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Bruno Martin
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LowOpsCast
#44 Arquitetura cloud, Kubernetes e carreira na AWS com Bruno Lopes
O próximo papo vai ser com Bruno Lopes (https://www.linkedin.com/in/blopesinfo/), Specialist Solutions Architect na AWS, mentor e simplesmente 10x AWS Certified.O Bruno tem uma trajetória longa em infraestrutura, cloud, segurança e containers, passando por Microsoft, treinamentos técnicos, comunidade e hoje atuando como referência em Kubernetes e plataformas na AWS.A conversa vai girar em torno de:- Arquitetura cloud em escala- Kubernetes na AWS sem firula- Certificações, estudo e vida real- Comunidade, mentoria e formação de profissionaisPapo técnico, direto e com bastante vivência de quem já esteve d...
2026-02-12
1h 54
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#326 - 5 croyances tenaces en course à pied (avec Bruno HEUBI)
Vrai ou Faux : on démonte 5 croyances tenaces en course à pied Et si on profitait de la fin d’année pour faire un peu de ménage dans nos idées reçues de coureurs ? Dans cette nouvelle capsule L’Œil du Coach, je retrouve Bruno pour un format ludique et instructif : un QUIZ VRAI / FAUX autour de 5 affirmations que l’on entend partout dans le milieu du running. ➡️ Faut-il vraiment au moins 3 séances par semaine pour préparer un marathon ? ➡️ Plus on s’entraîne, plus on progresse… vraiment ? ➡️ Est-il indispensable de courir u...
2025-12-19
22 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#320 - Comment rendre sa foulée économique ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
Et si la clé pour courir plus vite ou plus longtemps ne résidait pas seulement dans votre VMA, votre cardio ou vos chaussures, mais dans quelque chose de plus profond : l'efficience ? Cette capacité à avancer en dépensant le moins d'énergie possible est le pilier de la performance. Dans ce nouvel épisode, je reçois Bruno Heubi, entraîneur expert en endurance pour explorer ensemble un concept essentiel : l'économie de course. Avec Bruno, nous aborderons ce qui fait la vraie différence : Pourquoi la foulée "parfaite" ou les chaussures à plaque carbone ne so...
2025-11-07
45 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
Comment améliorer sa VMA ? (avec Bruno HEUBI) [REPLAY]
Sais-tu comment améliorer ta VMA ? Qu'elle soit courte, moyenne ou longue, tu dois travailler l'ensemble du spectre de cette zone comprise entre 90% et 105% Nouvel épisode sur le podcast "À côté de mes pompes" avec Bruno, mon expert en matière d'entraînement de course à pied! Découvrez comment booster votre VMA, une clef de voûte pour vos performances. Nous abordons les différentes formes de VMA : courte, moyenne, longue. Nous vous indiquerons les durées d'entraînement, l'intensité, la fréquence des séances, tout comme l'importance de la récupération...
2025-10-24
32 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#312 - Comment préparer son second marathon ? Et progresser ! (avec Bruno HEUBI)
Bienvenue dans ce nouvel épisode d’À CÔTÉ DE MES POMPES, le podcast dédié au running et à la course à pied. Aujourd’hui, je retrouve avec plaisir Bruno Heubi pour une nouvelle capsule L’œil du coach. Ensemble, nous allons plonger dans un sujet qui passionne beaucoup de coureurs : comment préparer son deuxième marathon. Après avoir terminé une première fois les 42,195 km, la question revient souvent : comment progresser sur marathon ? Comment ajuster son plan d’entraînement, développer son endurance, gérer l’hydratation et le mental, et viser une performance plus aboutie sur cette distance...
2025-09-05
43 min
Callao Super Radio
Mundo Voley, 07 de Agosto, 2025 Invitado: Martin Fernandez
Copa Panamericana Colima 2025Mundial Juvenil IndonesiaComentario de Bruno Esposito sobre los juegos de AsunciónEurovoley Voley AsiáticoEntrevista a Martín Fernandez
2025-08-08
1h 08
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#306 - Quel volume d’entraînement faut-il pour réussir son marathon ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
👉 Est-ce que je cours assez pour être prêt.e le jour de mon marathon ?C’est la question que se pose Laura… et probablement des milliers de coureurs amateurs comme elle.Dans cet épisode de la capsule L’Œil du Coach, on plonge dans la question du volume d'entraînement hebdomadaire : combien de kilomètres faut-il courir pour terminer — et réussir — un marathon ?🎯 Avec Bruno, on démonte les idées reçues :➡️ Non, le nombre de kilomètres ne fait pas tout.➡️ Oui, c’est le temps passé à courir, la qualité des séances et la progressiv...
2025-07-18
43 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#304 - Comment se préparer à courir une course à étapes ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
Comment s’entraîner pour une course à étapes ? | Enchaîner plusieurs jours de course sans se cramerTu t’es déjà demandé comment t’entraîner efficacement pour une course à étapes ? Tu sais, ces épreuves qui s’étalent sur plusieurs jours, où l’on doit enchaîner les kilomètres… parfois dans le sable, parfois en montagne, ou lors de défis personnels.C’est exactement la question que Pierre, fidèle auditeur et Patreon du podcast, nous a posée à moi et Bruno : "Comment préparer un défi comme celui de courir deux semi-marathons en deux jours...
2025-07-04
41 min
Histoires d'Entreprises
#129 Bruno Kloeckner, Directeur Général de XPO Logistics France - Un parcours hors normes au service de la logistique
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Bruno Kloeckner, Directeur Général de XPO Logistics France. Si l’on connaît XPO comme l’un des géants de la logistique et du transport en Europe, on connaît encore trop peu l’homme qui en incarne la direction en France. Vous l’aurez noté, je m’attarde assez peu sur le parcours des hommes et des femmes qui dirigent les organisations objets de ce podcast. C’est assumé. Ils sont déjà nombreux ces formats tentant de donner des sources d’inspiration à ceux qui l...
2025-06-24
1h 01
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#302 - 5 conseils pour débuter en course à pied (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
Tu veux te (re)mettre à courir mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu as peur de mal faire, d’être jugé, ou de ne pas tenir dans la durée ?Dans cette capsule de L’Œil du Coach, Bruno te donne toutes les clés pour démarrer la course à pied sans te blesser, sans te décourager… et surtout avec plaisir !On parle de progressivité, d’alternance course-marche, de motivation et de bienveillance envers soi-même. Car non, tu n’as pas besoin de courir 10 km ni d’avoir la dernière montre GPS pour être légitime.
2025-06-20
38 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#299 - Le tapis de course permet-il de progresser ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
Bienvenue dans cette nouvelle capsule de L’Œil du Coach, où l'on répond aux questions concrètes que se posent les auditrices et les auditeurs dans leur quotidien sportif.Aujourd’hui, c’est Solenne que je salue, qui nous a proposé le sujet de l’épisode qui porte sur l’utilisation du tapis de course.Entre contraintes familiales, météo capricieuse, sécurité personnelle et manque de temps, de plus en plus de coureurs se tournent vers le tapis comme une solution pratique.Mais est-ce que cet outil peut réellement remplacer une séance e...
2025-05-30
42 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#291 - Streak Running : Courir tous les jours, bonne ou mauvaise idée ? (avec Bruno) [L'OEIL DU COACH]
Et si courir tous les jours était la clé du progrès en course à pied ? C’est le principe du streak running, une tendance qui nous vient des États-Unis et qui consiste à courir au moins un mile par jour, sans exception.Certains en font un véritable mode de vie, à l’image de John Sutherland, recordman avec plus de 55 ans de course quotidienne, ou encore Loïs Bastien, 88 ans, qui n’a pas manqué un seul jour de running depuis 44 ans ! Des chiffres impressionnants !Mais derrière cette discipline de fer, une question se pose : est-ce vraiment bé...
2025-04-04
30 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#288 - Faut-il copier l’entraînement des champions ? (avec Bruno HEUBI)
🔊 "Si Kipchoge court 200 km par semaine, dois-je faire pareil ?"“Si Jimmy Gressier fait 20 x 200m, est-ce que je dois copier sa séance ?”STOP. ⛔ Et si tu étais en train de faire l’une des plus grosses erreurs d’entraînement ?On a tous déjà eu cette idée. Regarder ce que font les champions, leurs séances, leurs kilomètres avalés, leur méthode, et se dire : “Si ça marche pour eux, pourquoi pas pour moi ?” Après tout, ils sont au sommet, ils battent des records… alors pourquoi ne pas tout simplement faire pareil ?
