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Birgit Fenderl

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Von wegen Pause
Von wegen PauseFolge 23 - Alexandra Wittmann - „Ansprechen, wie einem geholfen werden kann“ Die studierte Betriebswirtin Alexandra Wittmann ist seit 2024 Finanzvorständin der EVN AG und damit eine von ganz wenigen Frauen in Österreich, die im Vorstand eines Unternehmens sind. Zuvor war sie international in der Telekommunikation, der IT und der Markenartikelindustrie tätig. Seitdem sie Vorständin in der EVN ist, engagiert sie sich in ihrem Unternehmen auch für sogenannte Frauenthemen und hat ein Frauennetzwerk gegründet, in dem es Seminare und Vorträge zu Themen gibt, die Mitarbeiterinnen besonders interessieren. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt die Spitzenmanagerin über ihre eigenen Wechseljahre – Symptome und wie sie ihren We...
2026-03-1234 minVon wegen Pause
Von wegen PauseLive aus der Kulisse: Gabriele Kuhn - „Realitycheck für den Wechseljahre-Hype.“ Gabriele Kuhn zählt zu den profiliertesten Journalistinnen Österreichs. Seit 1995 arbeitet sie für den „ Kurier“ , war Ressortleiterin, ist Kolumnistin und beschäftigt sich vor allem mit Themen aus Gesundheit, Lifestyle, Medizin und Erotik. Samstag für Samstag schreibt sie für die Kurier Beilage „ Freizeit“ eine Kolumne über Sexualität. Auch die Wechseljahre hat Gabriele Kuhn in letzter zeit öfter publizistisch behandelt. Bei der ersten Live-Ausgabe von „ Von wegen Pause“ in der Kulisse Wien, erzählt die Kurier Journalistin im Gespräch mit Birgit Fenderl wie sie als junge Medizin-Journalistin erlebte, wie die Hormonersatztherapie DAS Thema war - bis die inzwische...
2026-03-101h 28Von wegen Pause
Von wegen PauseFolge 22 - Claudia Gföller - „Sprecht mit PartnerInnen und Familie darüber!“ Die Tirolerin Claudia Gföller arbeitete viele Jahre als Juristin bevor sie selbst in die Wechseljahre kam und darüber verwundert war, wie wenig sie und andere Frauen über diese Lebensphase wissen. Deshalb machte sie eine Ausbildung als Gesundheitstrainerin und zusätzlich in Deutschland als Wechseljahrberaterin. Inzwischen arbeitet sie als Expertin für Wechseljahre und Hormongesundheit und hat die „Menoacademy“ gegründet. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt Claudia Gföller, wie sie selbst die Wechseljahre vor allem dadurch bemerkte, weil es ihr psychisch auf einmal schlecht und immer schlechter ging. Ärzte verschrieben ihr Antidepressiva, bis sie sich s...
2026-02-2632 minWirkstoff Mensch
Wirkstoff Mensch#9 "Löst euch vom Vorurteil Übergewichtige haben keine Selbstdisziplin" - mit Werner GruberIn dieser Folge von „Wirkstoff Mensch“ spricht Physiker und Science-Busters-Mitbegründer Werner Gruber bei Moderatorin Birgit Fenderl sehr persönlich über seine Geschichte mit Adipositas – von der Hormontherapie im Kindesalter bis zur Entscheidung für eine Magenbypass-Operation. Er beschreibt, warum Diäten meist scheitern, wie das Fress- und Sättigungszentrum im Gehirn ein höheres Körpergewicht „nachreguliert“ und weshalb langfristige Gewichtsreduktion für viele Menschen ohne chirurgische oder medikamentöse Hilfe kaum erreichbar ist. Gruber schildert eindrücklich, wie sich nach der Operation sein Sättigungsgefühl, seine Essgewohnheiten und sogar sein Geschmackssinn verändert haben – inklusive überraschender Effekte bei Zucker-Fett-Kom...
2026-02-2652 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 21 - Prof. Johannes Huber - „Da muss man durch ist ein furchtbarer Satz.“ Prof. Johannes Huber gilt in Österreich als der „Hormonpapst“. Der Gynäkologie, Forscher, Lehrende und Buchautor beschäftigt sich schon seit Jahrzehnten mit Hormonen und hat sich im Lauf seiner Karriere auf Wechseljahre und Longevity spezialisiert. Neben seiner Ordination in Wien, ist Prof. Huber international als Vortragender gefragt. Im Gespräch mit Birgit Fenderl betont Prof. Huber, dass keine Frau in den Wechseljahren leiden müsse und spricht davon, dass manche Frauen derzeit auch aufgrund mangelnden Wissens oder Zugang zu guten ÄrztInnen wichtige Lebensjahre verlieren würden. Er selbst ist schon lange davon überzeugt, dass eine richtig angewandte H...
