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Blanca Torres PsicólogosMiedo y diversión: reflexiones para hablar con niñosEn este episodio, coincidiendo con las fiestas de Halloween, hablamos sobre el componente lúdico del miedo, su base fisiológica y cómo aprovechar esto, en nuestras conversaciones con los niños, para evitar el miedo al miedo,2021-11-0111 minBlanca Torres PsicólogosAlternativas al noEn este episodio hablamos sobre las alternativas al no.2020-11-2825 minBlanca Torres PsicólogosFactores relacionados con las teorías de la conspiraciónReflexionamos sobre posibles factores, sociales, cognitivos y evolutivos que predisponen a los seres humanos a elaborar teorías de la conspiración y a creer en ellas.2020-10-0421 minBlanca Torres PsicólogosFalta de control y búsqueda de patronesHablamos de la relación entre falta de control y la necesidad humana de búsqueda de patrones, de orden y de estructura.2020-09-1319 minBlanca Torres PsicólogosLa otra cara de la lactancia maternaAprovechando la semana de la lactancia materna en este episodio reflexionamos sobre los aspectos menos idílicos de la misma2020-08-0620 minBlanca Torres PsicólogosPequeño ejercicio de visualización para los exámenes de la EvAUA punto de comenzar la EvAU dedicamos este audio a un pequeño ejercicio de visualización que puede ayudar a ir a los exámenes con más confianza y tranquilidad2020-07-0521 minBlanca Torres PsicólogosCómo evitar racismo e intolerancia en nuestros hijosEn el programa de hoy reflexionamos acerca de nuestro papel como padres a la hora de fomentar actitudes tolerantes, empáticas y abiertas a la diversidad.2020-06-2133 minBlanca Torres PsicólogosDesarrollo psicomotriz y movimiento libreEn el programa de hoy aportamos algunas pinceladas sobre la pedagogía Pikler que aboga por el movimiento libre de los niños para favorecer un adecuado desarrollo psicomotriz2020-06-1415 minBlanca Torres PsicólogosRecomendaciones sobre dibujos animados y canales para niñosAunque el uso de pantallas no es lo más recomendable para niños, en esta época muchos padres se ven en la necesidad de usar estos recursos para poder trabajar mientras los peques están en casa. Hablamos de algunas recomendaciones generales para elegir lo que les ponemos y como hacer uso de este recurso2020-06-0723 minBlanca Torres Psicólogos¿Mindfulness con niños en casa?Durante la pandemia los padres de niños pequeños están teniendo una gran dificultad para encontrar tiempo y espacio para meditar. La propuesta del programa de hoy es encontrar ratos para convertir la crianza en una práctica informal de mindfulness2020-05-3117 minBlanca Torres Psicólogos¿Por qué no debemos hablar mal de un miembro de la pareja a los hijos?En este programa reflexionamos sobre las consecuencias negativas que puede tener para un niño o niña que le hablemos de lo que el otro miembro de la pareja "hace mal", todo ello en un contexto de discusiones y separación. No hablamos de casos en los que se hayan producido delitos, ya que ello constituye otro tema que debería tratarse aparte.2020-05-2420 minBlanca Torres PsicólogosPasar más tiempo con adolescentes en la cuarentenaA veces los adolescentes tienen tendencia a encerrarse en su cuarto y no relacionarse con los padres, este hecho parece más acusado durante la cuarentena, en la cual, a pesar de estar más tiempo en casa, a veces no estamos más tiempo juntos. En el programa de hoy hablamos brevemente de algunas pautas que pueden ayudar a mejorar la relación y la comunicación con los adolescentes.2020-05-1017 minBlanca Torres PsicólogosMiedo a salir a la calle tras la cuarentenaUna vez permitidas las salidas hay personas que experimentan miedo a salir. Tanto niños como adultos. En este programa analizamos esos temores y hablamos sobre cómo afrontarlos.2020-05-0319 minBlanca Torres PsicólogosPesadillas en niños y terrores nocturnosEn este episodio hablamos sobre las pesadillas y terrores nocturnos de los más pequeños. Veremos cómo diferenciarlos y qué podemos hacer en cada caso.2020-04-2616 minBlanca Torres PsicólogosPérdida de control con los niños. Cómo afrontarlo, estrategias para tranquilizarnos y mantener la calma.En este episodio hablamos sobre la posible pérdida de control durante la cuarentena con los más pequeños. Explicamos por qué sucede y veremos estrategias para afrontar estas situaciones.2020-04-1930 minBlanca Torres PsicólogosEmociones negativas en la cuarentena. Sentimientos de culpa. Parejas y temas de conversación.En este primer episodio hablamos sobre las emociones negativas que pueden surgir durante la cuarentena, los sentimientos de culpa y damos algún consejo para las parejas que están pasando la cuarentena separadas.2020-04-0415 min