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Sendungen aus Aachen | NRWisionSoul People - der Podcast: Christina Illenseer, Podcasterin und LifecoachChristina Illenseer ist Podcasterin und Lifecoach. Gemeinsam mit Thuy Nga Morgenstern produziert sie "SoulSisters" - einen Podcast über Themen aus dem Leben und Persönlichkeitsentwicklung. Das passt auch zu Christina Illenseers Beruf: Während der Corona-Pandemie hat sie sich zum Lifecoach ausbilden lassen. In "Soul People" spricht sie mit Moderatorin Andrea Peters über ihre Arbeit. Wie hilft sie Menschen?
2025-07-0309 min
BE/bold . embrace your journey✨ Der Tod als Lifecoach – Wie Endlichkeit mich lebendig machtWas passiert, wenn wir dem Tod nicht mehr ausweichen – sondern ihn als Spiegel für unsere Lebendigkeit sehen?In dieser Folge...…teile ich einen sehr persönlichen Weg mit dir: Mein inneres Ringen mit der Endlichkeit – und wie sie mich genau dorthin geführt hat, wo Leben wieder atmet.Ich erzähle dir von einer Nacht voller Angst, einer Zugfahrt voller Tiefe – und davon, wie der Tod für mich zum kraftvollsten Lifecoach wurde.Diese Folge ist mehr als ein Einblick – sie ist ein Raum:Für Wahrheit. Für Sc...
2025-05-1316 min
Khanyisa's ShortcastTrauma-informed coaching is very important! #lifecoach #traumainformed #healingjourney #lifecoach...Trauma-informed coaching is very important! #lifecoach #traumainformed #healingjourney #lifecoaching #selflovecoach #fyp
2025-01-1101 min
TALK DEEPLY TO ME15 | Goodbye Patrycja Lifecoach – Die Wahrheit hinter meiner Transformation
Über Scheitern, Schmerz und die Kraft, alles zu verändern.
Kontakt:
Instagram: https://www.instagram.com/patrycja.lifecoach/
E-Mail: kontakt@patrycja-lifecoach.de
Online-Shop: https://www.patrycja-lifecoach.de/
Credits:
Intro: Alex Makemusic - Inspiring motivational mood https://band.link/EP5hM
2024-11-2529 min
Sant Gobind Ram JiCalifornia Satsang || Spiritual Enlightenment || Latest #Santbabagobindramji #LifecoachCalifornia Satsang || Spiritual Enlightenment || Latest #Santbabagobindramji #Lifecoach
About Satsang:
Enlightenment of Bhakti Ras #santbabagobindramji #Spiritualguru #Lifecoach #Satsang guides us towards the path of Spirituality. Bring Positivity in your life #positivevibes #positiveaura
Who is Sant Baba Gobind Ram Ji?
Sant Baba Gobind Ram Ji is the founder of Nadar Gobind Foundation. (www.nadargobind.org). He is a Spiritual Master, Life Coach, Humanitarian, and Psychological Empath. An Educator who has brought light and hope to countless lives. Whether seeking personal growth, career development, or spiritual guidance, Sant Baba Ji’s coaching sess...
2024-05-1842 min
DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian RichterWarum Coaching Leben rettet#408
Wer Damian kennt, der weiß, dass für ihn neben seiner Frau, seinen Kindern und seiner Familie nur wenige Dinge existieren, die er aus tiefstem Herzen so wirklich, richtig dolle lebt und liebt. Coaching und die Arbeit mit Menschen ist für Damian einer dieser besonderen Bereiche und schon seit vielen Jahren aus seinem Leben nicht mehr wegzudenken. Damian lebt für seine Passion und Berufung als Lifecoach und Trainer im Rahmen einer der größten Coaching-Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Warum und wieso er daher der festen Überzeugung ist, dass Coaching Leben rettet und wieso auch Du zeitnah mit einem C...
2023-04-1631 minDURCHSTARTER-PODCAST mit Damian RichterWarum Coaching Leben rettet#408
Wer Damian kennt, der weiß, dass für ihn neben seiner Frau, seinen Kindern und seiner Familie nur wenige Dinge existieren, die er aus tiefstem Herzen so wirklich, richtig dolle lebt und liebt. Coaching und die Arbeit mit Menschen ist für Damian einer dieser besonderen Bereiche und schon seit vielen Jahren aus seinem Leben nicht mehr wegzudenken. Damian lebt für seine Passion und Berufung als Lifecoach und Trainer im Rahmen einer der größten Coaching-Ausbildungen im deutschsprachigen Raum. Warum und wieso er daher der festen Überzeugung ist, dass Coaching Leben rettet und wieso auch Du zeitnah mit einem C...
2023-04-1631 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialLevel up your life! - mit Damian Richter I 173Zeit, dein Potenzial zu entfalten
Damian Richter ist Erfolgsmacher, Problemlöser und Lifecoach. Seit über 10 Jahren hilft er Menschen in seinen Workshops dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Besonders beliebt ist vor allem sein Transformations-Seminar “Level Up Your Life”, welches bereits zahlreichen Menschen zu einem besseren Leben verholfen hat. Mit seinem Buch “Go! Der Startschuss in dein neues Leben” hat Damian Richter einen echten Klassiker im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung veröffentlicht.
Seine Vision besteht darin, mehr Bewusstsein in die Welt hinaus zu tragen. Auf diese Weise sollen viele Menschen dazu befähigt werden, ihr Leben in die eigenen H...
2023-04-0345 min
Social disGracesDeconstructing Theology & the Bible with Former Pastor & Deconstruction Coach Brad Klausman (@Brad.LifeCoach)In this episode, we talk with Brad Klausman of @Brad.LifeCoach on Instagram. Brad attended bible college and graduated with his Masters from New Orleans Baptist Theological Seminary. He went on to serve in full-time ministry for over 20 years. After taking a deep dive seeking to better understand things and answer some questions he had related to organized religion and the validity of the Bible he ultimately made the decision to leave the church.
In this episode you are going to:
Get to know Brad and a little of his story
Better understand religious deconstruction life coachi...
2023-01-1632 min
Seelengeflüster - Botschaften von Herz zu HerzEpisode #13 "Eine zweite Chance - Medox wird Lifecoach für Menschen"Im Gespräch mit Susanne Fleer-Ellerbrake Lifecoach und Initiatorin des Projektes „Zweite Chance“
Susanne berichtet in der heutigen Folge über Ihren Herzensjob als Lifecoach und Ihrem Pferdeteam. Wie können Pferde Dir dabei helfen Antworten auf Deine Lebensfragen zu bekommen? Der wunderschöne Quarter Horse Wallach „Madox“ hatte großes Glück. Sein Schicksal war bereits besiegelt, doch der Weg war anders bestimmt. Susanne nahm sich seines Schicksals an und Medox bekam eine zweite Chance. Das Projekt „Zweite Chance“ wurde geboren! Dazu könnt Ihr Euch gerne die Folge 12 anhören, denn auch Pferdewallach Bonito ist ein Teil davon.
...
