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Esposa Maravilla Podcast108 - "Pequeñeces que fastidian"Hoy nos adentramos en la cotidianeidad de la vida de pareja en la que suceden muchas "pequeñeces" que nos fastidian la paciencia, sí, asi como lo lees, no pretendo tapar el cielo con la mano. Hoy desenmascaro todas esas cosas "bobas" que nos molestan y te ayudo a canalizar la situación de una manera saludable. Separa tu sesión de COACHING INDIVIDUAL O DE PAREJA en: esposamaravilla@gmail.com Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en ...2023-09-1919 minEsposa Maravilla Podcast107 - "Mi esposo es muy desordenado y regón" (Pregunta de la comunidad) Separa tu sesión de COACHING INDIVIDUAL O DE PAREJA en: esposamaravilla@gmail.com Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Instagram: https://www.instagram.com/esposamaravillapodcast ...2023-08-2916 minEsposa Maravilla Podcast106 - “¿Cómo tratar a un hombre y su ira?” (Pregunta de la comunidad)¿Por qué se enojan los hombres? 1. Mal día de trabajo 2. Dolencia o molestia física 3. Problemas económicos 4. Problemas de pareja o familiares 5. Cuando tienen que tomar una decisión 6. Cuando se sienten abrumados 7. Se enojan porque si, se enojan porque no, se enojan sin saber que están enojados. Hoy te ofrezco herramientas para que aprendas a manejar el mal humor de tu pareja. Si deseas sugerirme algún tema o hacerme alguna pregunta escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y...2023-08-2315 minEsposa Maravilla Podcast105 - ¿Qué pasa con los hombres?Hoy te traigo un tema en el que deseo que reflexionemos juntas. Se trata de la importancia de la "figura masculina en nuestra familia y la sociedad". EPISODIO DE REFERENCIA: "La absurda batalla de los sexos" https://esposamaravilla.libsyn.com/website/53-la-absurda-batalla-de-los-sexos-0 Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https...2023-06-1908 minEsposa Maravilla Podcast104 - Relaciones Tóxicas "Mi marido es un tóxico"En el día de hoy te explico cómo saber si tienes un cónyuge tóxico o identificar si tú misma estás siendo la tóxica de la relación. También te ofrezco algunos consejos para rescatar tu relación y llevarla a un ambiente sano en el que ambos puedan ser felices. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY...2023-06-0612 minEsposa Maravilla Podcast103 - No pierdas la cabeza (Parte 2) - Consejos para una mente más sanaCONSEJOS PARA MANTENER UNA MENTE SANA 1. NO fumar, NO tomar alcohol en exceso y mantener la presión arterial y azúcar en la sangre en los niveles normales. 2. Controla los niveles de colesterol y triglicéridos. (OJO CON EL COLESTEROL MALO) 3.A-Controla lo que comes. Elimina o disminuye frituras, refresco, azúcar, harina refinada, etc. 3.B- Ingiere Omega 3. 4. Has ejercicios, mantente activa MUEVETE. 5. Controla el estrés. 6. Mantén un peso saludable. 7. Chequea tu audición. 8. Aprende cosas nuevas. (Otro idioma, recetas o tópicos que nunca hayas exp...2023-05-2213 minEsposa Maravilla Podcast102 - No pierdas la cabeza Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐Para dejar tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! 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Si deseas que toque algún tema en particular que sea de tu interés. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK58VaumnbKgiSmJuv?si=cNCOH_R4QiCdIKnlhVErrg ¡Sígueme en mis redes sociales! Inst...2023-04-2507 minEsposa Maravilla Podcast98 - Despedida...Hoy me despido doblemente... Me despido del año 2022 y del podcast debido a una "sabática" que estaré tomando por un tiempo peeero TRANQUILA puedes comunicarte conmigo cuando desees y además continuaremos ofreciendo el servicio de coaching matrimonial. Escucha este episodio para que te enteres de todos los detalles. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomen...2022-12-3116 minEsposa Maravilla Podcast97- Cómo llevar tu matrimonio a las alturas Participa de nuestro GIVE AWAY en el que podrías ganar: productos Pure Romance, lingerie, velas… Ve al enlace para mas detalles: https://www.instagram.com/p/Ckoo_xtPQHu/?utm_source=ig_web_copy_link Reserva tu espacio para tomar "Coaching de Matrimonios" en: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: ht...2022-12-0608 minEsposa Maravilla Podcast96 - ¿QUÉ VAS A HACER? (Oferta BLACK FRIDAY)♥APROVECHA EL 60% DESCUENTO en las sesiones de “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com para separar tu espacio. Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ⭐⭐⭐⭐⭐¡Ya puedes dejar tu valoración de 5 estrellas en SPOTIFY! Solo presiona este enlace. https://open.spotify.com/show/5XMyGK...2022-11-2113 minEsposa Maravilla Podcast95 - La base del buen SEXO Participa del GIVE AWAY https://www.instagram.com/p/Ckoo_xtPQHu/?utm_source=ig_web_copy_link Reserva tu espacio para tomar "Coaching de Matrimonios" en: esposamaravilla@gmail.com 2022-11-1509 minEsposa Maravilla Podcast94 - Consecuencias de dejar enfriar la INTIMIDAD SEXUAL¿Quieres saber cuales son las consecuencias que puede traer el dejar que la intimidad sexual se enfrie en tu matrimonio? Algunas de ellas son: Viven como “roommates” Aburridos de la relación Se pasan de mal humor Tienen peleas frecuentes Se vuelven adictos al trabajo Conductas dañinas Infidelidad Separación y Divorcio ☺Participa de nuestro GIVE AWAY en el que podrías ganar: productos Pure Romance, lingerie, velas… Ve al enlace para mas detalles: https://www.instagram.com/p/Ckoo_xtPQHu/?utm_source=ig_web_copy_link ♥ Para obtener información acerca del “COACH...2022-11-0816 minEsposa Maravilla Podcast93 - Señales de que tu VIDA SEXUAL está en riesgoEn el episodio de hoy te hablo de las señales a las que debes estar atenta si deseas disfrutar de una saludable y placentera vida sexual. Las señales son las siguientes: #1 Tu o tu pareja siempre tienen una excusa para no estar íntimamente. #2 Cada vez le dedican menos tiempo al “juego previo” y van totalmente al grano. #3 Buscan excusas para pelear cuando la otra parte desea tener relaciones sexuales. #4 Te sientes “como que el sexo” no te hace falta. #5 Dejar de cuidarte y de arreglarte para tu pare...2022-11-0111 minEsposa Maravilla Podcast92 - Fue culpa de la MONOTONIA... 