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Audio-CD.at Indie Podcasts: Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr)kapitalmarkt-stimme.at daily voice 279/365: Gelistete Austro-AGs morgen bei der Austria on Air Conference, Franzi Brandmeier hat die Details
kapitalmarkt-stimme.at daily voice 279/365. "I am thrilled to join the Austria On Air Conference on Airtime Software AG – Digital Edition with a panel discussion featuring the Wiener Boerse (Vienna Stock Exchange) and experts from listed companies FACC AG, PORR Group, and Kapsch TrafficCom AG.". Das postete Franziska Brandmeier in der Vorwoche auf LinkedIn. Ich hab sie um weitere Infos gebeten und die Audio-Antwort ist hier zu hören. Im Abspann verrate ich noch, was ich zusätzlich im Telefonat mit Franzi erfahren habe.
airtime-software.com
Kontakt Franzi Brandmeier: f.brandmeier@airtime-software.com
https://www.appairtime.com/event/97267b87-cfb3-4ace...
2025-10-0603 min
Barbell Bridge PaviaEp.32 -R. Polonara "Mindset & Recovery”In questo episodio insieme a Raffaele Polonara andiamo a chiacchierare un po' del suo background e del perché Raf è passato dal CrossFit a 360° al triathlon. Affrontando poi un argomento attualissimo come il Mindset, non solo sportivo ma anche quotidiano, fondamentale in questo momento di pandemia.Finendo poi con qualche tips per migliorare il proprio riposo e il proprio Lifestyle
2020-11-0924 min
Barbell Bridge PaviaEp. 31 - Marc Gilman LEA "We are not special, we are limited edition"In questo episodio (oltre a constatare quanto l'inglese di Gabri sia peggiorato) abbiamo il privilegio di conoscere Marc Gilman, Atleta e Coach adaptive che ha partecipato ai CrossFit Games e ai Miami Wodapaloosa e ora si occupa full time di allenare persone con vari impedimenti fisici nel suo box a Barcellona. In questo episodio parliamo del concetto della vera inclusione ed evidenziamo quali sono le tre cose fondamentali a cui deve pensare un Coach che si trova ad allenare qualcuno con qualche disabilità fisico-motoria.
2020-11-0637 min
Barbell Bridge PaviaEp. 30 - Andrea De Beni & Luca Casciello; La disabilità sta negli occhi di chi guardaRipartiamo col piede giusto, in questo episodio siamo onorati di intervistare Andrea e Luca, due personaggi che hanno fatto prendere piede al movimento Adaptive in Italia. Questa puntata è dedicata a chi sta pensando di mettere piede in un box CrossFit ma ha dei dubbi per via di qualche impedimento fisico/cognitivo e a quei Coach che vorrebbero iniziare ad avvicinarsi coi piedi di piombo all' allenamento Adaptive.
2020-09-2631 min
Barbell Bridge PaviaEp. 29 - Federico Biasetti "Questo è quello che voglio fare per tutta la vita"[EPISODIO REGISTRATO A MAGGIO 2020] In questo episodio siamo onorati di ospitare Federico Biasetti, Flowmaster del CrossFit Semininar Staff ITA. Fede ci racconta le sue prime esperienze agonistiche alle prese con un rig 'progettato da topo gigio', la nascita di CrossFit Parma e come funziona il processo di Internship nel Seminar Staff. Inoltre parliamo del perchè il Fitness è davvero una barriera contro le malattie e cosa significa avere sincero interesse per le persone che frequentano il box.
2020-09-1528 min
Barbell Bridge PaviaEp. 28 - Gionata Bordoni, ripARTE il MOVIMENTORiaccendiamo ufficialmente i microfoni e torniamo a chiacchierare con Gionni. In questo episodio: E' sicuro allenarsi in palestra? Quali sono le misure di sicurezza? Perchè è importante tornare ad allenarsi? Cosa ci ha lasciato questo periodo e come è cambiato/cambierà il fitness in generale?
