Shows
Kryzys Wieku ŚredniegoKęs 3 (32) | Ciało na lato : ciało na lataBikini body? A może zamiast robić ciało na lato - zadbać o nie na lata?„Życie nie kończy się po 40. ani po 50.” - to słyszymy już całkiem często. No dobrze - tylko jak dotrwać do późnego wieku w dobrej kondycji i zdrowiu? Zamiast robić sylwetkę na plażę, wolę przygotować je do wchodzenia na 2. piętro, gdy będę miała osiemdziesiątkę. Czas zająć się takim dbaniem o siebie, który pozwoli cieszyć się życiem długo. I dobrze. Obserwuj podcast Kryzys Wi...2025-05-2605 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 31 | Babygirl: gra w domiacjęDobra palcówka - tego do szczęścia potrzebuje kobieta.
Taki uproszczony wniosek można by wyciągnąć z kontrowersyjnego kinowego hitu "Babygirl" z Nicole Kidman i Harrisem Dickinosonem.
Możnaby, gdyby nie to, że jest tam duuużo więcej arcy ciekawych tropów.
Relacja młodego mężczyzny z dojrzałą kobietą (o tym był też odcinek 11); podległość i dominacja; fizjologia orgazmu; zatracenie siebie w związku; mroczne rejony osobowości; akceptacja ciała i seksualność kobiet "w pewnym wieku".
Sporo, jak na jeden film. A jednak się zmieściło. Rozbie...2025-01-2329 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 30 | Przyjaciele z korzyściamiCzy przyjaźń między kobietą a mężczyzną jest możliwa? Sceptycy mają mocne argumenty przeciw, entuzjaści - po prostu ją praktykują. Ci pośrodku uważają, że tak ALE.
Te "ale", plusy i minusy platonicznych relacji międzypłciowych, ale także swoje własne, nie zawsze różowe doświadczenia, omawiam w niniejszym odcinku.
Jak zwykle szczerze, subiektywnie i prosto z brzucha.
A na zakończenie śmiała teza - do wypróbowania? Nie wiem, czy się odważysz ;-)
▿▿▿▿...2024-12-1224 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 29 | Pochwała ignorancjiTechnologia dała nam dostęp do nieograniczonej wiedzy, a jednak ciężko polemizować z wypowiedzią “Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów”. Nawet ta wypowiedź, przypisywana Stanisławowi Lemowi, dobrze wprowadza w temat tego odcinka. Bo chociaż Lem nic takiego nie powiedział, cytat żyje własnym życiem. I nikt nie przeprasza za ten błąd.
No właśnie. Prawdy, półprawdy, kłamstwa, manipulacje. Przemoc słowna nie musi się uciekać do inwektyw. W czasach gdy wszyscy rzekomo znają się na wszystkim (bo mają dostęp do popularnych wyszuk...2024-09-2721 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKęs 2 (28) | Przypały (nie z Tindera)Wszyscy lubią “tinder story time” - słuchanie o cudzych przypałach randkowych przyprawia resztę singli o dreszczyk emocji, a tych które i którzy są w stabilnych związkach - o westchnienie ulgi.
Ja z aplikacji randkowych zrezygnowałam już 9 miesięcy temu; zakończyłam etap naiwnego rozglądania się za partnerem. Ale życie sprawia niespodzianki, i damsko-męskie przygody przytrafiają się także w realu.
W drugim “Kęsie” - czyli bardziej spontanicznym i swobodnym odcinku podcastu “Kryzys Wieku Średniego”, zwierzam Ci się (jak bliskiej przyjaciółce) z moich ostatnich dośw...2024-08-1911 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKęs 1 (27) | Wymykanie się. O trudach relacji z nastolatkamiCokolwiek robię - jest źle.
Niezależnie od tego, czy jestem wyrozumiała czy wymagająca, moja nastolatka uzna to za atak na swoją przestrzeń.
Targają mną dwa lęki: że stracę ją wymagając choćby jakiegoś minimum dla bezpieczeństwa; i że stracę ją, gdy odpuszczę zupełnie.
Żadna chyba miłość nie jest tak trudna, jak miłość do nastoletniej latorośli.
Żaden związek nie przeczołgał mnie tak bardzo, jak relacja z dotastającą córką, którą kocham nad życie.
Zapraszam do wysłuchania spontanicz...2024-06-2620 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 26 | Jak się dobrze rozstać?To że związki mają ograniczony czas przydatności już sobie ustaliliśmy w odcinku 14. Czy zatem nie powinno stać się standardem trenowanie rozstań? Planowanie rozwodów? Praktykowanie zerwań?
Bardzo by mi to pomogło w czasie kiedy sama podejmowałam - umówimy się! - jedną z najtrudniejszych życiowych decyzji. Wiedziałam jednak, jakiego rozstania (i relacji po rozstaniu) chcę - i ten fokus pozwoił mi wypracować sposoby, z których możesz też skorzystać.
Przygotowałam więc ramowy "poradnik" jak dobrze kończyć związek. Czy jest gwarancją sukcesu? Pewnie nie w każdym przypadku...2024-02-1318 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 25 | Za życia pomyśl o śmierciMówi się, że kryzys wieku średniego dopada nas właśnie wtedy, gdy zaczynamy dostrzegać swoją śmiertelność, bo przecież jest już bliżej niż dalej - końca.
Nie będę cię namawiać, żebyś teraz spisał_a testament, zaplanował_a swój pogrzeb, wymyślił_a spsoby na przygotowanie rodziny.
Chciałabym jednak zastanowić się jak temat śmierci oswoić dla siebie. Bo to jest ciągle tabu, wątek omawiany z - nomen omen - śmiertelną powagą, ściszonym głosem i absolutnie tylko wtedy, kiedy naprawdę nie da się go uniknąć.
A moim zdaniem w myśleniu o śmierci znajdujemy życie. Paradoksal...2024-01-2218 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 24 | Nie wierz w ducha: ghostingGhosting czyli znikanie z relacji bez ostrzeżenia czy wyjaśnienia, to plaga randkowania. W naszych czasach staje się niestety coraz powszechniejsze. Sieje emocjonalne zniszczenie i pozostawia z pytaniami bez odpowiedzi.
- Czy koniecznie potrzebujemy zamknięcia każdej relacji?
- Z czego wynika ghosting?
- Jak sobie radzić z takim brutalnym porzuceniem?
- Jak nie ghostować innych?
W tym nawiedzonym odcinku przyglądam się temu tematowi z kilku stron i jako bonus daję wypracowany i sprawdzony na sobie i znajomych sposób na odzyskanie kontroli po takim cichym porzuceniu.
Jeśli sam_a nie chcesz być ghostem, to zanotuj także...2023-11-0122 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 23 ∣ Mężczyzna beta: dyskryminacja i wykluczenieBiały, heteroseksualny mężczyzna dyskryminowany i wykluczony?
Domyślam się, że parsknęłaś/parsknąłeś w pierwszym momencie ale… zachęcam Cię, żeby przyjrzeć się temu co kryje się za prowokacyjnym wstępem uważnie i spokojnie.
Na pewno wiesz, że patriarchat szkodzi wszystkim - i kobietom i mężczyznom.
Na pewno słyszałaś/słyszałeś o radykalizujących się facetach - czy to pod egidą konserwatywnych ugrupowań politycznych, czy w formie internetowych grupek trolli.
