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Wie machst du das eigentlich...?Wie du mit negativen Glaubenssätzen umgehen kannst
Folge 1 In dieser Folge sprechen wir - Carina Sahib Saß und Maren Hoff - darüber, wie wir unseren automatisierten negativen Gedanken (aka negative Glaubenssätzen) auf die Schliche kommen und warum Gefühle ein wichtiger Schlüssel dazu sind.
Außerdem beantworten wir die Frage, woher sie überhaupt stammen, denn das ist für Verständnis und Lösung ein wichtiger Schritt.
Wir teilen Persönliches und erklären, was unser ‘Inneres Kind’ mit unseren Kern-Glaubenssätzen zu tun hat.
🌺 Wir besprechen typische negative Kern-Glaubenssätze,
🌺 wie sie entstehen und was sie mit uns machen.
🌺 Glaube...2022-10-0945 min