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Benjamin Schon
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Schamanisch Bewusst - Naturkräfte und Spiritualität
Seelenrückholung: Werde (endlich) wieder ganz!
Heute nehme ich dich mit auf eine Reise in die Welt der schamanischen Seelenrückholung. Vielleicht hast du schon einmal davon gehört oder spürst, dass dir manchmal ein Teil von dir selbst fehlt – genau darum geht es heute. Ich erkläre dir, was Seelenteilrückholung bedeutet und warum sie so heilsam sein kann, selbst in Lebensbereichen, in denen du es vielleicht gar nicht erwarten würdest. Gemeinsam schauen wir uns an, wie unser Geist uns durch schwierige Erfahrungen schützt – manchmal so sehr, dass Teile unserer Seele sich zurückziehen, um uns vor noch mehr Leid zu bewa...
2025-06-24
15 min
rotz + wasser
Die rotz+wasser - Morningshow - Folge 41: Mogelpackung
Jeden Morgen immer schon so früh aufstehen Die heutige Morningshow ist ein echter Witz! Eine absolute Frechheit! Sie ist eigentlich nur ein Überbleibsel früherer Aufnahmen und wenn man kurz den Raum verlässt, hat man Benjamin und Thomas auch schon verpasst! Damit ihr trotzdem einen guten Start in den Tag habt, gibt es noch ein fröhliches Lied aus den Chartsstuermer-Tagen, was euch so richtig aufbaut und Kraft gibt!
2025-05-26
06 min
Das E&U-Gespräch
Folge 148 – Yoko Ono & Rockism vs. Poptimism
Benjamin und Markus waren zusammen in der Yoko-Ono-Ausstellung in Düsseldorf und nun kann endlich gut werden, was podcastplanungstechnisch lange in der Pipeline währte: beide sprechen nämlich in Teil 1 über die japanisch-amerikanische Künstlerin (die nebenher auch mal mit John Lennon verheiratet war). In Teil 2 geht es dann um das Begriffspaar Rockism und Poptimism, das Markus gerne schon früher gekannt hätte. Im Nachklapp spricht Benjamin über seine Beatles-gesättigte Liverpool-Reise, außerdem geht es in der Paläo-Ecke um das Album Cultösaurus Erectus von Blue Öyster Cult. Das E&U-Ges...
2025-05-22
1h 47
Missionsarzt
🎉 200. Folge, Ostern und Festivalvorbereitung I Ep.200
Am 6. Mai 2020 um 16:01 habe ich den ersten Missionsarzt-Podcast hochgeladen. Heute sind wir bei der 200. Folge angekommen. Ein Moment, um zurückzublicken. Viel Zeit bleibt dazu nicht, denn wir sind schon wieder voll in den Vorbereitungen für das nächste Jugendfestival. Was noch alles zu tun ist, und was sonst noch alles passiert ist, das erfährst du in dieser Podcastfolge. GEMEINSAM COMMUNITY BAUENHast du auch einen Beitrag für den Podcast oder wolltest schon immer mal eine persönliche Nachricht an uns loswerden, dann nutze gerne die WhatsApp Nummer: +49 1601544374. DAS KÖNNTE DICH AUCH INT...
2025-04-19
1h 07
Bolo und Bacon
#73 Wat is dat schön mit einer rechten Hand
Tach auch, da simma wieda, diesmal zu Folge 73! Die Influenza ging um und deswegen mussten wir letzte ausfallen lassen und auch heute ist es noch nicht viel besser, aber das hört ihr dann in der aktuellen Folge. Von David gibt es eine Serienempfehlung, die es schon von Benni gab und noch die eine oder andere weitere Empfehlung… auch kulinarisch.Freut euch auf all das und mehr in Folge 73 von Bolo & Bacon.Viel Spaß beim Hören wünschen euch!
2025-03-10
1h 03
Ben Spricht - Podcast
#415: "Schön in der Sonne sitzen"
Folge 415: "Schön in der Sonne sitzen" Tausende Frauen mitte 50 pilgern an Samstagen in die Stadt um "schön in der Sonne zu sitzen"... und ich mit dem Kinderwagen mittendrin.. Es geht um Fehleinkäufe bei Instagram, erster Biergartenbesuch, buschikose Bedienungen, mein Eierkonsum und mehr. Alle Inhalte und Empfehlungen auf http://www.bensprichtpodcast.de Spotify: https://spoti.fi/2QgN7R9 Exklusive Inhalte: https://www.patreon.com/bensprichtpodcast Schick mir ein Danke via Paypal an: https://www.paypal.me/bensprichtpodcast Geschenkliste: https://amzn.to/36Z7JpM
2025-03-09
31 min
Missionsarzt
🙏 #196 Steinschläge, Gebet und Bewahrung
Jeden Tag gibt es neue Geschichten und aufregende Ereignisse. Oft denke ich mir, es wäre schön, jemanden mit einer Kamera dabei zu haben, der es festhält, um es mit der Welt zu teilen. Doch bisher haben wir noch niemanden. Und so teilen wir einfach einen kleinen Ausschnitt in diesem Podcast. GEMEINSAM COMMUNITY BAUENHast du auch einen Beitrag für den Podcast oder wolltest schon immer mal eine persönliche Nachricht an uns loswerden, dann nutze gerne die WhatsApp Nummer: +49 1601544374. DAS KÖNNTE DICH AUCH I...
2025-02-23
1h 24
Schamanisch Bewusst - Naturkräfte und Spiritualität
4 klare Zeichen, dass du schon mal Schamane warst
In dieser Folge werde ich dir verschiedene Anzeichen vorstellen, die darauf hinweisen könnten, dass ein schamanisches Erbe tief in dir schlummert. Vielleicht spürst du diesen Drang nach der "echten" Wahrheit, die man nur durch persönliches Erleben und nicht durch allgemeine gesellschaftliche Meinungen findet. Vielleicht fühlst du auch einen tiefen Wunsch, die Welt zu einem besseren Ort zu machen, und das aus einer inneren Berufung heraus, nicht nur aus einem momentanen Impuls. Eine weitere spannende Frage ist, ob du eine besondere Verbindung zur Natur und ihren Kräften empfindest. Spürst du eine tiefe Resona...
2025-01-07
07 min
BJKS Podcast
105. Eugenie Reich (Part 1): Plastic Fantastic, scientific fraud, and institutional norms
Eugenie Reich is an attorney who represents scientific whistleblowers, and a former investigative science journalist. We talk about her previous work as a science journalist, in particular her book Plastic Fantastic about one of the biggest fraud cases in physics, the case of Jan-Hendrik Schön. We'd planned to also discuss Eugenie's current work as an attorney, but spent all our time on the Schön case. Eugenie kindly agreed to do another interview, in which we cover the legal aspects of fraud, which will be the next episode (#106).BJKS Podcast is a podcast about neuroscience, psychology, an...
2024-11-01
1h 26
Basta Berlin- der alternativlose Podcast
Karrieren enden - Der Basta Wochenstart
Es ist wieder passiert. Wieder ein Sturmgewehr. Dieses Mal blieb es beim Versuch, Donald Trump zu töten. Der Verdächtige ist Ukraine-Ultra und sieht sich selbst auf der Seite der Guten und Gerechten. Schon merkwürdig. Warum gibt es eine regelrechte Jagd auf Trump? Könnte es doch damit zu tun haben, das die Guten und Gerechten die Gewalttätigen und Gefährlichen sind? Marcel Joppa und Benjamin Gollme diskutieren über Hunde, Katzen und Extremisten. Und mal wieder zeigt sich: Schwarz-weiß ist zu einfach. Ukraine, Stefan Raab und schon wieder Witze über Behinderte- es bleibt ko...
