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Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#238 Wie du Selbstzweifel in Selbstliebe verwandelst und endlich glücklich wirst.In dieser Folge (#238) sprechen ich über eines der schlimmsten und unbewusstesten Selbstsabotage Themen, dass sehr viele Menschen betrifft. Selbstzweifel! In dieser Folge erfährst du: ✔ Warum Selbstzweifel oft ein Schutzmechanismus ausder Kindheit ist ✔ Wie Selbstzweifel dein Leben zerstören✔ Wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst ✔ Wie du zu echter Selbstliebe kommen kannst 💛 Teile diese Folge mit jemandem, der das dringendhören sollte. Lasse gerne mal deinen Lieblings-Emoji in den Kommentaren da, wenn dir die Folge gefallen hat. Und falls du Fr...2025-07-1126 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#237 3 Schritte zu einem erfüllten Leben und was dich bisher davon abgehalten hat!"🎧 „3 Schritte zu einem erfüllten Leben und was dich bisher davon abgehalten hat“ In dieser Folge (#237) erfährst du den genauen Fahrplan für ein erfülltes Leben!Falls du dich oft fragst, warum dein Leben eigentlich „okay“ ist, aber nicht wirklich erfüllt, dann ist diese Folge für dich.Ich teile mit dir:✔ Warum die meisten Menschen nicht erfüllt sind✔ Welche 3 Schritte wirklich Erfüllung bringen✔ Warum so viele Glückskurse nichts bringen✔ Was du genau tun kannst um es anders zu m...2025-07-0429 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#236 Warum deine „glückliche Kindheit“ dein erfülltes Leben blockiert und wie du das änderst!🎧Du hast vieles im Leben erreicht. Job, Familie, Sicherheit aber du fühlst dich trotzdem oft leer oder unerfüllt? In dieser Folge (#236) spreche ich über ein großes Missverständnis. Das Missverständnis von glücklichen Kindheiten und was das damit zu tun hat, dass du heute oft denkst eigentlich müsste ich doch glücklich und erfüllt sein, bin es aber nicht.Mich hat dieses Missverständnis Jahre meiner Persönlichkeitsentwicklung gekostet. Du erfährst: ✔Warum es keine glücklichen Kindheiten gibts ✔Warum Er...2025-06-2729 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin GoßenWarum du nicht dein Leben lebst! So kannst du das ändern!Es klingt hart, istaber leider die bittere Realität. Die meisten Menschen leben nicht ihr Lebenund die Wahrscheinlichkeit das du dazu gehörst ist relativ groß. In der aktuellenFolge erfährst du: ✔ Warum die meisten nicht ihr Leben leben✔ Ob du auch dazu gehörst✔ Wie du heraus findest was "dein Leben"wirklich ist✔ Was du tun kannst, wenn du nicht "deinLeben" lebstTeile den Podcast auch gerne, wenn du jemandenkennst, der genau diese Folge geradebrauchen könnte. Und was meins...2025-06-2034 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin GoßenWarum diese drei Glaubenssätze dein Glück sabotieren – und wie du sie löst!Es gibt viele Verhinderer von Glück, die dich unbewusst immer davon abhalten werden ein wirklich glückliches und erfülltes Leben zu führen. In dieser Folge (#234) spreche ich über 3 Glaubenssätze die in jedem Fall dein Glück verhindern und wie du sie los wirst. Du erfährst: ✔ Welche Glaubenssätze das sind ✔ Wie du herausfinden kannst ob du sie hast ✔ Wie genau sie ihr Unwesen in deinem Leben treiben ✔ Wie du sie los werden kannst Diese Folge ist für dich, wenn du dein Glück in die eigene Hand nehmen willst. Finde heraus, was dich davon abhält es vol...2025-06-1322 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#232 Was Erfüllung wirklich bedeutet – und warum wir sie so oft verwechseln!Du hast alles erreicht – aber irgendetwas fehlt?In dieser Folge spreche ich darüber, was echte Erfüllung wirklich bedeutet – und warum wir sie so oft mit Dingen verwechseln, die uns im Innersten nicht berühren.Du erfährst:✔ Warum Erfolg oft nicht erfüllt✔ Warum wir Erfüllung oft verwechseln✔ Was Erfüllung wirklich bedeutet✔ Wie du dir ein erfülltes Leben aufbaust Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: „Ich willnicht mehr funktionieren – ich will echt leben.“Was...2025-05-3019 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin GoßenDer eine Gedanke, der dich vom Glück abhält – und wie du ihn loswirst! #231„Caro, ich arbeite so viel an mir – warum fühlt sich Glück trotzdem manchmal so weit weg an?