Shows
Corpus CodesVan de (sport)modewereld naar fascia en zorg: in gesprek met NancyVan de (sport)modewereld naar fascia en zorg: in gesprek met NancyOmschrijving:Hoe ga je van twintig jaar werken in de (sport)modewereld naar het dagelijks behandelen van fascia en het ondersteunen van herstel bij cliënten? In deze aflevering deelt Nancy een stukje van haar persoonlijke reis, hoe de opleidingen bij Carel haar huidige werk als integraal-, key- en fasciatherapeut hebben gevormd en wat zij leerde over herstel, fascia en het lichaamsbrein. Carel en Nancy spreken over innovatie in therapieën, het belang van kijken naar het geheel en de kracht van subtiele si...2025-07-1818 minCorpus CodesBlessures en herstel: wat je Lichaam èn Geest echt nodig hebben Blessures en Herstel – Wat je Lichaam én Geest Echt Nodig Hebben Met: Carel Schott & Nancy de VosIn deze aflevering duiken we samen met Carel in het onderwerp blessures en herstel. Wat gebeurt er werkelijk in je lichaam na een blessure? Waarom herstelt de een sneller dan de ander? En welke rol speelt je mentale toestand in dit proces?Belangrijkste onderwerpen:Wat is een blessure nou eigenlijk? Van bindweefselschade (zoals fascia of spierweefsel) tot de verschillen tussen acute schade (bijv. hamstringblessure) en chronische microtrauma’s. Fysiologie van herste...2025-06-1518 minCorpus CodesSporten en afvallen: mythen, waarheden en een slim beweegplan Sporten en afvallen: mythen, waarheden en een slim beweegplan Let op: onderaan de beschrijving van deze podcast vind je 2 links waar je je eigen beweeg/trainingsschema kan ontdekken! Welkom bij een nieuwe aflevering van onze podcast! Vandaag duiken we in het thema sporten en afvallen. We bespreken populaire mythen, waarheden en effectieve beweegstrategieën met onze expert Carel Schott. Cardio vs kracht trainingCardio Training:Verbrandt vet maar is minder effectief dan vaak gedacht; slechts 25 tot 30 gram vet per uur.Hoge intensiteit kan contraproductief zijn door verhoogde cortisolproductie (stresshormoon).Krachttraining:Bouwt spiermassa op wat leidt tot betere ho...2025-05-3023 minCorpus CodesGemaakt om te bewegen Gemaakt om te bewegenHoe lichaamsgevoel en proprioceptie je helpen om beter te bewegenHosts: Nancy de Vos & Carel SchottIn deze aflevering duiken Nancy en Carel in de essentie van bewegen – niet alleen als fysieke activiteit, maar als een manier van leven. Ze bespreken waarom plezier in bewegen zo belangrijk is, hoe “functioneel” bewegen verschilt van traditionele krachttraining, en waarom proprioceptie – je vermogen om te voelen waar je lichaam zich bevindt – fundamenteel is voor gezondheid, balans en blessurepreventie.Highlights:Bewegen is een leerproces: zonder uitdaging geen ontwikkelingProprioceptie is ons ‘zesde zintuig...2025-05-1621 minCorpus CodesIntermittent Living: doorbreek je comfort zone en ontdek meer veerkracht Intermittent Living Welkom bij een boeiende aflevering in de podcast, waarin Carel en Nancy het concept van Intermittent Living bespreken. Dit is een levensstijl waarbij je gecontroleerde prikkels introduceert om lichaam en geest sterker te maken. Denk aan kou, honger, beweging en rust.Belangrijkste Onderwerpen:Intermittent Living: Een levenswijze die afwisseling buiten je comfortzone stimuleert voor meer veerkracht.Chronic Comfort Living vs. Intermittent Living: De gevaren van altijd comfortabel leven versus het versterken door variatie.En we bespreken praktische tips waarmee je kan beginnen: Begin met kleine stappen zoals koud na douchen of intermittent fas...2025-05-0324 minCorpus CodesWaarom lukt afvallen niet? Verborgen oorzaken. Waarom lukt afvallen niet? Verborgen oorzaken. In deze aflevering die past binnen onze reeks over bloedsuiker en afvallen, duiken we in de frustraties van gewichtsverlies. Ondanks gezondere voeding en meer beweging blijft je gewicht soms toch stilstaan. Samen met Coriene Lodder bespreken we de verborgen factoren die afvallen kunnen belemmeren. Wil je begrijpen waarom de weegschaal in sommige situaties gewoon niet beweegt? Luister mee en krijg inzichten in:Lichaamstypes en stofwisseling (metabolisme):Verschillende lichaamstypes hebben invloed op hoe je lichaam koolhydraten verwerkt.De rol van mitochondriën in spiervezels bij energiebalans.V...2025-04-0424 min