2024-09-16
1h 02
Schamanisch Bewusst - Naturkräfte und Spiritualität
War es das schon? (1 Jahr schamanischer Podcast)
In dieser besonderen Jubiläumsfolge möchte ich mit dir gemeinsam auf das erste Jahr dieses Podcasts zurückblicken, der im August 2023 ins Leben gerufen wurde. Dieses Jahr war eine spannende Reise voller Erfahrungen, Herausforderungen und wertvollen Erkenntnissen. Wir werden über die beliebtesten Episoden sprechen, die den größten Eindruck hinterlassen haben, sowie über den Einfluss, den dieser Podcast erlangt hat. Zusätzlich möchte ich dir einen Einblick in die zukünftige Ausrichtung des Podcasts geben. Dazu gehört unter anderem das Beantworten deiner Fragen und das Einladen besonderer Gäste, die dir ihre einzigartigen Geschichten und Erfahrun...
2024-08-27
17 min
Basta Berlin- der alternativlose Podcast
Basta Berlin (238) – Déjà-vu
Schon wieder versagt die Bundesregierung beim Haushalt. Schon wieder gibt es Korruption in Berlin. Erneut gibt es Nebelkerzen rund um Nord Stream. Ist es ein Déjà-vu? Oder soll der Bürger mal wieder zum Narren gehalten werden? Darum geht es heute: Benjamin Gollme und Marcel Joppa, die Jungs von Basta Berlin, machen heute eine emotionale Achterbahnfahrt: Es geht um Liebe und Hass, um Scheitern und Manipulation… was wie der Inhalt eines Hollywood-Films klingt, ist in Wahrheit jedoch ein großes politisches Schmierentheater...
2024-08-22
1h 14
Missionsarzt
🍇 #187 Europa-Reise, Umzug und positive Abhängigkeit
Nur noch wenige Tage, dann werden wir schon auf dem Weg nach Europa sein. Die Vorbereitungen laufen. Außerdem sind wir mit immer mehr Herausforderungen konfrontiert im Bezug auf den Schulaufenthalt von Lucas. Wie uns das wieder unsere Abhängigkeit von Gottes Eingreifen zeigt und wie wir es schon so oft erlebt haben, davon handelt dieser Podcast. DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN!Mein aktuelles Buch „Weiter als gedacht“ gibt es in unserem Online-Shop. Mit dem Code „weiter“ schicken wir es Dir kostenlos. Warum? Weil wir Dich damit inspirieren möchten. Uns...
2024-08-04
59 min
MUSIC Loft
Artist: Michael Benjamin – Von der Sehnsucht nach Freiheit und inspiriertem Songwriting
Die Liebe zur Musik hat Michael Benjamin schon früh gepackt. Nach der Lehre zum Informatiker setzte der Singer-Songwriter daher schon bald alles auf die Karte Musik. In verschiedenen Aufenthalten in L.A. hat er sich nicht nur Inspiration geholt, sondern auch wertvolle Freundschaften mit anderen Künstlerinnen und Künstlern aufgebaut, die bis heute anhalten. Musikalisch bewegt sich der Zürcher im melancholischen Indie-Pop und setzt dabei ein besonderes Augenmerk auf das Songwriting. So entstehen bei Michael Benjamin die Lyrics häufig vor der Melodie, und nicht selten werden sie in einer Zürcher Bar niedergeschrieben – während das...
2024-03-01
39 min
MUSIC Loft
Artist: Michael Benjamin – Von der Sehnsucht nach Freiheit und inspiriertem Songwriting
Die Liebe zur Musik hat Michael Benjamin schon früh gepackt. Nach der Lehre zum Informatiker setzte der Singer-Songwriter daher schon bald alles auf die Karte Musik. In verschiedenen Aufenthalten in L.A. hat er sich nicht nur Inspiration geholt, sondern auch wertvolle Freundschaften mit anderen Künstlerinnen und Künstlern aufgebaut, die bis heute anhalten. Musikalisch bewegt sich der Zürcher im melancholischen Indie-Pop und setzt dabei ein besonderes Augenmerk auf das Songwriting. So entstehen bei Michael Benjamin die Lyrics häufig vor der Melodie, und nicht selten werden sie in einer Zürcher Bar niedergeschrieben – während das...
2024-03-01
39 min
Spielsinn Podcast
#54.2) Welche psychologischen Hürden gibt es beim Spielen, Jessica Kathmann & Benjamin Strobel?
Menschen nehmen die Welt anders wahr als sie ist. Noch dazu haben wir jede:r ein individuell anderes Verständnis der gleichen Sache. Dies kann zu vielerlei vom Game Design unbeabsichtigten Spannungsfeldern des Spielerlebnis' führen. Die Spielepsycholog:innen Jessica Kathmann (MSc) & Dr. Benjamin Strobel vom Podcastprojekt Behind the Screens geben einen Einblick in die diversen Stolpersteine, die die menschliche Psyche den Spieler:innen in den Weg legen kann. In dieser Folge erfährst Du, welche 'Regeln' der menschlichen Wahrnehmung zugrunde liegen, wie es zur Überlastung unseres Gehirns beim Spielen kommen kann, wieso Spieldesign zwischen gewollten und ungewollten Hürden unterscheiden...
2023-12-13
29 min
Basta Berlin- der alternativlose Podcast
Der Basta Wochenstart am 13.11.23: Gretas Pali-Tuch
Fridays For Future ist zurück. Die verblasste Ikone der Klimaerhitzungs-Theoretiker Greta Thunberg feiert ein Comeback. Als eine Art Fridays For Gaza tritt die Studentin in Amsterdam auf. Mit Pali-Tuch steht sie vor Zehntausenden. Doch die aktuelle politische Positionierung gefällt nicht jedem. Ihr wird sogar der extrem schwerwiegende Vorwurf des Antisemitismus gemacht. Dabei wird übersehen, dass FFF schon seit Jahren viel mehr ist als eine Klimabewegung. Es geht schon lange um Systemkritik und teils extreme Positionen. Marcel Joppa und Benjamin Gollme sprechen über Greta und die Irrwege ihrer Bewegung. Außerdem geht es um soziale Ungleichheit, den d...
2023-11-13
57 min
Zeitmanagement und Familie
Jetzt schon den entspannten Jahresabschluss vorbereiten
Ich zeige Dir, wie Du Deinen Jahresabschluss jetzt schon vorbereitest, sodass die Adventszeit in diesem Jahr nicht wieder in Stress ausartet und wirklich besinnlich sein kann! Ich verrate Dir, wie Du den Dezember in Ruhe und Gelassenheit genießen kannst, ohne den stressigen Weihnachtstrubel! Erfahre zudem, warum der Advent eine besondere Zeit sein sollte und wie du dich darauf vorbereiten kannst!
2023-11-01
09 min
Basta Berlin- der alternativlose Podcast
Basta Berlin (179) – Trotzreaktion
Die Altparteien benehmen sich wie trotzige Kinder: Wenn die AfD gewinnt, ist das der Niedergang der Demokratie! Dabei arbeitet die Regierung schon an neuen Maßnahmen, die den Bürger weiter einschränken und alte Fehler kaschieren sollen… Darum geht es heute: Benjamin Gollme und Marcel Joppa, die Jungs von Basta Berlin, feiern heute eine feucht-fröhliche Demokratie-Party mit allen, die sich die Welt dringend schön trinken müssen: Da wären Klimakleber in Erklärungsnot, Spitzenpolitiker mit Wahnvorstellungen und auch Gesundheitsminister Karl Lauterbach, der mit allen Tricks alte Fehler vertuschen will. Doch nicht mit uns!