2025-03-14
41 min
Le journal régional de 18h30
Présidence des Républicains : Bruno Retailleau vient faire campagne à Orléans
Bruno Retailleau était en campagne à Orléans aujourd’hui. Le ministre de l'Intérieur est candidat à la présidence des Républicains. Il a annoncé plus de pouvoirs pour les policiers dans les transports.30% des droits qui pourraient être perçus par les Français ne sont pas réclamés. Un taux de non-recours élevé qui participe à la pauvreté. Le diocèse de Bourges n'a plus d'archevêque depuis le départ de monseigneur Beau. Comment s'organise l'Église berrichonne en cette période particulière ? On vous explique.Plus de 180 jeunes sont formés en hôtellerie-rest...
2025-03-07
12 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#285 - L'entraînement polarisé est-il vraiment efficace pour progresser ? (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
L'entraînement polarisé 80/20 : est-ce la recette magique ou une vision trop simpliste ?📢 80 % d’effort facile, 20 % d’intensité élevée. Voilà la promesse de l’entraînement polarisé, une méthode qui a le vent en poupe et que beaucoup de coureurs adoptent (parfois sans même le savoir !). Mais est-ce vraiment LA stratégie idéale pour progresser ?Et toi, dans tes entraînements, appliques-tu ce fameux ratio 80/20 ? Est-ce que tu passes suffisamment de temps sur les bonnes intensités ? Ou au contraire, es-tu toujours dans cette zone intermédiaire qu’on appelle parfois la "zone grise" ?
2025-02-21
33 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#283 - Seuil, tempo, EMA : comprendre ces allures pour progresser (avec Bruno HEUBI) [Capsule OEIL DU COACH]
Avant de débuter la présentation de cet épisode, vous pouvez avec de simples actions contribuer à faire grandir le podcast par 3 actions simples : vous abonner sur les plateformes d’écoute, SPOTIFY, APPLE PODCAST, DEEZER, YOUTUBE laisser une évaluation ou un commentaire sur ces mêmes plateformes vous abonner à nouveau sur les réseaux : INSTAGRAM, FACEBOOK, LINKEDIN Par ces petits gestes, vous apporterez votre pierre à l’édifice ! Et dans cette nouvelle capsule de L’Œil du Coach, on met les pieds dans un sujet qui fait souvent débat : les...
2025-02-07
36 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#276 - Comment gérer son allure en course ? Construisez une stratégie gagnante ! (avec Bruno Heubi)
Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans cette nouvelle capsule "L'œil du coach" ! Aujourd’hui, j’ai le plaisir de retrouver Bruno Heubi pour discuter d’un sujet clé pour vos performances proposé par Bastien, un fidèle auditeur que je remercie et dont je vous laisse prendre connaissance de sa question : Quelle est la meilleure stratégie d’allure en course ?Negative split, positive split, variations d’allure à la Billat, ou encore la régularité, la méthode préférée de Bruno : quelle option choisir et pourquoi ?
2024-12-20
39 min
NGO Soul + Strategy
084: Towards Ubuntu 2.0? A Wide-Ranging Leadership Conversation with Martin Kalungu-Banda
SummaryWhat does the concept of Ubuntu teach us about leadership, community, and the well-being of people in organizations?How can African leadership models inform and enhance global approaches to management and organizational development?How do we navigate the challenges of avoiding romanticizing Ubuntu while honoring its depth and practical value?In this NGO Soul + Strategy podcast episode, Martin Kalugu-Banda, a thought leader on organizational development and leadership coach (among many other things!), about redefining leadership through African paradigms and systems thinking.Martin's...
2024-12-16
50 min
Grandir ensemble
Une nouvelle cour végétalisée pour le collège Sainte-Anne du Blanc
Depuis quelques jours le collège Saint-Anne au Blanc dans l'Indre a inauguré une cour végétalisée à destination de ses élèves. C'est un établissement très engagé d'un point de vue écologique.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-12-11
24 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#272 - Pourquoi je stagne ? Les clés pour relancer votre progression ! (avec Bruno HEUBI)
Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode d’À CÔTÉ DE MES POMPES, votre rendez-vous hebdomadaire du vendredi pour parler course à pied, progression et plaisir de courir. Si ce podcast vous inspire et vous aide dans votre pratique, prenez quelques secondes pour laisser une note 5 étoiles et un avis sur votre plateforme d’écoute. C’est la meilleure façon de nous soutenir et de faire découvrir le podcast à d’autres passionnés comme vous.👉 Et surtout, pensez à partager cet épisode avec vos amis coureurs ou sur vos réseaux sociaux...
2024-11-22
34 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#269 - Comment s'entraîner entre deux objectifs en course à pied ? (avec Bruno HEUBI) [Capsule L'OEIL DU COACH]
Aujourd'hui, avec Bruno, nous abordons un sujet qui parle à bon nombre d'entre vous, les coureurs : comment s'entraîner entre deux grandes courses, entre deux objectifs ?Après ce MARATHON POUR TOUS, dans le cadre des Jeux Olympiques, qui restera le point d'orgue de cette année 2024 me voilà sans dossard pour quelques semaines, et j'ai une question : comment continuer à progresser sans objectif précis à court terme ? Dans cette capsule avec Bruno, nous vous décortiquons cette période souvent négligée qui peut pourtant vous permettre de progresser.
2024-11-01
31 min
Flatterball
#40 NE SCHIPPE DRAUF (mit Bruno Labbadia)
Max schlägt sich weiter wacker im TV-Container, weshalb Martin wieder an die dicken Pötte herangetreten ist. Er spricht in der neuen Folge mit seinem ehemaligen Trainer Bruno Labbadia.Das ist eine besondere Ehre, denn zum ersten mal seit Monaten spricht Bruno mal wieder in der Öffentlichkeit. Es geht um seine Learnings als Bundesliga-Trainer, die gescheiterten Verhandlungen mit dem nigerianischen Fußballverband und den Blick auf die neue Spielergeneration. Mehr Inhalt geht nicht. Überzeugt euch selbst. Viel Spaß!Sendet eure Sprachnachricht hier ans FLATTERFON: https://wa.me/message/GOIP54IPWDWBE1Ticke...
2024-10-17
1h 53
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#265 - Combien de séances dois-je faire par semaine pour progresser ? (avec Bruno HEUBI) [Capsule l'OEIL DU COACH]
Bienvenue dans ce nouvel épisode de À CÔTÉ DE MES POMPES, votre podcast dédié à la course à pied et à l'optimisation de vos entraînements. Aujourd'hui, pour cette capsule de L'œil du coach, Bruno se joint à moi pour répondre à une question essentielle que beaucoup d'entre vous se posent : Combien de séances par semaine faut-il vraiment pour progresser en course à pied ?S'il est tentant de chercher une réponse simple, Bruno nous rappellera que la réalité est bien plus nuancée. Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, chaque profil requiert...
2024-10-04
32 min
Grandir ensemble
La Ligue en action
A quelques semaines d'Octobre rose, la Ligue contre le cancer présente à Bruno Leprat ses projets, bénévoles et intervenants du Loir-et-Cher.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-09-25
26 min
Les 2 pieds dans le ruisseau.
Saison 2 - 18 - Bruno Mainville - Les 2 pieds dans le ruisseau.
Bruno Mainville nous partage humblement ce qui l’anime et ce qui fait sens pour lui. Un artiste qui a osé choisir sa prison. Il se faufile à travers les barreaux de celle-ci avec l’art, la méditation, la magie et la folie. Tu n'as pas besoin de connaître Bruno pour apprécier ce balado! Sous un petit pont dans le bout de Cullen Brook, cet échange et les questions fondamentales que Bruno sous-entend en se livrant est venu brasser nos intérieurs. Beau balado à écouter avec la saison des récoltes qui s’en vient !
2024-09-05
1h 46
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#258 - La séance pyramidale (avec Bruno) [CAPSULE OEIL DU COACH]
Introduction:Bienvenue dans cette nouvelle capsule de "L'œil du Coach" ! Aujourd'hui, Seb et Bruno se penchent sur une question posée par Cyril concernant une technique d'entraînement populaire : la séance pyramidale. Nous avons déjà discuté de diverses méthodes d'entraînement dans des épisodes précédents, et cette fois-ci, nous plongeons dans les détails de cette séance que Bruno affectionne particulièrement, au point de l'appeler la séance à l'égyptienne.Contenu détaillé:Dans cet épisode, Bruno nous explique pourquoi cette séance...
