Shows
DesavançaCast#45 | Por que a gente sabota o próprio pódio?Você já remou, remou, remou... 🛶E bem na hora que a maré virou, sentiu vontade de pular do barco? 🚢A gente se prepara a vida inteira para a luta, para o "não". 🥊Quando o "sim" finalmente chega, ele parece suspeito. 👀O problema não é o medo de fracassar. 📉É o medo de dar certo. 📈Neste episódio, o papo é sobre por que a gente sabota o próprio pódio. 🏅E com...
2025-11-2005 min
Spirituality2ª Bem-Aventurança - Introdução“Bem-aventurados os mansos porque possuirão a terra”. A Terra, o Reino de Deus, serão definitivamente dos não violentos, dos que aguentam as provações e não trocam violência por violência. Há quem sinta prazer na violência ativa, pressentida, assumida, praticada. O seguidor de Jesus põe a sua felicidade na não-violência proclamada, assumida, professada. “Bem-aventurados os mansos, porque possuirão a terra”. Usamos aqui o termo “não violentos”, mas várias traduções da Bíblia oferecem também outras denominações diferentes ao referir-se aos afortunados desta bem-aventurança: “felizes os mansos”, “aqueles qu...
2025-11-0907 min
Viajantes Bem VividasEp. 87- Penang, na Malásia - a Cidade da Street ArtPenang, na Malásia, é daqueles destinos que a gente descobre e pensa: “como ninguém me contou antes?”. No episódio 87 do podcast Viajantes Bem Vividas, Sylvia Yano narra sua experiência solo, em George Town — cidade histórica, Patrimônio Mundial da UNESCO, repleta de street art, templos, mansões coloniais e gastronomia multicultural que dá água na boca. Um roteiro perfeito para viajantes de todas as idades, inclusive os 60+ que curtem cultura, caminhadas leves e boas histórias.Neste episódio, abordamos atrações imperdíveis: as street arts da Armenian Street e arredores, o charme da...
2025-09-2451 min
Spirituality1ª Bem-Aventurança - 2º Tópico.CONVIDO VOCÊ HOJE PARA REFLETIR CONOSCO SOBRE O SEGUNDO TÓPICO DA PRIMEIRA BEM-AVENTURANÇA: “Bem-aventurados os pobres em espírito porque deles é o Reino dos Céus.” NESTA PRIMEIRA BEM-AVENTURANÇA JESUS CRISTO NOS FORNECE 3 EXPLICAÇÕES E CONSELHOS. 2º TÓPICO: TRÊS EXPLICAÇÕES E CONSELHOS DE JESUS NESTA PRIMEIRA BEM-AVENTURANÇA. Aprofundemos um pouco mais e vejamos a explicação que Jesus dá nesta primeira Bem-aventurança. Iremos encontrar essa explicação em Mateus 6,19-21 que diz: Primeira explicação: “Não ajunteis tesouros aqui na terra, onde a traça e a ferrugem destroem e os ladrões assaltam...
2025-09-2405 min
Viajantes Bem VividasEp 84 – De Recife para o Canadá: a reinvenção de Carol, dentista e blogueira de viagemNeste episódio inspirador do Viajantes Bem Vividas, conversamos com Carol, recifense, dentista e criadora de conteúdo de viagens, que decidiu dar um passo ousado: mudar de vida e recomeçar no Canadá ao lado do marido.Ela compartilha os bastidores dessa decisão, como foi o planejamento e o processo de adaptação, os desafios de estudar e trabalhar em outro país, e como mantém viva sua paixão por explorar o mundo – mesmo em novos territórios.Uma conversa sincera sobre coragem, recomeços e o poder de s...
2025-08-131h 22
TEMPO PRÓPRIOO Paradoxo da Produtividade: Por Que Nos Culpamos Por Descansar?Você já se pegou sentindo culpa por descansar? Ou com a sensação constante de que deveria estar produzindo algo, mesmo nos momentos de lazer? Esse episódio do Tempo Próprio Podcast, com Daniela e Thaís, mergulha no paradoxo da produtividade, um tema urgente no nosso tempo hiperconectado. Partindo da experiência pessoal e profissional, as anfitriãs discutem como a cultura da performance e do "modo fazer" tem impactado nossa saúde mental, emocional e até mesmo física.Durante a conversa, elas abordam a ideia de que, atualmente, até o sono e o lazer precisam...
2025-07-3037 minTEMPO PRÓPRIOO Poder do Toque: Como Abraços e Massagens Curam Corpo e Mente | Psicologia e NeurociênciaVocê já parou para pensar no poder do toque? Um simples abraço, uma massagem ou o toque de alguém querido pode ter um impacto profundo na nossa saúde física e emocional. Neste episódio do Tempo Próprio, as especialistas Thaís Salane Daniela Oliveira exploram como o toque atua diretamente na regulação do nosso sistema nervoso, no alívio da dor, na sensação de bem-estar e na prevenção de doenças como ansiedade e depressão.O episódio mergulha na neurociência do toque: nossa pele é o maior órgão do corpo e possui...
2025-07-0923 minTEMPO PRÓPRIOQuiet Quitting e Quiet Hiring: o que está acontecendo com o mundo do trabalho?Neste episódio do Tempo Próprio, as especialistas Thais (psiquiatra) e Daniela (psicóloga) discutem dois fenômenos recentes e silenciosos que têm transformado o ambiente de trabalho: o quiet quitting (demissão silenciosa) e o quiet hiring(contratação silenciosa). A conversa traz um olhar profundo da psicologia e da psiquiatria sobre como a exaustão emocional, a sobrecarga e a desesperança estão influenciando a forma como nos relacionamos com o trabalho – e como as empresas estão reagindo (ou não) a isso.O quiet quitting é quando o profissional, mesmo sem pedir demissão...
2025-07-0118 minTEMPO PRÓPRIOComo Construir Confiança! | Neurociência, Emoções e Pequenos PassosNo novo episódio do podcast Tempo Próprio, exploramos o "outro lado da moeda" da insegurança: a construção da confiança. Partindo da premissa de que ninguém nasce confiante, discutimos como a autoconfiança e a confiança nos outros podem ser desenvolvidas, treinadas e fortalecidas ao longo da vida, por meio de experiências e da forma como interpretamos essas vivências. Usando a neurociência como base, mostramos como o cérebro reage à confiança — com liberação de dopamina, ativação do córtex pré-frontal e diminuição da ansiedade — e como essas respostas influe...
2025-06-1844 minTEMPO PRÓPRIOMedo e Insegurança: Como Enfrentar e Superar Esses DesafiosNo mais recente episódio do Tempo Próprio, Daniela de Oliveira e Thais Salan abordam um dos maiores desafios emocionais que todos enfrentam: o medo e a insegurança. Ambos são sentimentos naturais, mas quando não gerenciados corretamente, podem afetar nossa saúde mental, decisões e até nosso desempenho em diversas áreas da vida. Neste episódio, vamos explorar as origens dessas emoções, como elas se manifestam no corpo e na mente, e, mais importante, como podemos superá-las para levar uma vida mais equilibrada e plena.O medo é uma emoção primal, fundamental para nossa sobre...
2025-06-1150 minTEMPO PRÓPRIOComo a Dança Melhora a Saúde Mental | Benefícios para o Cérebro, Emoções e Conexão SocialVocê já parou para pensar no poder transformador da dança para sua saúde mental? Neste episódio do Tempo Próprio, inspirado pela curiosidade genuína de uma menina de 10 anos, mergulhamos em uma conversa profunda, leve e cheia de insights sobre como a dança vai muito além da arte e do movimento — ela é também uma poderosa ferramenta terapêutica. Durante o episódio, Daniela de Oliveira e Thaís Salan reuniram vivências pessoais e conhecimentos científicos para explorar como a dança impacta aspectos biológicos, psicológicos e sociais do nosso bem-estar. Fala...