2026-02-1238 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 20 - Manuela Linshalm - „Im Wechsel fliegen dir ganz neue Themen um die Ohren.“ Manuela Linshalm ist eine vielseitige Künstlerin, die vor allem als Puppenspielerin und Partnerin von Nikolaus Habjan einem großen Publikum bekannt wurde. Im Wiener Schuberttheater tritt sie auch mit Ein Personen Stücken auf, gemeinsam mit Nikolaus Habjan war sie jüngst in der Wiener Staatsoper in „Fidelio“ zu sehen, regelmäßig tritt Manuela Linshalm am „Theater an der Wien“ aber auch an Burg- und Akademietheater oder im „Theater in der Josefstadt“ auf. Auch international wird die Künstlerin oft gebucht. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt sie, wie sie in den Wechseljahren der Brain Fog das ein ode...
2026-01-2940 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 19 - Nicole Siller - „Es ist nie zu spät für guten Sex.“ Nicole Siller ist Sexualberaterin, systemischer Coach, psychologische Beraterin, Autorin und Podcasterin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist die Sexualität ab der Lebensmitte – und damit auch in den Wechseljahren. Seit einiger Zeit bietet sie auch Online-Seminare für Frauen in den Wechseljahren an, wo es um anatomisches Wissen, Selbsterfahrung, Selbstliebe, Sehnsüchte und Erotik geht. In ihrer Arbeit ist Nicole Siller wichtig, Menschen in ihrem Selbstwert und ihrer Selbstliebe zu bestärken. Erotik und Sexualität hören ihrer Meinung und Erfahrung nach nie auf… Im Gespräch mit Birgit Fenderl spricht die klinische Sexologin über die besonderen Herausforder...
2026-01-1532 minHangweyrer & Palfrader
Hangweyrer & Palfrader#33 Birgit FenderlBirgit Fenderl muss man (in Österreich) niemandem vorstellen. Die Moderatorin flimmerte uns über die letzten Jahrzehnte fast täglich via Fernseher um die Ohren. Mal als seriöse Journalistin, mal im lockeren Talk-Format. Freilich haben wir da die eine oder andere Frage.Homepage: http://www.birgitfenderl.at/Podcast "Von wegen Pause": https://open.spotify.com/show/26X37vRQI6GWtr9zxxlLSfLive Podcast 2026 in Kulisse 15.2. Gabriele Kuhn, 15.3. Verena Scheitz 20.4. Monika Ballwein www.kulisse.athttps://www.oeticket.com/eventseries/birgit-fenderl-4010630/?affiliate=I4I#calendar-start=2026-03
2026-01-0838 minHangweyrer & Palfrader
Hangweyrer & Palfrader#33 Birgit FenderlBirgit Fenderl muss man (in Österreich) niemandem vorstellen. Die Moderatorin flimmerte uns über die letzten Jahrzehnte fast täglich via Fernseher um die Ohren. Mal als seriöse Journalistin, mal im lockeren Talk-Format. Freilich haben wir da die eine oder andere Frage.Homepage : www.birgitfenderl.at Podcast "Von wegen Pause":https://open.spotify.com/show/26X37vRQI6GWtr9zxxlLSfLive Podcast 2026 in Kulisse: 15.2. Gabriele Kuhn, 15.3. Verena Scheitz 20.4. Monika Ballwein www.kulisse.at https://www.oeticket.com/eventseries/birgit-fenderl-4010630/?affiliate=I4I#calenda...
2026-01-0838 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 18 - Irene Guttmann - „Mit Mentaltraining unser Gehirn besser nutzen und Beschwerden reduzieren“ Irene Guttmann ist Mental- und Businesscoach – sie war lange in einem Konzern tätig, bevor sie sich vor acht Jahren als Exekutiv-Coach selbstständig gemacht hat. Inzwischen hat sie zahlreiche Zusatz-Ausbildungen u.a. für Human-Energetik und Mentaltraining absolviert und fokussiert sich neben Business-Coaching jetzt auch auf Coaching zum Thema Wechseljahre. Irene Guttmann hat auch eine eigene WhatsApp Gruppe für Frauen in den Wechseljahren, wo sie und andere Expertinnen ehrenamtlich ihr Wissen weitergeben. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt Irene Guttmann, wie sie sich aus der eigenen Wechseljahre-Verzweiflung heraus ein spezielles Mental-Training als Unterstützung für...