A to tylko wierzchołek góry lodowej. Statystyki są alarmujące - p...2023-09-1819 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 22 ∣ 50 do setki. Odcinek urodzinowyJak to jest mieć 50 lat w czasach, gdy wszyscy się odmładzają?
Czy w głowie coś się przestawia, i staję się właśnie "babcią"?
Czego nienawidzę(-iłam) w przyjęciach i dlaczego część ludzi wypadła z mojego towarzystwa?
Posłuchaj urodzinowych zwierzeń świeżo upieczonej 50-latki, która ma odwagę mieć wywalone na konwenanse i społeczne oczekiwania.
Plus WIELKA PIĄTKA moich odkryć na tym etapie życia.
Napisz lub opowiedz kim Ty chcesz być na swoją pięćdziesiątkę ♥
OBSERWUJ ♦ UDOSTĘPNIJ...2023-07-2515 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 21 ∣ Znajomy drapieżca. Przemoc na randceO przemocy seksualnej powiedziano już chyba wszystko - są badania, są publikowane relacje ofiar, są statystyki i naukowe opracowania na temat zjawiska i jego psychologicznych, społecznych i jednostkowych implikacji. A jednak mam wrażenie, że cała ta wiedza jest jak groch o ścianę. Bo jak przychodzi do kolejnego gwałtu - niezależnie czy omawianego w mediach czy z naszego otoczenia - to jak ze zdartej płyty słychać litanię tych samych komentarzy i argumentów.
W 21. odcinku mam zamiar przeczołgać Cię przez cały ból, wkurw i niedowierzanie, jakich doświadczam od czasu, gdy moja przyjaciółka z...2023-06-2629 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 20 ∣ Czerwone flagi - zestaw dla dojrzalsówW wieku prawie 50. lat nie wypada powtarzać tych samych błędów więcej niż 3…. no powiedzmy 5 razy 😁.
Dlatego najpierw na własne potrzeby zrobiłam listę sygnałów nie do zlekceważenia, które ochoczo lekceważymy niezależnie od wieku, doświadczenia i statusu. Teraz dzielę się z Tobą siedmioma jaskrawoczerwonymi flagami ostrzegawczymi, które warto brać na serio. Na zakończenie dorzucam jeszcze kilka pomniejszych i kontrowersyjnych, w tym ostatnią, która dla mnie osobiście jest mocno dyskusyjna.
Czy z nich skorzystasz? Daj znać!
Jeśli możesz coś dorzucić do mojej listy - ZRÓB TO! Niech inni skorzystają z Twoic...2023-05-2227 min
EduKOSMOSEDK#177: Kosmiczne burze neuronowe - Bogusia MikołajczykNaszym gościem była Bogusia Mikołajczyk - nauczycielka biologii i przedmiotów zawodowych z zakresu bioanalityki i farmacji w Zespole Szkół Chemiczno-Medycznych i Ogólnokształcących w Tarnowskich Górach.Biotechnolożka, która realizuje mikrobiologiczne pasje z czasów studenckich. Zainteresowanie neurodydaktyką, odkrycie myślenia wizualnego, grywalizacji oraz narzędzi TIK - zaowocowało stworzeniem fanpage'a @Biologusdesignans, na którym chętnie dzieli się swoimi pracami, pomysłami na prowadzenie lekcji biologii oraz opracowanymi grami.Autorka rysowanych serii: biologiczne rymowanki, biologiczne SUCHArys, biologiczny bank ikon, ekipa biologicznego wsparcia oraz kalendarz biologa a także motywacyjnych...2023-05-101h 14
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 19 ∣ Kwoki, przeznaczenie i puste gniazdoMam przeczucie, że prawdziwe emocje stojące za relacjami matek i dzieci są tabu w dużo większym stopniu niż masturbacja czy romanse z młodszymi mężczyznami. owoływanie do życia i wychowywanie dzieci to nie słodko-pierszący obrazek z reklamy odżywki dla niemowląt. I nie tylko znój nieprzespanych nocy.
To przede wszyskim brak akceptacji dla negatywnych emocji, nieustannego lęku i obciążenia odpowiedzialnością, które trudno zrozumieć z zewnątrz. I brak społecznoego przyzwolenia na to, żeby gdzieś tę parę uwalniać.
W 19. odcinku kryzysu grzebię w swoim doświadczeniu macierzyństw...2023-03-1322 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 18 ∣ Miłość w promocjiKolejny rok, kolejny luty, a ja znowu mam rozkminkę jak można dawać tak się zwodzić popkulturowym sloganom? Jak można wierzyć, że pod sprzedażową manipulacją walentynek kryją się bezinteresowne uczucia?
Walentynki karmią nas złudnym poczuciem, że w jeden dzień da się wymazać wszystkie konflikty. Że kilka pięknych róż przykryje smrodek rozpadającej się relacji. Że droga kolacja ukryje fakt, że nie potrafimy karmić się nawzajem duchowo. Że prezent wynagrodzi ból braku zainteresowania i uwagi. Że wspólny wypad do Paryża pozwoli uciec od codziennej monotonii i przewidywalności.
Niezależnie od tego, czy świętujecie 14. lut...2023-02-1315 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 17 ∣ Alfa samiec i nowa moralnośćMyślę sobie: serio?
W czasach, gdy w jakimś stopniu wreszcie udało nam się pogodzić z seksualnością, zaakceptować swoje ciała, oswoić przyjemność płynącą z erotycznych doznań, gdy wiemy, że kompatybilność łóżkowa jest ważna tyle samo co zgodność charakterów i wyznawanych wartości? Naprawdę mamy robić trzy kroki w tył, przywdziewać pas cnoty, czekając na tego jedynego?
Męskość alfa, kontrola seksualności, transakcyjność w podejściu do związków, liczenie body count - to zaledwie niektóre z odkurzonych narzędzi piewców nowej morlaności. Ku zaskoczeniu - i mężczyzn i kobiet!
Ma...2023-01-2317 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 16 ∣ Znaki czasu: przekwitanie i atrofia tkanekGdy wchodziłam w dorosłość lęk przed przemijaniem był czymś mglistym i schematycznym: siwe włosy, obwisła skóra, przygarbiona sylwetka.
Kiedy miało to nastąpić?
Trudno określić; czterdziestka wydawała się tak odległa w czasie, że dalej tylko smoki.
Ale zmiany zaczęły się pojawiać tyleż niepostrzeżenie, co podstępnie. Drobiazgi jak siwienie (ale nie tylko na głowie), odwrócony trójkąt na twarzy, strach przed podskokami... brzmi enigmatycznie?
Posłuchaj całego odcinka, w którym skręcam się z zakłopotania, ale...2023-01-0222 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 15 ∣ Online vs. offline: eksperyment barowyUsunęłam wszystkie aplikacje randkowe. Doprowadzały mnie do szału, bo absorbują uwagę bardziej niż by się chciało i wciągają człowieka w kompulsję ciągłego sprawdzania, a jakość kontaktów z poznanymi tam ludźmi jest co najmniej dyskusyjna.
Pomyślałam - dobra, ale przecież serwisy randkowe to relatywnie młoda sprawa. Jak poznawało się ludzi przed erą internetu? Postanowiłam sprawdzić, czy da się poszerzyć grono znajomych wychodząc solo do barów.
