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Benedetta Altichieri

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Lampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoAvere fiducia in se stessi: La Cavalletta (Fare un salto di fede)Fare un salto di fede significa fare un salto quantico, che ti porta in un nuovo mondo ed un nuovo stato di coscienza. In questo episodio di "Lampi di Sciamanesimo", esploreremo insieme il potere trasformativo del salto di fede, un atto di coraggio che può liberarti dalle catene dell'identità costruita e aprirti a una vita autentica.Il nostro viaggio di oggi inizia su una scogliera a picco sul mare. Ti racconterò di un giorno lontano, quando ho affrontato la mia paura di saltare e ho scoperto che il vero coraggio arriva non quando la paura sco...2025-05-2121 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoAprire la Mente: Il Maiale (usare il pensiero con saggezza)Come coltivare una mente aperta e dinamica, in grado di guidarci con saggezza nella Vita?Siamo sommersi di stereotipi che, come lenti colorate, filtrano la nostra percezione del reale... Questi rigidi imprinting vivono nella nostra psiche, influenzando pensieri e azioni, come falsi dèi che ci sussurrano costantemente alle orecchie dicendoci cosa fare e come farlo. Ma c'è una via d'uscita... un modo per ritrovare la purezza e l'innocenza dell'esperienza diretta.In questo episodio di Lampi di Sciamanesimo, esploreremo l'intelligenza sorprendente dei maiali, animali spesso fraintesi, ma dotati di una saggezza che sfida i pregiudizi co...2025-03-2721 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoAffrontare il Cambiamento: la Farfalla (trasformarsi e rinascere)Metamorfosi e rinascita... In un mondo in cui il cambiamento è l'unica costante, molti di noi si sentono persi, come farfalle intrappolate in un bozzolo di incertezze e paure. La vulnerabilità ci spaventa, eppure è proprio in essa che risiede la nostra forza più autentica. In questo episodio di "Lampi di Sciamanesimo", esploreremo insieme il potere della trasformazione e dell'impermanenza, guidati dalla saggezza della farfalla.Attraverso storie antiche come quella di Amore e Psiche, scopriremo come abbracciare la nostra natura transitoria possa condurci alla nostra realizzazione personale e spirituale. Insieme, impareremo a danzare con la crea...2025-03-1916 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoEssere se stessi: Il fenicottero (danzare l’equilibrio dinamico dell’Evoluzione)Come fare ad essere se stessi? Esprimere la propria autenticità, senza tradirsi, è un processo continuo di evoluzione, una vera e propria danza.In questa puntata la esploreremo attraverso lo Spirito del Fenicottero, che con il suo piumaggio rosa ci racconta l'arte di mostrare al mondo ciò che si è davvero senza temere il giudizio altrui.E siccome il Fenicottero è detto l'uccello dei 4 Elementi, anche noi ci muoveremo attraverso le Quattro Direzioni cardinali in una danza tra Aria, Fuoco, Acqua e Terra per disegnare un ciclo evolutivo fatto di Ispirazione, Trasformazione, Liberazione, e ritorno alla Terra in una v...2025-03-1218 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoVincere la fretta: la Giraffa (diventare Maestri del Tempo)Ansia, fretta, FOMO... Abbiamo bisogno di trovare una nuova calma interiore, assumendo una nuova prospettiva che ci permetta uno sguardo di ampio respiro sulla realtà, ossigenando la Mente e l'Anima.Per questo motivo l'Animale che ci guiderà questa settimana sarà la Giraffa.Immagina di poter allungare anche tu il tuo collo, elevandoti al di sopra del caos quotidiano per vedere il Grande Disegno della Vita. Attraverso riflessioni e pratiche trasformative ispirate alla saggezza di questo Animale, imparerai a fare "zoom out", a disattivare l'Ego e a diventare un Maestro del Tempo.Ti insegnerò come...2025-03-0514 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoSmettere di pensare troppo: la Lince Sviluppo dell'intuizione e ascolto del corpo sono la chiave per smettere di pensare troppo.In questo episodio entreremo in contatto con l'energia e lo Spirito della Lince che ci insegnerà, attraverso le sue movenze lente e feline, ad attivare l'istinto e a fidarci dei messaggi del tuo corpo, spesso più saggi di quelli della mente.Respira insieme a me e ricevi la maestria di questo Animale di Potere, imparando a ricevere anche i doni della solitudine, non quella di chi "non ha nessuno" ma quella di chi entra in profondo ascolto con se stesso, crea da...2025-02-2611 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoRitrovare la propria Essenza attraverso gli Spiriti di Natura: apertura del Cerchio SacroIn un mondo in cui la frenesia urbana ci allontana dalla nostra Essenza possiamo sentirci persi, disconnessi dalla Natura e sopraffatti da nevrosi e frustrazioni."Lampi di Sciamanesimo" è la tua via di fuga, un rifugio spirituale per ritrovare te stesso.In questo primo episodio apriamo il Cerchio Sacro che ci sosterrà lungo tutto questo viaggio insieme, prendendo contatto e alleanza con quelle Forze che ci accompagneranno, curandoci e fungendo da potenti antidoti alle disfunzioni di questa società.La narrazione del percorso sulla via di Casa si intreccerà con una prima pratica breve e tras...2025-02-1910 minLampi di SciamanesimoLampi di SciamanesimoTrailerDalla giungla urbana alla Foresta Sacra: un viaggio mistico per trasformare lo stress in libertàSe lo stress e la frenesia della quotidianità ti fanno sentire intrappolato, bloccato, disconnesso da te stesso, questo podcast potrà darti nuova vita ed ispirazione.Tutti noi, in un modo o nell'altro, ci siamo allontanati dalla nostra parte sacra; dimenticare è parte del nostro percorso di vita qui...Allora abbiamo bisogno di strumenti per ricordare la nostra Essenza Innata, il suo Sapere, il progetto che vogliamo realizzare qui attraverso i nostri Talenti.Ogni settimana una breve pillola, o me...2025-02-1201 min