2025-12-3129 minHörgang
HörgangWechseljahre: Warum Frauen in Österreich noch immer zu wenig Unterstützung bekommenDie Wechseljahre betreffen jede Frau – und doch werden sie politisch, medizinisch und beruflich oft ignoriert. In dieser Folge des Hörgangs spricht Irene Thierjung mit Birgit Fenderl über ein Thema, das zwar lauter wird, im Alltag aber weiter tabuisiert bleibt. Fenderl, frühere TV-Moderatorin und Podcasterin („Von wegen Pause“), erzählt offen von eigenen Erfahrungen mit Schlaflosigkeit, Brain Fog und beruflicher Selbstausbeutung – und von einem System, das Frauen in dieser Lebensphase häufig allein lässt. Warum wissen viele Ärztinnen und Ärzte zu wenig über die Menopause? Weshalb schließen Hormonambulanzen, während gleichzeitig zwei Drittel aller Frauen Beschwerden haben? Und warum gelten We...
2025-12-2914 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 17 - Petra Hartlieb - "Menopause Büchershow.“ Petra Hartlieb: die Wiener Buchhändlerin und Autorin ist einem breiten Publikum auch durch ihre medialen Auftritte bekannt. So empfiehlt sie regelmäßig Bücher in der ORF-Sendung „Studio2“ und hat einen eigenen Literatur Podcast für die Wochenzeitung „Falter“. Hartlieb hat zahlreiche Romane verfasst, für ihr aktuelles Buch, den Polit-Krimi „Freunderlwirschaft“ wurde sie im Herbst 2025 von der Stadt Wien mit dem Leo-Perutz-Preis ausgezeichnet. Im Sommer 2026 erscheint die Fortsetzung dieses Kriminalromans. In der Weihnachts-Edition von „Von wegen Pause“ gibt es viele Empfehlungen zu Büchern rund um das Thema Wechseljahre. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt P...
2025-12-1838 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 16 - Jule Ronstedt - „Wir sind nicht alleine und wir sind wirklich viele.“ Jule Ronstedt zählt zu den wichtigsten deutschen Theater-und Filmschauspielerinnen. Nach Engagements an den Münchner Kammerspielen und dem Berliner Ensemble wurde sie einem breiten Publikum durch ihre Rollen in Kino und TV bekannt. Im Kino-Hit "Wer früher stirbt, ist länger alleine" ( 2006) oder im " Tatort", " Rosenheim Cops" uvm. Jetzt hat die Schauspielerin, Regisseurin und Dramaturgin ihr erstes Buch veröffentlicht: "Menomorphosen" - literarische Kurzgeschichten über Frauen in den Wechseljahren. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt die 1971 geborene Münchnerin, wie sie sich am Anfang ihrer eigenen Wechseljahre oft selbst kaum wieder erkannte, so antriebsl...
2025-12-0432 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 15 - Isabelle Flandorfer - „Ich jage nicht jeder Falte hinterher.“ Isabelle Flandorfer ist eine der erfolgreichsten österreichischen Influencerinnen der ersten Stunde. Nach ihrem Studium der Kommunikationswissenschaften arbeitete sie als Journalistin im Lifestyle-Bereich, 2013 gründete sie ihren Blog „Mother‘s Finest“, einen der ersten Blogs im deutschsprachigen Raum, wo sie über ihr Leben als Mama schrieb und Mamas Tipps gab, was das Leben schöner macht. Inzwischen sind ihre Kinder groß und bei ihr machte sich der Wandel rund um die Wechseljahre bemerkbar. 2025 gründete sie folglich „My Finest“ und konzentriert sich in ihren Social Media Postings jetzt auch die Lebensmitte und spricht dabei auch offen über die Wechseljahre. Mode, Kunst, Wohnen und...
2025-11-2038 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 14 - Eva D. - „Frittatensuppe und Koffein.“ Unter dem Künstlernamen Eva D. arbeitet die gebürtige Oberösterreicherin Eva Damyanovic als Kabarettistin, Schauspielerin und Moderatorin. Sie studierte Theaterwissenschaft und Germanistik in Wien und Berlin und bringt seit ihrem ersten Soloprogramm „Hautsache“ im Jahre 2001 eine weibliche Perspektive in die österreichische Kabarettszene. Selbstironie, Gesellschaftskritik und Alltagsbeobachtungen zeichnen ihre Programme aus. Ihr erster Roman „Mein Zahnarzt sagt Mädchen zu mir“ erschien 2024. An der Wiener „Tschauner Bühne“ ist sie regelmäßig als Schauspielerin im Einsatz. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt die 54jährige Kabarettistin, wie auch ihr das Älterwerden mit all seinen Begleiterscheinungen man...