Przez 6 jesiennych weekendów chodziłam na randki sama ze sobą, rozmawiałam z ludźmi i obserowałam.
Wrocław...2022-12-1916 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 14 ∣ Związki i rozwiązkiW Polsce rozpada się jedna trzecia małżeństw.
Coraz mniej osób decyduje się na formalizowanie związków.
Rozstania ciągle raktowane są jak klęska, a nie część procesu rozwojowego partnerów.
Socjalizowane bajkami Disneya, skoncentrowane na uwodzeniu, zdobywaniu, wiemy, że dążymy do takiego momentu, w którym razem z wybrankiem czy wybranką spojrzymy sobie w oczy i będziemy wiedzieć na pewno, że chcemy spędzić ze sobą resztę życia. Ale czy poświęcamy choć ułamek energii włożonej w osiągnięcie tego celu na refleksję o codziennoś...2022-12-0520 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 13 ∣ Handlarze nadzieiJak to możliwe, że w XXI wieku nadal tak rozpaczliwie chwytamy się wątpliwej nadziei w formie mądrości, rad i wskazówek z internetu?
Czy tarot naprawdę przepowiada przyszłość?
Czy manifestacje pozwalają spełniać marzenia?
Czy trenerzy od randkowania i związków rzeczywiście pomogą nam znaleźć wymarzonego partnera lub partnerkę albo naprawić relacje?
Zadaję sobie - i wam - pytanie: dlaczego mimo rozwoju nauki i samoświadomości nadal wierzymy w magię i słuchamy samozwańczych cudotwórców?
Dziś rozważania o tym jak sama zamykam oczy na racjonalne arg...2022-11-2119 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 12 ∣ Pogarda i nienawiść: stare babyMogłabym cały odcinek złożyć z obrzydliwych wpisów pod postami i dyskusji na mój temat z platform społecznościowych. Niby człowiek wie, że zawsze znajdą się krytycy, niby jest świadomy że ludzie lubią pleść bzdury, ale jednak kiedy doświadczy tego na własnej skórze to ciarki przechodzą!
Za co mi się oberwało? Za temat poprzedniego odcinka czyli relacje między dojrzałymi kobietami a młodszymi mężczyznami. Z internetu dowiedziałam się, że jestem nienmoralna, niemoralna, brzydka i tak stara, że powinnam bawić wnuki. I że się oszukuję myśląc, ż...2022-11-0719 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 11 ∣ Toyboy & cougar czyli kto tu rządzi?Kobieta w średnim wieku ciągle jeszcze kojarzy się z babcią niańczącą wnuki a nie namiętną kochanką. Dlaczego więc tylu młodych mężczyzn szuka partnerek o dekadę-dwie starszych?
Czym jest MILF i czy na pewno nam pochlebia?
Jakie typy kobiet decydują się na relacje z młodszymi facetami?
Co w tym układzie zyskują, a co ryzykują?
Jak ma się w naszych czasach mit pani Bovary?
Czy 'toyboy' faktycznie jest zabawką? A może na odwrót?
Posłuchaj o moim społecznym eksperymencie przeprowadzonym w randkowej aplikacji i perspektywach obu stron ro...2022-10-2419 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 10 ∣ Jesienny mężczyzna czyli związki z różnicą wiekuDziś odpinam wrotki, żeby podzielić się własnym doświadczeniem związku ze sporo starszym mężczyzną.
Co taka relacja daje, a co odbiera?
Jeśli myślisz, że facet ze starszego pokolenia rozwiąże Twoje problemy i będzie lekartwem na frustracje randkowania z rówieśnikami - posłuchaj!
Związki młodszych kobiet i starszych mężczyzn są stare jak świat. Rodziny aranżowały je dla celów ekonomicznych i politycznych, same kobiety szukały (i nadal szukają) w starszych partnerach oparcia i bezpieczeństwa. Czy to tylko efe...2022-10-1018 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 9 ∣ Dziewczyny Balzaca czyli czego nie nosić w pewnym wieku?Czego nie powinna na siebie zakładać kobieta po czterdziestce, pięćdziesiątce czy później?
Czym jest wiek balzakowski?
Jak działa ejdżystowska policja modowa?
Dlaczego warto mieć wyrąbane na to, jak społeczeństwo nas dyscyplinuje w kontekście stylu, ekspresji własnego ja i korzystania z ciała?
W tym odcinku pastwię się nad ograniczeniami, które świat narzuca dojrzałym kobietom i wyjawiam jak w dziedzinie mody stałam się Benjaminem Buttonem.
Jeśli chcesz podzielić się własną historią lub uwagami...2022-09-2619 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 8 ∣ Powrót na rynek: randkowanie po 40.Mam wrażenie, że randki to temat ekscytujący i ciekawy niezależnie od wieku - i tego czy ktoś sam randkuje, czy nie.
W ósmym odcinku Kryzysu opowiadam o swoich szokujących odkrycich związanych z nawiązywaniem relacji - szokujących, bo od czasu gdy podrywałam i byłam podrywana, minęły lata świetlne! A przynajmniej takie mam wrażenie, bo zmieniło się wszystko.
Posłuchaj:
czy wcześniejsze doświadczenia przydały mi się, gdy znowu zostałam singielką?
czy randki i związki są passe?
jak najłatwiej strzelić sobie w uczuciowe ko...2022-09-1229 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 7 ∣ Wackiem po oczach: se*tingRandkujesz online?
To pewnie zdarzyło Ci się dostać zdjęcie f*llusa w prywatnej wiadomości... Nawiązując do poprzedniego odcinka - zadziwiające jest, jak trudno kobietom rozebrać się przed obiektywem, i jak łatwo facetom trzymać gigabajty d*ck pików w telefonach!
W tym kawałku Kryzysu dzielę się rozważaniami na temat tego fenomenu, wynikami ankiety przeprowadzonej wiosną oraz Waszymi pikantnymi historiami.
W odcinku 7. znajdziesz rady:
komu, kiedy i jak wysyłać (lub nie) swoje n*desy
jak zrobić dobre intymne selfie żeby spełniło sw...2022-08-2618 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 6 ∣ Ten bezwstydnyCo kryje się za fotografią sensualną, buduarową, zwaną też fotografią kobiecą?
Pustota, narcyzm, ekshibicjonizm?
Czy stawanie przed aparatem nago – lub prawie nago – świadczy o próżności lub chęci epatowania ciałem?
To tylko niektóre pytania, które kołaczą mi w głowie, odkąd zaczęłam się rozbierać przed obiektywem. I chociaż w przeszłości podziwiałam akty tworzone przez artystów różnych epok i nie miałam kompletnie takich refleksji, dopadły mnie one kiedy sama postanowiłam zostać „tworzywem”.
W szóstej odsłonie Kryzysu Wieku Średniego zn...2022-08-1919 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 5 ∣ Zabawy solo: samomiłość i przesądyTym razem troszkę wolniej, bo temat intymny i wymaga więcej uważności w doborze słów. Samomiłość, autoerotyzm, masturbacja. O tym się nie mówi, prawda?
A dlaczego? Co jest złego w poznawaniu swojego ciała, sprawianiu mu przyjemności, zaspokajaniu potrzeb? Nie wiem i uczę się cały czas radzić sobie ze społeczno-kulturowo-religijnym tabu wokół self-love.
Chciałabym, żeby ta dobroczynna praktyka została odczarowana.
