Shows
Sięgaj po więcejTALENT BELIEF (PRYNCYPIALNOŚĆ): Jak silne wartości napędzają działanie i zmieniają świat | Ela BondaCzy wiesz, że niektórzy ludzie mają wewnętrzny kompas moralny, który prowadzi ich przez życie?🔹 Odbierz fragment mojej książki i rozwijaj swoje talenty razem ze mną: https://preview.mailerlite.io/forms/1189265/176480876859753552/share W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Elą Bondą - liderką, przedsiębiorczynią i aktywistką, która dzieli się swoim doświadczeniem z talentem Belief (Pryncypialność). Ten rzadki talent z domeny wykonawczej daje niezwykłą motywację do działania zgodnego z głębokimi wartościami i przekonaniami.Ela opowiada, jak jej silny kręgosłup moralny ukształtował jej...
2025-12-0843 min
Kryminalne HistorieKATARZYNA BONDA O PISANIU, AKTACH I SPRAWACH, KTÓRYCH NIE DA SIĘ ZAPOMNIEĆ #8W tym odcinku Katarzyna Bonda zdradza, jak w aktach prawdziwych spraw odnajduje inspiracje do swoich książek. Rozmawiamy o pisaniu, zbrodniach i historiach, których nie da się zapomnieć.Partnerem odcinka jest Wydawnictwo Muza, które wydało najnowszą powieść Katarzyny Bondy - „Żniwiarz cienia”.Sprawdźcie na ➡️ https://www.empik.com/zniwiarz-cienia-lena-tom-3-bonda-katarzyna,p1659309830,ksiazka-p Fot. Marta Machej----------------------------------------------------------------ZAPROPONUJ SPRAWĘ ➡️ https://forms.gle/tTUPgnEBZGur47ds9 ----------------------------------------------------------------☕Postaw mi kawkę: https://buycoffee.to/kryminalnehistorie📩Newsletter: https://kryminalnehistorie.com/newsletter-zapis✉️Współpraca: kryminalnehistorie@gmail.com----------------------------------------------------------------...
2025-11-231h 41
Ślady ZbrodniKasia Bonda: Pisanie książki nie może być łatweW najnowszym odcinku spotykam się z Kasią Bondą. Jak zwykle łamiemy konwenanse i zadajemy pytania, których jeszcze nie było!Najnowsza książka Kasi: https://www.empik.com/zniwiarz-cienia-lena-tom-3-bonda-katarzyna,p1659309830,ksiazka-p?Chcesz nagłośnić swoją sprawę? Zapewniamy stuprocentową anonimowość! Skontaktuj się z nami pod adresem: kanalslady@gmail.comWpadnij do nas:https://instagram.com/kanal.sladyhttps://www.tiktok.com/@kanal.sladyhttps://www.facebook.com/kanal.slady
2025-11-121h 32
Queen is Dead - A Film, TV and Culture PodcastIndie Indian Cinema Round-Up | Homebound, Sabar Bonda, Humans in the Loop & Jugnuma #165August and September were the lucky months for some Indian cinephiles who crave an alternate form of cinema (i.e., indie) to the mainstream one they have to endure for the rest of the time in cinemas.In this episode, Sanjeet, Amartya, Cris & Dhruv (in a not-so-special appearance) catch up to 4 of these films that released in limited cinemas between these two months.Since Neeraj Ghaywan's "Homebound" is the most high-profile of these releases (it is India's submission to the Academy Awards for Best International Feature), we spend the...
2025-10-132h 19
Piąte: Nie zabijajPolskie mor*erczynie to były zwyczajne kobiety | Katarzyna Bonda | ROZPYTANIERozmawiam z Katarzyną Bońda - największą i najsłynniejszą polską pisarką kryminałów. Jej książka "Polskie Morderczynie" zainspirowała mnie do założenia podcastu. Jak Katarzyna Bonda stała się TĄ Bondą? Co czytała? Jakim była dzieckiem?Sięgnij po nowy numer Magazynu Kryminalnego Newsweeka: www.literia.pl/czasopismo-newsweek-magazyn-kryminalny-3-25
2025-07-0955 min
Students of StorageThe Fast Track to Industry Leadership with Cory Bonda of Prestige Storage Capital Cory Bonda, Principal of Prestige Storage Capital, joins this episode to discuss how operational decisions and reporting rhythms support sustainable portfolio growth. He shares how Prestige Storage transitioned from opportunistic acquisitions to a regional clustering model, why daily visibility into move-ins and churn is essential, and how lead conversion processes are evolving. We also discuss launching an internal tenant protection plan, managing team development through internal promotion, and handling the realities of early-stage operations.Key Takeaways:(00:42) Starting in operations to build a practical foundation for strategic decision-making.(06:14...
2025-06-1025 min
Przemek Górczyk Podcast#409 Jak Myśli Psychopata? Dlaczego Zło Nas Fascynuje? Lęk Pierwotny, Kryminały - Katarzyna BondaKatarzyna Bonda – autorka bestsellerowych kryminałów. Jak wygląda biurko pisarki? Ile godzin można pisać książkę? Jestem mordercą, lubię zabijać ludzi.
Jej książki są wydawane w 17 krajach, a tylko w rodzimym nakładzie sprzedały się w ponad trzech milionach egzemplarzy. Prawa do edycji zagranicznych nabyły renomowane wydawnictwa, w tym Hodder & Stoughton i Random House. Zadebiutowała w 2007 roku („Sprawa Niny Frank”), wprowadzając do polskiej literatury kryminalnej postać profilera śledczego. Serię z Hubertem Meyerem kontynuuje do dziś.
Współpraca: partner@pgpodcast.pl
Dodatkowe materiały z...
2025-02-021h 44
Sięgaj po więcej#107 Rozmowa z Elą Bondą o ADHD, mitach i odkrywaniu potencjału neuroatypowości🔍 Czy ADHD naprawdę stało się modne, czy po prostu zaczęliśmy o nim więcej mówić?
💡Jakie są najczęstsze mity o ADHD i dlaczego nadal tak silnie funkcjonują?
💡Czy warto diagnozować się jako osoba dorosła i jak wygląda proces diagnozy?
💡Jak ADHD wpływa na codzienne funkcjonowanie – od relacji po karierę zawodową?
💡Czym jest hiperfokus i jakie wyzwania oraz możliwości niesie ze sobą dla osób z ADHD?
💡Czy neuroatypowość wiąże się z unikalnymi talentami, które można rozwijać?
W najnowszym odcinku p...
2024-11-2440 min
Macedonian PostcardsEpisode 58 Bonda DimiškovaThis episode begins our new series on singers and songs. Today we are featuring the legendary vocalist Bonda Dimiškova, who was related to and served as a role model for Vaska Ilieva. Dragi talks about how he came into contact with her family, details about her aristic and often tragic life, and her influence on other singers who followed her. A bilingual transcript of this episode can be downloaded at https://izvormusic.com/podcasts/macedonian-postcards/episodes/transcripts/Episode-58-Bonda-Dimiskova-transcript-bilingual.pdf
2024-10-2745 min
The Hamilton ReviewDr. David Bonda: Pediatric NeurosurgeonThis week we are honored to welcome pediatric neurosurgeon, Dr. David Bonda to The Hamilton Review Podcast! In this in depth conversation Dr. Bonda covers many topics including epilepsy, concussions and brain tumors. Parents, don't miss this important episode. Dr. Bonda is a native of Cleveland, Ohio. He received his BA in neuroscience at The University of Pennsylvania and his MD at Case Western Reserve University School of Medicine. After completing his neurosurgical residency training at The Donald and Barbara Zucker School of Medicine at Hofstra/Northwell, he went on to complete his fellowship in pediatric neurosurgery...
2024-04-0242 min
Um Eventual Ocultismo071 - BondaNo que é provavelmente o episódio mais inesperado do Eventual Ocultismo, voltamos a falar de música! E desta vez, não só de música, mas de shittrap, este subgênero do trap (que por sua vez nasceu como um subgênero do hip hop) que alcançou seu apogeu na tetralogia que analisaremos hoje, Bonda, do MC VV! Neste episódio falaremos de cada álbum, do que eles acertam e erram, em como eles ressoam conosco e do por que achamos que essas músicas que nasceram como uma brincadeira entre amigos representam uma análise profunda de como a ger...