2025-11-0624 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 13 - Dr. Ewald Boschitsch - „Osteoporose-Prävention in den Wechseljahren.“ Dr. Ewald Boschitsch ist Gynäkologe und beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit den Wechseljahren und deren möglichen Folge-Erkrankungen. Sein Spezialgebiet: Osteoporose. Das von ihm gegründete Ambulatorium für Klimax und Osteoporose ist derzeit geschlossen, da die Krankenkassen diese Leistungen für Frauen nicht mehr bezahlen. Dr. Boschitsch arbeitete zuvor auch an der Wechselambulanz im AKH und hat seit langem eine eigene Ordination. Außerdem ist er ein gefragter Vortragender auf internationalen Fach-Konferenzen. Aktuell hier: https://www.iffsreproduction.org/event/the-renaissance-congress/ Im Gespräch mit Birgit Fenderl erklärt der erfahrene Arzt und Wissenschaftler, warum es in der...
2025-10-2343 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 12 - Melanie Pesendorfer - „So gelingt ein guter Schlaf auch in den Wechseljahren.“ Melanie Pesendorfer ist Schlafcoachin – sie unterstützt Menschen, die nicht gut schlafen können und das betrifft sehr oft Frauen in den Wechseljahren. Melanie beschäftigt sich mehr als 15 Jahren mit dem Thema Schlaf, sie hat an der Medizinischen Universität Wien eine Ausbildung zur Schlafcoachin absolviert und betreibt ein eigenes Institut für Schlafcoachig in Wien. In Kooperation mit ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen und anderen SchlafexpertInnen unterstützt sie Menschen dabei, wieder einen guten Schlaf zu finden. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erklärt die Schlaf-Expertin, warum viele Frauen in den Wechseljahren nicht gut schlafen können – von rein körpe...
2025-10-0946 minNonna Restart
Nonna Restart5 Erkenntnisse zur beruflichen Held*innereise 50+ aus 99 Interviews100 Interviews zum Thema berufliche Held*innenreisen 50+ und 5 Erkenntnissen daraus. In dieser Episode wird die Podcasterin Carina Felzmann von der ehemaligen ORF-Mitarbeiterin Birgit Fenderl interviewt. Es geht um die Bedeutung des Alters am Arbeitsmarkt Mut zur Veränderung, Scheitern als Lernfeld, Bedeutung von Netzwerken und die verschiedenen Arbeitsmodelle, die auch mit 50+ realisierbar sind...
2025-09-2626 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 11 - Proschat Madani - „Zeit der Turbulenzen.“ Proschat Madani ist eine der bekanntesten österreichischen Film und TV-Schauspielerinnen. Ihren bekanntesten Rollen spielt sie in ORF-Serien „Vorstadtweiber“ oder „Walking on Sunshine“ oder der deutschen Krimi-Serie „Morden im Norden“. Im Kino feierte sie zuletzt als eine der beiden Hauptdarstellerinnen (mit Caroline Peters) in „What a Feeling“ (Regie Kat Rohrer) international große Erfolge. Im Herbst 2025 bringt Proschat Madani ihr neuestes Buch „Leben Spielen“ auf den Markt. Die Wechseljahre sind eine „Zeit der Turbulenzen“ meint die beliebte Schauspielerin im Gespräch mit Birgit Fenderl und schildert, warum sie diese Lebensphase als „radikalen Umschwung in ein anderes Leben“ empfindet. Abgesehen von Äußerlichkeiten...
2025-09-2538 minWirkstoff Mensch
Wirkstoff Mensch#4 Der Stand der Alzheimer-ForschungIn dieser Folge von ‘Wirkstoff Mensch’ begrüßt Host Birgit Fenderl gemeinsam mit Mario Haller, Geschäftsführer von Lilly Österreich, den internationalen Alzheimer-Experten Dr. John Sims. Sims berichtet von seiner persönlichen Motivation und den neuesten Forschungserkenntnissen zur Entwicklung wirksamer Alzheimer-Medikamente. Neben der Bedeutung der Früherkennung und den Herausforderungen der Diagnostik werden aktuelle Therapieansätze sowie die Rolle von Angehörigen und Pflegekräften ausführlich thematisiert. Mario Haller erläutert zudem den strengen und mehrstufigen Prozess der Medikamentenzulassung und gibt Einblicke in die Anforderungen an Pharmaunternehmen. Links zur FolgeTranskript (Deutsch)  Eli...
2025-09-2543 minWirkstoff Mensch
Wirkstoff Mensch#3 "Demenz muss man sich leisten können"Moderatorin Birgit Fenderl begleitet das persönliche Gespräch mit Friederike de Maeyer, deren Mann jung an Alzheimer erkrankte. Im Austausch mit Mario Haller, Geschäftsführer von Lilly Österreich, werden der oft verzögerte Diagnoseprozess, Fehldiagnosen und die typischen Herausforderungen für jüngere Betroffene beleuchtet. De Maeyer schildert eindrücklich die emotionale und finanzielle Belastung, die Pflege und Umbauten im Alltag mit sich bringen, und hebt hervor, wie bedeutend Präventionsmaßnahmen und soziales Umfeld sind. Diskutiert werden auch gesellschaftliche Verbesserungen im Umgang mit Demenz, digitale Hilfsmittel, die Rolle von Pflegegeld und die Wichtigkeit, sich als Angehörige oder An...