2020-09-1124 min
Barbell Bridge PaviaEp. 27 - Gennaro Romagnoli TRAIN YOUR BRAIN, psiche & performance (cazzo ascolta questo episodio, cazzo!)- T. Roosevelt disse: "Ciò di cui un uomo ha realmente bisogno non è il coraggio ma la padronanza di sé, il mantenere il controllo sulle proprie emozioni." Quando gli USA si preparavano per spedire il primo uomo nello spazio, allenarono gli Astronauti in tante skills. Ma ce n'era una alla quale davano maggiore importanza rispetto alle altre. L'arte di non andare nel panico. A 250.000 km dal pianeta Terra, confinato in una nave spaziale grande quanto una Volkswagen, il panico significa suicidio. Quindi è per questo che la domanda più importante a cui deve rispondere un Astronauta non è 'Quanto bene conosco le procedure e quan...
2020-05-2233 min
Barbell Bridge PaviaEp. 26 - Peter De Sury MASTER the basics; "Perchè il CrossFit mostra a te stesso e al mondo di che pasta sei fatto..."ARTI MARZIALI - Che relazione c'è tra Pugilato & CrossFit? I FONDAMENTALI - E' più importante la safety o il selfie su Instagram? I GAMES - Cosa significa essere un Master Athlete? VALORI - Qual è il ruolo della cultura nell'approccio allo sport? ITA vs USA - Atteggiamenti/Valori/Livello di Coaching; Chi se la cava meglio? - BOOKSHELVES - CrossFit Level 1 Manual & The obstacle is the way.
2020-05-1537 min
Barbell Bridge PaviaEp. 25 - Elisa Baldo & Gabriele Montingelli [ANIMAL FLOW] Libera il tuo istinto primordialeCos'hanno in comune Gabriele, CrossFit Trainer e Co-Owner di CrossFit Nolo ed Elisa Baldo Istruttrice certificata FIF di Fitness musicale e aerobica? Insieme a loro due chiacchieriamo di Animal Flow; di cosa si tratta? da dove proviene? perchè ci dovrebbe interessare? come si diventa trainers certificati?
2020-05-1137 min
Barbell Bridge PaviaEp. 24 - Matteo Piran CCFT - Essere all'altezza della situazione per uscire dal tunnel del COVID-19Ancora una volta abbiamo l'onore di intervistare un personaggio iconico e un grande riferimento per tutti noi che amiamo il Fitness e il CrossFit. In questa chiacchierata Teo racconta a Gabri la sua esperienza partendo dal Jiu-Jitsu, gli albori del CrossFit italiano, il suo personale percorso di formazione e crescita fino al conseguimento della Certificazione CrossFit Level 3. Teo parla poi dell'importanza di essere sempre costruttivi, concentrarsi solo su ciò che si può fare in prima persona senza lamentarsi mai.
2020-05-1050 min
Barbell Bridge PaviaSPECIAL EP. - Luigi Colbax The Equalizer; 'CrossFit o Body Building? questo è il dilemma'Se sentite il profumo del mare e il suono delle onde è tutto ok. Oggi il CFB3 podcast sbarca alle Canarie per andare a fare due chiacchiere con chi il Fitness lo studia da 40 anni. Luigi Colbax, 56 anni di fisico e 26 di testa, il suo racconto parte dalle esperienze circensi, la passione per gli Avengers e il lavoro come venditore di bigiotteria d'argento. Prosegue poi con l'ottenimento di grandi risultati nel mondo del Body Building, la maratona di New York e la scoperta del CrossFit. Conclude il viaggio una panoramica sulla gestione dell'intensità e su cosa significhi essere un Trainer di al...
2020-05-0849 min
Barbell Bridge PaviaEp. 23 - Andrea Barbotti & Ingemar Girolomoni ONAIR Program e la Kb Flow Revolution9.50 Solo i competitor devono fare mobility? 11.42 Cos'è il Kb Flow e a cosa serve? 22.03 Perchè è un problema essere ipermobili? 23.03 Hai la gamba dx + grossa della gamba sx? 24.36 Barbell Cycling e Weightlifting, quali sono le differenze? 32.31 Come evitare gli infortuni con l'avanzamento dell'età? 34.41 Cos'è il volume dell'allenamento e come si gestisce? 37.20 ONAIR Program
2020-05-0741 min
Barbell Bridge PaviaEp. 22 - Ilaria Levorato & Claudio Persico 'Il nostro CrossFit non si vende, si trasmette come un virus'VIRUS ALERT! [adsorbimento] dalla lingerie al co-owning di CrossFit Pordenone. [penetrazione] impara ad ascoltare e a rispettare le regole. [scapsidazione] niente + mal di schiena. [replicazione] il CrossFit è adatto a tutti, non tutti sono adatti al CrossFit. [maturazione] leggi il CrossFit Journal, frequenta i corsi FIPE. [liberazione] condividi con gli altri, tieni alta la qualità.