2024-01-042h 29
Przyjaciółka DepresjaNowy rozdziałDepresja jest powszechnym problemem zdrowia psychicznego. Według Światowej Organizacji Zdrowia, choruje na nią około 264 milionów ludzi na całym świecie. Coraz więcej ludzi doświadcza też innych problemów psychicznych. Dlatego postanowiliśmy rozszerzyć formułę podcastu "Przyjaciółka Depresja".
W kolejnym sezonie usłyszycie ekspertów oraz ludzi, którzy zawodowo zajmują się troską o psychikę. Chcemy przyjrzeć się różnym aspektom dobrostanu i zapewnić naszym słuchaczom praktyczne wskazówki dotyczące dbania o swoje samopoczucie.
Uważasz, że ten podcast jest wartościowy? Oceń go, zostawiając gwiazdki. Nie zapomnij też podzielić się odcinkiem ze znajomymi.
...
2023-05-2604 min
MellinaKatarzyna Bonda: Pieniądze to waluta wolności. MELLINA - MellerW Mellinie w Esce Rock u Marcina Mellera - Katarzyna Bonda. Na chwilę przed premierą jej najnowszej książki "Urodzony morderca". Najsłynniejsza obecnie pisarka w Polsce tłumaczy m.in. dlaczego musiała zabić w sobie dziennikarza, żeby stać się pisarką: "Będąc dziennikarzem czerpiesz energię z zewnątrz. Ludzie dostarczają ci paliwo. A w momencie kiedy piszesz powieść, to wszystko czerpiesz z siebie." Bonda opowiada też jak to robi, że pracuje tak dużo, skąd czerpie inspirację, co robiła w miesięczniku "Zdrowie" i jak jej wydawca zareagował na książkę o kanibalizmie.
2023-04-2856 minPrzyjaciółka DepresjaBól nieuświadomionej traumyDepresja, lęki, zaburzenia osobowości czy uzależnienia — czasem, gdy usiłujemy zrozumieć ich przyczynę, odkrywamy, że w przeszłości dotknęły nas traumatyczne doświadczenia, których nie pamiętamy. Joanna przez dużą część życia torpedowała swoje osiągnięcia i uciekała w sidła nałogu. Dopiero narodziny córki i miłość do niej wyzwoliły w Joannie potrzebę zagłębienia się we własne doświadczenia i próbę znalezienia odpowiedzi na pytanie, co sprawiło, że stała się swoim największym wrogiem. Odpowiedź była szokująca, ale pozwoliła na przepracowanie w końcu uświadomionej traumy...
2023-04-2820 minPrzyjaciółka DepresjaPozwalam się sobie wypłakaćMa mnóstwo energii, prowadzi prężnie działającą fundację, na dodatek od niedawna śpiewa i z radością chodzi na siłownię. Jest też matką trójki dzieci, z których najstarsze ma 16 lat. Uwielbia ludzi, nie nosi w sobie oceny i żyje z ciekawością, co przyniesie każdy kolejny dzień.
Olga Kozierowska — w oczach niektórych „kobieta od sukcesów”, mówi o sobie, że w rzeczywistości jest specjalistką od kryzysów, bo tylko trudne momenty nas rozwijają. Skąd bierze siłę i napęd do działania? Czym jest dla niej „dzień płakania i smutku”? Dlaczego skupia się na rob...
2023-04-2123 minPrzyjaciółka DepresjaCzy traumy da się uniknąć?Trauma może powstać w wyniku doświadczenia silnego i szokującego wydarzenia. Mogą ją wywołać wypadki, przemoc fizyczna lub seksualna, doświadczenie wojny, utrata bliskiej osoby. Spowodowana jest przez nadmierną ilość stresu, którego człowiek nie jest w stanie sam przepracować. Rodzi się strach, niepewność, poczucie beznadziei, a skutkiem jest depresja, zespół stresu pourazowego (PTSD), a nawet próby samobójcze.
Nie u każdej osoby jednak, która przeżyła coś dramatycznego, rozwinie się trauma. Kto jest na nią najbardziej narażony? Jak ją rozpoznać? Czy da się jej uniknąć? Kiedy zwrócić się po pomoc do psychologa? Eli...
2023-04-1428 min
Przyjaciółka DepresjaTrauma - rana na emocjachJak boli trauma? Choć na ciele często nie widać obrażeń, bez odpowiedniego leczenia trauma może powodować poważne zaburzenia, takie jak nerwice, depresja, samookaleczanie czy próby samobójcze. Nieleczona trauma może też prowadzić do zespołu stresu pourazowego (PTSD) lub wręcz wprowadzać w stan dysocjacji, w którym uciekamy od swojej tożsamości.
Dlatego w najnowszej serii podcastu "Przyjaciółka Depresja" Ela Bonda i jej goście — eksperci, lekarze, psychotraumatolodzy — skupią się na urazach psychicznych i objawach związanych z traumą. Jak poradzić sobie z traumą? Do kogo zwrócić się o pomoc? O tym...
2023-03-3101 minPrzyjaciółka DepresjaJak wyjść z traumy?Koszmary senne, problemy z koncentracją, pobudzenie, zirytowanie, nadmierna czujność, poczucie zagrożenia. To tylko kilka objawów PTSD (ang. Post-Traumatic Stress Disorder), czyli stresu pourazowego. Choć kojarzy się z wojną, dotyczy ludzi, którzy doświadczyli lub byli świadkami traumatycznych wydarzeń — a tych, niestety, nie brakuje.
Najnowszy sezon podcastu Przyjaciółka Depresja poświęcony jest traumie — jak sobie z nią radzić? Do kogo zwrócić się po pomoc? Zanim oficjalnie wystartujemy z nowymi odcinkami, przypominamy rozmowę Jarosława Kuźniara z dr Małgorzatą Wosińską, antropolożką ludobójstwa i psychotraumatolożką, o traumie i PTSD.
Posłuchaj w...
2023-03-2419 minPrzyjaciółka DepresjaDo skały nie można się przytulićDr Agnieszka Kozak, psycholożka i psychoterapeutka, spotyka w swojej pracy rodziców nastolatków, którzy oczekują szybkich i konkretnych rozwiązań swoich problemów. Trudno im przyjąć do wiadomości, że jedną z najczęstszych potrzeb ich dzieci jest docenienie i akceptacja. Chcąc ochronić najbliższych przed niebezpiecznym światem, przybierają rolę skały, która ma wspierać. Często zapominają jednak, że do skały trudno się przytulić...
O tym, jak być wystarczająco dobrym rodzicem, o słowach, które mają moc materializowania świata, oraz o tym, jak zadbać o siebie, by dobrze zaopiekować się dzieckiem, dr Agniesz...
2023-03-0326 minPrzyjaciółka DepresjaPrzyjaciółka z ADHDMiliony ludzi na świecie zmagają się z ADHD i zaburzeniami neurobehawioralnymi. Zdiagnozowanie ich może być bardzo wymagające, a myśl, że i nas dotyczą, może być nieoczywista. Prawidłowa diagnoza i terapia może jednak przynieść ulgę.
Najnowszy odcinek podcastu "Przyjaciółka Depresja" kończy cykl rozmów o neuroróżnorodności i neuroatypowości. Po serii spotkań ze specjalistami i gośćmi, którzy opowiadali o swoich doświadczeniach z ADHD, Ela Bonda mówi Jarosławowi Kuźniarowi, kiedy sama zorientowała się, że to zaburzenie dotyczy również jej. Hiperfocus, trudności z koncentracją, prokrastynacja — prz...