2025-05-2827 minTEMPO PRÓPRIODança e Saúde Mental: Como a Dança Pode Melhorar o Bem-Estar | Entrevista com Filippa PenteadoNeste episódio especial do Tempo Próprio, exploramos a conexão entre dança e saúde mental com a jovem Filippa Penteado, de 11 anos, que escolheu investigar esse tema para o seu trabalho escolar. A psicóloga Daniela de Oliveira e a psiquiatra Thaís Salan discutem os benefícios da dança para o desenvolvimento do cérebro, focando nas áreas de conexão social, estimulação cognitiva e saúde emocional. A dança vai muito além de uma simples atividade física: ela atua no nosso sistema nervoso, ajudando a reduzir o estresse, melhorar o foco e...
2025-05-2328 min
Bem Fala Quem está de Fora124. A base do teu negócio | Bem Fala com Sara VieiraQual é a base do teu negócio? A Sara é mentora de negócios e marketing ético. Trabalhou numa empresa como gestora de redes sociais na Alemanha e percebeu o poder da criação de conteúdo. No início estava motivada para atingir os objetivos, mas, ao atingi-los, havia algo que estava a faltar. Foi então que se questionou: e se…?E se eu tivesse o meu próprio negócio? E se levasse o poder da criação de conteúdo a empreendedores?Hoje, com 6 anos de experiência no seu próprio negócio, a...
2025-04-1756 minTEMPO PRÓPRIOComo a Criatividade Ajuda na Saúde Mental | Dicas para Estimular a Criatividade no Dia a DiaVocê sabia que a criatividade pode ser uma poderosa aliada da sua saúde mental? Neste episódio, exploramos como atividades criativas como escrever, cozinhar, dançar, tocar instrumentos ou simplesmente olhar o mundo com outros olhos podem ser formas de elaborar emoções e lidar com os desafios do cotidiano. A criatividade vai além de uma válvula de escape — ela é uma ferramenta ativa de transformação emocional e reconexão consigo mesmo.Falamos também sobre como pequenas atitudes podem tornar sua vida mais criativa: buscar novos aprendizados, aceitar a incerteza, pausar com consciência e se cercar de ins...
2025-04-0947 min
Viajantes Bem Vividas#Ep.77 Laos - Luang Prabang, Sudeste AsiáticoNo Episódio 77 do Podcast Viajantes Bem Vividas, Lilian Azevedo entrevista Sylvia Yano, que compartilha com você, ouvinte, a visita que fez ao segundo país do Sudeste Asiático - o Laos. Esteve na cidade de Luang Prabang, às margens do famoso rio Mekong, sede do reino do Laos até 1975, hoje Patrimônio Mundial pela Unesco.Cidade pequenina mas repleta de templos budistas e monges de alaranjado, de todas as idades, cuidando dos templos e realizando a Cerimônia das Almas, em momento de respeito e gratidão. Durante este evento diário, recebem, da...
2025-04-0457 minTEMPO PRÓPRIOComo a Tecnologia Impacta a Educação e o Desenvolvimento Infantil | Desafios para Pais e FilhosNeste episódio, discutimos o impacto da tecnologia na educação e no desenvolvimento das crianças e adolescentes, com foco nas dificuldades enfrentadas pelos pais ao lidarem com as ferramentas digitais. A introdução de plataformas como Google Classroom e a ausência de uma agenda física para organizar tarefas geram desafios tanto para os alunos quanto para os responsáveis. A conversa aborda a capacidade limitada de abstração das crianças, que ainda precisam de elementos concretos para desenvolver habilidades cognitivas e organizacionais, e como o uso excessivo de opções digitais pode dificultar a tomada de deci...
2025-04-0226 min
Bem Mais Que Uma HistóriaClube #1Hoje não há história nova, mas temos uma estreia muito especial: o Clube do Bem Mais Que Uma História! 🎉Neste episódio, ouvimos as mensagens dos nossos pequenos ouvintes e partilhamos as suas criações! 🎨💬 A Olívia inspirou-se na história Hotel dos Telemóveis e criou o seu próprio hotel – ficou incrível! 🏨✨ Já o Henrique enviou-nos uma mensagem de áudio com uma pergunta muito importante sobre As Cores do Arco-Íris… e claro, respondemos! 🌈🐰Queres participar no clube? Pede aos teus pais...
2025-03-0702 minTEMPO PRÓPRIOAutocuidado no Combate ao Câncer de Mama: Saúde Mental e Bem-Estar: PodCast com Dra. Melissa VeigaNo episódio de hoje, discutimos a importância do autocuidado para a prevenção de doenças, como o câncer de mama, e a relevância do cuidado da saúde mental. Uma conversa destacada como a saúde mental é muitas vezes negligenciada, mas é essencial para o bem-estar geral. O especialista aborda como práticas simples, como exercícios regulares, alimentação adequada e cuidado com a mente, ajudam a prevenir doenças de forma leve e orientada. Além disso, enfatizamos a importância de ensinar crianças e adolescentes sobre autocuidado para que eles possam evitar as consequên...
2025-03-0642 minTEMPO PRÓPRIOCLUBE DO LIVRO - As coisas que você só vê quando desacelera!Sunim, um monge budista que traz reflexões sobre como cultivar a paz interior em meio à correria do mundo moderno. O autor nos convida a desacelerar e enxergar a vida com mais clareza, abordando temas como autocuidado, relacionamentos, espiritualidade e propósito. Sua escrita simples e acolhedora nos lembra que a felicidade não está em fazer mais, mas em estar presente no momento.Exploramos como a pressa e a sobrecarga afetam nossa saúde mental e emocional, reforçando a importância de criar pausas na rotina. Haemin Sunim destaca que a maneira como interpretamos os desafios molda nossa ex...
2025-02-2845 minTEMPO PRÓPRIOSabedoria: O Que É e Como Desenvolver? Diferenças Entre Inteligência, Conhecimento e Experiência!O que é sabedoria? Como ela se diferencia da inteligência e do conhecimento? Neste episódio, exploramos os seis pilares da sabedoria segundo o renomado psiquiatra e geriatra Dilip Jeste, referência na área. Discutimos a importância da tomada de decisões equilibradas, regulação emocional, empatia e compaixão, além do impacto do autoconhecimento e da aceitação da incerteza na vida cotidiana. Se você quer aprender a desenvolver mais sabedoria e aplicá-la no dia a dia, este vídeo é para você!📌 Assista agora e descubra:✔️ O que diferencia sabedoria, inteligência e conhecimento✔️ Como a exp...
2025-02-1838 minTEMPO PRÓPRIOComo Viver Até os 100 Anos? Segredos das Zonas Azuis e Longevidade SaudávelVocê já ouviu falar das Zonas Azuis? São regiões do mundo onde as pessoas vivem mais de 100 anos com saúde e qualidade de vida. Neste episódio, exploramos os segredos da longevidade revelados no documentário da Netflix Live to 100: Secrets of the Blue Zones e no livro de Dan Buettner. Falamos sobre os hábitos que promovem a vida longa, como alimentação plant-based, movimento natural, conexões sociais fortes e o conceito de ikigai, o propósito de vida. Descubra como esses pilares estão cientificamente ligados à longevidade e como aplicá-los no seu dia a dia. Expl...
2025-02-1136 minTEMPO PRÓPRIORituais e Flow: Como Criar Rotinas Significativas para uma Vida Mais PlenaVocê já se perguntou qual a diferença entre rotina e ritual? Neste episódio, exploramos como transformar atividades cotidianas em momentos significativos, trazendo mais presença e propósito para a vida. Discutimos a importância dos rituais no bem-estar, como eles impactam a saúde mental e como ajudam a criar uma conexão mais profunda com o momento presente. Desde o simples ato de tomar um café até práticas de transição no dia a dia, os rituais nos ajudam a sair do piloto automático e encontrar mais satisfação em cada ação.
Além disso, falamos...
