Shows
Chess After Dark#244 Bjarni GuðjónssonGestur okkar í kvöld er Bjarni Guðjónsson.Bjarni er forstöðumaður fyrirtækjaviðskipta hjá VÍS en er aðallega þekktur fyrir feril sinn í fótbolta en Bjarni hefur einnig þjálfað og fórum við yfir þetta allt saman í þættinum.Umræðuefni í þættinum:Nýtt hlutverk hjá VÍSFramkvæmdastjórastaðan hjá KRÞjálfunin í Svíþjóð og tíminn í NorrköpingEndurkomur til KRHvernig þjálfari er Bjarni Guðjónsson?FRAM ævintýriðAtvinnumannaferillinnE...2025-07-162h 44
Mennska"Fólk er ofboðslega fljótt að dæma" - Særún Lísa BirgisdóttirSærún Lísa er þjóðfræðingur, kennari og móðir sem hefur unnið síðustu ár við að kenna unglingum íslensku. Þegar hún var í þjóðfræðinámi eyddi hún töluverðum tíma í að rannsaka birtingarmyndir homma allt frá landnámi og fram yfir síðari heimsstyrjöld. Þessar rannsóknir leiddu til útgáfu á bók hennar "Hættið þessu fikti strákar" þar sem hún skrifar um uppgötvanir sínar. Í þættinum förum við yfir þessar rannsóknir og skoðum hvernig hommar og annað hinsegin fólk birtist í ritum fyrr á öldum, hvernig var talað um okkur í an...2025-07-101h 00
Mennska“Maður var kannski vanari svipuhöggunum þá.” - Ragnhildur SverrisdóttirRagnhildur Sverrisdóttir er fyrrum blaðamaður hjá Morgunblaðinu og er einnig lögfræðingur, móðir, eiginkona og fjölmargt fleira. Í þessum þætti forvitnast ég m.a. um hvernig Ragnhildur upplifði alnæmisfaraldurinn og hvernig hún sér fyrir sér stöðu heimsmálanna í dag þegar kemur að málefnum hinsegin fólks. Svo ræðum við auðvitað ógleymanlega grein sem hún skrifaði í Tímarit Hinsegindaga árið 2022 þar sem hún sagði að mannréttindi okkar eru aðeins eins og "litrík olíubrák sem liggur yfir öllu, nóg til að lægja stærstu öldurnar. En auðvitað...2025-06-2248 min
Mennska"Ég hafna alltaf yfirgangi" - Hörður TorfasonÞann 1. ágúst næstkomandi eru liðin 50 ár frá því að Hörður Torfason birtist í Samúel og opinberaði samkynhneigð sína fyrir alþjóð. Í þættinum fáum við að vita um aðdraganda þessa merka viðtals sem er einn af hornsteinum íslenskrar hinsegin sögu og við heyrum líka hvaða toll það tók af Herði og frama hans sem þjóðfrægur leikari og söngvaskáld. Auðvitað forvitnast ég aðeins um æsku hans í miðbænum, hvernig strákaævintýrin fóru fram í hans ungdómi og hvernig hann mætti fordómum og leiðindum með húmor og g...2025-06-011h 37
Seinni níu#61 - Bjarni Fritz sló draumahöggið á einni bestu par-3 holu landsinsHandboltaþjálfarinn, fyrirlesarinn og rithöfundurinn Bjarni Fritzson er gestur vikunnar í Seinni níu. Bjarni var mjög öflugur handboltamaður og hefur síðustu ár þjálfað karlalið ÍR. Hann er einnig rithöfundur en barnabækur hans um Orra óstöðvandi hafa notið gríðarlegra vinsælda.Bjarni er með um 15 í forgjöf og er kominn með mikla golfdellu. Hann er bæði meðlimur í Golfklúbbi Reykjavíkur og hjá Golfklúbbi Grindavíkur. Geri aðrir betur.Hann segir okkur frá draumahögginu sem hann sló í Kiðjabergi, segir okkur aðeins frá golfhópnum „Tipsy“ og einnig þega...2025-05-291h 14
Mennska“Samkennd er fallegasta afl sem við eigum” - Lára RúnarsdóttirLára Rúnarsdóttir er einstök kona með ótalmarga hatta. Þessi misserin er hún eigandi Móa jógastúdíós sem leggur ríka áherslu á andlega iðkun, eflir sjálfsvitundina, virðingu fyrir líkamanum, innri hlustun & samkennd. Tilgangur Móa er að skapa rými þar sem einstaklingar geta öðlast frið frá ytri kröfum samfélagsins og tengst sjálfum sér betur.Þetta er einstakt samtal og við vorum fljót að fara á dýptina varðandi líkamsvirðingu, sjálfsvirði, samkennd, sárin okkar, einmanakennd og fleira.Hér eru hlekkir á Móa:w...2025-05-251h 23