8 Enseñanzas para los matrimoniosHoy estudiamos algunas partes de la canción “Monotonía” de Shakira de la cual podemos obtener grandes enseñanzas para el matrimonio. #1 La monotonía no es la culpable principal de la ruptura de una relación sino el NO HACER NADA A TIEMPO. #2 Quedándonos calladas no se resuelven las cosas. #3 Cuando se tiene un interés en sacar adelante la relación no deben estar cada uno buscando protagonismo. #4 Hay actitudes que podemos identificar a tiempo y buscar ayuda. #5 No es dar mitad y mitad, cada uno debe dar...2022-10-2512 minEsposa Maravilla Podcast91 - La Patada (Cómo salir del DESANIMO)?Cómo salir del Desánimo? Encuentra un propósito en la vida. Piensa en tu bienestar. Disminuye el estrés de tu vida. Acepta que no tienes el control de nada. Entrégale tus preocupaciones y todo el control a Dios. Versículos para cuando venga el desánimo: 1 Pedro 5:7 "...echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros." Salmo 23:1 "Jehová es mi pastor y nada me faltará." Salmo 121 "Alzaré mi ojos a los montes. De dónde vendrá mi socorro? Mi socorro viene de Jehova, que hizo los cielos y la tierra." S...2022-10-1811 minEsposa Maravilla Podcast90 - Libera a tu HOMBREHoy te invito a que liberes a tu hombre!! Sí, así como lo lees, que liberes a tu hombre de muchas cargas innecesarias que probablemente has puesto sobre él. De eso te hablo en el episodio de hoy. ♥Te invito a participar del COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” y permíteme ayudarte a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déja...2022-10-0411 minEsposa Maravilla Podcast89 - Matrimonio Restaurado (Salva tu Relación)Hoy tengo una invitada muy especial. Su nombre es "Karen" y nos estará contando cómo el coaching de parejas ha beneficiado su matrimonio. ♥ SOLO FALTAN 4 días para que comience el programa de "COACHING DE MATRIMONIOS". Reserva tu espacio escribiendome a: esposamaravilla@gmail.com . Te ayudo a elevar tu relación y que logres tener un mejor entendimiento con tu cónyuge y una convivencia plena y feliz. Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estrellas y un amable comentario en APPLE PODCAST. Este es el enlace directo: https...2022-08-2319 minEsposa Maravilla Podcast88 - Cómo salir del ESTANCAMIENTO en tu relaciónCuando estamos en el proceso de cultivar una relación DURADERA pueden llegar momentos de estancamientos a sus vidas, generalmente ese estáncamiento se debe a que hemos permitido que entren cosas que no deben entrar o hemos dado el paso necesario para que la relacion comience a moverse nuevamente. Hoy te ofrezco 5 alternativas para cuando tu relación ha caido en el estancamiento. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan...2022-08-1713 minEsposa Maravilla Podcast87 - Una DAMA en la calle, una DIVA en la camaHoy te ofrezco 8 tips para que seas toda una diva en la cama con tu esposito. Episodio 20: "HABLEMOS DE SEXTING" https://esposamaravilla.libsyn.com/20-hablemos-de-sexting ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir...2022-08-1015 minEsposa Maravilla Podcast86 - Aumenta el DESEO SEXUAL (Parte 2)Hoy continuamos la serie acerca del alto y bajo IMPULSO SEXUAL. Exploramos las posibles causas y te ofrezco alternativas para tratar la situación. ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opci...2022-08-0313 minEsposa Maravilla Podcast85 - AUMENTA el DESEO SEXUAL (Parte 1)Hoy continuamos la serie acerca del alto y bajo IMPULSO SEXUAL. Exploramos las posibles causas y te ofrezco alternativas para tratar la situación. Episodio 12: Aprende a Conocer tu Cuerpo https://esposamaravilla.libsyn.com/012-aprende-a-conocer-tu-cuerpo Episodio 84: NO tengo ganas de hacerlo https://esposamaravilla.libsyn.com/84-no-tengo-ganas-de-hacerlo ♥ Para obtener información acerca del “COACHING DE MATRIMONIOS” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge para que puedan tener una convivencia plena y feliz. ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres...2022-07-2715 minEsposa Maravilla Podcast84 - "NO tengo GANAS de HACERLO" ♥♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada. Busca su página en instagram: https://www.instagram.com/notnakedclub ♥♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” Te ayudo a elevar tu relación y lograr un mejor entendimiento con tu cónyuge. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y...2022-07-2017 minEsposa Maravilla Podcast83 - TRES (3) HÁBITOS para prevenir la INFIDELIDADEstamos viviendo unos tiempos en los que ya casi nadie cree en el amor, en las relaciones saludables… en la fidelidad… en los matrimonios felices y duraderos… Es por eso que hoy quiero hablarte de 3 sencillos hábitos que te van a ayudar a fortalecer tu relación y prevenir la infidelidad. ♥NOT NAKED CLUB♥ ¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para dormir? NOT NAKED CLUB es tu mejor opción en "lingerie" para la mujer casada. Busca su página en instagram: htt...2022-07-0611 minEsposa Maravilla Podcast82 - Haz esto con tus hijosNo pude aguantar y tuve que pasar a contarte algo que aprendí en estos días y comencé a hacer inmediatamente con mis hijos. Se trata de 4 reglas de verano con las que los niños y jóvenes debieran cumplir antes de usar aparatos electrónicos. ¡Dale COPY/PASTE! Luego prepara un afiche y ponlo en un sitio visible para ellos. Recuerda dialogar con ellos acerca de estas reglas antes de pedirles que las pongan en práctica. REGLA #1 Lavarse los dientes, peinarse y vestirse. (Y DESAYUNAR!) REGLA #2 Recoger su cuarto. REGLA #3 L...2022-06-2811 minEsposa Maravilla Podcast81 - NADA es SUFICIENTEA diario somos bombardeadas con anuncios de TV o redes sociales que nos hacen sentir que nuestra vida no estará completa hasta que adquiramos cierto bien o servicio. Es necesario detenernos y realmente analizar cuáles son nuestras prioridades y dónde se encuentra nuestro tesoro. En el día de hoy te hablo de una reflexión personal que confío en que también pueda impactar tu vida. ¿Se encuentra tu familia entre tus prioridades? ♥¿Quieres impresionar a tu pareja con ropa bonita y sexy para la intimidad? O ¿Quizá estás buscando ropita cómoda y fresca para...2022-06-2317 minEsposa Maravilla Podcast80 - El hombre y su cueva¿Has visto a tu esposo por momentos alejado, pensativo o hasta irritable? ¿Te dice que no quiere hablar y que lo dejes tranquilo? ¿Se molesta cuando le preguntas qué le está pasando y entonces se aleja más?... En su libro “Los hombres son de Marte y las mujeres son de Venus” John Gray describe este comportamiento como una cueva a la que el hombre acude para manejar su estrés y tensiones de la vida. En el episodio de hoy te explico cómo entender y manejar sabiamente estos momentos de alejamiento. ♥¿Quieres impresionar a tu pareja con rop...2022-06-0217 minEsposa Maravilla Podcast79 - Fórmula para entender los CAMBIOS de HUMOR en los HOMBRES (Parte 2)En el episodio de hoy continúo dándote la formula para que entiendas el humor de tu amado y aprendas a manejarlo de manera más sabia. EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 78 Parte 1 Fórmula para entender los cambios de humor en los hombres. https://esposamaravilla.libsyn.com/78-frmula-para-entender-los-cambios-de-humor-en-los-hombres Episodio 71 Qué quieren los hombres? https://esposamaravilla.libsyn.com/71-qu-quieren-los-hombres ♥NOT NAKED CLUB♥ Tu mejor opción en Lingerie para la mujer casada y profesional. Para ver todo lo que Sasha te ofrece la consigues en Instagram: @notnakedclub ♥COACHING...2022-05-1716 minEsposa Maravilla Podcast78 - Fórmula para entender los cambios de HUMOR en los HOMBRESDurante las sesiones de coaching matrimonial me estoy encontrando mucho con la situación en la que esposas me indican no entender los cambios de humor en su pareja, situación que termina en discusiones y mucha incertidumbre para las mujeres. Por eso quiero brindarte la fórmula para que entiendas mejor esos cambios de humor de tu esposo y así se puedan evitar muchos problemas. ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” escríbeme a: esposamaravilla@gmail.com Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmai...2022-05-0311 minEsposa Maravilla Podcast77 - Cómo manejar la diferencia de temperamentos con tu parejaHoy completamos esta serie de episodios acerca de los TEMPERAMENTOS. Amiga, si logras comprender todo el conocimiento que te estoy transmitiendo a través de estos episodio del podcast, vas a tener una relación mas feliz y con un mejor entendimiento. vas a dejar de nadar en contra de la corriente dando paso a una mejor convivencia con tu cónyuge. ♥COACHING DE MATRIMONIOS “Eleva tu Relación” ♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” toca aquí o ve al siguiente enlace: http://eepurl.com/dM-7Mw EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 75 “Ay ya...2022-04-1918 minEsposa Maravilla Podcast76 - Ni con un PETARDO en... (Los Temperamentos Parte 2)Hoy te hablo de los últimos 2 temperamentos(Continuacion episodio 75): MELANCOLICO Y FLEMATICO. Conocer esta información te ayudará a conocerte mejor, a entender mejor a tu pareja y a tener una mayor tolerancia con su manera de ser. Siempre es importante recordar que no existe un temperamento ideal o perfecto, todos los temperamentos tienen sus fortalezas y debilidades. COACHING DE MATRIMONIOS ♥♥♥“Eleva tu Relación”♥♥♥. Para obtener información acerca del “Coaching de Matrimonios” toca aquí o ve al siguiente enlace: http://eepurl.com/dM-7Mw Envíame tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com ⭐⭐⭐⭐⭐ Déjame tus 5 estr...2022-04-0814 minEsposa Maravilla Podcast75 - "Ay ya calmate por favor!" (Los Temperamentos Parte I)¿Te has preguntado por qué se te hace tan difícil entender a tu pareja? O ¿Por qué se le hace tan difícil cumplir los cambios que te promete hacer? Hoy te ofrezco una herramienta para lograr comprender la forma de ser de tu amado. ¡La clave puede radicar en su “tipo de temperamento”! En este interesantísimo episodio te hablaré acerca de 2 tipos de temperamentos: colérico y sanguíneo. En el próximo episodio hablaremos de los otros 2: melancólico y flemático. ¿Estás lista? ¡Pues vamo’ allax! Video de Referencia: “Fuiste tú” Ricardo Arjonahttps...2022-03-2214 minEsposa Maravilla Podcast74 - Taller Virtual para Matrimonios¿Sientes que tu matrimonio se ha estancado? ¿Qué ya no es lo mismo que al inicio de la relación? ¿Deseas darle un “boost” o renovación a su vida matrimonial? O simplemente ¿Quieres adquirir herramientas para trabajar y nutrir tu relación de pareja? Si contestaste que SI a una o más preguntas entonces esta serie de talleres es para ti. “Matrimonio a Otro Nivel” es una serie de talleres GRATUITOS que se llevará a cabo durante 3 domingos consecutivos. Las parejas que asistan lograrán: ♥ Salir del esta...2022-03-0903 minEsposa Maravilla Podcast73 - Mitos y Realidades Acerca de Nuestras DiferenciasHoy te hablo acerca del por qué no debemos encajonar o estigmatizar ni a hombres o a mujeres bajo una sola descripción. Si bien es una realidad que contamos con unas hormonas predominantes en nuestro cuerpo, que nos hace tener la tendencia de ser y/o actuar de una determinada manera, tampoco seria justo el que se nos mida con una misma vara. Por ejemplo, decir que “todas las mujeres hablan mucho” o que “todos los hombres son competitivos”. Nuestra manera de ser está influenciada grandemente por nuestra crianza, educación, valores, ideales y hasta las “malas mañas” que v...2022-03-0811 min
Esposa Maravilla Podcast73 - Conoce los Mitos y Realidades acerca de Nuestras DiferenciasHoy te hablo acerca del por qué no debemos encajonar o estigmatizar ni a hombres o a mujeres bajo una sola descripción. Si bien es una realidad que contamos con unas hormonas predominantes en nuestro cuerpo, que nos hace tener la tendencia de ser y/o actuar de una determinada manera, tampoco seria justo el que se nos mida con una misma vara. Por ejemplo, decir que “todas las mujeres hablan mucho” o que “todos los hombres son competitivos”. Nuestra manera de ser está influenciada grandemente por nuestra crianza, educación, valores, ideales y hasta las “malas mañas” que v...2022-03-0809 minEsposa Maravilla Podcast72 - ¿Qué quieren las MUJERES?En el pasado episodio estuvimos hablando acerca de las necesidades que tienen los hombres. ¡Hoy les toca el turno a las mujeres! Y aunque esta descripción no pretende “encajonar” al 100% de las mujeres es sumamente importante que, con el fin de conocernos y comprendernos mejor, nos tomemos el tiempo de prestarle atención a las necesidades de nuestro cónyuge. En resumen, las mujeres quieren: Que les dediquen tiempo. Sentirse escuchadas. Sentirse seguras. Te invito a escuchar este episodio hasta el final y que luego pases por mis redes sociales y me cuentes si lo que hab...2022-02-2210 minEsposa Maravilla Podcast71 - ¿Qué quieren los HOMBRES?¿Qué será lo que quieren los hombres? Conocer las necesidades de tu cónyuge es medular y fundamental para el buen funcionamiento de la relación. Sin embargo, no podemos medir las necesidades de nuestro amado a base de las de nosotras ya que son muy pero que muy diferente. Los hombres en general quieren: Espacio Admiración Respeto En este episodio te explico más a fondo a qué me refiero. Espero que lo disfrutes. -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Sol...2022-02-0809 minEsposa Maravilla Podcast70 - Cierra las Puertas que Dañan tu RelaciónNUEVA TEMPORADA Con este episodio arrancamos la NUEVA TEMPORADA del podcast en el que estaré brindándote mucho contenido de valor para tu relación de pareja. Para comenzar te hablaré de 4 puertas que debes procurar mantener cerradas si quieres tener una relación DSD: DIVERTIDA, SALUDABLE y DURADERA. Las puertas que debes cerrar son: (1)Música con mensajes que inviten a la infidelidad o vivir la vida de soltera. (2)Amistades que no aporten a tu vida. (3)Relacionarte con personas de tu pasado en las r...2022-01-2512 minEsposa Maravilla Podcast69 - IMPORTANTE INFORMACION SOBRE EL PODCAST¡Hola holaaaa querida amiga! Muy a menudo nuevas oyentes me preguntan sobre las diferentes alternativas que tienen para escuchar ESPOSA MARAVILLA PODCAST. Por tal razón diseñé este episodio para aclarar muchas dudas que quizá pudieran ser las mismas tuyas. Recuerda que si tienes preguntas adicionales o deseas comunicarte conmigo puedes hacerlo directamente a mi correo electrónico: esposamaravilla@gmail.com. Con amor; Brunny ♥Aplicaciones que puedes descargar desde tu PLAY STORE si tienes un celular ANDROIDE: Spotify