2022-12-2334 minPrzyjaciółka DepresjaInterwencje terapeutyczne w neuroatypowościFascynacja jednym tematem i błyskawiczne zgłębianie go do poziomu doktoratu. Szybkie wzbudzanie się, momentalna reakcja na bodźce i niewyczerpalna energia do działania. Metodyczne rozkładanie problemów na czynniki pierwsze. Te cechy są ludzkiej populacji niezwykle potrzebne, bo pozwoliły nam przetrwać kilkaset tysięcy lat. Jednocześnie to charakterystyczne cechy spektrum, od ADHD po zespół Tourette’a.
A jeśli dodamy do nich częste w neuroróżnorodności zaburzenia współistniejące, takie jak depresja czy anoreksja, jakość życia mocno się obniża. O interwencjach terapeutycznych w neuroatypowości i o tym, jak czerpać moc z neuroróżn...
2022-12-0932 minPrzyjaciółka DepresjaNeuroróżnorodność - dlaczego warto się diagnozować?Bolidy F1 to wyjątkowe konstrukcje. Na torze śmigają i błyszczą, osiągając wyniki niedostępne dla zwyczajnych samochodów. Gdyby jednak jechać nimi po autostradzie, każdy kamyczek i wertep wyrzuca je w powietrze. Podobnie jest z osobami z neuroróżnorodnością. W niesprzyjającym otoczeniu, bez zdiagnozowania neuroatypowości, czują się niedopasowane i gorsze. A przecież mają potencjał, by zdobywać świat!
Dlaczego diagnostyka w ADHD i innych przejawach neuroróżnorodności jest tak ważna? W najnowszym odcinku podcastu "Przyjaciółka Depresja" psycholożka Zuzanna Gawor-Kotkowska z Fundacji Pandora wyjaśnia, co zrobić i gdzie szukać wsparcia, jeśli czu...
2022-11-2540 minPrzyjaciółka DepresjaDiagnoza "ADHD" przyniosła ulgę„To nie jest twoja wina” - te słowa mają potężną moc, zwłaszcza dla kogoś, kto od dzieciństwa słyszał, że coś z nim jest nie tak. Irena, bohaterka najnowszego odcinka podcastu „Przyjaciółka Depresja”, zrozumiała głęboki sens tych słów, gdy stwierdzono u niej ADHD.
Problemy z koncentracją i podejmowaniem decyzji, spóźnienia, nadwrażliwość na krytykę — wszystko to nie wynikało z „lenistwa” i „nieposłuszeństwa”, a było przejawem zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Dlatego diagnoza przyniosła jej ulgę. W rozmowie z Elą Bondą wspomina, co skłoniło ją do pójścia do psychiatry i jak
2022-11-1829 minPrzyjaciółka DepresjaADHD - nieoczywista supermocProblemy z pamięcią, nadmierne pobudzenie, wycofanie — to zaledwie kilka z objawów zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, czyli ADHD. Ten rodzaj zaburzenia neurorozwojowego potrafi skutecznie utrudnić życie dziecka. Jest też coraz częściej diagnozowane u dorosłych, jeśli tylko mają szczęście trafić do dobrego specjalisty. Niektórzy psychiatrzy wciąż uznają bowiem, że zaburzenia neurorozwojowe można rozpoznać tylko u dzieci.
Co sprawia, że tak się dzieje? Dlaczego niektórzy dorośli, u których stwierdzono ADHD, uznają diagnozę za przełom i cud w swoim życiu? Czy z ADHD i autyzmu się "wyrasta"? W najnowszym odcink...
2022-11-1137 minPrzyjaciółka DepresjaDocenić neuroróżnorodnośćW najnowszym sezonie podcastu "Przyjaciółka Depresja" jego autorka Ela Bonda zaprasza Słuchaczy do świata neuroróżnorodności. Czym jest to pojęcie? Jakie zjawiska obejmuje? Dysgrafia, dysleksja, ADHD — to tylko niektóre ze sposobów odbierania świata i funkcjonowania w nim. Kluczowe jest to, że nie klasyfikuje się ich jako chorób. To określenia różnorodności działania ludzkich mózgów w takich obszarach jak towarzyskość, uczenie się, koncentracja itd.
W kolejnych odcinkach Ela Bonda będzie rozmawiać z terapeutami i diagnostami, którzy wytłumaczą i doradzą, jak osoby z neuroróżnorodnością mogą komfortowo odnaleź...
2022-10-2802 min
Przyjaciółka DepresjaOd czego zacząć kontakt? KOLOR ŻAŁOBY #5Śmierć i żałoba to trudne tematy. Czasem brakuje słów, by o nich rozmawiać. Paulina Jagoda po stracie córeczki Zuzi dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak się zachować w obecności kogoś, kto przeżywa żałobę po ukochanej osobie. W specjalnej 5-odcinkowej serii „Kolor żałoby”, publikowanej w podcaście „Przyjaciółka Depresja”, Paulina Jagoda i Ela Bonda mówiły, jakie słowa i gesty działają wspierająco, a jakie mogą wręcz ranić. Przyglądały się też mitom o żałobie, pokutującym w naszej kulturze. Podkreślały przy tym: jeśli nie wiesz, jak się zachować, po prostu...
2022-10-1422 min
Przyjaciółka DepresjaTo NIE pomaga! KOLOR ŻAŁOBY #2Czy to w ogóle ma znaczenie, jakich słów użyjemy w rozmowie z osobą po stracie? Skoro wiadomo, że żadne nie uleczą złamanego serca i nie osłabią tęsknoty?
W drugim odcinku subserii podcastu Przyjaciółka Depresja - "Kolor żałoby" Ela Bonda i Paulina Jagoda przyglądają się popularnym zwrotom, którymi, często bezrefleksyjnie, częstujemy osoby w żałobie. Tak zwane „dobre intencje” to za mało, a frazesy nie są najskuteczniejszym wsparciem. Choć mają pocieszyć, często powodują, że adresat czuje się z nimi jeszcze gorzej. Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu, aby dowiedzieć się, co...
2022-09-2320 min
Przyjaciółka DepresjaMity o żałobie KOLOR ŻAŁOBY #1"Żałoba trwa rok". "Czas leczy rany". "Żałoba to płacz i smutek". To tylko niektóre z mitów, które pokutują w naszych codziennych rozmowach i myśleniu o żałobie.
W pierwszym odcinku subserii "Kolor żałoby" Ela Bonda i Paulina Jagoda przyglądają się dziesięciu mitom o żałobie, obecnym w naszej kulturze. Wyjaśniają, czemu na żałobę warto patrzeć wnikliwiej i z większą empatią, rozdzielając jej przeżywanie na warstwy: społeczną i osobistą.
Wspólnie szukają źródeł tych stereotypów na temat żałoby oraz sposobu, jak się pośród nich odnaleźć, będąc osobą po straci
2022-09-1623 minPrzyjaciółka Depresja"Piję, żeby posprzątać". Jak działa uzależnienieGdy w życiu pojawia się emocjonalny deficyt - uczucia, uwagi, energii - puste miejsce może zająć uzależnienie. Jak działa ten mechanizm? I dlaczego depresja może zwiększać podatność na nałogi? Mówi o tym dr Maria Banaszak – certyfikowana specjalistka psychoterapii uzależnień, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i badaczka społeczna. Rozmowę prowadzi Ela Bonda.
2022-09-0326 min
Przyjaciółka DepresjaJak działa mózg w depresji?Mózg to fascynujący narząd: stanowi centrum dowodzenia organizmem. Jest całodobową małą elektrownią, dzięki której czujemy, myślimy i działamy. Jednocześnie jest niezwykle delikatny i podatny na urazy. A jak działa mózg z depresją? Jakie mechanizmy leżą u podstaw tej choroby? W podcaście „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda rozmawia o tym z dr Aleksandrą Kołodziej, psycholożką i neurokognitywistką, związaną z SWPS.