2023-06-29
1h 10
Spielsinn Podcast
#46) Hidden Game Mechanics - Positive Manipulation für's bessere Spielerlebnis?
Ist Euch schon mal aufgefallen, dass Euer Avatar langsamer Leben verliert, wenn der Lebensbalken niedrig ist? Habt Ihr schon mal erlebt, wie gut sich ein Sieg bei Assassin's Creed und Co. anfühlt, wenn Ihr dem virtuellen Tod nur knapp von der Schippe gesprungen seid? Manche von Euch hatten vielleicht sogar mal die Situation, dass sie das Geheimnis einer Spielmechanik gelüftet haben, die Spieler*innen nicht beigebracht wurde? Manchmal sind die Grenzen fließend zwischen dem, was als ein Easter Egg für 'Eingeweihte' zu verstehen ist, dem, wofür man viel Spielerfahrung braucht, um es zu se...
2023-04-19
2h 21
Saure Zähne Dental Podcast
Gleitpfad und mehr mit Christoph Zirkel
Christoph Zirkel Der maschinelle Gleitpfad - Christoph beschäftigt sich damit schon seit Ewigkeiten und es macht spaß ihn zuzuhören denn mit seiner Erfahrung als Referent spürt man das er oft schon darüber gesprochen hat. Und wenn man schon über den Gleitpfad sprecht dann ist man auch schnell am Thema Desinfektion. Der Podcast hat also wieder viele Informationen die man in die Praxis umsetzen kann. Wenn Ihr mehr über Christoph wiesen wollt dann geht auf seine Webseite. Ich bin Georg Benjamin und betreibe diesen Podcast seit 2016. Ihre erreicht mich unter www.kof...
2023-02-12
1h 12
Missionsarzt
#134 Wir sind zurück in Peru und schon ist Weihnachten
Eine spannende Reise liegt hinter uns. Die Ausschreitungen in Peru hatten uns zu einem ungeplanten Zwischenstopp gezwungen. Seit Sonntag sind wir wieder zurück. Am Montag ging meine Arbeit los. Und heute ist schon Weihnachten. Was wir erlebt haben und ein paar Unterschiede zwischen Weihnachten in Peru und Deutschland. Darum geht es in dieser Folge. DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN! Unser Newsletter: Den kannst du unter https://www.missionsarzt.de abonnieren. Unsere Bücher:Wir schenken sie dir! Hier kannst du es bestellen: https://www.missionsarzt.de/shop Uns...
2022-12-24
35 min
Daddys mit ohne Ahnung
Zahnputzsanduhr (mit Gast Ralf)
Wir haben es geschafft und endlich wieder einen Gast an den Start gebracht. Ralf, Vater der 3jährigen Eva, spricht mit Christian und Benny über das Zähneputzen mit den Kindern, über (wie sollte es auch anders sein) den Urlaub an der Ostsee und welche Rolle der Fernseher bei den Kleinen schon eine Rolle spielt.
2022-09-13
1h 20
ADMIRAL - DER TALK
Mit Fussballer/Reality TV Star Myroslav Slavov
Unser Gast Myroslav Slavov hat schon einiges erlebt - auf und abseits des Fussballplatzes. Als ukrainischer Fussballspieler aus Österreich hat er schon einige Fussball-Stationen hinter sich gelassen, sowie die ein oder andere Reality TV Sendung besucht. 😉 Ob auch unser Moderatoren-Duo Benjamin Vollmann und Chris Stephan mit der Model-Erfahrung von Miro mithalten kann, erfahrt ihr in dieser Folge der ADMIRAL Sportshow. 🙌🏼
2022-08-19
53 min
Daddys mit ohne Ahnung
Bettvergrößerung
Benny hat eine Liegewiese für seine Familie gebaut, die komfortablen Schlaf für die Zwillinge bietet und auch Charlize schläft in einem neuen Bett, dass Christian ungewöhnlich hoch erscheint. Nebenher gibt es außerdem jede Menge Geschichten vom Schlafverhalten der Kinder und wie man nächtliche Wutanfälle unkonventionell lindern kann.
2022-07-21
59 min
Die Zentrale
Die drei ??? und der Zauberspiegel (16) featuring Olli von "He-Man´s Machtschädel"
Wieder einmal besprechen wir einen Klassiker aus der Hörspielserie "Die drei ???" und wieder einmal ist es eine ABSOLUTE LIEBLINGSFOLGE von Thomas! Benjamin und Thomas haben sich mal wieder zusammengestzt, alleine sind sie trotzdem nicht. Da unser Olli der Meinung war, lieber Geld durch reguläre Arbeit zu verdienen, haben wir uns den lieben Olli von "He-Man´s Machtschädel" und "Die Rechte und die Linke Hand des Podcasts" dazu geholt. Wer also schon immer mal hören wollte, wie ein Außenstehender Podcaster in unsere Folgenbesprechungen einfügt und wie lange er es mit Benjamins provozierenden Mistfragen aushält, sollte h...
2022-06-24
2h 38
Daddys mit ohne Ahnung
Zurück
Wir sind wieder dahaaa! Ja, lang ist es her, doch die Mikrophone sind entstaubt und die Gläser gefüllt. Es gibt einiges zu erzählen, was die letzten Wochen so passiert ist und außerdem gibt es eine spannende Neuigkeit, die Christians Leben noch mal ordentlich Würze verleihen wird. PS: Es gab ein kleines Problem mit Bennys Mikro, deshalb klingt die Aufnahme eher solala. In Folge 33 geloben wir Besserung. Ist auch für uns alles Neuland
2022-06-21
41 min
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
SeHlina im Interview: wenig sehen, viel Leben
Selina ist 24, studiert Sonderpädagogik und Französische Philologie in Berlin, jobbt als Babysitterin, ist alleine durch die Welt gereist – und verliert stetig an Sehkraft. Im Interview erfahrt Ihr, wie die Diagnose (Morbus Stargardt) sie verändert hat und weshalb Verständnis, Nachsicht und Liebe ihr helfen, ein erfülltes Leben zu führen. Juhuuu, diese Folge gibt es auch mit Bild (zum Ton) auf meinem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCkgfVixaZAwKgDCfS4ql7_g Mehr über Selina erfährst Du außerdem auf ihrem mega inspirierenden YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCPQ...
2022-05-06
1h 38
Rom-Paris-Erkner
Episode 4 - Die Tschechische Republik
Bereits in den vergangenen Episoden von "Rom, Paris, Erkner" haben Janek und Benjamin schon oft über die Tschechische Republik gesprochen. Doch was gerade macht dieses Land zu einem so beliebten Reiseziel? Ist es einzig und alleine die Hauptstadt Prag? Nicht nur! In dieser Podcastepisode werden euch viele weitere bekannte und unbekannte Reiseziele in dem Nachbarland vorgestellt, darunter eine malerische Schlucht, eine Felsenstadt und ein Eiffelturm mitten in der Stadt von Prag. Wenn ihr Fragen, Feedback oder Wünsche habt, schickt uns eine E-Mail an: rompariserknerderpodcast@gmail.com
2022-04-16
17 min
rotz + wasser
Olljamin am Breitscheidplatz
Schon wieder nur ne Sonderfolge?! Willkommen im Jahr 2022! Leider starten wir nicht mit einer brandneuen, regulären Folge "rotz+wasser", sondern überbrücken das ganze mit einer Aufnahme, die Benjamin und Olli schon im Sommer 2020 für unsere Patronen aufgenommen haben. Warum das so ist, erfahrt ihr im Vorwort von dieser Folge. Damit ihr aber voll auf eure Kosten kommt, veröffentlichen wir heute noch eine andere kurze Folge und sobald alles wieder normal läuft, kehren wir auch wieder mit einer gewohnten Folge zurück! Bis dahin wünschen wir euch gute Unterhaltung! Ihr habt Fragen, Feedback oder Kritik? Dann mel...
