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DivineTime mit Birgit & AlinaFolge 100 - Selbstoptimierung oder wenn Entwicklung zur Flucht wirdEs begann mit Neugier. Mit dem Wunsch, zu wachsen, uns selbst besser zu verstehen. Plötzlich waren wir mitten drin: Seminare, Ausbildungen, Retreats, immer das nächste Buch, der nächste Durchbruch, die nächste Schicht Heilung. Doch irgendwann haben wir gemerkt – das Streben nach Entwicklung kann auch zur Falle werden.
In dieser Folge sprechen wir ehrlich über unsere Erfahrungen mit der Persönlichkeitsentwicklungsszene. Wie leicht man hineingleitet in das Gefühl, nie genug zu sein. Wie Selbstoptimierung sich zuerst wie Heilung anfühlt, aber oft aus einem Ort des Mangels kommt – aus alten Mustern, aus Traumata, aus dem Wuns...2025-06-2719 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 99 - Innere Peitsche, äußere Urteile - dem Kritiker auf der SpurKennst du das – du bist streng mit dir selbst, nie ganz zufrieden, immer am Optimieren? Und dann ertappst du dich dabei, wie du auch andere innerlich bewertest – vielleicht ganz leise, vielleicht laut. Willkommen in der Welt des inneren und äußeren Kritikers.
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das uns plötzlich tief getroffen hat – durch das Buch von Pete Walker haben wir erkannt, wie sehr diese beiden Kritiker in uns zusammenhängen. Wie unsere Strenge mit uns selbst oft direkt verknüpft ist mit der Strenge, mit der wir auf andere blicken. Und wie all das fast...2025-06-2023 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 98 - Erwachsen sein, wenn’s schwierig wird – vom inneren Kind und echtem ErwachsenseinKennst du das? Plötzlich bist du verletzt, wütend oder verzweifelt — und merkst hinterher: Das war nicht der Erwachsene in dir, der da gesprochen hat, sondern dein inneres Kind. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir selbst immer wieder in diese Muster geraten sind, warum unser inneres Kind oft aus altem Schmerz reagiert, statt aus Klarheit und Fairness. Und vor allem: Wie wir gelernt haben, in solchen Momenten (oder zumindest danach) innezuhalten, Verantwortung zu übernehmen und wirklich erwachsen zu handeln — auch wenn es schwerfällt.
Freu dich auf ehrliche Einblicke, persönliche Erfahrungen und praktische Impulse, w...2025-06-1429 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 97 - Ein Tag, zwei Leben – 12 Stunden mit unsEin ganz normaler Tag – oder doch nicht? Wir nehmen dich mit auf eine ehrliche, chaotische und manchmal tiefgründige Reise durch 24 Stunden unseres Lebens. Zwischen philosophischen Gedankenspiralen, absurden Begegnungen (ja, auch der charmant-schräge schwule Verkäufer ist dabei) und dem verzweifelten Versuch, die Kontrolle zu behalten, offenbaren wir, wie viel Drama, Witz und Erkenntnis im Alltag stecken kann.
Eine Folge über Challenges, Zufälle und die großen „Was wäre wenns?“ – zum Schmunzeln, Nachdenken und Wiedererkennen.
2025-05-1637 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 96 – Schamanismus: Unsere Wege, unser Wandel, unser WarumIn dieser Folge sprechen wir – Alina & Birgit – über unseren ganz persönlichen Zugang zum Schamanismus.
Wie sind wir auf diesen Weg gekommen? Was haben wir in unserer schamanischen Ausbildung erlebt? Und wie hat sich unser Blick auf Heilung, Körper und Energie dadurch verändert?
Wir teilen Erfahrungen, tiefe Prozesse und Erkenntnisse, die uns geprägt haben – nicht immer spektakulär, aber ehrlich, intensiv und transformierend.
Heute stehen für uns andere Prioritäten im Mittelpunkt:
Unseren Körper nähren. Uns selbst stärken. Traumainformiert und achtsam mit dem arbeiten, was sich zeigt.
Und vo...2025-04-2528 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 95 - Überleben ist nicht gleich Leben – die 4 Strategien und unsere Reise zur BindungWas passiert, wenn alte Überlebensstrategien plötzlich unser Heute bestimmen? In dieser Folge nehmen wir dich mit in unser persönliches Erleben – was uns in letzter Zeit bewegt hat, welche Aha-Momente wir hatten und wie alles mit unserer Kindheit und posttraumatischen Belastungen zusammenhängt.
Wir sprechen über die vier Überlebensstrategien Kampf, Flucht, Erstarrung und Anpassung (inspiriert von Pete Walker) – und vor allem darüber, was heute noch aus ihnen wirkt: in Beziehungen, im Alltag, im Gefühl zu uns selbst. Aber es wird nicht nur ernst – wir teilen auch, welche überraschenden Stärken aus diesen Mustern entstehen können, was sich...2025-04-1725 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 94 - Schluss mit Nett – Hallo Ich! Warum People Pleasing uns kaputt machtIn dieser Folge wird’s persönlich: Wir sprechen über etwas, das uns lange (und viel zu oft) begleitet hat – People Pleasing. Ständig für andere da sein, Ja sagen, obwohl man Nein meint, sich selbst hinten anstellen… kommt dir bekannt vor? Uns auch.
Wir erzählen, wie wir gelernt haben, das Muster zu erkennen, warum es so eng mit unserem Selbstwert und unseren Grenzen verknüpft ist – und wie viel Kraft es kostet, ständig in der „Everybody’s Darling“-Rolle zu hängen.
Es wird ehrlich, augenöffnend und auch ein bisschen befreiend.
Wenn du dich öfter...2025-04-1022 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 93 - Ich bin dann mal weg – und das ist auch gut so! Heilsame Auszeit.In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft zu kurz kommt: die bewusste Auszeit. Ob vom Alltag, dem Familienchaos, den Kindern oder der Partnerschaft – wir schauen ehrlich hin, warum es so schwerfällt, sich rauszunehmen, welche inneren und äußeren Hürden auftauchen und warum gerade Eltern oft glauben, sich keine Pause “leisten” zu können.