2022-11-101h 00
Be THE VIBE GoddessDO YOU KNOW YOUR WORTH? FIND YOUR INNER GODDESSThis episode is about finding your highest self and staying there! Live in your Goddess energy! IG: Glowup_withshay, https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-10-1913 minBe THE VIBE GoddessSACRAL CHAKRA AFFIRMATIONSSacral Chakra Affirmations episode!! IG: Glowup_withshay, https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-10-1210 min
スタートアップ オフレコ対談 -Startup Off-the-Record Talk- Podcast（ポッドキャスト） #起業家 #ベンチャーキャピタル#43「LifeCoachの目指す場所」フランチャイズ、低価格ジム、プレスリリース、採用、エンジニア- 加藤 恵多氏（LifeCoach）加藤さんのラグビーと筋トレに没頭した学生時代や起業の経緯について振り返った前半に続いて、後半は加藤さん流のフィットネス業界へのスコープやLifeCoach社のこれからについて語っていただきました。現在、採用活動にも注力しておられるので、興味のある方はぜひお聞きください！
【アジェンダ】
0:00〜LifeCoachという社名の由来と会社が目指す姿
2:00〜現在具体的に手掛けている事業について
4:00〜フランチャイズ募集の反響、2023年4月までに30店舗出展
6:00〜手嶋とのBDashキャンプでの出会い
8:00〜FCのオーナー層や獲得方法について
10:00〜激化する低価格ジムの競合環境とビジネスモデルの違い
12:00〜現在の組織体制と社会人経験者を採用する理由
13:00〜採用活動の現状
15:00〜目指している組織像
17:00〜プレスリリース後の求人への反響
18:00〜現在募集する職種、エンジニア・FC推進担当
19:00〜どんな人に応募してほしいのか
【参考HP】
加藤 恵多氏
https://twitter.com/kato_keita_
LifeCoach社 HP
https://life-coach.co.jp/
採用はこちら
https://www.wantedly.com/companies/company_6638042
Meetyはこちら
https://meety.net/matches/CIAUZKzSfVls
2022-10-0619 minスタートアップ オフレコ対談 -Startup Off-the-Record Talk- Podcast（ポッドキャスト） #起業家 #ベンチャーキャピタル#42「“京大医学部出身のジムマニア”が目指す、フィットネス業界の革命」学生起業、フィットネスジム、アスリート、若手起業家 - 加藤 恵多氏（LifeCoach）今回は投資先であるLifeCoach社の代表 加藤さんに来ていただきました！加藤さんのフィットネスとの出会いや学生起業のきっかけなどを振り返りながら、1号店オープンまでの経緯を話していただきました。次世代のフィットネス業界を背負う若手起業家である加藤さんが形成されるまでの過程は必聴です！
【アジェンダ】
0:00〜加藤さんについてのご紹介
2:00〜愛知ご出身の加藤さんの中学高校時代
4:00〜「地元の神童」暗算8段で勉強マニアだった加藤さん
7:00〜「色白のガリガリ」がコンプレックスだった加藤さんのラグビーとの出会い
9:00〜1日3時間睡眠で勉強し、京都大学医学部に合格
12:00〜大学入学、思い描いていた大学生活との違い
14:00〜ラグビー部に入部、夢だったiPS細胞研究室で感じた自身の適性とのギャップ
17:00〜感染拡大をきっかけにパーソナルジム開業
21:00〜「もっと沢山の人に使ってもらいたい」と学生専用の会員制ジムスタート
23:00〜開業から3ヶ月で毎月売上150万円の成功
26:00〜引退目前でのラグビー部退部と事業への専念
27:00〜「フィットネス分野以外での起業は考えもしなかった」その理由
29:00〜徹底的な業界リサーチと初期の組織・プロダクト作り
32:00〜次世代型フィットネスジム「LifeFit1号店」オープン
33:00〜THESEED廣澤さんとの出会い
36:00〜1号店オープンの反響とビジネスモデルへの確信
38:00〜学生起業での苦労
【参考HP】
加藤 恵多氏
https://twitter.com/kato_keita_
LifeCoach社 HP
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2022-10-0640 minBe THE VIBE GoddessSolar Plexus Charka AffirmationsThe Solar Plexus Chakra is a center of personal strength, learning and comprehension. It guides you through life by creating a strong sense of self, setting personal boundaries and building self esteem and willpower. The ability to bring change into your life and to the world is born within this Chakra. IG: Glowup_withshay, https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-09-1510 minBe THE VIBE GoddessHEART CHARKA AFFIRMATIONS ❤️When your heart Charka is open it allows you to see all of the beauty that’s inside and love all around us, to truly connect to ourselves, our loved ones, and to the world. This chakra also helps direct love back to ourselves; as in self confidence; to truly be able to love and accept ourselves and our bodies. IG: Glowup_withshay, https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-09-0311 minBe THE VIBE GoddessBE the Villain ( Main character vibes)Sometimes we have to be the villain to take back our story! Follow me on IG glowup_withshay tiktok: divashay888 YouTube Glowup With Rashá Please support me here -https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-08-0810 minBe THE VIBE GoddessPOSITIVE ENERGY AFFIRMATIONS for a goddessCreate your mornings with high energy! These affirmations will help you get energized to do your daily tasks! Follow me IG glowup_withshay To support my podcast and for more deeper content click here -https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-08-0208 min
Be THE VIBE GoddessREINVENT YOURSELF | with special guest host!!I think sometimes we all need a little change! Sometimes we have to reinvent ourselves to make our lives easier and better! If your on this path then this episode is for you! Follow us on iG: glowup_withshay and therealjujublack follow our podcast Hush Hush anchor.fm/shayandjuju Support me- https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2022-06-0321 minBe THE VIBE GoddessTRULY BE THE IT GIRL| SHOWING YOURSELF LOVE!This is not an affirmation episode but more of an episode speaking of showing yourself love to be the It factor!
Ig: Glowup_withshay To support my podcast and for more deeper content click here -https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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Email: Robinsonrasha@gmail.com
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2022-05-1109 min
すぴラジ☆ machi cafe何故ひとは変われないのか？「変わりたいのに変われない」「人生を変えていきたいのに、いつも同じところをグルグルしてしまう」そんなお悩みへのアドバイスや解説、変われるひと、変われないひと、どうやったら変わっていけるのか等々、LIFECOACH MACHIKOの視点でたっぷりとお話しています♡
2022-04-1552 min
So schaut's aus!#004 Birgit Untermair - Lifecoach und Expertin für toxische Beziehungen bei "So schaut's aus!"Birgit Untermair - Lifecoach, Expertin für toxische Beziehungen und Selbstwertboosterin - Sie ist auf dem Weg zum 7-stelligen Business, lebt mit ihrer großen Liebe und baut gerade ihr Traumhaus
Vor ein paar Jahren sah es noch komplett anders aus. Ihr Business brach aufgrund von toxischen Partnerschaften zusammen, sie ging durch eine Abtreibung und komplette Verzweiflung. In dieser Folge teilt sie schonungslos ihren Weg mit uns und verrät uns den Punkt des Erwachens.
Birgt war schon immer ein sehr neugieriger Mensch und absoluter Fan von Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung - das ist bis heut...
2022-02-1534 min
Lifecoach Gea HoeveLifecoach Gea Hoeve podcastWelkom bij een podcast van Lifecoach Gea Hoeve. Met mijn podcast wil ik je inspireren, tools aanreiken om jou als Hsp-vrouw om je bewustwording te vergroten en een leven te gaan leiden die jou plezier en energie brengt. Veel luisterplezier!!
2021-09-0900 minBe THE VIBE GoddessSUCCESS & WEALTH GODDESS AFFIRMATIONSHello goddess! These are a few affirmations to help you daily. Let’s grab our power to create the rich and successful life that we deserve! IG: Glowup_withshay check out https://linktr.ee/divayashar_lifecoach To support my podcast and for more deeper content click here -https://www.patreon.com/user?u=75539124&fan_landing=true
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2021-09-0108 minBe THE VIBE GoddessSELF LOVE/CONFIDENCE GODDESS AFFIRMATIONS 2021Hello beautiful people!! Here’s another episode that’s full of self love and self care affirmations! I hope you guys enjoy! IG: Glowup_withshay check out https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2021-08-3107 min
VakwerkRosa de Boer - Spiritual LifecoachVan beauty vlogger naar spiritual lifecoach - zo zou je de afgelopen 10 jaar samen kunnen vatten van Rosa de Boer. Maar dan slaan wij toch een aantal belangrijke fasen uit haar leven over, die Rosa tot de vrouw hebben gemaakt die zij nu is.
Zij was ooit docent gezondheidszorg en welzijn, stond ook voor de klas, totdat ....
Afijn, luister zelf!
TIJSCHEMA
02:11 Het begin
03:25 Hoe word je 'Spriritual Lifecoach'?
05:00 Hatha yoga Teacher Training Thailand
07:47 Rosa's roots
10:07 Retreat for business owners
11:43 Een eigen Academy
15:45 Buitenlandse klanten
17:44 Over wat YouTube...
2021-06-0826 minBe THE VIBE GoddessGODDESS MORNING AFFIRMATIONSGive yourself a boost of energy and confidence in the morning with these affirmations! Step into your true power and hold your head up high! Stride with pride when you walk out your house! REMEMBER you are amazing! To support my podcast and for more deeper content click here -https://linktr.ee/divayashar_lifecoach
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2021-04-1806 min
Take your coffee or Tea, and sip it while evolving from podcasts of the Personal Growth SeriesSelf discovery - self elevation JourneyThese podcasts will help you to enrich your life and will work as a catalyst to improve your life.#podcasts #podcastinglife #tuesdaytransformation #inspiration #motivation #life #journeysofar #ranjanatripathi #lifecoach #lifepurpose
2021-03-0207 min
Better PersonalityWas macht ein Lifecoach?In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, was ein Lifecoach wirklich macht.
