Shows
Bloombuzz PodcastEpisode 22: 11 เทรนด์ที่จะเปลี่ยนการทำงานในปี 2022Episode 22: 11 เทรนด์ที่จะเปลี่ยนการทำงานในปี 2022 by Bloombuzz
2022-02-2719 min
Bloombuzz PodcastEpisode 21: 5 เหตุผลที่เราควรรักตัวเองมากขึ้นEpisode 21: 5 เหตุผลที่เราควรรักตัวเองมากขึ้น by Bloombuzz
2022-02-1709 min
Bloombuzz PodcastEpisode 20: ทำอย่างไรให้เป็นคนที่มีความเชื่อมั่น และมั่นคงในความสัมพันธ์มากขึ้นทฤษฎีความผูกพัน เราเป็นคนรักแบบไหน มาดู 6 วิธีทำอย่างไรให้เป็นคนที่มีความเชื่อมั่น และมีความมั่นคงในความสัมพันธ์มากขึ้น
2022-01-2318 min
Bloombuzz PodcastEpisode 19: กลัวล้มเหลว กลัวการโดนปฏิเสธ ทำอย่างไรให้ก้าวข้ามมันไปได้Episode 19: กลัวล้มเหลว กลัวการโดนปฏิเสธ ทำอย่างไรให้ก้าวข้ามมันไปได้ by Bloombuzz
2021-09-0709 min
Bloombuzz PodcastEpisode 18: ออกแบบชีวิตในแบบฉบับของตัวเองกับ Michelle PhanEpisode 18: ออกแบบชีวิตในแบบฉบับของตัวเองกับ Michelle Phan by Bloombuzz
2021-09-0516 min
Bloombuzz PodcastEpisode 17: 3 ข้อคิดเตือนตัวเองเมื่อรู้สึกติดแหง็กอยู่กับที่Episode 17: 3 ข้อคิดเตือนตัวเองเมื่อรู้สึกติดแหง็กอยู่กับที่ by Bloombuzz
2021-08-1509 min
Bloombuzz PodcastEpisode 16: 9 สิ่งที่ควรคำนึงก่อนเลือกคอนโดEpisode 16: 9 สิ่งที่ควรคำนึงก่อนเลือกคอนโด by Bloombuzz
2021-05-0807 min
Bloombuzz PodcastEpisode 15: ทำไมประเทศฟินแลนด์ถึงมีความสุขที่สุดในโลกEpisode 15: ทำไมประเทศฟินแลนด์ถึงมีความสุขที่สุดในโลก by Bloombuzz
2021-03-2807 min
Bloombuzz PodcastEpisode 14: 7 วิธีการสร้าง Growth Mindset ในแต่ละด้านของชีวิตEpisode 14: 7 วิธีการสร้าง Growth Mindset ในแต่ละด้านของชีวิต by Bloombuzz
2021-03-2105 min
Bloombuzz PodcastEpisode 13: 7 วิธีการเพิ่มโอกาส ในการไปถึงเป้าหมายให้สำเร็จวิธีการตั้งเป้าหมายระสั้น ระยะยาว อย่างไรให้ไปให้ถึง ในอาชีพการทำงาน การเรียน ไปจนถึงในด้านอื่นๆ ของชีวิต
2021-03-0710 min
Bloombuzz PodcastEpisode 12: ถ้ายังไม่รู้ว่าแพชชั่นของตัวเองคืออะไร ให้ลองทำสิ่งต่อไปนี้Episode 12: ถ้ายังไม่รู้ว่าแพชชั่นของตัวเองคืออะไร ให้ลองทำสิ่งต่อไปนี้ by Bloombuzz
2021-03-0204 min
Bloombuzz PodcastEpisode 11: วิธีการจัดการกับความวอกแวกเทคนิคการจัดการกับสิ่งล่อตาล่อใจ การบริหารจัดการเวลาในยุคดิจิทัล ไปจนถึงจะทำงานอย่างไรให้มีประสิทธิภาพสูงสุด จากหนังสือ Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life โดย Nir Eyal
2021-02-1706 min
Bloombuzz PodcastEpisode 10: เราจะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ทุกวันได้อย่างไรการเรียนรู้ไม่ได้หยุดอยู่แค่ตอนเราเรียนจบเท่านั้น แต่เมื่อเราได้ออกมาใช้ชีวิตข้างนอกรั้วมหาวิทยาลัย จะเห็นได้ว่าชีวิตได้สอน และให้บทเรียนเราอยู่เสมอมาดูกันว่า เราจะทำตัวให้เป็นคนที่สามารถเรียนรู้อยู่ตลอดเวลาได้อย่างไร มีเรื่องอะไรที่เราสามารถเรียนรู้ใหม่ได้เรื่อยๆ บ้าง แล้วมีวิธีการเรียนรู้แบบไหนที่จะช่วยในการที่จะไปถึงเป้าหมายบ้างติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-02-0707 min
