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Couch Time With CatWhat Grief Teaches About Love, Faith, And Resilience with Jena EhlingerWelcome! To schedule a session, visit catiaholm.com or call/text 956-249-7930.On this episode, we explore grief as a human process, not a problem -- blending science, story, and practice with Jenna Ellinger’s hard-won wisdom. The conversation moves from survival to meaning, from pinholes of hope to the choice to live with love and loyalty.Show Guest:Jena earned her Bachelor of Science in Social Work from the University of Texas at Austin. There, she met and married her college sweetheart. The two made their home in Austin, Texas, where th...
2025-12-2245 min
Cátia Monari PodCastIRRESPONSABILIDADE AFETIVA: O que Fazer Diante Dessa Dinâmica? #25Neste episódio Cátia Monari faz uma importante reflexão sobre irresponsabilidade afetiva. quando alguém se envolve emocionalmente, desperta expectativas, cria um vínculo — e depois não sustenta. Ou ignora, some, ou passa por cima das consequências.É um comportamento que tende a gerar confusão, angústia, frustração, ansiedade e insegurança em quem está do outro lado.E você, o que acha desse tema? Deixe o seu comentário, dúvida, participe conosco.Inscreva-se no canal e acompanhe novas entrevistas inspiradoras toda semana!📲 Siga também o Cátia Monari Podcast nas redes sociais: @cati...
2025-12-2240 min
Cátia Monari PodCastO DESAFIO DAS FESTAS DE NATAL E OS ENCONTROS FAMILIARES #24Neste episódio Cátia Monari faz uma reflexão sobre os encontros familiares e amigos nas festas de Natal. Oportunidade para confraternizar e também lidar com as divergências.Inscreva-se no canal e acompanhe novas entrevistas inspiradoras toda semana!📲 Siga também o Cátia Monari Podcast nas redes sociais: @catiamonariImersão 21 Dias: Transformação Sistêmica através das mensagens de Nossa Senhora: https://go.hotmart.com/R102589811L?dp=1[Show Notes]00:00:00 - Introdução00:00:22 - Os encontros familiares nas Festas de Natal[Ficha Técnica]Apresentação: Cátia MonariInstagram: @catiamonariDesign Gráfico: Luiza MonariEdição e Sonorização: Jeff Gu...
2025-12-1621 minCouch Time With CatFrom Hustle To Harmony: Money That Supports Your Life with Whitney MorrisonTo schedule a session visit catiaholm.com or call/text 956-249-7930We explore how female entrepreneurs can shift from reactive money habits to intentional, values-aligned strategy. Whitney Morrison, CFP, shares practical tools for pricing, boundaries, hiring, and reframing money as a neutral guide rather than a measure of worth.• common money patterns among service-based women• fear of hiring and being seen financially• moving from hustle to intentional flow• pairing purpose with a practical plan• pricing as a math problem, not a worth problem• boundaries for scope, time, and invoices• outsou...
2025-12-1531 minCouch Time With CatMoney, Mind, And Meaning with Whitney Morrison, CFPTo book at session visit catiaholm.com or call or text 956-249-7930.We trace how early experiences shape money habits, then work with Whitney Morrison to unpack shame, self-worth, and the seasons of finance. Practical tools help us shift from reaction to choice and build kinder, smarter money routines.• neuroscience of scarcity wiring and identity narratives• Whitney’s childhood imprint and career path into finance• industry skills versus emotional money patterns• shame, debt, and the unworthiness script• the deserve versus pricing pendulum in business• monthly nonjudgmental reviews to spot patterns•...