Mennska"Ég ákvað þá að leyfa listinni að eiga mig" - Aldís Amah HamiltonAldís Amah er mögnuð leikkona, höfundur og aktívisti. Hún hefur komið víða við á síðustu árum í listinni bæði á sviði og á skjánum. Svo er hún líka formaður Samtaka grænkera á Íslandi. Í þættinum spjöllum við auðvitað um listina, mýmargar tilraunir Aldísar til að eyðileggja fyrir sjálfri sér og svo komum við auðvitað inn á sameiginlega ástríðu sem er grænkeralífsstíllinn.Svo skemmtilegt og gefandi spjall við dásamlega manneskju.Aldís á instagram: @aldisamah----Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu...2025-05-181h 09
Mennska"Alein - saman" Bragi PállBragi Páll er einn af okkar mögnuðu rithöfundum sem hefur gefið út fjölmargar bækur. Þátturinn er að þessu sinni óvenjulegur því ég fékk Braga til að lesa inn pistil sem hann skrifaði á facebook vegginn sinn í vikunni sem fjallar einfaldlega um mennskuna.---Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu MennskuHægt er að nálgast nýjustu bók Bjarna, sem heitir heitir einnig Mennska í næstu bókabúð.www.bjarnisnae.com Instagram: bjarni.snaebjornssonFacebook: https://www.facebook.com/bjarniactor ...2025-04-1020 min
Mennska„Þessi aðför að trans konum bitnar beint á sís konum“ - Arna Magnea DanksArna Magnea er einstök listakona og aktívisti. Hún er leikkona og nýlega var frumsýnd bíómyndin Ljósvíkingar þar sem hún brilleraði í stóru hlutverki. Hún er einnig með sérhæfingu í sviðsbardögum, kennari, móðir og ljóðskáld.Í þættinum förum við mjög víða og Arna segir okkur frá æsku sinni sem var undirlögð af togstreitu og ofbeldi. Við ræðum raunveruleika trans fólks á Íslandi í dag og að sjálfsögðu förum við yfir stöðuna í heiminum öllum, sérstaklega í Bandaríkjunum þar sem mannréttindi eiga m...2025-03-311h 28
Mennska„Risa hagsmunaöfl hagnast á því að halda upplýsingum frá okkur” - Rósa Líf DarradóttirRósa Líf er einstök baráttukona. Hún er formaður Samtaka um dýravelferð á Íslandi sem hefur látið til sín taka síðustu ár. Hún er einnig læknir, hestakona og almennt mikið hreyfingu og heilbrigðan lífsstíl.Í þættinum tölum við að sjálfsögðu um grænkeralífsstílinn, sem er sameiginlegt grunngildi okkar beggja. Við förum einnig yfir hvernig við getum verið betri við dýrin og svo förum við að sjálfsögðu yfir af hverju Taylor Swift er ein magnaðasta tónlistarkona okkar tíma.Þet...2025-03-161h 12
Seinni níu#50 - Hlegið í ráðuneytinu þegar Bjarni mætti með golfsettiðGestur okkar í Seinni níu þessa vikuna er enginn annar en Bjarni Benediktsson, fyrrverandi forsætisráðherra. Hann steig nýverið úr stóli formanns Sjálfstæðisflokksins eftir að hafa leitt flokkinn frá árinu 2009. Bjarni byrjaði í golfi þegar hann var í háskólanámi í Miami og ætlar sér nú að taka golfið föstum tökum eftir að hafa spilað lítið síðustu ár – stjórnmálin voru einfaldlega að flækjast fyrir.Bjarni er með um það bil 23 í forgjöf, en markmið hans fyrir árið er að lækka hana niður fyrir 20. Stóra áskorun ársins er þó að sannfæra maka s...2025-03-1459 min
Mennska„Hún er þrálát hugmyndin um að fatlað fólk sé þiggjendur“ - Freyja HaraldsdóttirFreyja Haraldsdóttir er einstakur aktivisti og doktorsnemi sem hefur komið víða við í baráttu sinni fyrir bættum heimi fyrir fatlað fólk. Í þættinum segir hún mér frá uppvextinum í Garðabæ, hvernig flutningur fjölskyldunnar til Nýja Sjálands mótaði hana og auðvitað hlæjum við okkur í gegnum unglingsárin. Við tölum um baráttu hennar fyrir NPA aðstoðinni, dómsmál sem hún höfðaði gegn barnaverndarstofu og móðurhlutverkið. Þetta er myljandi skemmtilegt spjall og það var svo gaman og lærdómsríkt að fara á dýptina með Freyju, ræða tilf...2025-03-021h 16
Mennska„Það þýðir ekki að breiða yfir allt sem er erfitt" - Inga Auðbjörg StraumlandInga Auðbjörg er kona ekki einhöm. Hún vinnur vanalega sem verkefnastjóri og athafnastjóri og er einnig formaður Siðmenntar, félags siðrænna húmanista á Íslandi. Hún hefur óskaplega gaman af stjórnarsetu almennt og er mikill Eurovision-nörd. Það er gaman að ræða við Ingu um Siðmennt og hver krafa félagsins er varðandi jafnræði meðal trú- og lífsskoðunarfélaga. Svo deilum við reynslusögum úr athafnastjórastarfinu, hvernig það er að leika og syngja saman í söngleikjakórnum Viðlagi og hvernig við erum með óbragð í munninum yfi...2025-01-131h 12