2025-02-0421 minTEMPO PRÓPRIOOs Desafios do Climatério na Saúde Mental: O Que Você Precisa Saber - Ep. 3Envelhecer é um desafio que envolve muitas mudanças, tanto físicas quanto emocionais. Neste vídeo, discutimos como a transição para os 40 anos pode trazer reflexões profundas sobre desempenho, produtividade e sabedoria. Exploramos o impacto do climatério, as transformações cognitivas e emocionais, e como a sociedade vem mudando a percepção sobre envelhecimento, especialmente para as mulheres. Será que é possível encarar esse processo com mais leveza e equilíbrio?
Abordamos também a importância de saber identificar os próprios ritmos e de encontrar apoio em terapias, grupos femininos e relações de parceria. Além disso...
2025-01-2834 min
SpiritualityAs Bem-Aventuranças - Capítulo IntrodutórioAS BEM-AVENTURANÇAS - Um estilo de ser, viver e pensar - Introdução - “Vendo a multidão, Jesus subiu ao monte e sentou-se rodeado pelos seus discípulos. E, tomando a palavra, ensinava-os dizendo: Bem-aventurados...” (Mateus 5, 1-2). Passados mais de dois mil anos, continuamos a fazer destas palavras um ato de fé́ porque continuamos a acreditar n’Aquele que as proclamou; as Bem-aventuranças são a síntese da sua pregação, autêntico caminho para a humanidade, a força que faz do homem e da mulher seres humanos; são o caminho do amor sem limites. Originai...
2025-01-2506 minTEMPO PRÓPRIOSaúde da Mulher: Ancestralidade, Ciclos Hormonais e Saúde Mental Explicados🌸 Saúde da Mulher: Ancestralidade, Ciclos Hormonais e Saúde Mental 🌸
Bem-vindos ao nosso canal! Neste episódio, Daniela, psicóloga, e Thaís Salan, psiquiatra, discutem saúde da mulher, abordando temas essenciais que conectam ciência, ancestralidade e bem-estar.
👉 O que você vai aprender neste vídeo:
A história das "bruxas" e o papel das mulheres ao longo do tempo;
O impacto dos ciclos hormonais na saúde física e mental;
Como o corpo feminino influencia a saúde mental e emocional;
A importância da periodização de treinos baseada no ciclo menstrual;
...
2025-01-1537 minTEMPO PRÓPRIOComo Definir Metas SMART para o Ano Novo | Guia Prático para Realizar Seus ObjetivosEstá cansado de fazer resoluções de Ano Novo que nunca saem do papel? 🎯 Neste episódio do nosso podcast, revelamos o segredo para transformar seus objetivos em conquistas reais usando o método SMART:
S: Específicas
M: Mensuráveis
A: Alcançáveis
R: Relevantes
T: Temporais
Aprenda como planejar metas claras, realistas e impactantes que você realmente pode alcançar em 2024. Vamos explorar exemplos práticos, erros comuns e dicas para manter o foco ao longo do ano.
📌 Você vai aprender:
Como criar metas SMART para o Ano Novo.
Estratégias para manter a motivação e n...
2024-12-3120 minTEMPO PRÓPRIOSaúde Mental na era da SolidãoSolidão e saúde mental: como lidar com os momentos de solitude e manter o equilíbrio emocional em um mundo cada vez mais conectado. Neste podcast leve e acolhedor, exploramos as nuances da solidão, suas causas e impactos na saúde mental, além de oferecer reflexões e dicas práticas para transformar a solitude em um espaço de autoconhecimento e bem-estar. Ideal para quem busca entender melhor as próprias emoções, encontrar conexão mesmo nos momentos mais introspectivos e cultivar um estilo de vida mais saudável emocionalmente. Assista agora e embarque em um...
2024-12-2222 minTEMPO PRÓPRIOO Poder da Música no Bem Estar MentalPodcast sobre como a música pode melhorar sua saúde mental
Neste episódio do nosso podcast, exploramos o impacto da música no bem-estar mental e como ela pode ser uma ferramenta poderosa para aliviar o estresse, melhorar o humor e até mesmo ajudar na concentração. A música tem o poder de transformar nosso estado emocional e mental, e neste podcast, discutimos como utilizá-la para promover a saúde mental e emocional.
🔹 Como a música afeta nossa mente?
🔹 Música para relaxamento e meditação
🔹 O poder das playlists p...
2024-12-1022 minTEMPO PRÓPRIODivertidamente: Entenda as Emoções e o Impacto na Nossa Vida | Análise CompletaNeste vídeo, vamos explorar o incrível filme Divertidamente (Inside Out) e como ele retrata as emoções humanas de uma forma única e profunda. Vamos analisar as principais emoções que governam a mente de Riley e entender como elas influenciam nossas decisões, comportamentos e bem-estar. Se você sempre quis saber mais sobre como nossos sentimentos moldam a nossa vida, esse vídeo é para você!
Assista até o final para descobrir como as lições de Divertidamente podem ser aplicadas no seu dia a dia para lidar melhor com suas emoções e melhorar sua saúde mental.
2024-12-0442 minTEMPO PRÓPRIOCLUBE DO LIVRO - PERMISSÃO PARA SENTIR - Chave para o Autoconhecimento Está nas Suas Emoções – Explore Permissão para Sentir Conosco!Clube do Livro: Permissão para Sentir de Mark Brackett – Descubra como a Inteligência Emocional pode Transformar sua Vida!
Junte-se ao nosso Clube do Livro para uma jornada única de autoconhecimento e transformação pessoal! Neste encontro, vamos discutir o livro Permissão para Sentir de Mark Brackett, uma obra essencial para quem deseja entender melhor suas emoções e aprimorar a inteligência emocional no cotidiano.
O que você vai aprender ao ler Permissão para Sentir:
Compreensão emocional: Como as emoções moldam nossas decisões e interações sociais, e por que é imp...
2024-11-281h 49TEMPO PRÓPRIOMente de Principiante: Como Ver o Mundo com Olhos Curiosos e Sem JulgamentosNeste vídeo, vamos explorar o conceito de Mente de Principiante (ou Beginner’s Mind), uma prática inspirada no Zen Budismo que nos convida a ver o mundo com olhos curiosos e livres de julgamentos. Descubra como essa mentalidade pode transformar a forma como você enfrenta os desafios, aprende e interage com o mundo ao seu redor.
O que você vai aprender neste vídeo:
O que é a Mente de Principiante e como ela pode melhorar sua vida.
Como cultivar a curiosidade e a abertura para o novo em todas as situações.
P...
2024-11-2638 minTEMPO PRÓPRIORegulação Emocional na Vida Cotidiana: Entendendo e PraticandoNeste episódio, vamos mergulhar profundamente na regulação emocional, entendendo e praticando. A regulação emocional é um aspecto crucial da nossa saúde mental e bem-estar, e é por isso que é tão importante entender o que é e como praticá-la. Vamos explorar a regulação emocional sob a perspectiva da neurociência, explicando como nosso cérebro processa e regula nossas emoções.
A importância da regulação emocional não pode ser subestimada. Neste episódio, vamos discutir por que é tão vital se observar nesse sentido e como a realidade atual tem impactado nossa...
2024-11-121h 13TEMPO PRÓPRIORelacionamentos com Narcisistas: Como Sobreviver e ProsperarBem-vindo ao nosso podcast, onde vamos mergulhar profundamente no conceito de narcisismo, explorando seus aspectos históricos, mitológicos e psicológicos. O vídeo é especialmente focado em entender os relacionamentos com narcisistas, um tópico que tem sido amplamente discutido, mas ainda é mal compreendido.
Narcisistas são frequentemente encantadores, carismáticos e confiantes, exatamente o que a sociedade nos ensina a procurar em um parceiro. No entanto, os relacionamentos com narcisistas podem ser complicados e dolorosos. Neste vídeo, vamos analisar os traços que definem um narcisista, o que motiva esses indivíduos e a din...