“Diesen Satz höre ich sehr häufig. Und nein, es liegt nicht an dir. Und auch nicht daran, dass du nicht hart genug dafür arbeitest.Denn es gibt einen einzigen Gedanken, der – völlig unbemerkt – täglich Dein Glück blockiert.Er wirkt leise, subtil, unbewusst… und ist dabei der größte Verhinderer von innerer Ruhe, Freude und Zufriedenheit. Wenn Du diesen Gedanken erkennst, wird sich et...2025-05-2221 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 230 Inneres Kind vs. Erwachsenen Verhalten - So erkennst Du den Unterschied & erlangst inneren Frieden!❤️Eine der häufigsten Fragen die ich bekomme:"Carolin woran erkenne ich denn nun ob ich im Inneren Kind bin und wie würde der Erwachsene denn dann reagieren." Demnach ist eine Podcastfolge zu diesem Thema längst überfällig und was soll ich sagen, hier ist sie. Die Innere-Kind-Heilung ist DER WEG für nachhaltigen inneren Frieden und Gelassenheit. Wenn Du direkt damit anfangen willst, starte am besten mein Gratis-Training (Link unten), dort erkläre ich genau wie es geht. Mein Coaching-Impuls für Dich: Selbst we...2025-05-1636 minSelbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#229 "Du willst es wirklich? Dann lass es los!"Manchmal hakt es einfach im Leben oder in bestimmten Projekten und egal wie viel Du tust, es geht nicht voran. Herzlich Willkommen, bei der 229. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go".Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. In dieser Folge erfährst Du:✔ Warum es manchmal einfach nicht klappt✔ Warum es wichtig ist es dann loszulassen✔ Wie Du das machen kannst✔ Wie dadurch die Leichtigkeit zurück kommtFalls Dir meine Inhalte gefallen, hast Du hier in diesen Shownotes alle weiteren Informatio...2025-05-0930 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#228 "Was wirklich fehlt, wenn Du alles hast - So erlangst Du wahren Reichtum!"Herzlich Willkommen, bei der 228. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
✔ Was wahrer Reichtum ist
✔ Warum reiche Menschen oft nicht glücklich sind
✔ Wo das her kommt
✔ Wie Du wahren Reichtum erlangen kannst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monat...2025-05-0227 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#227 "Emotionales Drama! Warum Du Dich so oft darin verlierst und wie Du sie endlich los wirst!“Herzlich Willkommen, bei der 227. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
✔ Was ein emotionales Drama ist
✔ Warum sie uns immer wieder heimsuchen
✔ Wo es her kommt
✔ Wie Du daraus für immer aussteigen kannst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monats...2025-04-2522 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#226 Warum der Versuch, immer alles alleine zu schaffen, Dich in dein Unglück treibt!Herzlich Willkommen, bei der 226. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
✔ Warum wir so oft alles alleine schaffen
✔ Wo das genau her kommt
✔ Warum Dich das am Ende ins Unglück treibt
✔ Wie Du diesen Teufelskreis verlassen kannst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die un...2025-04-1821 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#225 Vom Lebens-Frust zur Lebens-Lust! So geht´s!Herzlich Willkommen, bei der 225. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
✔ Warum wir sehr viel Frust in uns haben
✔ Wo das genau her kommt
✔ Was Frust für Auswirkungen auf Dein Leben hat
✔ Wie Du Frust in pure Lebens-Lust wandeln kannst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbi...2025-04-1118 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#224 Warum Kritik so weh tut – und wie du lernst, sie zu lieben!Herzlich Willkommen, bei der 224. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
✔ Warum uns Kritik so tief trifft
✔ Welche alten Muster dabei oft aktiviert werden
✔ Warum es so sinnvoll ist Kritik zu lieben
✔ Warum es der Wachstumsturbo ist
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche...2025-04-0416 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#223 Warum wir fast täglich retraumatisiert werden und wie Du da wieder raus kommst!Herzlich Willkommen, bei der 223. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was Retraumatisierung ist
