Shows
BiohackpoddenRecovery Lab SwedenI det här avsnittet av Biohackpodden möter vi Ronnie Borrelius, en av grundarna till Recovery Lab Sweden i Göteborg – platsen där elitidrottare, entreprenörer och nyfikna biohackers möts för att optimera sin återhämtning.Ronnie berättar hur en personlig skada ledde honom till att upptäcka kryoterapi och hur den känslan blev startskottet för att bygga ett helt center för återhämtning och välmående. Vi pratar om:Hur det känns att stå i –110 grader och varför kroppen älskar detKombinationen av kryo, rödljus, tryckkam...
2025-11-1328 minBiohackpoddenRonny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andraI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Ronny Wulf – tatuerare, andlig vägledare, före detta missbruksarbetare och självutnämnd modern schaman. Vi pratar om hans resa från black metal-scenen, ångest, utbrändhet och beroende av bensodiazepiner – till meditation, healing och ett liv av att hjälpa andra.Ronny delar öppet om den existentiella krisen som ledde till avgiftning, en stark utanför-kroppen-upplevelse och hur yoga och meditation blev starten på en inre transformation. Vi pratar om relationen mellan döden och longevity-kulturen, varför många jagar hälsa av rädsla – och hur man istället ka...
2025-11-061h 03BiohackpoddenShadow Work med Mona MansourI det här avsnittet av BiohackPodden möter Martin Nilsson den inspirerande Mona Mansour – diplomerad KBT-coach och specialist inom Somatic Release, Trauma Recovery Coaching och Shadow Work.Mona delar sin resa från att driva en egen hälsostudio, där österländska och västerländska metoder möttes, till att idag arbeta med att hjälpa människor förstå, acceptera och integrera sina skuggsidor.Genom sin djupa förståelse för kropp, sinne och emotionell intelligens guidar hon sina klienter till ökad självkännedom och inre balans.Besök Mona härFölj o...
2025-10-3038 minBiohackpoddenOptimerad prestation och återhämtning med Jonas Allvin från FysiolabbetI det här avsnittet av Biohackpodden gästas Martin av Jonas Allvin, grundare av Fysiolabbet – en av Sveriges mest framstående aktörer inom prestationsfysiologi och hälsotestning.Vi djupdyker i hur du kan förstå och optimera din kropp med hjälp av data, vetenskap och rätt återhämtningsstrategier.Du hittar Jonas härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimerin...
2025-10-2339 minBiohackpoddenSignalsubstanser & Tarmflora med Zarah ÖbergI det här avsnittet gästas Biohackpodden av Zarah Öberg, näringsterapeut och hälsoexpert med djup kunskap om hur kroppen hänger ihop på riktigt – från hjärna till tarm.Vi dyker ner i hur signalsubstanser som serotonin, dopamin och GABA påverkas av tarmfloran, och varför din psykiska hälsa ofta börjar i magen. Zarah och Martin pratar om kopplingen mellan kost, stress, hormoner och mikrobiom – och hur du kan stötta din inre balans med rätt näring, livsstil och biohacks.Du hittar Zarahs hemsida härFölj...
2025-10-1643 minBiohackpoddenPsykos och mental träning med Daniel alfonsDaniel Alfons gäster Biohackpodden och berättar hur mental träning har hjälp han tillbaka från psykos och sitt dåliga måendeFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-09-2526 minBiohackpoddenZaza Aptsiauri - vad ska man äta för att må bäst?Zaza Aptsiauri gästar Biohackpodden och pratar om nyttiga och onyttiga livsmedel samt ger oss en genomgång vad han äter för att må som allra bäst själv. Följ Zaza på Tiktok härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-09-1129 minBiohackpoddenMatcha-teI dag ska vi gå igenom om en grön dryck som många biohackers redan har i sin morgonrutin – matcha-te.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-09-0803 minBiohackpodden”Jag botade min eksem med hjälp av kost” - Jana från No JunkJana som driver plattformen No Junk gästar Biohackpodden och berättar om hur hon botade sin eksem - och ångest - med hjälp av kost. Idag hjälper Jana andra med att återfå och optimera deras hälsa.Vill du förstå hur tarm, hjärna och hud hänger ihop och inspireras till förändring? Då ska du lyssna på detta avsnitt!Från eksem & ångest till hälsa & frihet – med hjälp av kost I detta avsnitt av Biohackpodden delar Jana från No Junk...
