podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Carlos Rocha Benavides
Shows
Abuelo Fitness
estimulación muscular
como se estimulan los músculos para su crecimiento
2025-04-07
22 min
Audios de Concejo de Fusagasugá
Tema especial: “Ejecución del Plan de Ordenamiento Territorial ” - 5 Mar. 2025
ORDEN DEL DÍA TEMA ESPECIAL SOBRE “EJECUCIÓN DEL POT– ACUERDO NO. 10 DE 2023” 1.- Llamado a lista y verificación del quórum. 2.- Consideración y aprobación del Acta No. 226 del día cuatro (04) de marzo de 2025, acta que está publicada en la página web del Concejo Municipal. 3.- Tema especial sobre “Ejecución del Plan de Ordenamiento Territorial – Acuerdo No. 10 de 2023 ”. Con invitación al señor NESTOR YESID DUARTE RAMÍREZ, representante del Concejo Municipal ante la Comisión de Ordenamiento Territorial – COT. Con citación a la Doctora NADIA YOVANNA LUNA LANZA, Secretaria de Planeación; al Doctor MARI...
2025-03-06
3h 56
Abuelo Fitness
Por qué crecen los músculos
conocimiento de los factores para el crecimiento muscular
2025-02-12
20 min
Audios de Concejo de Fusagasugá
Segunda Socialización Proyecto de Acuerdo No. 18 de 2024 - 7 Nov. 2024
ORDEN DEL DÍA SEGUNDA SOCIALIZACIÓN PROYECTO DE ACUERDO No. 18 DE 2024 1.- Llamado a lista y verificación del quórum. 2.- Consideración y aprobación del Acta No. 181 del día seis (06) de noviembre de 2024, acta que está publicada en la página web del Concejo Municipal. 3.- Segunda Socialización del Proyecto de Acuerdo correspondiente al radicado con el No. 18 de 2024, "POR EL CUAL SE EXPIDE EL PRESUPUESTO DE RENTAS, RECURSOS DE CAPITAL Y APROPIACIONES DEL MUNICIPIO DE FUSAGASUGÁ PARA LA VIGENCIA FISCAL COMPRENDIDA ENTRE EL 01 DE ENERO AL 31 DE DICIEMBRE DEL AÑO DOS MIL VEINTICINCO...
2024-11-07
3h 48
Abuelo Fitness
Prueba de Esfuerzo o Ergometria
la importancia de hacer esta evaluación en pro de la salud
2024-10-13
20 min
Abuelo Fitness
veganismo
pros y contras
2024-09-06
20 min
Abuelo Fitness
Musculación Tips
Incremento deasa Muscular factores a considerar
2024-07-21
19 min
Abuelo Fitness
La proteína part -2
proteína mitos y realidad
2024-07-17
20 min
Abuelo Fitness
Fármaco Biología aplicada
Tipos de esteroides formula activa, que son para que sirven y como utilizarlos
2024-05-06
22 min
Abuelo Fitness
10 Tips para el desarrollo muscular
Reglas generales para el entrenamiento de fuerza y desarrollo muscular
2024-04-26
21 min
Abuelo Fitness
Estructura de un entrenamiento dirigido
Conceptos importantes a tomar en cuenta para obtener un resultado en el 🏀
2024-04-06
21 min
Abuelo Fitness
Entrenamientos Dirigidos
Que son? Cómo los puedo seleccionar que debo de tomar en cuenta
2024-03-21
20 min
Abuelo Fitness
Post Ciclo Funcionan?
Medicamentos protectores para el post ciclo durante y después funcionan o no ?