https://open.spotify.com/show/5XMyG...2022-01-2308 minEsposa Maravilla Podcast68 - Un Cafecito Entre ChicasPrepara tu cafecito que hoy nos embarcaremos en una conversación de chicas para que comiences este 2022 con las pilas de tu relación de pareja bien recargadas. DALE PLAY EPISODIO DE REFERENCIA Episodio 40: “El Matrimonio no es Disney World” https://esposamaravilla.libsyn.com/40-el-matrimonio-no-es-disney-world MUSICA EDIFICANTE https://www.youtube.com/playlist?list=PLkysHGmg2ZJG4Ssms85L8ngnjWJs1aE6E -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar...2021-12-2818 minEsposa Maravilla Podcast67 - Novios FOREVERHoy quiero hablarte de 4 cualidades del noviazgo que debemos rescatar e implementarlas en nuestro matrimonio. Yo lo he hecho y me ha dado excelentes resultados en mi matrimonio de 20 años. ¿Te atreves? EPISODIOS DE REFERENCIA Episodio 18: “Etapas en la Relación de Pareja” https://esposamaravilla.libsyn.com/etapas-en-la-relacin-de-pareja Episodio 54: “De Esposa a Jeva en 5 pasos” https://esposamaravilla.libsyn.com/54-de-esposa-a-jeva-en-5-pasos Episodio 55: “De Esposo a Jevo en 5 pasos” https://esposamaravilla.libsyn.com/55-de-esposo-a-jevo-en-5-pasos -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es f...2021-12-1512 minEsposa Maravilla Podcast66 - "12 Actividades para Crear Momentos Memorables en Familia"¿Sabías que “Compartir en Familia” te renueva a ti y los tuyos en la dimensión: física, social, mental y espiritual? Hoy te explico con lujo de detalles 12 ACTIVIDADES para que aprendas a crear momentos memorables en familia. ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail a: esposamaravilla@gmail.com, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones. -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE p...2021-12-0118 minEsposa Maravilla Podcast65 - Aprende a Crear Momentos Memorables en FamiliaEl episodio de hoy va dedicado a todas esas esposas que aman la vida en familia tanto como yo y te explico la importancia de crear momentos memorables juntos. ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuántos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail, también puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas m...2021-11-1612 minEsposa Maravilla Podcast64 - Vale Mucho y Cuesta PocoHoy te hablo de algo que vale mucho pero no tienes que gastar ni un solo centavo para brindarlo a los demás. ¿Sabes lo que es? Escucha este episodio de gran valor para tu vida matrimonial y tu familia. ♥♥♥¡Quiero conocerte! ¿De dónde me estas escuchando? ¿Cuantos años llevas de casada? ¿Qué te parece la vida matrimonial? También puedes contarme la manera en que el contenido de este podcast ha mejorado tu relación. Escríbeme directo a mi e-mail: esposamaravilla@gmail.com tambien puedes enviarme tus preguntas y recomendaciones a: esposamaravilla@gmail.com -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tie...2021-11-0218 minEsposa Maravilla Podcast63 - TÓ- CA- LOEn este episodio de hablo de la importancia de mantener el contacto físico casual con tu pareja mediante pequeños gestos que valen oro. - Suscríbete a mi canal de YouTube y activa las notificaciones: YouTube https://www.youtube.com/channel/UCgg_e8esuNoSTWvNhX5J5RQ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo à https://po...2021-10-1912 minEsposa Maravilla Podcast62 - Conecta con tus Besos- Con el pasar de los años podemos comenzar a dejar de un lado la costumbre de besar continuamente a nuestro amado. Hoy te brindo algunas ideas para que conectes con tu pareja a través de los besos. - Suscríbete a mi canal de YouTube y activa las notificaciones: YouTube https://www.youtube.com/channel/UCgg_e8esuNoSTWvNhX5J5RQ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podc...2021-10-0510 minEsposa Maravilla Podcast61 - El hábito de RECARGAR diariamente con tu pareja ¿Verdad que cuando tenemos algún equipo como celulares o computadora procuramos mantenerle una buena carga? En este episodio te hablo acerca de la importancia de mantener nuestra relación bien recargada. Lo mismo sucede con las relaciones de pareja las cuales necesitan mantenerse recargadas para funcionar bien. -Chequea el RANKING DE PODCAST DE PUERTO RICO en el que ocupamos la posición #33 entre 158 podcast que entraron al listado. https://www.jyestudio.com/observatoriopodcastpr/ranking/ -⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Sol...2021-09-2115 minEsposa Maravilla Podcast60 - Aprende a comunicar lo que NO TE GUSTA de manera efectivaEn el episodio de hoy te enseño cómo comunicarle a tu pareja esas cosillas que no te agradan, pueden ser esas boberías del diario hasta cosas mas grandes, para todas podemos aplicar la misma técnica basada en el amor, el respeto y la empatía.. DALE PLAY ⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fácil! Solo tienes que acceder a la aplicación de APPLE PODCAST, buscar “Esposa Maravilla Podcast” y dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario. Este es el enlace directo...2021-09-0711 minEsposa Maravilla Podcast59 - CUIDADO con estas 2 PALABRAS... Pudieran ARRUINAR tu Relación“Siempre dejas la ropa tirada.” “Nunca me ayudas en la casa.” “Siempre estas consintiendo a tus hijos.” “Nunca les pones disciplina.” “Siempre me hablas feo.” “Nunca me dices TE AMO.” ¿Qué tienen en común estas expresiones o quejas? ¿Las has dicho tú? ¿Has escuchado a otra esposa decirlas? En el día de hoy te explico el por qué debes tener mucho cuidado al usar las palabras “siempre” y “nunca” al comunicarte con tu pareja. ⭐⭐⭐⭐⭐ Si tienes IPHONE puedes ayudarme a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. ¡Es fá...2021-08-2410 minEsposa Maravilla Podcast58 - Trucos para Integrar el HUMOR en tu Relación de ParejaEl buen humor ha sido una de las herramientas que más me ha funcionado en mi matrimonio. Además, el buen humor nos ayuda a superar más rápidamente los conflictos y crear una atmosfera mas amena y relajada en el hogar. (Episodio 57: Beneficios de Reírte con tu Pareja) Por otro lado te cuento que, cuando les hablo a mujeres de la importancia de fomentar el buen humor en la pareja, me han comentado que no saben como “ser chistosas” o que sus maridos son muy “sosos” y no saben como hacer para echarse una buena carc...2021-08-1019 minEsposa Maravilla Podcast57 - Beneficios de Reirte con tu ParejaHoy te hablo de la importancia de llevarte bien con tu amorcito y por que debes fomentar el buen humor en la relación de pareja. ⭐⭐⭐⭐⭐ Ayúdame a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. Es fácil! Solo debes dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario en ITUNES https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 UNETE A MI GRUPO PRIVADO EN FACEBOOK AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - Sígueme en mis redes sociales! - Facebook: https://www.facebook.c...2021-06-2218 minEsposa Maravilla Podcast56 - El Privilegio de SER MAMÁCon motivo del “Día de las Madres” el cual