2025-08-2851 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 10 - Angelika Kirchschlager - „Ich habe mich über jede Wallung gefreut.“ Die österreichische Mezzo-Sopranistin Angelika Kirchschlager war auf allen großen Opernbühnen der Welt zu sehen. 2007 wurde sie zur seinerzeit jüngsten Kammersängerin der Wiener Staatsoper ernannt, seit 2020 ist die gebürtige Salzburgerin Professorin am Institut für Gesang und Musiktheater an der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien. Öffentliche Auftritte als Sängerin sind inzwischen sehr rar geworden. Im Herbst 2025 kann man Angelika Kirchschlager gemeinsam mit Alfred Dorfer in „Der Tod eines Pudels“ an der Oper Burg Gar erleben, ebenso bei einer Benefizveranstaltung für die „Austrian Doctors“ in der Stiftung Mozarteum. Im Gespräch mit Birg...
2025-08-0741 minWirkstoff Mensch
Wirkstoff Mensch#2 "Hirngesundheit sollte uns allen ein wichtiges Anliegen sein“In dieser Folge von „Wirkstoff Mensch“, moderiert von Birgit Fenderl gemeinsam mit Gastgeber Mario Haller, Geschäftsführer von Lilly Österreich, spricht Prof. Stefanie Auer von der Donau Universität Krems, über das Thema Demenz und Alzheimerprävention. Im Mittelpunkt steht, dass Demenz längst keine unweigerliche Altersfolge sein muss – moderne Forschung zeigt, dass bis zu 45% der Demenz- und Alzheimerfälle durch Prävention vermeidbar wären. Ein gesunder Lebensstil mit bewusster Ernährung, regelmäßiger Bewegung, geistiger Fitness und sozialen Kontakten gilt als wichtigste Maßnahme zur Risiko­minimierung. Besonders betont werden zudem die kontinuierliche Beratung und Unterstützung für Angehörige s...
2025-07-3141 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 9 - Ursula Vybiral - „Keine Angst vor den Wechseljahren.“ Ursula Vybiral ist Ernährungsberaterin und Abnehm-Coach. Mit der von ihr entwickelten „Easy-Eating-Methode“, die darauf basiert, dass Abnehmen nur mit Essen funktioniert, unterstützt sie auch mit ihren Büchern Menschen dabei, ihre Ernährung nachhaltig umzustellen. In ihrem letzten Buch „Keine Angst vor den Wechseljahren“ widmet sie sich gemeinsam mit den unterschiedlichsten ExpertInnen umfassend dieser Lebensphase. Im Gespräch mit Birgit Fenderl spricht Ursula Vybiral darüber, wie Frauen ab 40 durch eine bewusste Ernährung ihr Wohlfühlgewicht halten können, obwohl der Stoffwechsel durch den sinkenden Östrogenspiegel langsamer wird. Zum Beispiel, indem man den Blutzuckerspiegel durch Ernährung st...
2025-07-2442 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 8 - Cornelius Obonya & Carolin Pienkos - "Es ist wichtig, in der Partnerschaft über die Wechseljahre zu sprechen." Cornelius Obonya ist einer der bedeutendsten Schauspieler Österreichs. Seine Frau, die Regisseurin Carolin Pienkos, lernte er in seiner Zeit am Wiener Burgtheater kennen, seit bald 25 Jahren sind die beiden ein Paar und haben einen Sohn. Seit 2018 inszenieren sie gemeinsam Opern. Etwa „Die Fledermaus“ an der Mailänder Scala und die „Zauberflöte“ in St. Margarethen.  Im Sommer 2025 zeigen sie „La Traviata“ in Gars am Kamp. Im Gespräch mit Birgit Fenderl sprechen die beiden sehr offen darüber, wie sich die Wechseljahre auch auf ihre Beziehung ausgewirkt haben. „Wenn der Körper verrückt spielt“, sei es die größte Hilfe, damit...
2025-07-1049 minWirkstoff Mensch
Wirkstoff Mensch#1 "Abschied auf Raten"In der Auftaktfolge von „Wirkstoff Mensch“, moderiert von Birgit Fenderl gemeinsam mit Gastgeber Mario Haller, Geschäftsführer von Lilly Österreich, steht die persönliche Geschichte von Esther Weinberger im Fokus. Sie berichtet offen über die frühe Alzheimer-Diagnose ihres Partners im Alter von nur 53 Jahren und die damit verbundenen Veränderungen im gemeinsamen Leben. Die Folge beleuchtet die Schwierigkeiten einer frühen Diagnosestellung, die Rolle von Angehörigen und die oft mangelnden Anlaufstellen für Unterstützung. Mario Haller betont die Bedeutung von kontinuierlichem Lernen und Innovation in der pharmazeutischen Forschung, während Esther Weinberger die Wichtigkeit von Offenheit, Selbs...