Mennska"Það eru byltingar og breytingar í kortunum" - Jara Gian TaraJara er kyngimögnuð. Hún er stjörnuspekingur, yogakennari, tónlistarkona, coach og margt fleira fallegt sem gerir heiminn að betri stað. Í þessum áramótaþætti dembum við okkur djúpt í stjörnuspekina og skoðum árið sem er að kveðja og það sem er að taka við. Það er alltaf jafn gaman þegar ég upplifi samhljóm með djúpum lestri á stjörnunum og raunverulegu lífi og það gerist sannarlega í þættinum. Fyrir utan stjörnuspekina ræðum við mörg önnur sameiginleg áhugamál eins og t.d. geimverur, EMDR, hugleiðslur og þakklæti. Svo gefandi og töfrandi spjall.Hér eru hel...2024-12-291h 18
Mennska"Að berjast fyrir betri heimi fellur aldrei úr gildi" - Þorvaldur KristinssonÞorvaldur Kristinsson hefur lifað tímana tvenna. Hann fæðist í Hrísey árið 1950 og nám leiddi hann erlendis og aftur heim nokkrum sinnum. Á viðburðarríkri ævi tók hann virkan þátt í mannréttindabaráttu hinsegin fólks og fyrir þá mikilvægu vinnu var hann sæmdur riddarakrossi Hinnar Íslensku fálkaorðu árið 2004. Fyrir utan það vann hann við ritstörf, m.a. sem útgefandi, höfundur og ritstjóri. Hann er enn að því sumar kom út bókin Herbergi Giovannis eftir James Baldwin í þýðingu Þorvaldar. Saga þessa mannréttindaforkólfs er einstök og það var heiður að ræða við hann um lífið, baráttu...2024-12-151h 23
Mennska„Kerlingabylting mun sameina okkur“ - Eva Rún SnorradóttirEva Rún er mögnuð sviðslistakona og höfundur sem hefur komið víða við á litríkum ferli. Hún hefur gefið út ljóðabækur, skrifað leikrit og verið mjög virk í sjálfstæðum leikhópum eins og Kviss búmm bang og 16 elskendum. Hún er nýbúin að gefa út nýja skáldsögu sem nefnist Eldri konur.Í þættinum ræðum við að sjálfsögðu um listina, hvað drífur okkur áfram og baráttu okkar við að halda okkur á jaðrinum. Þetta er svo fallegt og skemmtilegt spjall við einstaka listakonu....2024-12-031h 03
Mennska“Það er ekki hættulegt að leyfa fólki að vera eins og það er” - Daníel E. ArnarssonDaníel E. Arnarsson er magnaður hugsjónamaður og hefur komið víða við á stuttri ævi. Hann var um tíma framkvæmdastjóri Vinstri grænna og starfaði einnig sem framkvæmdastjóri Samtakanna '78 í 7 ár. Þar að auki hefur hann verið á þingi sem varamaður og freistar þess nú að komast inn í lögfræði í HÍ.Í þessum þætti fræðist ég mikið um Samtökin '78 og það magnaða starf sem þar er unnið. Við ræðum auðvitað líka pólitík, bakslagið og hvernig við getum haldið áfram að gera heiminn að betri stað. Það gustar af Daníel og þetta er...2024-11-171h 25
Mennska"Það er ekki til quick-fix" - Dögg GuðmundsdóttirDögg Guðmundsdóttir er mögnuð kona sem hefur mikla ástríðu fyrir næringarfræði og heilbrigðu sambandi við mat. Hún er á lokametrunum að klára MS í næringarfræði vinnur við ráðgjöf innan heilbrigðiskerfisins.Við förum vítt og breitt í hið stóra viðfangsefni sem er næringarfræðin og kemur í ljós að það er ekki til neitt eitt svar til að öðlast heilbrigt líf í gegnum mataræði (sem var ákveðinn skellur). Við ræðum m.a. mýturnar sem eru þarna úti, af hverju kolvetnin hafa verið máluð út í horn sem einhv...2024-11-021h 18
Mennska“Listin getur verið rás fyrir kærleikann” - Vigdís JakobsdóttirVigdis Jakobsdóttir er ástríðufullur listamaður sem hefur komið að ævintýralegum verkefnum. Hún lærði leikstjórn í Bretlandi og við heimkomu byrjaði hún strax að leikstýra ásamt því að stofna fræðsludeild Þjóðleikhússins og starfaði þar í áratug. Hún var einnig aðjúnkt í listkennsludeild LHÍ, hefur verið í alþjóðastjórn ASSITEJ (samtök sviðslistahópa og leikhúsa fyrir unga áhorfendur) og er þessi misserin að ljúka störfum sem listrænn stjórnandi Listahátíðar í Reykjavík. Í þætti vikunnar ræðum við ástríðu okkar beggja sem eru aðgengismál og hvernig listin get...2024-10-281h 04