se celebra en muchos países durante el mes de mayo quise grabar un programa especial dedicado a las madres para destacar la importancia de su influencia en la vida de los hijos. Además, deseo compartirte los nombres de cuentas que puedes seguir por Instagram o Facebook que le hablan directamente a las madres en las diferentes etapas ya sea del embarazo, postparto, crianza y hasta “homeschooling”: www.instagram.com/naturalmentemama/ Acompaña a embarazadas a nacer como mamás para que lleguen empoderadas al postparto...2021-06-0219 minEsposa Maravilla Podcast55 - De Esposo a Jevo en 5 PasosEn el episodio 54 te hablé acerca de la "Esposa Jeva" pero hoy mi episodio va dirigido a sus esposos. Les digo 5 características y/o cualidades muy importantes que debe tener el "Esposo Jevo". ENLACES MENCIONADOS EN EL PODCAST: - Diviértete y pásala bien con tu pareja contestando este “Juego de Preguntas”. DESCARGAR JUEGO DE PREGUNTAS https://mailchi.mp/ef56cf2b7eed/juego-de-preguntas - Episodio 12 “Aprende a Conocer tu Cuerpo” https://esposamaravilla.libsyn.com/012-aprende-a-conocer-tu-cuerpo - Déjame una valoración d...2021-05-1816 minEsposa Maravilla Podcast54 - De Esposa a Jeva en 5 Pasos¿Puede una esposa también ser “jeva”? En el episodio de hoy te explico las características de una jeva y cómo puedes ser una “esposa jeva”. ENLACES MENCIONADOS EN EL PODCAST: - Diviértete y pásala bien con tu pareja contestando este “Juego de Preguntas”. DESCARGAR JUEGO DE PREGUNTAS https://mailchi.mp/ef56cf2b7eed/juego-de-preguntas - Episodio 18 “Etapas en la relación de pareja” https://esposamaravilla.libsyn.com/etapas-en-la-relacin-de-pareja - Video Alexandra Fuentes https://www.f...2021-04-2116 minEsposa Maravilla Podcast53 - La ABSURDA Batalla de los SexosEn este episodio intento hacer una tregua para que mujeres y hombres dejemos nuestras diferencias y trabajemos juntos por la igualdad. Te hablo brevemente de la historia del feminismo y los diferentes movimientos femenistas que han existido hasta el presente. A continuación te dejo un listado para que tú misma puedas estudiar un poco más sobre ellos: - Lesbianismo Político - Feminismo Negro - Feminismo Hegemónico - Feminismo Socialista - Feminismo Marxista - Feminismo Radical - Feminismo de Gén...2021-03-3021 minEsposa Maravilla Podcast52 - Ser Mujer Está BrutalNo me canso de decirlo, SER MUJER ESTA BRUTAL, es maravilloso, es increíble! En el episodio de hoy te cuento algunas anécdotas que me ayudaron a reafirmar lo feliz que me hace ser parte de este género. DALE PLAY Si encontraste valor en este episodio, dale “SHARE” y compártelo con otra amiga o pareja que también pueda sacarle provecho. ⭐⭐⭐⭐⭐ Ayúdame a que este podcast llegue a otras esposas maravillas como tú. Es fácil! Solo debes dejarme una valoración de 5⭐⭐⭐⭐⭐ junto a un amable comentario en ITUNES https://podcasts...2021-03-0718 minEsposa Maravilla Podcast51 - 7 Ideas Para Tener Una Velada Romántica Junto a Tu ParejaFE DE ERRATAS: Luego de publicado el episodio me percaté que salté de la “idea #2” a la “idea #4”. El ítem que no menciono se refería a la idea de qué si donde viven no existen playas cercanas pueden ir a algún parque bonito rodeado de naturaleza, poner una sabanita en la grama y crear su picnic romántico en ese lugar. En el episodio de hoy te ofrezco 7 geniales ideas para que aprendas a crear un ambiente romántico en el que tu pareja y tú puedan disfrutar una velada especial y pasarla bien el día de los enamora...2021-02-1009 minEsposa Maravilla Podcast50 - ♥ Mensaje Especial (URGENTE) para las Parejas ♥Antes de que termine este año 2020 he sentido en mi corazón traerles un mensaje muy especial a las parejas, a esos matrimonios que día a día trabajan su relación con mucho amor. Mucho se dice en las canciones populares y medios de comunicación que “estar soltera está de moda”. Lo cual lleva un mensaje (detrás del mensaje) de que el matrimonio, el compromiso y la familia esta “old fashion”, obsoleto o es anticuado. Parejas bellas que me leen o escuchan este podcast, NO SE DEJEN CONFUNDIR. Tener una relación bonita es p...2020-12-2916 minEsposa Maravilla Podcast49 - Hablando de Rutina y Autocuidado con Josanny CalderónEn la parte final de mi conversación con Josanny Calderón nos revela los secretos para tener un matrimonio de éxito, salir de la rutina, su cuidado personal y otros interesantes y picantitos temas. ⭐⭐⭐⭐⭐ ¡AYUDAME A LLEGAR A LAS 100 VALORACIONES DE 5⭐ en ITUNES https://podcasts.apple.com/us/podcast/esposa-maravilla-podcast/id1458619026 ♥ “O” Cremita incitadora de Pure Romance https://www.pureromance.com/PWS/BrunildaMoreno/store/OCUS/catalog/Shop%20All/O%20-%20Vanilla%20Frosting UNETE A MI GRUPO PRIVADO EN FACEBOOK AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks Conoce más de cerc...2020-12-0323 minEsposa Maravilla Podcast48 - Volver a Amar / El Efecto de las Hormonas en el Matrimonio con Jossany Calderón¿Será posible volver a amar luego de una ruptura irreparable? Pues mi amiguita Josanny Calderón nos cuenta su historia en el episodio de hoy. También hablamos de cuánto pueden afectar nuestras hormonas en la relación de pareja. ♥UNETE A MI GRUPO PRIVADO EN FACEBOOK AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks ⭐¡AYUDAME A LLEGAR A LAS 100 VALORACIONES DE 5⭐⭐⭐⭐⭐ ITUNES! iTunes ♥ ♥ ♥ COMUNICATE CONMIGO a través del DM de Instagram, me consigues como “Esposa Maravilla” o si prefieres me puedes contactar vía e-mail a: esposamaravilla@gmail.com...2020-11-1227 minEsposa Maravilla Podcast47 - Los Verdaderos Votos Matrimoniales (Junto a mi esposo de invitado.)En el día de hoy tengo una visita suuuper especial. Me visita nada más y nada menos que mi esposo! Estaremos hablando acerca de los votos matrimoniales reales y honestos que cada pareja debiera decirse el día de su boda. Esta idea fue tomada de un maravilloso video de Tuti Furlán y su esposo. Me divertí mucho creando este episodio, espero que lo disfrutes tanto como yo. ♥UNETE A MI GRUPO PRIVADO EN FACEBOOK AQUÍ: https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks ⭐¡AYUDAME A LLEGAR A LAS 100 VALORACIONES DE 5...2020-10-1218 minEsposa Maravilla Podcast46 - No Somos las Mismas (Desahogo y Reflexión)Notas Episodio 46 I’m back!! Luego de casi 100 días fuera del podcast regreso para contarte la locura de estos pasados meses y dejarte una reflexión que ministró mucho a mi vida. - ENLACE REFLEXION “Lo que eres” https://www.youtube.com/watch?v=BgmD_AnBCu0 - Únete a mi grupo privado en Facebook. https://www.facebook.com/groups/338646117325334/?ref=bookmarks - Episodio 39: Mantente Cuerda https://esposamaravilla.libsyn.com/39-mantente-cuerda Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una ami...2020-09-2916 minEsposa Maravilla Podcast45 - "4 Secretos para Subir las Defensas de tu Relación"En el episodio de hoy te comparto 4 secretos para que subas las defensas o fortalezcas el “sistema inmunológico” de tu relación de pareja. Durante el programa te mencioné varios enlaces que te detallo a continuación: #1 Para adquirir la GUIA DE 100 ACTIVIDADES PARA ESCAPAR DE LA RUTINA CON TU PAREJA, accede al siguiente enlace: https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R #2 Para suscribirte al blog de “Esposa Maravilla” y recibir los episodios del podcast: https://esposamaravilla.us19.list-manage.com/subscribe?u=29f87e9f45fd9908ee774f404...2020-06-2312 minEsposa Maravilla Podcast44 - ¿Cómo Está el Sistema Inmunológico de tu Relación? Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a quien pueda serle útil. Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com.2020-06-1611 minEsposa Maravilla Podcast43 - ¿Debo Decirle TODO a mi Pareja?Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a quien pueda serle útil. Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com2020-06-0910 minEsposa Maravilla Podcast42 - Mejores Amigos por SiempreEn el episodio de hoy te hablo acerca de la importancia de mantener una relación de Amistad con tu esposo. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a quien pueda serle útil. Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVoox, Spotify, Stitcher, iTunes, YouTube, en mis redes sociales o en mi página web: esposamaravilla.com. 2020-06-0209 minEsposa Maravilla Podcast41 - El Pasto del Vecino Siempre es Más Verde🤦🏻♀️ Los seres humanos tenemos la tendencia de compararnos con otros y pensar que los demás tienen una vida más fácil🕺🏻, una carrera más exitosa🧑🏻🎓, los hijos más inteligentes👩👦👦 y hasta los esposos más amorosos y detallistas 💐 . En este episodio estaremos hablando sobre el mito de que "el pasto del vecino siempre es mas verde". 💃🏻¡Suscribete a ESPOSA MARAVILLA “R”! https://www.patreon.com/esposamaravilla ❤️ En ESPOSA MARAVILLA “R”encontrarás:❤️ 💋 Temas íntimos de pareja que te ayudarán a tener un mayor disfrute durante los encuentros amorosos. 💋 Educación que te permit...2020-05-2610 minEsposa Maravilla Podcast40 - "El Matrimonio NO ES Disney World"Hoy estrenamos esta NUEVA TEMPORADA hablando varias verdades acerca del matrimonio. Primero que nada debo decirte que la que se casa pensando que el matrimonio es facil o que una vez firme un papel o diga acepto todos sus problemas estarán resueltos está muy lejos de la verdad porque aunque estar casados es maravilloso tambien tiene muchos retos, por lo que es de vital importancia el estar bien comprometidos como pareja para poder disfrutar de una relación saludable. 💃🏻¡Suscribete a ESPOSA MARAVILLA “R”! https://www.patreon.com/esposamaravilla ❤️ En ESPOSA MAR...2020-05-1907 minEsposa Maravilla Podcast39 - Mantente CuerdaHoy estaré hablándote de cómo “mantenerte cuerda” y sana mentalmente en medio de la crisis. Es algo muy necesario si deseamos sentirnos bien con nosotras mismas y así poder estar en óptimas condiciones para disfrutar y ayudar a nuestra familia. 💃🏻¡Suscribete a ESPOSA MARAVILLA “R”! https://www.patreon.com/esposamaravilla ❤️ En ESPOSA MARAVILLA “R”encontrarás:❤️ 💋 Temas íntimos de pareja que te ayudarán a tener un mayor disfrute durante los encuentros amorosos. 💋 Educación que te permitirá entender tu sexualidad femenina y el funcionamiento de tu cuerpo. 💋...2020-05-0619 minEsposa Maravilla Podcast38 - ♥ UN REGALO PARA TI ♥Hoy estamos celebrando el 1er Aniversario de ESPOSA MARAVILLA PODCAST! Quiero agradecerte por todo el apoyo brindado durante todo este año, por tus mensajes de cariño, por las reseñas que me dejas en iTunes y cuando me "taggeas" entre tus podcasd favoritos. Este podcast es producido en Puerto Rico con mucho amor para ti. Como parte de la celebración quise obsequiarte uno de los episodios de mi podcast PREMIUM "Esposa Maravilla R" titulado "Descubre el Poder de los Besos", estoy segura de que lo vas a disfrutar mucho. ...2020-04-2819 minEsposa Maravilla Podcast37 - Gozando en Familia Durante la Cuarentena🏡 Hoy te abro las puertas de mi casa en este episodio que grabé junto a mi familia 👨👧👧👩👦durante uno de los días de cuarentena debido a la pandemia del “coronavirus”. 🎁Mi intención es regalarte un rato de alegría y que te olvides por un momento de todos tus problemas o la incertidumbre que nos rodea... mientras dejo plasmado un recuerdo para la historia con las voces de mis hijos, sus risas y ocurrencias. 🎈 Espero que lo distrutes tanto como nosotros disfrutamos nosotros grabándolo. Con amor; Brunny💕2020-04-1422 minEsposa Maravilla Podcast36 - Sobreviviendo a la Cuarentena DESAHOGOHoy te cuento mi experiencia durante la cuarentena que estamos viviendo en PR debido a la pandemia del "coronavirus" la cual honestamente ¡NO HA SIDO FACIL! Lo que es ir al supermercado y evitar el contacto con las personas, el protocolo de desinfectación al llegar a mi hogar y estudiar los famosos "módulos" con los nenes ha sido bastante agobiante. Te recuerdo ir a facebook y ajustar la configuracion para que puedas ver los post de "Esposa Maravilla". Estos son los pasos a seguir: 1. Visitar mi página de facebook: https://www.facebook.com...2020-03-2410 minEsposa Maravilla Podcast35 - Besos en las Zonas Erógenas PREVIEWNotas Episodio 35 En el episodio de hoy hablaremos de varias cosas. Primero comienzo ofreciéndote alternativas de actividades para realizar junto a tu familia en estos días de cuarentena y otras actividades para realizar con tu pareja. Además te presento un adelanto (PREVIEW) del 2do episodio del podcast “Esposa Maravilla R”. "ESPOSA MARAVILLA R" es una sala de chicas en donde hablamos temas íntimos de pareja y te doy herramientas para que disfrutes al máximo la sexualidad con tu pareja. Escúchalo AHORA MISMO al suscribirte a la platafo...2020-03-1914 minEsposa Maravilla Podcast34 - Seduce con tus Besos (Preview)En el día de hoy te presento un adelanto del primer episodio del podcast “Esposa Maravilla R”: "Seduce con tus Besos". "ESPOSA MARAVILLA R" es una sala de chicas en donde hablamos temas íntimos de pareja y te doy herramientas para que disfrutes al máximo la sexualidad con tu pareja. Escúchalo AHORA MISMO al suscribirte a la plataforma de PATREON en este enlace: https://www.patreon.com/esposamaravilla Al suscribirte a PATREON podrás disfrutar los siguientes beneficios: Acceso TEMPRANO a los episodios regulares del podcast. Acceso a contenid...2020-03-1209 minEsposa Maravilla Podcast33 ¡Cuídate!En el día de hoy continuamos hablando de la persona mas importante de tu vida que eres TU MISMA. Te hablo acerca de ciertos cuidados personales que debes tener muy en cuenta como: la alimentación, el sueño de calidad y ejercitarte entre otros. Teniendo siempre presente que la única responsable de tu felicidad eres TÚ. "ESPOSA MARAVILLA R" “Esposa Maravilla R” es una sala de chicas en donde hablamos temas íntimos de pareja y te doy herramientas para que disfrutes al máximo la sexualidad con tu pareja. Escúchalo...2020-03-0516 minEsposa Maravilla Podcast32 - La Persona Más Importante de tu