Warum es uns so häufig passiert
Wie Du es erkennen kannst
Wie Du wieder raus kommen kannst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monats...2025-03-2826 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#222 Warum Geburtstage & Hochzeiten oft im Drama enden – und wie du das künftig verhindern kannst!Herzlich Willkommen, bei der 222. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum es an diesen Tagen so oft Drama gibt
Was das mit unserer Prägung zu tun hat
Wie Du das zukünftig verhindern kannst
Wie Du diese Feste wirklich entspannt erleben kannst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich...2025-03-2129 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#221 Emotionales Essen! Und was Dich sonst noch am Abnehmen hindert!Herzlich Willkommen, bei der 221. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was emotionales Essen ist
Wie Du es endlich los wirst
Was Dich sonst noch am Abnehmen hindert
Wie Du herausfindest was es ist
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein...2025-03-1428 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#220 Projektion! Was es ist und warum Du es dringend lassen solltest!Herzlich Willkommen, bei der 220. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was Projektion wirklich ist
Warum es alle immer wieder tun
Warum Du es dringend lassen solltest
Wie Du es schaffst es zu lassen
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monat...2025-03-0720 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#219 Wie Dein Inneres Kind Deine Elternschaft sabotiert und steuert! Teil 2Herzlich Willkommen, bei der 219. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was Dein Inneres Kind im Kinderalltag alles steuert
Was das für Folgen für Deine Kinder hat
Warum viele Kinder nicht aufs Leben vorbereitet sind
Wie Du das für Dich und Deine Familie ändern kannst
u.v.m….
Link zu...2025-02-2823 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#217 Die Glücksformel für erfüllte zwischenmenschliche Beziehungen und inneren Frieden!Herzlich Willkommen, bei der 217. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum es mit Menschen & Kindern oft so schwer ist
Warum es in immer wieder zu Streit kommt
Was wirklich dahinter steckt
Wie Du es ein für alle Mal löst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unv...2025-02-1420 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#216 Warum die Meinung der Anderen sehr oft Dein Leben zerstört!Herzlich Willkommen, bei der 216. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie das genau passiert
Warum es so oft passiert
Was Du dagegen tun kannst
Wie Du Dich endlich davon befreist
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kostenfreie Warteliste für mein 3-Monats-Live-Online Program...2025-02-0724 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#215 Kommunikation mit (inneren) Kindern! Do´s & Dont´s!Herzlich Willkommen, bei der 215. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was Kinder in der Kommunikation brauchen
Warum Kinder so oft in der falschen Rolle sind
Welche Konsequenzen das für ihr Leben hat
Wie Du sie dort wieder raus bekommst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die...2025-01-3116 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#214 Kommunikation und Emotion! Warum die Kommunikation meistens scheitert!Herzlich Willkommen, bei der 214. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum Kommunikation so oft schief geht
Was das mit Emotion zu tun hat
Warum es so schwer ist richtig zu kommunizieren
Wie es Dir gelingen kann
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wieder auf die unverbindliche und kosten...2025-01-2420 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#213 Lebensrettung Persönlichkeitsentwicklung! So schützt Du Dich und Dein Leben!Herzlich Willkommen, bei der 213. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum Persönlichkeitsentwicklung lebensrettend sein kann
Warum wir uns oft nicht mehr selbst schützen
Wie uns die Regierung versucht zu schützen
Wie Du wieder in die Selbstermächtigung kommst
u.v.m….
