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Outcomes RocketEliminating Adult Acne from the Inside Out: A Functional Medicine Approach with Leigh Brandon, Functional Medicine PractitionerAddressing the root causes of acne through diet and lifestyle modifications promotes overall skin health. In this episode, Leigh Brandon, a seasoned practitioner of functional medicine specializing in treating chronic acne, delves into his personal journey of overcoming acne through holistic approaches. He emphasizes the importance of diet, lifestyle modifications, and understanding the root causes of skin issues to tackle acne and skin conditions.Join us and discover how addressing internal imbalances through diet and lifestyle changes can lead to clearer skin and improved overall health!Resources:
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2024-03-2738 min
Azúcar MorenaSeguir tus sueñosInténtalo arriésgate no importa si lo logras o no lo importante de verdad es que intentes todo lo que tengas que hacer para lograr tus sueños
2021-04-0805 min2021-04-0713 min2021-04-0205 min2021-03-3105 min2021-03-2607 minAzúcar MorenaFormas de hablarTal vez solo tal vez y en una pequeña cantidad cambie mi forma de hablar porque estoy chipil
2021-03-2505 minAzúcar MorenaTiempos creativosGente de viaje de noche no lo sé pero yo necesito saber cómo organizar mi creatividad
2021-03-2406 minAzúcar MorenaJueves salvajeYo sólo esperaba un día tranquilo en el trabajo y resultó ser completamente lo opuesto
2021-03-1904 min2021-03-1806 min2021-03-1704 minAzúcar MorenaIntro a marca personalDesarrolla Tu propia marca personal seas como seas no importa tu personalidad siempre tiene que sobresalir
2021-03-1208 minAzúcar MorenaEl oso con RappiAmigos siempre verifique la información antes de hacer un mandado en cualquier aplicación digital
2021-03-1106 minAzúcar MorenaLos pelosMujeres si eres peluda o no eres peluda eso no quita que eres una persona hermosa porque lo que importa es lo que tienes en tu interior y batos si están peludos o no están peludos no me importa rebajas de los pelos
2021-03-1016 minAzúcar MorenaCrisis: No me va a quedar el trajeUna pequeña experiencia que tuve respecto a una crisis existencial de no me va a cerrar el traje
2021-03-0506 minAzúcar MorenaLo prometido es deudaNo se divulgaron nombres o alguna información personal por derechos de privacidad
2021-03-0408 minAzúcar MorenaCriatura apestosaTodos hemos sido o somos esa creatura apestosa o esa criatura glam que va al gimnasio
2021-03-0307 min2021-02-2605 min2021-02-2513 minAzúcar MorenaLa ignorancia es un estado de felicidadPequeña anécdota con la cual bajo engaños me hicieron comer hígado encebollado
2021-02-2406 minAzúcar MorenaSer un asiento de adelanteTu eres un asiento de adelante, naciste para ser grande y brillar en el mundo y que nadie te lo quite
2021-02-1909 minAzúcar MorenaMensajes subliminales (mkt de hamburguesas)Dios LES JURO QUE ME VOY A COMER ESA CARLS JR
2021-02-1807 minAzúcar MorenaEra feliz y no lo sabíaAbrí el baúl de los recuerdos así que disculpen que de repente me dan ganas de llorar
2021-02-1714 min2021-02-1212 minAzúcar MorenaMensajes del universoUn día como hoy el universo se digno a llenarme de mensajes subliminales que al final ni les entendí
2021-02-1110 min2021-02-1005 min2021-02-0510 minAzúcar MorenaSer una buena persona no es tan buenoA pesar de la incongruencia de la vida debemos seguir siendo buenos para hacer un mundo mejor
2021-02-0421 min2021-02-0306 min2021-01-3018 minAzúcar MorenaLa soledadVengo a platicarles cómo desde mi punto de vista el sentirse solo te puede llevar a hacer cosas que al menos creo son muy malas para tu ser.
2021-01-2916 minAzúcar MorenaTener tu cuarto ordenadoTal vez para los demás sea un desmadre pero tú sabes donde están las cosas en tu desmadre
2021-01-2806 min2021-01-2216 minAzúcar MorenaLa imaginaciónEs fascinante como el cerebro ( o al menos el mío) trabajan de una manera para poder ayudarte a sacar mis ideas y mi creatividad a flote.