2025-06-2638 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 7 - Beatrice Drach - „Krafttraining ist besonders wichtig“ Mag. Beatrice Drach ist Sportwissenschaftlerin, Autorin und als Fitness- und Mentaltrainerin auf Midlife Fitness spezialisiert. Sie bietet Personal Training, Workshops oder Online-Beratung mit dem Schwerpunkt „Fit durch die Wechseljahre“ an. Bekannt ist die Bewegungsexpertin aus unzähligen Auftritten als Expertin in TV und Radio. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt sie, warum Krafttraining für Frauen ab Mitte 40 besonders wichtig ist und wie man damit dem Muskelabbau entgegenarbeiten kann. Sprungtraining wie zum Beispiel Springschnur-Training ist ihre besondere Empfehlung für Frauen in den Wechseljahren, weil man dadurch sehr effektiv Osteoporose vorbeugen kann. Selbst wer bisher eher unsp...
2025-06-2635 minWirkstoff Mensch
Wirkstoff Mensch#0 TrailerIm Trailer stellt Moderatorin Birgit Fenderl die wichtigsten Fragen zum Podcast "Wirkstoff Mensch" von Lilly Österreich und bekommt spannende Antworten: Wer ist Mario Haller, der Gastgeber dieses Podcasts? Wie kam es zum Podcast und woher kommt der außergewöhnliche Name? Was können sich die Hörer:innen vom Podcast erwarten? Eli Lilly ÖsterreichFeedback, Gästevorschläge und -wünsche gerne per E-Mail an presse-austria@lilly.comMedieninhaber: Eli Lilly Gesellschaft m.b.H.Logo: PMC-AV-88814 / 04.2025
2025-06-2505 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 6 - Grischka Voss - „F*cking Hot!” Grischka Voss ist Schauspielerin, Autorin und Regisseurin. Nach ihrer Schauspiel- und Tanzausbildung in New York und Wien gründete sie das „bernhard ensemble“ mit dem sie bis 2016 im Wiener „OFF Theater“ arbeitete. Als freie Künstlerin widmet sich die Nestroy-Preisträgerin oft gesellschaftlich relevanten Themen. In ihrer One-Woman-Show „F*cking Hot“ nimmt Grischka Voss die Wechseljahre mit viel Humor ins Visier. Im Buch „Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“ hat die Tochter des legendären Burgschauspielers Gert Voss und der Dramaturgin Ursula Voss ein spannendes Zeitdokument über ihre verrückte Kindheit in einer Künstlerfamilie geschrieben. Im Gespräch mit Birgit F...
2025-06-1255 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 5 - Anita Frauwallner - „Was das Darm-Mikrobiom mit den Wechseljahren zu tun hat." Prof. Anita Frauwallner ist eine Pionierin in Sachen Darmgesundheit. Vor mehr als 30 Jahren begann sie sich mit Darmbakterien zu beschäftigen, inzwischen ist die Gründerin des Instituts Allergosan mit der von ihr ins Leben gerufenen Marke OMNi BiOtiC weltweit auf Erfolgskurs. Ihre Mission: Probiotika zum fixen Bestandteil des Gesundheitssystems zu machen. Mit ihrem Institut beschäftigt sich Prof.Frauwallner seit Jahren auch damit, wie sich das Darm-Mikrobiom in den Wechseljahren verändert und wie eine gesunde Darmflora helfen kann, die Symptome der Wechseljahre zu lindern. Im Gespräch mit Birgit Fenderl erzählt Anita Frauwallner über ihre St...
2025-05-2937 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 4 - Johannes Kopf - „Wechseljahre sollten am Arbeitsplatz berücksichtigt werden.“ Johannes Kopf ist Vorstandsvorsitzender des AMS, also des Arbeitsmarktservice Österreich und gilt als einer der renommiertesten Arbeitsmarktexperten des Landes. Der studierte Jurist ist auch eine wichtige öffentliche Stimme in Bezug auf gesellschaftspolitische Themen, so sprach er sich jüngst für die Anhebung des Pensionsantrittsalters in Österreich aus. Abseits seiner beruflichen Laufbahn ist Johannes Kopf auch ein preisgekrönter Fotograf und begeisterter DJ. Unter dem Pseudonym „ Labour MC“ hat er 2024 seinen ersten eigenen Song mit dem Titel „Mehr vom Leben“ veröffentlicht. Im Gespräch mit Birgit Fenderl zeigt sich AMS Chef Johannes Kopf auch als Experte in punkto Wechs...