Doch was passiert, wenn wir es trotzdem tun? Wir teilen Erfahrungen, Aha-Momente und zeigen, warum Auszeiten nicht egoistisch, sondern essenziell sind – für mehr Klarheit, Verbindung und echte Erholung.
Hör rein und gönn dir schon jetzt deine klein2025-03-2911 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 92 - Bewegung als Gesundheitsvorsorge: Dein Körper, dein Zyklus, dein Tempo
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das weit über Fitness hinausgeht: Warum Bewegung mehr ist als nur Sport – sie ist gelebte Gesundheitsvorsorge. Doch ist jede Bewegung immer sinnvoll? Besonders als Frau kann es einen großen Unterschied machen, wann und wie du trainierst.
Wir tauchen ein in die Welt des zyklusbasierten Trainings:
Wie dein Zyklus dein Energielevel beeinflusst – und warum du das in dein Training einbauen solltest.
Warum Disziplin allein nicht reicht – und wie du deinen inneren Schweinehund von echter Erschöpfung unterscheidest.
Individuelle Ansätze statt starrer Pläne: So findest du de...2025-03-2024 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 91 - Frauenheilkunde neu gedacht – mit Special Guest Petra ErtlHeute haben wir einen ganz besonderen Gast: die wunderbare Petra Ertl! Sie ist Expertin für Frauengesundheit, Zyklusbewusstsein und Frauenheilmassagen – und teilt mit uns ihr tiefgehendes Wissen über die natürliche Balance des weiblichen Körpers. Was hilft wirklich Regelschmerzen und Endometriose? Wie können Frauen ihren Zyklus besser verstehen und Beschwerden auf sanfte Weise lindern? Wir tauchen ein in Themen wie Wechseljahre, Scheidentrockenheit und Schmerzen beim Sex und erfahren, warum Yoni Steaming eine wertvolle Praxis sein kann. Eine inspirierende Folge voller großartiger Einblicke, die du nicht verpassen solltest!
petra-ertl@gmx.at
www.massage-ertl.at
www...2025-03-1359 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 90 - Der vergessene Rhythmus – Warum dein Zyklus mehr Aufmerksamkeit verdient.Wie sehr leben wir in männlichen Leistungsmustern – und was macht das mit unserem Zyklus? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das Wissen über den weiblichen Zyklus so entscheidend ist, wie wir unbewusst Maskulinität über Weiblichkeit gestellt haben und warum genau das PMS, Regelschmerzen & Co. verstärken kann. Es geht um Eigenverantwortung, Balance und darum, wie wir mit Wissen und Bewusstsein mehr Lebensqualität zurückgewinnen. Ein Muss für alle, die ihren Körper besser verstehen und gesünder mit ihren natürlichen Rhythmen leben wollen.
2025-03-0622 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 89 - Freundschaft: Zwischen Verbundenheit und HerausforderungFreundschaften sind das Fundament unseres sozialen Lebens – aber was macht eine wirklich gute Freundschaft aus? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Werte uns in einer Freundschaft wichtig sind, worauf wir besonders achten und warum wir glauben, dass auch Freundschaften Arbeit erfordern.
Wir diskutieren, warum Selbstreflexion eine entscheidende Rolle spielt, wie man Konflikte gesund bewältigt und warum es manchmal schwerfällt, alte Freundschaften loszulassen. Außerdem erzählen wir ehrlich, wie oft es bei uns selbst schon vor dem Aus stand – und was uns letztendlich doch zusammengehalten hat.
Eine Folge über echte Bindungen, Höhen und...2025-02-2021 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 88 - Welches Geschenk du unter Wut & Trauer findestKlingt paradox? Ist aber der Schlüssel! Wahre Dankbarkeit entsteht nicht, indem wir Wut und Trauer wegdrücken – sondern indem wir sie fühlen. In dieser Folge erfährst du, warum du deine Emotionen nicht überspringen solltest und wie du durch bewusstes Erleben in echte, tiefe Dankbarkeit kommst.
Kein oberflächliches „Sei doch einfach dankbar“ – sondern echtes Fühlen. Lass uns gemeinsam in dieser Podcastfolge eintauchen!
2025-02-1329 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 87 - Patchwork - Zwischen Herausforderung & ChancePatchwork – das klingt nach einem bunten Mix, aber auch nach jeder Menge Chaos, oder? Wenn plötzlich Kinder aus verschiedenen Familien, neue Partner und alte Gewohnheiten aufeinandertreffen, kann das ganz schön herausfordernd sein. Aber: Es kann auch eine riesige Chance sein! In dieser Folge sprechen wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit Patchwork und unsere besten Tipps für alle, die gerade in einer ähnlichen Situation stecken.
2025-02-0633 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 86 - Einchecken statt Ausbrennen: Dein Weg zu mehr Präsenz und GelassenheitIn dieser Folge sprechen wir über die Bedeutung, immer wieder bewusst im eigenen Körper präsent zu sein. Wir nennen diesen Prozess „Einchecken“ und teilen unsere persönlichen Eincheck-Methoden, die dir helfen können, im Hier und Jetzt anzukommen. Egal, ob im hektischen Alltag oder in ruhigen Momenten – bewusstes Einchecken kann eine wertvolle Praxis sein, um mehr Balance und Verbindung zu dir selbst zu finden. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du diese einfache, aber wirkungsvolle Technik in deinen Alltag integrieren kannst!
2025-01-1621 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 85 - Warum „Stolpersteine dein Leben retten können“In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ein, warum es uns so schwerfällt, die berühmte Komfortzone zu verlassen – und warum genau dort das Wachstum beginnt. Wir sprechen über die “Stolpersteine”, die das Leben uns manchmal vor die Füße wirft, und wie sie nicht nur Herausforderungen, sondern auch echte Heilung bringen können.