SamstöðinRauða borðið - AUKAÞÁTTUR - Bjarni sprengir ríkisstjórn sínaSunnudagurinn 13. október:
Aukaþáttur Rauða borðsins: Bjarni sprengir ríkisstjórn sína
Við fáum gesti og gangandi til að meta stöðuna eftir að Bjarni Benediktsson forsætisráðherra sprengdi ríkisstjórn sína. Líklega verður kosið 30. nóvember, eftir 48 daga. Um hvað verður kosið? Lifa allir flokkar kosningarnar af? Áhugafólk um pólitík sest að borðinu: Karen Kjartansdóttir upplýsingafulltrúi, Brynjar Níelsson lögfræðingur, Hallur Magnússon verktaki, Guðmundur Hrafn Arngrímsson formaður Leigjendasamtakanna, Tómas Ellert Tómasson fyrrum bæjarfulltrúi Miðflokksins í Árborg, Þórður Snær...2024-10-142h 43
Mennska"I put my life into 23kg bag to come here" - Ray MilanoRay left his home country of Venezuela because of persecution because there he is a well known out gay man and drag queen, and he didn't feel safe. He moved to Iceland last year and has already made a huge impact on the queer community here with his drag performance artistry and love. We talk about his background in his hometown in Venezuela, his dancing and drag. He tell me about how he stopped feeling safe in his country and how his journey to Iceland was. We talk about the gay life, coming out, love, laughter and fun times.2024-10-121h 20
UppsveitakastiðLionsklúbburinn Dynkur - BjarniBjarni Ásbjörnsson, varaformaður Lionsklúbbsins Dynks, kom í spjall til að fræða okkur um Lionshreyfinguna, starfið í Dynk og Snitselkvöldið framundan. Það er mikið um að vera í klúbbnum. Framundan er skemmtikvöld þar sem borinn er á borð dýrindis snitsel frá Laxárdal, happadrætti, fjör og fleira. Bjarni leiðir okkur í allan sannleika um félagsskapinn, starfið og skemmtunina við að starfa í Dynk.2024-10-0958 min
Mennska"Við erum orka" - Jóhanna JónasJóhanna Jónasdóttir er leikkona, heilar, þerapisti og dansari. Hún er móðursystir mín og hefur verið uppáhaldsfrænka frá því ég man eftir mér. Hún menntaði sig sem leikkona í Bandaríkjunum og átti mikilli velgengni að fagna í þeim bransa, fyrst í New York og Hollywood, en við heimkomu til Íslands var hún fastráðin við Borgarleikhúsið í nokkur ár. Í kjölfar algers hruns á líkama og sál tók við djúp heilunar- og sjálfsvinna sem leiddi hana í heilunarnám. í dag starfar hún sem heilari og samtalsþerapisti og hjálpar öðrum að takast á við áföll o...2024-10-061h 29
Mennska"Afsala ég mér mannréttindum mínum því ég á erfitt með gang?" - Kolbrún Dögg KristjánsdóttirKolbrún Dögg er sviðslistakona, höfundur, aktívisti og leikkona. Hún leikur nú í sínu eigin verki í Þjóðleikhúsinu sem nefnist Taktu flugið, beibí og þar segir hún frá lífshlaupi sínu, sigrum og hindrunum.Í spjalli vikunnar förum við vítt og breitt eins og vanalega og tölum að sjálfsögðu um listina, aktívismann, aðgengismál, mannréttindi, ritstörfin og drauma framtíðarinnar. Kolbrún er svo yndisleg og jarðtengd að ég öðlaðist stærra hjarta og mikla innri ró við að kynnast henni svona vel og eyða með henni smá st...2024-09-231h 00
Pro Series with Eric DillmanEP.157 Global Perspectives on Sustainable Finance with Bjarni HerreraIn this episode of the Pro Series, Eric sits down with Bjarni Herrera, a seasoned leader with a truly international career spanning banking, finance, and sustainability. Bjarni shares how his Nordic upbringing, Latin American roots, and experiences living in Asia and the US have shaped his unique approach to leadership. From helping restructure Arion Bank after the 2008 financial crisis to co-founding a sustainability consulting firm acquired by KPMG, Bjarni’s journey is filled with rich insights. Now the CEO of Accrona and Post50 Ventures, Bjarni discusses the critical role of sustainable finance in today’s world, along with his lead...2024-09-1928 min
