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Die Eroberung der inneren WeltSurfing EmotionsAudio Recording of Surfing Emotions Workshop Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-05-041h 35
Kat and Moose PodcastINTERVIEW: The I-Ching with Birgit KerstingMoose interviews her friend and fellow coach, Birgit Kersting about the The I-Ching, also described as The Cosmic Way. The I-Ching approach teaches us to create a solution to any critical situation from the inside out. Birgit will be hosting a workshop on January 21st for anyone interested. The link to register can be found here: https://www.focusing-bk.de/en/eventsSupport the showFollow us on Instagram and Facebook! Support the show! 2022-12-0729 min
Die Eroberung der inneren Welt#15 EnergieausgleichWenn du dich emotional ausgelaugt und erschöpft fühlst, weil ein anderer dir "negative Gefühle" entgegenbringt, kannst du auf diese 13 min Mediation zurückgreifen und das energetische Ungleichgewicht sofort bereinigen.Erinnere dich, dass sogenannte negative Gefühle, die andere in uns verursachen, in Wirklichkeit nichts anderes sind, als fehlgeleitete Energien. Sie gehören einfach nicht zu uns, wir sollten sie sofort zurückschicken! Und gleichzeitig ist es wichtig, alle Energien, die wir dort gelassen haben, wieder zu uns zurückholen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informat2021-08-0113 minDie Eroberung der inneren Welt#14 Die magische SchwelleDieser Podcast ist der magischen Schwelle gewidmet, die in allen Kulturen eine große Rolle gespielt hat – und immer noch spielt. Es ist ein zarter, latenter Moment, der schon irgendwie eingeleitet ist, der aber noch alle Möglichkeiten enthält. Noch hat er keine endgültige Form angenommen. Solche Momente großer Ungewissheit machen uns im allgemeinen Angst, wir klammern uns an das, wir schon kennen und verhindern so, dass Veränderung geschehen kann.Diese Meditation macht dir den Momente auf der magischen Schwelle bewusst. Sie hilft dir, Widerstände abzubauen und das Neue frei einströme...2021-06-2417 minDie Eroberung der inneren Welt# 13 "Sommerregen" - geführte Meditation Für den Podcast "Sommerregen" bin ich gerade richtig naß geworden! Ein Sommergewitter ist auf mich herab geprasselt, während ich euch durch den Prozess der Reinigung von Konfliktfeldern führe. Hierbei geht es weniger um die Auflösung von konkreten Themen, als um die generelle Säuberung deines inneren Raumes. Die Live- Hintergrundgeräusche passen perfekt zum Thema. Manchmal hat man dieses Glück und ich gebe es an euch weiter. 18 Minuten nur für dich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2021-06-0318 minDie Eroberung der inneren Welt# 12 Meditation "Das Innere Haus"Das innere Haus ist der Auftakt zu einer Meditationsreihe, die ich für 2021 plane.Freut euch, das wird spannend.Heute führe ich euch in 15 Minuten durch euer inneres Haus und es wird eure leichte Aufgabe sein, dieses Haus einmal richtig zu entrümpeln. Stellt es euch vor, wie ein über lange Zeit ungenutztes Ferienhaus... Es ist schön, es steht an einem schönen Ort, aber braucht Aufmerksamkeit und Pflege.Nehmt euch die 15 Minuten Zeit. ich bin gespannt, wie ihr euch NACH der Entrümpelung fühlt. 2020-12-2715 minDie Eroberung der inneren Welt#11 Keine Beziehung mit dem Ego!Hanna Moog und Carl K.Anthony haben uns mit ihrem Buch "I-Ging - ein kosmisches Orakel" einen wichtigen Wegbereiter geschenkt. Diese Version des I-Ging ist eine unerschöpfliche Quelle für heilsamen Rat in jeder Situation. "Der Weise" lehrt uns, wie wir mit den Tücken des Lebens umgehen und wie wir sie elegant lösen können. Die Handhabung ist leicht verständlich und ist ein bisschen wie ein guter Kuchen: bitte noch ein kleines Stückchen mehr davon!In dieser Folge geht es um das Ego. Wie es uns zusetzt, was es...2020-11-1555 minDie Eroberung der inneren Welt# 10 Sich Zentrieren22 Min Anleitung zur Selbstzentrierung und Reinigung des Inneren Raums Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-09-1123 minDie Eroberung der inneren Welt#9 MorgenanspracheIn diesen Tage spreche ich viel über über die Vorteile des frühen Aufstehens. Es gibt dazu auch einen BLOG und es wird eine Reihe von meditativen Podcasts geben, die euch in eurer frühen Morgenstunde begleiten. Dies ist nichts, was du beim Autofahren hören möchtest, es wird dich zu sehr entspannen!Das ganz frühe Aufstehen hat viel Aspekte. Es ist zum einen Selbstüberwindung. es wird dir - sobald du es einfach gemacht hast- ein Hochgefühl