2020-05-0536 min
Barbell Bridge PaviaEp. 21 - Catalina Chelmus munca aduce rezultateSi scrive Catalina Chelmus, si legge spirito di sacrificio. In questo episodio: "L'atleta è al di fuori della palestra"; "L'atleta vero è chi è in grado di fare grandi sacrifici per 20 anni"; "Per crescere bisogna saper imparare dai momenti no"; "Il CrossFit non fa male, ognuno deve saper darsi il tempo giusto"
2020-05-0330 min
Barbell Bridge PaviaEp. 20 - Alessio Scapoli 'Niente teste di cazzo'; 27 anni di Rugby e CrossFit My FieldAREA DEI 22: Il ruolo del Coach, educare ad essere brave persone. MISCHIA CHIUSA: CrossFit My Field, dai sostegno e ricevi sostegno. LINEA DI META: Portare i valori della palla ovale sul floor del box ogni giorno. DROP KICK: Niente teste di cazzo, non avere fretta, coltiva la pazienza.
2020-05-0130 min
Barbell Bridge PaviaEp. 19 - Martina Barbaro, il dietro le quinte di una Top Athlete & Top MamyL'alfabeto di Marty: Albori del CrossFit italiano - Bimbi e insegnamento - Coach e marito - Debora Compagnoni ma nel CrossFit - Ernest Briganti - Fran e ansia - Ginnastica Artistica - Hspu strict ovviamente - Ironia di Miglio - Level One il primo d'Italia - Mea - Nulla da perdere - Officine family - Papà e la maratona - Quinto mese - Regional 2016 - Sei volte - Training partners furbetti - Università e arte contemporanea - Venti4 Kg di Kb da snatchare ....
2020-04-2926 min
Barbell Bridge PaviaEp. 18 - Andrea Croceri; l' Optimus Prime del CrossFitIn questo episodio: Cosa hanno a che fare Optimus Prime e l'arte del Bushido con CrossFit Civitanova e il Team Elite? Quanto è importante per un CrossFit Owner e Coach saper comunicare bene e quali trucchi usa Andrea per rendere la sua comunicazione più diretta ed efficace? Quali lezioni si possono imparare da Chris Hinshaw e perchè Andrea consiglia assolutamente il corso di Aerobic Capacity?
2020-04-2729 min
Barbell Bridge PaviaEp. 17 - Alice Rainer "le CrossFitters sono esseri soprannaturali"Alice, 34 anni, educatrice d'infanzia full time e mamma di 2 ragazzini ci racconta la sua personale trasformazione. PRIMA: ansia, inadeguatezza, timidezza, insoddisfazione, sconforto, disagio..DOPO: pazienza, motivazione, ambizione, determinazione, realizzazione di sè.
2020-04-2731 min
Barbell Bridge PaviaEp. 16 - Andrea Mussi 'il fisio' # il CrossFit fa male ... ... ... SE LO FAI MALE!In questo episodio il nostro podcast vola oltreoceano, atterra a Los Angeles per incontrare un Fisioterapista e sfatare alcuni miti legati agli infourtuni. Andrea infatti ti racconta cosa rende il CrossFit differente da altri sport, cosa significa imparare a gestirsi e che cos'è 'la spalla del Crossfitter'.
2020-04-2428 min
Barbell Bridge PaviaEp. 15 - chiAra rota + luana saMaritani + ceciliA ferrero + valenTIna cesaroni - GIRL POWERAMATI. L'arte di amare sè stesse raccontata da Chiara, Luana, Cecilia e Valentina. In questo episodio che si tinge di rosa, le nostre atlete si raccontano e parlano di quanto è importante la percezione di sè.Chiara parla della bellezza e del significato della sicurezza di sè. Luana sottolinea l'importanza di scegliere di essere sempre sè stesse. Cecilia ti fa riscoprire la straordinarietà del tuo corpo e le sue infinite funzionalità. Valentina ti ispira a crederci sempre e a non mollare mai.