2025-12-0848 min
Cátia Monari PodCastINOVAÇÃO E TENDÊNCIAS: COMO LIDERAR COM ESTRATÉGIAS - ALEXANDRE CORREA #23No episódio de hoje, Cátia Monari conversa com Alexandre Correa, professor, palestrante, escritor e pesquisador da longevidade inteligente. Alexandre compartilha como deixou uma carreira estável no Banco do Brasil para empreender e construir sua própria trajetória.Instagram:@palestrantealexandrecorrea@alexandrepelomundo[Show Notes]00:00:00 - Introdução00:01:16 Apresentando Alexandre Correa00:03:26 A jornada / O início aos 10 anos00:07:39 A coragem de trocar a carreira e estabilidade no Banco do Brasil para empreender00:17:40 Falando sobre a Mind Pesquisas00:27:33 A empresa de viagens InfiniTur00:36:17 O trabalho de palestrante00:43:06 Uma certa fricção no encontro de gerações n...
2025-12-0859 min
Cátia Monari PodCastQuando a Vida Diz Não e Você Diz SIM: A História de Telminha #22Neste episódio, Cátia Monari recebe Telma Rezende, a Telminha — uma tenista que começou no esporte aos 60 anos e hoje viaja o mundo realizando um sonho que foi proibida de viver na infância.Uma conversa inspiradora sobre coragem, recomeço e a força de ouvir aquilo que o coração sempre soube.Assista e descubra como nunca é tarde para escolher a vida que você deseja.Imersão 21 Dias: Transformação Sistêmica através das mensagens de Nossa Senhora: https://go.hotmart.com/R102589811L?dp=1[Show Notes]00:00:00...
2025-12-0141 minCouch Time With CatParent The Child In Front Of You, Heal The Child Within You with Marisa GarciaTo schedule a session visit catiaholm.com or call 956-249-7930.We explore self-led parenting through IFS with Marisa Garcia, moving from control to attunement and from managing behavior to meeting needs. We share real stories, the U-turn practice, and how repair after blowups builds trust and capacity in the family.• why fixing and managing often miss the child’s need• IFS basics in parenting: managers, firefighters, exiles• the U-turn: turn inward before responding• curiosity over the “spoiled kid” narrative• parts party dynamics during homework battles• repair steps after yelling or withdrawing
2025-11-3046 minCouch Time With CatChoose Peace Over Perfection This Season - How to Handle to HolidaysTo become a client, visit catiaholm.com or call 956-249-7930. We explore why holiday gatherings often trigger anxiety and old roles, then map out small, practical ways to find steadiness. We offer grounding breath, values-based choices, clear exit strategies, and a permission slip to choose peace over perfection.• Why family systems pull us into old roles• how the nervous system responds to holiday stress• the gap between glossy images and real families• grounding breath and body reset techniques• boundaries as doors that keep you whole• exit strategies that restore agency•...
2025-11-2531 min
Cátia Monari PodCastAS ESCOLHAS QUE VOCÊ FAZ PARA A SUA VIDA #21Neste episódio Cátia Monari fala sobre as Leis Sistêmicas destacando as escolhas que fazemos para a nossa vida. Cátia também comenta sobre os 5 ciclos de Bert Hellinger.Assista, reflita e compartilhe sua opinião nos comentários.Inscreva-se no canal e acompanhe novas entrevistas inspiradoras toda semana!Siga também o Cátia Monari Podcast nas redes sociais: @catiamonariImersão 21 Dias: Transformação Sistêmica através das mensagens de Nossa Senhora: https://go.hotmart.com/R102589811L?dp=1[Show Notes]
2025-11-2445 minCouch Time With CatInternal Family Systems with Marisa GarciaWelcome! To become a client, visit catiaholm.com or call 956-249-7930.We explore Internal Family Systems with Marisa Garcia, mapping managers, firefighters, and exiles while centering the calm of Self. A real-life partner moment shows two paths: reactivity or repair, with a one-minute practice to meet parts with compassion.• IFS as a compassionate map of the inner world• Origins in Dr Richard Schwartz’s work and trauma-informed care• Parts 101: managers, firefighters, and exiles• Self versus self-like parts and why agenda matters• Perfectionism as a once-helpful strategy that needs new roles• Partne...