Vida"ESPOSA MARAVILLA R" “Esposa Maravilla R” es una sala de chicas en donde hablamos temas íntimos de pareja y te doy herramientas para que disfrutes al máximo la sexualidad con tu pareja. Escúchalo AHORA MISMO al suscribirte a la plataforma de PATREON en este enlace: https://www.patreon.com/esposamaravilla Al suscribirte a PATREON podrás disfrutar los siguientes beneficios: Acceso TEMPRANO a los episodios regulares del podcast. Acceso a contenido PREMIUM que solo estará disponible en PATREON. Material informativo, cuestionarios y juegos para el disfrute de tu relación...2020-02-2714 minEsposa Maravilla Podcast31 - Secreto para Tener un Matrimonio Duradero¿Te gustaría llegar con tu amorcito "juntos hasta viejitos aunque le guinden los pellejitos"? En el episodio de hoy te cuento un secreto para que tengas un matrimonio DURADERO. Te invito a escuchar mi NUEVO PODCAST : "Esposa Maravilla R" Esposa Maravilla R es un espacio en el que te comparto temas íntimos de pareja que te ayudarán a tener un mayor disfrute durante los encuentros amorosos con tu amado. El primer episodio se titula “Seduce con tus Besos”. Escúchalo AHORA MISMO al suscribirte a la plataforma de PATREON...2020-02-2614 minEsposa Maravilla Podcast30 - 3 Detalles que EnamoranHoy te explico 3 divinos detalles que puedes tener con tu pareja no sólo en este día del amor sino en cualquier otro momento del año en el que quieran pasarla bien. te aseguro que a ambos les va a encantar. ¡Ya estamos en Patreon! En esta plataforma estaré colocando episodios con temas un poco más íntimos. El primer episodio se titula “Seduce con tus Besos”. Escúchalo AHORA MISMO al suscribirte a la plataforma de PATREON en este enlace: https://www.patreon.com/esposamaravilla Al suscribirte al PATREON podras disfrutar los siguientes be...2020-02-1318 minEsposa Maravilla Podcast29 - Dedica Tiempo de Calidad a tu ParejaAdquiere tu guia de "100 Actividades para Escapar de la Rutina con tu pareja en el siguiente enlace: https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R Hoy continuo dándote herramientas para fortalecer tu relación de pareja para cuando vengan los "terremotos conyugales" y te hablo de la importancia de dedicar tiempo de calidad a tu pareja, de cuidarla y estar atentas a las necesidades de tu relación sin dejar de atender tus propias necesidades. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes...2020-02-0615 minEsposa Maravilla Podcast28 - Bájale Dos a las ExpectativasEs normal que tengamos expectativas sobre nuestra pareja y muchas de estas son aprendidas desde las películas que veíamos en nuestra niñez hasta vivencias personales en nuestra adultez pero… ¿Cuan saludable es tener expectativas sobre nuestro cónyuge? ¿Son reales estas expectativas? En el episodio de hoy estaremos desenmascarando muchas de ellas. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a quien pueda serle útil. Este Podcast está disponible a través de la aplicación de iVo...2020-01-3014 minEsposa Maravilla Podcast27 - Juntos en la AdversidadA quien nunca le haya llegado la adversidad o alguna dificultad a su vida que tire la primera piedra. La realidad es que este mundo está lleno de problemas y situaciones que a menudo intentan lacerar nuestra relación de pareja. Hoy quiero que reflexiones acerca de cuan preparada y fortalecida se encuentra tu relación para afrontar los momentos de adversidad. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a quien pueda serle útil. Este Podcast está dispon...2020-01-2312 minEsposa Maravilla Podcast26 - EDICION ESPECIAL: Mi Vida Después del TerremotoFE DE ERRATAS: En el minuto 26:48 digo por equivocación la fecha del 6 de julio, la fecha correcta es 6 de enero de 2020. NOTAS En el episodio más improvisado de Esposa Maravilla Podcast, con el sonido del Nintendo de mis hijos de fondo, les cuento lo que ha sido mi experiencia antes, durante y después del terremoto de magnitud 6.4 que sacudió mi hermosa isla Puerto Rico: lo bueno, lo malo, lo peor, la mochila de emergencia, supervivencia, el sexo post terremoto y otros desastres. Si encuentras valor en este e...2020-01-1531 minEsposa Maravilla Podcast25 - Resoluciones de ParejaHoy quiero sugerirte diferentes tipos de resoluciones que te puedes proponer realizar con tu pareja en este nuevo año 2020. Se trata de que se tracen metas y trabajen para alcanzarlas juntos, lo cual les servirá de apoyo y creará mucha complicidad entre ambos. NOTAS IMPORTANTES - Adquiere tu guía de "100 ACTIVIDADES PARA ESCAPAR DE LA RUTINA CON TU PAREJA" en el siguiente enlace: https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R - Recuerda separar la fecha del Sábado, 7 de marzo de 2020 para que asistas a nuestro taller junto a de Ma...2019-12-1720 minEsposa Maravilla Podcast24 - Soledad en NavidadSi bien la navidad es una época hermosa, llena de magia y alegría para muchas de nosotras, también es una época muy triste para muchas otras personas que se sienten solos y deprimidos desde que los aires navideños comienzan a asomarse. Hoy veremos cómo podemos enfrentar esta dura realidad y hacer la diferencia en la vida de alguien en esta época. NOTAS IMPORTANTES 1.Lee mi artículo “Mi Amigo con Privilegios” en el siguiente enlace: http://esposamaravilla.com/mi-amigo-con-privilegios/ 2.Habrá LUNA LLENA este próximo jueves, 12 de diciembre de 201...2019-12-1016 minEsposa Maravilla Podcast23 - Creciendo JuntasAdquiere tu guía de "100 ACTIVIDADES PARA ESCAPAR DE LA RUTINA CON TU PAREJA" en el siguiente enlace: https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R En el episodio de hoy te presento a 12 colegas del podcasting que ofrecen mucho contenido de valor del que te puedes beneficiar. Estos son los nombres de sus podcast: 1.Bicha Cool Daily 2.Renuncia Feliz 3.Un Café con Maravilla de Mujer 4.Psycho Mom 5.El Amor un Estilo de Vida (El amor no duele) 6.Más Allá del Bl...2019-12-0313 minEsposa Maravilla Podcast22 - Aléjate de la TentaciónTodos estamos expuestos a diferentes tipos de tentaciones en nuestro diario vivir y que nos pueden llevar por mal camino. En el episodio de hoy te ofrezco herramientas para que te alejes de la tentación. ♥¡MARTES NEGRO!