W tym kawałku Kryzysu jako nie-specjalistka dzielę się przemyśleniami o tym co i jak robi mi dobrze, ale też pomstuję na mity i ku...2022-08-1212 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 4 ∣ Czas STOP! Medycyna estetyczna i majstrowanie przy urodzieKto chce się zestarzeć z godnością? Kto traktuje każdą zmarszczkę jak medal za życiowe doświadczenia, jak oznakę nabytej mądrości i wiedzy? Obwisłe policzki napawają cię dumą? Opadające powieki dodają honoru? To może włącz sobie jakiś inny podcast, bo za chwilę będę bluźnić.
Jak ktoś nie chce golić się pod pachami, nakładać makijażu lub mieścić w rozmiar 38 to jego sprawa, mnie nic do tego. Piękno tkwi w różnorodności, a pierwszym kryterium tego, czy coś robić czy nie, powinna być odpowiedź na pytanie: czy ja się podobam sobie?
A...2022-08-0515 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 3 ∣ Złość i 0rgazmy? To nie tak jak myślisz!Co wspólnego ma złość z 0rgazmem?
Bardzo dużo! I nie mam na myśli s*ksu na zgodę albo gwałtownych zbliżeń, które mają urozmaicić lub podgrzać relację.
0rgazm to cholernie trudna przyjemność, której – paradoks! – chcielibyśmy doświadczać bez żadnego wysiłku, swobodnie i na zawołanie. A my, dziewczyny, miewamy z tym kłopot, bo w osiąganiu szczytu więcej zależy u nas od tego co w głowie, niż od warunków fizycznych.
W trzecim odcinku podcastu Kryzys Wieku Średniego dzi...2022-07-2915 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego 2 ∣ JAKI KRYZYS??Kryzys wieku średniego.
Czy to może być samospełniająca się przepowiednia? Pewnie tak. Cześć moich instagramowych obserwatorek stanowczo zaprotestowała przed nazywaniem tej fazy życia kryzysem. Nie czujecie, żeby coś się nagle gwałtownie miało w niej zmieniać. Nie dopuszczacie do siebie, że następuje jakiś koniec, zamknięcie, bo to się kojarzy ze smutkiem, mrokiem i brakiem. Smugą cienia. Końcem szans. Przekreśleniem nadziei.
Na szczęście ja też przeciwko takiemu podejściu protestuję! I przysięgam, że nie będę tu wylewać żali nad tak zwaną utratą młodości, bo wcale jej nie tracę. Jestem pewna...2022-07-2409 min
Kryzys Wieku ŚredniegoKryzys Wieku Średniego ∣ WSTĘPKto chciałby słuchać o kryzysie wieku średniego?
Kojarzy się z nową, młodszą żoną i czerwonym samochodem, prawda? A w wersji żeńskiej - z uderzeniami gorąca i tyciem…
Bardzo mi się nie podoba ta narracja. Młodość niby kończy się w okolicach trzydziestki, a potem to już z górki. Obowiązkowo trzeba założyć rodzinę, znaleźć stabilną pracę, na grzecznych spotkaniach towarzyskich siedzieć przy stole i jeść, a jeśli tańczyć to tylko w parach.
A fakty są takie, że ten straszny kryzys wieku średniego przypada w okolicach...2022-07-2402 min
DALEJ Martyna WojciechowskaBogumiła Siedlecka-Goślicka: Jedyne ograniczenie to nasz własny umysł | DALEJ Martyna WojciechowskaDzisiaj na kanale DALEJ | Martyna Wojciechowska dołączy do mnie Anioł na Resorach, czyli Bogusia Siedlecka-Goślicka. „Jedyne, co nas ogranicza, to nasz własny umysł” - tak brzmi jej dewiza życiowa.
Bogusia podkreśla, że jest przede wszystkim kobietą, żoną, pracownicą, a na końcu dodaje, że także osobą z niepełnosprawnością. Od dziecka zmaga się z wrodzoną łamliwością kości. Do 18. roku życia miała ponad 200 złamań, później przestała już je liczyć. Działa aktywnie w sieci jako Anioł na Resorach i między innymi przybliża codzienne życie i zmagania osób z niepełnosprawnością. Bardzo...2022-06-0842 min
Udana EmigracjaWymowa -sch-Niby proste ale przysparza problemów. Dzisiejsze nagranie dotyczy wymowy -sch- na początku, w środku i na końcu wyrazu. Gośćmi nagrania są Kirsten, Ross i Luk. Słuchajcie i powtarzajcie za nami Powodzenia! Schap – owca Schaal – półmisek Schat – skarb Schade – szkoda/uszkodzenie School – szkoła Enschede – nazwa miasta Enschede Nascholing – kurs odświeżający … 2022-04-1905 min
udana emigracja#42 Jezyk niderlandzki. Wymowa -sch-Wysłuchaj nagrania i dowiedz się jak poprawnie wymawiać -sch na początku, w środku i na końcu wyrazu. Moimi gośćmi są Kirsten, Ross i Luk. Słuchajcie i powtarzajcie za nami! Powodzenia!2022-04-1805 min
Konglomerat podcastowyMatrix Rewolucje
Już dziś w kinach debiutuje „Matrix: Zmartwychwstania”. Aby przygotować się na możliwe nawiązania do oryginalnej trylogii Bogusia, Sev i Jerry postanowili odświeżyć wcześniejsze filmy z serii i co nieco o nich podyskutować. Dziś zapraszamy Was na omówienie wielkiego finału trylogii. Czy Bogusia żałuje, że nie wybrała się do kina na „Rewolucje”? Czy dorosły Sev podziela zachwyt swojej młodocianej wersji nad bojowymi robotami Zionu? Czy Jerry po tym seansie zmienił swoją opinię o sequelach? Czy „Matrix Rewolucje” powiela błędy poprzednika, czy może je niweluje? I w końcu, jak oceniamy całą trylogię po latach...2021-12-221h 31udana emigracja#41 Język niderlandzki. Wymowa -lijkWidzisz w wyrazie -lijk i zastanawiasz się jak to przeczytać? Odsłuchaj to nagranie a wątpliwości od razu znikną. Dzisiejszym gościem nagrania jest Gijs. Chcesz wiedzieć jak pisze się słówka z nagrania? Wejdź na www.udanaemigracja.pl zakładka Podcast. #naukaholenderskiego2021-12-1903 min