2025-09-0440 minBiohackpoddenCordyceps för prestation, återhämtning och livslängdCordyceps har länge använts inom traditionell kinesisk medicin för att stärka energi och livskraft. Från början växte den på höga höjder i Himalaya och parasiterade på larver – vilket kanske låter lite udda – men idag odlas den på ett mer hållbart och etiskt sätt. Det gör att vi kan få tillgång till dess unika egenskaper utan att tömma naturens resurser. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med...
2025-09-0102 minBiohackpoddenLongevity kvinna 40+ med KajsaKajsa som driver instagram kontot longevity_aspirant och plattformen Hacks4wellness gästar Biohackpodden och pratar om longevity för kvinnor 40 +Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-2846 minBiohackpoddenInput framför målVi lever i en kultur där vi ständigt matas med mål: gå ner fem kilo, springa milen under 50 minuter, meditera 100 dagar i rad, tjäna en viss summa pengar. Och visst – mål kan vara inspirerande. Men de kan också bli stressande, överväldigande och till och med förlamande.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-2502 minBiohackpoddenOptimal rörelseförmåga med Max MadisonMax Madison gästar Biohackpodden och pratar om optimal rörelseförmåga och berättar hur vi kan optimera kroppen för att nå full potential. Följ Max på instagramEllerBoka in en tid hos Max härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-2158 minBiohackpoddenBiohacka ditt hem – gör vardagsrummet till en recovery zoneMånga tänker på biohacking som kosttillskott, träning och high-tech prylar, men hemmiljön är faktiskt en av de största faktorerna för hur vi återhämtar oss och laddar om.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-1802 minBiohackpoddenRunstreak med Staffan ZackrissonStaffan Zackrisson gästar Biohackpodden och pratar om runstreak, hydrate, psykiskt och fysiskt mående samt om hur utmaningar kan hjälpa dig framåt till ett bättre välmåendeFölj Staffan på InstagramFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-1444 minBiohackpoddenVitamin D3 – solskenet i en kapselVitamin D3, även kallat ‘solskensvitaminet’. Varför är det så viktigt, och hur kan det påverka allt från immunförsvar till humör?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-1102 minBiohackpoddenSyrgaskammare & Hyperbar Oxygen Therapy – Biohacking på cellnivåDaniel ”Biohackad” Larsson från Biohacking Collective gästar veckans avsnitt av Biohackpodden och berättar om alla hälsofördelar med syrgaskammareFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-08-0745 minBiohackpoddenC60-olja – Framtidens Antioxidant?C60 står för Carbon 60, eller kol-60. Det är en molekyl formad som en fotboll – bokstavligen. Det är en av de mest stabila molekylerna vi känner till, och den har visat sig ha extremt potenta antioxidativa egenskaper– vi snackar 100-200 gånger starkare än vanliga antioxidanter som C- och E-vitamin.C60-Olive Oil 50 ml NXT LVLFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimerin...
2025-08-0402 minBiohackpoddenFilip Vaitsson - sjukvårdens blinda fläckarFilip Vaitsson, företett elitidrottare, gästar biohackpodden och pratar bland annat om sjukvårdens blinda fläckar och om vikten med att jobba med sin hälsa i förebyggande. Följ Filip på instagram härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-3136 minBiohackpoddenNästejp – det enklaste biohacket för bättre sömn & hälsaNär vi pratar om biohacking är andningen en av de mest underskattade nycklarna. Det handlar inte bara om att få in syre – det handlar om hur du andas. Näsa eller mun gör enorm skillnad.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-2803 minBiohackpoddenStaffan Stridsberg - skapa förändringStaffan Stridsberg gästar biohackpodden och lär oss hur vi kan skapa förändring i våra livFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-2449 minBiohackpoddenDopamin reset - biohacka din semester från skärmenDet blå ljuset från skärmar – speciellt på kvällen – lurar hjärnan att tro att det är mitt på dagen. Det sabbar vår melatoninproduktion, stör dygnsrytmen och leder till sämre sömn.