♥ Solo por HOY puedes adquirir la Guía de "100 Actividades para salir de la Rutina" solo por $12.99. Descárgala ahora mismo accedieno al siguiente enlace: https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R . Escucha la nueva temporada de Esposa Maravilla Podcast en la que traigo un nuevo episodio TODOS LOS MARTES a las 5:00am. 2019-11-2616 minEsposa Maravilla Podcast21 - El Enemigo SilenciosoEn el episodio de hoy estaremos desenmascarando a un enemigo de las relaciones de pareja que se disfraza de normalidad y aunque pasa de manera desapercibida puede causar mucho daño a la relación. Para adquirir tu Guía de "100 Actividades para salir de la Rutina" accede a :https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R . Escucha la nueva temporada de Esposa Maravilla Podcast en la que traigo un nuevo episodio TODOS LOS MARTES a las 5:00am. Si tienes preguntas o algún tema que me quieras...2019-11-1916 minEsposa Maravilla Podcast20 - Hablemos de "Sexting"Rompamos con el mito de que las personas casadas son aburridas y que nunca se divierten. El "sexting" practicado de manera responsable con tu esposo puede ayudar a traer chispa y magia a la relación de pareja. Por otro lado esta es una de las actividades que les invito a realizar en la guía de "100 Actividades para Escapar de la Rutina con tu Pareja" Para adquirir tu Guía accede a :https://www.hotmart.com/product/100-actividades-para-escapar-de-la-rutina-con-tu-pareja-2/K17878570R . Escucha la nueva temporada de Esposa Maravilla Podcast en la que traigo un nuev...2019-11-1216 minEsposa Maravilla Podcast19 - Secretos para Escapar de la Rutina con tu ParejaCuando se acaba la novedad en la relación de pareja, luego de la etapa de enamoramiento, es muy facil caer en la rutina. En el episodio de hoy te comparto algunos secretos que me han funcionado para que comiences a salir de la rutina con tu pareja desde el día de hoy de manera muy sencilla. Accede a esposamaravilla.com/secretos/ para adquirir tu guía de "100 Actividades para Escapar de la Rutina con tu Pareja". Escucha la nueva temporada de Esposa Maravilla Podcast en la que tendrás un nuev...2019-11-0518 minEsposa Maravilla Podcast18 - Etapas en la Relación de ParejaTodas las parejas pasan por diversas etapas a medida que su relación evoluciona, por lo que es bueno conocerlas para prepararnos y buscar las herramientas que sean necesarias en el momento que la relación lo amerite. En el episodio de hoy hablaremos a fondo sobre este tema. Escucha la nueva temporada de "Esposa Maravilla Podcast" TODOS LOS MARTES a las 5:00am. Si tienes preguntas o algún tema que me quieras sugerir escríbeme a: http://esposamaravilla.com/contacto/. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes...2019-10-2915 minEsposa Maravilla Podcast17 - 5 Hábitos que Destruyen tu MatrimonioQuizá por inmadurez o por la rapidez en la que nos lleva la vida caemos en hábitos que sin darnos cuenta están perjudicando nuestra relación de pareja. En el episodio de hoy te hablaré de 5 hábitos que destruyen tu matrimonio. Escucha la nueva temporada de "Esposa Maravilla Podcast" TODOS LOS MARTES a las 5:00am. Si tienes preguntas o algún tema que me quieras sugerir escríbeme a: http://esposamaravilla.com/contacto/. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a...2019-10-2213 minEsposa Maravilla Podcast16 - Aprende a Discutir SABIAMENTE con tu ParejaEn este episodio te ofrezco herramientas para que manejes de manera sabia y eficaz los desacuerdos o discusiones con tu pareja Si necesitas ayuda con tu página web o quieres crear una desde cero comunícate con los consultores y expertos en aplicaciones web de RF Creative Solutions, los consigues en: rfcreativesolutions.com o llamando al teléfono: (901) 390-6877. Escucha la nueva temporada de "Esposa Maravilla Podcast" TODOS LOS MARTES a las 5:00am. Si tienes preguntas o algún tema que me quieras sugerir escríbeme a: http://esposamaravilla.com/contacto...2019-10-1515 minEsposa Maravilla Podcast15 - ¿Por qué peleamos?En todas las relaciones y por más años que llevemos con nuestro cónyuge es inevitable que hayan momentos de desacuerdos o que incluso discutamos o "peleemos" por alguna situación particular. Pero si nos amamos tanto... ¿Por qué peleamos? En el episodio de hoy estaremos analizando las posibles causas. Si necesitas ayuda con tu página web o quieres crear una desde cero comunícate con los consultores y expertos en aplicaciones web de RF Creative Solutions, los consigues en: rfcreativesolutions.com o llamando al teléfono: (901) 390-6877. Hoy comienza la...2019-10-0814 minEsposa Maravilla Podcast14 - Hablemos de SexoCon el pasar del tiempo, el tema de la intimidad sexual suele apagarse en algunas parejas lo cual no es beneficioso para su relación. En el episodio de hoy hablamos de la importancia de mantener una buena intimidad sexual con tu cónyuge para que gocen de una relación DSD: Divertida, Saludable y Duradera. Los episodios de este podcast se publican cada dos semanas. Si encuentras valor en el contenido que te comparto déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o review en nuestro Fan Page de Facebook: https://www.faceboo...2019-09-2417 minEsposa Maravilla Podcast13 - Reuniones Familiares: Necesarias y Efectivas👨👩👧👦 A diario en nuestros hogares van surgiendo situaciones que resolvemos muchas veces a base de improvisación, nuestra (mucha o poca) experiencia de vida y la educación que tenemos, sin necesariamente tomar en cuenta el sentir y el pensar de todos los miembros de la familia, incluyendo (por supuesto) a nuestros hijos. 🎙️En el episodio de hoy te presento una herramienta muy eficaz para llegar a acuerdos entre todos los que componen un hogar: “Las Reuniones Familiares”. En lo personal, el llevar a cabo estas reuniones periódicamente me ha ayudado a: Crear planes y llegar a acuerdos efectivos con todos...2019-09-1019 minEsposa Maravilla Podcast12 - Aprende a Conocer Tu Cuerpo¿Sueles tener reacciones explosivas sin razón aparente? O estando tranquila… ¿Pasas de la alegría al llanto en un segundo? Si contestaste “sí” a alguna de estas preguntas puede que estés experimentando síntomas asociados “Síndrome Pre-Menstrual (PMS por sus siglas en inglés), en este episodio te explico todo en detalle para que aprendas a conocer tu cuerpo durante los diferentes días de tu ciclo menstrual y de esta manera te apoderes de tus emociones. Los episodios de este podcast se publican cada dos semanas. Si encuentras valor en e...2019-08-2721 minEsposa Maravilla Podcast11 - La Edad... ¡Es lo de menos!"No es la edad que tengas, es cómo te sientas." En un episodio muy ESPECIAL y lleno de emociones te cuento lo que ha representado para mí el cumplir años y cómo mi mentalidad se ha ido transformando con el pasar del tiempo. Los episodios de este podcast se publican cada dos semanas. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o compártelo con una amiga a quien pueda serle útil. Este Podcast está disponible a través de la aplicació...2019-08-1317 minEsposa Maravilla Podcast10 - 5 Estrategias para Dominar el Arte de la Comunicación con tu ParejaA diario debemos tomar decisiones o llegar a acuerdos importantes con nuestro cónyuge, por lo que una sana comunicación es vital para que logremos tener un buen entendimiento con nuestro amado. En el episodio #10 te ofrezco “5 Estrategias para que Domines el Arte de la Comunicación con tu Pareja”. Recuerda que los episodios de este podcast se publican cada dos semanas. Si tienes preguntas o algún tema que me quieras sugerir escríbeme a: https://esposamaravilla.com/contacto/. Si encuentras valor en este episodio déjanos tu reseña y las 5 estrellas en iTunes o c...2019-07-3021 min