2025-05-1534 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 3 - Doris Gruber - "Prepare for Menopause." Dr. Doris Gruber ist Gynäkologin und Hormonspezialistin - ihr großes Wissen zu den Wechseljahren hat sie unter anderem bei Österreichs „Hormonpapst“ Professor Dr.Johannes Huber gelernt. Die Wechseljahre sind ihrer Meinung nach eine „Ganzkörper-Herausforderung“, denn sie bringen die unterschiedlichsten Symptome mit sich - von trockenen Augen über Gelenkschmerzen bis hin zu den allbekannten Hitzewallungen und Schlafstörungen. Ihr Credo: Prepare for Menopause - denn je mehr Frauen wissen, desto besser können sie mit dieser Umstellungsphase mitten im Leben umgehen. Im Gespräch mit Birgit Fenderl spricht sie auch über die immer noch umstrittene...
2025-05-0140 minBurning People. Leidenschaft trifft Rhetorik.
Burning People. Leidenschaft trifft Rhetorik.FOLGE 3. Birgit Fenderl - Von Jugendwahn und AltersweisheitBirgit Fenderl war 32 Jahre lang eines der prominentesten Gesichter des ORF.Von der ZEIT IM BILD bis Studio 2. Mit 53 Jahren macht sie einen mutigen Schritt und geht in die Selbstständigkeit.In der aktuellen Folge unseres Podcasts „Burning People. Leidenschaft trifft Rhetorik“ sprechen wir Über den Jugendwahn auf social MediaWas das mit uns tutUnd über Birgits Herzensthema. Die Wechseljahre.Ein Gespräch, das freundlich ist - und doch viele Ecken und Kanten hat. 
2025-04-2955 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 2 - Veronika Pelikan - "Keine Frau muss in den Wechseljahren leiden." Veronika Pelikan ist eine Pionierin und Aktivistin in Sachen Wechseljahre. 2021 hat sie das Portal www.wechselweise.net gegründet und setzt sich seitdem für dieses Thema ein. Die Kommunikationswissenschafterin war jahrelang Chefredakteurin und Mitherausgeberin der Frauenzeitschrift „Wienerin“, hat für den „Standard“ im Gesundheitsressort gearbeitet und ist seit 2006 selbstständige Medienunternehmerin. Im Gespräch mit Birgit Fenderl fordert sie ein Zertifikat für die Wechseljahre, das Ärztinnen als ExpertInnen für dieses Thema ausweist und es Frauen leichter macht, die richtigen AnsprechpartnerInnen in einer oft verunsichernden Lebensphase zu finden. Leiden muss keine Frau in den Wechseljahren, ist sich Pelikan...
2025-04-1736 minVon wegen Pause
Von wegen PauseFolge 1 - Ursula Strauss - „Die Wechseljahre haben mich kalt erwischt.“ Schauspielerin Ursula Strauss ist ein Publikumsliebling.Und eine Künstlerin, die sich kein Blatt vor den Mund nimmt und immer klar ihre Meinung sagt. So auch zum Thema Wechseljahre. Mit 5 Kurier Romys als beliebteste Seriendarstellerin und beste Schauspielerin ausgezeichnet, ist sie einem breiten TV-Publikum vor allem als Chefinspektorin Angelika Schnell in der TV-Krimi-Serie „Schnell ermittelt“ bekannt, aber genauso kennt man Ursula Strauss als Sängerin -gemeinsam mit Ernst Molden hat sie inzwischen zwei Musikalben veröffentlicht. Im Sommer 2025 steht die beliebte Schauspielerin beim „Theatersommer Haag“ als „Die eingebildete Kranke“ auf der Bühne. Im Kino ist sie aktuell im neuen Film „Altw...
2025-04-0341 minVon wegen Pause
Von wegen PauseTrailer Für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Phase der Verunsicherung, des Wandels und leider immer noch der Uninformiertheit. In Gesprächen mit prominenten Frauen und ExpertInnen geht es um die unzähligen Themen, die Frauen in dieser Lebensphase betreffen und besonders interessieren - Stichworte: Hormone, Ernährung, Gesundheit, Gender Medizin, Self Care, Bewegung und Sport, Arbeitsmarkt, Diskriminierung, psychische Gesundheit, Sichtbarkeit in fortgeschrittenem Alter, Partnerschaft, Geldmanagement, Schönheit, Langlebigkeit, Mode, Frauenpolitik, Karriere etc. Es geht um Ermutigung und Empowerment einer Frauengeneration, die sich nicht mehr damit abfinden will, ab einem gewissen Alter langsam unsichtbar und als alt abges...