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-2103 minBiohackpoddenMaja Stjärnström - svart mögelMaja Stjärnström gästar podden och berättar hur hon renade sin kropp ifrån mögel. Expert Doctor Unveils the Hidden Epidemic of Biotoxin/Mold IllnessFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-1740 minBiohackpoddenBiohacka din semester – vila som en elitidrottareIdag ska vi gå igenom hur du biohackar din semester för att vila som en elitidrottare. För visste du att återhämtning inte bara handlar om att ligga i en solstol och scrolla Instagram?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-1404 minBiohackpoddenTriathlon och elektrolyter med Anders EdströmAnders Edström gästar biohackpodden och berättar om hur det är att genomför Vansbro Triathlon enbart på vatten och elektrolyter. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-1043 minBiohackpoddenBiohackpackning – vad har du med dig i resväskan?Hur håller man egentligen kroppen i balans när man släpper sina rutiner? Och vad är värt att packa ner i väskan när man vill må bra – men inte ta med hela hemmalabbet?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-0704 minBiohackpoddenNordic Bio Optimizing - Axel RegnellAxel Regnell från Nordic Bio Optimizing gästar biohackpodden och pratar om sin sin på hälsa och välmående. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-07-0339 minBiohackpoddenNAC me up before you go-go – alkohol utan ångerDet är midsommar-efterdyningar, grillkvällar, rosé på uteserveringar. Men bara för att du unnar dig ett glas betyder det inte att du måste offra hela dagen efter.Så här kan du biohacka alkoholen – eller rentav skippa den helt – men ändå känna dig "high on life."Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-3002 minBiohackpoddenFrån hemmasittare till självledarskapI veckans avsnitt så gästas vi av Lenoardo från Ideverksamheten som berättar sin resa från hemmasittare till självledarskap Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-2636 minBiohackpodden3 biohacks för mer energi på 3 dagarLåt oss gå rakt på sak: här kommer 3 biohacks som faktiskt funkar – snabbt."Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-2303 minBiohackpoddenVardagshacks med Lisa EngdahlI veckans avsnitt så gästas vi av Lisa Engdahl som ger oss enkla vardagshacks för att lätt kunna optimera sin hälsaFölj Lisa på hennes instagram härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-1941 minBiohackpoddenBarfota - Vad händer i kroppen när du kastar skorna?Så här är det – våra fötter är teknologiska mästerverk. 26 ben, 33 leder och över 100 muskler, senor och ligament. Och vi trycker in dem i dämpade, trånga, uppbyggda skor som gör att foten glömmer sitt syfte.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-1603 minBiohackpoddenFöräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida RevaAida Reva är tillbaka och gästar Biohackpodden. Vi pratar om föräldraskap och olika roller i och utanförhemmet samt vilka skyldigheter och rättigheter vi som individer har för att uppnå hälsa i samhället. Följ Aida på Youtube härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-1242 minBiohackpoddenMorgonrutinen som väcker din hjärnaLarmet ringer, ögonen knappt öppna, mobilen i handen. Och sen: nyheter, notiser, TikTok eller mejlen från chefen. Allt det där skjuter sönder dopaminsystemet direkt.Du är vaken – men inte vaken.Det går att göra bättre. Och det behöver inte vara komplicerat.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-0902 minBiohackpoddenBertil Wosk - HolisticI veckans avsnitt av Biohackodden gästas vi av ingen mindre än Bertil Wosk, grundaren till det populära kosttillskottet Holistic. Vi snackar givetvis kosttillskott men även om longevity och läkemedels- och livsmedelsindustrin. Varför behöver vi kosttillskott idag? Hur har råvaror och matproduktion förändrats de senaste 100 åren? Lever vi längre eller kortare idag, varför blir vi sjuka och vad påverkar egentligen människans livslängd? Välkommen till ett riktigt intressant och kunskapshöjande avsnitt! Följ oss gä...