Your Fellow HumanBjarni - To Be Satisfied With Your LifeWhat would someone say about you after only knowing you for 5 minutes?Today I want to introduce you to Bjarni, I’m here in Iceland and many of the places we have stayed have been small fishing villages, but our stop in Dalvik was different. From the moment I met Bjarni I knew he was one I wanted to sit down with and learn more about; from the way he was so quick to treat us all like friends, share a coffee, and his towns history with us, I’m so...2024-09-1833 min
Mennska"Ég hugsa listina sem þjónustustarf" - Una TorfadóttirUna þarf varla að kynna en hún hefur geirneglt sig inn í íslenskt tónilstarlíf á stuttum en kraftmiklum ferli frá því fyrsta lagið hennar kom út í mars 2022. Í þætti dagsins förum við yfir hvað leiddi hana að tónlistarferlinum og hvernig er umhorfs hjá henni í dag. Við ræðum einnig sviðslistir, klæðskerasaum, giggin og að sjálfsögðu nýjan söngleik hennar Storm, sem verður frumsýndur í Þjóðleikhúsinu snemma árs 2025. Þetta var svo gefandi og skemmtilegt spjall við konu sem gerir allt frá hjartanu.----Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu MennskuH...2024-09-1453 min
Mennska"Ég nota öll fornöfn - ég vil aðallega vera sexý" - Sindri "Sparkle" FreyrSindri Sparkle (hún/hán/hann) er einstakt fjöllistakvár sem starfar við grafíska hönnun, uppistand, ljóðaskrif og myndlist. Í þætti vikunnar kynnist ég þessum stormsveip sem er uppfullt af húmor, gáska og hlátri. Við ræðum að sjálfsögðu hinseginleikann í allri sinni dýrð og förum vítt og breitt um heim listarinnar, hvernig við látutum hlutina gerast og þurfum líka að vinna tengiliðavinnu og plögga okkur. Svo mergjaður þáttur og það gustar alveg um stúdíóið í orkunni sem stafar af Sindra.Sindri á instagram: sindrisparklefrey...2024-09-061h 04
Mennska"Gerðu það sem hjartað þitt segir" - Birna Rún EiríksdóttirBirna Rún er manneskja með marga hatta og hún er alveg svakalega góð í öllu sem hún tekur sér fyrir hendur. Sem leikkona hefur hún sést á skjám landsmanna í fjölda ára og hlaut Edduna á sínum tíma fyrir Rétt. Hún hefur leikið mikið á sviði og flæddi lífrænt inn í það að verða mjög vinsæl á tiktok og instagram. Svo er hún uppistandari, veislustjóri og er nú að stíga sín fyrstu skref sem leikstjóri í gamanþáttaseríunin Flamingo Bar sem sýndur er á Stöð 2.í þættinum ræðum við...2024-08-311h 27
Mennska"Ég vil alltaf vera fyrirmynd" - Kristín Taiwo ReynisdóttirKristín Taiwo Reynisdóttir (hún/hennar) er háskólanemi og einn af stofnendum Antirastistanna sem er hópur aktivista sem er með það markmið að fræða Íslendinga um rasisma. Hópurinn heldur úti instagram reikningnum @antirasistarnir og hefur gefið út hlaðvörp og staðið fyrir ýmiskonar fræðslu. Í þættinum segir Stína mér frá reynsluheimi sínum og hvernig það er að vera svört á Íslandi. Svo förum við yfir hvernig hvernig við getum mætt hvert öðru betur. Fyrir utan allt þetta læri ég líka um hvernig unga fólkið djammar í dag eins og t.d. á októberfest...2024-08-261h 00
Podcast með Sölva Tryggva#298 Bjarni Ben með Sölva Tryggva (áskriftarþáttur)Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Bjarni Benediktsson er forsætisráðherra Íslands. Hann hefur um árabil verið formaður Sjálfstæðisflokksins og einn umdeildasti stjórnmálamaður Íslands. Í þættinum ræða Sölvi og Bjarni um samfélagsmál, feril Bjarna, gagnrýnisraddir og margt fleira. Þátturinn er í boði; Ozon - https://www.ozonehf.is/ Narfeyrarstofa - https://narfeyrarstofa.is/ Outdoor Tactical Sport - https://www.otsport.is/ Gullfoss - https://gullfoss.is/ Fiskikóngurinn - https://www.facebook.com/fiskiko...2024-08-1920 min