2022-01-21
34 min
Daddys mit ohne Ahnung
Urlaubsgrüße
Wie zwei Rentner reden Christian und Benny in dieser Folge über Krankheiten. Nicht ihre Krankheiten, sondern die die ihre Kids in den vergangenen Wochen durchleben mussten. Hand-Fuß-Mund-Krankheit, Fieber, Durchfall und Erbrechen. Aber auch schöne Erlebnisse gab es. Vor allem für Charlize auf Sizilien sowie auf der Geburtstagsfeier von William und Finnley.
2021-12-13
1h 16
Hör-Lyrik
Rilke: An Clara Rilke. 1906. Aus Capri.
Erinnerst Du?… unsere beiden verhaltenen Weihnachtsabende? (den in der rue de l'Abbé de l'Epée, den im römischen Studio al Ponte, die beide ja so viel weniger gültig waren, weil keiner von uns bei Ruth an der Stelle sein konnte, wo alles von selbst zu Weihnachten wird, wenn die Stunde kommt) - wie sehr haben wir damals schon gefühlt, daß wir unsere Arbeit so tief mit uns vermischen müssen, daß ihre Werktage aus sich heraus zu Festen führen, zu unseren eigentlichen Festen. Alles andere ist ja nur ein Stundenplan, wie wir ihn in der Schule geha...
2021-12-03
10 min
Hör-Lyrik
Rilke: Vor Weihnachten 1914
Rainer Maria Rilke. Vor Weihnachten 19141Da kommst du nun, du altes zahmes Fest,und willst, an mein einstiges Herz gepreßt,getröstet sein. Ich soll dir sagen: dubist immer noch die Seligkeit von einstund ich bin wieder dunkles Kind und tudie stillen Augen auf, in die du scheinst.Gewiß, gewiß. Doch damals, da ichs war,und du mich schön erschrecktest, wenn die Türenaufsprangen – und dein wunderbarnicht länger zu verhalten...
2021-12-01
06 min
Leading Well: Der Podcast für Führung von morgen
#008 Flow: Wie Du Deinen Flow in der neuen Arbeitswelt findest - mit Jonas Vossler-Winkelmann
Lade hier Deine Flow-Checkliste herunter, um mehr Raum für Flow in Deinem Arbeitsleben zu gestalten:https://www.benjaminrolff.de/flowchecklisteWarst Du schon einmal so vertieft in eine Aufgabe, dass Du jedes Gefühl für die Zeit verloren hast?In dieser Folge des New Performance Podcast spricht Benjamin mit Jonas Vossler-Winkelmann darüber, was Flow bedeutet und wie genau er in unserem Alltag entsteht. Anhand von Tipps und Beispielen erfährst Du, wie Du Dich in einen Zustand des Flow versetzen kannst und auch, wie Dein Team den Flow für sich nutzen kann.
2021-11-25
1h 00
Hör-Philosophie
Was ist schön? Plotin (Enneaden)
Erste Enneade. Sechstes Buch. "Was ist nun aber die bewirkende Ursache davon, dass Körper als schön erschaut werden, dass das Gehör den Tönen als schönen seine Zustimmung giebt? Und was im weiteren mit der Seele zusammenhängt, in wiefern ist das eigentlich alles schön? Und sind ferner alle diese Dinge durch ein und dasselbe schön, oder giebt es eine besondere Schönheit bei einem Körper und wieder eine besondere bei einem anderen Gegenstand? Und was sind denn nun eigentlich diese verschiedenen oder diese eine Schönheit?" Plotin (ca. 204-270...
2021-11-21
35 min
Leading Well: Der Podcast für Führung von morgen
#005 Wie Du mit New Work Dein Arbeitsleben bewusst gestalten kannst
Alle Infos zur New Performance Journey findest Du unter folgendem Link:https://www.benjaminrolff.de/journeyBuzzword New Work - Was steckt eigentlich dahinter? Wenn Du Dich mit Methoden zu effizienter, kreativer Arbeit im digitalen Zeitalter befasst, ist der Begriff New Work ein beliebtes Schlagwort, um Ansätze und Arbeitsweisen aller Art zusammenzufassen. Hast Du schon darüber nachgedacht, was New Work für Dich bedeutet? In dieser Episode erklärt Benjamin, warum New Work sehr viel mehr ist, als Home Office und Online-Meetings. Denn das Potenzial von New Work wird vor allem dann ausgeschöpft, w...
2021-11-03
14 min
Daddys mit ohne Ahnung
Kinderorthopädie
Kurz vor dem Urlaub in Italien muss Charlize für zwei Wochen in Quarantäne und hat außerdem einen seltsamen Stich im Gesicht. Die Zwillinge leveln im Kindergarten auf. Finni stürzt außerdem die Treppe hinab und als wäre das nicht alles schon genug, muss der arme Bursche auch noch zum Kinderorthopäden.
2021-10-07
1h 05
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Alleine glücklich sein
Viele Menschen bauen ihre ganze Lebensplanung auf einer Partnerschaft auf und haben Angst davor, diese zu verlieren und alleine zu sein. Doch wie gut kann das funktionieren? Haben wir nicht relativ wenig Einfluss darauf, ob wir passende PartnerInnen finden, und diese in unserem Leben bleiben? Unabhängig von Beziehungen glücklich zu sein wäre eine Lösung – aber ist das möglich? --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt...
2021-09-16
28 min
Daddys mit ohne Ahnung
Neue Kinderärztin
Wer ist alles auf „Aaaabeit“ und was ist ein Dabbdabb? Wie fühlt sich Charlize bei ihrer neuen Kinderärztin und warum hat sie die Praxis gewechselt? Diese und viele weitere Fragen werden in dieser Episode geklärt.
2021-08-27
1h 08
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Meditations-Mythen zerstört: weshalb jede(r) meditieren kann
Du glaubst, Du kannst nicht meditieren? Stimmt nicht! Du denkst, Du solltest in der Meditation aufhören zu denken und Dich entspannen? Blödsinn. Meditation ist nur etwas für EsoterikerInnen? Quatsch! In dieser Folge räume ich mit den 9 weit verbreitetsten Mythen und Irrtümern rund um Meditation auf, schaffe Klarheit und gebe Tipps, wie auch Du von dem riesigen Potential, welches Meditation für Dich bereithält, profitieren kannst. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de ---
2021-07-27
25 min
Daddys mit ohne Ahnung
Zwei Jahre
Christian hat ein Feuerwerk an Geschichten mitgebracht. Charlize ist zwei Jahre alt geworden und schon ganz schön selbstständig. William hat in der Kita ein anderes Kind gebissen und Finnley sucht sich Nachts alternative Schlafplätze.
2021-07-13
1h 22
Daddys mit ohne Ahnung
Absturz
Charlize ist jetzt bei den großen Kleinkindern in der Kita. Zudem hat sie von ihrem Papa eine Sonnenbrille bekommen und liebt diese über alles. William und Finnley lassen Dinge abstürzen und stürzen selber ab.
2021-06-14
50 min
Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast
Ep.115 – Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema Eiweiß
Wie wichtig ist Eiweiß in der Sportlerernährung? Was ist biologische Wertigkeit? Mit Kirsten Brüning - Ernährungsberaterin zum Thema Eiweiß 🤝 Unterstütze den Podcast über Steady 🙌🏾 Mein heutiger Gast ist die Frankfurter Ernährungsberaterin Kirsten Brüning. Kirsten Brüning ist unter anderem seit 2002 als Ernährungsberaterin beim Olympiastützpunkt Hessen in Frankfurt am Main und seit 2003 beim Olympiastützpunkt Rhein-Neckar in Heidelberg für die Beratung von Leistungssportlerinnen und Sportlern zuständig. Wer den MainAthlet Podcast schon etwas länger verfolgt, weiß das Kirsten bereits in zwei früheren Folgen zu Gast war. Folge 1 F...