2024-11-051h 14
Bom dia Tech01/11/2024 - ChatGPT ganha buscador online, Android 16 será lançado bem mais cedo do que o esperado!Bom dia Tech, tudo bem? Hoje trago pra você: ChatGPT ganha buscador online, OpenAI não lançará GPT-5 este ano, Android 16 será lançado bem mais cedo do que o normal, Apple divulga lucros do terceiro trimestre, Apple usará chip próprio para Wi-Fi e Bluetooth e Recall da Microsoft é adiado novamente!Quer patrocinar ou fazer uma parceria com o Bom dia Tech? Mande um e-mail para contato@bomdia.teche vamos conversar!Promoções da AmazonRoku ExpressFire TV Stick LiteNotícias00:00: Bom dia Tech! 00:21: Recall da Microsoft é adiado novamente01:15: Apple usará chip próprio para Wi-Fi...
2024-11-0107 minTEMPO PRÓPRIOCLUBE DO LIVRO SOCIEDADE DO CANSAÇOBem-vindo ao Clube do Livro nesse episódio vamos falar do livro Sociedade do Cansaço! Em nosso canal do YouTube, vamos explorar obras que abordam a saúde mental e o estilo de vida, começando com a leitura impactante de "Sociedade do Cansaço" de Byung-Chul Han. Neste episódio, mergulharemos nas reflexões provocativas de Han sobre a pressão pelo desempenho, o burnout e o ritmo frenético da vida moderna. Junte-se a nós para uma discussão enriquecedora e reflexiva sobre os desafios da sociedade do cansaço.
2024-10-3151 minTEMPO PRÓPRIOConheça a Origem do Canal Tempo Próprio e seu PropósitoBem-vindo ao canal "Histórias de Vida Dani e Thata"! Aqui, a psicóloga Daniela e a Psiquiatra Thaís unem conhecimentos científicos e experiências pessoais e profissionais para falar sobre estilo de vida. Com uma abordagem prática, nossos vídeos oferecem medidas para auxiliar você a desenvolver seu próprio plano de estilo de vida, respeitando seus interesses, valores e experiências. Inscreva-se no canal para receber dicas valiosas e se conectar conosco nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar. Acompanhe nossos vídeos e transforme sua vida para melhor!
2024-10-1126 min
N'A CaravanaAmor Próprio com Sofia Novais de Paula | N'A Caravana #262Neste episódio de N’a Caravana, conversei com a Sofia Novais de Paula, especialista em marketing e uma verdadeira defensora e construtora do amor-próprio. Sofia partilhou a sua jornada pessoal e os desafios que enfrentou ao longo do caminho para se tornar a mulher confiante e realizada que é hoje. Explorámos como o amor-próprio é uma prática essencial para o bem-estar e o desenvolvimento pessoal, e discutimos como identificar e romper com padrões e escolhas tóxicas que muitas vezes limitam o nosso crescimento.Preparem-se para embarcar numa viagem de autoconhecimento, onde tentámo...
2024-10-0751 min
Estamos Bem?#298 - Aquele sobre obra/reforma (com Samir Duarte)Samir é conhecido por não ter medo de assumir uma obra pesada, até em apartamento alugado! Agora com um apartamento próprio, ele está finalizando a obra mais complexa até agora e conta tudo pra gente para dar dicas àqueles que estão no meio de uma reforma e estão em pânico ou para quem quer assumir uma obra mas falta coragem!
---------
PRA FICAR MELHOR
SÉRIE: Reformas Inacreditáveis
APP: Pinterest
YOUTUBE: Westwing Visita
YOUTUBE: Never Too Small
YOUTUBE: Casa de Valentina
2024-09-301h 25
Estamos Bem?#288 - Aquele sobre ex (com Bertha Salles)O que fazer quando a relação com alguém que você construiu uma vida acaba? Imagina quando você teve aquele quase algo que não aconteceu e agora você só fica pensando o que poderia ter sido. Dá para manter algum tipo de relação com ex depois? E como evitar quando essa pessoa te fez mal? Para falar sobre isso, estou com Bertha Salles, do podcast Amor ao Pé do Ouvido.
---------
PRA FICAR MELHOR
COLUNA: Partir do amor-próprio é fundamental na busca pelo amor, da Tati Vasconcellos
LIVRO: A gente mira n...
2024-07-221h 09
Viajantes Bem VividasReflexões de uma Viajante Solo 50+ Numa Jornada de Cinco Meses Ep.66O episódio 66 do podcast Viajantes Bem Vividas traz um bate papo muito legal, com Olivia Souza Cruz, blogueira e uma viajante 50+, que tem um estilo muito próprio de viajar. Ela gosta de garimpar destinos, hospedagens e ir construindo o roteiro à medida que a viagem está em curso.
Em novembro de 2023 ela partiu para realizar o sonho de voltar à Tailândia e ampliar a viagem para outros destinos na Ásia. Depois de ir a vários países, vivendo como uma local, partiu para a Europa, revisitando Espanha e Portugal. Depois de 5 meses, retornou ao Brasil com a bag...
2024-07-1739 min
Viajantes Bem VividasDesvendando Pipa - RN Ep.64No episódio 64 do Podcast Viajantes Bem Vividas você vai descobrir as maravilhas de Pipa, no Rio Grande do Norte, sob os olhares das realizadoras do primeiro podcast feito por duas mulheres 60+.
Ambas, Lilian e Sylvia, estiveram recentemente visitando esse paraíso no nordeste brasileiro e cada qual, com sua própria forma de viajar, lhe oferece diferentes visões de como aproveitar bem o local.
Você sabia que indo a Pipa, existem várias praias pra conhecer, algumas no próprio vilarejo e outras um pouquinho mais distantes? Algumas com acesso direto à areia, outras com escada...
2024-06-1959 min
Estamos Bem?#256 - Aquele sobre mudar de carreira com Thais RoqueUm dos maiores dilemas de quando estamos nos formando é “Qual profissão seguir”? Às vezes a gente aceita algo por achar que é o caminho certo, por pressão, e descobrimos que não é o melhor para a gente. O que fazer? Thais Roque, do podcast De Carona na Carreira, é expert em ajudar pessoas que querem mudar de profissão ou abrir o próprio negócio e dá muitas dicas neste programa!
---------
PRA FICAR MELHOR
FILME: Um Senhor Estagiário
FILME: Chef
LIVRO: Doce Jornada
2023-11-271h 27
Bem IncomumBem Incomum EP.184 - BARBARA AGUIAR - Tratamento de Estrias
Ela se tornou um fenômeno e referência no tratamento de estrias.
Criou seu próprio método, e tem mudado a vida de muitas mulheres seja tratando suas estrias, ou empreendendo.
Gostou desse episódio?
Ele também estará disponível em todas as nossas redes sociais, além de estar em vídeo no Youtube e Áudio em Podcast no Spotify.
FIQUE LIGADO NA NOSSA AGENDA DE CONVIDADOS NO Bem Incomum no Instagram.
2023-11-2445 min
Cuidando da AlmaEP 127 | Amor-Próprio, um passo de cada vez.O amor próprio se manifesta no apreço que temos por nós mesmos. Mas como isso acontece? Através de ações que nos permitem crescer em aspectos físicos, emocionais e espirituais. Significa valorizar nosso bem-estar e felicidade acima de tudo. Isso implica em atender às nossas necessidades sem sacrificar nossa paz para agradar outros. E, claro, não aceitar menos do que merecemos.
Entendo que o amor-próprio pode ter significados distintos para cada pessoa, já que todos nós temos maneiras próprias e únicas de nos cuidar. Entender o que o amor-próprio representa para...
2023-10-1118 min
Yvy Abbade - Mandala HolísticaA importância do amor próprio!O que seria o amor próprio? Basicamente é a capacidade que uma pessoa tem de sentir amor por si mesma. Quando amamos alguém, temos a tendência de cuidar dessa pessoa, de querer o seu bem, protegê-la, fazer coisas para agradá-la, e assim por diante. No caso do amor próprio nós sentimos a mesma coisa, porém é por nós mesmos. Dessa forma, nossas ações são voltadas para o nosso bem-estar, nossa felicidade, nossa satisfação. Muitos ainda confundem amor próprio com egoísmo, o que é totalmente diferente. O egoísmo é um sentimento que faz co...