Mennska"Við stóðum saman" - Einar Þór JónssonEinar Þór er einstakur aktívisti sem hefur staðið vaktina í málefnum hinsegin fólks og HIV smitaðra í áraraðir. Í þætti vikunnar förum við yfir æsku hans í Bolungavík og lærum hvernig sögur okkar tveggja eru að mörgu leiti líkar, þó 20 ár skilji okkur að. Einar segir okkur einnig frá ferðalagi sínu út úr skápnum og hann lýsir því hvernig alnæmisfaraldurinn var fyrir hann og hans samferðafólk. Svo tölum við auðvitað um tilfinningar og hann segir okkur hvernig hann passar upp á sig í gegnum lífsins ólgusjó og áföll.-----...2024-08-161h 06
Mennska"My mind is occupied" - Bashar MuradBashar Murad was the main guest at Reykjavík Pride this year performing both at the opening ceremony as well as on the big stage in down town Reykjavík for the 100.000 guests that showed up for the celebration.He is a Palestinian pop star who has been making a name for himself in Europe and beyond. In this episode he tells me about his childhood and how it was growing up under an occupation. We delve into the topics of pinkwashing and talk music, art, queerness and how we can come together and make the world a be...2024-08-1256 min
Mennska"Það er í lagi að skilja ekki" - Helga HaraldsdóttirHelga Haraldsdóttir stendur í ströngu þessa dagana enda er hún formaður Hinsegin daga í Reykjavík (ekki "Íslands" eins og ég segi í þáttunum!). Hún er einnig magnaður kokkur og við tengjumst beint í gegnum nostalgískar æskuminningar frá Vestfjörðum.Í þætti vikunnar förum við yfir mikilvægi Hinsegindaga og tölum um hátíðina í ár sem er stórglæsileg að vanda. Hún segir mér frá skemmtilegu lífshlaupi sínu og hver hennar togstreita hefur verið í sambandi við hinseginleikann. Svo hlæjum við svo mikið og gerum stólpagrín - að okkur sjálfum. Þáttur viku...2024-07-301h 12
Mennska"Tengslin eru númer 1, 2 og 3" - Lilja Sif ÞorsteinsdóttirLilja Sif er magnaður sálfræðingur sem heldur úti instagram reikningnum Heilshugar (@heilshugar_)Eftir tveggja vikna sumarfrí dembum við okkur á dýptina varðandi hvað tengsl eru mikilvæg fyrir okkur mannverur, hvernig við erum hópdýr og hvernig það er lífsnauðsynlegt fyrir okkur að eiga náin sambönd við annað fólk. Við ræðum líka sjálfsrækt og sjálfsvinnu og auðvitað komum við inn á kerfin sem maðurinn hefur skapað sem er að buga okkur felst; kapítalismi, kynjakerfið, rasismi og nýlendustefnan.Bækur sem við ræðum:My Grandmothe...2024-07-271h 10
Mennska“Especially in the arts, we have to hold each other accountable” - REC Arts ReykjavikFor this episode I welcome the amazing humans who are creators of REC Arts Reykjavik; Chaiwe Sól Patiswa Drífudóttir (she/her), Eva Yggrasil (she/they) and Rebecca Hidalgo (she/her). They are activists, artists, teachers and so many other beautiful things are fighting continuously to make the world a better place by highlighting stories and artistry of marginalised groupsWe go over many heartfelt topics that matters dearly to all of us like inclusion, how to create a community and a safe space, the power of the arts, and what it is to feel lik...2024-07-061h 27
Mennska“Ég legg mig fram við það að vera í hárri þakklætis- og kærleikstíðni” - Ellý ÁrmannsÍ þætti vikunnar förum við Ellý Ármanns um víðan völl. Ellý þarf vart að kynna enda ein af eftirminnilegustu þulum RÚV og starfar m.a. í dag sem spákona og myndlistakona. Ég var svo spenntur að kynnast Ellý í gegnum þetta samtal og hér förum við í fullkomið flæði þar sem við ræðum þakklæti, lærdóm lífsins, listina, litlu börnin innra með okkur, leiðir til heilunar og margt margt fleira. Ellý á instagram: ellyarmannsdottir-----Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu Mennskuwww.bjarnisnae.com Instagram: bjarni...2024-06-281h 04