Konglomerat PodcastowyMatrixZa niewiele ponad tydzień w kinach zagości „Matrix: Zmartwychwstania”. Aby przygotować się na możliwe nawiązania do oryginalnej trylogii Bogusia, Sev i Jerry postanowili odświeżyć wcześniejsze filmy z serii i co nieco o nich podyskutować. Dziś zapraszamy na pierwszy odcinek z tej mini serii poświęcony filmowi, od którego wszystko się zaczęło. Z podcastu dowiecie się czego słuchała Bogusia na kasetach magnetofonowych będąc w liceum? Dlaczego Sev uznaje „Matrix” za jeden z ważnych filmów na jego popkulturowej drodze? Jak Jerry wspomina pierwszy seans kinowy i fenomenalną ścieżkę dźwiękową? Po...2021-12-141h 39Konglomerat podcastowyMatrix
Za niewiele ponad tydzień w kinach zagości „Matrix: Zmartwychwstania”. Aby przygotować się na możliwe nawiązania do oryginalnej trylogii Bogusia, Sev i Jerry postanowili odświeżyć wcześniejsze filmy z serii i co nieco o nich podyskutować. Dziś zapraszamy na pierwszy odcinek z tej mini serii poświęcony filmowi, od którego wszystko się zaczęło. Z podcastu dowiecie się czego słuchała Bogusia na kasetach magnetofonowych będąc w liceum? Dlaczego Sev uznaje „Matrix” za jeden z ważnych filmów na jego popkulturowej drodze? Jak Jerry wspomina pierwszy seans kinowy i fenomenalną ścieżkę dźwiękową? Po...2021-12-141h 39
Udana EmigracjaStudiowanie w HolandiiOkres studiów to najfajniejszy okres w życiu. Każdy student to potwierdzi. Gościem podcastu jest 22-letnie Kelly Spaans – studentka kierunku Sztuczna Inteligencja na Uniwersytecie w Amsterdamie oraz aktywnie zaangażowana w życie studenckie córki Agnieszka Król – Spaans. Kelly zdradza nam szczegóły życia studenckiego, opowiada o UNITAS a Agnieszka mówi o tym jak dostała zaproszenie na … 2021-11-2218 min
udana emigracja#40 Zycie studenckie w Holandii oczami KellyFajna i wesola rozmowa z Kelly Spaans i jej mama Agnieszka o studiowaniu w Holandii. Dowiesz sie jak dlugo trwaja studia w Holandii, co to jest Unitas i dlaczego studenci tak bardzo chca tam nalezec oraz o tym co najbardziej podoba sie Agnieszce obserwujac zycie studenckie swojej corki. Zapraszam do sluchania a caly tekst znajdziesz na www.udanaemigracja.pl.2021-11-2118 minUdana EmigracjaWymowa -v-Niby proste ale z doświadczenia wiem, że wymowa holenderskiego -v- sprawia Wam kłopot. Gdy w wyrazie niderlandzkim widzisz -v- to przeczytaj jak polskie -f-. Oto przykłady: Wymowa v- na początku wyrazu Wymowa -v- w środku wyrazu Wymowa -v na końcu wyrazu vijf – pięć geven – dawać Kiev – Kijów vogel – ptak even – … 2021-10-3003 minudana emigracja#39 Jezyk niderlandzki. Wymowa -v-Gdy w wyrazie niderlandzkim widzisz -v- to czytamy je jak polskie -f-. Odsłuchaj nagrania i powtarzaj za nami niderlandzkie słówka. Chcesz poznac ich znaczenie? Wejdz na www.udanaemigracja.pl zakladka PODCAST.#naukaholenderskiego #jezykholenderskiwww.udanaemigracja.plwww.easytaal.eu2021-10-3006 minudana emigracja#38 Język niderlandzki. Wymowa -oe-Chcesz wiedzieć jak wymawiać holenderskie -oe-? To prostrze niż Ci sie wydaje. Zapraszam do nagrania.2021-10-1604 minudana emigracja#37 Język niderlandzki. Wymowa -ij-Dzisiejszymi gośćmi podcastu są Inie, Miranda i Kirsten. Dzięki temu nagraniu dowiesz się jak prawidłowo wymawiać słowa holenderskie w których występuje litera -ij.Jak chcesz wiedzieć co znaczą te słówka to sprawdź to na www.udanaemigracja.pl zakładka podcast/język niderlandzki. Słuchaj i powtarzaj za nami. Zapraszam!2021-10-1104 minKsiążki - Konglomerat podcastowyAdmirałowie wyobraźni – Bogusia i Skura gościnnie w Readers Initiative
Podcast ukazał się pierwotnie w ramach Readers Initiative. Polecamy śledzić ten projekt!
Zapraszamy do wysłuchania 57. odcinka Readers Initiative – podcastu o literaturze wszech treści – w którym goszczą ponownie znana z audycji Konglomeratu Podcastowego Bogusia Szewczyk, dziennikarka, księgarka i podcasterka oraz Żarłok, znanym również jako Skura – takoż z Konglomeratu Podcastowego – znany twórca audycji popkulturowych i reportaży gastronomicznych (Audycja Zkury, Żarłok TV, Radio Żarłok)! A dzisiaj rozmawiamy przede wszystkim o „Admirałach wyobraźni” – monumentalnym dziele, poświęconym wybitnym i kultowym polskim ilustratorom książek dla najmłodszych, wydanym przez warszawskie Wydawnictwo Dwie Siostry...2021-06-211h 15
Readers InitiativeODCINEK 57 - ADMIRAŁOWIE WYOBRAŹNIZapraszamy do wysłuchania 57. odcinka Readers Initiative - podcastu o literaturze wszech treści - w którym goszczą ponownie znana z audycji Konglomeratu Podcastowego Bogusia Szewczyk, dziennikarka, księgarka i podcasterka oraz Żarłok, znanym również jako Skura - takoż z Konglomeratu Podcastowego - znany twórca audycji popkulturowych i reportaży gastronomicznych (Audycja Zkury, Żarłok TV, Radio Żarłok)! A dzisiaj rozmawiamy przede wszystkim o "Admirałach wyobraźni" - monumentalnym dziele, poświęconym wybitnym i kultowym polskim ilustratorom książek dla najmłodszych, wydanym przez warszawskie Wydawnictwo Dwie Siostry! A ponadto w nowym odcinku posłuchacie naszej...2021-06-161h 15
Konglomerat PodcastowyMinionki. Banana!Z okazji dnia dziecka Bogusia i Szymas postanowili przyjrzeć się komiksowym przygodom Minionków! Co zawiera wydany przez Bum Projekt album „Minionki. Banana!”? Czy żółte stworki w niebieskich portkach bawią także bez głosu? Co łączy minionkowy bunkier z korporacyjną codziennością? Czy Bogusia w szkole średniej była opętana? Posłuchajcie.