2021-06-14
23 min
Daddys mit ohne Ahnung
Allmorgendliche Kindergartensituation
Seit der letzten Ausgabe ist so viel passiert. Sooo viel. Die Zwillinge laufen nun endlich. Das freut den Papa. Charlize tanzt auf jeden Gullideckeln den sie finden kann. Und welche Probleme entstehen, wenn man sein Kind bzw. seine Kinder morgens mit dem Auto in die Kita bringt, erfahrt ihr in Folge 26.
2021-04-26
1h 10
Daddys mit ohne Ahnung
Dicke Füße
Zum 25. Episodenjubiläum bringen wir nicht nur kleine Tonprobleme im Podcast unter, sondern auch eine Fülle an Themen. Charlize hat ihren Lernturm bezogen und im Schnee ihren getunten Schlitten ausprobiert. William macht tatsächlich die ersten freihändigen Schritte. Er und sein Bruder tun sich aber immer noch schwer die passenden Schuhe zu finden.
2021-02-23
49 min
Zeitmanagement und Familie
Bist du beschäftigt oder schon produktiv?
Diese Frage ist gar nicht so einfach zu beantworten und genau deswegen möchte ich heute mit dir 4 Schritte gehen, um das einmal gemeinsam zu lösen. Dazu müssen wir erstmal klären, was eigentlich Beschäftigung und was Produktivität ist und wo ich den Unterschied sehe. Dann geht es auch schon direkt in die Umsetzung: Wie kannst du Beschäftigung minimieren? Und ganz zum Schluss klären wir natürlich auch noch wie du selber Produktiver werden kannst!Du kannst heute also schon produktiv sein beim Podcast hören. :)
2021-02-03
10 min
Daddys mit ohne Ahnung
Das Töpfchenlied
Ein neues, spanendes Jahr liegt vor Charlize, William, Finnley und den Eltern der drei Wonneproppen. Charlize bekommst demnächst einen Lernturm, damit sie in der Küche „helfen“ kann. Die Zwillinge rackern übers Sofa, übergeben sich aufs Elternbett und bekommen bei Oma Dinge, die sich eigentlich gar nicht bekommen dürfen. Und Weltexklusiv, nur in diesem Podcast, eine ganze Zeile aus dem Töpfchenlied.
2021-01-25
59 min
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Wie gehe ich mit schweren Gefühlen um?
Für viele Menschen ist der Umgang mit schweren oder unangenehmen Gefühlen eine besondere Herausforderung, weshalb sie diese oft verdrängen und unterdrücken, statt sich mit ihnen auseinander zu setzen und so eine Heilung möglich zu machen. Erfahre in dieser Folge, wie Gefühle entstehen und Du auf eine gesunde Art mit ihnen umgehen kannst um langfristig zufriedener zu sein. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt...
2021-01-03
15 min
Daddys mit ohne Ahnung
Blutige Lippen
Charlize erlebte ihren ersten größeren Unfall und musste ins Krankenhaus. Die Zwillinge waren an Weihnachten viel unterwegs und haben ordentlich Geschenke abgesahnt.
2020-12-31
1h 06
Radio Tiefsinn
#021 - Eine Reise zu deiner wahren Berufung
Da draußen (besonders auf Social Media) scheinen alle etwas von "Purpose" , Berufung und Mission zu erzählen. Ein "Warum" im Leben zu haben ist wichtig. Aber ich sehe bei diesem ganzen Thema ein Problem. Unterschwellig wird dir oft suggeriert, dass deine Berufung etwas ist, was man finden muss. Etwas, was du noch nicht hast. Lass dich nicht davon nicht beeindrucken. Lass dir nichts erzählen. Was du suchst, ist schon längst da. Es gibt einen Teil in dir, der deine Größe schon längst kennt. Ein Teil der genau weiß was in dir steckt und warum du hier...
2020-12-21
49 min
Der WELLTRAUM
Oh wie schön ist der WellTraum
Für alle, die es noch nicht wussten, Träume sind auf vielen Ebenen eine tolle Sache. Wir besprechen ein paar Aspekte davon. Benjamin fährt durch die knallige Sonne Floridas und Paul erlebt peinliche Momente mit der Zeitungspapier-Gitarre. Das Intro ist ein Ausschnitt aus der phantastischen Kinderserie »Janoschs Traumstunde«. Schreib uns Deine Meinung oder folge uns auf instagram unter @derwelltraum oder schreib eine mail an huhu@derwelltraum.de
2020-11-25
50 min
Daddys mit ohne Ahnung
Elternzeit mit Zwillingen
Charlize fühlt sich in ihrem neuen Kindergarten pudelwohl und die Tränen der ersten Eingewöhnung sind vergessen. Die Zwillinge waren beinah 4 Wochen krank und Papa Benny hat die beiden in seiner Elternzeit zuhause gehütet. Außerdem gibt es neue Kack- & Sachgeschichten sowie die Antwort auf die ewige Frage „Was für ein Wesen ist Pittiplatsch?“.
2020-11-23
57 min
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Offen gefragt: Wie ist es, Kind zu sein?
Im Interview berichtet die 10-jährige Lilli u.a. davon, was sie von Fridays for Future, Maskenpflicht und Smartphones hält, und wie sie mit Stress umgeht. Außerdem hat sie noch einige Erziehungstipps für Eltern parat… --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei… Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach Instagram: https://www.instagram.com/heute.schon.gelebt...
2020-10-29
40 min
Daddys mit ohne Ahnung
Schläfchen im Einkaufswagen
Die Zwillinge haben ihren ersten Geburtstag, mit ordentlich Kuchen und vielen Geschenken, gefeiert. Außerdem hat Finnley den Einkaufswagen für ein Powernap genutzt. Charlize ist in die Heimat ihres Papas umgezogen und das war für alle Beteiligten eine ziemliche Herausforderung.
2020-10-26
1h 06
8 Fuß - der Orgelpodcast
"Vor Konzerten haben wir keine Zeit an der Orgel zu üben"
Lukas Hasler ist bereits Konzertorganist und studiert aktuell in Straßburg das Konzertfach Orgel. Er hat schon eine CD an der Grazer Heilandskirche aufgenommen und arbeitet an seinem zweiten CD Projekt. Wir sprechen u.a. über das Studium, das professionelle Spielen, die neue Orgel im Stephansdom in Wien, über Social Media und das Verständnis für die Akustik. Mehr Infos zu Lukas findet ihr auf seiner Webseite oder bei Spotify: Der Beitrag “Vor Konzerten haben wir keine Zeit an der Orgel zu üben” erschien zuerst auf 8 Fuß.
2020-10-08
1h 13
Daddys mit ohne Ahnung
Angst
Die Zwillinge haben in Dresden Bekanntschaft mit zwei großen Hunden gemacht und dürfen nun endlich im Kindersitz im Auto mitfahren. Charlize bekommt ihr zweites paar Schuhe und hilft Christian beim aufräumen.