Brush Wielders UnionAn interview with painter and dioramist, Bjarni DaliMy guest on this month's podcast, Bjarni Dali joined me all the way from the Faroe Islands to talk about his grimdark masterpieces. I first became aware of Bjarni's work on his fantastic Howling Gryphons diorama few years ago and have since come to appreciate all of his gritty, narrative driven dioramas and minis. We talked about where he finds inspiration, how he avoids burnout, and what it takes to paint a model as big as a 28mm Warhound titan!Find Bjarni on Patreon, Instagram, Twitter, and YouTube and be sure to check out h...2024-06-2453 min
Mennska"Listin er samfélagslega mótandi" - María Thelma SmáradóttirMaría Thelma (hún) er mögnuð leikkona sem hefur komið víða við á sinni stuttu starfsævi; skrifað og leikið í sínum eigin einleik, leikið í Þjóðleikhúsinu og mörgum sjónvarpsþáttum og fengið tilnefningar til Grímunnar.Í þætti vikunnar ræðum við á dýptina um list leikarans, um stóra samhengi lista, fjölbreytileika og hvað það skiptir miklu máli að eiga dýnamískar fyrirmyndir. Við förum yfir hvað það þýðir að standa með sjálfri sér og hvernig lífið og listin eru í raun últramaraþon.María Thelma á instagram: mariathelma93---2024-06-221h 16
Mennska"Við höfum öll rétt á því að líða vel" - Ugla Stefanía Kristjönudóttir JónsdóttirUgla er mögnuð kona sem hefur stigið fast til jarðar varðandi réttindi trans fólks frá unga aldri. Í þætti vikunnar segir hún okkur frá sögu sinni og hvernig hún datt inn í aktívisma. Við ræðum einnig stöðuna í dag í réttindamálunum og hvernig við þurfum að passa upp á það á hverjum degi að sjálfsögð mannréttindi okkar séu ekki tekin af okkur.Ugla á instagram: uglastefania----Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu Mennskuwww.bjarnisnae.com Instagram: bjarni.snaebjornssonTónlist: Axel Ingi...2024-06-141h 12
Mennska"Ástin sameinar því hún er mótspyrnan við hatri" - Ingileif FriðriksdóttirIngileif Friðriksdóttir er mögnuð kona sem framkvæmir hugmyndir sínar og hefur því komið víða við, t.d. sem aktivisti, framleiðandi og höfundur sjónvarpsefnis, áhrifavaldur, fjölmiðlakona og margt margt fleira. Fyrir stuttu gaf hún út sína fyrstu skáldsögu sem nefnist Ljósbrot sem er mjög spennandi og grípandi bók sem hverfist um ástir kvenna.Í þættinum ræðum við að sjálfsögðu um hinseginleikann, mikilvægi fyrirmynda, hvernig það er að skrifa heila bók, meðvirkni okkar, tilfinningagreind og hvernig við höfum lært að treysta flæðinu...2024-06-091h 25
Mennska"Við erum öll heil" - Bjarki SteinnBjarki Steinn (hann) er ein af þessum manneskjum sem kemur inn í lífið manns og það er eins og við höfum alltaf þekkst. Hann er einstök fyrirmynd, opin og kærleiksrík sál sem segir mér frá lífi sínu og lærdóm í gegnum heilunarvinnu. Við ræðum hugvíkkandi efni, hinseginleikann, óttann, skömmina og mikilvægi þess að taka fagnandi á móti öllum tilfinningum okkar.Bjarki Steinn á instagram: https://www.instagram.com/bjarki_p?igsh=MXRuNjRmMHVjOTE4Nw==Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu Mennskuwww.bjarnisnae.com Instagram...2024-05-311h 15
Mennska"Við eigum ekki endilega að vera alltaf hamingjusöm" - Hulda TölgyesHulda Tölgyes er sálfræðingur, rithöfundur og mögnuð kona. Í þættinum eigum við dásamlegt samtal um fjöldamörg málefni sem við elskum bæði, t.d. partavinnu, triggera, leiðir til að koma okkur í jafnvægi og hvernig við getum hlúð að litlu börnunum innra með okkur. Við ræðum auðvitað líka þriðju vaktina, feðraveldið og hvernig við getum hjálpað hvort öðru og börnunum okkar að upplifa að þau tilheyri.Vefsíða: www.thridja.isInstagram: hulda.tolgyesVefsíðan sem Bjarni segir frá í sinni djúpdáleiðsluvinnu: www.to...2024-05-241h 24
Jákastið#157 Bjarni SnæbjörnssonGestur minn þessa vikuna er Bjarni Snæbjörnsson. Bjarni er leikari, söngvari, rithöfundur, hlaðvarpsstjórnandi og margt fleira. Hann er gjörsamlega frábær og magnaður. Það var gott, gaman, yndislegt, áhugavert og fræðandi að spjalla við Bjarna. Þú ert frábær! Ást og friður.