2025-11-1835 min
Cátia Monari PodCastMENTORIA COM PROPÓSITO COM NILSON CALDAS #20No episódio de hoje Cátia Monari recebe Nilson Caldas, Executivo, Mentor e Coach com uma trajetória sólida no mundo corporativo.Em uma conversa profunda e cheia de insights, Nilson compartilha sua visão sobre liderança, mentoria, energia, consciência sistêmica e o poder das conexões genuínas dentro e fora das empresas.Instagram: @nilsoncaldasLinkedIn: @nilsoncaldasAssista, reflita e compartilhe sua opinião nos comentários.Inscreva-se no canal e acompanhe novas entrevistas inspiradoras toda semana!📲 Siga também o Cátia Monari nas redes sociais: @catiamo...
2025-11-171h 10Couch Time With CatUsing Breath To Quiet The Mind And Heal Patterns with Liya JamesWelcome! For support, reach out at catiaholm.com or call/text 956-249-7930.In today's episode, we explore how conscious breathing calms the nervous system, opens access to the luminous mind, and widens the space between trigger and response. Liya James shares her journey from high‑achieving designer to breathwork guide, with practical ways to practice when the stakes are low.• breath as a direct line to safety and presence• luminous mind explained through Zen and IFS• shifting from doing for worth to acting from worth• training the gap between stimulus and response
2025-11-1039 min
Cátia Monari PodCastA ARTE DE VESTIR SUA MELHOR VERSÃO COM CAMILA JARROUJ #19Neste episódio Cátia Monari recebe Camila Jarrouj para um bate-papo sobre estilo e confiança. Camila Jarrouj é Consultora de Imagem e Estilo, e Personal Stylist. Camila transforma sua presença em uma assinatura única, marcada por exclusividade, elegância e autenticidade.Instagram: @camilajarroujWhatsApp: (11) 92147.0777Assista, reflita e compartilhe sua opinião nos comentários.Siga também o Cátia Monari Podcast nas redes sociais: @catiamonariImersão 21 Dias: Transformação Sistêmica através das mensagens de Nossa Senhora: https://go.hotma...
2025-11-1041 minCouch Time With CatFrom Ironman To Inner Peace: How Endurance Training Heals Anxiety, Trauma, And Self-Doubt with Marisa GarciaWelcome! To become a client visit catiaholm.com or call/text 956-249-7930In this episode, we explore endurance sport as a path to healing, not just performance, and how long efforts rewire our response to fear, shame, and overwhelm. Marisa Garcia shares tools from triathlon and trauma-informed coaching to help us find control inside chaos and know when to pause.• Endurance movement as moving meditation and trauma repair• Open-water swim strategies for panic, boundaries, and control• Rewriting old shame through steady, present miles• Hydration and fueling as mental health tools on course
2025-11-0347 min
Cátia Monari PodCastA CAMPEÃ QUE ABRIU CAMINHO PARA GERAÇÕES DO TÊNIS BRASILEIRO – VERA CLETO #18Neste episódio, Cátia Monari conversa com Vera Cleto sobre os desafios, as conquistas e as histórias marcantes de uma vida dedicada ao esporte tênis. Uma menina que viajava sozinha pelo mundo levando o nome do Brasil nas quadras de tênis. 🎾 Vera Cleto é sinônimo de coragem, talento e paixão pelo esporte. Com mais de 250 títulos conquistados e participações históricas em torneios como Wimbledon, ela inspirou gerações de atletas.Assista, reflita e compartilhe sua opinião nos comentários.Contato Vera Cleto e Experimento: @exper...