Ab jetzt kannst Du Dich wie...2025-01-1715 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 207 Endlich glücklich & erfüllt leben! Challenge Teil 2/3Herzlich Willkommen, bei der 207. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was diese Woche wichtig war
Was Dich nächste Woche genau erwartet
Warum das so wichtig für ein glückliches Leben ist
Wie Du Dich vorbereiten kannst
u.v.m….
ALLE LINKS AUS DIESER FOLGE:
GRATIS-COAC...2024-12-0613 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 206 Endlich glücklich & erfüllt leben - Challenge Teil 1/3Herzlich Willkommen, bei der 206. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was diese Challenge genau ist
Warum Du sie unbedingt mitmachen solltest
Was uns in der ersten Woche erwartet
Was der erste Schritt für ein erfülltes Leben ist
u.v.m….
ALLE LINKS AUS DIESER FOLGE:
GRA...2024-11-2927 min
Unfolding Space - Unboxing Lives mit Feng ShuiFreiheit, Sinn und Selbstverwirklichung – Im Gespräch mit Carolin GoßenIn dieser Episode begrüße ich die wunderbare Carolin Goßen, Expertin für Sinn erfülltes Leben und Arbeiten. Eine sehr spannende Unterhaltung darüber, was es braucht, um aus alten Denkmustern auszubrechen, um ein authentisches Leben und nach den eigenen Werten zu gestalten. Carolin erzählt, wie sie vom Burnout zur Selbstständigkeit fand und heute Menschen dabei unterstützt, ihre innere Kraft zu entfalten.Hier ein Einblick in die Themen, die uns in dem Gespräch beschäftigt haben: Die Kraft der Intuition und warum wir sie im Alltag oft ignorieren Glaubenssätze, die uns bloc...2024-10-051h 02
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#129 Wie Du mit dem Tod besser umgehen kannst!Herzlich Willkommen, bei der 129. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum der Tod uns so überfordert
Was wichtig ist im Umgang mit Tod
Wie Du besser durch diese schwierige Zeit kommst
Was man für betroffene Menschen tun kann
Wie denkst Du über dieses Thema?
Ich freue mich übe...2023-06-0946 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#114 Erdung! Was es ist, wie es geht und warum es so wichtig ist! Ein Interview mit Carina GoßenHerzlich Willkommen, bei der 114. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was Erdung ist
Warum es so wichtig ist
Wie wir uns "erden" können
Was Erdung mit dem inneren Kind zu tun hat
Website Carina Goßen
www.equicoach-aachen.de
Warteliste für das 3...2023-02-2445 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#113 Das Leben! Was kommt, was geht was bleibt! Ein sehr persönliches Gespräch mit meiner Mama Carina Goßen!Herzlich Willkommen, bei der 113. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie wir heute auf die Erziehung zurück blicken
Was die größte Herausforderung mit mir war
Wie man Kinder los lässt
Wie man als Geschäftsfrau, Ehefrau und Mutter den Überblick behält
Website Carina Goßen
www.eq...2023-02-171h 10
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#106 Neues Jahr - Neues Glück! 15 Fragen um 2023 perfekt zu gestalten!Herzlich Willkommen, bei der 106. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Die 15 Fragen um 2023 perfekt zu beginnen!
Wie denkst Du über dieses Thema?
Ich freue mich über Deinen Kommentar :-)
Alle Informationen zu meinem 3-Monats-Live-Online-Training "The Power of you", findest Du unter
www.the-power-of-you.de
Greator Fe...2022-12-3025 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#105 Dein etwas anderer persönlicher Jahresrückblick 2022!Herzlich Willkommen, bei der 105. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du Dir einen wunderschönen, individuellen Jahresrückblick gestalten kannst
Wie denkst Du über dieses Thema?