2025-06-0550 minBiohackpoddenColostrum på 5 minuterDu har säkert hört om colostrum i nåt biohacker-forum, eller sett nån fitfluencer blanda det i sin morgonshake. Men vad är det egentligen? Och varför är så många helt besatta av det just nu?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-06-0203 minBiohackpoddenIngen ska vara ensam - högtider i gemenskapI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Thomas från föreningen "Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap" som pratar om vikten av att hjälpa människor att inte kännas sig ensamma Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-2947 minBiohackpoddenExogena ketoner på 5 minuterI dagens avsnitt ska vi gå igenom något som fått mycket hype i keto-världen: exogena ketoner. Vad är det och funkar det?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-2603 minBiohackpoddenNils Edelstam - FunmedI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Nils Edelstam från Funmed som pratar om funktionsmedicin och vikten med att mäta sin värden för att optimera sin hälsa. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-2238 minBiohackpoddenBacopa på 5 minIdag ska gå igenom en grön liten hjälte från Ayurveda: Bacopa Du kanske har hört den nämnas i nootropic-kretsar, eller sett den på etiketten till något kosttillskott. Men vad är Bacopa egentligen? Hur funkar den? Och är det bara hype, eller finns det något bakom snacket?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på bioh
2025-05-1903 minBiohackpoddenJohan Isaksson - Hydrate cocowaterI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Johan Isaksson från Hydrate cocowater som pratar om vikten med återhämtning och att leva hälsosamt. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-1540 minBiohackpoddenSolglasögon – biohack eller biofail?Idag ska vi gå om något som alla använder… men få ifrågasätter: solglasögon.Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-1203 minBiohackpoddenMathias Hageneier - ReOptimalI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Mathias Hageneier från ReOptimal Visby och pratar om Frequency Specific Microcurrent. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-0829 minBiohackpoddenKreatin på 5 minuter"I dag ska vi snacka om något som du kanske trodde bara hörde hemma i skivstångshörnan på gymmet – nämligen kreatin. Men håll i dig – för kreatin är inte bara musklernas bästa vän. Det är också ett hett biohack för din hjärna."Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-0503 minBiohackpoddenVåga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel LarssonI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi återigen av Daniel, Biohackad, Larsson och pratar om att våga släppa kontrollen och lita på livets flödeFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-05-0148 minBiohackpoddenSystem före vilja – mål som riktningDu vet den där känslan när man är supertaggad på en ny vana? Typ… "Nu ska jag börja träna varje morgon", eller "Nu kör jag 30 dagar utan socker", eller vad det nu är. Och så går det bra i två dagar. Sen kommer livet emellan. En dålig natts sömn, ett stressigt mejl, eller att man bara inte är på humör.Det är där systemen kommer in.Vi människor älskar att sätta mål. Det ligger i vår natur. Men sanningen är — mål i sig gör inte jobbet. De...
2025-04-2803 minBiohackpoddenMental inställning med Unni LundblomI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av onlinecoachen Unni Lundblom och pratar om mental inställning till kost, träning och att hålla en hållbar livsstil Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-04-2430 minBiohackpoddenNMN på 5 minuterIdag ska vi dyka ner i ett av de mest omtalade ämnena inom longevity och biohacking just nu – nämligen NMN. Det här lilla ämnet har fått mycket uppmärksamhet de senaste åren, inte minst tack vare forskning kring åldrande och energiproduktion på cellnivå. Men vad är NMN egentligen, varför bryr sig biohackers om det – och funkar det verkligen?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering...
2025-04-2103 minBiohackpoddenHjälp, vad ska min unge äta? - MorotslivI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av inspiratören Morotsliv och pratar om näringsrik mat för barn. Mina webbkurserFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-04-1742 minBiohackpoddenMindlessness på 5 minuterVi är så vana vid att höra att vi ska vara närvarande, fokuserade, mindful... men vad händer när vi släpper taget?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-04-1403 minBiohackpoddenRelationer och hälsa med Daniel EkI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av psykologen Daniel Ek och pratar om relationer och hur viktigt det är för hälsanFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-04-1043 minBiohackpoddenMetylenblått med DBAI detta avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Daniel Bert Andersson, som delar med sig av sina erfarenheter och insikter kring metylenblått. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-04-0325 minBiohackpoddenHannes Larsson - Vägen tillbaka från skador.Vi gästas av parkour experten Hannes Larsson som berättar om hur man tar sig tillbaka från skador och när allt känns mörkt och tungt. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-03-2742 minBiohackpoddenMedveten förändring och utvecklingVi gästas av Pär Lindman och pratar om hur vi kan medvetet förändra oss genom att förstå hur hjärnan är uppbyggd. Köp Pärs bok härFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-03-2039 minBiohackpoddenTräningsoptimering med Lukas KroonVi gästas av Lukas Kroon från ATC Nacka och som är en del av 24 Edge. Vi pratar om träningsoptimering och vad man kan göra för att hitta bra träningsrutiner. Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-03-1336 minBiohackpoddenKarolina Hoffmann DCG Nordic - kosttillskott, stress och levnadsvanorI veckans avsnitt pratar vi om kosttillskott, stress och levnadsvanor med Karolina Hoffman, product manager på DCG Nordic - ett företag som specialiserar sig på kosttillskott och homeopatiska läkemedel. https://www.dcg.seFölj oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-03-0651 minBiohackpoddenPhilip 'Kapetanovic' Junaedi: "För mig finns inte ett misslyckande"Vi gästas av Philip Junaedi, mer känd som Kapetanovic på Instagram, där han inspirerar sina följare till ett mer hälsosamt liv genom kost, träning, livsstil och mindset.Philip har jobbat som coach i över tre år och i detta avsnitt berättar han om sin egen resa och hur viktigt det är att sätta ribban för sig själv genom hälsosam mat, fysisk aktivitet, disciplin och framförallt självvärde.In och följ Philip på Instagram @_kapetanovic eller besök hans hemsida http...