2025-11-0347 min
Cátia Monari PodCastUM SIM QUE MUDOU O RUMO DA MINHA VIDA #17Neste episódio, Cátia Monari compartilha um momento profundo de sua jornada espiritual — o dia em que decidiu ouvir o chamado de Deus.Após anos de resistência, um simples convite a um grupo de oração se tornou um divisor de águas em sua vida.Entre reflexões sobre consciência sistêmica, fé e propósito, Cátia revela como a espiritualidade despertou uma nova percepção sobre si mesma e sobre o Universo.Um relato sincero, inspirador e cheio de aprendizados sobre reconexão e transformação interior.Assista, reflita e compartilhe sua opinião nos comentários.🔔 I...
2025-10-2732 minCouch Time With CatRewiring Trust: Healing After Intimate Partner Violence with Dr. Paulina FlaschTo become a client visit catiaholm.com or call 956-249-7930.Show guest:Dr. Paulina S. Flasch is an Associate Professor of Professional Counseling at Texas State University, where she teaches in the Marriage, Couple, and Family track and co-leads the Trauma and Interpersonal Violence Research Lab. Her work centers on trauma, intimate partner violence, and interpersonal violence, with a growing focus on Jewish identity and the lived experiences of antisemitism.Dr. Flasch is also a Licensed Marriage and Family Therapist (LMFT) and Licensed Professional Counselor (LPC), and the founder of...
2025-10-2745 minCouch Time With CatRelational Life Therapy And The Art Of Repair with Jessica JohnsonTo become a client visit catiaholm.com or call 956-249-7930. We explore Relational Life Therapy with Jess Johnson and show how conflict, when repaired with care, builds deeper trust. We share the harmony-disharmony-repair cycle, the “whoosh” of reactivity, and practical steps to shift from the adaptive child to the wise adult.• why harmony without repair stays shallow• how the nervous system shapes connection and conflict• adaptive child, wounded child, and wise adult explained• noticing the “whoosh” as a cue to pause• relational mindfulness as a daily practice• what real repair looks like in words and act...
2025-10-2034 min
Cátia Monari PodCastVOCÊ DESEJA VENCER NA VIDA? #16Neste episódio, Cátia Monari convida você para uma reflexão profunda sobre o significado de “vencer na vida”. O que é, afinal, ser bem-sucedido? Será que existe um único caminho para o sucesso? Ou será que “vencer na vida” tem significados diferentes para cada pessoa? Uma reflexão sobre valores, propósito e as pressões da sociedade. Um convite para olhar para dentro e repensar o que realmente importa. Assista, reflita e compartilhe sua opinião nos comentários: 👉 O que significa, para você, vencer na vida?
2025-10-2038 minCouch Time With CatWhy Rest Matters: Science, Soul, and Saying No to BurnoutTo become a client visit catiaholm.com or call 956-249-7930We question the belief that value equals output and explore how rest—scientific, emotional, creative, and social—restores the mind, body, and spirit. We share stories, micro‑practices, and rituals that make slowing down feel possible without guilt.• culture of productivity and the cost of pushing through• personal burnout story as a turning point• brain science of sleep, memory and creativity• nervous system basics and why rest heals• expanding rest beyond sleep: emotional, creative, social• how family messages shape rest guilt• s...
2025-10-1328 min
Cátia Monari PodCastGESTAÇÃO E CULPA : O que Ninguém Fala Sobre Este Período Antes do Nascimento #15Neste episódio, Cátia Monari recebe a Dra. Lígia Assef, Ginecologista e Obstetra, para uma conversa essencial sobre um dos momentos mais marcantes da vida: a gestação. Um bate-papo cheio de acolhimento e informação, abordando as principais dúvidas, inseguranças e descobertas que surgem durante esse período tão especial.Inscreva-se no canal e acompanhe novas entrevistas inspiradoras toda semana!Siga também o Cátia Monari Podcast nas redes sociais: @catiamonariInstagram Dra. Ligia Assef :@ligia.assefImersão Presencial S...