2021-01-2111 min2021-01-2010 min2021-01-1506 min2021-01-1412 minAzúcar MorenaTrailer personalEstaría genial ese video de 30 segundos para saber quien eres en verdad 🙈
2021-01-1304 minAzúcar MorenaCuando te dura el enojoA mi mil años pero hay gente que se les quita el enojo de volada
2021-01-0806 minAzúcar MorenaHistorias de parada del camión vol.1Las 1000 y una aventuras que le pasan a uno esperando el camión o en este caso esperando un taxi:D
2021-01-0710 min2021-01-0606 minAzúcar MorenaRecuerdos del servicio y las prácticasEsa hermosa época cuando todavía no eres un adulto y puedes seguir disfrutando de las mieles de las no responsabilidades
2020-12-3106 min2020-12-3011 min2020-12-2408 min2020-12-2313 min2020-12-1912 minAzúcar MorenaDesaprender lo aprendido para aprenderEste pequeño momento en la vida cuando te topas con la realidad que tus 5 años de carrera no los vas a usar nunca y tienes que aprender cosas nuevas
2020-12-1608 min2020-12-1105 minAzúcar MorenaPerspectivasCada forma de ver las cosas es correcta, el chiste es saber abrir nuestra mente para aprender de la forma de los demás.
2020-12-1007 minAzúcar MorenaLos tubos del cabelloTodos tenemos tubos del cabello y ojalá tengan de pareja a alguien que los valore
2020-12-0908 minAzúcar MorenaSin nombre 1Una pequeña platica sobre mi día, para que vean que todos tenemos días malos
2020-12-0413 min2020-12-0310 min2020-12-0217 min2020-11-2705 min2020-11-2608 min2020-11-2515 minAzúcar MorenaObjetos que te dan confianzaEse objeto inanimado que puede ser útil o inútil pero que te ayuda a sentirte en paz contigo mismo.
2020-11-2107 minAzúcar MorenaTiempo perdido haciendo pipíRealmente cuanto tiempo perdemos en el baño? La pregunta del millón
2020-11-2007 minAzúcar MorenaSentimiento de satisfacciónEse hermoso y maravilloso sentimiento cuando lograste algo que tenías propuesto gracias a tu esfuerzo y dedicación
2020-11-1907 minAzúcar MorenaGastos pendej&@^$osToparme con la realidad a la cual llamo Excel si esta gacho jaja pero al menos me sirvió para echarle ganas
2020-11-1309 minAzúcar MorenaHabilidades de misioneroEsas pequeñas cosas que aprendes en misiones que piensas que jamás te van a servir pero que te salvan la vida más de 3 veces jajaja
2020-11-1209 minAzúcar MorenaPesadillas y sueños vol.1Todos tenemos sueños y pesadillas pero pocos son las que recordamos, hoy les quiero platicar una pesadilla que sigo teniendo bien marcada en mi mente.
2020-11-1113 minAzúcar MorenaCosas que la gente se fija en tiEsos pequeños detalles o atributos que la gente resalta para distinguirte del montón
2020-11-0708 min
Whole Man SuccessHeRose The Men's Mastermind with Heber Alberto MarquezHeber Alberto Marquez was born in Zacatecas, Mexico and came to the US at an early age. He has been living in South East LA for over 20 years. He earned his BA and teaching credential from CSULB and MA from CSUDH. He has started a Doctorate program this in Educational Psychology at USC with a focus on what keeps boys of colors motivated to be the best version of themselves. As an educator for over 15 years, he’s served in the SELA and NELA communities and continues serving the community of Maywood as a councilmember, a teacher at Maywood Ce...
2020-11-051h 18Azúcar MorenaComisionesEsos pequeños pagos que tenemos que hacer para que nos hagan el favor de algo 🙄
2020-11-0509 minAzúcar MorenaEl entusiasmo de vivir después de los 50Este cap está dedicado a mi tía Blanquita por ser una fuente de inspiración y ser una persona que pone el ejemplo que aunque tengas 50 la vida tiene miles de cosas para sorprenderte
2020-11-0410 minAzúcar MorenaSacrificiosTomar la decisión entre dos cosas es muy difícil, sacrificar algo bueno por algo mejor?
2020-10-3011 minAzúcar MorenaCosas buenas hechas a huevoCuantas veces no nos han dicho que hagamos algo por nuestro bien y nos queremos rebelar contra el sistema, pero terminamos haciéndolo y es lo más increíble del universo jajaja muchas y no mientan
2020-10-2909 min2020-10-2809 minAzúcar MorenaDías malosTodos tenemos días malos, pero lo que realmente importar es cómo reacciones en el día para darle cachetada con guante blanco a la vida.
2020-10-2306 minAzúcar MorenaMensajes opuestos del universoUn día el mundo me dice una cosa y al dia siguiente me cambiaba la jugada jaja ayudaaaaa
2020-10-2206 minAzúcar MorenaPorras PersonalesEchense porras ustedes solitos, porque bien decía mi bisabuela "¿si yo no me pavoneo quien lo va a hacer?"