2025-02-2737 minBiohackpoddenVärmeträning med Simon HallströmVi gästas igen av Simon Hallström, elitidrottare som tävlar och coachar i skidskytte. Simon har även varit tränare på skidskyttegymnasiet i Östersund. I veckans avsnitt pratar Simon om värmeträning. Vad är egentligen värmeträning? Vad är det som händer i kroppen vid värmeträning? Och hur kan man likna det vid höghöjdsträning?Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podca...
2025-02-201h 15BiohackpoddenKvinnohälsa med Madeleine RybeckMadeleine Rybeckgästar Biohackpodden och pratar om kvinnohälsa och träning.Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet påbiohackbalance.seJoina även vårTelegramkanal ochdiskussionsgrupp om biohacking och hälsa.
2025-02-1335 minBiohackpoddenTräning & kreativitet med Johannes CullbergJohannes Cullberg gästar Biohackpodden och och pratar om vikten med träning och vad det gör för våran kreativitet.
Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
Joina även vår Telegramkanal och diskussionsgrupp om biohacking och hälsa.
2025-02-0635 minBiohackpoddenBiohacka din ljusexponering med Daniel LarssonAvsnittet är sponsrat av Biohacking Collective. Handla rödljuspaneler och blåsljusblockerande glasögon på Biohack Balance och använd rabattkod "ljus20" för 20% rabatt. Till produkterna (rabattkoden giltig till och med 13 feb 2025).
Daniel "Biohackad" Larsson gästar Biohackpodden och går igenom hur man bäst biohackar sin ljusexponering.
Joina även vår Telegramkanal och diskussionsgrupp om biohacking och hälsa.
2025-01-3053 minBiohackpoddenUncommon Sense - TheoVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Theo från Uncommon Sense.
Biohackpodden, i samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-01-2335 minBiohackpoddenKeto & fasta med Pernilla LantzVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående.
I veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi om keto och fasta med Pernilla Lantz.
Biohackpodden – I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-01-1634 minBiohackpoddenHacka ditt liv - Christian WederbrandVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Christian, ansiktet bakom instagramkontot Hackadittliv.
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-01-0957 minBiohackpoddenPeptider med Daniel LarssonVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Daniel Larsson och djupdyker i peptider
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2025-01-0252 minBiohackpoddenClear your Mind - Martin MattssonVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Martin Mattsson från Clear your Mind.
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline”...
2024-12-2623 minBiohackpoddenFrequency Specific Microcurrent med Mathias HageneierVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående.
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Mathias Hageneier och pratar om Frequency Specific Microcurrent.
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Ad...
2024-12-1925 minBiohackpoddenKollagen med Miss BiohackerVi är glada att kunna meddela att vi nu har lanserat både en Telegramkanal och en tillhörande diskussionsgrupp för alla som är intresserade av biohacking, hälsa och att optimera sitt välmående.
I veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi utav Miss Biohacker som berättar om olika anti aging metoder och fördjupar oss i vad kollagen är
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
...