2023-08-0904 min
Estamos Bem?#237 - Aquele sobre autoaceitação (com Bielo Pereira)Como se sentir bem com a nossa aparência, o nosso jeito de ser, quando estamos rodeados de pessoas que tentam colocar a gente para baixo? Bielo Pereira está comigo para contar como foi esse processo para ela e dizer como passar por cima dos conceitos de padrão de beleza e comportamento para perceber seu próprio brilho.
---------
PRA FICAR MELHOR
FILME: Encanto
SÉRIE: Master of None
---------
SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS!
Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem
Bárbara dos An...
2023-07-031h 07
Anti-Diet TalksEp. 4 • Cultura da dieta, amor próprio e mudança comportamental, com Catarina Corujo➡️ Marca a tua 1.ª Consulta Grátis ⬅️Nas Anti-Diet Talks desta semana temos connosco a Catarina Corujo, uma aveirense de 35 anos a desfrutar da vida no Porto. Foram quase 20 anos a viver absorvida na Cultura das Dietas ao ponto de desvalorizar um estado psicólogo depressivo. Formada em Línguas e Relações Empresariais, foi com a libertação de uma prisão de ódio próprio e desconexão do seu Ser, que estimulou a paixão pelo desenvolvimento pessoal e pelos movimentos de libertação do corpo. Agora, em...
2023-05-161h 34
Leo ElerDevocional Diário - 10/05/23 - 2 Tessalonicenses 2.16-17: “O próprio Senhor Jesus”Devocional Diário
2 Tessalonicenses 2.16-17: “O próprio Senhor Jesus”
“Que o próprio Senhor Jesus Cristo e Deus nosso Pai, que nos amou e nos deu eterna consolação e boa esperança pela graça, deem ânimo ao coração de vocês e os fortaleçam para fazerem sempre o bem, tanto em atos como em palavras.”
2 Tessalonicenses 2:16-17 NVI
A segunda carta de Paulo aos Tessalonicenses tem um forte cunho encorajador. Os irmãos estão enfrentando cruentas perseguições. Ao fortalecer os irmãos o apóstolo menciona:
1. A fonte de toda força e do poder - O Senhor Jesus. 2.16a
2. A natureza da f...
2023-05-1016 min
Taverna do Lugar NenhumAkira Kurosawa (Parte 12) - Homem Mau Dorme Bem (adaptação de Hamlet de William Shakespeare)
“Homem Mau Dorme Bem” é um filme de 1960 dirigido por Akira Kurosawa, com roteiro de Shinobu Hashimoto e Eijirô Hisaita. O filme foi indicado ao Urso de Ouro no Festival de Berlim em 1961. É o primeiro filme produzido pela própria produtora independente de Kurosawa. Assim como “O Anjo Embriagado” (1948), “Cão Danado” (1949) e “Céu e Inferno” (1963), Kurosawa explora aqui o gênero noir.
Toshiro Mifune interpreta Nishi, um jovem que consegue uma posição de destaque em uma empresa japonesa corrupta do pós-guerra, com a intenção de expor os homens responsáveis pela morte de seu pai.
O filme...
2023-04-2415 min
Dicas Da LuComo enxergar a possibilidade de encontrar, no próprio conflito, a solução - DICAS DA LU #019Neste episódio do podcast “Dicas Da Lu ”, Luísa Santo fala sobre “Como enxergar a possibilidade de encontrar, no próprio conflito, a solução - DICAS DA LU #019”. O podcast foi ao ar pela Rádio Cloud Coaching.A Rádio Cloud Coaching faz parte da Cloud Coaching®, a mais bem conceituada Plataforma de Conteúdo de Desenvolvimento Humano, Pessoal e Profissional da América Latina.Confira nossa programação em: https://radio.cloudcoaching.com.brSOBRE A AUTORALuísa Santo é advogada, mestra em resolução de conflitos e negociação pel...
2023-03-1504 min
Capelania CristãSujeite-se a Deus, e terá paz; então as coisas lhe irão bem.(Livro Jó Capítulo 22)O livro de JÓ
está no antigo testamento, conta a história de um homem extremamente próspero em todos os sentidos que viveu no oriente médio.
O livro apresenta falas de Deus, do diabo, e de pessoas, entre elas o próprio Jó, sua mulher e 4 homens que se reuniram para oferecer conselhos e opiniões (Ao Jó e surpreendentemente A NÓS, milhares de anos depois).
Mais uma vez o primeiro a responder a Jó volta a opinar:
Pode alguém fazer algo para ajudar a Deus?
A inteligência beneficia apenas o próprio homem!
Que vantagem ou lu...
2022-10-1303 min
Minuto Bem-estar#20 - Vegetarianismo"Comer carne é realmente essencial para ter um organismo saudável?” – Quem nunca se fez essa pergunta?
Cada vez mais em alta, é de conhecimento geral que a dieta vegetariana consiste em uma alimentação com base em plantas. Porém, existem variações dentro do próprio vegetarianismo. E será que as plantas, legumes e grãos por si só suprem a necessidade humana de múltiplos nutrientes: vitamina B12, cálcio, ferro?
Neste episódio, você é convidado a aprender mais sobre o organismo humano, além de receber dicas de como começar a dieta baseada em vegetais – t...
2022-09-0853 min
Estamos Bem?#190 - Aquele sobre statusVocê pensa muito sobre seu próprio status? A forma como você é visto e a importância que te dão é um fator muito importante para muita gente, mas será que precisamos ficar tão presos a isso? Status é mais sobre ser algo para outro ou para nós mesmos? A gente quer ser algo porque é a nossa vontade ou porque alguém colocou na nossa cabeça?
---------
PRA FICAR MELHOR:
SÉRIE: Only Murders in the Building
LIVRO: O Poder dos Quietos
---------
SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS!
Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem
Bárbara dos Anjos: @dabarbara (Instagram) | @da...
2022-07-1857 min
Meditações CristãsFruto do Espírito - Episódio 10 - Domínio PróprioComo cidade derrubada, que não tem muralhas, assim é aquele que não tem domínio próprio. (Provérbios 25:28)Bem vindo ao décimo e último episódio desta nossa série de meditações sobre o fruto do Espírito. Hoje vamos meditar sobre o domínio próprio, começando, desde já, a relaxar, em busca de uma tranquilidade mental para o nosso estudo.O Domínio Próprio, por ser ligado às nossas reações, deve ser algo que a gente consiga trazer à mente nos momentos em que normalmente surgiria a raiva. Como já vimos em...
2022-05-1615 min
Evangelho do Coletivo Girassóis: Espíritas Pelo Bem ComumQua, 11 mai: Evangelho do Coletivo Girassóis: Espiritas Pelo Bem Comum.🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Evangelho da noite de hoje, dia *11 de maio/2022*.
*Vibrações pelos Irmãos que sofrem discriminações: mulheres, pessoas de corpos pretos, pessoas em situação de rua,LGBTQIA+ indígenas e demais*
Estudo do Evangelho Segundo o Espiritismo, *Capítulo X – Bem−aventurados aqueles que são misericordiosos. Instruções dos Espíritos. A Indulgência. Item 16.*
Análise: Pão nosso. Ed. FEB. Cap.50 - Preserva a ti próprio. Emmanuel.
Música: The hope (by Libório Conti)
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
2022-05-1208 minEvangelho do Coletivo Girassóis: Espíritas Pelo Bem ComumTer, 15 mar: Evangelho do Coletivo Girassóis: Espiritas Pelo Bem Comum.Dever-se-á, entretanto, tomar ao pé da letra aquele preceito? Tampouco quanto o outro que manda se arranque o olho, quando for causa de escândalo. Levado o ensino às suas últimas consequências, importaria ele em condenar toda repressão, mesmo legal, e deixar livre o campo aos maus, isentando-os de todo e qualquer motivo de temor. Se se lhes não pusesse um freio às agressões, bem depressa todos os bons seriam suas vítimas. O próprio instinto de conservação, que é uma lei da Natureza, obsta a que alguém estenda o pescoço ao assassino. Enunciando, pois...