2024-08-16
29 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#257 - Maternité, grossesse, fatigue et reprise d'activité physique (avec Bruno HEUBI) [OEIL DU COACH]
Introduction:Bonjour à toutes et à tous! Aujourd'hui, nous avons un épisode spécial de L'œil du Coach en réponse à la question de Marine, une jeune maman active jonglant entre sa vie personnelle et professionnelle. Nous explorons comment surmonter la fatigue et reprendre une activité physique malgré les contraintes de la vie quotidienne. Pour ceux qui n'ont pas encore écouté nos précédentes capsules, n'hésitez pas à les explorer pour d'autres conseils précieux.Contenu détaillé:- Définition de la fatigue: Nous démarrons par définir ce que l...
2024-08-09
28 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#251 - Alcool et running : font-ils bon ménage ? (avec Nouchka et Bruno)
Dans cet épisode du podcast, je retrouve Nouchka et Bruno, pour discuter d'un sujet intrigant et festif : l'alcool et la course à pied font-ils bon ménage ? Nous abordons les impacts de l'alcool sur la performance et la récupération des coureurs.Nouchka nous explique que même une faible consommation d'alcool peut affecter la coordination, l'équilibre, la déshydratation et la resynthèse du glycogène, tous des éléments cruciaux pour un sportif. D'un autre côté, Bruno, épicurien et amateur de banquets d'après-course, nous r...
2024-06-28
20 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#250 - MARATHON POUR TOUS : décryptage, préparation et conseils (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Salut les runners, les sportifs, et tous les passionnés de course à pied, c'est Seb ! Je suis ravi de vous retrouver pour le 250ème épisode de mon podcast "À côté de mes pompes". Aujourd'hui, je vous présente une capsule spéciale de l'œil du coach avec Bruno, dédiée à la préparation du MARATHON POUR TOUS qui se tiendra le 10 août prochain.Dans cet épisode, je me suis porté volontaire en tant que cobaye pour poser à Bruno toutes mes questions concernant ma préparation au marathon.
2024-06-21
47 min
Callao Super Radio
Mundo Voley, Martes 11 de junio, 2024, Entrevista a Martin Fernandez
Toda la actualidad sobre el Voley Peruano e internacional, la seleccion peruana de mayores y otros temas importantes. Dirige David Rodas Ivan Tuesta Participan: Bruno Esposito Martin Fernandez
2024-06-12
59 min
The PartsEdge Podcast
Erica Bruno-Martin – Adapting to Industry Shifts and Community Engagement
Erica Bruno-Martin is the Vice President of Business Development of CBC Automotive Marketing, a company that has been providing full-service marketing solutions to successful automobile dealers and dealer groups across North America since 1983. With a robust background in marketing and business development, she has been instrumental in driving growth and innovation at CBC. Erica's strategic vision and leadership skills have significantly contributed to the company's success in the automotive marketing industry. Today, Erica delves deep into the buying habits of consumers aged 30 to 50, their preference for reliable and reasonably priced cars, and the challenging economic landscape dominated...
2024-06-07
35 min
Afterwork(place)
#3 - Gérer 50 "territoires" en même temps avec Bruno Deverre de EGIS
Dans ce nouvel épisode de l'Afterwork(place), nous avons eu l'honneur de recevoir Bruno Deverre, directeur immobilier chez EGIS et accessoirement ancien militaire !Bruno nous fait voyager à travers son parcours unique, de la rigueur et la discipline de la vie militaire à son virage vers le secteur de l'immobilier.Il nous partage le récit captivant de comment il a su transformer les compétences acquises en mer pour exceller dans le domaine de l'immobilier.Puis nous faisons un détour sur son parcours chez EGIS, une entreprise renommée dans le doma...
2024-05-30
1h 25
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#245 - Comment motiver nos enfants à pratiquer la course à pied ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Comment motiver et intéresser nos enfants à la course à pied ? c'est la question posée par Vincent, un auditeur que je salue et que je remercie.Bruno, fort de son expérience d'enseignant en éducation physique, partage ses techniques pour rendre cette activité ludique et attrayante. Nous abordons les bienfaits physiques de la course, en contraste avec la sédentarité préoccupante induite par les écrans. Bruno souligne l'importance de donner le "goût de l'effort" aux enfants, en intégrant plaisir et jeux dans leurs routines sportives....
2024-05-17
37 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#243 - L'endurance est-elle fondamentale pour réussir ? (avec Bruno HEUBI) [CASPULE OEIL DU COACH]
L'endurance est-elle si fondamentale pour le coureur à pied ?Dans cet épisode, je retrouve BRUNO pour la capsule l'OEIL DU COACH. Ce dernier nous éclaire sur un sujet brûlant de la préparation physique : la notion d'endurance dans l'entraînement des coureurs. À travers notre échange nous plongeons dans les nuances de cette composante essentielle des plans d'entraînement, souvent mise en avant mais rarement bien comprise. Bruno démystifie le concept d'endurance fondamentale. Il la replace dans le contexte de l'entra...
2024-05-03
39 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#241 - Comment se nourrir pour réussir sur des épreuves de longue distance ? (avec Nouchka et Bruno)
Dans cet épisode n°241 du podcast "À Côté de Mes Pompes", je reçois Nouchka, diététicienne du sport et passionnée de sports d'endurance, ainsi que Bruno, un coureur expérimenté en longue distance, devenu entraîneur. Ensemble, nous décortiquons les enjeux et les stratégies de l'alimentation sur les épreuves de très longue distance, telles que les ultras marathons et les courses à pied de 24 heures. Nouchka et Bruno partagent leurs expériences et leur savoir en matière de nutrition sportive pour des performances optimales.
2024-04-19
25 min
SuperMatrix Buzios
Charts Tech House Club Set - Bruno Mendoza
Track List 1 - Martin Weber -Like Animal - Original Mix ( SuperMatrix Records ) 2 - Bruno Mendoza,Angelica DC - El Tiempo - Original Mix ( SuperMatrix Records ) 3 - Bruno Mendoza,Jasson - Latinos Nativos - Original Mix (UnReleased) 4 -Bruno Mendoza - Enamorado - Original Mix (SuperMatrix Records) 5 - Bruno Mendoza,Alex Rojas - Flow - Original Mix (UnReleased) 6 - Vitor Scobar - Number One - Original Mix (SuperMatrix Records) 7 -Boderek Gaona,Nizzel,Dayboo - The Happy Face - Bruno Mendoza Remix (SuperMatrix Records) 8 - Tyler Coey - Done - Original Mix (SuperMatrix Records) 9 - Bruno Mendoza,Boderek Gaona - Ven Comigo...
2024-04-08
34 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#235 - La récupération durant le fractionné, quelle importance ? (avec Bruno HEUBI) [CASPSULE OEIL DU COACH]
Accordes-tu une importance à ta récupération, à ces temps de pause durant tes séances ?Dans cet épisode, avec Bruno nous plongeons dans les subtilités de la récupération lors de l'entraînement, un sujet souvent négligé mais pourtant crucial pour optimiser les performances et la santé des athlètes. Au cœur de cet échange, nous explorons les différentes méthodes et principes pour une récupération active efficace, l'impact psychologique et physiologique de la gestion des pauses, ainsi que des protocoles spécifiques adaptés à di...
2024-03-08
27 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#231 - 5 raisons de faire appel à un entraîneur personnel (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Et si vous preniez un entraîneur personnel ? J'ai mis de nombreuses années avant de franchir le pas, moi le sportif amateur ! Comme une impression de ne pas être légitime au regard de ma pratique, de mes résultats, de mes ambitions.Dans cette capsule avec Bruno nous nous transmettons 5 raisons qui peuvent vous aider à dépasser vos peurs et vos craintes en vous offrant les services d'un accompagnateur individuel en course à pied : de la personnalisation, à la motivation en passant par l'apport mental. Vous trouverez sans doute les réponses à vos questions et à vos do...
2024-02-20
25 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#227 - Courir et progresser après 40 ans ! (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE OEIL DU COACH]
Est-il envisageable de progresser après 40 ans !Le déclin des performances est-il inexorable une fois cette barre symbolique franchie ?Est-ce que l'on peut performer plus les années défilent?Ces questions, on se les pose tous en tant que sportifs. 🏆 Dans cette capsule spéciale de "L'œil du coach", nous plongeons dans l'univers fascinant de la course à pied après 40 ans. 🏃♀️Avec Bruno, nous explorons les mystères de la performance à travers les âges. 💪 Les avancées, les défis et surtout, les secre...