2020-10-2113 min2020-10-1620 min2020-10-1504 minAzúcar MorenaLugar FelizCual es su lugar feliz, a donde escapan de la realidad para continuar con su rutina? El mío por siempre es la playa 🌴
2020-10-1407 min2020-10-0716 minAzúcar MorenaEl tiempoComo distribuyen su tiempo? Están haciendo cosas con su tiempo que los acercan cada vez más a lograr sus sueños?
2020-10-0315 minAzúcar MorenaPunto zenConecta tu cuerpo, mente y espíritu para que el exterior no perturbe tu interior.
2020-09-3009 minAzúcar MorenaMe amo y me aceptóEl amor propio es una cosa chingona, y quiero compartirla y espero que todos se tengan tanto amor propio que no quepa dentro de ustedes
2020-09-2510 min2020-09-2315 minAzúcar MorenaLos hábitosQue difícil es en primera saber diferencia un buen hábito de uno malo y todavía más difícil hacer un hábito.
2020-09-1816 minAzúcar MorenaLas sábanas son muy carasUstedes con que cosa se han topado que los hizo darse cuenta de lo caras que son las cosas en el mundo?
2020-09-1618 min2020-09-1110 minAzúcar MorenaLidiar con el estrésPleno 2020 y somos una sociedad que está muriendo por estrés. Les platicó algunas cosas que hago y que escuché que hacen para eliminar el estrés al igual que ciertas cosas que veo que causan que la gente viva estresada todos los días. Vivan relax
2020-09-0916 minAzúcar MorenaCompras por InternetEse hermoso sentimiento cuando te llega tu paquete de algo que compraste por Internet ❤ platiquenme como se emociona ustedes
2020-09-0428 minAzúcar MorenaSer o no ser GodinezDiscutamos sobre su Godinez. Porque TODOS hemos, somos o seremos Godinez en nuestras vidas. Pero la verdadera cuestión es saber si eres un Godinez toxico o un Godinez sano.
2020-09-0220 minAzúcar MorenaEl tiempoMe hicieron varias preguntas y de ahí nació el porque empecé a hablar sobre que hablo en el podcast y al final algo que creo es muy importante, el tiempo es lo más valioso que tenemos y que tú edad no importa para ser feliz.
2020-08-3018 minAzúcar MorenaEl aserradero y la cabalgataLes debía la historia del aserradero y les quería platicar del accidente del dormingo en la cabalgata porque bien dicen en mi casa que soy muy comunicativo.
2020-08-2622 minAzúcar MorenaPodcast de cumpleañosEste cap está muy pequeño pero lo hago para agradecer a todos en el mundo por hacer que mi cumpleaños sea especial ❤
2020-08-2104 minAzúcar MorenaRespuestas cortasCuentas veces les ha pasado que preguntan varias cosas y solo les responden "OK".
2020-08-1921 minAzúcar MorenaLa familiaLa familia es un tema complicado y controversial perooooo lo tenía que abordar, todos tenemos problemas en la familia así que no se sientan mal. Yo les cuento mi caso para que vean que es normal.
2020-08-1418 minAzúcar MorenaInfieles y amor en cuarentena y otrosMi opinión es muy rígida respecto a los infieles, pero en cambio el amor es hermoso jajaja y los otros son mis desvíos del tema jajaja
2020-08-1219 minAzúcar Morena¿Que pasa cuando te mueres tú mismo?Morir de manera figurativa es un proceso difícil y extraño del que todos hemos experimentado. Siempre hay que pedir ayudar, no estás solo!
2020-08-0737 min2020-08-0524 minAzúcar MorenaCosas de cuarentenaQue experimentos y aventuras han hecho y les han pasado en nuestra famosa cuarentena ?
2020-07-3126 min2020-07-2919 min2020-07-2900 min
Mis Primeras LetrasEspantos de agosto - Gabriel García MárquezCuento del escritor Gabriel García Márquez, porma parte del libro Doce cuentos peregrinos
2020-07-2707 minMis Primeras LetrasLa luz es como el agua - Gabriel García MárquezCuento del premio novel Gabriel García Márquez (Gabo)
2020-06-1208 min
Work In Progress130 Podcast Episodes Later w Brandon MarquezIt all started with an InMail titled “Podcast Guest” back in April.
Life got hectic so I made a mental note to respond, but forgot.
One month later, I reached back out to Brandon Marquez to see if we could set up an interview for his podcast the 2 Americans.
In that episode I share my personal background and discuss the opportunity that lies in social media.
I had no clue that the response would be so huge.
Over 100,000 downloads later and suddenly Work in Progress was #3 on the iTunes top charts under the Arts category.
If I had ignored that InMa...
2018-08-0750 min