Außerdem geben wir sehr persönliche Einblicke, wie man Erlebnisse auf gesunde und ungesunde Weise aufarbeitet, welche Wege es gibt, besser damit umzugehen, und teilen unser ganzes Wissen und Erfahrungen dazu. Lass dich inspirieren, alte Muster zu hinterfragen und neue Perspekti...2025-01-0928 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 84 - Zwischen Weihnachtsrallye und Genuss: Unser Weg durch die FeiertageIn dieser Folge sprechen wir über unseren ganz persönlichen Umgang mit den Weihnachtsferien – zwei Frauen, zwei unterschiedliche Perspektiven:
Birgit teilt, wie sie als Mama von Kids bewusst auf ihre Ressourcen achtet und sich für „weniger ist mehr“ entschieden hat. Sie erzählt, wie sie die Balance zwischen Familienfeiern, Abgrenzung und Langsamkeit findet, um die Feiertage entspannt zu genießen.
Alina, ohne Kids, nimmt dich mit in ihre Version der Feiertage: viel unterwegs sein, Besuche bei der Familie und das süße Leben genießen.
Außerdem sprechen wir darüber, warum Abgrenzung nicht...2024-12-2623 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 83 - Quality Time – Die Sprache der Liebe verstehen und lebenIn dieser kompakten Folge tauchen wir ein in eine der fünf Sprachen der Liebe: Quality Time. Was bedeutet echte Zweisamkeit, und wie kann sie Beziehungen stärken? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und geben praktische Tipps, wie du Beziehungen vertiefen kannst – besonders mit Menschen, die diese Liebessprache sprechen. Hör rein und entdecke, wie kleine Momente der Aufmerksamkeit Großes bewirken können!
2024-12-1910 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 82 - „Sprichst du meine Sprache der Liebe?“ – Die 5 Love Languages und unsere ErfahrungenHast du dich jemals gefragt, warum du Liebe auf eine bestimmte Art zeigen möchtest, dein Partner oder deine Partnerin sie aber ganz anders wahrnimmt? In dieser Folge tauchen wir in die faszinierende Welt der 5 Sprachen der Liebe ein. Wir erklären, wie Worte, Taten, Geschenke, Berührungen und gemeinsame Zeit Liebe ausdrücken können – und was passiert, wenn zwei Menschen „verschiedene Sprachen sprechen“. Dazu gibts auch ein paar private Einblicke und unsere Erfahrung damit.
Hörenswert für alle, die Liebe bewusster erleben und zeigen wollen.
Buch:
Die fünf Sprachen der Liebe - Wie Kom...2024-12-1228 minDivineTime mit Birgit & AlinaPodcastfolge 81 - Mit der Zeit fließen: Vom To-Do zum Yin – Ruhe im Innen und AußenIn dieser Episode - JA es ist Folge 81 und nicht 80 wie anfangs erwähnt- sprechen wir darüber, wie sich unsere Routinen ganz natürlich verändert haben – ohne Absprache, einfach im Einklang mit der aktuellen Zeitqualität. Weg von starren To-Do-Listen hin zu einem nährenden, aufbauenden Yin-Prinzip. Wir teilen, wie wir im Alltag mehr Ruhe und Entspannung finden und warum die Dunkelheit im Außen eine Einladung ist, die eigene innere Dunkelheit zu umarmen. Ein Gespräch über Loslassen, neue Energie und das Leben im Fluss.
2024-12-0812 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 80 - Radikale Sicherheit: Dein Weg aus Stress und ÜberforderungIn dieser Folge sprechen wir darüber, wie du ein Gefühl von Sicherheit in dir selbst aufbauen kannst – unabhängig von äußeren Umständen. Wir tauchen auch ins Thema Nervensystems ein und plaudern über unsere eigenen Erfahrungen und Erkenntnisse der letzten Zeit. Gemeinsam entdecken wir praktische Wege, um das Nervensystem zu beruhigen, sich wieder mit deinem Körper zu verbinden und Vertrauen zu stärken.
Im Podcast erwähnt:
@theworkoutwitch_
2024-11-2826 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 79 - Kleine Zeichen, große WirkungOb es das Universum, Gott eine höhere Macht oder etwas anderes ist - wir glauben fest daran, dass das Leben für uns ist und uns immer wieder Zeichen für die „richtige“ Spur oder den „richtigen“ Weg gibt. Die Frage ist nur, ob wir bereit sind diese zu sehen/zu erkennen. Wie wir damit umgehen und welche Erlebnisse wir damit haben, erfährt ihr in dieser Podcastfolge.
2024-11-2021 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 78 - Die wichtigste aller Beziehungen
In dieser Podcastfolge reden wir über die wichtigste aller Beziehungen, nämlich die zu uns selbst. Wie diese unsere anderen Partnerschaften, Freundschaften und Geschäftsbeziehungen beeinflusst besprechen wir, neben den Möglichkeiten wie man die Beziehung zu sich selbst nährt und fördert.
2024-11-1323 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 77 - Kontrollzwangmutti VS MuseIn unserer heutigen Podcastfolge sprechen wir über die zwei möglichen Wege durchs Leben zu gehen. Perfektionismus und Kontrolle auf der einen, mit dem Leben fließen, Muse sein auf der anderen. Wir können immer wählen und vielleicht können wir mit unseren Erfahrungen mit dem Thema ein bisschen einen Anstoß in Richtung Leichtigkeit geben.