2024-02-06
25 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#223 - Courir la nuit : conseils et astuces (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Va t-on plus vite lorsque l'on court de nuit ? Cette sensation où les éléments défilent de part et d'autres du faisceau lumineux de notre frontale, nous obligeant à nous focaliser sur ce qui se présente devant nous !Je vous rassure il ne s'agit que d'une sensation, car c'est plus souvent la prudence qui est de mise lorsque nous nous aventurons dans la pénombre.Dans ce nouvel épisode du podcast A COTE DE MES POMPES 🏃♂️🌒, avec Bruno nous partageons nos lumières sur les mystères et les stratégies de la c...
2024-01-23
21 min
The Auto Hub Show
The Erica Bruno-Martin Interview Show with Jeff Polo January 2024
Send us a textErica Bruno-Martin Interviewed By Jeff Polo https://www.linkedin.com/in/erica-bruno/https://www.linkedin.com/company/globalsuv/Want to be on the all-new Recorded Interview Show?Just reach out today and get on the schedule......We are always Listening, yeah that's right!🎬 Vidcall: https://bit.ly/MeetWithIanNow📞 Call: 877 804 3164📬 Email: ianandjeff@autohubshow.com📱 Call/Text: 604 240 7642💻Https://www.autohubshow.comStream The AutoHub Show NOWMonday’s show Link: https://us02web.zoom.us/j/84884065523Apple Podcasts...
2024-01-15
45 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#219 - Comment améliorer sa VMA ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE OEIL DU COACH]
🎧 Nouvel épisode explosif sur le podcast "À côté de mes pompes" avec Bruno, mon expert en matière d'entraînement de course à pied! 🏃♂️💨 Découvrez comment booster votre VMA, une clef de voûte pour vos performances. Nous abordons les différentes formes de VMA : courte, moyenne, longue.Nous vous indiquerons les durées d'entraînement, l'intensité, la fréquence des séances, tout comme l'importance de la récupération.Que vous visiez le prochain marathon ou que vous cherchiez à améliorer vos s...
2024-01-09
32 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#215 - Course à pied et fêtes : conseils, stratégies et équilibre (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE OEIL DU COACH]
Dans cette capsule l'œil du coach, Bruno vous dévoile ses astuces pour maintenir l'équilibre sportif en période de fêtes! 🏃♂️🎄 Entre stratégies d'entraînement ajustées et écoute de son corps, découvrez comment courir entre les agapes de Noël et du Nouvel An sans être "à côté de vos pompes". En allant des séances festives en famille jusqu'aux footings rituels de Noël et du 1er janvier, trouvez l'inspiration pour une fin d'année énergique et joyeuse. 🎉👟Préparez-vous pour de belles réflexions et une transition en douceur vers vos obje...
2023-12-26
18 min
Freigeist: Befreie dich von gesellschaftlichen Zwängen; lebe dein wahres ICH
#2 Können Steuern fair sein? Tax-Life-Balance Martin Klumpp, Steuerexperte
Der Freigeist sagt: Wir brauchen gar keinen Staat und somit auch keine Steuern. Doch eine andere Stimme sagt... Diesen Themen widmen wir uns in dieser Episode des Freigeist Podcasts. Zusammen mit Martin Klumpp, wir wünschen viele Erkenntnisse und alles Liebe auf deinem Weg zum Freigeist! Wie kam es zum Freigeist Podcast? Vor einigen Wochen an der Sonne auf dem Balkon, hier in Nordzypern: Ich habe über mein Leben nachgedacht, was wirklich für mich zählt: Freiheit, Eigenverantwortung und die Liebe. Daraus entstand aus meiner Leidenschaft, ein neuer Podcast. Br...
2023-12-17
33 min
Les Sport’ischhh
Épisode #11 - Pierre-Bruno Rivard
Frank Grenier et Martin Vachon ont une discussion avec Pierre-Bruno Rivard sur la place du sport dans sa vie, entrecoupée d’un quiz de fun facts sportifs humoristique ! Présenté par : La Carte Cachée - Magasin spécialisé dans les cartes pour collectionneurs et enthousiastes. Pour vous abonner au Patreon des Sport’ischhh : / lessportischhh Pour nous suivre sur les différentes plateformes : / @lessportischhh / lessportischhh / les.sportischhh / les_sportischhh POUR VOUS PROCURER DES BILLETS POUR LE TOUT NOUVEAU SPECTACLE D'HUMOUR DE MARTIN VACHON «...
2023-12-12
1h 39
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#211 - 3 conseils pour faire face au mauvais temps en course à pied (avec Bruno Heubi) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Découvrez comment affronter les caprices de la météo en courant ! 🏃🌧️ Dans cet épisode percutant de "À côté de mes pompes", Bruno et Marie répondent à la question de Jérôme et partagent leurs stratégies pour rester focus et prendre plaisir à courir, malgré la pluie, le vent ou le froid. Ajuster ses objectifs, Eviter l'abandon, et Renforcer l'estime de soi sont au cœur de cette capsule enrichissante. Prêts à défier les éléments ? Bonne écoute ! 🎧💨🌦️ Liens pour retrouver Bruno : https://www.brunoheubi.com/Liens pour retrouver Mari...
2023-12-12
21 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#203 - Gérer l'anxiété pré-compétition : les conseils d'un expert (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE OEIL DU COACH]
J'ai de mauvaises sensations sur la semaine qui précède ma course, est-ce normal ? C'est la question posée par Sophie, quelques jours avant son marathon du côté de Rennes. Les jours précédant une compétition peuvent être une source d'anxiété pour de nombreux athlètes. Les doutes sur les performances à venir et les sensations de douleur inattendues peuvent amener les sportifs à remettre en question leur préparation. Bruno Heubi, coach expert en course à pied, nous offre des conseils précieux visant à démystifier cette phase de vulnérabilité dans...
2023-11-14
20 min
Histoires d'Entreprises
#56 – Bruno Colmant, Président du Conseil d’Administration de Brederode
Aujourd’hui, je suis reçu par Bruno Colmant, Président du Conseil d’Administration de Brederode. J’aurais aimé que Bruno nous raconte à vous et moi l’histoire séculaire de l’une des principales sociétés belges. Bruno m’avait prévenu, ce ne sera pas possible. Ses fonctions et la nature même de la société lui imposent une discrétion qui n’aurait pas souffert mes questions. Tant pis, si vous êtes curieux et patients, je vous renvoie au site internet de la société. Son histoire y est longuement racontée. En un mot, Brederode ne serait ri...
2023-10-31
39 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#199 - 3 conseils pour planifier votre saison (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH
Et votre saison, comment l'organisez-vous ? Planifiez-vous vos courses pour l'année à venir ? Dans cette nouvelle capsule l'oeil du coach, avec Bruno, nous vous proposons quelques conseils pour planifier et organiser votre saison sportive ! 1. Un nombre de courses raisonnable vous choisirez En effet, il est impossible de prendre part à toutes les courses qui figurent sur le calendrier. Il convient de dégager quelques objectifs majeurs : marathon, semi-marathon, 10 km, trail.... 2. Un rétroplanning d'entraînement vous ferez Afin de bien répartir la charge d'entraînement...
2023-10-31
18 min
vis à vis – Menschen und ihre Geschichten
Bruno Martin – nach Leukämie entwickelt er den Sinn des Lebens
Wenn Begegnung, Stille und Achtsamkeit den Raum für Görsseres öffnen Nach seiner Leukämieerkrankung als Jugendlicher verbringt Bruno Martin sechs Monate isoliert im Spital. In dieser Zeit muss er sich selbst aushalten – die Stille, die Schmerzen. Rückblickend zieht er daraus viel Sinn für sein Leben. Und dieser Sinn im Leben ist für ihn zentral. Er findet ihn in der Begegnung mit Gott und mit Menschen. Heute begleitet Bruno Martin andere Menschen auf der Suche nach dem Sinn in ihrem Leben. Dafür braucht es meistens nicht viel. Denn in jedem Menschen steckt dieser Sin...
2023-10-12
41 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#193 - Quels conseils pour se lancer sur 100 km ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Dans cette capsule nous répondons avec Bruno à la question posée par Pierre et qui fera sans doute écho à celles et à ceux qui souhaitent se lancer sur une distance telle que le 100 km. Les conseils seront vrais et applicables pour tout autre défi que vous pourrez-vous donner ! Bruno reviendra en préambule sur l'histoire de ces 100 km et la peur qu'ils peuvent engendrer. Ensuite nous aborderons des conseils plus pratiques sur l'entraînement, la nécessaire progressivité mais aussi la mise en place d'une planification. De celle-ci en découlera des épreuves tests durant lesque...