Vielleicht findest du auch für dich heraus, ob du wirklich einen Lifecoach an deiner Seite brauchst.
Viel Spaß beim Anhören und danke, dass es dich gibt. Lass mir gerne ein Like, einen Kommentar und dein Abo da, damit ich noch vielen Menschen zu mehr Selbstliebe verhelfen kann.
Danke! Deine Sandy.
Hier geht es zu meinem passenden Blogbeitrag: 👇
https://flowfeelhappy.com/2020/11/28/was-macht-ein-lifecoach/ Better Personality
Podcast über #Persönlichkeitsentwicklung, #Selbstliebe, #Selbstvertrauen, #Selbstbewusstein, #Spiritualität und #Seelenmentorin...
2020-11-2812 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialBeginne wieder, dich selbst zu fühlen - Gabi NemetschekDer beste Ratgeber ist immer der Tod.
Gabi Nemetschek ist leidenschaftliche Trainerin, engagierte Unternehmerin, humorvolle Impulsgeberin eine authentische Persönlichkeit und weiß wovon sie spricht. Sie hat schon viel erlebt in ihrem Leben und erzählt uns im Gespräch vom Umgang mit Schicksalsschlägen, ihrer Krebsdiagnose und wie sie den Weg zur Selbstliebe gefunden hat. Mentale Stärke Deluxe mit vielen praxistauglichen Tipps, die du sofort umsetzen kannst.
Hier findest du alle Links zu Gabi Nemetschek:
Website: https://impulsgeberin.com/
Facebook: https://www.facebook.com/impulsgeberin
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2020-08-1947 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialMit NLP dein Denken verändern - Mario GrabnerWie du aktiv deine Zukunft gestaltest
Heute gehts um ein Herzensthema von mir: NLP - Neurolinguistisches Programmieren. Was das genau ist und wobei NLP helfen kann erzählt mir Mario Grabner von myNLP im Interview. Wir sprechen auch darüber, wie man sich motivieren kann und warum es so wichtig ist, aktiv seine Zukunft zu gestalten.
Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine positive Bewertung und einen Kommentar auf Instagram hinterlässt.
Hier findest du alle Links zu Mario Grabner:
2020-08-1241 min
Powerful Me - Lebe dein Potenzial5 Gründe, warum du nicht fit bistUnd was du dagegen tun kannst.
Fast 60% des Jahres 2020 sind um und ich bin mir sicher, dieses Jahr kam für uns alle anders, als wir geplant haben. Durch Corona wurden wir ganz schön durcheinandergewürfelt. Eines können wir uns immer sicher sein: 1. Kommt es anders und 2. Als du denkst. Unvorhergesehene Dinge passieren! Die Frage ist nur: Wie reagierst du?
Vielleicht hast du dir Anfang des Jahres vorgenommen, dass du heuer wirklich einmal den gesunden Lifestyle, von dem du ja weißt, wie er geht, umsetzt. Nun sind wir in Monat 8 von 12 – wie ist dein Fazit? In der heu...
2020-08-0543 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialWie du langfristig gesund und fit bleibst - Interview mit Thomas SchedlbergerVerabschiede dich von Kurzfristigkeit
Thomas ist seit 20 Jahren Manueller Therapeut und Trainer und spricht darüber, was seiner Meinung nach wichtig ist, um langfristig gesund und fit zu bleiben. Inhalte dieser Folge: Wie lange du ein gewisses Gesundheitsprogramm machen sollst. Warum es wichtig ist, gesunde Gewohnheiten in seinen Alltag zu installieren. Warum ein gesunder Lebensstil eine Entscheidung fürs Leben und kein Trend ist. Welcher Erfolg es ist, vom Müssen zum Dürfen zu kommen. Warum harte Botschaften oft viel heilsamer sind als Kuscheleien und Tipps gegen Heißhunger und für Psychohygiene.
Wenn dir die Podcas...
2020-07-2941 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWas du aus 100 Folgen Podcast lernen kannst5 TOP Learnings
Am 23.07.2018 ging dieser Podcast "on air". Seither ist unheimlich viel passiert. In dieser Folge gibts einen kleinen Rückblick und meine 5 TOP Learnings - die du direkt auf deinen Alltag und deine Situation übertragen kannst:
1) Starte unperfekt.
2) Wege entstehen im Gehen.
3) Learning by doing.
4) Du kannst alles lernen.
5) Zieh es durch!
Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine positive Bewertung und einen Kommentar auf Instagram hinterlässt.
Hier findest du alle Links zu JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPL...
2020-07-1526 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialPowertipp: Digital DetoxEntschleunigung Deluxe.
Letzte Woche war ich in Maria Taferl bei einem ganz besonderen Seminar: Mindset Intensive Week. Ganz wertvoll war für mich, 4 Tage lang das Handy auszuschalten. Kein Social Media, kein Internet surfen, keine Telefonate. Am Anfang ungewohnt, dann aber doch sehr entspannend. Meine Erfahrungen und Tipps zum Digital Detox erfährst du in der heutigen Folge.
Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine positive Bewertung und einen Kommentar auf Instagram hinterlässt.
Hier findest du alle Links zu JULI...
2020-07-0814 minBe THE VIBE GoddessHOW TO BE HAPPY PT 2 | TWO SPECIAL TIPS for HAPPINESSHello everyone! Thankyou for tuning in again. Please subscribe for my weekly podcast! Today it’s about being happy I wanted to share 2 tips that can contribute or improve your happiness! I hope this works! I’m a lifecoach! Contact me lifecoachyashar@gmail.com
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2020-07-0109 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialUmsetzung bringts einfach - Juliana zu Gast im MutcastInterview Dominic Pfeffer (Mutmacher) und Juliana Käfer
Ich hatte die Ehre, in den Mutcast von Dominic Pfeffer eingeladen zu sein. Dieses Interview darf ich euch natürlich nicht vorenthalten, daher gibts das Gespräch heute auch im 'Powerful Me' Podcast. Hier ist die offizielle Beschreibung der Mutmacher: " Umsetzung bringt´s einfach! Juliana ist liebevolle Vollzeitmama, Ehefrau und Unternehmerin mit voller Leidenschaft. Positiv durch und durch und gleichzeitig so bodenständig, wie die Salatfelder, auf denen sie aufgewachsen ist. Es gab einen Moment in ihrem Leben, der sie stark geprägt hat: von einer Sekunde auf die andere war ihre g...
2020-07-0141 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialWie du deine Energie auf ein neues Level bringstPlane deine Break-Phasen.
Wer immer nur powert, powert sich aus. Power & Relax. Wir brauchen diese Abwechslung. Gönne dir Breakphasen - sei es dir wert, regelmäßig Pausen zu machen. Wie du diese Pausen planst, darum gehts in dieser Podcastfolge. Indem du zwischendurch immer wieder Halt machst oder auch ein paar Gänge zurückschaltest, tankst du neue Energie und Kraft und kannst es auch als Anlauf sehen: Mit frischer Kraft und neuen Ideen startest du wieder neu durch und kannst noch schneller und besser deine Projekte umsetzen. Dein Lebensstil ist allesentscheidend für deine Lebensqualität.
Wenn di...
2020-06-2534 min
DURCHSTARTER-PODCAST mit Damian RichterVeränderung ist möglich! - Und ich verrate Dir auch, wie#231
⭐️ Hier geht es zu Deiner kostenfreien Anmeldung zur Coaching-Offensive von Damian ➡️ https://damian-richter.com/coaching-offensive ⭐️
Wenn wir unsere Workshop-Teilnehmer fragen, was Damian für sie ist, bekommen wir immer wieder die folgenden drei Antworten: Problemlöser, Erfolgsmacher und Lifecoach. Als solcher ist Damian in der Lage, Dir dabei zu helfen, Dein Leben zu verändern. Für viele Menschen scheint allein diese Tatsache schon unglaublich zu sein, denn wahre Veränderung in ihrem Leben zu fühlen und zu erleben, ist für die meisten oftmals eine Utopie. Doch Veränderung ist möglich - auch in Deinem Leben! Warum u...
