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Meditações, Reflexões e PoesiasMeditação dos ChakrasMeditação guiada para ativar e equilibrar a energia dos Chakras.
2021-10-0114 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação da Lua CheiaEsta meditação é para fazer na fase da Lua Cheia, trazendo para nossos dias a plenitude de tudo o que nós queremos expandir. Que a conexão com essa fase nos preencha com a força necessária para realizarmos nossas ações.
2021-09-2115 minMeditações, Reflexões e PoesiasEu, bruxa zen. Eu, bruxa surtada. (Autoral)Texto que aborda a importância da prática da meditação no nosso dia-a-dia.
2021-07-1403 minMeditações, Reflexões e PoesiasTexto autoral "Sou da Floresta"Sou da Floresta. Cíclica, mutável, impermanente.
A lua que me guia
dá lugar ao sol que recarrega minha energia e ambos nutrem a Grande Deusa, que é a mãe Natureza.
De espírito livre, fluo como o Ar, me aqueço com o elemento Fogo,
lavo a alma com a Água da chuva,
planto o que me cura na Terra por onde ando. No silêncio, me desapego.
Na liberdade, assumo meu poder.
Ao servir, dou o que sou... E sou diferente a cada amanhecer.
Cíclica, mutável, impermanente... Sou da Floresta.
2021-07-1101 minMeditações, Reflexões e PoesiasA ideia, do poeta Augusto dos Anjos"Eu e outras poesias" foi escrito por Augusto dos Anjos e foi publicado em 1912.
2021-07-1100 minMeditações, Reflexões e PoesiasConto das Mulheres-árvoreEste conto é de autoria da escritora e psicóloga chilena, Ximena Nohemí Ávila Hernandez
2021-05-1707 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação do elemento ArAtravés dessa medicação, você se reconectará com a leveza que o elemento Ar te proporciona. Ideal para fazer de manhã cedo.
2021-05-1005 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação de transmutação energéticaEm tempos difíceis, acolha os seus sentimentos e convide-os para um momento de relaxamento.
2021-05-0306 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação do amor-próprioFortaleça sentimentos que te ajudam na sua jornada de autoconhecimento.
2021-04-2508 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação para escritoras (3)Nesta meditação, vamos fazer uma pausa de transição para você perceber como está se sentindo e preparar-se para uma nova atividade com serenidade e mais foco.
2021-04-0906 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação para escritoras (2)Nesta meditação, vamos manter a atenção plena no sexto chakra (ajna chakra), despertando a intuição e a criatividade inata.
2021-04-0808 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação para escritoras (1)Meditação Sankalpa é uma meditação para você reforçar a sua intenção para o dia de hoje.
2021-04-0710 minMeditações, Reflexões e PoesiasO contador de histórias (Conto judaico)Hoje, eu trouxe esse conto judaico por acreditar no poder da resiliência, da persistência, da paciência e do amor. Espero que gostem tanto quanto gostei desse conto.
2021-03-2705 min
Sarau Geração de 20Sarau na Quarentena • Poemas Pandêmicos - EP02SEGUNDO EP DA EDIÇÃO ESPECIAL DO SARAU ENCONTRO DAS ARTES! participaram poetas brasileiras que integram a cena independente do nosso país e colaboraram com a construção do nosso Painel Poético Virtual - Coleção poemas pandêmicos são elas: FABIANA SOUZA é escritora, desenhista e poetisa, nos intervalos da vida comum. Durante a pandemia, essa interrupção do normal, escrever se tornou seu vício e sua libertação. Ig: @soul2faraway CLAREANNA V. SANTANA, baiana radicada na Paraíba, Clareanna é poeta, feminista, cientista social e mestre em Antropologia. Nascida em abril de 87, na cidade de Eunápolis, mora em Joã...
2021-03-261h 08Meditações, Reflexões e Poesias"Pequeno poema didático", de Mário QuintanaRecitação do poema "Pequeno poema didático", escrito por Mário Quintana.
2021-02-1700 minMeditações, Reflexões e PoesiasRecitação de poema autoralPoema "Voz que me habita" - Carmem Veruska (2020)
2021-02-1501 minMeditações, Reflexões e PoesiasPoema autoral - "Sobre esparrAmar"Poema da escritora e poeta Carmem Veruska.
2021-02-0101 min2020-12-3001 minMeditações, Reflexões e PoesiasRecitação de poema autoralNeste episódio, recitei meu poema "Dentro da gente", escrito em 10/11/2020, imersa na introspecção que a pandemia acentuou.
2020-12-1601 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação com coresEssa meditação com cores é baseada nas 7 cores visíveis do nosso espectro solar.
2020-09-0209 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação para começar uma prática de YogaHoje vamos colocar uma intenção na nossa prática de Yoga, chamada de Sankalpa.
2020-08-1903 minMeditações, Reflexões e PoesiasMeditação guiadaSente, respire... dê uma pequena pausa no seu dia para afastar a ansiedade, o medo ou outro sentimento desconfortável. Apenas relaxe...
2020-08-1709 min2020-08-1700 min