2023-10-10
29 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#191 - Tester et déterminer votre VMA ! (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Connais-tu ta VMA ? Sais-tu comment la déterminer ? Faut-il faire un test sur tapis ou disposer d'une piste ? Dans cette nouvelle capsule Bruno vous explique tout d'abord ce qu'est la VMA et pourquoi il faut la travailler La VMA est la méthode d'entraînement la plus efficace pour les athlètes car elle offre des séances d'entraînement sur mesure et adaptées à leur niveau. Elle est un indicateur important pour les coureurs, qui est souvent comparée à la fréquence cardiaque, un autre critère vital mais sujet à des variations dues à la température, l...
2023-10-03
27 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#185 - Faut-il faire toutes ses séances de VMA sur piste ? (avec Bruno HEUBI) [Capsule L'OEIL DU COACH]
Faut-il faire toutes ses séances de VMA sur piste ? Cette question pertinente au sujet de l'entraînement est celle posée par une auditrice Chloé que nous remercions ! La réponse n'est pas aussi tranchée. Des arguments plaident pour la piste, et d'autres pour la sortie de piste, sans risque d'accident ! Bruno vous éclaire et vous donne son point de vue d'entraîneur ! Les arguments qui plaident pour l'utilisation de la piste : 1. Précision et mesure : sur une piste d'athlétisme, les distances sont marquées précisément. La piste garantit la c...
2023-09-12
19 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#183 - Comment bien organiser sa rentrée en course à pied ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Après cette période estivale, vous avez peut-être comme moi vécu des vacances sportives. Mais pour celles et ceux qui ont organisé une coupure dans leur pratique, la rentrée est une période durant laquelle il faut faire preuve de prudence. Le rythme de nos vies s'accélère : vie professionnelle, vie personnelle sur lesquelles il faut venir greffer une vie sportive ! La prudence est de rigueur ! Dans cette capsule, Bruno vous donne ses conseils pour cette phase de reprise, entre repos et objectif et en mettant de la progressivité dans vos sortie...
2023-09-05
14 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#172 - Faut-il réaliser une coupure estivale en course à pied ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
L'été approche, et pour certain.e.s, c'est l'occasion de faire une pause dans notre activité préférée la course à pied ! Difficile en nous adressant dans cette capsule à un large public de ressortir des réponses qui puissent toutes et tous vous satisfaire. Cependant, nous avons essayé d'apporter des éléments qui vont vous permettre de faire votre choix. En tant qu'enseignant, Bruno et moi-même, nous ne couperons pas cet été. Ce sont deux mois où l'activité est plus intense au contraire, car nous sommes libérés de toutes activités pr...
2023-06-27
13 min
FRÉQUENCE MOTORS
EP9 - BRUNO VILLARD - GÉRANT BS MOTORCYCLE
EP9 BRUNO VILLARD BS MOTORCYCLE Je suis arrivé au garage alors que Bruno était en train de terminer sa journée de travail. Un vieux Road Glide trônait sur le pont. Nous nous sommes installés à l'accueil, où j'ai préparé mon équipement tout en entamant une conversation animée, une bière à la main. Le temps a filé à une vitesse folle et l'heure prévue pour l'enregistrement du podcast a été repoussée d'une bonne heure. C'était un moment d'échange privilégié avec une personne si...
2023-06-15
1h 21
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#167 - Florine MARTIN - Apnée, trail et course solidaire en Afrique !
Si vous disposez d'un esprit d'aventure et d'une envie de liberté, mon invitée du jour va vous séduire ! Florine, avant d'être une pratiquante en course à pied orientée vers le trail, est tout d'abord une sportive qui pratique l'apnée. Depuis sa jeunesse, elle fréquente les piscines où elle enchaîne les longueurs sous l'eau. Elle qui a dernièrement participé aux championnats de France revient tout d'abord dans cet épisode sur ce sport assez confidentiel qu'est l'apnée. Elle vous donnera des conseils pour dynamiser et optimiser votr...
2023-06-09
1h 08
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#162 - Le bon abandon existe-t-il ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Existe t-il un bon abandon en course à pied ? C'est la question (pro)posée par un auditeur, Jean-Yves que nous remercions et à laquelle avec Bruno nous allons tenter de répondre. Dans nos carrières sportives nous avons été...ou nous serons confronté.e.s à cette douloureuse décision de l'abanbon. Tout d'abord, déculpabilisez-vous ! Il y a bien plus grave ! Cette fin prématurée de course peut être liée à un problème physique, dans ce cas, il est important de prendre en compte son intégrité physique. N'allez pas trop loin pour...
2023-05-23
14 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#158 - Pourquoi réaliser des séances de côtes en course à pied ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
La séance de côtes, ce n'est pas vraiment ma séance préférée ! Mais je sais combien elle peut s'avérer efficace lors de mes entraînements ! Dans cette nouvelle capsule avec Bruno, nous allons vous présenter quelques avantages à réaliser ce type de séance. En plaçant subtilement un peu de dénivelé au coeur de vos sorties, vous pourrez : - améliorer votre foulée - dynamiser votre appareil cardio vasculaire - solidifier votre structure corporelle et vos...
2023-05-09
15 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#154 - Réaliser une séance structurée à l'entraînement (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
C'est quoi une séance structurée ? Quelles parties doit-elle comporter ? Dans cette capsule l'oeil du coach, Bruno revient sur les fondamentaux de l'entraînement et sur l'organisation d'une séance élaborée composée : - d'un échauffement (qualitatif et adapté à l'exercice qui va suivre) - d'un coeur de séance (en fonction de l'objectif et de la période du plan d'entraînement - d'une récupération (utile pour faire redescendre le cardio) Avec tous ces ingrédients vous disposez de quoi faire une belle...
2023-04-25
11 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#152 - Faut-il faire des gammes athlétiques ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Faut-il faire des gammes athlétiques ? Dans cette capsule Bruno revient sur ce que sont ces gammes, ces exercices que font les coureurs lors des échauffements à l'entraînement ou avant les compétitions. L'avis sur ces activités risque de vous surprendre ! Je vous laisse en compagnie de Bruno pour cette nouvelle capsule l'oeil du coachHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
2023-04-18
13 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#150 - Conseils pour bien s'hydrater en course à pied (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Es-tu assez hydraté.e ? Dans cet épisode au format court et précis, avec Bruno, nous abordons un aspect essentiel à savoir l'hydratation durant notre pratique sportive. Que ce soit à l'entraînement, en compétition ou tout simplement au quotidien, l'apport hydrique est primordial pour assurer à notre corps un bon fonctionnement. En négligeant cet aspect, nos performances seront moindres et les efforts consentis durant des semaines peuvent être rapidement réduits à néant. Découvrez dans cette capsule les précieux conseils de Bruno HEUBI, à travers l'oeil du coach ! ...
2023-04-11
15 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#146 - Conseils pour bien maîtriser le départ d'une course (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Qui ne s'est pas "grillé dès le début d'une course ! Ce fameux premier kilomètre où les fauves sont lâchés.... Seulement "Ce qui est pris sera à rendre !" Cette maxime de Bruno reflète la prudence qu'il faut adopter lors du départ d'une compétition, qu'il s'agisse d'un 5km ou d'un marathon. Dans cette nouvelle capsule l'OEIL DU COACH, Bruno vous donne quelques conseils pour prendre un départ serein, sans consacrer trop d'énergie à ses premiers hectomètres, et ne pas mettre à mal votre plan de course ! Bonne écoute à...
2023-03-28
14 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#144 - Comment bien réaliser son échauffement avant une compétition ? (avec Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
Souvent négligé voir délaissé, l'échauffement est un point crucial pour toute mise en action, que ce soit à l'entraînement, mais encore plus en compétition. Dans cette nouvelle capsule, BRUNO vous donne les grands axes de cet échauffement et comment bien le réaliser. Saison oblige, nous nous sommes concentrés sur les semi-marathons et marathons. Si vous avez une question, une demande, n'hésitez pas à nous faire part afin que nous puissions nous pencher dessus et peut-être y répondre dans les prochaines capsules ! B...
2023-03-21
11 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#142 - Comment bien gérer la semaine avant une compétition ? (par Bruno HEUBI) [CAPSULE L'OEIL DU COACH]
A quelques jours du premier gros objectif de ma saison, à savoir le semi-marathon de Chartres sur lequel je m'alignerai le 19 mars prochain, nous avons enregistré avec Bruno HEUBI, cette capsule afin de bien aborder ces derniers jours avant la compétition ! Ce nouveau format d'épisode se veut donc clair, court et précis ! Une question ! Une réponse à travers l'oeil du coach ! Bruno vous propose une stratégie à mettre en place pour bien gérer cette semaine dite d'affûtage, en évitant les impairs et d'éventuelles erreurs ! Si vous avez une question, une...