2024-05-211h 10
Mennska"Ég ákvað bara að ráðast í þetta" - Hafsteinn Þórólfsson** Varúð váhrif / Trigger Warning. Í samtalinu við Hafstein eru mörg erfið málefni rædd eins og einelti, kynferðisofbeldi gegn börnum, nauðgun og sjálfsvígshugsanir. **-----Hafsteinn Þórólfsson (hann) er söngvari, tónskáld og einstakur listamaður. Í þætti vikunnar segir hann okkur frá mögnuðu heilunarferðalagi sem hann þurfti að fara í vegna mikilla áfalla sem hafa dunið á honum í gegnum ævina. Við ræðum leiðir til sjálfsástar og heilunar sem og um skömmina, hinseginleikann, ástina, húmorinn og mikilvægi þess að eiga gott bakland og að leita sér hjálpar. 2024-05-181h 58
Mennska"Ekki láta öfgafulla umræðu þagga niður raddir umburðarlyndis" - Þorbjörg ÞorvaldsdóttirÞorbjörg Þorvaldsdóttir (hún) er verkefnastýri hjá Samtökunum 78 og hefur verið ósérhlífin síðustu ár að berjast fyrir auknum mannréttindum ólíkra jaðarhópa. Í þættinum ræðum við um muninn á hatursorðræðu og hættulegri orðræðu. Ég læri um gagnvirka orðræðu og hvernig það er hjálplegt að manneskjuvæða hvort annað. Samtalið var mikill innblástur og minnti mig á hvernig mannréttindabarátta er maraþon og hvernig það gengur alltaf betur þegar við leggjum öll eitthvað að mörkum.-----Bjarni Snæbjörnsson heldur úti hlaðvarpinu Mennskuwww...2024-05-1153 min
Mennska"Fjölbreytileiki er lífið" - Guðbrandur Árni ÍsbergGestur vikunnar er Guðbrandur Árni Ísberg sem er reynslumikill sálfræðingur og höfundur Hann hefur skrifað bækur bæði um NÁNDINA og SKÖMMINA og er þessi misserin að skrifa nýja bók um ÁSTINA. Þetta var svo skemmtilegt og lærdómsríkt samtal þar sem við fórum á dýptina og ég lærði mikið um hvernig skömmin er í raun til staðar til að hjálpa okkur, þó hún sé oftast óþægileg.Ég mæli einnig með samtalinu sem Guðbrandur átti við Þorstein V. Einarsson hjá hlaðvarpinu Karlmennskunni árið 2022 þar sem h...2024-05-041h 13
Mennska"We can't talk about diversity without talking about inclusion" - AcholaAchola is the creator of the very educational instagram account @inclusiveiceland and works towards raising awareness of the underrepresented priorities of women of foreign origin, people of colour and minorities. She holds an MA in International Affairs from the University of Iceland and has worked in different specialist positions relating to immigrant issues in Iceland.In this episode we talk about what inclusion really is and how we can't really talk about it without talking about diversity and privilege. Please follow @inclusiveicelandBjarni Snæbjörnsson is the creator and host of the Mennska pod...2024-04-251h 00
Með lífið í lúkunum42. Út fyrir kassann. (Styrkleikar, sjálfsmynd, núvitund, samskipti og sjálfsrækt). Bjarni FritzsonÍ þættinum ræðir Erla við Bjarna Fritzson rithöfund, íþróttamann og eiganda sjálfstyrkingarfyrirtækisins Út fyrir kassann um jákvæða sjálfsmynd, núvitund, samskipti, sjálfsrækt, sjálfstraust, gildi og hvernig við hjálpum börnum okkar að byggja upp góða sjálfsmynd með því að aðstoða þau við að finna sína styrkleika.Sjálfur segist Bjarni fyrst og fremst vera fjölskyldufaðir úr Breiðholtinu og íþróttanörd sem elskar að efla fólk og hjálpa því að blómstra. Hann heldur meðal annars námskeiðin Öflugir strákar, Vertu óstöðvandi fyr...2024-04-191h 15