2024-11-0823 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 76 - Narzissmus verstehenEine sehr tiefgründige Folge mit persönlicher Note. Wir sprechen über unsere Erfahrungen, einen entsprechenden Umgang und Lösungsansätze. Bitte empfehle unsere Folge auch Menschen weiter, die Hilfe in der Thematik brauchen könnten. Oft hilft ein kleiner Anstoß, um endlich in die Veränderung gehen zu können. Und das wünschen wir allen, die sich als Betroffene fühlen, von Herzen. Literatur, die wir im Podcast empfehlen sind unter anderem:
„Wenn Frauen zu sehr lieben. Die heimliche Sucht gebraucht zu werden“ von Robin Norwood
„Die 12 Schritte aus der Sucht“ von Russell Brand
Selbst...2024-10-3150 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 75 - Selbstwert & Geschenke an unsIn dieser Podcastfolge sprechen wir über die Wichtigkeit der eigenen Wertschätzung und die damit verbundenen Glaubenssätze, Muster, Prägungen. Wir plaudern unser aktuelles Geschenke-System aus, warum es bis jetzt nicht funktioniert hat und was wir weiterhin vor haben. Die Themen rund um Selbswert, Selbstachtung und Fülle können einen immensen Beitrag zum eigenen Wohlbefinden bringen und lässt auch uns in unserer Weiterentwicklung nicht los. Wenn du das gleich oder ähnlich siehst, hör mal rein….
2024-10-2518 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 74 - Urlaub mit HindernissenHeute gehts in diesem Podcast um unsere versteckten Glaubenssätze, die uns daran hindern einen Urlaub in Ruhe zu starten. Die Tage davor gestaltet sich bei uns als äußerst chaotisch und dem wollen wir auf den Grund gehen. Außerdem erzählen wir ein bisschen über die spanische Mentalität und warum sie bei uns mehr Einzug nehmen könnte.
2024-10-1725 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 73 - Der ganz “normale” WahnsinnDie Beschäftigung mit dem inneren Kind, der eigenen Kindheit und persönlichen Prägungen lässt uns nicht los. Heute reden wir über unsere Muster, wie wir sie erkennen, was wir damit tun. Einen Schritt nach dem anderen in Richtung Bindungsfähigkeit, Beziehung(en) leben und Wohlbefinden.
2024-10-1022 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 72 - Zeitqualität HerbstIn dieser Podcastfolge sprechen wir über die aktuelle Zeitqualität, weit weg von dem sommerlichen Energieüberschuss und den zahlreichen Unternehmungen hin zur ganz persönlichen Innenschau. Alles was uns struggeln lässt, aber auch alles was uns hilft besprechen wir neben vielen persönlichen Einblicken.
2024-10-0326 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 71 - Schulsystem
In der heutigen Folge geht’s rund ums Thema Bildung. Unserer Meinung nach, ist das derzeitige Schulsystem alles andere als optimal. Wie man es dennoch handeln kann und worauf man den Fokus legen könnte, besprechen wir in unserer heutigen Podcastfolge.
2024-09-1227 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 71 - Teenager in the house, was nun?Abgesehen davon, dass wir wissen, dass andere Menschen immer Spiegel sind und die unausgeheilten Themen aus uns herausholen, helfen gewisse Verhaltensweisen in dieser Phase ganz gut weiter. Welche das sind, besprechen wir in dieser Folge.
2024-08-2820 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 70 - VertrauenFür uns ist das Vertrauen/Urvertrauen ein wichtiger Faktor für ein ausgeglichenes Leben. Wie wir damit umgehen, wie man das für sich integrieren oder aufbauen kann, erzählen wir euch in dieser Folge.
2024-08-2321 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 69 - Gönn dir doch!Wir lieben unser Leben, so wie wir es führen und wissen eben auch, dass da noch viel mehr in Richtung Fülle möglich ist. Warum das mit dem eigenen Wert zusammenhängt, wie gut und gern man sich selbst beschenken, oder auch von anderen nehmen kann, erzählen wir euch in der heutigen Podcastfolge.
2024-08-1619 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 68 - Happy Gut = Happy LifeDer Darm steht, laut neuesten Studien, in Verbindung mit unserem physischen UND psychischen Wohlbefinden. Wie stark unser Mikrobiom uns in die eigenen Karten spielt, ist leider noch nicht so mainstream geworden.
Alina brennt für dieses Thema und beschäftigt sich bereits seit Monaten damit. Darum packen wir hier unser gesamtes persönliches Wissen aus Büchern, Podcasts und eigener Recherche hinein, um da ein bisschen Licht ins Dunkle zu bringen und einen Beitrag in Richtung ganzheitlicher Gesundheit zu leisten.
2024-08-1135 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 67 - KommunikationKommunikation als Schlüssel für sämtliche unserer Beziehungen. Alle unsere do‘s and don‘ts zusammengefasst in einer Folge. Ein komprimiertes Sammelsurium und praktische Tipps zur Anwendung als Basis für alle menschlichen Beziehungen. Viel Spaß beim Hineinhören und Ausprobieren!
2024-08-0524 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 66 - Im Körper eincheckenNach einem guten Frühstück besprechen wir in dem heutigen Podcast das Thema unserer letzten Tage. Es geht darum, wie wir persönlich noch besser Energie generieren können, wenn wir im Alltag unterwegs sind. Gerade als Empath ist es immer wieder eine Challenge den Punkt nicht zu übersehen, an dem das eigene Kontingent erreicht ist. Wie können wir früh genug damit beginnen unseren Energiereserven gerecht zu werden? Das und mehr erfährt ihr in dieser Folge….
2024-07-2020 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 65 - Emotionale Stabilität VS inneres KindIn unserer heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Nähren des inneren Kindes und desse. Vorteile. Wie oft rutschen wir noch in das Kleinkindverhalten, wenn wir uns bedrängt, nicht wahrgenommen oder zu unrecht beschuldigt fühlen. Mechanismen wie Kleinmachen, zurück angreifen oder Flucht sind einige Mechanismen, die wir bereits zur genüge gelernt haben und anwenden - zielführend? Wir glauben nicht. Darum erzählen wir hier über unsere erfolgreichen Energiebringer & Gamechanger.
2024-07-1525 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 64 - Unsere Reise rund ums Spiritual BypassingWas bedeutet für uns das Wort Spiritual Bypassing und was haben wir nicht alles in den Jahren unserer Persönlichkeitsentwicklung erlebt. Wow. Darüber erzählen wir euch heute und geben damit vielleicht den ein oder anderen Anstoß wie und mit wem man den eigenen Weg gehen möchte.