2023-03-14
11 min
El Recuento Musical
De «Flowers» de «Miley Cyrus» a «When I Was Your Man» de «Bruno Mars»
En este episodio del podcast El Recuento Musical vamos a conocer tres historias. Dos de dos canciones: "Flowers" de "Miley Cyrus" "When I Was Your Man" de "Bruno Mars" Y la tercera historia es la relación que une a ambos temas. Para el montaje de versiones elegimos la de Bruno Mars. Conoce las canciones que suenan visitando este enlace: https://quesuenelabocina.com/flowers_cyrus_when_i_was_your_man_bruno_mars/ Autor: Margot Martín (@El_Recuento)
2023-02-16
21 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#134 - Bruno HEUBI - Progresser en course à pied avec les outils connectés ?
Est-il possible d'optimiser ses performances par les outils connectés ? C'est la question posée à Bruno HEUBI, athlète international, entraîneur et enseignant ! A travers notre échange, je voulais aborder ces nouvelles technologies, les applications, les données que peuvent nous fournir les montres, les capteurs, les cardiofréquencemètres. Comment s'y retrouver ? Quelles données prendre en compte ? Sommes nous en mesure d'interpréter ces datas ? Nos montres montrent-elles des effets positifs ou délétères sur nos activités sportives ? Les capteurs cardio et GPS sont-ils fiables ? Pouvons-nous...
2023-01-20
1h 16
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#124 - Bruno HEUBI, les 3 piliers de la performance !
En 2008, à la recherche d'un plan pour réaliser un chrono d'une heure sur 10 km, je découvrais la programmation de Bruno HEUBI. Quelques années plus tard, j'ai la chance de recevoir Bruno pour enregistrer cet épisode afin de revenir sur son parcours, sa carrière et son expérience dans le running. Enseignant de formation, Bruno porte une triple casquette car il est également entraîneur et athlète de haut niveau international. D'une victoire lors d'un cross scolaire, il a cheminé jusqu'à tutoyer les sommets en devenant champion du monde du 100 km, mais aus...
2022-11-11
1h 41
Everyday Estate Planning with Frank Bruno Jr., Esq.
Martin Luther King.
Here is Frank Bruno’s daily dose of elder law. Elder Law attorneys help their clients facing incapacity, paying for long-term care, or settling an estate. Find us on the web! For more information visits my website at https://www.frankbrunolaw.com Schedule a free telephone consultation on our Website at https://frankbrunolaw.apptoto.com// Say Hi on Social: Visit my Instagram page at https://www.instagram.com/frankbrunoesq/?hl=en Visit my Facebook page at https://www.facebook.com/LawOfficeofFrankBrunoJr/ Visit my Li...
2022-08-25
02 min
The Be-Loving Imaginer
Martin Bidney - The Be-Loving Imaginer Episode 38 - The Heart of Giordano Bruno
Episode 38: The Heart of Giordano Bruno Bruno, burned at the stake in 1600 by the Inquisition in Rome for alleged heretical teachings (e.g. the multiplicity of worlds), wrote a book of love sonnets as did his contemporary Shakespeare. In modern sonnets and “replies” in the same verse form to the highlights of Bruno’s The Heroic Enthusiasms, I hope to suggest the delight and inspiration he conveyed to me. To introduce you to the experience of reading the “interview,” I’ll “act out,” with a few comments, the first 5 of our dialogues.
2022-06-28
21 min
Histoires d'Entreprises
#12 – Bruno Hug de Larauze, PDG du Groupe IDEA
Aujourd’hui, je suis reçu par Bruno Hug de Larauze, à la tête du Groupe IDEA depuis un peu plus de 25 ans. A moins que vous ne soyez un grand fan de la logistique industrielle, vous ne connaissez pas ce groupe nantais dédié à la supply chain de produits spécifiques et sensibles. IDEA est né dans la manutention portuaire à Saint-Nazaire à la sortie de la première guerre mondiale. Cela fait donc un peu plus d’un siècle que la société prospère. Mais quelques chiffres suffisent à comprendre qu’il s’est passé quelque chose de remarquable depuis peu. L...
2022-05-12
54 min
Histoires d'Entreprises
#1 – Bruno Bouygues, PDG de GYS
Bienvenue sur le podcast Histoires d'Entreprises. Pour ce premier épisode, j’accueille Bruno Bouygues. Vous connaissez vraisemblablement son nom de famille, mais moins son prénom. Et de façon presque certaine, vous ne connaissez pas l’entreprise qu’il dirige : GYS. GYS fait partie de ces milliers d’entreprises méconnues de notre territoire qui ont pourtant une très belle histoire. C’est cette histoire que je vous propose de découvrir. Avec GYS, l’histoire débute en Mayenne, à Laval précisément où je me suis rendu pour écouter Bruno qui a eu la délicatesse de me faire...
2022-01-20
1h 09
La grande émission
Mgr Bruno Grua, 50 ans au service de l'Eglise dont 15 ans comme évêque
Le 18 juin 2021 Mgr Bruno Grua a fêté ses 75 ans. Un anniversaire qui marque la fin de sa mission d'évêque de St Flour pour cause de limite d'âge. L'occasion pour RCF en Auvergne de revenir avec celui qui fête cette année ses 50 ans de sacerdoce sur les joies et les regrets d'une vie au service du Seigneur. Mgr Bruno Grua répond aux questions de Stéphane Longin.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-06-19
44 min
À CÔTÉ DE MES POMPES ! Le podcast des passionnés de course à pied
#20 - Interview de Bruno - Les conseils d'un podologue !
Dans ce 20ème épisode, nous allons parler de la partie de notre corps qui est la seule à être en contact avec le sol lors de notre pratique du running, à savoir le pied. J'ai fait appel pour cet épisode à un membre de mon "staff", en la personne de Bruno DOYEN, qui depuis 4 ans maintenant est la personne qui bichonne et prend soin de mes pieds, de part son métier de PODOLOGUE. Dans cette interview de plus d'une heure nous allons aborder : les différentes facettes de son métier ; les raisons qui poussent des sporti...
2020-11-27
1h 14
Conversa É Essa?
Conversa É Essa? - #39 - Especial Halloween 2 com Reh Martin
Oi eu sou o Bruno, e hoje to acompanhado de Reh Martin do Midnight Room Podcast, pra falar uns causos. Historias de Medo e ainda jogar joguin. Lembra de seguir todo mundo, nos links citados. e Acompanhar os projetos. Comenta o ep e deixa sugestões. https://www.instagram.com/midnightroompod/ https://www.instagram.com/bixanerd/ https://www.instagram.com/conversaessa/
2020-10-30
57 min
Visse?
Visse? #24 - A Vastidão da Noite (com Bruno Martin)
A Vastidão da Noite (2019), de Andrew Patterson, conta a história de dois jovens, um radialista e uma telefonista, no interior dos Estados Unidos, que em uma noite na década de 50 começam a investigar alguns mistérios envolvendo contatos com alienígenas. Uma das grandes surpresas do Prime Video em 2020, vale muito a pena conferir! Esse episódio conta com a participação especial do Bruno Martin: Instagram @martin.com.ene Não esquece de nos seguir nas redes sociais: @vissebr no Twitter e Instagram, e de entrar no nosso grupo de discussões no Telegram! (também @vissebr...
2020-07-27
1h 28
Megamixxx!!!
Winter Hit Vol.2 (by Bruno Vergani Dj)
Track List: 1. Storm Queen - Look Right Through 2. Eelke Kleijn - Ein tag am strand 3. Klingande - Jubel 4. Avicii - Hey Brother 5. Ellie Goulding - Burn (Rudeejay & Marvin Bootleg) 6. Showtek - Booyah 7. DVBBS & Borgeous - Tsunami 8. Blasterjaxx - Mystica 9. DVBBS & Vinai - Raveology 10. New World Sound - Bounce 11. Martin Garrix - Animals 12. Deorro - Yee 13. Hardwell ft Koma - Dare you 14. Polina - Beat_ch 15. Martin Garrix & Jay Hardway - Wizard 16. Teknova - Weekend (Stephan F Remix) 17. Los Locos Vs Mariucch & El 3...
2020-05-24
1h 07
Megamixxx!!!