2022-07-1616 min
Przyjaciółka DepresjaWyjść z kołowrotkaPowiedzenie na głos słów „kocham cię” zajmuje 1,5 sekundy. A jednak często nie mówimy ich naszym bliskim — bo okoliczności nie sprzyjają, bo nie ma na nie czasu w codziennym zabieganiu, bo przecież to oczywiste. Tymczasem oczywiste są tylko te rzeczy, które wypowiemy i będziemy powtarzać — podkreśla suicydolożka Lucyna Kicińska. Jedną z najważniejszych przyczyn prób samobójczych u dzieci i młodzieży jest bowiem zaniedbanie emocjonalne. O tym, jak się ono objawia i jak mu zaradzić rozmawiają w najnowszym odcinku podcastu „Przyjaciółka Depresja” Ela Bonda i Lucyna Kicińska, dostępnym dla słuchaczy tylko
2022-07-1424 min
Przyjaciółka DepresjaNajgłośniejszy krzyk o pomocPamiętasz swoją pierwszą jedynkę? Czy wciąż wywołuje w tobie emocje? Dorośli uśmiechają się na wspomnienie swoich dziecięcych problemów. Ale wiele dzieci nie umie poradzić sobie z silnymi uczuciami i sprawami, które odbierają jako porażki. Potrafią tak silnie reagować, że pojawiają się u nich myśli o samobójstwie. Dlatego tak ważna jest świadomość, że człowiek nie jest sam, że może zwrócić się o pomoc i rozmowę. Zresztą, to dotyczy również dorosłych. "Życie warte jest rozmowy" to miejsce, w którym pomoc uzyskają zarówno osoby w kryzysie samobójczym, jak i szukające wsparci...
2022-07-0923 min
Przyjaciółka DepresjaCo dezinformacja robi z naszą głową?Dezinformacja potrafi zmieniać, a nawet zaburzać chemię w ludzkim mózgu - działa jak narkotyk, powodując uzależnienie, wpływa też na hormony, powodując chociażby wyrzut adrenaliny. Kto jest bardziej podatny na dezinformację? O tym w najnowszym odcinku podcastu "Przyjaciółka Depresja" z Anną Kovbasiuk rozmawiają Ela Bonda i Jarosław Kuźniar.
2022-07-0227 min
Przyjaciółka Depresja"Codziennie myślę o jego przyszłości". Autyzm u dzieckaAutyzm u dziecka nie wygląda, jak w hollywoodzkim filmie. Diagnoza, nawet wcześnie postawiona, zazwyczaj jest dla rodziców szokiem, a rzeczywistość potrafi być bolesna. O swoich doświadczeniach i życiu z synem, u którego zdiagnozowano spektrum autyzmu, bez lukru, lecz z humorem opowiada Kasia, bohaterka najnowszego odcinka podcastu "Przyjaciółka Depresja". Rozmowę prowadzą Ela Bonda i Jarosław Kuźniar.
2022-06-2532 min
Przyjaciółka Depresja"Idź pobiegaj". Nie ma gorszej radyNa wieść o depresji dziecka rodzice często od razu zaczynają myśleć zadaniowo: pojawił się problem, trzeba go rozwiązać. Tymczasem najprostszą, a jednocześnie najtrudniejszą rzeczą, jaką można zrobić, jest wysłuchanie bez oceniania i dobrych rad, wśród których króluje słynna „idź, pobiegaj”. Zapoczątkowała kampanię, która uświadamia dorosłym, jak mocno ranią słowa, w których pobrzmiewa lekceważenie chorób psychicznych. W najnowszym odcinku podcastu „Przyjaciółka Depresja” autorki kampanii Paulina Matuszewska i Martyna Kozdra dzielą się z Elą Bondą i Jarosławem Kuźniarem opowieścią o tym, jak mierzą się "dobrymi radami" i
2022-06-1135 min
Przyjaciółka DepresjaŻycie z CHADKasia, bohaterka najnowszego odcinka podcastu "Przyjaciółka Depresja", przez wiele lat nie wiedziała, z czego wynikają u niej wahania nastroju. Choć przez swoich znajomych była postrzegana jako osoba wesoła i aktywna, w środku czuła rozpacz, która mieszała się z okresami, w których mogła przenosić góry. Gdy dowiedziała się, że choruje na CHAD - czyli chorobę afektywną dwubiegunową, a lekarz dobrał odpowiednie leki, jej życie znowu nabrało barw. Ela Bonda i Jarosław Kuźniar rozmawiają z Kasią o tym, jak dba o siebie i jak zmieniła się jej codzienność po diagnozie.
2022-06-0432 min
Przyjaciółka DepresjaKoniec pandemii a zdrowie mentalne16 maja to symboliczny koniec pandemii w Polsce. Czy po dwóch latach można ją jednak automatycznie wyrzucić z naszych głów? A może wręcz, mimo wszystko, pandemia przyniosła nam pozytywną zmianę w postaci zadbania o nasze zdrowie mentalne? Zaczęliśmy zwracać uwagę na sygnały, wysyłane przez ciało, a wielu pracodawców zrozumiało, że warto zadbać o pracownika, nie tylko oferując przysłowiowe owocowe czwartki. Czy te zmiany utrzymają się na dłużej? Posłuchajcie, co na ten temat sądzą Ela Bonda i Jarosław Kuźniar.
2022-05-1423 min
Przyjaciółka DepresjaDepresja na rozmowie o pracęRozmowa o pracę to moment, w którym nie tylko pracodawca poznaje kandydata, ale też kandydat może zorientować się, jakimi wartościami kieruje się druga strona. Czy to dobry moment, żeby mówić o tym, że chorujemy na depresję? Czy rekruter może poruszyć temat chorób, żeby zaproponować pracownikowi ewentualną pomoc?
Posłuchajcie, co sądzi na ten temat Ela Bonda, która zawodowo zajmuje się rekrutacją, a jednocześnie sama choruje na depresję. Czy powiedziałaby na rozmowie kwalifikacyjnej o swojej chorobie? Dowiecie się z najnowszego odcinka podcastu #PrzyjaciółkaDepresja.
2022-04-3017 min
Przyjaciółka DepresjaCzy można być wdzięcznym depresji?Depresja nie zaczyna się jednego dnia, jak grypa czy przeziębienie. Kiedy zaczyna boleć gardło, to wiesz, że przyszła choroba. A depresja potrafi podkradać się niezauważenie, osaczać i atakować znienacka. Dlatego Agata, bohaterka kolejnego odcinka „Przyjaciółki Depresji”, wspomina, że po raz pierwszy uświadomiła sobie swój stan, gdy zorientowała się, że przez trzy tygodnie nie wstała z łóżka.
Potem było leczenie w klinice nerwic na ul. Sobieskiego w Warszawie i 10 tygodni terapii, choć nie koniec leczenia. Dziś Agata opowiada, dlaczego to właśnie dzięki depresji jest dziś w miejscu, w którym czuje się...
2022-04-0926 min
Przyjaciółka DepresjaGranice empatii. Gościem Konrad MajOd czasu inwazji Rosji na Ukrainę wielu z nas poszukiwało możliwości udzielenia pomocy zarówno uchodźcom, jak i osobom, które zostały w zaatakowanym kraju. Po kilku tygodniach, gdy już wiadomo, że wojna nie zakończy się szybko, wielu pomagających zrozumiało, że trzeba zweryfikować swoje możliwości — zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.
Często słyszymy w mediach, gdy mowa o pomaganiu, by robić to mądrze. Co to jednak oznacza? Jak pomagać, by faktycznie wspierać, a nie wypalić się i sfrustrować zarówno siebie, jak i osób, którym pomagamy? O tym w najno...
2022-04-0231 min
Przyjaciółka DepresjaJak rozmawiać o wojnie?Od 24 lutego większość z nas żyje w napięciu. Inwazja Rosji na Ukrainę wywołała szok i zachwiała naszym poczuciem bezpieczeństwa. Dzieci widzą nasze emocje, widzą też dramatyczne relacje w mediach i uchodźców z Ukrainy.
Jak rozmawiać z dziećmi, gdy zadają pytania o to, czym jest wojna, czy jesteśmy bezpieczni w naszym kraju? Usłyszycie o tym w najnowszym odcinku podcastu „Przyjaciółka Depresja”. Gościem podcastu jest Kamil Dante Lucci, psycholog z Centrum Terapii DIALOG. Zapraszają autorzy audycji Ela Bonda i Jarosław Kuźniar.