2024-12-1232 minBiohackpoddenKonferensen om kött & hälsaI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Olle från Carnivore Sverige som berättar om Sveriges första konferens om kött och hälsa
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
Konferensen om kött & hälsa hemsida
Olles YouTube videos om rapsolja
https://www.youtube.com/watch?v=RWasygH1fB0
https://www.youtube.com/watch?v=TLg_fgrcmxY
2024-12-0528 minBiohackpoddenFörfäderskost med Isak LöfquistI veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi med Isak Löfquist om förfäderskost och om fridykning
Länk till Erika Schagatay
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-11-2833 minBiohackpoddenMethylene Blue med Marcus MaigaardI veckans avsnitt av Biohackpodden dyker vi ner i Methylene Blue med Marcus Maigaard från 24 edge
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-11-2129 minBiohackpoddenKreativitet & mental hälsa med Daniel-Bert AnderssonI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Daniel-Bert Andersson där vi pratar om mental hälsa, kreativitet och vägen från alkoholism till att leva hälsosamt
Daniel-Bert Andersson Podcast
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-11-1434 minBiohackpoddenKeto & Carnivore vid uthållighetsträning med Anders EdströmI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Anders Edström som pratar om keto, carnivore och uthållighetsträning
Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-11-0738 minBiohackpoddenFascia med Andreas ÖhgrenI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Andreas Öhgren som lär oss allt vi behöver veta om fascian
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-10-3131 minBiohackpoddenFridykning & hålla andan med Tobias NilssonI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Tobias Nilsson som pratar om fridykning, andning och mycket mer.
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-10-2439 minBiohackpoddenFutsal & Optimering med Viktor MossbergI veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi om Futsal och optimering med Viktor Mossberg
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-10-1733 minBiohackpoddenFrån utbränd till frisk med Nenad StankicI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Nenad som berättar hur han gick från att vara utbränd till att bli frisk och en bättre version av sig själv!
Biohackpodden , I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-10-1033 minBiohackpoddenSå bromsar du åldrandet - Biohacking och Anti-agingI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi återigen med oss Daniel Larsson, ansiktet bakom instagramkontot Biohackad och företaget Biohacking Collective. Vi pratar om biohacking och att bromsa åldrandet.
Biohackpodden , I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-10-0357 minBiohackpoddenNervsystemet med Anton ZielinskiI veckans avsnitt av Biohackpodden går vi igenom betydelsen av nervsystemet och vad man kan göra för att optimera de med Anton från 24edge
Biohackpodden , I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-09-2640 minBiohackpoddenAmerikansk fotboll med Albin JohanssonI veckans avsnitt av Biohackpodden dyker vi ned i Amerikansk fotboll och lär oss allt om sporten av Albin Johansson
Biohackpodden,I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-09-1932 minBiohackpoddenSkapa ditt liv med Andreas LundqvistI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Andreas Lundqvist från begynn.se som berättar om sin väg till att leva sitt drömliv
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat Paul Yudin ”Your Adrenaline” License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-09-1240 minBiohackpoddenSkidskytte och livsstilsoptimering med Simon HallströmI veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi av skidskytten Simon Hallström som driver hälsoföretaget minprestation.se
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-09-0549 minBiohackpoddenAllt eller inget - Isak LöfquistI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Isak Löfquist och pratar om vilka konsekvenser allt eller inget livsstilen kan medföra.
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-08-2936 minBiohackpoddenAtt äta sig frisk - Henna BegicevicI veckans avsnitt av Biohackpodden gästas vi av Henna Begicevic som berättar sin historia hur viktigt det är att äta rätt för att hålla sjukdom borta från sin dotter.
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-08-2240 minBiohackpoddenDisciplin med Max MadisonI veckans avsnitt av Biohackpodden pratar vi med Max Madison om bland annat rutiner, disciplin och självopitmering.
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-08-1542 minBiohackpoddenBrädan som biohack med Denis ŠopovićI veckans avsnitt gästas vi av skejtaren Denis Šopović från Skateboardpodden. Vi pratar om hur skateboardåkning inte bara är en sport, utan också en kraftfull metod för att optimera både kropp och sinne.
Biohackpodden, I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
Länkar till det som nämns i avsnittet:
https://www.youtube.com/watch?v=HK6SG9mEtYEhttps://www.youtube.com/watch...
2024-08-081h 08BiohackpoddenSjälvdestruktivitet med Aida RevaI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss inspiratören och föreläsaren Aida Reva
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-08-0134 minBiohackpoddenProjekt 10 - Lasse ThörnholmI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Lasse Thörnholm som ger oss tips på hur du ska nå ditt bästa jag.