Winter Hit Vol.2 (by Bruno Vergani Dj)
Track List: 1. Storm Queen - Look Right Through 2. Eelke Kleijn - Ein tag am strand 3. Klingande - Jubel 4. Avicii - Hey Brother 5. Ellie Goulding - Burn (Rudeejay & Marvin Bootleg) 6. Showtek - Booyah 7. DVBBS & Borgeous - Tsunami 8. Blasterjaxx - Mystica 9. DVBBS & Vinai - Raveology 10. New World Sound - Bounce 11. Martin Garrix - Animals 12. Deorro - Yee 13. Hardwell ft Koma - Dare you 14. Polina - Beat_ch 15. Martin Garrix & Jay Hardway - Wizard 16. Teknova - Weekend (Stephan F Remix) 17. Los Locos Vs Mariucch & El 3...
2020-05-24
1h 07
La bouche pleine
[EN CONFINEMENT] Des nouvelles de Martin Juneau
On continue notre tournée avec Martin Juneau des restaurant Pastaga et Cul Sec ainsi que l’agence d’importation de vin Volet Importation. Si vous le suivez sur Instagram, vous avez dû remarquer qu’il a été l’un des premiers restaurateurs à Montréal à avoir réagit à la crise en proposant toute suite la livraison de son restaurant, pourtant pas du tout habitué à ce genre de pratique. C’est donc un Martin au front que j’ai retrouvé le temps d’une conversation Skype pour parler avec lui de cette nouvelle vie de restaurateur/livreur.L'instagram de l'émission...
2020-04-13
15 min
The Tony Bruno Show w/Harry Mayes
4-10-20 Survivor's Gervase Peterson and Ray Martin join the show an exclusive first look at their new movie.
Gervase Peterson of TV’s Survivor and Ray Martin dials us up for their 1st interview about their new film, “Stealing a Survivor”. Support this podcast at — https://redcircle.com/tony-bruno-show/donationsWant to advertise on this podcast? Go to https://redcircle.com/brands and sign up.
2020-04-11
14 min
The Tony Bruno Show w/Harry Mayes
4-10-20 Survivor's Gervase Peterson and Ray Martin join the show an exclusive first look at their new movie.
Gervase Peterson of TV’s Survivor and Ray Martin dials us up for their 1st interview about their new film, “Stealing a Survivor”. Support this podcast at — https://redcircle.com/tony-bruno-show/donationsWant to advertise on this podcast? Go to https://redcircle.com/brands and sign up.
2020-04-11
14 min
Martin Matheo Podcast
Freier Mensch? Martin Matheo interviewt Aline Brandstetter und Bruno Würtenberger
Zum Auftakt meiner Podcast Serie „Matheo fragt nach“ möchte ich mich einem Thema widmen, das so alt ist, wie die Menschheit selbst. Nämlich der Freiheit des Menschen. Wenn es diese überhaupt gibt und sie nicht nur eine philosophische Wunschvorstellung mit humanistisch romantischem Anstrich ist. Dazu habe ich mir zwei Gäste zum Interview geladen, die es wissen könnten, was es mit unserer Sehnsucht nach Freiheit so auf sich hat. Die beiden Schweizer Bewusstseinsforscher Bruno Würtenberger und Aline Brandstetter. Gemeinsam leiten sie das Free Spirit Bewusstseinsinstitut und beschäftigen sich in ihrer Arbeit seit vielen Jahren mit dem gan...
2020-03-14
36 min
Vieux garçon
Épisode 40 - Pierre-Bruno Rivard, Humoriste
Je m’entretiens avec l’humoriste Pierre-Bruno Rivard. Il nous parle de ce qu’il cherche maintenant en swipant sur Tinder. Pour aller voir Vieux Garçon en spectacle: https://perizz.com/ Pierre-Bruno Rivard:Instagram: http://bit.ly/34C4gLsFacebook: http://bit.ly/35FXci4Martin Perizzolo:Instagram: http://bit.ly/2Y27BAOFacebook: http://bit.ly/2x2LJcW Charles Thompson-Leduc (Réalisation/Production):Instagram: http://bit.ly/2XkqdiAFacebook: http://bit.ly/2L45sBiInscrivez-vous sur nos plateformes:YouTube: http://bit.ly/2XxCG2FFacebook: http://bit.ly/2x2LJcWiTunes: https://apple.co/2xcaaV7Spotify: https://spoti.fi/2ItBXqzGoogle Play: http://bit.ly/2ItQqD1
2020-01-23
32 min
Martin Telemann - The Mixtapes
MARTIN TELEMANN @ RADIO BUTZKE I RADIO FRITZ
Mixed & Compiled for Radio Butzke I Radio Fritz by MARTIN TELEMANN / 2019 Tracklist : 01. Holt 88 - Pantera 02. Bruno Furlan - Stop the Car 03. Joeski - I Am (feat. de No) 04. Catz `N Dogz - Fixation 05. Stanton Warriors - Pop Ya Cork (Technasia Dub Remix) 06. Billy Kenny - Set Me Free (Extended Mix) 07. Justin Martin & Ardalan - Yonder 08. Tiefschwarz - Some Thing 09. Needs No Sleep - Lambo 10. Bruno Furlan & DJ Glen - Another Planet 11. Abe Duque - What Happend? ( DJ Glen Remix) 12. Powel - Who Put That Piano in the Jungle 13. Iz & Diz - Mouth (Pepe Bradock Remix)
2019-07-04
00 min
Vieux garçon
Épisode 8 – Bruno Ly, humoriste
Je m’entretiens avec l’humoriste Bruno Ly. On parle des bénéfices d’une relation saine, des objectifs qu’il souhaite atteindre avec sa copine, mais avant tout, de la définition primale de l’amour. Bruno Ly:Instagram: http://bit.ly/2FgJV4zFacebook: http://bit.ly/2WTrhWg Martin Perizzolo:Instagram: http://bit.ly/2Y27BAOFacebook: http://bit.ly/2x2LJcW Charles Thompson-Leduc (Réalisation/Production):Instagram: http://bit.ly/2XkqdiAFacebook: http://bit.ly/2L45sBi Inscrivez-vous sur nos plateformes:YouTube: http://bit.ly/2XxCG2FFacebook: http://bit.ly/2x2LJcWiTunes: https://apple.co/2xcaaV7Spotify: https://spoti.fi/2ItBXqzGoog...
2019-03-29
28 min
bruno kauffmann
★★★ BRUNO KAUFFMANN PRESENTS " DIFFERENCE " ★★★
Tracklist 1 - Bruno Kauffmann, Guy Van Damme, Leomeo feat Nyassa - We Are Family (Dan Slater Remix) 2 - Ivan Gomez & Nacho Chapado Ft Fabio Connor - By Your Side (Original Mix) 3 - Isak Salazar & Sean Crazz - Talk 2 Me (Original Mix) 4 - Steven Redant Feat Chipper - Sunshine On My Shoulders (Nacho Chapado & Ivan Gomez Mix) 5 - Binomio & Esteban Lopez Feat. Soraya - Share Our History (Leo Blanco & Rafha Madrid) 6 - Bruno Kauffmann Feat Kleph - Caliente (Aurel Devil Remix) 7 - Lydia Sanz - Bitribal (Original Mix) 8 - Nacho Chapado & Ivan Gomez - Never Say Goodbye (Original Mix) 9 - Esteban...
2018-11-20
1h 08
Fierce and Lovely
Shannan Martin
Beth Bruno and Shannan Martin talk about the liturgy of noticing the groaning of our place, the surprise friendship that comes from loving ordinary people, jail ministry, and the ways Shannan has learned about fierce and lovely from the misfits she spends time with. They also discuss adopting a 19-year old from jail and the spiritual discipline of photographing beauty. **Connect with Shannan:** [Website](http://www.shannanmartinwrites.com/) [Book](https://www.thomasnelson.com/p/the-ministry-of-ordinary-places/) [Twitter](https://twitter.com/shannanwrites) [Facebook](https://www.facebook.com/shannanmartinwrites/?fref=ts)
2018-11-06
40 min
Fierce and Lovely
Shannan Martin
Beth Bruno and Shannan Martin talk about the liturgy of noticing the groaning of our place, the surprise friendship that comes from loving ordinary people, jail ministry, and the ways Shannan has learned about fierce and lovely from the misfits she spends time with. They also discuss adopting a 19-year old from jail and the spiritual discipline of photographing beauty. **Connect with Shannan:** [Website](http://www.shannanmartinwrites.com/) [Book](https://www.thomasnelson.com/p/the-ministry-of-ordinary-places/) [Twitter](https://twitter.com/shannanwrites) [Facebook](https://www.facebook.com/shannanmartinwrites/?fref=ts)
2018-11-06
40 min
L'école du succès
Bruno Pelletier| ÉCOLE DU SUCCÈS #10
Bruno Pelletier: Succès Sur Plus De Trois Décennies Auteur, compositeur et interprète depuis plus de trois décennies, Bruno Pelletier n’a plus besoin de présentation. Après s’être fait connaître du grand public dans l’opéra rock Starmania, sa carrière est passée à un niveau supérieur quand on lui a confié le rôle de Grégoire dans Notre Dame de Paris. Fort d’une parcours parsemé de succès et de disques platine, il a collaboré avec les plus grands artistes de la francophonie à travers le monde. , 2:26...
