Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

BraForDeg

Shows

Bra For DegBra For DegFå fart på salget!Mange nordmenn drømmer om å starte for seg selv og en viktig del for mange Herbalife medlemmer er salg. Enten det er trening, livstilprogrammer eller produkter. Men hvordan kan man bli bedre til å selge? kan man selge til venner og bekjente uten at det føles for pågående? og hvordan skal man takle en avvisning? Øystein Vangsnes og Terje Bjørkhaug fra Sellit gir deg gode råd og inspirasjon for å lykkes. Med: programleder Nils Johan Halvorsen i samtale med Øystein Vangsnes og Terje Bjørkhaug. Sellit AS startet opp i 2001 av Øystein Vangsnes og Terj...2022-08-1535 minBra For DegBra For DegAlt sitter i hodetVi vil vi vil, men vi får det ikke til. Hva er det egentlig som hindrer oss i å gjøre mer av det vi vet er bra for helsen. Forfatter, foredragsholder og coach Trine Åldstedt har hjulpet tusenvis med å bli sterkere i seg selv og skape resultatene de drømmer om. Her forteller hun om hvordan du kan forene de rasjonelle tankene med dine indre ressurser, se nye muligheter og åpne boksen vi tenker innenfor. Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Trine Åldstedt2022-05-0424 minBra For DegBra For DegÅsa Lundström: Lege, småbarnsmor og triatlet. Del 3Åsa svarer på spørsmål fra lytterne. Hvordan forbereder hun seg til konkurranser? Hva betyr det for henne å være sunn? Hvordan trener man for å unngå skader? Hvor viktig er ernæring for å prestere på et høyt nivå? Med: Åsa Lundström, Nordisk sjef i Herbalife Nutrition Mia Bergmann og programleder Nils Johan Halvorsen2022-01-1322 minBra For DegBra For DegÅsa Lundström: Lege, småbarnsmor og triatlet. Del 2Åsa liker å reise. Så lenge hun får svømt, syklet og løpt. Bli bedre kjent med Åsa Lundström, hør om hennes meritter og hvordan hun som voksen bestemte seg for å satse på toppnivå innen triatlon. Med: Åsa Lundström, Nordisk sjef i Herbalife Nutrition Mia Bergmann og programleder Nils Johan Halvorsen2022-01-1324 minBra For DegBra For DegÅsa Lundström: Lege, småbarnsmor og triatlet. Del 1Åsa Lundström går vitenskapelig til verks med både trening og kosthold, men kan også droppe en treningsøkt til fordel for Netflix. Hun tror mye av hemmeligheten er å være snill mot seg selv og at litt er bedre enn ingenting.  Dessuten bør du ha mye farger på tallerken og alltid ha en nødrakett i veska. Med: Åsa Lundström, Nordisk sjef i Herbalife Nutrition, Mia Bergmann og programleder Nils Johan Halvorsen.2022-01-1321 minBra For DegBra For DegDet er MASSE du kan gjøre for å bedre helsa di, Del 3MASSE et akronym for Mat, Aktivitet, Stress, Søvn og Emosjoner. Lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Michael Thorp, har gjort seg noen refleksjoner om hvordan vi kan bruke dette som en huskeliste for å ta bedre og sunnere valg i hverdagen.  Thorp mener vi mennesker egentlig ikke er så rasjonelle som vi tror, og at biologien spiller oss noen puss i vår jakt på det perfekte liv. Med: Dr. Michael Thorp, Nordisk direktør for Herbalife Nutrition, Mia Bergmann og programleder Nils Johan Halvorsen2021-10-1923 minBra For DegBra For DegDet er MASSE du kan gjøre for å bedre helsa di, Del 2MASSE et akronym for Mat, Aktivitet, Stress, Søvn og Emosjoner. Lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Michael Thorp, har gjort seg noen refleksjoner om hvordan vi kan bruke dette som en huskeliste for å ta bedre og sunnere valg i hverdagen.  Thorp mener vi mennesker egentlig ikke er så rasjonelle som vi tror, og at biologien spiller oss noen puss i vår jakt på det perfekte liv. Med: Dr. Michael Thorp, Nordisk direktør for Herbalife Nutrition, Mia Bergmann og programleder Nils Johan Halvorsen2021-10-1924 minBra For DegBra For DegDet er MASSE du kan gjøre for å bedre helsa di, Del 1MASSE et akronym for Mat, Aktivitet, Stress, Søvn og Emosjoner. Lege og spesialist i fysikalsk medisin og rehabilitering, Michael Thorp, har gjort seg noen refleksjoner om hvordan vi kan bruke dette som en huskeliste for å ta bedre og sunnere valg i hverdagen.  Thorp mener vi mennesker egentlig ikke er så rasjonelle som vi tror, og at biologien spiller oss noen puss i vår jakt på det perfekte liv. Med: Dr. Michael Thorp, Nordisk direktør for Herbalife Nutrition, Mia Bergmann og programleder Nils Johan Halvorsen2021-10-1923 minBra For DegBra For DegArbeidsliv og helse: Hvordan kan arbeidsgivere legge til rette for de ansattes helse?Det er lenge siden det holdt med en fruktkurv og et treningsabonnement. Flere og flere bedrifter sørger for sunne måltider, trening i arbeidstiden og noen lar til og med medarbeidere sove i arbeidstiden. Og hva har et år med pandemi og hjemmekontor gjort med bevisstheten vår rundt trivsel og helse på arbeidsplassen?  Tove Selnes, HR Direktør i Storebrand og styreleder i HR Norge deler sine tanker og erfaringer rundt ulike problemstillinger og fremtidens arbeidsplass.  Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk direktør i Herbalife Nutrition.2021-10-1921 minBra For DegBra For DegSøvn: Slik påvirker søvnen helsen dinDen gode søvnen er viktig for restitusjon og ruster deg fysisk og psykisk. Lege og søvnforsker Harald Hrubos-Strøm forteller om hvorfor søvn er så avgjørende på en lettforståelig og inspirerende måte. I tillegg deler han sine tips til bedre søvn.  Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i Herbalife Nutrition og gjest Harald Hrubos-Strøm2021-05-1917 minBra For DegBra For DegMor, kjæreste, sjef og gründer: Hvordan en livsstil ble en karriereveiKvinner har mange sentrale roller i samfunnet og i direktesalgsbransjen er andelen kvinner 70%.  Unni Carlsen Trøen (56) har igjennom 22 år bygget opp sin egen organisasjon  i Herbalife Nutrition. Det hele startet med mål om å ta vare på seg selv og få mer overskudd i hverdagen, og det utviklet seg til en livsstil som ble til en karriere. Hvilke utfordringer har hun møtt gjennom 22 år som gründer og bedriftsleder? Hva har vært hennes drivkraft og hva holder henne oppe? Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergman, Nordisk direktør i Herbalife Nutrition.2021-03-0517 minBra For DegBra For DegKvinner i næringslivet: Hvor langt har vi egentlig kommet?Hvordan er situasjonen for kvinner i næringslivet i 2021? Kan kvinner være gründere og ledere på samme måte som menn? Hvordan kan flere kvinner velge karriere og seg selv, og samtidig oppnå balansen vi alle ønsker mellom jobb, familieliv, seg selv og egen helse? Benja Stig Fagerland deler sitt syn og sine erfaringer fra mange år i norsk og internasjonalt næringsliv. Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergman, Nordisk direktør i Herbalife Nutrition. 2021-03-0522 minBra For DegBra For DegSlik lykkes du som gründer i Herbalife NutritionHerbalife Nutrition er en av de største og mest anerkjente aktørene innen direktesalg og er verdensledende på ernæringsprodukter. Fra vektkontroll, kosttilskudd og sportsernæring til egne hudserier. Frank Jon og kona Ranveig har bygget opp sin egen virksomhet fra bunnen av og har de siste årene jobbet fulltid med Herbalife Nutrition. Frank forteller om drivkraften bak og hva han tror er essensielt for å lykkes. Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i Herbalife Nutrition og gjest Frank Jon.2021-01-1419 minBra For DegBra For DegHverdagsritualer: Ritualer og rutiners betydning for en god dagHvordan kan hverdagsritualer hjelpe oss i en travel hverdag. Benja Stig Fagerland, internasjonal foredragsholder og universitetslektor, forteller om hvordan effektive rutiner og ritualer hjelper henne til å oppnå suksess. Fagerland er en prisbelønnet, Assistant Professor og forfatter. Hun har mottatt flere internasjonale priser for sitt arbeid og er bl. a. utnevnt til en av «women inspiring Europe», samt mottatt den europeiske prisen «Highly Commended» European Diversity Awards, i kategorien: «Campaigner Of The Year». Hun er i Norge blant annet kjent som kvinnen bak NHOs Female Future-prosjekt.  Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i...2021-01-1422 minBra For DegBra For DegBonusjobb: Tjen penger på hobbyen dinKan man tjene litt ekstra på si, uten at det går utover jobben din? Mange av oss drømmer om å gjøre hobby til jobb, men de færreste tør. May-Katrine Lillerud kombinerer jobb i barnehage med Herbalife Nutrition. Med: Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i Herbalife Nutrition og gjest May-Katrine Lillerud2021-01-1419 minBra For DegBra For DegDørstokkmila: Hvorfor orker vi ikke trene når vi vet det er så viktigVi vil vi vil, men vi får det ikke til. 7 av 10 nordmenn skulle ønske de var mer fysisk aktive og halvparten av oss klarer ikke å følge helsemyndighetenes råd om  30 minutters daglig aktivitet. Hva er det som egentlig hindrer oss? Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i Herbalife Nutrition snakker om nordmenns forhold til trening og hvordan du kan komme i gang, på ditt vis. Mia Bergmann er Norden direktør for Herbalife Nutrition og har lang erfaring innen næringsmiddelindustrien.Mia er opptatt av hverdagshelse og hvordan helsen henger sammen med alt an...2021-01-0714 minBra For DegBra For DegFrokost: Hvis du vil ha en god start på dagenDet sies at frokost er dagens viktigste måltid. Likevel er det få som prioriterer det. Manglende matlyst og tidsklemma oppgis som årsak. Hvordan kan vi likevel få det til? Har kveldsvanene våre noen innvirkning? og hva mener vi egentlig med å prioritere frokost? Programleder Nils Johan Halvorsen og Mia Bergmann, Nordisk Direktør i Herbalife Nutrition snakker om nordmenns frokostvaner og hvordan du kan gjøre det enklere for deg selv. Mia Bergmann er Norden direktør for Herbalife Nutrition og har lang erfaring innen næringsmiddelindustrien. Mia er opptatt av hverdagshelse og hvordan helsen henger sammen med...2021-01-0714 min