To kolejna audycja ze wspólnego c...
2022-03-1232 min
Przyjaciółka DepresjaKasia Zadrożna: oddychałam pracą, nie słuchałam siebieKatarzyna Zadrożna przez wiele lat zawodowo zajmowała się szczęściem, a dokładniej szczęściem w pracy. Zainicjowała pierwsze w Polsce badania na ten temat, edukowała i wspierała inicjatywy, związane z budowaniem szczęśliwych i angażujących miejsc pracy, stworzyła raport pt. „Międzynarodowy Krajobraz Radości w Pracy”. Zawsze miała ogromne pokłady energii i dawała z siebie co najmniej 180 proc.
Dlatego tak trudno było jej zaakceptować fakt, że pewnego dnia, po latach ignorowania sygnałów ostrzegawczych wysyłanych przez organizm, zachorowała na depresję. - Nie byłam w stanie robić nic i w o...
2022-02-1936 min
Przyjaciółka DepresjaPrzyjaciółka rozmowa. Czy warto mówić o depresji?Dziś będzie o potędze rozmowy i odpuszczania. W specjalnym odcinku podcastu "Przyjaciółka Depresja" prowadzący Ela Bonda i Jarosław Kuźniar dzwonią do gości poprzednich audycji, by zapytać, co u nich słychać.
W pełnej wzruszeń rozmowie Aldona, Asia i Piotr opowiadają, co zmieniło się w ich życiu po wystąpieniu w podcaście, jak na ich szczere opowieści o walce z chorobą zareagowali członkowie rodziny i współpracownicy.
- Nie wiem, co dokładnie zadziałało, ale mnie ta rozmowa poniosła jak na skrzydłach - mówi w podcaście As...
2022-01-0629 min
Šī diena vēsturē9. decembris. Dzimšanas dienu svin aktrise Džūdija Denča jeb Džeimsa Bonda priekšniece "M"Dzimšanas dienu 9. decembrī svin britu aktrise Džūdija Denča, kura pasaules labāk zināma kā slepenā aģenta Džeimsa Bonda priekšniece “M”. Vēl ilgi pirms tam viņa Lielbritānijā bija zināma kā viena no spožākajām teātra zvaigznēm.
Džūdita Olīvija Denča pasauli ieraudzīja 1934. gada 9. decembrī, mamma Eleanora bija īriete, bet tētis Redžinalds Artūrs Denčs anglis, tomēr audzis un mācījies Dublinā, kur studiju gados saticis savu mīļoto. Džūdija auga kara laikā kopā ar diviem brāļiem, kas nozīmēja, ka ģimenei nācies iztikt no pārtikas paci...
2021-12-0904 min
Kino cilvēks#29 | Džeimsa Bonda kino fenomens sarunā ar Danielu ZacmaniKas ir bondologi? Kur slēpjas Džeimsa Bonda "panākumu atslēga"? Un ko varam sagaidīt no divdesmit piektās Bonda sērijas filmas, kas nupat pirmizrādīta arī Latvijas kinoekrānos? Par to Ievas sarunā ar kino teorētiķi un pētnieci Danielu Zacmani.
2021-10-0224 min
Przyjaciółka DepresjaDepresja Twojego pracownika to Twoja sprawaKiedyś mówiło się, że albo biznes albo ludzie. Dziś potrzebne jest powtarzanie hasła, że biznes to ludzie, a ludzie to biznes. Szczęśliwy człowiek lepiej pracuje – mówi Joanna Hayder, psycholog, współautorka publikacji „Depresja Twojego pracownika to Twoja sprawa”. Ją również dotyczy temat depresji.
Jak sobie z nią radzi? Jak wygląda podejście do depresji w działach HR w polskich firmach? Ile jest do zrobienia? O tym wszystkim z gościem podcastu „Przyjaciółka depresja” rozmawiają Ela Bonda i Jarosław Kuźniar.
2021-09-2837 min
Przyjaciółka DepresjaPrzyjaciółka Depresja. Olbrzymi odzewTo był olbrzymi odzew. Po pierwszej rozmowie Jarosława Kuźniara z Elą Bondą trafiła do niej i do Voice House lawina wiadomości od słuchaczy. Większość osób dziękowała za inspirację i pytała, jak zrobić pierwszy krok, by uzyskać pomoc.
To była ta sama wiadomość razy kilkaset, po jednym wywiadzie.W studiu spotkaliśmy się w Elą po raz kolejny. Tak "narodził" się podcast "Przyjaciółka depresja", w którym odpowiadamy jak sięgnąć po wsparcie, gdy niepokoimy się o własny stan lub kondycję bliskich – tak, żeby nie zaszkodzić? Kiedy zwrócić się do psychi...
2021-09-221h 09
Przyjaciółka DepresjaDepresja Siłaczki. To był początekNie odczuwała przygnębienia czy zmęczenia. Wręcz przeciwnie: pracowała pełną parą, odnosiła kolejne sukcesy, dowoziła wyniki, kierowała projektami. Kryzys przyszedł, gdy zauważyła, że sypia po 10 godzin w tygodniu i nie umie powiedzieć, jaki dziś dzień.
To była pierwsza rozmowa z Elą Bondą, którą przeprowadził Jarosław Kuźniar. Wtedy powiedziała otwarcie, że się leczy na depresję. Ten odcinek był pierwszym, po którym ruszyła lawina.
2021-09-221h 04
Przyjaciółka Depresja"Nieleczona depresja jest dla mnie śmiertelnym zagrożeniem"Depresja. Może dotyczyć każdego z nas, a nieleczona staje się chorobą śmiertelną. O czym przekonuje Aldona Pieszalska-Byczuk. Pracuje w Allegro, koledzy wiedzą o jej chorobie i są dla niej wsparciem. Dlatego Ela Bonda i Jarosław Kuźniar rozmawiają ze swoim gościem między innymi o depresji w miejscu pracy.
Aldona w niezwykle szczerej i wyjątkowej rozmowie wspomina jednak także o najtragiczniejszym momencie w czasie swojej choroby. Mówi o tym ku przestrodze. Posłuchajcie o tym, dlaczego i kiedy trzeba zgłosić się do specjalisty.
Ważne:
2021-09-1343 min
Perlage Stories by Jarosław KuźniarGościem Katarzyna BondaKatarzyna Bonda to pisarka, która jako jedna z pierwszych tworzyła polski kryminał. Decydując się na pisanie, nie miała gwarancji sukcesu. A jednak: upór, talent, ciężka praca i świeże podejście do tematu sprawiły, że dzisiaj jest królową tego gatunku w Polsce.
W kolejny odcinku z cyklu Perlage Stories opowiada o tym, jak pandemia zmieniła jej podejście do pracy, o tym, jak bohaterowie żyją własnym życiem i o tym, jak po wielu latach, w końcu udało jej się wyswobodzić z lęku o to, jak czytelnicy przyjmą jej książki. To także ważna...
2021-06-0650 min
Vischonärerna#32 Vischonärerna – Tom SakofallOm du frågar oss så är han Dalarnas egen stjärnentreprenör. Tom Sakofall startade sitt första bolag som 19-åring och bygger idag attraktiva boenden på landsbygden. Han har rötter och hjärta i Ludvika och beskriver att han är avundsjuk på sig själv som får bo i Dalarna och älskar det okomplicerade livet här. Tom har ett högre syfte, att vara med och utveckla Dalarna, att få fler att flytta hit och trivas. Han är en sann förebild och ambassadör.
2021-05-2843 min
chetanpadliya 3Speak PodcastRaw Banana Bondahttps://3speak.tv/watch?v=chetanpadliya/vaecvrbx In my previous posts I shared two recipes of raw banana one was flat bread and other was a snack.
Today my raw banana recipe is Bonda! It is normally made with potatoes but Bonda made with raw banana is also very delicious and similar to potato Bonda. Recipe is almost the same.