2018-08-14
52 min
bruno kauffmann
★★★ BRUNO KAUFFMANN PRESENTS "I ♡ PRIDE" PRIVATE PARTY ★★★
Tracklist Bruno Kauffmann Amrick Channa - Set It Off (Ozkar Lugarel Remix) Bruno Kauffmann - You And Me (Leo Sampaio Remix) Leomeo - Can't Get You (Luis Vazquez Remix) Maya Simantov - Candy Boy (Edson Pride Remix) Phil Romano Danny Verde Anna Buckley - See The Light (Original Mix) House of Labs - Private Show (Original Mix) Esteban Lopez Alicia Nilsson - Left Outside Alone (GSP Remix) Thomas Solvert Hugo Sanchez Aaron Trohman - Happy (Original Mix) Juanjo Martin & T. Tommy feat. Lara Taylor - Turn The Tide (Vocal Mix) Offer Nissim - Enough Is Enough (Remix 2017) Las Bibas From...
2017-06-16
1h 40
GradCast
118 | Vaccinating cows through lettuce with Coby Martin
In this episode of Gradcast, hosts Richard Raycraft and Sabrina Hope speak with Coby Martin, a masters student in biology. Martin is working on producing a vaccine for Bovine respiratory disease (BRD), which affects cattle around the world. Hosts: Sabrina Hope & Richard Raycraft Producer: Sabrina Hope
2017-06-07
28 min
Klabautercast
Bruno Kramm
Mitwirkende maha app.net: @maha twitter: @martinhaase mahaccc Bruno Kramm Bruno Kramm Bruno Kramm Eckdaten Länge: 1:38:39 Links zur Folge „PW“ verweist auf das Wiki der Piratenpartei, „WP“ auf die Wikipedia, „LQFB“ auf Liquid Feedback Vorspann: Rede von Bruno: https://www.youtube.com/watch?v=0oKvTKKu2kw (erste 30 Sekunden) WP: Bruno Kramm WP: Max Horkheimer Brunos Band WP: Gothic wahl-o-mat onleihe WP: Künstlersozialkasse WP: Olaf Zimmermann WP: GEMA WP: C3S WP: Frank Henkel WP: Michael Müller ) WP: Harl...
2016-08-16
1h 38
The Tony Bruno Show w/Harry Mayes
Survivor Gervase Peterson & Actor Ray Martin talk Big Balls.
Our 2nd hour featured our pal Gervase Peterson from Survivor and former actor Ray Martin from the TV series Ed promoting a big charity basketball game aimed at helping families dealing with a loved one with Cancer. The group is Bringing Hope Home.org and they raise money to help these folks with the financial hardship of taking care of their loved ones. We talked sports, Vodka and Miss Robin did her weekly "florida" update about a guy selling moonshine on Facebook to an undercover cop. We asked the gang their SB thoughts and wrapped it up thanking our great...
2016-01-27
51 min
The Tony Bruno Show w/Harry Mayes
Survivor Gervase Peterson & Actor Ray Martin talk Big Balls.
Our 2nd hour featured our pal Gervase Peterson from Survivor and former actor Ray Martin from the TV series Ed promoting a big charity basketball game aimed at helping families dealing with a loved one with Cancer. The group is Bringing Hope Home.org and they raise money to help these folks with the financial hardship of taking care of their loved ones. We talked sports, Vodka and Miss Robin did her weekly "florida" update about a guy selling moonshine on Facebook to an undercover cop. We asked the gang their SB thoughts and wrapped it up thanking our great...
2016-01-27
51 min
Bruno Torres
EDM 2015 (Bruno Torres)
Los temas más cañeros se reúnen en una nueva sesión “EDM 2015“, ¿a que esperas para descargarla?. Artistas de la talla de... Avicii, Blasterjaxx, MOTi, Kygo, Hardwell, Dyro, Jason Derulo, Martin Garrix, Martin Solveig, GTA, Galantis, W&W, Wiz Khalifa, Zedd y muchos más...
2015-07-18
54 min
Bruno Torres
1Million Sounds - Julio 2015 (Bruno Torres)
Los mejores temas del mes de Julio en esta sesión "1Million Sounds – Julio 2015“, los temas más bailados reunidos en una sola sesión, ¿a que esperas para descargarla?. Artistas de la talla de... Cali y El Dandee, Aina Maro, J.Alvarez, Farruko, Nicky Jam, Fuego, Galantis, Joey Montana, Ricky Martin, Martin Garrix, Tiesto, Pitbull, Mohombi, Wisin y muchos más... Más enlaces de descarga en puchidj.es
2015-07-02
56 min
Megamixxx!!!
Winter Hit 2015 (by Bruno Vergani Dj)
Track List: 1. The Avener - Fade Out Lines (Original Mix) 2. Mr. Probz - Waves (Robin Schulz Remix) 3. Mike Mago & Dragonette - Outlines (Mago) 4. Dusky - Yoohoo 5. Sirens Of Lesbos - Long Days, Hot Nights (Claptone Remix) 6. Lilly Wood - Prayer In C (Robin Schulz Remix) 7. Pitbull Ft. John Ryan - Fireball 8. Clean Bandit Ft. Jess Glynne - Real Love (Ext Mix) 9. Spada & Elen Levon - Cool Enough (Ext Mix) 10. Alesso Ft. Tove Lo - Heroes (We Could Be) (Extended Mix) 11. Alpharock - Pump This Party (Original Mix) 12...
2015-06-01
1h 16
Megamixxx!!!
Winter Hit 2015 (by Bruno Vergani Dj)
Track List: 1. The Avener - Fade Out Lines (Original Mix) 2. Mr. Probz - Waves (Robin Schulz Remix) 3. Mike Mago & Dragonette - Outlines (Mago) 4. Dusky - Yoohoo 5. Sirens Of Lesbos - Long Days, Hot Nights (Claptone Remix) 6. Lilly Wood - Prayer In C (Robin Schulz Remix) 7. Pitbull Ft. John Ryan - Fireball 8. Clean Bandit Ft. Jess Glynne - Real Love (Ext Mix) 9. Spada & Elen Levon - Cool Enough (Ext Mix) 10. Alesso Ft. Tove Lo - Heroes (We Could Be) (Extended Mix) 11. Alpharock - Pump This Party (Original Mix) 12...
2015-06-01
1h 16
Bruno Erni
Bruno Erni Podcast Nr. 13 - Talk mit Hellseher Martin Zoller
Unsere neue Talk-Serie mit dem Fokus "Jenseits der Logik" hat begonnen. Wir starten mit einem exklusiven Gast: Hellseher Martin Zoller (http://www.martinzoller.com). Wir wollten von ihm wissen: Gibt es Hellsehen wirklich? Warum glauben viele Menschen nicht an das Hellsehen? Wie erkenne ich einen seriösen Hellseher? Was kann ein Hellseher? Wie kam es dazu, dass Martin Zoller mit dem Sicherheitsdienst der USA zusammen arbeitete? Wer nutzt die Fähigkeit eines Hellsehers? Gibt Martin Zoller sein Wissen weiter? Wie motiviert sich Martin Zoller?
2013-10-15
00 min
Talk in der Taverne
Talk in der Taverne - Teddybär Bruno Katzenwandel
[caption id="attachment_399" align="alignleft" width="150" caption="Bruno vor dem Gesichtsbräuner (Foro: Ruth R. / pixelio.de)"][/caption] Bruno Katzenwadel wird am 32. Oktober 1964 im Kreißsaal der städtischen Tierklinik Oberleutkirchen in eine grau-weiß-gesprenkelte Sporttragetasche geboren. Geprägt von der herzlichen Herzlosigkeit seiner verwitweten Großeltern macht sich der putzige Tanzbär auf die Walz. Die Zeichen standen nicht gut für ihn, denn Tanzbären waren zu dieser Zeit alles andere als beliebt - es war die Zeit der aufkommenden Diskotheken, in der immer mehr der triviale Mensch die Tanzfläche für sich entdeckte. Eine Umschulung, initiiert vom Arbeits...
2010-12-26
00 min