bescheren. Es ist ein Kurzurlaub. Nicht die eine Stunde mehr Schl...2020-06-2218 minDie Eroberung der inneren Welt#8 Healthy Body. Happy Mind.Hier findet ihr eine wunderbare Reinigungsatmung, angeleitet von Dr. Marcus Klische.Tsa Lung ist eine Meditationsform aus der tibetischen Bon Tradition.Die im Podcast angeleitete 9-fache Reinigungsatmung ist ein kleiner Teil davon.Sie eignet sich aber ganz besonders für den Alltag. In ca.10 Minuten ist dein körperliches System wieder ausgewogen, Blockaden lockern sich und du hast einen leichten Start in den Tag. das ist es doch wert, es zu versuchen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-06-1724 minDie Eroberung der inneren Welt#7 About Coaching WalksCoaching Walks sind eines meiner Lieblingsformate für das Arbeiten mit meinen Klienten. Wir begeben für ungefähr 2 Stunden mit einem Anliegen in die Natur und im Laufen lassen wir dazu ein inneres Bild entstehen. Vor dem Hintergrund einer konkret ausgesuchten Landschaft bewegt sich das Thema und Änderung kann geschehen.Workshop Format bedeutet Arbeit in einer kleinen Gruppe an einem vorgegebenen Thema. Am 18.6. wird es das Thema Responding sein, d.h. die non-verbale Form der Kommunikation. Was wurde noch vermittelt außer dem gesprochenen Wort und der Körpersprache? In drei Etappen reduzieren wir die Kommun...2020-06-0805 minDie Eroberung der inneren Welt#6 Focusing - Leben mit FreiraumInnerer Freiraum ist die großartige Eingangshalle zur unserem Körperwissen. Der erste Schritt im Focusing Prozess ist das Entrümpeln dieser Halle. So gelangen wir sicher zu dem, was unser Körper für uns aufbewahrt hat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-05-1436 minDie Eroberung der inneren Welt#5 Infos Zur I-Ging Online GruppeAm 30. April startete die I Ging Online Gruppe über Zoom. Sie trägt den Titel: die Begegnung mit dem Weisen.Ich lehre die Grundzüge des I Ging anhand der Belange der Gruppe. Welche Themen liegen für die Gruppe heute an? Im Zuge der sehr praktischen Arbeit lernen wir die Grundprinzipien des kosmischen I Gings. Ich arbeite nach dem Werk "Das kosmische I Ging" von Hanna Moog und Carol K. Anthony.Die Gruppe begegnet sich das nächste Mal am 1.Juli 2020.Auch ohne Vorkenntnisse kannst du noch einsteigen. Wir haben noch 2 Plätze fr...2020-04-2616 minDie Eroberung der inneren Welt#4 Die Begegnung mit dem WeisenHanna Moog ist Ko-Autorin eines bedeutendes Buch über das I Ging. Es hebt das über 3000 Jahre alte Orakel auf eine moderne, kosmische Ebene. Sie erklärt uns, wie wir mithilfe des Weisen und der kosmischen Helfer tiefes Verständnis für die tiefere Zusammenhänge und Hintergründe unseres Lebens finden können. In diesem Interview erzählt Hanna Moog, wie eine persönliche Krise sie auf einen völlig neuen Lebensweg geführt hat, wo sie mit Carol K. Anthony Das kosmische I Ging schreibt.In dem offenen Gespräch lässt sie uns daran teilhaben, wie die Arbeit...2020-04-1254 minDie Eroberung der inneren Welt#3 Corona als persönliche Chance!In diesem Podcast geht es um die aktuelle Corona Situation, die für uns alle sehr belastend ist. Klaus Renn, Leiter des DFI, Würzburg, leitet eine spezielle Corona- Focusing Session an, die dazu geeignet ist, sich mit dieser Situation in sehr persönlicher Weise auseinanderzusetzen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-03-3049 minDie Eroberung der inneren Welt#2 Zugang zum inneren Kraftort findenHey, hallo!willkommen bei Episode #2. Ich spreche heute über den Inhalt des Workshops "Zugang zum inneren Kraftort finden". Obwohl der Workshop aufgrund von Corona Vorsichtsmaßnahmen nicht stattfinden konnte, wirst du in diesem Podcast wertvolle Anregungen zum Thema finden:Was ist mein innerer Kraftort überhaupt? Wo liegt er? Wie kann ich ihn mir erschließen? Ich werde den Workshop nachholen, sobald der allgemeine Gesundheitszustand es erlauben wird. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-03-1216 min
Die Eroberung der inneren Welt#1 Was ist Focusing?Birgit Kersting interviewt in diesem Podcast Klaus Renn, Leiter des DFI (Deutsches Focusing Institut) in Würzburg. Klaus Renn vermittelt einen soliden Überblick über seine langjährigen Erfahrungen mit dem Focusing. Er erzählt von seinen persönlichen Anfängen und davon was Focusing mit den Menschen macht. Die Episode ist lebhaft und spannend und richtet sich sowohl an Newcomer als auch an erfahrene Focuser.Weitere Episoden sind Planung. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2020-02-2452 min