2020-09-30
55 min
rotz + wasser
Folge 23 - Privatfernsehen Teil 2
Schlag den Olli Sie haben es wieder getan! Wie schon in unserer letzten Sendung "Privatfernsehen Teil 1" angekündigt, bekommt ihr heute die lang erwartete Fortsetzung zu diesem überaus interessanten und vielschichtigen Thema!!! Allzu viele wichtige Punke haben wir beim letzten mal nämlich gar nicht angesprochen und deswegen war es den drei sympathischen Stubenhockern Benjamin, Olli & Thomas überaus wichtig, einen zweiten Podcast zu diesem Thema aufzunehmen! Wer jetzt hofft, dass wir nochmal richtig krasse Fakten, Zahlen und Hintergründe raushauen und über die Zunkunft des Privatfernsehens in Zeiten von Streamingdiensten philosophieren, dem sei jetzt schon gesagt: Nö! Vielleicht tun wir das in...
2020-09-27
2h 20
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Offen gefragt: Wie ist es, Mutter zu werden?
Angst, sein Kind nicht genug zu lieben oder nicht alles „richtig“ zu machen: wer heutzutage Mutter wird, fühlt sich – abgesehen von Schlafmangel und Stress – auch einem enormen Druck ausgesetzt. Im Interview berichtet meine Schwester und vierfache Mutter Svenja Seegers offen von ihren Erfahrungen aus 28 Jahren Mama-sein und ermutigt Mütter dazu, selbstbewusst zu sein, sich gegenseitig zu stärken und auf ihr Bauchgefühl zu hören. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heut...
2020-09-25
52 min
Daddys mit ohne Ahnung
Mütend
Charlize läuft nun endlich sicher und allen davon. William zieht sich, wo es nur geht, hoch und winselt dabei. Finnley ist nicht selten mütend und schwimmt mit seinem Zwillingsbruder im Salzwasser. Das und vieles mehr in dieser Episode.
2020-09-14
1h 04
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Supersonderspezial: Ihr fragt, ich antworte
In den letzten Monaten hat mich viel Feedback und auch Fragen zum „Heute schon gelebt?“-Podcast erreicht, auf welche ich in dieser Folge eingehe: Hat ein Coach auch Sorgen? Was ist Life Coaching eigentlich? Und ist Meditation überhaupt möglich, wenn man viel am Grübeln ist? --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei… Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach Instagram: h...
2020-08-27
16 min
Daddys mit ohne Ahnung
Tränen in der Kita
Die Kita-Eingewöhnung von Charlize liegt in den letzten Zügen, jedoch fließen einige Tränen. Die Zwillinge waren an den heißen Tagen am Strand und William hatte einen bösen Absturz.
2020-08-21
1h 01
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Freiheit & Selbstbestimmung
Der Lockdown in Folge der Corona-Pandemie hat viele Menschen spüren lassen, wie sich ein Leben ohne „Soziale Verpflichtungen“ anfühlen kann. Doch haben wir denn nicht immer die Freiheit, unsere Zeit nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten? Empfinden wir viele Dinge vielleicht als unveränderbar und „in Stein gemeißelt“, die es gar nicht sind? Erfahre in dieser Folge, wie Du Dir die Freiheit nimmst und den Mut zur Veränderung findest. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- ...
2020-08-07
15 min
Daddys mit ohne Ahnung
Kacki Stufe lV
In dieser kurzen, aber vollgepackten Folge von „Daddys mit ohne Ahnung“ sprechen Christian und Benny über Windelinhalte, Geburtstage und wie wohl sich Charlize in der Kita fühlt.
2020-07-31
36 min
Daddys mit ohne Ahnung
Kindergartenvorbereitung
Demnächst kommt Charlize in den Kindergarten. Als optimale Vorbereitung auf diese Zeit, haben wir André, dessen Tochter Nele bereits seit Anfang des Jahres den Kindergarten besucht, eingeladen und mit Fragen gelöchert.
2020-07-16
1h 02
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Lebensplanung, Erwartungen & andere Illusionen
Auch wenn wir uns gerne einreden, wir hätten unser Leben unter Kontrolle – unerwartete Veränderungen der äußeren Umstände ent-täuschen (im wahrsten Sinne des Wortes) uns immer wieder. Wie sinnvoll sind also Lebenspläne und Erwartungen? In dieser Folge erfährst Du, welche Alternativen es dazu gibt und wie Du durch die Berücksichtigung tieferliegender Bedürfnisse und Werte langfristig zufriedener werden kannst. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? L...
2020-07-13
20 min
Die Zentrale
Die drei ??? und das Bergmonster (14)
Folge 28: Thomas hat (schon wieder) Geburtstag! Einer der sehr seltenen Folgen: Olli und Benjamin nehmen eine "Die Zentrale" Folge alleine auf. Warum tun sie das? Weil es Thomas sein Wunsch ist, denn er hat schon wieder Geburtstag. Warum er genau die Folge " und das Bergmonster " für die Beiden herausgesucht hat, wird wohl sein Geheimnis bleiben. Böse Zungen behaupten, er sucht mit Absicht die schlechten Folgen heraus, um die beiden zu quälen. Ob es wirklich für sie eine Qual war, erfahrt ihr in den nächsten 197 Minuten. Viel Spaß. Ihr habt Fragen, Feedback oder Kritik? Dann meldet euch d...
2020-07-04
3h 17
Daddys mit ohne Ahnung
Kleinkind
Charlize hat ihr erstes Lebensjahr mit Bravour gemeistert und darf sich jetzt Kleinkind nennen. Die Zwillinge hingegen rollen nun durchs Leben und hatten ihren ersten Zahnarztbesuch.
2020-07-03
50 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 14 - Drei-Tage-Fieber
Die Zwillinge sind das erste mal Krank geworden und bekamen hohes Fieber, Charlize feiert Pizza-Premiere und es gibt Neuigkeiten zum gestohlenen Kinderwagen. Außerdem erfahren wir von einer interessanten Angst und ein Stargast (oder wie Benny sagt "Gaststar") hat sich in diese Episode eingeschlichen.
2020-06-05
56 min
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Supersonderspezial: Geführte Meditation
Trash-TV, Drogen, Binge Watching, Sport – was davon benutzt Du, um Dich von lästigen Gedanken abzulenken und „den Kopf freizubekommen“? Dabei ist Meditation doch eigentlich der einfachste Weg: es ist kostenlos, Du hast keinen (Muskel-)Kater am nächsten Tag und benötigst nichts weiter als… Dich selbst! Suchtgefahr könnte allerdings trotzdem bestehen – im besten Sinne. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei… Facebo...
2020-06-03
16 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 13 - Diebstahl am helllichten Tag
Sage und schreibe fünf Wochen sind seit der letzten Podcast-Episode ins Land gegangen. Klar ist in Zwischenzeit viel bei Christian, Benny und den Kindern passiert. Erst vor kurzem wurde, mitten am Tag, Charlize Kinderwagen gestohlen, den Zwillingen wurde ein doofer Spruch gedrückt und es wird gekuschelt.
2020-05-22
1h 01
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Selbstliebe & Fremdbezogenheit
Beziehungen zu anderen bestimmen einen Großteil unseres Lebens. Aber wie sieht es eigentlich mit der Beziehung zu uns selbst aus? Erfahre in dieser Folge mehr darüber, wie wichtig ein gesundes Verhältnis zu sich selbst ist, und wie Fremdbezogenheit uns oft davon ablenkt. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei… Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach Instagr...
2020-04-25
13 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 12 - Das große Babyfakten-Quiz
Gut drei Wochen haben Christian und Benny nicht gecastet, deshalb gibt es viel zu berichten. Die Zwillinge essen nun Brei und Charlize hat ihren Sportbuggy gesattelt. Im zweiten Teil der Folge stellt sich Christian einem Quiz rund um das Thema Babys bzw. Kinder. Kleiner Disclaimer: Manche Fragen und Antworten im Quiz sind aus Ermangelung an Zeit nicht voll und ganz recherchiert. In der nächsten Episode wird es deshalb möglicherweise noch 1-2 Ergänzungen geben.