Przesłuchaj w Konglomeracie: https://konglomeratpodcastowy.pl/konglomerat-podcastowy/minionki-banana
Posłuchaj nas na YouTube: https://youtu.be/y6VF7vqlOSM
Nasz Facebook: https://www.facebook.com/konglomeratpodcastowy/
Instagram: https://www.instagram.com/konglomeratpodcastowy/2021-06-0141 minudana emigracja#36 6 porad jak uczyć się języka obcego z TVZapraszam do nagrania w którym opowiadam jak w bardzo prosty sposób można uczyć się języka obcego codziennie.2021-04-0905 minudana emigracja#35 9 skutecznych metod jak uczyc sie jezyka obcegoDzisiaj o tym jak uczyć się języka obcego. Podaję Wam skuteczne i sprawdzone metody nauki takie, które Was nic nie kosztują a pomogą Wam w się zdyscyplinować w trudzie jakim jest nauka języka obcego, szczególnie gdy robisz to sam, bez nauczyciela.Mam też dla Ciebie prezent! Darmowy planer do nauki jaki dostaniesz wysyłając do mnie maila na info@easytaa.eu. Opowiadam o nim w podcaście numer #34.Posłuchaj też pozostałe podcasty z gotowyi lekcjami języka niderlandzkiego zupełnie za darmo! Więcej na udanaemigracja.pl za...2021-04-0916 minudana emigracja#34 Mam dla Ciebie prezent. To ułatwi Ci naukę języka.W tym podcaście mówię to tym co masz zrobić alby dostać planer do nauki języka obcego. Zupełnie za darmo!To narzędzie dzięki któremu usystematyzujesz swoją naukę. Do zobaczenia na www.udanaemigracja.pl oraz www.easytaal.eu. !Bogusia2021-04-0404 minudana emigracja#33 Kulig najlepszy na integracjęZimowy puch ale lockdown i odstęp 1,5m.. Mam już dość! Chcę normalności dla dzieci i siebie.Kulig jako sposób na nudę, odskocznia od monotonii i świetny sposób na integrację!Cały tekst poczytasz na blogu www.udanaemigracja.pl/kuligZapraszam!2021-02-1211 min
Readers InitiativeODCINEK 48 - Z NIEJEDNEJ PÓŁKIZapraszamy do 48. odcinka Readers Initiative - podcastu o literaturze wszech treści - którego Gościem Specjalnym jest tym razem znana z audycji Konglomeratu Podcastowego Bogusia Szewczyk, dziennikarka, księgarka i podcasterka! Bogusia z Rafałem rozmawiają (między innymi) o książkach "Z niejednej półki. Wywiady" Michała Nogasia, "Daj gryza" Natalii Baranowskiej, Aleksandry Mizielińskiej i Daniela Mizielińskiego, "Pianie kogutów, płacz psów" Wojciecha Tochmana, "Morze i ziemia. Antologia reportaży z Pomorza" pod redakcją Andrzeja Klima i Cezarego Łazarewicza, "Jak oni pracują: rozmowy o pracy, pasji i codziennych sprawach polskich twórców" Agaty Napiórskie...2021-02-081h 42
Klasyka według muzyka[#005] Fizjoterapeutka o grze na instrumencie - Bogusia CzarnowiczLink do bloga Bogusi: https://www.facebook.com/fizjotriki.
Na kanale pierwszy raz pojawia się ktoś, kogo główną profesją nie jest muzyka! Bogusia Czarnowicz jest fizjoterapeutką i studentką Uniwersytetu Medycznego. Obecnie prowadzi badania nad pracą rąk podczas gry na skrzypcach. Co istotnego odkryła? Jak grać, by nie chorować? Na te i inne pytania postaramy się dziś odpowiedzieć!
Rozmowa została nagrana 20 I 2021.
Czołówka: F. Chopin - Polonez As-dur op. 53, wyk. Stefano Ligoratti, licencja CC BY-NC 3.0, remix: Przemysław Pacek, gitary: Mikołaj Kołodziejczyk, oryginalne...2021-01-231h 06udana emigracja#32 Język holenderski. Lekcja 13. Miesiące - przykłady zdań.W tym nagraniu podaję przykłady zdań z nazwami miesięcy.Szukasz kursu j.niderlandzkiego? Wejdz na www.easytaal i zapisz sie!PozdrawiamBogusia2021-01-2205 minudana emigracja# 31 Język holenderski. Lekcja 12. Miesiące.Witam na kolejnej lekcji jezyka niderlandzkiego. Dzisiaj nauczysz sie jak poprawnie nazywac miesiace w jezyku holenderskim.Szukasz kursu jezyka niderlandzkiego? Wejdz na www.easytaal.eu.Zapraszam do sluchania i jesli uwazasz ten podcast za warty polecenia - udostepnij go innym!Pozdrawiam serdecznie2021-01-1505 minudana emigracja#30 Trudności emigrantaZ czym borykamy sie decydujac sie na emigracje i zycie w innym kraju, na co musimy przymknac oko i zaakceptowac a co jest nie do przyjecia? Opowiadam o tym co bylo dla mnie trudne i jak sobie z tym radzilam. 2021-01-1213 minudana emigracja#29 Zalety emigracjiWitam, w tym odcinku o tym czego mnie nauczyła emigracja. Sporo informacji o tolerancji, przewartościowaniu i pewności siebie.A jak Wam sie podoba nowe intro? Poznajecie ten glos? :)Zapraszam do sluchania! I oczywiscie nie zapomnijcie pozostawic komentarza donagrania. 2021-01-1116 minKonglomerat PodcastowyCobra Kai – sezon 3„Cobra Kai” to oficjalna serialowa kontynuacja kultowych filmów „Karate Kid”. Legendarny pojedynek Johnny’ego Lawrence’a z Danielem LaRusso trwa w najlepsze i wzbudza ogromną sympatię widzów. Od 1 stycznia na Netflixie można już oglądać ogromnie wyczekiwany trzeci sezon . Czy można było wyobrazić sobie lepsze rozpoczęcie roku? Bogusia i Mando oderwali się na chwilę od trenowania kopnięcia żurawia i spotkali się w naszym wirtualnym studio, aby na gorąco podzielić się wrażeniami z seansu. Sentymentalna podróż, nowe problemy, trzecie dojo w dolinie, tona nostalgii, sympatyczni bohaterowie i udany fanserwis. Czy to przepis na kolejny dobry sezon? Czy...2021-01-061h 12udana emigracja#28 13 rzeczy jakie robią prawie wszyscy HolendrzyOpowiadam o różnicach kulturowych. Więcej na www.udanaemigracja.pl2021-01-0308 minudana emigracja#27 język holenderski. Lekcja 11 Życzenia Świąteczne i NoworoczneW dzisiejszym nagraniu wspolnie z Kirsten mówimy jak prawidlowo powiedziec życzenia Świąteczne i Noworoczne. Jak chcecie wiedzieć jak pisze się wypowiedziane słowa i zdania to zapraszam na udanaemigracja.pl zakładka Podcast. Przyjemnej nauki! Szukasz kursu języka niderlandzkiego? Wejdź na www.easytaal.eu2020-12-1705 minudana emigracja#26 Wynajem mieszkania w Holandii poradyW tym podcascie podaje praktyczne wskazówki dotyczące reakcji na mieszkania do wynajmu, gdzie ich szukać i inne. Oczywiście czekam na komentarze! Cały artykuł na www.udanaemigrqcja.pl.2020-11-2716 minudana emigracja#25 Jezyk holenderski. Lekcja 10 Ik Ben ZiekW nagraniu gotowy dialog dotyczacy choroby. Sluchajcie i powtarzajcie za mna i Kirsten ktora znacie juz z innych Podcastow. Chcesz wiedziec jak sie pisze slowa i zdania z nagrania? Wejdz na www.udanaemigracja.pl Podcast. Do uslyszenia!2020-11-2704 minudana emigracja#24 Samodyscyplina pomaga nie tylko podczas nauki języka obcego.