Ingredients
Raw banana about 6 pieces
Gram flour 1 and 1/2 cup
Oil for deep frying
Various regular Indian spices like turmeric powder, coriander powder, garam masala powder(optional), raw mango powder etc.
Green chili, green coriander...
2021-05-1600 min
CookingWithSapana's PodcastHow to make Mysore Bonda at home | Instant Mysore Bajji RecipeMysore bonda also called Ulundu Vadai are crispy fritters having a soft and fluffy interior. They are completely different from North Indian Bonda as they don’t use Gram flour and mashed potatoes, instead, they are made from urad dal, rice flour, and spices. They are perfect to try with tea, coffee in breakfast or as an evening snack. Try it with coconut chutney, peanuts chutney, or with any South Indian chutney and they will be a perfect snack that you will love. Do try this recipe and let us know how it turned out for you in the co...
2021-05-1404 min
Vischonärerna#31 Vischonärerna – Therese NielsenÄntligen har vi Sveriges yngsta tant med oss i studion. Therese Nielsen beskriver sig själv som en klok tant, i en ung människas kropp. Så sant, hon är klok som en bok. Till vardags vindlar hon runt och hjälper människor att starta företag, eller utveckla det man redan har. Hon ser möjligheter och är förmodligen den enda vildhjärnan som föddes med ett knippe struktur också. Det här avsnittet fyller hon med inspiration, energi och massor av råd.
2021-04-3042 min
Vischonärerna#30 Vischonärerna - Johan ErikssonFrån bruket hemma i Värmland till Bilkompaniets bilhall i Mora – där "Volvo-Johan" blivit Sveriges bästa säljare, flera år i rad! Med hans härliga värmländska tar han med oss på resan i sin karriär. Säljkarriären började med att han som 32-åring fick nobben som säljare, för att han var för gammal(!). Idag har han sålt över 8000 bilar, men mest stolt är han nog över de bilar han och hans vänner byggt. Hans Dodge Charger har 200.000 träffar på Google, och Johan har gjort sig ett namn världen...
2021-04-1551 min
Atila MusicGWO BONDA WUI (REMIX)BY DJ DJ DIONYX 2021GWO BONDA WUI (REMIX)BY DJ DJ DIONYX 2021 by Vlg Rocki
2021-04-0902 min
Vischonärerna#29 Vischonärerna - Monalis LöhfI norra Dalarna känner vi henne som taxichaufför, förmodligen Sveriges roligaste. Men den här damen har många strängar på sin lyra och med både humor och allvar tar hon oss med på resan i hennes liv. Hon är uppvuxen med 12 syskon, har tävlat i både cykling och skidor och som kemilärare sprängde hon en overhead. Ja, och så är hon den enda gästen som har experimentlådan med sig in i studion. Vad som helst kan hända, we love Monalis!
2021-03-2655 min
Vischonärerna#28 Vischonärerna – Peter HelanderFör första gången har vi en riksdagspolitiker i studion, han har gått från att köra Viggen i 1000 km/h till att vara med och styra vårt land. Hur är livet som politiker? Peter Helander från Mora tar oss med på sin politiska resa som började med att kriga för byskolan. Han brinner för landsbygden och beskriver att han vill att alla beslut ska ligga så nära som möjligt, vad menar han med det? Det får du veta om du lyssnar på veckans avsnitt av Vischonärerna.
2021-03-1253 min
Vischonärerna#27 Vischonärerna – Andreas ErikssonDen otåliga transportören kliver in i studion och tar oss med på historien från Skåne till Dalarna, från butikssäljare till transportentreprenör. Andreas Eriksson driver idag Logfab med 25 anställda. För honom är resan alltid målet, även om hans resa bjudit på både toppar och dalar. Vi pratar om utbrändhet, om ledarskap och om att våga ta risker. Och kanske har Hannah hittat sin Blocket-själsfrände, Andreas stora hobby är nämligen att köpa saker på blocket, och inte vilka saker som helst – vad får du veta i veckans avsnitt
2021-02-2557 min
Vischonärerna#26 Vischonärerna – Maria RydqvistVeckans gäst är den mest målmedvetna hittills. Bakom sig har hon en skidkarriär i landslaget, och med samma vilja och mindset som hon hade i skidspåret har hon nu i sin nya karriär. Maria Rydqvist jobbar idag som exploatör och entreprenör i fastighetsbranschen. Det som började med en husbygge i Orsa Grönklitt, har blivit ett litet imperium. Innan jul lanserade Maria Fjällhem Idre, 12 lägenheter som hon nu bygger på Idre Fjäll. Men hon vill vidare och framåt, det pratar hon om i Vischonärerna.
2021-01-2946 min
Vischonärerna#25 Vischonärerna - Kalle MoraeusÄntligen tillbaka, äntligen nytt år – ÄNTLIGEN Kalle Moraeus i studion. Vi pratar om livet som artist, om att bli gubbe och kärlek till Dalarna. Kalle har dessutom gått och blivit med herrgård, tillsammans med några vänner driver han Orsa Hornberga gård och har härliga framtidsplaner där.
Annethe och Hannah summerar året som varit och pratar vad de tar med sig in i 2021. Hannah vill slå pattarna i taket och Annethe vill ta fram sina klackskor. Yes, då drar vi igång nytt podd-år – Välkomna!
2021-01-1551 min
OTV NewsBonda Tribals Struggling for Drinking Water in Malkangiri | OTV NewsBonda Tribals Struggling for Drinking Water in Malkangiri | OTV NewsStay tuned for all the breaking news !Visit Our Website: https://odishatv.in/Watch the Video on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=WKhXBA6IfIk&t=1sNews In Odia: https://khabar.odishatv.in/Android App: https://bit.ly/OTVAndroidAppiOS App: https://bit.ly/OTViOSAppWatch Live: https://live.odishatv.in/YouTube: https://goo.gl/Ehz6OPFacebook: https://www.facebook.com/otvnewsOTV English Facebook : https...
2021-01-1202 min
La Liga de los Clubes, Radio Provincia AM 1270Miguel Bonda, 40 años de oficio en el fútbol de San PedroEntrevista a Miguel Bonda en Radio Provincia AM 1270.
2020-10-1029 min
The PodcastEpisode 10: Sopan S(P)antun - Bonda Bedah Mak Temah SpecialUntuk episod kali ini, kita persembahkan Bonda Bedah dan Mak Temah! Mari sama-sama kita dengar mereka menjual beli pantun. Confirm kekek!
2020-07-2123 min
Vischonärerna#24 Vischonärerna – SommaravslutningenI säsongens sista avsnitt blickar Hannah & Annethe bakåt. De drömde om att bli skådisar, stod på scenen på roliga timmen och uppfann små egna affärsidéer tidigt. De pratar drivkrafter, lärdomar och hur viktigt det är att ha rätt människor i sina nätverk. Det och mycket annat får sommaravsluta Vischonärerna. I höst är de tillbaka, med nya, spännande gäster! Trevlig sommar!
2020-06-221h 01
Vischonärerna#23 Vischonärerna Bistro ApanÅrets mest skrattiga poddavsnitt är här! Vi får lyssna till superhärliga Micke och Jeanette som driver Bistro Apan i Vikarbyn utanför Rättvik. . Jeanette skulle bara köpa några kaffekoppar, men det slutade med att de öppnade en restaurang i ett gammalt garage. Vi får lyssna till deras historia, om vägen från Stockholm till Dalarna, om vinet, maten och upplevelsen på restaurangen. Ja, och så ramlar Hannah av stolen. Lite sånt - i veckans avsnitt!
2020-06-0550 min
Vischonärerna#22 Vischonärerna - Richard MårtenssonSmålänningen, nu mer dalmasen Richard Mårtensson kliver in i studion denna vecka. Präglad av Astrid Lindgren och Ingvar Kamprad. Han drömde om att bli skådespelare och är grundaren till företaget Human and Heart. Richard delar med sig av sin historia och många bra tips. Det bästa tipset är nog ändå hur man kan skapa en bättre värld. Och det är väl precis vad vi behöver idag – in och lyssna!