2025-10-1349 min
Cátia Monari PodCastDA APOSENTADORIA À SUPERAÇÃO - A NOVA VIDA DE DONA MERCEDES MAZZETTO #14Cátia Monari recebe a Dona Mercedes Peron Mazzetto, professora aposentada que decidiu transformar sua rotina após perceber que o sedentarismo estava tomando conta.Em busca de mais saúde e qualidade de vida, ela entrou em uma academia e, com o incentivo do professor Roni, começou os treinamentos para corrida de rua — sempre com acompanhamento e disciplina.Hoje, aos 74 anos, Dona Mercedes segue firme e já tem um novo desafio pela frente: iniciar o ciclo de preparação para a Maratona de Florianópolis, em 2026.Uma conversa leve e inspiradora sobre movimento, vitalidade e a coragem de começar...
2025-10-0641 minCouch Time With CatSexual Consent, Connection, Courage - A Courageous Conversation with Kelsey BantonTo become a client, visit me at catiaholm.com or leave an anonymous question for the show by calling or texting 956-249-7930. We open a hard, necessary conversation about sex, power, consent, and culture with educator Kelsey Benton. We share personal stories, define consent literacy, unpack coercion, discuss college “red zone” risks, and offer tools that build agency and care.• making mental wellness accessible, compassionate and real• consent literacy beyond slogans; context, power and identity• nervous system responses: freeze and fawn explained• forensic exam access and survivor agency in Texas• social norms, m...
2025-10-0554 minCouch Time With CatMovement as Medicine: Healing Your Mind Through Your BodyTo become a client, visit me at catiaholm.com or leave an anonymous question for the show by calling or texting 956-249-7930. Movement isn't just for physical health—it's powerful medicine for our mental wellbeing too. Science shows that just 30 minutes of moderate movement 3-5 times weekly can significantly reduce symptoms of depression and anxiety by releasing mood-enhancing brain chemicals.• Movement helps regulate the nervous system and process trauma stored in the body• Trauma becomes stored as "implicit memories" when we lack language to process experiences• Movement allows processing of emotions without needing c...
2025-09-2926 min
Cátia Monari PodCastA VIDA É SOBRE ESCOLHAS #13Neste episódio Cátia Monari recebe a Dra. Beatriz Conti Naves, Médica do Esporte e Triatleta.Neste bate-papo inspirador, Dra. Beatriz compartilha sua trajetória marcada por foco, disciplina e renúncias, desde a preparação intensa para o vestibular de medicina até a rotina de treinos e competições no triatlo.Uma conversa que mostra como a dedicação pode transformar desafios em conquistas, tanto no esporte quanto na vida profissional.Inscreva-se no canal para não perder os próximos episódios do Cátia Monari PodCast. O episódio também está dispo...
2025-09-2938 min
Cátia Monari PodCastVOCÊ ESTÁ FALANDO OU COMUNICANDO? #12Neste episódio Cátia Monari recebe Ariadne Naves, Fonoaudióloga, para uma conversa sobre comunicação, assunto que interessa a todos nós. O bate-papo está incrível e recheado de dicas importantíssimas.Inscreva-se no canal para não perder os próximos episódios do Cátia Monari PodCast.O episódio também está disponível no YouTube.Programa Pai GPS para o mundo: https://go.hotmart.com/P101190909J?dp=1[Show Notes]00:00:00 - Início PodCast - Apresentação Cát...
2025-09-2253 minCouch Time With CatThe Compass Within: Navigating Life Through Your Core ValuesTo become a client, visit me at catiaholm.com or leave an anonymous question for the show by calling or texting 956-249-7930. Mental wellness requires an anchor deeper than our fleeting emotions, and living by our values provides the stability we need to navigate life's challenges with integrity and purpose. • Values are steady qualities we want to embody, while feelings are temporary messages from our body and brain• Research shows people who live aligned with their values report higher life satisfaction, lower anxiety, and greater resilience• The affect heuristic makes us decide based on...