2020-04-2347 min
Barbell Bridge PaviaEp. 14 - Marina Novelli on board, cabin crew prepare for take off please!Signore e Signori buongiorno! Vi diamo il benvenuto a bordo del velivolo podcast CFB3, in servizio dai campi del Tennis agonistico al floor dei CrossFit Games di Madison. Desideriamo richiamare la vostra attenzione su alcune dotazioni di questo episodio podcast. Qualora si presentasse la necessità, potete trovare utili consigli su come gestire l'ansia da gara e ottimizzare al meglio il recovery. Vi preghiamo di allacciare le cinture, prepararvi a ridere parecchio e a provare forti emozioni. Vi ricordiamo inoltre che NON E' ASSOLUTAMENTE VIETATO ai ragazzini sollevare i pesi e vi auguriamo buon viaggio.
2020-04-2223 min
Barbell Bridge PaviaEp. 13 - Riccardo Bassani e il compleanno con 'la family' di CrossFit PiacenzaTabella degli Ingredienti e Valori medi per 34 minuti:Il caffè che cambia la vita: 20g; Il lavoro di Ricky per restare vicino ai ragazzi durante il COVID-19: 60 schede/giorno; L'età giusta per iniziare CrossFit: dai 14 ai 72 anni. Può contenere tracce di: Emozione I Spontaneità I Risate I Genuinità.Da consumarsi preferibilmente insieme ai propri Coaches e a chiunque voglia diventare un box Owner.
2020-04-2034 min
Barbell Bridge PaviaEp. 12 - Andrea Ferrero 'il Ferro' che fa le classi del box insieme alla signora PinaCosa hanno in comune per Andrea il lievito madre e la sua community? Quanto è complicato per lui fare (bene) il box Owner ed essere tra i top atleti agonisti italiani? Cosa fa Andrea per bilanciare ogni giorno responsabilità e passioni? Infine è possibile riparare un lavandino tra un set e l'altro di C&j?
2020-04-1923 min
Barbell Bridge PaviaEp. 11 - Stefano Carosso il gigante buonoIn questo episodio Stefano ci racconta il suo percorso nel mondo del CrossFit partendo dal Basket, ci spiega quanto sia fondamentale una programmazione personalizzata e avere un rapporto di fiducia professionale con il proprio Coach.Infine Stefano ci racconta una sua foto-ricordo di una gara e Cucciolo ricorda di quando Stefano ad una gara di CrossFit lo sverniciò in una corsa.
2020-04-1923 min
Barbell Bridge PaviaEp. 10 - Stefano Italiano 'STEUINO' Crescita Personale = Crescita ProfessionaleWelcome on board, questo episodio è un viaggio. Mettiti comodo, lasciati trasportare e ispirare dall'esperienza di Stefano. Si parte dal floor dei Regional del 2013. Si prosegue col suo percorso di crescita personale e interpretazione del cambiamento, per poi fare tappa nei pressi del Barefoot Training ovvero l'allenamento a piedi nudi. Il viaggio si conclude poi dalle parti di San Francisco dove Stefano trova il suo mentore, Marcus Filly.
2020-04-1734 min
Barbell Bridge PaviaEp. 09 - Valentina Cesaroni; L'integrazione dalla signora Pina a Rich FroningIn questo episodio approfondiamo con la Vale che cos'è l'integrazione e a cosa servono i supplementi. Inoltre scopriamo la differenza che passa tra gli aminoacidi 2:1.1 e i 16.1.1. Infine concludiamo parlando di proteine in polvere, quanto e quando sono indispensabili.
2020-04-1633 min
Barbell Bridge PaviaSPECIAL EP. - Ernest Briganti e Stefano Migliorini / The mental side of the CrossFit Games7 Regionals + 2 Games = l'episodio in 9 punti: (1) BHT Lab (2) Training 'the mental side' (3) CrossFit Games (4) Infortunio (5) Atteggiamento positivo (6) 'Tutto il possibile' (7) Dieci anni sempre al Top (8) Fiducia reciproca (9) Miglio torna a snatchare
2020-04-1536 min
Barbell Bridge PaviaEp. 08 - Antonio Gardelli cazzimma + talento innato, se hai 120 di Snatch ricordati di dire 'grazie mamma!'Antonio ci racconta i suoi 48 anni di sport e ci parla di come vede il Fitness dal punto di vista del Preparatore Atletico.Le sponsorizazzioni agli Atleti, esiste davvero il professionismo nel CrossFit?Il ruolo della determinazione - cazzimma - nella sopportazione di un grosso carico di lavoro in allenamento.La somministrazione della forza + una settimana tipo della programmazione di Antonio.