2020-05-0848 min
Mrs.Gk’s KitchenBread Bonda (Bomb😍)Its a very easy snack for begginers.Fried bread with mashed potatoes and raw onions,Chillies feel like awwwwwwwww.... Bonda is a typical South Indian snack that has various sweet and spicy versions in different regions.But this is a different spicy bonda with a golden bread rapping.
2020-05-0605 min
Vischonärerna# Vischonärerna 21 – Bashar MustafaEn dag knackade det på Bashars dörr på hans företag i Bagdad. De ville ha information om hans företag, annars skulle de döda hans familj. Det blev början på den långa flykten med fru och en liten bebis. De hade egentligen ingen aning om var de var på väg, men hamnade slutligen i Sverige och i Mora. Och tur var väl det, efter praktik på Mora Kniv så öppnade han dörren till Mellanöstern och gav Mora Kniv en helt ny marknad.
Sedan hösten driver han eget konsultbolag och hjälper nu sven...
2020-04-091h 04
Vischonärerna#20 Vischonärerna – Jeff ÖijerMed tusen procent energi och ett stort leende på läpparna klev han in i studion, Jeff Öijer. När hans dröm om att bli skoterproffs kraschade på grund av en ryggskada, fick livet en ny vändning. 21 år gammal tog han över Mora Bygg, och är i dag en av Mora största entreprenörer. Han driver både bygg- och fastighetsbolag, gym och en stor skoterbutik. Idag har koncernen över 70 anställda.
Jeff ser bara möjligheter och nya lösningar, har alltid minst en plan B och räds inte något. En sann förebild. Allt...
2020-03-2753 min
Vischonärerna#19 Vischonärerna – Ros-Mari HåmåsHon kallar sig fritidsledare för äldre, och är äldrepedagog i Älvdalen. Vi skulle kalla hanne Dalarnas största intraprenör, de är en fröjd att se sånt driv och engagemang som Ros-Mari har. Hennes dagar fyller hon med att göra livet meningsfullt och roligt för gamla och ensamma. Aktiviteter som SPA, musik, cruising och utflykter står på schemat och ingenting är omöjligt för henne.
2020-03-1357 min
Making Everybody A SomebodyBonda tribeIn this episode we talk about one of the oldest tribes of the world. The Bonda tribe and how they have evolved over the years.
2020-02-1611 min
Vischonärerna#18 Vischonärerna – JulspecialVischonärerna fångar upp året 2019 och laddar nu för ett nytt 2020 med spännande gäster. Vi får höra hur Daladrivet egentligen gick, vad Hannahs nya tics är och varför pausmånaden var så viktig.
2019-12-2041 min
Imponderabilia - Karol PaciorekKatarzyna Bonda musiała się zakochać, żeby mogła dokończyć książkę | Imponderabilia #78Katarzyna Bonda pisze o miłości w najnowszym kryminale "Miłość leczy rany". Więc nie tylko wątki kryminalne poruszamy w rozmowie, ale też samą miłość, od której przez długi czas uciekała. Więc tak - pojawia się Remigiusz Mróz. Jak pisze Katarzyna Bonda? Dlaczego była zastraszana pisząc ostatnią książkę? Co sprawiło, że zmieniła swój wizerunek? Dlaczego proponuję do obejrzenia film Interstellar? Generalnie jest dużo śmieszków i superfajnie mi się rozmawiało. Dziękuję, pozdrawiam, Wasz Karol.
Lubisz ten podcast? Napisz komentarz i wystaw pi
2019-12-051h 21
Southern SlurpTaste the Bonda: South India's Original Golden Globes!The 'Bonda' is a round, savory fried snack that's been a part of South Indian kitchens for centuries. Perfected and patronised by the kings of Karnataka, influenced by the Mughals, and praised the world over; the Bondas are crunch on the outside, and unbelievably fluffy on the inside.
Welcome to a spicy, crunchy episode of Southern Slurp. I'm going to bring you as close as possible to tasting the original Golden Globes of South Indian Cuisine: The Bondas.
It's time to have a ball. Pun intended!
ICYMI:
South India Filter Coffee: Why it...
2019-11-0914 min
Radio FajkaPodcast #09 - Męski punkt mówienia - Jacek Kurek o fenomenie Jamesa BondaJacek Kurek opowiada o kulturowym fenomenie Jamesa Bonda
Jacek Kurek – polski historyk-kulturoznawca, eseista, poeta, animator kultury, znawca muzyki i malarstwa, pedagog, wykładowca uniwersytecki.
Nagranie Paweł Zięba
2019-11-0716 min
Tamil Recipesஉருளைக்கிழங்கு போண்டா ( Urulaikilangu Bonda / Potato Bonda / Aloo Bonda )Let's see how to make உருளைக்கிழங்கு போண்டா ( Potato Bonda / Aloo Bonda ) and a kitchen tip for you.
https://youtu.be/5j1U_wpLrGU
2019-06-1903 min
SentimientoCofradeSalida de la Bonda y Misericordia - Jueves Pasión 2019Salida de la Bonda y Misericordia - Jueves Pasión 2019
Grabación Autor: Antonio Montesinos
2019-06-0620 min
Vischonärerna#17 Vischonärerna – Robin SjöblomHan hoppade av gymnasiet för att driva Rättvik Bowling & Krog tillsammans med sina föräldrar. Idag, tolv år senare är han Dalarnas egna krogkung, som både öppnat bowlingen i Falun, uteserveringar i Leksand, Rättvik och Falun och snart också en ny festival – Classic Kalaset!
Robin golvade oss i studion, hans filosofi kring företagskultur, hans sätt att ta sig an nya projekt och hur han och hans crew testar nya idéer gjorde oss imponerade. 28 år gammal är Robin Sjöblom en ledare att se upp till, och en viktig vischonär i Dalarna.
...
2019-06-0638 min
Vischonärerna#16 Vischonärerna – Dick AnderMr Reklamepok klev in i studion, som varit med och grundat ICA-gubben ICAnder. Dick Ander, från Göteborg med både sommarhus och hjärta i Mora berättar om allt från hur det var att åka ut med skissblocket till kunden till att utbilda hela reklambranschen i text, design och grafisk produktion. Hans företag Batteri är idag Sveriges ledande utbildningsföretag för reklamfolk.
Dick har också ett brinnande intresse för design, och har också varit jurymedlem i Svenska Designpriset sedan det grundades 2005, nu gästar Vischonärerna och avslöjar vad en visionär som hono...
2019-05-1938 min
Olek Wandzel Podcast#85 - Katarzyna BondaKatarzyna Bonda to obecnie najpopularniejsza autorka powieści kryminalnych w Polsce. Z wykształcenia dziennikarka i scenarzystka. Urodzona w 1977 w Białymstoku, na co dzień mieszkająca w Warszawie. Wszystkie jej powieści zyskały status bestsellerów. Ogromną popularność(ponad 2 miliony sprzedanych egzemplarzy w Polsce) oraz prestiżowe nagrody przyniosła jej seria z profilerką Saszą Załuską: Pochłaniacz, Okularnik, Lampiony, Czerwony Pająk. Prawa do wydań zagranicznych zostały dotąd sprzedane do 13 krajów, zakupiły je największe wydawnictwa na świecie, m.in. Hodder & Stoughton i Penguin Random House.
2019-05-0900 min
Vischonärerna#15 Vischonärerna – PåskspecialVi försöker göra en catch up av starten på 2019, vi pratar om att vara den bästa versionen av sig själv och om vad Bonda har på gång. Så blir det en hel del svammel också, om våra personlighetsfärger, om att drömma om en lurvig ko och om varför vi älskar påsken.
Dessutom klämmer vi in lite tystnad, somnar Hannah eller vad händer? Vi skrattade, hoppas du också får göra det. Glad påsk!