2020-06-2217 minDURCHSTARTER-PODCAST mit Damian RichterVeränderung ist möglich! - Und ich verrate Dir auch, wie#231
⭐️ Hier geht es zu Deiner kostenfreien Anmeldung zur Coaching-Offensive von Damian ➡️ https://damian-richter.com/coaching-offensive ⭐️
Wenn wir unsere Workshop-Teilnehmer fragen, was Damian für sie ist, bekommen wir immer wieder die folgenden drei Antworten: Problemlöser, Erfolgsmacher und Lifecoach. Als solcher ist Damian in der Lage, Dir dabei zu helfen, Dein Leben zu verändern. Für viele Menschen scheint allein diese Tatsache schon unglaublich zu sein, denn wahre Veränderung in ihrem Leben zu fühlen und zu erleben, ist für die meisten oftmals eine Utopie. Doch Veränderung ist möglich - auch in Deinem Leben! Warum u...
2020-06-2217 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialMeditation: Abgrenzen von Negativem und neue Kraft tankenDein Schutzschild
Manchmal haben wir das Gefühl, dass uns Menschen Kraft und Energie rauben. Durch Worte, Handlungen oder andere Dinge. Diese Meditation gibt dir die Möglichkeit, dein eigenes "Schutzschild" aufzubauen, dich von negativer Energie abzugrenzen und voll und ganz in deiner Kraft zu bleiben. Du kreierst dir deine eigene Schutzhülle und stattest dich zusätzlich mit Ressourcen wie Ruhe, inneren Frieden, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstwert, Energie und Freude aus.
Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.
Hier findes...
2020-06-1827 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie Dagmar 30kg abgenommen hatDie Erfolgsstory
Dagmar hatte seit ihrer Jugendzeit Probleme mit ihrem Gewicht. 15-20 Jahre lang machte sie alle möglichen Diäten, probierte alles. Sie schaffte es auch, immer wieder abzunehmen. 10 - 20 kg konnte sie abnehmen - doch nach kurzem hatte sie alles wieder drauf - und mehr. Vor 3 Jahren kam sie zu einem Workshop bei mir, seitdem haben wir zusammengearbeitet. Das Resultat: 30 kg. Gewichtsabnahme und dieses Gefühl hält sie nun schon seit langem dauerhaft. Dagmar ist ein neuer Mensch. Selbtbewusst, mental und emotional stark und voller Energie. Im Interview verrät sie, wie sie es geschafft hat und n...
2020-06-0837 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialCommunityfragen zum Thema emotionales EssenTeufelskreis des Überessens, Gewohnheiten ändern und schlechtes Gewissen
Wow, ich bin begeistert, wie viele aus meiner Community an meiner Umfrage zum Thema emotionales Essen teilgenommen haben. Ihr habt mir eure wichtigsten Anliegen zu diesem Thema geschickt. In der heutigen Folge hab ich einen Auszug aus einem Video für euch, wo ich Fragen beantworte. Ich freu mich, wenn du dir etwas mitnimmst daraus. Ebenso ist diese Folge der Startschuss zur Anmeldung zu meinem Onlinekurs DER ESSCODE - BEENDE EMOTIONALES ESSEN, ABENDLICHE ESSANFÄLLE, STÄNDIGES NEUANFANGEN UND DEN JOJO EFFEKT. Ab morgen kannst du dich anmelden unter https://julianakaefer.at/de...
2020-06-0422 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialMehr Energie, Selbstbewusstsein und Balance4 Schritte zu mehr Power und Balance
Inhalte der heutigen Folge:
1) Für ein hohes Energielevel mach mit bei der Wohlfühlchallenge - 7 Tage und 7 Prinzipien!
2) Du kannst alles lernen, was du möchtest! Fang an und je öfters du es machst, umso besser und schneller wirst du.
3) Die einzige Person mit der du dich vergleichen sollst, ist mit deinem gestrigen Ich. Werde jeden Tag 1% besser als dein gestriges Ich und du wirst in 1 Monat, 3 Monaten, 1 Jahr zurückschauen und dich nicht mehr wiedererkennen.
4) Entlade Anspannung mittels Training. Sport ist ein Kanal und so gener...
2020-05-2036 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du nicht mehr müssen musstPowertipp
Heute gibt es einen Powertipp für dich, den du direkt umsetzen kannst. Diese Übung wird dich sofort ent-stressen.
Schreibe dir alle "Ich muss…" Sätze auf.
Formuliere sie anschließend um in: Ich entscheide mich….., weil….
Die konkrete Anleitung findest du in der Podcastfolge!
Wenn dir die Folge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.
Hier findest du alle Links zu JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPLE:
Für regelmäßige Motivation und hilfreiche Tools komm in die Facebook-Gruppe KOMM IN DEINE PO...
2020-05-1311 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialSo stoppst du emotionales Essen#antidiättag
90% aller Diäten scheitern früher oder später. Nach 2-3 Jahren ist das Ausgangsgewicht wieder erreicht: Liegt es an den Programmen? An mangelndem Willen und Disziplin?
Nein – in Wahrheit geht es um Emotions-Regulierung. Es geht darum, dass du deine Gefühle im Griff hast u. endlich aufhörst, deine Emotionen durch Essen zu regeln.
Wann isst du zuviel oder das Falsche?
Wenn du müde, gestresst, traurig, gelangweilt bist? Zur Ablenkung, Belohnung? Isst du nicht achtsam, brauchst du immer irgendwas nebenbei? Egal was du machst:So lange du deine Emotionen über Essen regulierst...
2020-05-0745 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialTrue Power - Dein wahres Potential. Interview mit Laura HelserEntdecke, wer du wirklich bist
Laura Helser - genannt LOA - ist Spiritual Entrepreneur, Coach und Speakerin und lebt auf Bali und in Berlin. Die Powerfrau steht für pure Authentizität, spirituellen Tiefgang, Lebenskraft und ihr höchstes Ziel ist es, Menschen zu ihrem wahren Kern zu bringen. Ihr Slogan: "Du bist nicht hier, um anderen zu gefallen. Du bist hier, um deine Wahrheit zu leben."
Viel Spaß beim Deep Talk.
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ oder auf Facebook unter https://www.face...
2020-04-211h 01Powerful Me - Lebe dein PotenzialWie du dich mit Hilfe deiner inneren Stimme selber motivierstMentaltraining-Tipp
Entscheidend für unsere Lebensqualität ist nicht nur zu wissen, was wir tun sollten. Sondern dass es uns gelingt, das zu tun, was wir wissen!
Jeder von uns führt ständig einen Dialog mit sich selbst und diese Selbstansprache bewirkt unbewusst wortwürtlich unsere Stimmung! In dieser Folge erkläre ich dir die Hintergründe deiner "inneren Stimme" und wie du sie für dich nutzen kannst, um dich selber zu motivieren! Zum Schluss der Folge erkläre ich dir noch, wie du mit einer Übung aus dem NLP diese Motivation "ankern" kannst und immer wieder im Alltag...
2020-04-0724 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du mentale Power entwickelstDiese 3 Schritte können dein Leben verändern!
Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt.
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2020-03-2518 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialLearnings in der aktuellen Corona-KriseWas du für deine innere Kraft tun kannst!
Die Welt hat sich innerhalb weniger Tagen verändert. Jeder von uns ist betroffen. Es geht nicht mehr um mich oder dich sondern um uns.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine Gedanken rund um die Learnings aus der aktuellen Situation.
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Zum aktuellen kostenlosen Online Kurs EMPOWER NOW kommst du hier: https://julianakaefer.at/empower-now/
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2020-03-1631 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialMeditation: Wenn alles zuviel wird zurück zur inneren KraftAuszeit für inneren Frieden und Ruhe
Hast du manchmal das Gefühl, dass du überfordert bist? Dass dir alles zuviel wird? Hast du Selbstzweifel, Ängste oder Gedankenchaos? Dann nimm dir 20 Minuten Zeit für dich und komm mit dieser Meditation wieder zurück zu deiner inneren Power, Ruhe, Balance und Gelassenheit.
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ oder auf Facebook unter https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/
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Für reg...
2020-03-1124 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialPowertipps für deine LebenskraftIntuition, Unperfektheit und Gefühle fühlen.