2020-04-15
1h 17
Zeitmanagement und Familie
Warum eine Apple Watch kaufen: Warum ich meine Apple Watch 5 liebe
Es ist jetzt gerade 6:58 Uhr. Ich bin schon was länger wach, habe hier schon ein bisschen was erledigt, meine Morgenroutine, also was gelesen, ein bisschen gebetet und eben diese Podcast-Folge schon mal geskriptet. Ich möchte die jetzt gerne noch aufnehmen. Es ist alles ein wenig durcheinander, wir sind noch mitten hier in der Corona-Zeit, während ich das aufnehme. Das heißt, die Kinder sind komplett zuhause und wenn ich irgendwie Podcast-Folgen aufnehmen möchte, dann muss das jetzt halt auch parallel gehen. Und bevor es dann gleich Frühstück gibt, was meine Frau und ich im Wech...
2020-04-08
33 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 11 - Dinge, die man als frischgebackene Eltern gar nicht oder doch braucht
Zum ersten mal greift das Konzept, welches wir uns ursprünglich für diesen Podcast erdacht haben. Wir reden über viele nützliche und unnützliche Dinge, auf die man als frischgebackene Eltern verzichten kann oder man doch im Haushalt haben sollte.
2020-03-26
1h 17
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Achtsamkeit, Kalendersprüche & Corona
Manche von uns laufen schon ihr Leben lang vor bestimmten Gedanken und Gefühlen davon. Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt, einmal stehen zu bleiben, und sie endlich vorüber ziehen zu lassen. Wie das funktioniert und Achtsamkeit Euch auch in Zeiten von Corona hilft, einen kühlen Kopf zu bewahren, erfahrt Ihr in dieser Folge des „Heute schon gelebt?“-Podcasts. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching...
2020-03-22
32 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 10 - Masern! Ach ne Windpocken
Charlize bekam in der letzten Woche die Windpocken, die Zwillinge waren bei einem Erste Hilfe Kurs und Christian berichtet weiterhin von seinem Urlaub mit Baby und Frau.
2020-03-13
1h 13
Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt
Demenz & Erinnerungen
Seine Erinnerungen zu verlieren muss für meinen Vater, der bereits im Alter von 57 Jahren an Demenz erkrankte, eine furchtbare Erfahrung gewesen sein. Trotzdem sprach er nie mit mir darüber, und nachdem er starb blieben mir Schuldgefühle, Zweifel und Trauer - aber auch Dankbarkeit und eine Erkenntnis, die mein Leben nachhaltig veränderte. --- Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de --- Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei… Facebook: https://www.faceb...
2020-03-04
57 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 9 - Fernreise mit Baby (1)
Christian ist zurück von seiner großen Reise nach Südostasien. Zusammen mit seiner Frau und Charlize hat er einiges dabei erlebt. Wie man mit einem Baby 7 Flüge in 4 Wochen übersteht und was die Hitze mit so einem kleinen Geschöpf anstellt, erfahrt ihr in dieser Folge.
2020-02-25
1h 09
8 Fuß - der Orgelpodcast
8 Fuß - der Orgelpodcast startet
Dieser Podcast beschäftigt sich mit Kirchenmusikern und ihren Instrumenten. Ich selbst spiele seit vielen Jahren Orgel und finde die unterschiedlichen Klänge sowie auch die Persönlichkeiten an der Orgel immer wieder schön zu entdecken. Ich möchte euch auf eine Reise durch diese Welt mitnehmen! Der Beitrag 8 Fuß – der Orgelpodcast startet erschien zuerst auf 8 Fuß.
2020-01-25
01 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 8 - Brüderchen & Schwesterchen
Christian ist auf ferner Exkursion. Für ihn springt Jan vors Mikrophon und redet, gemeinsam mit Benny, über seine zwei Monate alte Tochter und wie liebevoll sein vierjähriger Sohn mit seiner kleinen Schwester umgeht.
2020-01-15
55 min
Zeitmanagement und Familie
Wie du die Aufgabenliste bekommst, von der du schon immer geträumt hast
Wenn man an Zeitmanagement denkt oder mit Leuten über Zeitmanagement spricht, dann ist das Erste, woran alle denken, die Aufgabenliste. Das liegt daran, dass eine gute Aufgabenliste natürlich auch die Schaltzentrale eines guten Zeitmanagements ist. Trotzdem hassen so unglaublich viele Leute ihre To-do- oder Aufgabenliste. Ich möchte in der heutigen Folge darauf eingehen, woran das liegt, also welche Probleme es mit Aufgabenlisten gibt, welche Fehler Menschen mit ihren Aufgabenlisten machen und sie deswegen nicht so effektiv nutzen, wie es möglich wäre, und wie es wirklich ein gutes Hilfsmittel im Arbeitsalltag ist. Dann werde ich na...
2020-01-08
22 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 7 - On Tour kurz vor Weihnachten
2019-12-25
24 min
Daddys mit ohne Ahnung
Windelschokolade
Die in der Episode angesprochene Windeltorte.
2019-12-16
49 min
Daddys mit ohne Ahnung
Episode 5 - Misch- und Sachgeschichten
Christian und Benny sprechen über anmischen von Milchpulver, Füttern im allgemeinen und speziellen und wie man einen Kinderreisepass beantragt. Ein Hinweis noch in eigener Sache: Wir sind mit dieser Episode auf technisch qualitativer Basis beinah dort angekommen, wo wir mal ursprünglich hinwollten. Klar ist noch Platz nach oben, aber zumindest können wir den Podcast nun von der Seite her uneingeschränkt empfehlen.
2019-12-06
43 min
Daddys mit ohne Ahnung
Bahngeschichten
Christian nimmt euch, plus Kind und Kegel, mit auf eine Bahnfahrt von Hamburg in unsere gemeinsame Heimat.
2019-11-25
49 min
Daddys mit ohne Ahnung
Die Geburt der Twins (2)
Wir führen die Geschichte der Premieren-Episode fort. Was passierte in der ersten Woche im Krankenhaus, nach dem die Zwillingen den Kreißsaal verlassen hatten. Wochenbettstationsdrama, Fotoshooting und ganz irgendwas mit Autos.
2019-11-14
48 min
Daddys mit ohne Ahnung
Danebengegangen
Nach der Sonderfolge, die sich nur um die Geburt der Zwillinge gedreht hat, gehen Christian und Benny auf alltägliche Dinge ein, die sie in den letzten Tage mit ihren Kids erlebt haben. Nasse Bodys, Kratzer überm Auge und im Auge.
2019-11-08
37 min
Daddys mit ohne Ahnung
Die Geburt der Twins (1)
In dieser ersten Episode unseres Podcasts, besprechen wir den Abend, an dem die Zwillinge, William und Finnley, das Licht der Welt erblickt haben. Wie hat Benny, der Vater der beiden Jungs, den Abend erlebt. Welche Vergleiche kann Christian zur Geburt seiner Tochter ziehen und was ist eigentlich das Kindspech?Verzeiht noch in dieser und den nächsten Folgen die etwas schaudrige Audioqualität. Wir testen gerade noch verschiedene Aufnahme-Setups.
2019-10-27
36 min
Zeitmanagement und Familie
Haushalt mit Kindern - Wie kann ich meinen Haushalt besser organisieren?
Das heutige Thema richtet sich explizit an meine Hauptzielgruppe, nämlich Selbstständige mit Kindern, die versuchen Business und Familie unter einen Hut zu bekommen. Denn bei Eltern genügt eine gute Organisation der Arbeit /des Business nicht. Und das unterscheidet meine Angebote ganz deutlich von denen vieler, vieler anderer Zeitmanagement-Trainer, die dieses Thema komplett ausblenden oder gar nichts dazu sagen können, weil sie selber eben keine Eltern sind. Eltern können nicht mal eben so Feierabend machen, denn Eltern haben doch nie Feierabend. Ich meine, selbst nachts sind wir andauernd für die Kinder...