Biohackpodden en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-07-2554 minBiohackpoddenCarnivore - Olle SjölandI veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Olle Sjöland från YouTube kanalen Carnivore Sverige
Carnivore Sverige Discord
Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-07-1839 minBiohackpoddenAirofit - Mike BennetI veckans avsnitt har vi med oss Mike Bennet från AiroFit som pratar om vikten av andningsträning. Då Mike är bosatt i Danmark men ursprungligen från Nya Zeeland, är avsnittet på engelska.
Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-07-1126 minBiohackpoddenKetondriven - Emmy RosanderBiohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Emmy, ansiktet bakom instagramkontot Ketondriven.
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-07-0428 minBiohackpoddenRörelse & lek med Oskar ÖrnBiohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Oskar Örn från Alternativ aktivitet
--------------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-06-2734 minBiohackpoddenHur viktigt är det med sömn?Biohackpodden I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Marcus (instagram @sup3rswede), grundare till kosttillskottet The Night från varumärket 24 Edge
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-06-2040 minBiohackpoddenTestosteron och manlig hälsaI veckans avsnitt gästas vi återigen av Daniel Larsson, ansiktet bakom Instagram-kontot @biohackad. Vi pratar testosteron och manlig hälsa.
Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
Biohackpodden presenteras i samarbete med biohackbalance.se och är framtagen av SKARPT Podcast Production.
-----------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenalin...
2024-06-1342 minBiohackpoddenKetogen kost - Anders MurmanBiohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
I veckans avsnitt av Biohackpodden har vi med oss Anders Murman, en av grundarna till Acetrack.
-----------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-06-0640 minBiohackpoddenRobert Kronberg: SM-guldmedaljörI veckans avsnitt besöker vi Friidrottens Hus i Göteborg och pratar med en av Sveriges snabbaste män - guldmedaljören Robert Kronberg: den enda manliga svenska friidrottare som lyckats ta två SM-guld i samma mästerskap.
Robert Kronberg är en svensk före detta häcklöpare som vunnit 23 SM-guld i både 110 meter häck och 60 meter häck. Han är känd för sina framstående prestationer på både nationell och internationell nivå, inklusive ett brons vid inomhus-EM 2005.
Idag driver Kronberg eget företag och arbetar...
2024-05-3028 minBiohackpoddenFunktionella svampar med Henri LiivI veckans avsnitt gästas vi av ingen mindre än grundaren av Mighty Fungi, Henri Liiv, som delar med sig av resan genom funktionella svampar och nootropics.
Biohackpodden presenteras i samarbete med biohackbalance.se och är framtagen av SKARPT Podcast Production.
Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
-----------
Music from #Uppbeat
Paul Yudin ”Your Adrenaline”
License code: 63WDLMPHYCC92LDO
2024-05-2331 minBiohackpoddenWim Hof & kallbad med Patrik NilssonI veckans avsnitt gästas vi av Patrik Nilsson, kallbadsfantast och certifierad Wim Hof-instruktör.
Biohackpodden presenteras i samarbete med biohackbalance.se och är framtagen av SKARPT Podcast Production.
Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
2024-05-161h 06BiohackpoddenOptimera din sömn med Anton ZielinskiI veckans avsnitt gästas vi av Anton Zielinski från ATC Nacka, utbildad hälsoutvecklare, personlig tränare och kostrådgivare - och dessutom en av skaparna bakom tillskottet The Night.
Biohackpodden presenteras i samarbete med biohackbalance.se och är framtagen av SKARPT Podcast Production.
Biohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv! I samarbete med BiohackBalance – en webbshop och plattform för livsstilsoptimering. Ange podcast20 för 20% rabatt på hela sortimentet på biohackbalance.se
-----------
Music from #U...
2024-05-0943 minBiohackpoddenBiohackad: Dark Room RetreatBiohackpodden – din guide till en bättre version av dig själv!
Letar du efter nycklarna till ett liv fyllt av energi, klarhet och hälsa? Då har du kommit rätt! Biohackpodden inspirerar dig in i världen av biohacking, livsstilsoptimering och holistisk hälsa. Tillsammans med experter inom området utforskar vi de senaste forskningsrönen och praktiska teknikerna som hjälper dig på vägen till att bli ditt allra bästa jag.
Varje vecka bjuder vi in spännande gäster som delar med sig av sina insikter, erfaren...
2024-05-0254 min