„Bądź Gotowy Dzisiaj Się Poświecić By Jutro Odnieść Sukces”W różnych dziedzinach życia warto wyrobic w sobie nawyk samodyscypliny. Pomaga jeśli chcesz się uczuć nowego języka obcego albo chcesz mimo trudności odnieść swój mały wielki sukces. Dla mnie jednym z takich sukcesów było stworzenie nowego domu w Holandii i znalezienia szczęścia.Nic się nikomu z zasady nic nie należy. Wszystko trzeba sobie wypracować ciężką pracą. Tak było i ze mną. Manna z nieba nie leci. Umiejętność samodyscypliny bardzo mi w tym pomogła.Ty też tak potrafisz. Posłuchaj mojego nagrania...2020-11-2623 minudana emigracja#23 Jezyk holenderski. Lekcja 9. Liczymy 10-100W dzisiejszym nagraniu wspólnie z Kirsten uczymy liczyć do 100. Liczcie z nami! Cieszę się że nas słuchacie.2020-11-0509 minudana emigracja#22 Aborcja. Co mówi prawo?To podcast o tym jak wyglada temat aborcji w Holandii i kilku innych krajach europejskich. Więcej na www. udanaemigracja.pl post Aborcja. Miło mi się mnie słuchasz. Pozbawiam. Bogusia2020-10-3106 minudana emigracja#21 jezyk holenderski. Sprawdź się sam! 1-10Chcesz dowiedzieć się jak będzie 0 (zero) po holendersku? Posłuchaj mnie uważnie! W dalszej części lekcji mówię Wam cyfry po holendersku a Wy zapiszcie je sobie na kartce a potem sprawdźcie czy się zgadza na www.udanaemigracja.pl. Pozdrawiam Was serdecznie! Bogusia2020-10-3001 minudana emigracja#20 Jezyk holenderski. Lekcja 8. Liczymy 1-10Nagranie z niespodzianka. Zapewne rozbawi Was. Posłuchajcie do końca a usłyszycie jaka cyfra okazała się być dla Bogusi dość skomplikowaną 😂 ..2020-10-0504 minudana emigracja#19 Grzybobranie w HolandiiCzy zbieranie grzybów w Holandii jest zabronione? W tym nagraniu rozwieje wasze wątpliwości na ten temat. Powiem co mówi holenderskie prawo na ten temat.2020-09-2502 minudana emigracja#18 Rozmowa kwalifikacyjnaRozmowa z Ola która opowiada o tym jak wyglada grupowa rozmowa kwalifikacyjna w biurze pośrednictwa pracy do pracy w produkcji lub logistyce.2020-09-1613 minudana emigracja#17 Jezyk holenderski. Lekcja 7.Dzisiaj zwroty które wykorzystacie podczas rozmowy kwalifikacyjnej i nie tylko. Posłuchajcie jak te proste zwroty wymawiają Holendrzy.2020-09-0903 minudana emigracja#16. System nauczania i szkoła w HolandiiZaprosiłam dwie mamy Martę i Agnieszkę mające dzieci w wieku szkolnym aby opowiedziały nam jak to wyglada mając dzieci w szkole w Holandii. Co się dzieje gdy nastolatek spóźni się na lekcje, w jakim wieku dzieci zaczynaja edukacje szkolna i jak wyglada wyprawka dla dziecka idącego do szkoły średniej.. o tym wszystkim w dzisiejszym odcinku. Zapraszam!2020-09-0619 minudana emigracja#15 Jezyk holenderski. Lekcja 6Witam, dziś z Anja, Willem i Laurens przedstawiamy kilka zwrotów przydatnych podczas rozmowy telefonicznej.2020-08-2603 minudana emigracja#14 10 wynalazków które zjesz będąc w HolandiiKapsalon, vla czy drop.. Dla Was dziś Top 10 holenderskich przysmaków! Drobna poprawka: niebieska czy różowa posypka ma anyżowy smak a nie orzechowy.2020-08-2507 minudana emigracja#13 Jezyk holenderski. Lekcja 5.Co powiedziec gdy..? Wraz z Kirsten, Anja i Laurens dowiesz się jak powiedzieć gdy nie masz ochotę na kawę oraz co znaczy: „nee maar ik hoef geen koffie”. Życzę przynosci podczas słuchania i powtarzania! 😉2020-08-1902 minudana emigracja#12 Jezyk holenderski. Lekcja 4. Dni tygodnia.Wspolnie z akcentem dziecięcym nauczymy się poprawnie wymawiać dni tygodnia po holendersku. Dowiecie się rowniez jak powiedzieć w poniedziałek, we wtorek .. itd. (op) maandag, (op) dinsdag, (op) woensdag, (op)donderdag, (op)vrijdag, (op)zaterdag, (op)zondag.2020-08-0103 minudana emigracja#11 Jezyk holenderski. Lekcja 3.Wspólnie z holenderskimi kolegami powiemy Wam co powiedzieć gdy..? Przyjaciel zachorował, wpadłeś na kogoś w sklepie albo jak życzyć udanego weekendu?2020-07-2403 minudana emigracja#10 Architektura i infrastruktura Holandii oraz jakie mandaty i za co?Ciekawa rozmowa z Maciejem, kierowca międzynarodowym, który opowiada o tym jak się jeździ w Holandii, jakie wysokie są tu mandaty i umila rozmowę opowiadając anegdoty.2020-07-1721 minudana emigracja#9 Jezyk holenderski. Lekcja 2.Zwroty grzecznościowe po holendersku. Dzień dobry i do widzenia o różnych porach dnia,Proszę, Dziękuje.. oto jak powiemy to poprawnie po holendersku.2020-07-1705 minudana emigracja#8 Jezyk holenderski. Lekcja 1.Proste zdania po holendersku jakie powinienes znać. Cześć, jestem Bogusia, pochodze z Polski, mieszkam w Holandii, pracuje w Holandii.2020-07-1003 min
udana emigracja#7 Ciekawostki o Holandii i Holendrach.. coffee shop, punktualność i gościnność ..Dowiesz się czy w Coffee shop napijesz się smacznej kawy, czy spóźnianie jest porządane, jak to jest z tym holenderskim „co słychać”?2020-07-0706 min
udana emigracja#6 Holendrzy. Co mnie w nich wkurza?Różnice są potrzebne bo inaczej byłoby nudno. Posłuchajcie co mnie tu szokuje, zadziwia, meczy czy nawet wkurza..2020-07-0715 min
udana emigracja#5 Koronawirus w Holandii. 4 miesiące dalej ..Czy w Holandii chodzimy w maseczkach? Jaki odstęp musisz zachować w kontaktach z innymi? Czy dzieci już chodzą do szkoły? Posłuchaj a dowiesz się jak to wyglada po 4 miesiącach życia w pandemii.2020-07-0615 min
udana emigracja#4 Koronawirus w Holandii. Praca z domu.Wraz z Ola opowiadamy o pracy z domu podczas COVID-19. O tym ze szkoły są zamknięte i dzieci tez uczą się z domu. Nasza propozycja na przetrwanie tego trudnego okresu.2020-07-0512 min
udana emigracja#3 Koronawirus w Holandii. Bezpieczeństwo.Wraz z Olą rozmawiamy o bezpieczeństwie w pracy podczas COVID -19.2020-07-0441 minudana emigracjaWitaj na Podcast Udana Emigracja!Mam na imię Bogusia. Ciesze się se mnie słuchasz. Czy myslisz o wyjeździe za granice? A może masz rodzine która wyemigrowała i chcesz bardziej poznać ich rzeczywistość? A może mieszkasz w Holandii? Opowiadam o tym jak to zrobić żeby mieszkanie na obczyźnie stało się Twoim nowym domem.2020-06-3000 min
udana emigracja#1 Początek emigracji / #2 integracjaZakochała się i przyjechała za nim do Holandii. Grazyna opowiada o początkach swojej emigracji oraz co było dla niej najważniejsze po przyjeździe oraz co uważa za ważne w integracji.2020-06-3029 min
Nordic Dance EnsembleArt Talks About Dancing: Bogusia GaudenBogusia Gauden er født i Polen, men tog sin undervisningsuddannelse i Moskva, og endte i H.C. Andersens by i Odense, Danmark. Hør om hendes danseliv og hjertebarnet Odense City Ballet, som har været hendes danseskole i 25 år.2020-05-0113 min
Karolina SobańskaPODCAST #54 jak mieć piękną cerę, czyli podstawy pielęgnacji i najczęstsze błędy z Bogusią JabłońskąWiele z nas marzy o nieskazitelnej cerze i ja od lat szukam sposobów na pozbycie się niedoskonałości. Ekspert marki Purite, Bogusia Jabłońska w rozmowie ze mną przedstawia podstawy pielęgnacji skóry. Omawiamy wszystkie kroki dbania o cerę, to jak poprawnie je wykonywać i jakich błędów należy się wystrzegać.