2023-06-02
21 min
Abuelo Fitness
El Rebote
Que pasa con mi aspecto físico cuando dejó de usar esteroides
2023-04-30
20 min
Abuelo Fitness
Daños colaterales post ciclo esteroides
Sintomas y efectos nocivos por el uso y abuso de los esteroides
2023-04-16
21 min
Abuelo Fitness
Efectos colaterales por el uso y abuso de esteroides
Efectos post uso y abuso de los anabólicos esteroides
2023-03-06
21 min
Abuelo Fitness
Farmaco Biología deportiva
inhibidor de Carbohidratos funciona o no la nueva gama de complementos nutricionales
2023-02-11
20 min
Abuelo Fitness
Llegando al Mr México
Factores preponderantes de la preparación final dieta, complementos, entrenamiento, y ciclo de medicamentos
2022-11-03
21 min
Abuelo Fitness
Llegando al Mr México evento principal
Procedimientos fundamentales y manejo del cuerpo para llegar en la mejor forma
2022-11-01
19 min
Abuelo Fitness
Camino al Mr México
Ciclos de medicamentos para aumento de tamaño y fuerza dieta y entrenamiento
2022-09-04
20 min
Abuelo Fitness
Recta Final al Caballero Azteca
Ciclo final así como detalles de la preparación al evento
2022-08-21
21 min
Abuelo Fitness
Camino a la preparación Caballero Azteca
Es este segmento cuento cómo comienza una preparación de competencia semi pro
2022-08-05
20 min
Abuelo Fitness
Cuando usar los esteroides? Y el ciclo brutal
Cómo valorar el uso de los esteroides y poder saber en qué momento usarlos o no. Mi primer ciclo agresivo para ganar tamaño
2022-07-20
21 min
Abuelo Fitness
Anavar y Testo prim
Metodología y conocimiento sobre manejo de los llamados esteroides en el deporte
2022-07-01
21 min
Abuelo Fitness
Testo Prim y Anavar ciclo tamaño
Metodología del uso de medicamentos para generar tamaño muscular
2022-07-01
22 min
Abuelo Fitness
1era preparación de competencia
Como utilizar los medicamentos para ganar definición
2022-06-13
22 min
Abuelo Fitness
Esteroides Equipoise y Oximetalona
Feria de Texcoco y utilización de nuevos productos
2022-05-22
21 min
Abuelo Fitness
Esteroides Anabólicos parte 3
Sten y Dianabol
2022-05-07
21 min
Abuelo Fitness
Anabólicos esteroides
El segundo ciclo y que se entiende por un ciclo
2022-04-19
20 min
Abuelo Fitness
Esteroides Anabólicos parte-1
Mi inicio en su mundo del físico culturismo
2022-04-08
20 min
Abuelo Fitness
Ejercicio y Salud
Conclusión del tema y manejo de los antioxidantes
2022-03-30
21 min
Abuelo Fitness
Ejercicio y Salud
Los radicales Libres el enemigo silencioso
2022-02-09
25 min
Abuelo Fitness
Ejercicio y Salud
La verdadera influencia del ejercicio en la salud
2022-01-27
22 min
Abuelo Fitness
La función de las grasas en el organismo
Cual es su función de las grasas, como se clasifican, como las podemos utilizar en pro de nuestra salud o rendimiento
2022-01-09
20 min
Abuelo Fitness
La proteina
Su aplicacion en la dieta dependiendo del objetivo, cantidades proteina de tipo vegetal
2021-11-16
21 min
Abuelo Fitness
Calorías/ Carbohidratos
Que son y como se aplican en nuestra dieta
2021-10-15
22 min
Abuelo Fitness
Control de peso # 4 edad biológica vitaminas/minerales
Que se entiende por salud? La función de las vitaminas y minerales
2021-09-29
22 min
Abuelo Fitness
Episodio #3 control de peso,fundamentos de una dieta
Conceptos fundamentales de l constitución de una dieta o sistema alimenticio sano o nutritivo
2021-09-21
22 min
Abuelo Fitness
Nutrición Básica para el control de peso
Conocimientos fundamentales para establecer una buena nutrición
2021-09-11
23 min
Abuelo Fitness
Control de peso 1 era parte
Mitos,Realidades, y leyendas urbanas respecto a este temq
2021-09-05
23 min
Abuelo Fitness
Control de peso
Conceptos,instrumentos,de evaluación para el control de.peso
2021-09-03
21 min
Abuelo Fitness
Complementos y suplementos, funcionan o no
Clasificación de estos y recomendación adicional en el uso de estos
2021-08-17
44 min
Abuelo Fitness
BCAA'S aminoaciidos ramificados
Que sin los BCAA's que son para que sirven?
2021-07-29
20 min
Abuelo Fitness
Óxido Nítrico
Oxido Nítrico que es? Como funciona beneficios
2021-07-02
38 min
Abuelo Fitness
Creatina
Que es? Como se utiliza efectos y beneficios
2021-06-12
19 min
Abuelo Fitness
Abuelo Fitness (Trailer)
2021-06-04
00 min
Abuelo Fitness
La L Carnitina
La L Carnitina y el sobre peso su función
2021-05-21
20 min
Abuelo Fitness
La Proteina
cuantas hay cual es la mejor uso beneficios y contradicciones
2021-05-11
21 min
Abuelo Fitness
Suplementacion deportiva funciona?