Link zum Youtube Video über:
https://youtu.be/yoWjSJepK3o?si=09HeDpv4OM3DAGpX
Buch: Malidoma Patrice Some „Of Water and the spirit“
Leider nur in Englisch erhältlich, jedoch ein Meisterwerk, wenn man sich für Schamanismus interessiert.
2024-07-0441 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 63 - Der Check für mehr AuthentizitätHeute reden wir darüber, wie wichtig wir es finden ganz echz zu sein. Warum das „real me“ mit allen Stärken und Schwächen
so anziehend wirkt, warum wir uns dafür entschieden haben so authentisch wie möglich zu sein und warum es im Grunde nichts zu verbergen gibt. Viel Spaß beim Reinhören, lasst uns gerne eine Bewertung da und wir freuen uns auf ein nächstes Mal!
2024-06-2320 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 62 - Gibt es DEN Richtigen?In dieser Folge sprechen wir darüber, was Partnerschaft problematisch machen kann und was uns eventuell auch wieder heraushilft.
Verschiedene Bindungstypen, Mechanismen und Blockaden tragen wir alle mit uns, die Frage ist nur, inwieweit wir uns darüber bewusst sind und damit arbeiten. Viel Spaß beim Hineinhören und eventuellen Aha-Momenten!
2024-06-1336 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 61 - Die KontrollzwangmuttiHeute sprechen wir über den Fluch und Segen ständig oder häufig Kontrolle halten zu wollen. Gerade wir Frauen würden einen enormen Energiegewinn haben, wenn wir die Muse vs. Kontrollzwangmutti im Auge hätten. Wenn du neugierig geworden bist, genug hast von Verbitterung und Zynismus, dann bist du hier genau richtig.
2024-06-0721 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 60 - Gibt es die optimale Kindererziehung?In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Kindererziehung. Wir reden über den Spagat zwischen Linie, Grenzen setzen und Bedürfnisse, Gefühle wahrnehmen. Warum wir es wichtig finden, dass der Erwachsene der Erwachsene bleibt und sich selbst immer wieder eigene Pausen zum Auftanken nimmt.
2024-05-2928 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 59 - Warum du deine Meinung ändern solltestDas Leben ist Veränderung und wir haben die Erfahrung gemacht, dass es oft leichter ist, mit dem Leben mitzufließen anstatt dagegen anzukämpfen. Und so beleuchten wir das Thema und sprechen darüber, warum wir es wichtig finden die eigene Meinung zu hinterfragen und zu evaluieren, warum es uns oft so schwer fällt unsere Meinung zu ändern und was es uns tatsächlich bringt.
2024-05-2624 min
Breast Implant Illness - Krank durch Brustimplantate#51 Alina: Aquafilling/Los Deline - Anlaufstelle für BetroffeneAlina, 41, ließ sich 2017 mit Aquafilling (gibt es heute unter dem Namen Los Deline) die Brüste vergrößern. Sie spricht mit uns über ihre Erfahrungen und die betroffener Menschen, die sich in ihrer Community austauschen. Alina nennt in unserem gleichnamigen Blogtext auf unserer Homepage ihre Kontaktdaten, Ärzte zur Entfernung u.a.Bitte macht Euch immer schlau, BEVOR Ihr einen Eingriff vornehmen lasst. Recherchiert, tauscht Euch mit Betroffenen aus. Alina ist mit vielen Betroffenen in Deutschland, aber auch international im Kontakt. Es gibt bislang nur wenige Ärzte, die sich mit der Entfernung dieses Materials befassen. Die gesundheitlichen Schäden, die in E...2024-05-1727 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 58 - Willst du manifestieren lernen?Ein Folge mit geballter Information über das Manifestieren. Von den Tücken bis hin zur kompletten Anleitung ist alles dabei.
Viel Spaß beim Anhören und Ausprobieren.
Buch: F*ck the Universe, Shisha Rainbow
Podcast: Nicole Davidow
2024-05-1723 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 57 - Lässt sich Krebs vermeiden?
In diesem Podcast sprechen wir über mögliche Wege, die wir gehen würden und auch über Zeichen, die möglicherweise bereits schon einige Zeit vor der Diagnose auftauchen.
2024-05-0729 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 56 - Hausgeburt & Eigenverantwortung
Der heutige Podcast dreht sich rund ums Thema Hausgeburt. Birgit erzählt ihre ganz persönliche Geburtsgeschichte und teilt ihre Erlebnisse darüber mit euch. Diese Folge sollte Mut machen andere Wege zu gehen bzw. viele weitere Möglichkeiten aufzuzeigen, die vielleicht so in dieser Form noch nicht besprochen wurden.
Isabella Ulrich
http://www.isabellaulrich.com
Buchempfehlung
Der Weg ins Leben. Schwangerschaft aus ganzheitlicher Sicht. Rüdiger Dahlke, Margit Dahlke, Volker Zahn.
2024-05-0253 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 55 - Betrug & VerratIn unserem heutigen Podcast geben wir viele persönliche Einblicke und reden über unsere Erlebnisse und die daraus entwickelten, tiefen Prozesse rund ums Thema Betrug und Verrat.
Bücher, die gerade bei diesem Thema unglaublich hilfreich waren:
• Lebe lieber einzigartig (Aino Simon)
• Wenn Frauen zu sehr lieben (Robin Norwood)
• Das Kind in dir muss Heimat finden (Stefanie Stahl)
2024-04-2529 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 54 - Selbstwert & das Ding mit dem „Egal, was andere über mich denken“In der heutigen sprechen wir über den Weg zu einem gestärkten Selbstwertgefühl. Wir erzählen über unsere Erfahrungen mit verschiedenen Tools, die wir immer wieder anwenden und warum wir glauben, dass es nicht gleich von Anfang an perfekt klappen muss.
2024-04-0524 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 53 - KennenlernphaseIn dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit der Zeit des Kennenlernens im partnerschaftlichen Bereich.
Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie sehr uns die rosarote Brille oft Wesentliches übersehen lässt. Das, was uns dabei dienlich geworden ist, besprechen wir in dieser Folge.
nnenlernphase
In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns mit der Zeit des Kennenlernens im partnerschaftlichen Bereich.
Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie sehr uns die rosarote Brille oft Wesentliches übersehen lässt. Das, was uns dabei dienlich geworden ist, besprechen wir in dieser Folge.
2024-03-2820 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 52 - Karma & GerechtigkeitIn der heutigen Podcastfolge beschäftigen wir uns mit dem Themenvorschlag aus der Instastory: „Karma und Gerechtigkeit“. Warum es zu unserem Alltag dazugehört und wie wir damit umgehen. Wir sprechen auch darüber, warum wir glauben, dass das Leben immer für uns ist und die Matrixtheorie wahr sein könnte. Viel Spaß beim Anhören!
2024-03-2225 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 51 - Mut, persönliche Freiheit & der Weg in die Selbstständigkeit - Special Guest Folge mit Simone PamelaWir freuen uns in diesem Podcast die liebe Simone begrüßen zu dürfen. Als erfolgreiche Geschäftsfrau im Online Business und Vertrieb, hat sie viele Tipps und Tricks in Sachen Selbstständigkeit auf Lager, welche sie hier mit euch und uns teilt. Simone besticht durch ihre authentische, sympathische Art, ihr Wissen & ihr Mindset. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören!
Zu finden ist sie unter:
@instagram: stay.natural.be.you,
https://simonepamela.ringana.com/
2024-03-0836 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 50 - Knuspriger Beckenboden & Frauengesundheit - Special Guest Folge mit Violeta LabellaWir sind unglaublich stolz Violeta hier als Gast zu haben. Sie hat mitunter unseren Weg in Richtung FrauSein sehr geprägt.
Violeta Labella ist vor allem als Yoni Ei Queen und Gründerin von Yoni Egg Rocks bekannt. SIe verwebt das Tantra, Tao und andere Weisheiten und kreiiert Seminare für mehr LustBewusstsein, BerührungsSinn und ist Ausbilderin für energetischen Sex. Ihre FrauenFeste stehen für ein volles und offenes JA zur weiblichen Lust. Sie kommt übrignes auch am 18.8.2024 nach Österreich, Steiermark - Infos auf ihrer Homepage oder via Instagram per PN Nachricht an birgit.krenn09
Vi...2024-02-2833 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 49 -Consistency is the key?Heute sprechen wir darüber, wie wir es schaffen unsere Motivation beizubehalten und Dinge konstant durchzuziehen. Es wird über Human Design und ihre verschiedenen Energietypen gesprochen denn wir sind nicht alle gleich gestrickt und es ist an der Zeit deine Energie zu leben.
2024-02-2127 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 48 - Bin ich zu viel?Das Gefühl zu viel zu sein ist ein ganz schöner Trickster in uns. Da laufen oft viele bewusste, aber auch unbewusste Mechanismen ab. Wir reden darüber, was wir in uns wahrgenommen haben oder wie wir damit umgehen.
2024-02-1529 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 47 - VerhütungEin Thema, welches uns sehr am Herzen liegt und definitiv für dich, als Mann & Frau, sehr interessant sein kann. Wir sprechen hauptsächlich über hormonfreie Verhütung.
2024-02-0929 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 46 - Was uns krank macht - Special Guest Folge mit Pierre BacherDiese Folge ist unsere erste mit einem Special Guest. Wir freuen uns sehr, gemeinsam mit Pierre Bacher, Inhaber von www.hautwerk.com, über das Thema „Was uns krank macht“, plaudern zu dürfen. Pierre ist seit Jahren in der eigenen Persönlichkeitsentwicklung engagiert, erfolgreicher Geschäftsmann und liebt es, so wie wir, über den Tellerrand hinaus zu schauen. Viel Spaß beim Anhören!
2024-01-3137 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 45 - Beruflicher Erfolg, Fülle & MindsetFür alles gibts ein erstes Mal. Raus aus der Komfortzone, hinein ins erste Insta Live. Wir sprechen über Erfolg im Business, warum uns das gerade so bewegt & schauen wie immer über den Tellerand hinaus.
2024-01-2732 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 44 - Was uns unser Körper sagen möchte…Wir hören bereits seit Jahren auf unseren Körper. Oder versuchen es zumindest. Wir sind überzeugt davon, dass eine ständige Kommunikation stattfindet. Wie unser Körper mit uns spricht und was er uns mit verschiedenen Symptomen und Krankheiten sagen möchte, das schneiden wir in diesem Podcast ein bisschen an.
2024-01-1732 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 43 - NeujahrsvorsätzeWie starten wir eigentlich ins „neue“ Jahr und was sind unsere Gedanken zum Jahreswechsel? Das erzählen wir in diesem Podcast.
2024-01-0417 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 42 - Toxische BeziehungenIn dieser Folge wirds sehr persönlich. Wir reden über toxisches Bindungsverhalten, persönliche Erfahrungen und unseren Weg hinaus.
2023-12-1337 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 41 - Unsere AusbildungenAuf Wunsch und Nachfrage öffnen sich heute die Tore zum heiligen Gral ;-) Spaß beiseite, in dieser Folge wirds sehr privat. Wir erzählen euch was wir schon alles rund um Aus- und Weiterbildung erlebt haben bzw was wir gemacht haben.
2023-12-0748 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 40 - Drogen & AlkoholAuf Wunsch eines Zuhörers reden wir heute über das Thema Drogen & Alkohol. Auch hier möchten wir andere Perspektiven aufzeigen und Bewusstheit schaffen.
2023-11-3028 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 39 - Emotionale AbhängigkeitIn dieser Podcastfolge sprechen wir über emotionale Abhängigkeit in Beziehungen und ihr Schlupfloch hinaus ins selbstbestimmte bzw bewusste Leben. Außerdem gibts einen kurzen Schwank aus unserem 3 monatigen, veganen Leben.
2023-11-2425 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 38 - KonsumIn dieser Folge sprechen wir über einen alt bekannten Ablenkungsmechanismus, nämlich den Konsum. Welche Arten gibt es und wie gehen wir damit um? Das und mehr könnt ihr hier nachhören.