In dieser Folge erfährst du ganz viel über deine Power, wie dein Gehirn funktioniert und neben vielen Impulsen auch 3 konkrete Tipps für mehr Lebenskraft.
1) Folge deiner Intuition.
2) Einfach machen. Lieber unperfekt starten als perfekt zu warten.
3) Gefühle wollen gefühlt werden.
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2020-03-0443 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialSpecial: Goodbye "Die FitEssDenkerin". Alles neu im Podcast!Der Podcast bekommt einen neuen Namen
Statement zur Namensänderung des Podcasts. In dieser Folge erzähle ich dir von den Gründen, warum es einen neuen Namen gibt, was sich ab sofort ändert hier im Podcast und wie der "Die FitEssDenkerin" in Zukunft heißt :-)
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2020-03-0215 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialAbnehm-Mindset: So klappt es mit dem Abnehmen Teil 2Interview mit Steph Reinhardt
Abnehmen beginnt im Kopf. Die besten Ernährungs- und Sportprogramme funktionieren nicht, wenn im Hintergrund die mentale Einstellung - das Mindset - nicht stimmt. Steph Reinhardt ist Ernährungsberaterin und Mentaltrainerin und wir beide arbeiten mit vielen Menschen, die abnehmen wollen. Ein Ansatz, der uns sehr am Herzen liegt, ist das 'Mentale Training' und über die letzten Jahre haben wir viele Strategien herausgefunden, um auch das Unterbewusstsein auf Abnehmen zu "programmieren". Viel Spaß bei dieser Folge!
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram https://www.inst...
2020-02-2640 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialAbnehm-Mindset: So klappt es mit dem Abnehmen Teil 1Interview mit Steph Reinhardt
Abnehmen beginnt im Kopf. Die besten Ernährungs- und Sportprogramme funktionieren nicht, wenn im Hintergrund die mentale Einstellung - das Mindset - nicht stimmt. Steph Reinhardt ist Ernährungsberaterin und Mentaltrainerin und wir beide arbeiten mit vielen Menschen, die abnehmen wollen. Ein Ansatz, der uns sehr am Herzen liegt, ist das 'Mentale Training' und über die letzten Jahre haben wir viele Strategien herausgefunden, um auch das Unterbewusstsein auf Abnehmen zu "programmieren". Viel Spaß bei dieser Folge!
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram https://www.inst...
2020-02-1936 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialPowerful body - 5 Schritte für einen energiegeladenen KörperFitfood, Bewegung, Regeneration - alles fürs Energielevel!
Diese Folge ist ein 'friendliy reminder' für deine körperliche Power. Wahrscheinlich kennst du bereits diese Inhalte - es soll eine kleine Erinnerung für dich sein, was auf körperlicher Ebene zusammengefasst wichtig ist, um wieder mehr Energie zu haben.
Veränderst du nur ein paar kleine Dinge in die richtige Richtung, steigt auch plötzlich dein Energielevel.
Die Impulse für dich:
1) Iss dich satt mit dem Richtigen! Lebensmittel mit Nährwert und Mehrwert!
2) Trink dich fit!
3) Move your body! Der Power-Knopf für deine...
2020-02-1233 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialWie du ein besseres Verhältnis zu deinem Körper bekommstBodypositivity.
Dein Körper ist dein Haus, der einzige Ort, den du zum Leben hast, dein Feedbackinstrument. In dieser Folge geht es um folgende Tipps, mit denen du ein besseres Verhältnis zu deinem Körper bekommen kannst.
1) Je höher dein Energielevel ist, desto besser geht es dir. Dein Energielevel ist dein Fundament.
2) Je mehr du nach deinen Werten lebst, desto glücklicher und versöhnter bist du mit deinem Körper.
3) Gedankenhygiene - miste schlechte Gedanken aus. So bekommst du gute Gewohnheiten.
4) Trau dich, Neues auszuprobieren. Brich aus alten Mustern...
2020-02-0530 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialNimm dich wichtigMeistere dein Energielevel und du hast Power für den Alltag!
"Nimm dich selbst nicht so wichtig" hört man oft…. Der Meinung bin ich nicht, denn DU bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und geht es dir gut, strahlst du das auch an dein Umfeld aus.
Meine Tipps in dieser Folge:
1) Mach, was dir gut tut!
2) Starte den Morgen mit dir!
3) Komm wieder mehr zu dir - raus aus dem Kopf, zurück ins Herz!
4) Tue täglich etwas, was dir gut tut und dich weiterbringt!
5) D...
2020-01-2929 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialDirk Kreuter: Mit diesem Mindset wirst du erfolgreich - Teil 2Top Speaker, Verkaufstrainer Nr. 1 in Europa, Bestsellerautor, Weltrekordhalter
In Teil 2 des Interviews mit Dirk Kreuter geht es um Dirks persönliche Definition von Erfolg. Wir sprechen auch darüber, wie wichtig es für den beruflichen Erfolg ist, auch die Bereiche Physis und mentale und emotionale Balance zu meistern. Ebenso erfährst du die besten Verkaufs- und Beziehungstipps von Dirk Kreuter. Ganz spannend finde ich auch die Art, wie er Bücher liest und am Ende erfährst du noch, welches die wichtigste Eigenschaft ist, die wir Menschen brauchen. Es warten also wieder unheimlich wertvolle Tipps auf dich. Viel Spaß b...
2020-01-2220 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialDirk Kreuter: Mit diesem Mindset wirst du erfolgreich - Interview Teil 1Top Speaker, Verkaufstrainer Nr. 1 in Europa, Bestsellerautor, Weltrekordhalter
Es ist wirklich ein besonderes Gespräch mit Dirk Kreuter, in dem es darum geht, welche mentale Einstellung man braucht, um erfolgreich im Leben zu sein. Dirk erzählt, wie er persönlich sein Energielevel hochhält, wie er für Balance in seinem aufregenden Leben sorgt und gibt wertvolle Tipps für beruflichen Erfolg und Erfüllung. Der Mann weiß wovon er spricht, denn für seinen sogenannten "Erfolg über Nacht" hat er 20 Jahre gearbeitet. "Setz dir große Ziele. Deine Ziele müssen dir Angst machen, sonst sind sie zu niedrig a...
2020-01-1629 min
Be THE VIBE GoddessGoals for 2020 | lifecoach | episode #1This is the first episode of my podcast. This episode will be filled with positivity, motivation and goals. Let’s do this 2020!
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bethevibegoddess/support
2020-01-1001 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialHappy 2020 - 6 Powerfragen fürs neue JahrErschaffe dir dein bestes Jahr!
In dieser Folge habe ich 6 Fragen für dich, um voller Energie ins neue Jahr(zehnt) zu starten. Ich wünsche dir das Allerbeste für das neue Jahr 2020! Alles Liebe, deine Juliana
Die 6 Fragen:
1) Diese 3 Dinge möchte ich unbedingt erreichen, weil…..
2) Dieses Jahr schiebe ich Folgendes nicht mehr auf…
3) Dieses Jahr sage ich JA, wenn…
4) Dieses Jahr sage ich NEIN, wenn…
5) Dieses Jahr wird für mich besonders, weil…
6) Mein geheimer Wunsch für dieses neue Jahr…
Hier findest du...
2020-01-0108 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialMeditation zum Jahresende 2019 #jahresrückblick #jahresvorschauJahreswechsel 2019 / 2020
Meditation, um das Jahr Revue passieren zu lassen und einen Blick auf das Neue zu werfen. Dieser bewusste Rückblick mit Vorschau kann dir dabei helfen, wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen, einiges klarer zu sehen und bewusst diesen Jahreswechsel zu bestreiten. Genieße es! Ich wünsch dir das Allerbeste für das neue Jahr 2020! Alles Liebe, deine Juliana
www.julianakaefer.at
2019-12-3027 minPowerful Me - Lebe dein Potenzial6 Fragen zum JahresendeJahresrückblick 2019
In dieser Folge habe ich 6 Fragen für dich, um das Jahr 2019 Revue passieren zu lassen. Dieser bewusste Rückblick kann dir dabei helfen, wertvolle Erkenntnisse zu gewinnen, einiges klarer zu sehen und bewusst diesen Jahreswechsel zu bestreiten. Ich wünsch dir das Allerbeste für das neue Jahr 2020! Alles Liebe, deine Juliana
Die 6 Fragen:
1) Was waren deine 3 größten Erfolge im Jahr 2019?