2022-03-1611 min
Podcast Planejando Bem#20 - Entrevista Marina Gutler | Como Assumir o Risco de Acreditar em VocêQuantas pessoas teriam coragem de abrir mão de tudo pra recomeçar? Um bom salário, emprego estável, cidade onde cresceu. Reiniciar a sua vida.
Foi isso que a Marina fez, e ainda junto com uma pandemia.
A receita para o desastre estava pronta. Mas nos primeiros minutos de conversa com ela você percebe que ali não tem nenhum arrependimento.
Hoje Marina é dona do seu próprio sonho e vive ele acordada, sendo referência para milhares de pessoas.
2022-02-031h 20
Minuto Bem-estar#14 - Organização do tempoA capacidade de planejamento consciente diferencia o humano de outros animais desde sempre.
O tempo é essencial para a vida, cada tarefa demanda pequenas ou grandes porções dele, e decidir como usá-lo exige organização. No mundo contemporâneo, a correria cotidiana demanda ainda mais cuidado; simultaneamente, procrastinar é elemento comum entre muitos. Mesmo assim, apesar de nem sempre tudo ocorrer de modo perfeito, ter um bom controle do próprio tempo significa um bom controle da própria vida.
Ou seja, vale a pena tentar se aprimorar nesse quesito.
Pensando nisso, neste episódio...
2022-02-0118 min
Podcast Planejando Bem#19 - O Dinheiro Não é o Seu InimigoUm título bem pomposo para chamar sua atenção e já vou te contar uma coisa: não vamos falar sobre no que investir seu dinheiro, mas sim quando.
De agora em diante, lembre-se dessa frase e ela precisa te guiar para sempre: “se pague primeiro”.
Para começar a investir você precisa se programar e se comprometer, ou seja, você deve investir e depois gastar o que sobrar. Se fizer o contrário, investir depois que gastar, dificilmente você fará aportes contínuos.
Nesse episódio...
2022-01-2731 min
Estamos Bem?#164 - Aquele sobre socializaçãoVocê tem facilidade de socializar? Há quem tem dificuldades de conversar com pessoas novas, mas são sociáveis com quem já conhece. Há também aqueles que sabem socializar, mas preferem sempre estar no próprio canto. Mas e quando a introversão e a timidez tomam conta? O que fazer? Será que a pandemia deixou a gente menos acostumados a socializar?
---------
PRA FICAR MELHOR:
FILME: Turma da Mônica - Lições
FILME: Encanto
FILME: Mão de Deus
SÉRIE: Solteiros, Ilhados e Desesperados
---------
SIGA A GENTE NAS REDES SOCIAIS!
Twitter: @estamosbempod | Instagram: @podcastestamosbem
Bárbara dos Anjos...
2022-01-171h 03
Pensando bem o que você pensa#18 - Quarto de GuerraChegamos ao último episódio dessa temporada..mas não precisa ficar triste não porque esse programa está imperdível!! Hoje vamos conversar um pouco sobre o filme "Quarto de Guerra e a importância da oração no próprio crescimento e das pessoas ao seu redor. Voce não vai deixar de ouvir esse papo, certo??!
Acompanhe nossas novidades pelo instagram e ouça também a Rádio IPlapa em https://iplapa.com.br/. Instagram: @umplapa e @upa.iplapa
2021-12-1741 min
Podcast Planejando Bem#11 - Um Luto que não é SeuAlgumas vezes nas nossas vidas, vivemos experiências que não necessariamente são nossas. Mas nem por isso não nos impactam.
Experiências boas, de conquistas alheias, mas também de perdas e encerramentos de ciclos. E são nesses momentos que sofremos mais do que talvez esperássemos.
O motivo é que vivemos em negação. E o que mais negamos é a inevitabilidade do nosso próprio fim.
Quando perdemos alguém, seja alguém próximo ou que admiramos, somos lembrados de que as coisas...
2021-12-0221 min
Bem IncomumIn comum EP.51 - Emily & Janete | BRECHÓ EM FAMÍLIAElas são mãe e filha, e em família fizeram da paixão por garimpar coisas usadas e restaurar, um negócio; o seu próprio negócio, a Arara Brechó.
Batemos um papo com com Emily e Janete, sobre a trajetória até aqui, histórias, as superações e sonhos para os próximos voos dessa Arara incomum.
Esse episódio também estará disponível em todas as nossas redes sociais e em Podcast no Spotify.
FIQUE LIGADO NA NOSSA AGENDA DE CONVIDADOS NO @bemincomum
2021-11-121h 56
Podcast Planejando Bem#07 - Seguro é sobre AmorSeguro é sobre amor.
Se engana quem pense o contrário, se engana que vende outra coisa e mais ainda quem comprou um seguro sem ter percebido que foi um ato de amor.
Pode ter sido tanto o amor ao próximo quanto o amor próprio, mas um seguro pode proteger o que for mais importante pra cada um.
O que você mais ama? O que é mais importante pra você?
Hosts: Fellipe Bornelli | @fbornelli e Bruno Toledo | @bruno.toledolp
P...
2021-11-0417 min
Estamos Bem?#153 - Aquele sobre egoísmoPensar mais em nós mesmos é ser egoísta? Nos colocarmos em primeiro lugar é ser egocêntrico? É comum pensarmos essas coisas quando começamos a fazer mais coisas pela gente. Mas, na verdade, o egoísmo tem limites que são ultrapassados na maioria das vezes quando anulamos o outro pelo nosso próprio benefício. Querendo ou não, até quando fazemos algo pelo outro, também estamos fazendo pela gente. Bora falar sobre isso!
---------
PRA FICAR MELHOR:
ÁLBUM: Meu Coco, do Caetano Veloso
PODCAST: Mano a Mano com Leci Brandão
2021-10-2558 min
Corrente do BemOrando e Confiando 12/08/2021🛐 'Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de si mesmos? Vocês foram comprados por alto preço. Portanto, glorifiquem a Deus com o seu próprio corpo.' 1 Coríntios 6:19-20
2021-08-1309 min
Coemergência | Podcast#60 O bem-estar como habilidade | Cultivo da atençãoSeres de todos os reinos, está no ar o segundo episódio da nossa série “O bem-estar como habilidade”. Começamos essa série inspirados por uma fala do Dr. Richard Davidson justamente sobre o bem-estar ser uma habilidade que podemos cultivar. Como comentamos no primeiro episódio da série, seguiremos, apenas como ponto de partida, quatro pilares de práticas apontados pela ciência - e pelos contemplativos - como essenciais para esse cultivo: Propósito, Consciência, Conexão e Insight. (Apenas como contexto para quem não ouviu no primeiro episódio da série, esses termos são um...
2021-07-231h 30
Fenicia Bem EstarTemporada 2 - Ep 9: PensamentosNesse 9o episodio, nosso objeto de atenção será o próprio pensamento . Como observadores do que passa no espaço da nossa mente, deixamos de nos engajar intencionalmente nos enredos mentais e apenas observamos os pensamentos chegarem e os deixamos ir > Ali permanecemos assistindo esse espaço mental e aguardamos os próximos pensamentos . Observe o espaço vazio que há entre um pensamento e outro. Algumas vezes somos sequestrados pelos pensamentos e perdemos o contato com o momento presente mas assim que percebemos, os soltamos e voltamos a nossa pratica de observá-los.
Em sânscrito e tb...
2021-07-1408 min
Estamos Bem?#138 - Aquele sobre morte com podcast FinitudeComo você lida com a morte? Comentamos na semana passada sobre o podcast Finitude, de Renan Sukevicius e Juliana Dantas, e agora trazemos eles aqui para discutirmos sobre como a morte é um tabu. Como passar pelo luto respeitando nosso próprio ritmo? Como estar ao lado de alguém que perdeu um ente querido? E o mais importante: a gente discute sobre a necessidade de se falar mais sobre a morte.