2019-04-1842 min
Vischonärerna#14 Vischonärerna – Magnus NoppaSom vi längtat efter ett avsnitt med Magnus Noppa, marknadschefen på Kläppen Ski Resort som lever sitt jobb. Och bland annat det pratar vi om – kärleken till sitt jobb. Magnus sprider dagligen härliga filmrapporter i sociala medier om Kläppenlivet, och han delar med sig av sina bästa tips. För är det verkligen strategier för sociala medier vi behöver, eller är det bara att fånga det rätta ögonblicket och publicera det? Och hur jobbar man egentligen med influencers?
Magnus är en stor inspiratör, och det här avsnittet innehåller...
2019-04-0541 min
Vischonärerna#13 Vischonärerna – Lars Erlman"Vänlighet, respekt och ett jävla sunt förnuft" Man kan kanske tro att han inte är klok på en fläck, när han ger sig ut en tidig morgon och kalsonger för att le åt sig själv i backspegeln på bilen. Lars Erlman slutar aldrig utmana sig själv, och han turnerar runt i Sverige och föreläser om hur man kan förändra sitt liv. Om hur man vågar vara vänlig. Lars glöder, på scenen och även i det här avsnittet. Heja energiknippen som Lars Erlman.
2019-03-2150 min
Vischonärerna#12 Vischonärerna – Markus Torgeby"Skit i lyckan, hitta meningen!", det säger föreläsaren och författaren Markus Torgeby som gästar oss. Vi är fortfarande tagna efter den här inspelningen. Han pratar viktiga saker, om vägen till hjärtat och har gör det på ett sånt enkelt och tydlig sätt. Markus bodde några år i skogen, kanske för att göra det som vi kallar "att hitta oss själva". I en krönika skriver han "Vi bygger massa teknik för att underlätta för oss själva.
För att få mer tid över till det...
2019-03-0847 min
Aktörspodden#30 Bonda med Karin & Sarah Att lära känna dom människorna nära dig och verkligen bonda med dom. Det handlar detta avsnittet av Aktörspodden om.
Karin & Sarah har skapat sitt egna nätverk som heter bonda där dom bjuder in människor att deltaga i deras event. Men kommer som man är och pratar och gör andra saker ihop för att lära känna varandra bättre.
Visste du t.ex att det funnits intresse att sprida bonda till Mexiko ?
Som vanligt är det Johan "Moderjohan" Mårtensson som leder intervjun. Det skall dock påtalas att Johan inte har sin...
2019-03-0429 min
Vischonärerna#11 Vischonärerna – Rita AdolfsenNär vi äntligen får besök av Rita Adolfsen. På pappret är hon marknads- och försäljningschef på Dalakraft. För oss är hon Dalarnas svar på Petter Stordalen. Vi pratar företagskultur och ledarskap, personlig utveckling och vad som är så härligt med Dalarna. Avsnitt 11 är en underbar injektion av svorsk ledarskapsfilosofi.
2019-02-2136 min
Vischonärerna#10 Vischonärerna – Nils ÖsterströmFramtidsentreprenören Nils Österström blev fascinerad av framtidens mat, proteinrika maskar och skalbaggar. Han grundar nu nya tidens ladugård i Dalarna, en produktionsanläggning för mjölmask – som kommer att säljas världen över. Så gott folk, vänj er vid tanken att byta ut ostbågarna mot skalbaggar. Välkommen till avsnitt nummer 10.
2019-02-0140 min
Vischonärerna#9 Vischonärerna – Jörgen MalmbergHan är en innovatör, affärsutvecklare, nätverksbyggare, entreprenör och en riktig vischonär. Vi har träffat Jörgen Malmberg, lakritsmannen som älskar förändring och att göra saker annorlunda. Vi kunde inte spika tema, vi ville bara lyssna på Jörgen. Gör det du också, vi lovar att du blir inspirerad.
2019-01-2442 min
Vischonärerna#8 Vischonärerna – Julspecial med Piff & PuffI årets sista avsnitt sammanfattar vi ett fantastiskt år. Året då Bonda och Vischonärerna gjorde premiär. Vilka roliga uppdrag vi haft, vilka härliga gäster vi haft i studion.
Vi blickar också framåt och pratar om vad 2019 kommer att bjuda på. Dessutom ringer en oväntad gäst in och önskar oss och er en god jul.
2018-12-2148 min
Vischonärerna#7 Vischonärerna – Jonas GrenfeldtFramtidsspanaren Jonas Grenfeldt klev in i studion med oss för att prata paradigmskifte. Vad tusan är det för något? Och hur blir det egentligen i framtiden? Hur kommer vi att leva, blir vi robotar till slut och – finns det något slut? Missa för sjutton inte det här avsnittet, Jonas briljerar och vi fick åka med till framtiden.
2018-12-1448 min
Vischonärerna#6 Vischonärerna – Jonas "i Sälen" PerssonSjälvaste Jonas i Sälen gästar veckans avsnitt av Vischonärerna. Killen som hamnade i ett kök i Sälen 1989, som idag driver flera restauranger, boende och business center. I Jonas värld är det alltid något på gång. Vi pratar utveckling, om livet som entreprenör och visionär.
Och vi konstaterar än en gång, fasiken så många härliga människor som får Dalarna att leva.
2018-12-0746 min
Vischonärerna#5 Vischonärerna – Mikaela FriströmVi pratar med Mikaela Friström, kvinnan bakom Sveriges största skotermagasin – Snowrider. Under en tid drev hon och hennes man flera tidningar och hade många anställda. Men något gjorde att de ville downsiza, och de sålde iväg alla tidningar utom en. Vi tar reda på varför, och hur livet är efter downsizing. Vi pratar också om hur det är att driva företag med sin man, hemma på sin egen gård.
Himla härligt avsnitt blev det!
2018-12-0140 min
Vischonärerna#4 Vischonärerna – Håkan AlfonVi kollar om investerare är fula fiskar eller om de ger nya möjligheter. Och hur vet man om man ska låna pengar, eller ta in externt kapital? Vad är skillnaden – och vem sjutton hör man av sig till?
Finansieringsexperten Håkan Alfon gästar veckan avsnitt och hjälper oss att bena ut våra frågor.
2018-11-2544 min
Vischonärerna#3 Vischonärerna – Det där drivetVi får besök av världens bästa Lasse, som genom sina 11 Vasalopp bestämde sig för att lämna Helsingborg för Mora. Nu driver har rockklubben Lilla Helfvetet och O´Learys. Han blev dessutom utsett till årets eldsjäl i Mora och glöder som få. Vi snackar driv.
2018-11-0841 min
Vischonärerna#2 Vishonärerna – Att vara visionärI det här avsnittet gästas vi av Katta Jansson, eller "Miss Bucketlife" som vi också skulle kunna kalla henne. Visionären som lämnade Stockholm för Särna. Enjoy!
2018-10-2944 min2018-10-2223 min
The Tastes of India Podcast- Indian Recipe Podcast28: TOI EP:28 - How to Make Aloo Bonda RecipeAloo bonda is one of the favorite recipes from Maharashtra and is normally served along with Pav in the form of Vada-pav. But this can also be had along with coriander chutney. Daughters are a priced gift from god. When I see my little one around me always wanting to lend a helping hand looking ... Read moreThe post Aloo bonda Recipe – Step by Step Video appeared first on The Tastes of India.Have a question or feedback about The Tastes of India Podcast (Hindi) : Indian Recipe Food Podcast & Cookery Show. Record an audio message https://s.bcast.fm/th...
2017-03-0206 min
Richwell Phinias's tracksPastor BondaAFM Innercity, Week of Champions Conference 2016. Guest Speaker: Pastor Bonda/Ponda from AFM Harare West Province (Norton Assembly)
2016-12-0215 min
KvérRiggerka Edna: Bondáž lidem dává intimitu a svobodu mysli„Jsem vizuální gurmán. Ženské tělo je v provazech ještě krásnější,“ říká riggerka Edna, která se bondáži věnuje přes tři roky. Váže převážně ženy, na své kůži provaz snese stěží. Kam až sahá historie shibari/kinbaku, proč i dnes tolik lidí fascinuje a jak si stojí čeští riggeři v porovnání s evropskou konkurencí?
2015-05-1627 min