2) Was waren deine 3 größten Herausforderungen im Jahr 2019 und wie hast du sie gemeistert?
3) Worauf bist du am meisten stolz?
4) Welche 3 Menschen haben dich am meiste...
2019-12-2507 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialFrag nach mehr in deinem Leben - Interview mit Lisa MüllnerDer Weg raus aus Depression zu mehr Power, Energie, Vitalität, Erfüllung und Selbstbestimmtheit
Als 2010 bei Lisa Depression/Burnout diagnostiziert wurde, ist sie erstmal in ein tiefes Loch gefallen. Ihre Energie war am Ende: geistig und körperlich – emotional war sie ausgebrannt und leer. Bei der Suche nach einer alternativen Lösung und einem neuen Ziel in ihrem Leben hat sie viele Ausbildungen in den Bereichen Ernährung, Mentales, Entspannung und Burnout gemacht. All dieses Fachwissen hat ihr erst gezeigt, wo der Fehler im System war! Heute ist sie ein anderer Mensch! Sie hatte noch nie so viel Energie...
2019-12-1856 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialEntmachte deine Angst - Interview mit Karoline BruseFinde deine wahre Größe
Ängste gehören zu unserem Leben dazu - sie sollen nur nicht die Macht über unser Leben haben. Karoline Bruse ist Coach und "Personal Trainerin für das Energiesystem" und beschäftigt sich intensiv mit dem Chakrensystem. Im Interview verrät sie viele Tipps, wie du raus aus dem Drama kommst.
1) Fokus auf das Schöne im Leben.
2) Entscheidungen. Du kannst immer entscheiden. Energie folgt den Gedanken.
3) Erst innen, dann außen.
4) Die Qualität der kleinen Schritte
5) Das Leben nicht so ernst nehmen.
Viele...
2019-12-1149 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialDas Geheimnis hinter deinen Schmerzen und deiner Migräne - Interview mit Erik StrupatSchmerzen - kein Tag länger! Wenn das dein Gedanke ist, hör dir diese Folge an!
Erik Strupat ist erfahrener Schmerz- und Migränespezialist und hat in seinen 10 Jahren Erfahrung über 500 Coaches mit seinem Konzept ausbilden dürfen und über 5.000 Menschen in ein schmerzfreies und gesünderes Leben begleitet. Er sagt: Dein Körper ist dein Feedback-Instrument. Hinter jedem Schmerz steckt irgendwo eine Freude. Die gilt es zu finden. In dieser Folge schauen wir etwas "Hinter die Kulissen vom Schmerz".
Eriks Tipps sind unter anderem:
1) Schau hin: Was tut mir gut, was tut mir nicht gut? Und mach...
2019-12-0450 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du dein Wohlfühloutfit findest - Interview mit Bettina GeiblingerHast du auch einen ganzen Schrank "Nichts-Anzuziehen"?
Bettina Geiblinger ist Designerin und Kreativtrainerin und sie unterstützt Menschen, sich in ihrer Kleidung richtig wohl zu fühlen und dabei gleichzeitig stylisch und strahlend aufzutreten. Wir sprechen im Interview darüber, wie du dein Wohlfühloutfit findest, wieviele Schuhe du wirklich brauchst und über aktuelle Trends. Bettina ist Nachhaltigkeit sehr wichtig und sie erklärt im Gespräch, wie du beim Einkaufen sparen kannst.
Uns beiden ist es wichtig, dass du dich so richtig wohl in deinem Körper fühlst - dabei spielt auch deine Kleidung eine wichtige...
2019-11-2746 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWarum Lachen gesund und glücklich macht - Interview mit Nina FuchsLachen macht das Leben leichter!
Jeder kann lachen! Schon im Mutterbauch lächelten wir. Als Kinder lachen wir 400 mal am Tag, wir Erwachsene kommen nur mehr auf 10 mal am Tag. Wo haben wir unser Lachen verloren oder wurde es uns aberzogen?
Lachen ist eine optimale Gesundheitsförderung, die wir viel mehr nützen sollten. Lachen gibt Energie, senkt den Blutdruck, entspannt, fördert den Stressabbau, versorgt den Körper optimal mit Sauerstoff. Lachen schüttet Glückshormone aus. Warum lachen wir dann so wenig?
Nina Fuchs, Apothekerin und Leiterin des Lachzentrums Wien lacht sehr gerne und des...
2019-11-2231 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du deine Träume verwirklichen kannstDurch Selbstliebe dich selbst verwirklichen!
Einfach machen wurde das Motto von Viktoria Schretzmayer. Sie ist Mindset-Trainerin und spiritueller Coach und unterstützt Menschen dabei, sich selbst zu verwirklichen und ihre Träume zu leben.
Im Gespräch mit Viktoria erfährst du:
Wie du von der Warterin zur Macherin wirst.
Wie spirituelle Arbeit neue Welten öffnen kann.
Wie du alles erreichst, was du dir wünschst.
Warum die Arbeit mit dir selbst der Schlüssel zu allem ist.
Wie du überhaupt herausfindest, was du eigentlich willst.
Eine geballte Ladung an Tipps, Impulsen und Inspirat...
2019-11-131h 09Powerful Me - Lebe dein PotenzialSchluss mit Vergleichen! Du bist einzigartig!Wow, sieh, was du in den letzten 10 Monaten alles gemeistert hast!
Irgendwie ist dieses Thema "Vergleichen mit Anderen" gerade so präsent. Ich höre es ganz oft in meiner Praxis von meinen Kundinnen, auch mir geht es öfters so, dass ich mich vergleiche und ich hab auch gemerkt, dass sich andere mit mir vergleichen. Also musste es jetzt in den Podcast :-) In dieser Folge teile ich offen und ehrlich meine "Mindfucks" der letzten Jahre, wie ich früher über mich gedacht habe und heute denke und warum wir doch alle so einzigartig sind. Niemand ist wie du, das i...
2019-11-0736 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialStress dich - aber gesund!Interview mit Michaela Kraupa
In der heutigen Zeit haben wir oft viel Stress. Stressmanagement Coach Michaela Kraupa erklärt auf einfache Weise die verschiedenen Phasen und dass jeder Mensch eigene persönliche Stressauslöser hat. Sie hat viele Tipps und Tools auf Lager, die dir helfen können, Stress abzubauen und eine gesunde Stresskompetenz aufzubauen.
Schritt: Erkenne und gestehe dir selbst ein, dass es gut wäre, etwas zu tun. ("Es muss etwas passieren!")
Schritt: Die Bereitschaft, etwas zu verändern, offen für Neues zu sein. (Freiwilligkeit)
Schritt: Die Ursachen hinter deinem Stress zu finden und Wege, raus au...
2019-10-2328 min
Powerful Me - Lebe dein PotenzialWie du in deine Power kommst - Interview mit Juliana KäferPrivate Einblicke in mein Leben
"Juliana, ich möchte dich für deinen Podcast interviewen. Weil ich denke, dass es interessant wäre für deine Zuhörer, dich von einer ganz anderen Seite kennenzulernen!" Dieses Mail bekam ich vor einiger Zeit von meiner Kollegin Michaela Kraupa. Ich fand die Idee richtig witzig und wir haben uns zum Interview getroffen. Ich erzähle über meinen Weg, meine Herausforderungen, wie ich Beruf, Familie und gesunden Lifestyle unter einen Hut bekomme, meine Vision und Mission, Veränderungen, die anstehen, Wünsche und Ziele und ganz viel mehr! Ich freue mich, wenn ich dich...
2019-10-1644 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du Selbstliebe lernen kannst - Interview mit Birgit UntermairDu bist einzigartig!
Diesmal erwartet dich wieder eine inspirierende Frau im Interview: Birgit Untermair. Birgit ist ganzheitlicher Coach und begleitet Menschen in ihr persönliches Lebens- und Liebesglück.
Im Gespräch mit Birgit Untermair erfährst du:
Wie du dein Selbstliebeglas füllen kannst.
Wieso es wichtig ist, auf alte Verletzungen, Prägungen, Ängste und Zweifel hinzuschauen und Licht ins Dunkel zu bringen.
Dass die Beziehung, die du mit dir selbst führst, die Basis für alles ist.