---------
PRA FICAR MELHOR:
SÉRIE: Método Kominsky
SÉRIE: After Life
SÉRIE: Sessão de Terapia
2021-06-281h 15
Fenicia Bem EstarTemporada 2 - Ep 5: Atenção Plena a Respiração - Parte 2Esse 5a episódio é uma pratica de Atenção Plena à Respiração.
A respiração acontece automaticamente e o foco dessa pratica é a sensação de respirar consciente “respirar sabendo que está respirando”, sem interferir aprofundando a respiração ou retendo o ar, apenas observando a respiração no seu próprio ritmo.
Essa pratica é bem focada na passagem de ar pelas narinas. Se isso te trouxer algum tipo de desconforto, lembre-se que vc sempre pode retornar a ancora anterior, no caso seria o movimento da respiração no abdômen .
Se a mente se distrair, observe...
2021-06-1615 min
A Palavra de DEUS fala com você!16 maio - Que o próprio Jesus Cristo, nosso Senhor, e Deus, o nosso Pai, que nos ama e que na sua bondade nos dá uma coragem que não acaba e uma esperança firme, encham o coração de vocês de ânimo....Olá, a Palavra de Deus fala com você. Sou Jefferson Schmidt, pastor da Igreja Evangélica de Confissão Luterana no Brasil, atuando na Paróquia das Araucárias, com sede em Irati.O texto de hoje é de 2 Tessalonicenses, Capítulo 2, versículos 16 e 17: “Que o próprio Jesus Cristo, nosso Senhor, e Deus, o nosso Pai, que nos ama e que na sua bondade nos dá uma coragem que não acaba e uma esperança firme, encham o coração de vocês de ânimo e os tornem fortes para fazerem e dizerem tudo o que é bom”.N...
2021-05-1503 min
Podlist5 motivos para criar o seu próprio podcast, com Gabriel Tuller (E4 | T2)Oi e aí. Comequivai?
Bem vindo bem vinda a mais um episódio do Podlist.
Uma verdadeira aula online.
É isso que eu posso dizer sobre este episódio.
Podcast é como um programa de rádio. A diferença é que com as tecnologias disponíveis hoje em dia todo mundo pode ter o seu programa. Eu sou um exemplo disso. Com a maior cara de pau criei o Podlist e faço dele o meu espaço para compartilhar o que venho aprendendo, vivendo ou imaginando.
Nesta temporada especial estou conversando...
2021-04-0552 min
FÉ E BOM ÂNIMO COM JORGE TELLESTEMP003/EPIS0016 - AS BEM-AVENTURANÇAS - OS POBRES DE ESPÍRITO"Bem-aventurados os pobres em espírito, pois deles é o reino dos céus. - Mateus 5:3
Bem-aventurado os pobres de espírito?
O que Jesus ensina, que para ser feliz é preciso se esvaziar-se de sim mesmo para se encher de DEUS. O termo pobre aqui não está relacionado a condição financeira de uma pessoa, mas, sim em sua dependência de DEUS para todas as coisas.
É viver na dependência, ou seja, confiar e depositar a sua confiança completa em DEUS. Entender que o ar que respiramos, a vida que temos e a fel...
2021-01-1007 min
Estilo Masculino com Barbara DuarteComo Ter Estilo PróprioNo episódio 0 do Estilo Masculino Podcast com Barbara Duarte falo sobre o pacote que é ter o tal do estilo. Estilo próprio não é só roupa, mas sim um conjunto de comportamentos + o "bem vestir" que diferenciará você da multidão. Não basta conhecer moda, saber o que combina bem com o quê e quando usar o quê, é necessário ter presença, postura, se comunicar bem e ter Consistência (guarde bem essa palavra).Neste meu novo podcast você vai aprender, de uma vez por todas, como ser o homem que sempre idealizou!
2021-01-0136 min
Podcast HARMONIZARTE Meditação & Bem-EstarRespiração - Respirando NaturalmenteCom esta prática meditativa de respiração, você vai ter a oportunidade de fazer uma pausa no seu dia para se centrar interiormente e aliviar as tensões.
Entrando em contato com o próprio fluxo da respiração natural, você vai observar o bem-estar que uma prática simples pode lhe trazer, ao tranquilizar sua mente e seu corpo.
A respiração é a chave para alcançar a calma.
Faça esta prática sempre que necessitar de uma pausa para cultivar o bem-estar.
Depois desta prática, se você tiver tempo...
2020-12-1005 min
Bem próprioLubrificante ChocolubLubrificante beijável de chocolate, beijável tá ? E não comestível ! Vem conferir mais informações acerca dele
2020-10-0701 min
2020-10-0701 min
2020-10-0701 min
Bem próprioExcitante Muchacha CalienteVem conferir mais informações acerca do Muchacha caliente, um poderoso excitante feminino
2020-10-0700 min
Bem próprioLubrisex Morango HotAcabou de adquirir o lubrificante morango hot? Ae vão algumas informações sobre ele
2020-10-0700 min
Bem próprioColetor MenstrualParabéns se você acabou de adquirir seu coletor ! Tá com alguma dúvida ? Tem algumas dicas aqui nesse podcast
2020-10-0603 min
Bem próprioGulosa ElétricaComprou o gulosa elétrica e tem dúvidas ? Vem que aqui tem algumas dicas !
2020-10-0601 min
Bem próprioLubrificante LubrisexComprou o Lubrisex e está com alguma dúvida ? Vem aqui que tem dicas !
2020-10-0600 min
2020-10-0600 min
2020-10-0600 min
Luta e CoragemO Homem de Bem, Alan KardecO homem de bem
3. O verdadeiro homem de bem é o que cumpre a lei de justiça, de amor e de caridade, na sua maior pureza. Se ele interroga a consciência sobre seus próprios atos, a si mesmo perguntará se violou essa lei, se não praticou o mal, se fez todo o bem que podia, se desprezou voluntariamente alguma ocasião de ser útil, se ninguém tem qualquer queixa dele; enfim, se fez a outrem tudo o que desejara lhe fizessem.
Deposita fé em Deus, na Sua bondade, na Sua justiça e na Sua sabedoria. Sabe que sem a...
2020-10-0405 min
Podcast HARMONIZARTE Meditação & Bem-EstarMeditação - A FlautaNesta meditação guiada, acompanho você na visualização de uma flauta doce, um instrumento de sopro simples de muita sonoridade.
Através dela, buscaremos assimilar as qualidades da flauta como símbolo, para perceber sua relação com nosso próprio interior.
Somos como a flauta doce vazia e pura, por onde passa o sopro da vida de uma maneira única, com as características próprias do nosso Ser.
Ao nos conectarmos interiormente com esta imagem, incentivamos em nossa consciência as qualidades da pureza e da simplicidade, da abertura e da receptividad...
2020-10-0211 min
Luta e CoragemGlória ao Bem, EmmanuelGlória ao bem
"Glória, porém, e honra e paz a qualquer que obra o bem.” — PAULO (Romanos, 2.10)
1 A malícia costuma conduzir o homem a falsas apreciações do bem, quando não parta da confissão religiosa a que se dedica, do ambiente de trabalho que lhe é próprio, da comunidade familiar em que se integra.
2 O egoísmo fá-lo crer que o bem completo só poderia nascer de suas mãos ou dos seus. Esse é dos característicos mais inferiores da personalidade.
3 O bem flui incessantemente de Deus e Deus é o Pai de todos os homens. 4 E é através...
2020-09-3002 min
Pensa no BemEP. 01 - Dra Carla Mendes l Psiquiatra l AutoconhecimentoOs dias difíceis servem para o autoconhecimento. São um convite ao amor próprio e à resiliência. E este é o convite feito pela Médica, Psiquiatra, Carla Mendes neste nosso primeiro episódio. Pronto para a nossa primeira reflexão? Seja bem-vindo!