Bloombuzz PodcastEpisode 9: Self-care คืออะไร? เราจะรักและดูแลตัวเองให้มากขึ้นได้อย่างไร?Self-care คืออะไร? เราจะรักและดูแลตัวเองให้มากขึ้นได้อย่างไร?ติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-02-0607 min
Bloombuzz PodcastEpisode 8: ทำไมการมีเมนเทอร์จึงสำคัญเมนเทอร์คืออะไร ข้อดีของการมีเมนเทอร์ พวกเขาสามารถช่วยเป็นไกด์ให้เราในด้านไหนได้บ้าง แล้วเราจะหาคนเหล่านั้นได้ที่ไหนติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-02-0616 min
Bloombuzz PodcastEpisode 7: รู้สึกหมดไฟ...จะสร้างแรงบันดาลใจในแต่ละวันได้อย่างไร?ติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-02-0310 min
Bloombuzz PodcastEpisode 6: คำตอบในการแก้ปัญหาสภาวะสับสนเคว้งคว้าง ไม่รู้ชีวิตจะไปทางไหนดีว่าด้วยเรื่อง The Quarter-Life Crisis วิกฤติการณ์ของคนวัย 20 ที่กำลังจะเข้าสู่ 20 ตอนปลาย เกี่ยวกับการลงมือทำสิ่งที่ตัวเองอยากทำ ใครก็ตามที่กำลังหาคำตอบให้กับชีวิต หรือกำลังสับสนกับชีวิต ไม่รู้จะไปทางไหนต่อดี มาลองฟังกันดูค่ะหลายๆ คนอาจจะมีเป้าหมายในปีนี้ให้ตัวเองแตกต่างกันไป สำหรับใครที่มีเรื่อง ‘การอ่านหนังสือให้มากขึ้น และหลากหลายมากขึ้น’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายของปีนี้เหมือนกับเรา podcast episode นี้น่าจะช่วยในการไกด์ได้ค่ะติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-01-2909 min
Bloombuzz PodcastEpisode 5: มาดูวิธีการรู้เท่าทันความคล่องแคล่วทางอารมณ์ตนเองหนึ่งในชุดความคิดที่เราได้ยินกันบ่อยในสังคมคือ เราต้องคิดบวก แม้ว่าจะเกิดเรื่องอย่าง มีคนป่วย เสียชีวิต เราก็ต้องทำตัวให้ดูมีความสุข มองว่าจะมีแสดงสว่างที่ปลายอุโมงค์ อยู่เสมอ ไอเดียในหนังสือ Emotional Agility ของ Susan David ก็จะเป็นการโต้แย้งชุดความคิดนั้นทำความรู้จักกับ Emotional agility หรือความคล่องแคล่วทางอารมณ์ มันคือกระบวนการที่เปิดโอกาสให้เราได้อยู่กับปัจจุบัน การเลือกที่จะเปลี่ยนหรือคงพฤติกรรมที่จะทำให้ได้ใช้ชีวิตตามแนวทางที่ตั้งใจและมีคุณค่าต่อตัวเอง กระบวนการนี้มันไม่ใช่การที่เราเลือกจะตัดเรื่องที่ร้ายๆ แย่ๆ ออกไปจากความคิด แต่คือการกล้าที่จะรับมือกับมันอย่างกล้าหาญ โดยที่ไม่ยึดติดกับมันมากเกินไป หลังจากนั้นใช้มันเพื่อเป็นบทเรียนในการเดินหน้าทำสิ่งที่สำคัญกับตัวเองต่อไปหลายๆ คนอาจจะมีเป้าหมายในปีนี้ให้ตัวเองแตกต่างกันไป สำหรับใครที่มีเรื่อง ‘การอ่านหนังสือให้มากขึ้น และหลากหลายมากขึ้น’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายของปีนี้เหมือนกับเรา podcast episode นี้น่าจะช่วยในการไกด์ได้ค่ะติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-01-2609 min