2025-09-2224 min
Cátia Monari PodCastANTES E DEPOIS DA CONSCIÊNCIA SISTÊMICA #11Neste episódio do Cátia Monari recebe Fernanda Meirelles e Ileana Ortega para um bate-papo sobre como a visão sistêmica pode transformar a forma como nos relacionamos conosco, com os outros e com a vida.Um episódio repleto de histórias, percepções e vivências que podem abrir caminhos para quem busca autoconhecimento, equilíbrio emocional e relações mais saudáveis.O episódio também está disponível no YouTube.Livro Pai GPS para o Mundo: https://go.hotmart.com/P101190909J?dp=1
2025-09-1549 minCouch Time With CatThe Sacred Art of Creative Healing with Scott JamesTo connect with Catia and become a client, visit- catiaholm.comConnect on Instagram, Facebook, and to leave an anonymous question for Catia call or text 956-249-7930-- Scott James shares his journey from writing poems out of desperation to creating over 10,000 typewriter poems on demand, revealing how creativity became his path to healing and presence. Through his practice of instant poetry, Scott discovered how to transform resistance into flow, establish energetic boundaries, and create meaningful connections with strangers through art.• Started writing poetry during a personal crisis after moving to...
2025-09-141h 03Couch Time With CatWhen Your Child Faces Medical Challenges: Finding the Right Words with Katie TaylorTo connect with Catia and become a client, visit- catiaholm.comConnect on Instagram, Facebook, and to leave an anonymous question for Catia call or text 956-249-7930--Katie Taylor, Certified Child Life Specialist, shares strategies for talking to children about medical procedures in ways that reduce anxiety and build trust.• Children pick up on our non-verbal cues during difficult times and may imagine scenarios worse than reality• Research shows children who receive preparation before medical procedures exhibit less anxiety and recover faster• Using concrete, age-appropriate language helps childr...
2025-09-0831 min
Cátia Monari PodCastCOMO VOCÊ FAZ? #10Olá, seja muito bem vindo, muito bem vinda!No episódio de hoje Cátia Monari recebe Katty Corrente, executiva e referência em liderança e resultados. Juntas, elas exploram o tema "Como Você Faz?", trazendo reflexões e práticas do dia a dia que ajudam a alcançar equilíbrio, gerar impacto positivo e conquistar melhores resultados, tanto na vida pessoal quanto profissional.O episódio também está disponível no YouTube.Livro PROJETO CONSTRUINDO UM SONHO: UMA EXPERIÊNCIA DE TRANSFORMAÇÃ...
2025-09-0842 min
Cátia Monari PodCastJORNADAS SISTÊMICAS Participar Dessa Obra Foi Transformador #9Olá, seja muito bem vindo, seja muito bem vinda!Neste episódio Cátia Monari recebe Lisete Maria Santana e Maria Amélia Záu para uma conversa incrível. Lisete e Maria Amélia contam da experiência transformadora que foi contribuir para a construção do livro Jornadas Sistêmicas. O programa está incrível e você vai se conectar com elas. Vem com a gente.[Show Notes]00:00 - Início - Apresentação por Cátia Monari04:00 - Apresentação Lisete M. Santana06:43 - Apresentação Maria Amélia Záu17:54 - Falta de Ene...
2025-09-0145 minCouch Time With CatChild Life Specialists: The Unsung Heroes of Pediatric Care with Katie TaylorTo connect with Catia and become a client, visit- catiaholm.comConnect on Instagram, Facebook, and to leave an anonymous question for Catia call or text 956-249-7930--Katie Taylor opens our eyes to the transformative role of child life specialists - healthcare professionals who use play, preparation, and child-friendly language to turn potentially traumatic medical experiences into manageable, even empowering ones for children and families.With over 15 years of experience as a certified child life specialist and as CEO of Child Life On Call, Katie shares how these professionals...