2020-03-2101 min
Para dar nome às coisasS02EP27 - Amor próprio (ou sobre se sentir bem na própria pele)Amor próprio não é só sobre obedecer a regra de não mandar mais uma mensagem depois da última não respondida. Amor próprio é se perguntar: porque eu insisto em relações em que eu tenho dez por cento de euforia e 90 de dor de cabeça? Aprendi com a minha tia Maria José, a mesma do episódio 20, que o que está fora, está dentro. E vice-versa. Quanto mais eu me esforço para me respeitar, mais parece improvável estar em uma relação, em uma situação, em uma amizade em que o respeito não acontece. Quanto ma...
2020-03-1055 min
Relacione-seRelacione-se 05 - Amor próprioFeliz daquele que consegue encontrar o amor próprio e manter-se unido até o fim de sua vida. Essencial, necessário, importante e indispensável são as palavras que definem esse amor por si mesmo. Ao longo da vida sofremos alguns comprometimentos emocionais e por vezes esquecemos de nos colocar em primeiro lugar e muitas vezes não lembramos o quanto somos importantes para nós mesmos.
Desde a nossa gestação já experienciamos momentos de afeto com o amor que recebemos dos nossos pais e pessoas ao redor da gente. Após o nascimento tudo isso se mul...
2020-02-0803 min
Bem-Estar Capital#23 Aliança pelo Brasil, Bolívia e política externa.Depois da implosão do PSL, o presidente resolveu criar seu próprio partido para abrigar os bolsonaristas, o anunciado "Aliança pelo Brasil". Neste episódio, além de abordar os imbróglios partidários, é discutido sobre Bolívia e política externa com o internacionalista Felipe Dessoy e o diplomata Paulo Roberto de Almeida.
Comentaristas: Deborah Bizarria e Dhyelson Almeida.
Convidados: Felipe Dessoy e Paulo Roberto de Almeida.
Edição: Giulio Altoé.
Apresentação e direção: Allex Ribeiro Biato.
Liberais antiLibertários ®
2019-11-181h 02
Estamos Bem?#55 - Aquele sobre abraçar seus defeitosNós estamos acostumados a encarar nossos defeitos como algo que precisa ser eliminado de nós ou motivo de vergonha. Mas eles fazem parte da gente, contam nossa história, e muitas vezes servem para nos defendermos. Neste programa, procuramos entender até onde nossos defeitos nos atrapalham, se precisamos nos livrar deles e como aprender a conviver com eles. --------- NÃO ESTAMOS BEM Não quero mostrar meus defeitos Como reagir quando apontam meus defeitos? --------- PRA FICAR MELHOR FILME: Ugly Dolls VÍDEO: Como Abraçar...
2019-11-041h 01
Thiago BurigattoVocê NÃO é o seu Resultado [Valor Próprio] | #livedoburigatto 7Comente #livedoburigatto no texto que você quer que eu faça uma live :)
Esse foi o texto dessa live: https://www.instagram.com/p/B2JkGICgTzh/
Pontos abordados:
Então eu não sou o meu resultado?
Cobrança excessiva:
Minha comigo mesmo
Minha com os outros
Dos outros comigo
►►SEJA AVISADO DAS AULAS AO VIVO: https://live.thiagoburigatto.com.br/yt
►Portal Poder Social: http://portal.thiagoburigatto.com.br/
►SEJA AVISADO QUANDO EU ENTRAR NO AR + CONTEÚD...
2019-09-2010 min
IBMALPHAVILLEFRUTO DO ESPÍRITO - DOMÍNIO PRÓPRIOSérie: Fruto do EspíritoTema: “Domínio Próprio” – Pr. Sidney CostaTexto Base: Gálatas 5.16-25 “DOMÍNIO PRÓPRIO”I - Introdução“Quero dizer a vocês o seguinte: deixem que o Espírito de Deus dirija a vida de vocês e não obedeçam aos desejos da natureza humana. Porque o que a nossa natureza humana quer é contra o que o Espírito quer, e o que o Espírito quer é contra o que a natureza humana quer. Osa dois são inimigos, e por isso vocês não podem fazer o qu...
2019-09-1735 min
IBMALPHAVILLEFRUTO DO ESPÍRITO - DOMÍNIO PRÓPRIOSérie: Fruto do EspíritoTema: “Domínio Próprio” – Pr. Sidney CostaTexto Base: Gálatas 5.16-25 “DOMÍNIO PRÓPRIO”I - Introdução“Quero dizer a vocês o seguinte: deixem que o Espírito de Deus dirija a vida de vocês e não obedeçam aos desejos da natureza humana. Porque o que a nossa natureza humana quer é contra o que o Espírito quer, e o que o Espírito quer é contra o que a natureza humana quer. Osa dois são inimigos, e por isso vocês não podem fazer o qu...
2019-09-1736 min
Estamos Bem?#25 - Aquele Sobre Encontrar o Próprio Estilo (com Marina Santa Helena)Marina Santa Helena, do Um Milkshake Chamado Wanda, está com a gente para responder uma grande dúvida: a forma como a gente se veste conta muito sobre nós? Como nos expressar pelas nossas roupas e como encontrar nosso estilo? Marina conta algumas das etapas para essa reflexão e como podemos começar --------------------- >> Desafio #EstamosBemComEstilo Poste um momento em que você está plenx, feliz com o próprio estilo e marque a gente --------------------- >> NÃO ESTAMOS BEM Se hoje tenho um estilo no trabalho...
2019-03-111h 14
Estamos Bem?#07 - Aquele Sobre Lidar com o Próprio CorpoHoje nós queremos descobrir qual é aquele momento em que entrou na gente a nóia com o nosso corpo. São as redes sociais? Os padrões? Bora encontrar uma maneira de quebrar todas as nossas inseguranças e abraçar a forma como somos. Ou então, decidir o que podemos mudar para chega ao que mais nos deixa felizes. >>>>>>>>>>>>>>>>>> PARA FICAR MELHOR: Instagram - @maravilhosascdb Aperfeiçoar quem você segue nas redes >>>>>>>>>>>>>>>>>> DESAFIO ESTAMOS BEM? #EstamosBemSemFiltro Poste uma foto sua e se desafie a não usar...
2018-11-0538 min
吃葡萄吐葡萄牙语Tudo Bem｜你好吗Tudo Bem (part. MC Bella)PolloTradutora 译者：Anna 锺Ei, tudo bem嗨， 你好吗Deita aqui, no meu colo pra desabafar睡这里， 在我的怀里跟我诉说Sei que não está bem我知道你不开心Eu percebi我发现了A tristeza no seu olhar你眼中的忧伤Mas o orgulho não deixa但是你的自豪心强E assim prefere guardar把所有的心事全都藏在心里Então resolvi, me declarar所以我决定, 我要告白了Fica do meu lado留在我身边Quem sabe pra sempre一起天长地久Que eu te quero de verdade我是真心的对你的Então vê se me entende所以你到底明白我的心意吗Que você se rende你什么时候才投降呢Quando eu chego perto e não nega fogo当我靠近时请不要生气É só a gente ficar我们就这样在一起Só caio no seu jogo我只对你有感觉Não tem como você me tira o sono quase todo dia你无法每天令我难以入寝Não é questão de ego我不是自大...
2016-02-1602 min
Pensando na (minha) vida...Quanto bem querer cabe em meu coração?
Senti vontade de escrever, mas não sei sobre o que vou falar. Na verdade eu sei, mas é que existe tanta coisa misturada que eu nem sei por onde começar.Mais fácil começar falando de sensações. De uns dias pra cá tenho me sentido diferente, uma estrangeira em meu próprio corpo. É como se os lugares que eu frequento, a minha casa, as minhas atividades não me coubessem mais. O que é uma sensação de crescimento estranha, uma impressão de que estou ocupando mais os lugares nos quais eu vou, estou mais presente. Mas é contradit...
2011-01-2903 min