2023-11-1620 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 37 - all about yoni steamingWir geben euch unsere Basics weiter zum Thema Yoni Steaming & weihen euch in ein kraftvolles Tool ein.
ACHTUNG Kontraindikationen:
Regelblutung, Schwangerschaft, Kinderwunsch, Spirale, Kupferball, Bändchen & alle Verhütungsmittel die direkt in der Gebärmutter liegen.
Alle Aussagen/Angaben beruhen auf unserer Erfahrung & setzen diese mit keiner ärztlichen Angabe gleich. Bei Bedarf bitte immer vorab um fachliche/ärztliche Abklärung.
2023-11-0930 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 36 - Reguliertes NervensystemDiese Folge ist DIE Zusammenfassung rund ums Thema Nervensystem. Wir plaudern hier aus einem riesen Pool an Ausbildungen, Learnings & Erfahrungen. Reicht aus, um einfach loszulegen…
2023-11-0339 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 35 - S*x & IntimitätWir nehmen euch mit, in unseren persönlichen Deep Dive mit den Themen: Körperlichkeit, Nähe, Intimität. Wir erzählen was uns Frauen rund um das Thema Nähe bewegt.
2023-10-2629 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 34 - LiebeskummerWie wir mit Liebeskummer umgehen & warum es so wichtig ist, die Gefühle zu durchleben.
2023-10-1829 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 33 - Dark FeminineTauch mit uns ein in die dunkle Seite ;-) Wir sprechen darüber, was Dark Feminine für uns bedeutet, wie sich diese Facette zeigt & wie wir sie ins Leben mitnehmen.
2023-10-1620 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 32 - Festhalten an 14/10In dieser Folge gehts um unsere und eure Selbstermächtigung und warum das für uns 14/10 bedeutet. Viel Spaß beim Anhören und Auftanken!
2023-10-0720 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 31 - Nähe in BeziehungenEin Thema, welches auch uns immer wieder challenged & zum Hinschauen & an uns arbeiten auffordert. Wie genau wir das handeln hörst du in dieser Folge.
2023-09-2923 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 30 - Beziehung & ihre EbenenYes we did it. Wir trauen uns über’s Thema Beziehung drüber. Wir reden über die verschiedenen Ebenen von Beziehungen & was es mit dem „Beziehungswesen“ auf sich hat.
2023-09-2128 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 29 - innere KlarheitWas es heißt für sich selbst klar zu sein & wie du dir mehr Klarheit in dein Leben einlädst, über all das sprechen wir in dieser Folge.
2023-09-1524 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 28 - Zeitqualität und ihre verschiedenen FacettenIst immer alles gleich, oder gibts doch äußere nicht kontrollierbare Zeiten, die unser Sein & Erleben beeinflussen? Genau darum geht‘s in Folge 28.
2023-09-0628 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 27 - Warum Grenzen zu setzen für uns so wichtig geworden istIn dieser Folge teilen wir ehrlich mit euch, wie es uns mit dem Thema Grenzen setzen geht, wie wir es in den Alltag integrieren & wie wir diesbezüglich stehen.
2023-08-3020 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 26 - Selflove & SelfcareDie Liebe für dich, für dein Wesen & dein Sein. In diesem Podcast gehts darum, wie wir das auch in kleinen & täglichen Dosen miteinfließen lassen.
2023-08-2323 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 25 - Träume, Traumdeutung & was uns sonst noch dazu einfälltIn dieser Folge verraten wir einen Teil unseres Wissens bezüglich Träume, Traumdeutung und unseren Umgang damit. Eine kompakte Zusammenfassung über unsere zahlreichen Ausbildungen, Tools & Erfahrungen im jungianischen Traumzirkel.
2023-08-1729 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 24 - Ängste & wie man sich durchnavigiertEin Thema, das anscheinend unbedingt besprochen werden wollte, wie ihr dann in unserer Folge hören könnt.
Buchempfehlung: „Den Dämonen Nahrung geben“ von Tsültrim Allione
2023-08-1021 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 23 - Kleine Schritte & ein Teller nach dem anderen
„big shifts starts from inside“.
Ganz nach dem Motto, was wir tun & wie wir unsere Teller waschen ;) teilen wir in dieser Folge mit dir.
2023-08-0221 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 22 - System hinterfragen & unbewusste Glaubenssätze findenWarum wir Dinge so machen wie wir sie machen, ohne zu hinterfragen, genau darum gehts heute in unserem Podcast.
2023-07-2625 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 21 - Unterdrückte Gefühle, Wut & passive AggressionHeute gehts bei uns um ein eigentliches „Tabu“-thema. Wir sprechen über Gefühle, die großteils nicht so erwünscht sind, aber dennoch enorm wichtig sind. Warum genau? Hört einfach rein.
2023-07-1922 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 20 - Selbsterkenntnis & SelbstermächtigungWie wichtig es ist zu reflektieren & was für einen selbst dabei rausspringt, lassen wir euch in dieser Podcastfolge wissen. Tipps & Einstiegsmöglichkeiten kommen natürlich wie immer nicht zu kurz.
2023-07-1223 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 19 - Kontrolle, Erbsenhirn & MachtlosigkeitKeine Folge für schwache Gemüter, denn es geht ganz schön ans “Eingemachte”.
Wie wir glauben unser Leben kontrollieren zu können & warum es unglaublich wertvoll ist, die Kontrolle abzugeben, erzählen wir euch in dieser Folge.
2023-07-0629 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 18 - Late Night Walk & Talk, inneres Kind &SpinnenalarmEine Podcastfolge der etwas anderen Art wartet dieses mal auf euch.
Ein bisschen chaotischer als sonst, aber mit unglaublich viel Humor, Authentizität & Spaß.
Und natürlich kommen die tieferen Themen wie inneres Kind, Kindererziehung & Gefühle auch nicht zu kurz.