Corpus CodesCase study: bio adaptieve therapie met physiokey, interview met Carel Schott Welkom bij de Corpus Codes Podcast. In deze aflevering deelt Carel Schott, één van de meest ervaren therapeuten in Nederland, zijn inzichten over bio adaptieve therapie en specifiek de physiokey. Vanuit zijn achtergrond in sportbegeleiding, fysiotherapie, psychologie, fascia - fitheid en herstel, is Carels aanpak breed en praktisch gericht. Hoewel hij niet meer standaard als fysiotherapeut werkt, heeft hij veel ervaring opgedaan tijdens zijn opleidingen en in de praktijk. We bespreken hoe hij de physiokey en de key therapie technieken inzet bij zowel pijn en bewegingsbeperkingen als stress gerelateerde klachten en geeft een voorbeeld van scho...2024-11-0825 minCorpus CodesMind your Brain! Verschillen en overeenkomsten tussen je brein en je mind(set). In deze aflevering van de Corpus Codes neemt host Nancy de Vos je samen met Carel Schott mee in een nieuwe visie op de werking van je hersenen en brein. Tijd om de oude theorie van ons drieledig brein met een reptielen, zoogdieren en menselijk deel te herzien. Je wordt niet gekaapt door voorgeprogrammeerde emoties en daalt niet af in de krochten van je reptielen brein. Je ‘maakt’ grotendeels je eigen emoties op basis van opvoeding, religie, ervaringen en interpretaties van informatie die tot je komt via je zintuigen. Deels uit de wereld om je heen e...2024-09-2723 minCorpus CodesDe rugzak van het leven: Belasting en Belastbaarheid in balans De rugzak van het leven. Belasting en belastbaarheid in balans.Wekom terug bij de podcast! In deze aflevering duiken Carel en Nancy in het concept van belasting versus belastbaarheid, een onderwerp dat essentieel is voor zowel fysiek als mentaal welzijn.Kernpunten:-Het principe van belasting en belastbaarheid wordt verkend met dagelijkse voorbeelden zoals chronische rugpijn (lumbago) en knieklachten. Een anekdote over Carels oom met rugpijn onthult hoe psychosociale stressoren zijn draagkracht beïnvloedden.- Life Changing Events: Deze kunnen de balans tussen wat je aankan en wat het leven eist verstoren. Zelf...2024-08-1921 min
Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-NewsDie Millionen-Macher-Aktien und 17 künftige Stars aus der 2. Liga20.6.2024 - Der Börsenpodcast
In der heutigen Folge von “Alles auf Aktien” sprechen die Finanzjournalisten Daniel Eckert und Holger Zschäpitz über eine US-Aktie, die Rekorde erzielt, obwohl die Heimatbörse zu hat, einen echten Schocker im Dax und einen unverhofften Profiteur der Encavis-Übernahme. Außerdem geht es um iShares Global Clean Energy (WKN: A0MW0M), SMA Solar, Sartorius Vz., Verbio, Thyssenkrupp Nucera, Aixtron, Varta, HelloFresh, Evotec, BMW, Mercedes-Benz Group, Hypport, Encavis, Monster, Apple, Axon Enterprise, Old Dominion Freight, Texas Pacific Land, Constellation Software, Tractor Supply, Intuitive Surgical, ASM, VAT, Comet, Bachem, Schott Pharma, Gerresheimer, Weir Group, Carel, Tec...2024-06-2017 minCorpus CodesWelkom bij de Corpus CodesWelkom bij de Corpus Codes podcast! In deze podcast richten we ons op herstel- en gezondheidsprofessionals, zelfzorg en iedereen die geïnteresseerd is in het lichaam. We verbinden vernieuwende inzichten met eeuwenoude wijsheden en praktische tools om je te helpen bij optimaal herstellen, pijnvrij bewegen en ontspannen te functioneren.Luister interessante afleveringen over lichaam en geest. Oude kennis en nieuwe inzichten rondom biologische, fysiologische en psychologische wetenswaardigheden. En dan vooral de verbindingen daartussen. Licht vooruitstrevend, filosoferend, met soms een uitnodiging om eens anders te kijken of gewoon om jezelf te verdiepen. Met altijd de connectie naar het l...2022-05-1102 min
Corpus CodesStress is gezond, mits er voldoende herstel tegenover staat - interview met Carel SchottIn deze aflevering van de Corpus Codes podcast nemen we je mee in een fascinerend gesprek met Nancy's mentor en leefstijl, vitaliteit, beweeg en stress expert Carel Schott. Ontdek samen:- De essentiële functie van ons stresssysteem- Inzichten uit het nieuwe boek van Carel en zijn partner Coriene Lodder- Praktische tips om je stressniveau te managenBelangrijke takeaways die je niet wilt missen:🔑 Begrip van hoe ons stresssysteem werkt en waarom het niet altijd de vijand is.📚 Een exclusieve blik op Carel's nieuwste boek.💡...2021-02-2453 min