Strona Purite:
https://www.shop.purite.pl/
Inspirujące rozmowy z wyjątkowymi gośćmi. Dieta roślinna, weganizm, ochrona środowiska, naturalne kosmetyki, etyczna moda i podróże, bo jeden temat to za mało. Podcast dla ciekawych świata, żyjących w zgodzie ze sobą i w harmonii z naturą2019-09-091h 05
Podcast RADIOaktywny[65.] 🌟 Występy w cyrku, kariera w Paryżu i nurkowanie z krokodylem, czyli życie jak z filmuStwierdzenie, że życie pisze najlepsze scenariusze, spokojnie mogłoby posłużyć za tytuł dzisiejszego odcinka. Uwielbiamy słuchać historii o ludziach "od pucybuta do milionera". Co prawda moje dzisiejsze bohaterki nie są milionerkami (jeszcze), ale ich życie mogłoby posłużyć za scenariusz do filmu. Karolina oraz Bogusia Schubert to niezwykłe siostry, znane jako Cytrynowe Królowe. Karolina przez niemal całe życie była ekonomistką, natomiast starsza siostra, Bogusia– aktorką. W pewnym momencie postanowiły jednak porzucić dotychczasowe zajęcia i ułożyć sobie życie na nowo. Od kilku lat wspólnie zajmują się tworzeniem konfitur z cytryn i to właśnie za ic...2019-03-171h 43
RF Podcast - Sport, kultura, styl życiaCzy problematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Nauczycielki, dyrektorki i sportsmenki: Dorota Grabiec i Bogusia BylinkaProblematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Czy szkoła sportowa, to ostatni bastion normalnej edukacji w pogarszającym się z roku na rok systemie szkolnym? Dlaczego rodzice traktują placówkę po konsumencku? Czy drzwi gabinetu dyrektora muszą być zamknięte dla ucznia? Runforest Podcast w rozmowie z Panią Dyrektor Zespołu Szkół Sportowych - Dorotą Grabiec, oraz nauczycielką biologii i wf-u - Bogumiłą Bylinką, w obszernej rozmowie o przyszłości kolejnych pokoleń. Dorota Grabiec dyrektor LIX Liceum Ogólnokształcącego Mistrzostwa Sportowego im J. Kusocińskiego
Artykuł Czy problematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Nauczycielki, dyrektorki i sportsmenki: Dorota Grabiec i Bogusia Bylinka po...2018-09-2339 minRunForest.pl - Podcast sportowy. Tenis, Piłka nożna, Pływanie, lifestyleCzy problematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Nauczycielki, dyrektorki i sportsmenki: Dorota Grabiec i Bogusia BylinkaProblematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Czy szkoła sportowa, to ostatni bastion normalnej edukacji w pogarszającym się z roku na rok systemie szkolnym? Dlaczego rodzice traktują placówkę po konsumencku? Czy drzwi gabinetu dyrektora muszą być zamknięte dla ucznia? Runforest Podcast w rozmowie z Panią Dyrektor Zespołu Szkół Sportowych - Dorotą Grabiec, oraz nauczycielką biologii i wf-u - Bogumiłą Bylinką, w obszernej rozmowie o przyszłości kolejnych pokoleń. Dorota Grabiec dyrektor LIX Liceum Ogólnokształcącego Mistrzostwa Sportowego im J. Kusocińskiego
Artykuł Czy problematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Nauczycielki, dyrektorki i sportsmenki: Dorota Grabiec i Bogusia Bylinka po...2018-09-2339 minRF Podcast - Sport, kultura, styl życiaCzy problematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Nauczycielki, dyrektorki i sportsmenki: Dorota Grabiec i Bogusia BylinkaProblematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Czy szkoła sportowa, to ostatni bastion normalnej edukacji w pogarszającym się z roku na rok systemie szkolnym? Dlaczego rodzice traktują placówkę po konsumencku? Czy drzwi gabinetu dyrektora muszą być zamknięte dla ucznia? Runforest Podcast w rozmowie z Panią Dyrektor Zespołu Szkół Sportowych - Dorotą Grabiec, oraz nauczycielką biologii i wf-u - Bogumiłą Bylinką, w obszernej rozmowie o przyszłości kolejnych pokoleń. Dorota Grabiec dyrektor LIX Liceum Ogólnokształcącego Mistrzostwa Sportowego im J. Kusocińskiego
Artykuł Czy problematyczny uczeń = problematyczni rodzice? Nauczycielki, dyrektorki i sportsmenki: Dorota Grabiec i Bogusia Bylinka po...2018-09-2339 min
Udana Emigracja10 porad jak wynająć mieszkanie w Holandii i nie czekać latamiWynajem mieszkania w Holandii nie jest sprawą skomplikowaną aczkowiek wymaga cierpliwości i trochę szczęścia. Opowiadam o tym co ja robiłam gdy szukałam domku/mieszkania na wynajem. Szukałam takiego do kwoty € 730 żeby załapać się na ewentualne dopłaty do czynszu.Klikaj, słuchaj a jak uważasz ze materiał prezentowany przeze mnie przydał Ci się, puść to nagranie w … 1970-01-0116 min
Udana EmigracjaTo fajne miejsce na spacer z dala od zgiełkuW tym nagraniu opowiadam o Bloemendaal aan Zee, miejsce do którego wracam gdy szukam spokojnej plaży idealnej na spacer czy puszczanie latawców z dziećmi. A ty znasz fajne miejsca na świeżym powietrzu aby spędzić tam czas z rodziną lub znajomymi? Podziel się swoją opinią w komentarzu ⬇️ Czytaj też: Spokojne plaże w Holandii1970-01-0106 minUdana EmigracjaLekcja 11Temat dzisiejszego podcastu to ” Ik ben ziek” – Jestem chory Spotkałeś się z sytuacją kiedy byłeś chory i musiałeś zadzwonić do pracy i zgłosić swoją dzisiejszą niedyspozycję? A może musisz iść do lekarza i chcesz wiedzieć jak powiedzieć jak się fatalnie czujesz? Oto podcast dla Ciebie! Wspólnie z Kirsten de Pagter podpowiadamy jak powiedzieć … 1970-01-0104 min
Udana EmigracjaLekcja 10.Sprawdź się sam! 1-10Liczebniki 1-10 🎤 0 – nul Sprawdź się sam. Liczebniki wypowiedziane w podkaście to: 🎤 8, 3, 1, 7, 6, 2, 3, 3, 0, 0, 4, 9, 4, 5, 10, 0, 6, 4. I jak? Udało się wszystko dobrze odgadnąć? Brawo!! 👏🏻 Tak trzymaj 😁 !1970-01-0101 min