La suplementacion deportiva funciona? como utilizarla y sacar el mayor provecho
2021-05-07
19 min
Abuelo Fitness
Imagen vs Salud
Reflexión sobre como estamos perdiendo el objetivo principal de la salud
2021-04-27
16 min
Abuelo Fitness
Mitos de como crecen los musculos
Forma practica de entender el crecimiento muscular
2021-04-22
15 min
Abuelo Fitness
Entrenamientos funcionales
análisis de los famosos entrenamientos funcionales, que son y a quien están dirigidos
2021-04-16
20 min
Abuelo Fitness
Introduccion a los temas del deporte
Objetivo
2021-04-12
05 min
PROGRAMA MUSICA RESISTENCIA- MANUEL FURTADO-
Lucio Muniz- Poeta, compositor, músico y artista plástico uruguayo.
Juan María Lucio Muniz (Treinta y Tres (Uruguay), 16 de mayo de 1939-Montevideo, 3 de abril de 2017) Poeta, compositor, músico, cantante y artista plástico uruguayo. Nació en la ciudad de Treinta y Tres el 16 de mayo de 1939, fruto del matrimonio de Tomás Baldomero Muniz y María del Carmen Muniz, del cual es el sexto hijo. En enero de 1942 la familia se radicó en Montevideo. Se casó con Ana María Mariño con quien tuvo seis hijos: Gabriel, Leonardo, Trilce, Laura, Leonel y Fabián. Vuelve a radicarse en Treinta y Tres en 1969, aunque sus visitas a esta ciudad...
2017-10-24
31 min
PROGRAMA MUSICA RESISTENCIA- MANUEL FURTADO-
Lucio Muniz- Poeta, compositor, músico y artista plástico uruguayo.
Juan María Lucio Muniz (Treinta y Tres (Uruguay), 16 de mayo de 1939-Montevideo, 3 de abril de 2017) Poeta, compositor, músico, cantante y artista plástico uruguayo. Nació en la ciudad de Treinta y Tres el 16 de mayo de 1939, fruto del matrimonio de Tomás Baldomero Muniz y María del Carmen Muniz, del cual es el sexto hijo. En enero de 1942 la familia se radicó en Montevideo. Se casó con Ana María Mariño con quien tuvo seis hijos: Gabriel, Leonardo, Trilce, Laura, Leonel y Fabián. Vuelve a radicarse en Treinta y Tres en 1969, aunque sus visitas a esta ciudad...
2017-10-24
31 min
PROGRAMA MUSICA RESISTENCIA- MANUEL FURTADO-
Gabriel Mallada- Musico y Cantautor Uruguayo.....
Nace en Paso de la Arena, Montevideo el 2 de agosto de 1976. En el año 1994, comienza a escribir sus primeras canciones lo cual con el tiempo le trae el gusto por la guitarra. Empieza tomando clases con la profesora Ana Mora, aprendiendo como diestro, lo que le trae bastantes complicaciones... Al tiempo, le da vuelta las cuerdas y comienza a tocar como zurdo. En 1998, toma clases con el cantautor Carlos Benavides. En el año 2001, comienza a tocar en una banda de rock nacional, Sotano Azul, paralelamente con el canto popular por el cual sigue finalmente. Un 11 de junio del 2001, de...
2017-10-19
31 min
PROGRAMA MUSICA RESISTENCIA- MANUEL FURTADO-
Gabriel Mallada- Musico y Cantautor Uruguayo.....
Nace en Paso de la Arena, Montevideo el 2 de agosto de 1976. En el año 1994, comienza a escribir sus primeras canciones lo cual con el tiempo le trae el gusto por la guitarra. Empieza tomando clases con la profesora Ana Mora, aprendiendo como diestro, lo que le trae bastantes complicaciones... Al tiempo, le da vuelta las cuerdas y comienza a tocar como zurdo. En 1998, toma clases con el cantautor Carlos Benavides. En el año 2001, comienza a tocar en una banda de rock nacional, Sotano Azul, paralelamente con el canto popular por el cual sigue finalmente. Un 11 de junio del 2001, de...
2017-10-19
31 min