2023-06-2824 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 17 - Selbständiges Business & EigenverantwortungFalls ihr euch fragt, was es braucht um beruflich selbständig zu werden oder zu sein, ist das eure Folge. Wir erzählen wie es bei uns so gekommen ist & was es braucht um die eigene Selbstständigkeit aufzubauen.
2023-06-2123 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 16 - Dualität & GefühlsweltWie wichtig es für uns ist, trotz gefühlten „Rückschlägen“ weiterzumachen & sich nicht entmutigen zu lassen, hörst du in dieser Folge von uns. Kurz & knackig und wie immer mit unseren Tipps & Tricks.
2023-06-1415 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 15 - Torschlusspanik SommerfigurDieses Mal gehts rund um das Thema Ernährung, Gesundheit, Körperbewusstsein & Abnehmen. Wir erzählen über unsere Abnehmfails und was es für uns bedeutet, langfristig liebevoll mit unseren Körpern umzugehen.
2023-06-0742 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 14 - Unsere (Social)Media HacksAuf einen besonderen Wunsch eines Zuhörers hin, reden wir in dieser Folge wie wir mit Social Media, Handy, Konsum & allen weiteren Nebenprodukten dieses Zeitalters umgehen. Was unsere Gewohnheiten sind & wie Social Media Fluch & Segen zugleich sein kann. Wir geben Tipps, wie wir die Dinge für uns nutzen & warum wir sie nutzen.
2023-05-3127 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 13 -Was haben deine Darmgesundheit & Empathie miteinander zu tun?In diesem Podcast teilen wir einige Fakten über Darm und Darmgesundheit bzw. wie der Darm & die Fähigkeit empathisch zu sein sich gegenseitig beeinflussen können.
Buchtipp:
„Neustart für den Darm“ von Dr. Davis Williams
Probiotika:
„Flor Essentials Plus“ von Sunday Natural
Alle Angaben & Infos bitte auf eigene Verantwortung. Bei Bedarf & Notwendigkeit empfohlene (ärztliche) Hilfe in Anspruch nehmen.
2023-05-2425 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 12 - ZykluswissenbasicsIn dieser Folge geben wir einen kurzen Einblick, was es heißt mit dem weiblichen Zyklus zu leben & wie wir es für uns gestalten.
2023-05-1629 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 11 - Frauenkreis & das Erinnern an unsere UrkraftIn dieser Folge erzählen wir über unsere Beweggründe einen Frauenkreis anzubieten und warum das Beschäftigen mit der weiblichen Urkraft für uns ein Gamechanger war.
Wenn du gerne bei unserem Frauenkreis dabei sein möchtest, meld dich gern unter frauenheilkraft@gmail.com oder via Instagram https://instagram.com/birgit.krenn09?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
2023-05-1027 minDivineTime mit Birgit & AlinaFolge 10 - Gewohnheiten, Monkey Mind & Kassetten
Was tun wenns eigentlich nicht immer rund läuft? Was tun wenn die Zweifel & Stimmen warums nicht geht laut werden?
Wie wir das machen & was wir tun wenn’s bei uns nicht rund läuft erzählen wir dir in Folge 10.
2023-04-1827 minDivineTime mit Birgit & Alina09 - Unsere „red & green flags“ im CoachingbereichIn dieser Folge geht es um unsere Erfahrungen im Bereich persönliche Weiterbildung. Wir haben in unserer Vergangenheit zum Teil schmerzhaft erfahren, was es heißt, wenn Grenzen überschritten wurden. Umso bewusster sind wir nun darüber, was uns gut tut und was nicht. Hier möchten wir mit euch teilen, was sich für uns sicher anfühlt und welche Räume wir in unserer Persönlichkeitsentwicklung ab sofort betreten.
2023-02-0827 minDivineTime mit Birgit & Alina08 - Wie gehen wir mit „Normen“ um, wie möchten wir leben.Wer hat eigentlich festgelegt wie Dinge, Beziehungen, Ansichten & Co. zu sein haben?
In dieser Podcastfolge erzählen wir euch wie wir mit Normen umgehen und nehmen euch ein Stück weit mit to think outside the box.
2023-01-1726 minDivineTime mit Birgit & Alina07 - Weiblichkeit, Yin & Yang, KaliWas bedeutet Frau sein, weiblich sein, Weiblichkeit leben für uns?
Wir räumen in diesem Podcast mit limitierenden Vermutungen & Projektionen über die Weiblichkeit auf und öffnen möglicherweise einen Raum für weitere Facetten.
2022-12-0320 minDivineTime mit Birgit & Alina06 - Sicherheit, Trauma und DramaWir sind wieder da und nehmen euch mit in unser neues Paradigma bezüglich Sicherheit, Trauma und Drama leben. Ihr könnt euch außerdem einen kleinen Einblick in unser neues Wertesystem verschaffen und wie wir damit umgehen.
2022-11-2829 minDivineTime mit Birgit & Alina05 - Basis für Mental HealthWie gehe ich mit Gefühlen um die mir mal so gar nicht in mein Konzept passen? Was mach ich wenn mich unangenehme Gefühle immer wieder einholen? Wie hängt das alles mit meiner (mentalen) Gesundheit zusammen?
Genau darüber tauschen wir uns heute aus und erzählen euch von unseren persönlichen Erfahrungen.
2022-10-3038 minDivineTime mit Birgit & Alina04 - MutEuer Wunsch - wir setzen um.
In dieser Folge reden wir darüber, was uns hilft/geholfen hat, besser zu uns selbst zu stehen und was das alles mit Superwoman zu tun hat. Freut euch auf eine lustige & tippreiche neue Folge.
2022-10-2526 minDivineTime mit Birgit & Alina03 - Fülle, Geld, ÜberflussHeute plaudern wir über unsere Tipps und Tricks rund um unsere finanzielle Unabhängigkeit, Selbstständigkeit und Money. Wir verraten euch unsere first steps in Richtung Überfluss und laden euch ein mit uns gemeinsam eure Einstellung zum Thema Fülle zu erforschen.
2022-10-2228 min