Warum der schlimmste Tiefpunkt dein größtes Geschenk sein kann.
Was der kürzeste Weg ist, um in d...
2019-10-0942 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialPowertalk: Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben!Entfalte dein volles Potential
Motivational Speech: Sei es dir wert, dich um dich zu kümmern!
Alle Infos zu Juliana Käfer findest du unter:
Website: www.julianakaefer.at
Instagram: @juliana_kaefer
Facebook: Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer
Zum FitEssDenker Club kannst du dich hier anmelden: https://www.julianakaefer.at/fitessdenker-club
2019-10-0202 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du neue Gewohnheiten entwickeln kannst - Interview mit Barbara PlehnInterview mit Gewohnheitsentwicklerin Barbara Plehn
Babsi Plehn ist Life Coach und widmet sich mit Leidenschaft dem Thema "Gewohnheiten entwickeln" - daher auch ihr Name: "Gewohnheitsentwicklerin".
Wir sprechen in dieser Folge darüber, dass viele Menschen oft gar nicht genau wissen, was sie eigentlich wollen. Sie spüren, dass es ihnen in der aktuellen Situation nicht (mehr) gut geht und dass sie sich Veränderung wünschen. Wo aber genau ansetzen? Genau darum geht es in diesem Interview. Ebenso im Gespräch: Bin ich der Typ für eine Morgenroutine oder setzt mich das Thema mehr unter Stress und Druck? Babsi...
2019-09-2648 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie du negative Gedanken sofort loswerden kannstNutze deinen Körper
Wir alle haben mal negative Gedanken. Die Frage ist nur: Wie lange bleibst du dabei? Es geht nicht darum, zu 100% ausschließlich positiv zu denken. Es geht darum, zu lernen, mit negativen Gedanken umzugehen. In dieser Folge erzähle ich dir, wie du deinen Körper nutzen kannst, um sofort aus einer miesen Stimmung und negativen Gedanken rauszukommen.
Alle Infos zu Juliana Käfer findest du unter:
Website: www.julianakaefer.at
Instagram: @juliana_kaefer
Facebook: Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer
Zum FitEssDenker Club kannst du dich hi...
2019-09-1812 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialWie Nicole mit POWERFULme körperlich und mental fit wurdeInterview mit meiner Onlinekurs-Teilnehmerin
Nicole hat an meinem Onlineprogramm POWERFULme teilgenommen und hat alte Gewohnheiten abgelegt, ist mental unheimlich stark geworden, sie hat ihr Fitnesslevel gesteigert, hat abgenommen und einen neuen Umgang mit Stress gelernt. Die Zweifach-Mama erzählt im Interview von ihrer Reise zu mehr Power, wie die Ausgangssituation war, warum sie etwas ändern musste und was konkret sie verändert hat. Es wartet ein unglaublich inspirierendes Interview auf dich - hör unbedingt rein.
Anmeldung noch bis heute Abend, 12.9. 22 Uhr! 8 Wochen Online Kurs POWERFULme: Mindset, Ernährung, Fitness & Balance - dein Gamechanger für mehr Selbst...
2019-09-1253 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialGlücksmeditationAus meinem Onlineprogramm POWERFULme
Eine wunderschöne Meditation zu deinem POWERFULme!
Auszug aus dem Modul "Be Happy" vom Onlinekurs POWERFULme und der KOMM IN DEINE POWER Challenge.
In deiner Power zu sein, heißt nicht, immer in Action zu sein. Denn wer immer nur powert, powert sich irgendwann aus.
Für mich bedeutet POWERFULme: Auch in die Ruhe zu gehen, runterzufahren, leise zu sein. Mein Gleichgewicht herstellen. Atmen. Hinschauen. Bei mir anzukommen - hier geschieht Heilung von innen. Viel Spaß bei dieser Meditation.
Die Tore zur Anmeldung von POWERFULme sind nur noch bis heute Abend 12.9. um 22 Uhr geöf...
2019-09-1221 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialDeine Abkürzung zu mehr Energie, deinem Wohlfühlkörper und mehr LebensfreudeAlle Details zum Onlinekurs POWERFULme
create your mind. fit your body. feel your soul. 8 Wochen für deinen Wohlfühlkörper, ein hohes Energielevel, mentale Stärke und Lebensfreude! 🍏 💪☯️🧠
In dieser Folge erzähl ich dir alle Details zu meinem Konzept POWERFULme:
"Warum dieser Kurs? Ist das etwas für mich oder nicht? Was unterscheidet dieses Onlineprogramm von anderen, was ist das Besondere? Und was genau erwartet mich?“ Alle Antworten auf diese Fragen erfährst du in diesem Video!
Am Sonntag 8.9. öffnen sich die Tore und du kannst dich anmelden!
Wenn du schon einen kleinen Einblick ins Programm h...
2019-09-0431 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialDas Geheimnis vom GlücklichseinGlück ist kein Zufall
Wie werde ich glücklicher? Eine Frage, die sich Viele oft stellen. Glück entsteht am Weg, wenn du täglich deine Glücksnuggets sammelst, ergeben sie zusammen einen großen Schatz. Es kommt immer auf deine Filter an: Siehst du dich selbst als Glückspilz oder als Pechvogel?
Aus der Glücksforschung ist bekannt:
1) Glück und glücklich sein bedeutet für jeden etwas anderes!
2) Glück hat nichts mit deinen Lebensbedingungen zu tun.
3) Es kommt darauf an, wie schnell du in der Lage bist, dich an Veränderu...
2019-08-3021 minPowerful Me - Lebe dein Potenzial6 Schritte, wie du alles schaffen kannst!You can.
Egal, was du erreichen möchtest, du kannst es schaffen! Was du dafür brauchst?
Ein klares Ziel: Beschäftige dich damit, was du WILLST und nicht mehr damit, was du nicht willst!
Stell dir die Frage: WIE kann ich diese Veränderung bewirken!
Entscheide dich, dass du diesen Weg nun gehst!
Lass dich nicht von einem falschen Mindset aufhalten!
Glaub an dich!!!
Geh los und zieh es durch!!!
Sei es dir wert, dass du dich um dich und deine Ziele kümmerst!
Hier findest du alle Links zu Juliana Käfer:
Website: www.ju...
2019-08-2117 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialMit Mentaltraining zu mehr Selbstbewusstsein und weniger StressInterview mit Klara Fuchs
Klara Fuchs ist Mentaltrainerin, bekannte Bloggerin, Buchautorin, Podcasterin und Sportlerin. In der heutigen Folge gibt es reihenweise Tipps rund um das Thema Selbstbewusstsein, Stressmanagement und Mentaltraining. Viel Spaß beim Anhören!
Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Klara Fuchs auch so sehr inspiriert wie mich und dass du wieder neue Impulse zu einem erfüllteren, gesünderen und fitteren Leben bekommst.
Welche Erkenntnisse nimmst du dir aus dieser Podcastfolge mit? Welche Erfahrungen hast du in diesem Bereich gemacht?
Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefäl...
2019-08-1450 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialRaus aus dem Burnout, rein in die Laufschuhe!Interview mit Beatrice Drach
Beatrice ist sportwissenschaftliche Beraterin, Coach für Burnoutprävention und Lauftrainerin.
In dieser Folge erfährst du:
Wie Beatrice es geschafft hat, ihr Burnout zu überwinden.
Warum "Me-Time" so wichtig ist. Wieso es klug ist, öfters NEIN zu sagen. Warum du dein Umfeld weise wählen solltest. Die besten Lauftipps für Anfänger und warum Bewegung eine Gewohnheit wie Zähneputzen sein sollte.
Ich hoffe sehr, dass dich das Gespräch mit Beatrice Drach auch so sehr inspiriert wie mich und dass du wieder neue Impulse zu einem erfüllteren, gesünderen und fitteren...
2019-08-0735 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialTabuthema Beckenboden & Training nach der SchwangerschaftInterview mit Barbara Spritzendorfer
Barbara Spritzendorfer - Expertin für pre- und postnatales Training gibt in dieser Folge Antworten auf die Fragen: Darf ich während der Schwangerschaft Sport betreiben? Und wenn ja, was? Wie trainiere ich nach der Schwangerschaft? Was sind DO's und was sind DON'Ts. Warum ist das Beckenbodentraining so wichtig? Außerdem verrät sie ihre TOP Tipps für mehr Energie im Alltag! Viel Spaß bei dieser Folge!
Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @juliana...
2019-07-3135 minPowerful Me - Lebe dein PotenzialFit, erfüllt und selbstbewusst als Frau und als MamaInterview mit Hannah Panidis
Ich freue mich so sehr, in dieser Podcastfolge wieder eine inspirierende Frau im Interview zu haben: Hannah Panidis. Hannah arbeitete im Marketingbereich und hat sich nach der Geburt ihrer Kinder gefragt, welchen Beruf sie wirklich von Herzen machen möchte. Sie ist nun Coach für körperliche und mentale Fitness und erzählt im Interview von ihrer persönlichen Reise zu sich selber, welche Hürden und Herausforderungen sie gemeistert hat und wie genau diese Momente sie zum Thema Persönliche Weiterentwicklung gebracht haben.
Im Gespräch mit Hannah Panidis erfährst du:
2019-07-2451 min
Nanda Ricci - LifeCoachComo lidar com conflitos usando inteligência emocionalComo lidar com conflitos usando inteligência emocional by Nanda Ricci - LifeCoach
2018-04-2015 min
Nanda Ricci - LifeCoach"Consertar as coisas" - Insistir ou Desistir?E aí insiste ou desiste? Tentar consertar algo que já não está bem, por quanto tempo? Vamos falar sobre como decidir quando insisiti ou desistir de consertar as coisas.
Mande seu tema e sua dúvida sobre comportamento, relacionamento, carreira e desenvolvimento pessoal para contato@lifecoachnandaricci.com.br
2018-04-1212 min
Nanda Ricci - LifeCoachAs dimensões da vidaDo que é formada uma vida? Trabalho? Família? Amores?
Se te perguntassem hoje se você está feliz, o que responderia? Baseado em em? Esse é o tema do PODCOACH de hoje.
E para quem assinar e ouvir até o final, vai encontrar um presente! Um brinde especial!
2018-04-0309 min
Nanda Ricci - LifeCoachSofrimento pela busca de resultaodosOlá eu sou Nanda Ricci e você está no PodCoach o podcast da coach, onde a gente fala sobre questões do dia-a-dia das suas relações da sua carreira todos os aspectos da sua vida hoje eu quero falar um pouquinho com vocês sobre a pressão e o sofrimento pela busca dos resultados
2018-04-0109 min
Nanda Ricci - LifeCoachRespeite a si e ao tempoTema: Respeite a si e ao tempo
Às vezes temos dificuldades de fazer tudo que planejamos fazer no tempo que queremos fazer. Quantos dias você acorda e pensa em tudo que quer fazer no dia, todas as tarefas em casa, no trabalho, coisas que quer aprender, livros que quer ler, então, faz uma lista ou guarda na memória e vai para o seu dia. Mas, quando deita na cama e percebe que não fez quase nada do que tinha planejado, o que acontece?
Vamos entender o tempo, as tarefas e como respeitar a nós mesmos e ao tem...
2016-11-2515 min
Nanda Ricci - LifeCoachTenha paciência né!?PODCOACH 18/11/16
TEMA: Tenha paciência né!?
Como o que ou com quem você perde a paciência frequentemente?
E porque você precisa treinar sua paciência?
Nós temos mecanismos inteligentes dentro de nós que liberam hormônios e substancias acionados por nossas emoções. Isso é comprovado.
A impaciência é um tipo de estresse, ou seja, libera adrenalina e noradrenalina na nossa corrente sanguínea.
Mas além das consequências físicas, que outras consequências podem haver?
Como você é visto pelo seu parceiro pelo seu filho, pelo seu colega de trabalho?
Ser mais paciênte, melhora suas relações, sua saúde e s...
2016-11-2518 min
Nanda Ricci - LifeCoachQuando ajudar os outrosTema: Quando ajudar os outros?
Apesar de entendermos por crenças, aprendizados e outros motivos que, ajudar as pessoas é algo bom, nem todo mundo quer nossa ajuda e nem sempre acertamos a forma de ajudar.
Existem alguns cuidados que devemos ter, quando nos propomos a ajudar alguém, e é sobre isso que vamos falar hoje.
Ouça, compartilhe, mande suas perguntas e sugestões para contato@lifecoachnandaricci.com.br.
www.lifecoachnandaricci.com.br/podcoach.
Um ótimo dia para vocês e até amanhã!
2016-11-2511 min
Nanda Ricci - LifeCoachAproveite a gratidão.A gratidão é uma emoção secundária que vem da emoção primária da alegria. Sendo assim, quanto mais gratos formos mais felizes seremos.
Mas quanto conseguimos ser gratos durante um dia? Por quantas coisas somos gratos?
Aproveite a gratidão e ouça mais esse PODCOACH.
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Escreva para mim, conte como foi o seu dia de gratidão, contato@lifecoachnandaricci.com.br
Um dia cheio de gratidão!
2016-11-2311 min
Nanda Ricci - LifeCoachO que você oferece é o que você recebe!Quanto do que nos incomoda não é também algo que nós mesmos fazemos, sem perceber?
Há quem acredite na lei da atração, na lei do retorno, não importa, o que importa é que muitas vezes julgamos nos outros aquilo que temos em nós e não percebemos, outras vezes, nos irritamos com coisas que também fazemos. Entrar em contato com nossas "sombras" não é muito agradável, mas é importante. Vamos encarar essa?
Esse é o PODCOACH de hoje, um pouquinho atrasado, mas sem faltar... ;)
Compartilhe comigo suas experiências, conte o que você gostaria de mudar, vamos juntos em bus...
2016-11-2312 min
Nanda Ricci - LifeCoachNão tem nada lá fora!O mundo, o país, as pessoas, os ambientes, tudo influencia de alguma forma em nós, mas não tem nada lá fora, que já não tenhamos dentro de nós para viver melhor.
Tudo que você precisa para ter uma vida mais plena, relacionamentos melhores, sucesso em seus objetivos, está aí, dentro de cada um de você. Mas como descobrir e utilizar isso a nosso favor? É sobre isso que vamos falar hoje.
www.lifecoachnandaricci.com.br/podcoach
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Beijos
2016-11-1612 min
Nanda Ricci - LifeCoachMutuca, batendo na parede!Com tantas possibilidades na vida, porque ficamos presos e um única opção? "Lutando" por nosso sonhos, "derrubando" obstáculos.
Quem disse que tem que ser difícil, quem disse que só existe um caminho.
Você pode alcançar seus objetivos de forma mais leve e é disso que vamos falar hoje!
Beijos
2016-11-1516 min
Nanda Ricci - LifeCoachGerações nas empresasTemos 3 gerações convivendo em sociedade e dentro das organizações, isso pode dar uma confusão danada! Mas vamos entender como podemos fazer para diminuir os conflitos e tirar o melhor proveito dos talentos de cada geração.
Mande suas sugestões e dúvidas para contato@lifecoachnandaricci.com.br.
Um beijo e até amanhã.
2016-11-1407 min
Nanda Ricci - LifeCoachA Boca do ApocalipseBoca do Apocalipse! Você conhece alguém assim? Será que você é assim?
Com o tempo o nosso cérebro cria padrões de pensamento, formas como vemos, pensamos e vivemos nossa realidade e algumas pessoas formam padrões focados no extremo negativo de tudo. Tudo é luz e sombra, mas as pessoas “Boca de Apocalipse”, simplesmente não conseguem ver a luz na vida, e sem ter consciência disso, que é o mais difícil. Esse é o assunto de hoje! Espero que gostem.
2016-11-0915 min
Maastricht Moet Je Horen!Lifecoach helpt je met de juiste vragen!
Elke wens, droom en passie kan werkelijkheid worden als je bewust inziet wat er nodig is om het te realiseren. Bewustworden van onbewuste aannames en gewoontes, geeft ruimte voor bewuste keuzes.
De werkwijze van een lifecoach is het stellen van open vragen die je aanmoedigen om inzicht en helderheid te krijgen en vervolgens geschikte acties te bepalen, die je inspireren om aan de slag te gaan.
Jurn Glazenburg is een lifecoach, waarmee je kijkt naar wat er is en wat jij wilt dat er gaat komen. Jurn woont in Maastricht en vertelt je...
2012-09-1100 min