2020-04-1435 min
Barbell Bridge PaviaEp. 07 - Tommaso De Vecchis tra la Ginnastica e le creme idratantiCome influisce il Corona Virus sulla vita di un Atleta della Squadra Nazionale di Ginnastica? Perchè avere una buona base di Gymnastics è fondamentale nello sport in generale e per il CrossFit? Cosa devo fare di concreto per fare il mio primo Pull-Up? Come faccio se mi si aprono sempre le mani?
2020-04-1333 min
Barbell Bridge PaviaEp. 06 - Luca Morassutto "Il Morra" e lo stecchino di fragole che colava cioccolato10.05 Virtuosity e importanza della pulizia dei movimenti14.30 'Nel dubbio è No-Rep'?16.58 Differenza tra Coach e Giudice (Regista/Fotografo)22.38 Cosa fare o non fare quando ci sono incomprensioni con un giudice sul campo gara25.29 Dare No-Rep è orrendo35.55 Il primo incontro con il 'Boz'41.30 Le 73 No-Reps (immagine episodio) e lo stecchino di fragole che valse Madison45.31 Cosa combinano le 'vecchine' ai CrossFit Games48.39 Project Judges
2020-04-0959 min
Barbell Bridge PaviaEp. 05 - Martina Armani SPQC Sono pazzi questi CrossFittersIn questo episodio Martina ci racconta il suo personale percorso dalla Pallavolo agonistica al CrossFit Level 1. Oltre a ciò chiacchieriamo insieme di come abbiamo vissuto il corso di due giorni e di tutti gli step necessari per ottenere il certificato da Trainer CrossFit Level 1.
2020-04-0642 min
Barbell Bridge PaviaSPECIAL EP. - Matteo Pozzati CF Country Manager ItalianoIn questo speciale episodio siamo onorati di ospitare Matteo Pozzati. Tra i temi di cui chiacchieriamo con Matteo ci sono i vari ruoli da lui ricoperti per CrossFit HQ; quali sono i pregiudizi più diffusi quando si parla di CrossFit; cosa fa di un trainer un trainer di successo; SUPPORT YOUR LOCAL BOX fundraiser e altro...
2020-04-0354 min
Barbell Bridge PaviaEp. 04 - Federico Rona e i "supersecchi" che sollevano 1000 mila KgDa poco di ritorno dai Campionati Italiani Assoluti di Specialità, Federico Rona ci spiega perchè la Pesistica è definita lo sport per tutti gli sport. Parliamo inoltre del motivo che spinge sempre più atleti di alto livello ad inserire esercizi di Pesistica all'interno del loro programma di allenamento e di quale relazione c'è tra CrossFit e Weightlifting.
2020-04-0238 min
Barbell Bridge PaviaEp. 03 - Valentina Cesaroni e la dieta del cugggino di CuccioloIn questo episodio ospitiamo la Dott.ssa Valentina Cesaroni, Neurobiologa Nutrizionista che ci parla della relazione tra alimentazione, salute e prestazione sportiva. Oltre a questo discutiamo del ruolo di creatività ed impegno nel seguire un programma nutrizionale personalizzato.
2020-03-3047 min
Barbell Bridge PaviaEp. 02 - Gionata Bordoni, dalle terme di Bormio al COVID-19Gionni racconta come si vive l'emergenza Corona Virus dentro il Centro Fitness L'Arte del Movimento e qual è il giusto atteggiamento mentale per affrontare questo difficile periodo storico.
2020-03-2734 min
Barbell Bridge PaviaEp. 01 - Lo Staff del CFB3 + i segreti della nonna di CuccioloInsieme a Gabriele Bianchi e Alessandro Isabella iniziamo a parlare di cos'è il CrossFit. Ale e Cucciolo raccontano come hanno scoperto il CrossFit e cosa li ha colpiti fin da subito.
2020-03-2630 min
2020-03-2606 min