2019-09-04
23 min
Find your purpose
#9 Special zum Thema Gründung und Selbstständigkeit
Schwirrt dir schon länger eine Idee im Kopf rum und du traust dich noch nicht ein Business daraus zu machen? Oder bist du vielleicht schon selbstständig, aber noch ganz am Anfang und willst lernen welche Fehler du vermeiden solltest und wie du schneller an dein Ziel kommst? Dann ist diese Episode wie gemacht für dich. In dieser Episode geht um meine persönlichen Learnings zum Thema Gründung und Selbstständigkeit. [00:01:50] Kurzes Intro und Hintergrund zu diesem Special. [00:06:20] Beim ersten Tipp geht es darum, dass du nur in einem Bereich gründen solltest, in dem du dich auskenn...
2019-08-07
51 min
SAGA.cast ART COMPANION
009 - Positionen: Justyna Koeke - Lieber schön oder gut?
Episode 9 Justyna Koeke - eine wirklich zeitgenössische Künstlerin. Sie macht Kunst, die sich nicht verkaufen lässt - und das sehr erfolgreich. Wenn man sie fragt, was sie im Atelier macht, sagt sie: „Nähen“. Doch was sie eigentlichen erschafft sind ungewöhnliche Situationen, in denen sie Begegnungen inszeniert. Ernste Themen geht sie mit Humor an - das provoziert und polarisiert. Eine Frau, die was bewegt! Justyna erzählt uns: wie sie Kunst mit sozialen Projekten verbindet. warum Frauen entweder schön oder gut sein müssen. wie sie Peinlichkeit und Lächerlichkeit als Antrieb nutzt...
2019-08-07
50 min
Zeitmanagement und Familie
Warum ich aufgehört habe Schnell zu arbeiten und warum du es mir nachmachen solltest
Aktuell ist es 5:45 Uhr, ich bin seit einem Stündchen wach. Du weißt, das war früher mein normaler Rhythmus, um 4:45 Uhr morgens mit der Arbeit zu beginnen, also zunächst mit meiner ausführlichen Morgenroutine. Aufgrund einer längeren Erkrankung hat sich mein Rhythmus komplett verschoben, ich kam morgens ganz, ganz schlecht aus dem Bett, oft nach den Kindern. Und so die letzten Wochen wird das wieder deutlich besser, ich werde wieder früher wach. Ich habe auch immer gesagt, ich mache meinem Körper da jetzt keinen Druck, sondern der wird mir zeigen, wann es wieder...
2019-07-03
22 min
Zeitmanagement und Familie
Mittagsschlaf - Wie lange ist gesund? Tipps für den Powernap!
Da ich mich hier hauptsächlich an Eltern richte, kann glaube ich jeder von euch nachvollziehen, wie schön es ist einen Mittagsschlaf zu machen. Ganz besonders, wenn man Nachts nicht mehr so gut schläft, seitdem man die Kinder hat. Bei mir ist das seit jetzt über 6 Jahren der Fall, 6 ½, ja, fast schon mehr...und meine Kinder schlafen immer noch nicht durch. Ich gebe das ganz offen zu, ich höre es auch nicht immer, wenn sie dann rufen. Meine Frau ist da Gott sei Dank etwas hellhöriger und ist viel nachts unterwegs. Das raubt uns tats...
2019-06-05
17 min
Zeitmanagement und Familie
Wie du weniger arbeiten musst und mehr freie Zeit hast
Das ist ehrlich gesagt ein ganz schön vollmundiges Versprechen. Aber ich glaube daran, wenn du dich an 3 Schritte hältst, die leicht umzusetzen sind und nur einmal am Anfang ein bisschen Zeit fressen, dann kannst du dieses Ziel erreichen. Weniger arbeiten müssen und mehr Freizeit haben. Das heißt, wir nehmen dir sowohl den Schmerz der vielen Arbeit und der vielen Aufgaben und bringen dich näher zu deinem Traum: mehr freie Zeit. Also wenn das keine Motivation ist dranzubleiben, dann weiß ich es auch nicht. Lass uns starten. Ich gu...
2019-02-13
21 min
Die Zentrale
Die drei ??? - Poltergeist (73)
Folge 3: Kurz vor der Anarchie Huch, was ist denn da los? Schon wieder eine neue Folge von "Die Zentrale"? Wie in der Feedbackfolge bereits angekündigt, stellen wir gleich unsere nächste Episode bereit. Dieses mal wird es unheimlich, denn unsere Helden bekommen es mit einem Poltergeist zu tun, der sein schändliches Unheil treibt. Poltergeister haben bekanntlich schon den einen oder anderen in den Wahnsinn getrieben. Wird es Thomas, Benjamin und Olli mit dem 73. Hörspiel der Serie "Die drei Fragezeichen" etwa ähnlich ergehen? Haben sich die Stimmen der Sprecher in all den Jahren grossartig verändert, urteilt unser Neu-Ex...
2019-02-11
1h 52
Zeitmanagement und Familie
Zeiträuber Perfektionismus - Interview Daniela Heiser
Heute sprechen wir über Zeitmanagement und Perfektionismus.Daniela ist Erzieherin, Mutter, Systemische Beraterin, Fachwirtin für Organisation und Führung und vor allem Begabungspädagogin.Wie viel Perfektionismus ist im Alltag überhaupt notwendig? Oder ist es doch nicht besser auch mal nur 80% zu geben? Mehr zu und von Daniela findest du hier: https://danielaheiser.de/ https://www.facebook.com/konzeptefuerbegabte/ Benjamin Floer: Hallo und ganz herzlich willkommen hier beim Podcast von benjaminfloer.com. Mein Name ist Benjamin Floer und ich freue mich, dass du wieder eingeschaltet hast und m...
2019-01-30
37 min
Zeitmanagement und Familie
Wochenplanung - Die Grundlage eines guten Zeitmanagement
Transkript Ja, dies ist eine sehr spontane Folge, die ich gerade produziere ohne mir vorher eine Mindmap gemacht zu haben, wie ich das sonst so gerne mache mit Mindmeister. Und zwar habe ich in meiner Facebook-Gruppe, (die findest du übrigens unter Zeitmanager.club, falls du noch nicht Mitglied sein solltest, einfach in deinem Web-Browser Zeitmanager.Club eingeben und schon kommst du zur Facebook-Gruppe. Würde mich freuen, wenn da noch viel mehr Leute reinkommen und mitdiskutieren, ihre Fragen stellen, ihre Tipps und Tricks tauschen) in dieser Gruppe habe ich gefragt, welche Themen euch gerade unter den Nä...
2018-08-29
17 min
Zeitmanagement und Familie
Was ist MeisterTask und wofür brauchst du es?
Interview mit dem Co-Founder von MeisterTask SHOWNOTES: - Rabattcode für 30% auf Meistertask oder Mindmeister "benjaminfloer" (Affiliate-Aktion. Wenn du den Code benutzt, bekomme ich eine Provision für die Empfehlung - Du bezahlst deswegen natürlich nicht mehr.) - Mein Vergleich von Meistertask und Trello Meistertask Co-Founder im Interview Hallo und ganz herzlich willkommen hier beim Zeitmanagement Podcast von Benjamin Floer. Mein Name ist Benjamin Floer, logischerweise, benjaminfloer.com wollte ich erst sagen. Schön, dass du wieder dabei bist und dir Zeit genommen hast hier rein...
2018-07-29
34 min