2025-03-1200 minNonna Restart
Nonna RestartBirgit Fenderl raus aus der Komfortzone rein ins Abenteuer NeustartSie kommt ursprünglich aus Deutschland und wollte immer schon Journalistin werden. Nach Stationen in Italien und Frankreich war sie als Spitzenmoderatorin die letzten 30 Jahre beim ORF. Nun geht ihre Reise weiter und sie will sich neuen Möglichkeiten stellen...Podcasterin und Coachin Carina Felzmann interviewt zur beruflichen Held*innenreise.
2025-01-2429 minWas wichtig ist
Was wichtig ist„Also, ich erzähl Ihnen das was“: Der große Gesprächspodcast zum Achtziger von Anneliese Rohrer Gäste: Anneliese Rohrer spricht mit Florian Asamer, Stefan Apfl, Birgit Fenderl, Oliver Pink, Peter Rabl, Christian Ultsch und Eva Weissenberger Sie finden die einzelnen Gespräche markiert mit Kapitelmarken. Es ist kein Zufall, dass dieser Podcast nicht nur zwei Tage vor dem eigentlichen runden Geburtstag von Anneliese Rohrer erscheint, sondern auch exakt eine Woche vor der Nationalratswahl. Denn die Frau Doktor Rohrer liebt Wahlsonntage und Wahlkampfzeiten. Weil da niemand verletzt wird oder stirbt, es aber trotzdem spannend ist. Also begehen wir mit diesem unendlichen Podcast den 80. Geburtstag von Rohrer am 24. September. Wobei, richtig unendlich ist er na...
2024-09-223h 27Sex & Essen
Sex & Essen#175 Über Freundschaften - im Gespräch mit Birgit FenderlBirgit Fenderl kennen viele als ORF Moderatorin. Sie schreibt jedoch auch Bücher und befasst sich intensiv mit Freundschaften. Ihr aktuelles Buch heißt: Was uns zusammen hält - hier spricht sie mit Menschen, die wir alle kennen, mit Heinz Fischer, dem ehemaligen Bundespräsidenten ebenso wie mit Erika Pluhar oder Fussball-Legenden. Was macht eine gute Freundschaft aus? Wir sprechen über Authentizität, gute Kommunikation, Selbstwert und langjährige Beziehungen, ob Liebe oder Freundschaft.
2024-08-0639 mincarpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben#229 TV-Moderatorin Birgit Fenderl: Wie man Freundschaften lange lebendig hältSie sind für einen da, wenn rundherum die Welt unterzugehen droht. Freunde machen das Leben erst schön. Aber wie pflegen wir diese besondere Verbundenheit, damit sie lange hält? Und wie gehen wir mit Krisen in Freundschaften um?Birgit Fenderl nähert sich in ihrem neuen Buch dem unsichtbaren Band, das uns zusammenhält und doch nicht immer frei von Konflikten ist. Mit Host Niki Löwenstein spricht die TV-Moderatorin über ihre eigenen Freundschaften. Wir erforschen die kleinen und großen Momente, die Freundschaften magisch machen, wie sich Beziehungen im Laufe der Zeit verändern und...
2024-02-1359 minfair & female - mit Barbara Haas
fair & female - mit Barbara Haas#104 Birgit Fenderl: Was ist eine Freundschaft wert?Was ist eine Freundschaft wert? Wie wählen wir Freund:innen aus und was passiert, wenn die Distanz zu groß wird? Mit uns persönlich, aber auch gesellschaftlich? In dieser Episode geht es also darum, was uns als Menschen verbindet. Es geht um darum, warum es sich lohnt gerade in Zeiten, wo alles oft nur noch schwarz oder weiß scheint, an Freundschaften dran zu bleiben. Und dann klären wir auch noch die Frage, warum Freundschaften früher offenbar reine Männersache waren und weshalb man Frauen diese Fähigkeit kategorisch abgesprochen hat. Und freundschaftlich besprochen habe ich das mit ORF...
2023-10-1548 minDr. Szeliga\'s Heiterbildung
Dr. Szeliga's Heiterbildungmit Birgit FenderlDiesmal mit Birgit Fenderl, Journalistin, ORF-Moderatorin und Autorin Eigentlich stellt die sympathische ORF-Lady Birgit Fenderl lieber selbst die Fragen, doch jetzt werden in meiner Heiterbildungsordination die Interviewstühle umgedreht. Ihr erfahrt in dieser Folge von der charmanten Vollblut Kommunikatorin, warum sie vom seriösen Fach der Tagespolitik in die Unterhaltungsschiene gewechselt ist, ob Frau sich mit 50 wirklich neu erfinden muss und wie es sich anfühlt, wenn die Kinder erwachsen und die Haare langsam grau werden. Birgit Fenderl ist seit 1996 in vielen TV-Formaten Gastgeberin, Moderatorin oder recherchierende Journalistin. Derzeit moderiert sie zudem auch das liebevoll als...
2021-12-1651 min