2025-09-0137 minCouch Time With CatRewire Your Mind: Breaking Free from Limiting PatternsTo connect with Catia and become a client, visit- catiaholm.comConnect on Instagram, Facebook, and to leave an anonymous question for Catia call or text 956-249-7930--Have you ever wondered why you keep repeating the same patterns, even when they no longer serve you? This eye-opening conversation with Jessica Cherry – sound bath practitioner, NLP coach, and TV host – reveals how our minds create patterns that shape our entire lives, and how we can change them.Jessica explains neuro-linguistic programming as "a manual for your mind," offering a powerful fram...
2025-08-2532 min
Cátia Monari PodCastVocê Sabe Identificar as Mensagens que o Universo Deseja te Transmitir? #7Olá, tudo bem? Seja muito bem vindo, seja muito bem vinda!No episódio de hoje Cátia Monari, especialista em Terapia Sistêmica, explica como reconhecer sinais sutis no dia a dia, interpretar coincidências e usar essas percepções para tomar decisões mais alinhadas com seu propósito.🔔 Inscreva-se no canal para não perder nenhum episódio.O episódio também está disponível no Spotify e aplicativos de áudio e podcast.Livro PROJETO CONSTRUINDO UM SONHO: UMA EXPERIÊNCIA DE TRANSFORMAÇÃO DE VIDAS E APRENDIZADO SISTÊMICOhttps://qrco.de/bgEM6Y[Host]Cátia MonariInst...
2025-08-1839 minCouch Time With CatThe Healing Power of Sound: A Conversation with Jessica CherryTo connect with Catia and become a client, visit- catiaholm.comConnect on Instagram, Facebook, and to leave an anonymous question for Catia call or text 956-249-7930--Jessica Cherry shares her journey from experiencing debilitating anxiety to becoming a certified sound bath practitioner and sound alchemist who helps others find peace through immersive sound experiences.• Discovered sound baths during a period of intense stress while dealing with family loss and serving as power of attorney• Experienced immediate relief after her first sound bath, describing it as "a weight off...
2025-08-1831 minCouch Time With CatWhen Everything Feels Like Too Much: How to Return to CenterWe explore the art and science of self-soothing when everything feels like too much, building what I call an emotional first aid kit for life's overwhelming moments.• Emotional regulation is your brain's ability to navigate stress without chaos—a dance between the amygdala and prefrontal cortex• When overwhelmed, our prefrontal cortex goes offline, triggering fight, flight, freeze, or fawn responses• Poor emotional regulation links to higher rates of anxiety, depression, substance use, and chronic illness• Many of us grew up without learning emotional literacy—told to "toughen up" instead of process feelings• The 5-4-3-2-1 techn...
2025-08-1127 min
Cátia Monari PodCastPai GPS para o Mundo #6Olá, tudo bem? Seja muito bem vindo, seja muito bem vinda!Neste episódio especial Cátia Monari celebra o Dia dos Pais trazendo reflexões sobre como a presença, o exemplo e as orientações de um pai podem servir como um verdadeiro “mapa” para a vida. Cátia aprofunda o conceito “Pai GPS para o Mundo” como guia, porto seguro e referência para enfrentar os desafios e explorar as oportunidades do mundo.Uma homenagem que aquece o coração e convida à gratidão.Programa PAI GPS PARA O MUNDO - Link:https://go.hotmart.co...
2025-08-1034 min
Cátia Monari PodCastPrecisamos Falar Sobre Criatividade com Eliane Bacocina #5Olá, seja muito bem vindo, seja muito bem vinda!Neste episódio Cátia Monari recebe Eliane Bacocina, poeta, educadora e apaixonada pelas palavras, para uma conversa sobre o poder da criatividade em nossas vidas .Se você acha que não é criativo ou tem algum bloqueio com a escrita, esse episódio é pra você. Uma conversa leve, profunda e cheia de caminhos para despertar a criatividade que vive aí dentro.No final ainda tem um convite especial que Cátia e Eliane fazem para você. O programa e...
2025-08-041h 04