Bloombuzz PodcastEpisode 4: มาดูประโยชน์ของการเขียน Morning Pages กันลองปล่อยตัวเองให้เขียน Morning Pages หรือการเขียนในตอนเช้าไปเรื่อยๆ หากใครที่ยังไม่เคยลองเขียน มาทำความรู้จัก แล้วดูประโยชน์ของการเขียนตอนเช้ากันว่าดีอย่างไรบ้างหลายๆ คนอาจจะมีเป้าหมายในปีนี้ให้ตัวเองแตกต่างกันไป สำหรับใครที่มีเรื่อง ‘การอ่านหนังสือให้มากขึ้น และหลากหลายมากขึ้น’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายของปีนี้เหมือนกับเรา podcast episode นี้น่าจะช่วยในการไกด์ได้ค่ะติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-01-2103 min
Bloombuzz PodcastEpisode 3: 7 วิธีการคลายความกังวลช่วงกักตัวอยู่บ้านไม่ใช่แค่โควิดเท่านั้นที่ระบาดในช่วงปีที่ผ่านมา ความเครียดก็เหมือนกัน ที่ได้ขยายวงกว้างไปทั่วโลก กระทบเราทุกคนตั้งแต่ กิจวัตรประจำวัน ตั้งแต่วิธีการเรียน การทำงาน ต้องกักตัวอยู่บ้าน วิธีการพบปะผู้คนที่เปลี่ยนไป ความกังวลเรื่องการเงิน สุขภาพ การงาน ต่างๆ อีกทั้งการที่ไม่รู้อีกว่าสถานการณ์แบบนี้จะอยู่กับเราไปอีกนานเท่าไร ทำให้ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะไม่ให้ตัวเองกังวลในอนาคตได้เราได้ไปเจอ บทความ 7 Ways to De-stress When You Can’t Go Outside ของ Harvard Business Review คำแนะนำ 7 วิธีในการคลายความกังวล เมื่อออกไปข้างนอกไม่ได้ พบว่ามีวิธีที่น่าสนใจ เลยนำมาฝากให้ลองนำไปปรับใช้กัน หวังว่าจะเป็นไอเดียในการช่วยคลายความกังวลลงไปได้ค่ะหลายๆ คนอาจจะมีเป้าหมายในปีนี้ให้ตัวเองแตกต่างกันไป สำหรับใครที่มีเรื่อง ‘การอ่านหนังสือให้มากขึ้น และหลากหลายมากขึ้น’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายของปีนี้เหมือนกับเรา podcast episode นี้น่าจะช่วยในการไกด์ได้ค่ะติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-01-1911 min
Bloombuzz PodcastEpisode 2: การตั้งเป้าหมายการอ่านและทำให้เป็นจริงหลายๆ คนอาจจะมีเป้าหมายในปีนี้ให้ตัวเองแตกต่างกันไป สำหรับใครที่มีเรื่อง ‘การอ่านหนังสือให้มากขึ้น และหลากหลายมากขึ้น’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายของปีนี้เหมือนกับเรา podcast episode นี้น่าจะช่วยในการไกด์ได้ค่ะติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzzMusic: Meganne by Mark Generous
2021-01-1807 min
Bloombuzz PodcastEpisode 1: 10 วิธีง่ายๆ ในการพัฒนาทักษะการเขียนภาษาอังกฤษที่สามารถฝึกได้ทุกวันใครที่กำลังฝึกเขียนภาษาอังกฤษอยู่หรือวางแผนว่าจะฝึก มาดู 10 วิธีการพัฒนาทักษะการเขียนง่ายๆ ที่เราได้จากหนังสือ 100 Ways To Improve Your Writing เขียนโดย Gary Provostอ่านบทความแบบเต็มๆ ได้ที่ https://bit.ly/2WuO2Ti---------ติดตาม Bloombuzz ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzcoTwitter: https://twitter.com/bloombuzzcoFacebook: https://www.facebook.com/bloombuzzcoYoutube: https://www.youtube.com/bloombuzzMedium: https://medium.com/@bloombuzz---------ติดตาม Bloombuzz Reads ในช่องทางอื่นๆ ได้ที่Instagram: https://instagram.com/bloombuzzreadsTwitter: https://twitter.com/bloombuzzreadsMusic: Meganne by Mark Generous
2021-01-1711 min