Ich freue mich über Deinen Kommentar :-)
Alle Informationen zu meinem 3-Monats-Live-Online-Training "The Power of you", findest Du unter
www.the-power-of-you.de
2022-12-2315 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#104 Intuition! Warum sie so wichtig ist und wie Du sie wieder findest!Herzlich Willkommen, bei der 104. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum die meisten Menschen glauben sie haben keine
Warum jeder Mensch Intuition hat
Warum es so wichtig ist der Intuition zu folgen
Wie Du sie wieder aktivieren kannst
Was Intuition mit einem erfüllten Leben zu tun hat
Wie denks...2022-12-1624 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#103 Warum du kein zufriedenes Leben anstreben solltest!Herzlich Willkommen, bei der 103. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum ein zufriedenes Leben oft keinen Sinn ergibt
Warum Du alles haben kannst
Wie Du es schaffst alles zu bekommen
Was anstelle des zufriedenen Lebens mehr Sinn ergibt
Wie denkst Du über dieses Thema?
Ich freue mich über Deinen Kommentar :-)
2022-12-0923 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#102 Warum Du Dich selbst von Deinem sinnerfüllten Leben abhältst!Herzlich Willkommen, bei der 102. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum Du Dich von einem erfüllten Leben abhältst
Warum Du es nicht hinkriegst, auch wenn Du es so sehr willst
Warum Entwicklung und Veränderung so schwer sind
Wie Du aus dieser Schleife rauskommen kannst
Wie denkst Du über dieses Thema?
...2022-12-0219 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#101 New Life! Wie es hier zukünftig weitergeht!Herzlich Willkommen, bei der 101. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest.
In dieser Folge erfährst Du:
Alle Neuigkeiten und wie es hier weitergeht!
Außerdem gibt es bis zum 28.11.22, 23:59 Uhr einen wahnsinniges Special!!
Du bekommst mein neues Programm mit 50% Ersparnis. Alle Informationen dazu findest Du in der Podcastfolge oder unter www.the-power-of-you.de Der Gutscheincode ist: POY750
Wie denkst Du über dieses Thema?
Ich fr...2022-11-2633 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#100 Warum die Lösung immer in Dir liegt und wie Du sie findest!🎉🥳Woooww 100 Podcast Folgen!!🎉🥳
🍾Das muss gefeiert werden!🍾
🤩Unglaublich. Heute sind es tatsächlich 100 Podcast Folgen von meinem Podcast. Verrückt und doch so schön. Das muss einfach gefeiert werden.
💥Das große Special gibt es am Donnerstag, 24.11.2022, im Gratis-Live-Webinar.Was Dich da erwartet ist ein wirklich einmaliges Special und das wird es so nie wieder geben.
Solltest Du nicht live dabei sein, sicher Dir mit Deiner Anmeldung die Aufzeichnung (Link im Profil).
🎁Aber damit Du nich bist Donnerstag warten musst und wir direkt eine Runde feiern können, habe ich mir noch etwas anderes tolle...2022-11-1830 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#62 Schattenarbeit! Für Frieden in Dir und der Welt!Herzlich Willkommen, bei der 62. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was Schattenarbeit ist
Warum sie so wichtig ist
Wie genau Du Schattenarbeit machen kannst
Warum wir sie so ungern machen
Wie Du dadurch inneren Frieden erlangst
Gratis-Online-Training:
Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben
htt...2022-02-2533 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#61 Manipulation! Warum jeder Mensch manipuliert und was das wirklich bedeutet!Herzlich Willkommen, bei der 61. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was ist Manipulation
Warum jeder Mensch manipuliert
Wie Du erkennen kannst ob Du manipuliert wirst
Wie Du Dich vor Manipulation schützen kannst
Was für ein Manipulationstyp Du selbst bist
Gratis-Online-Training:
Die 3 wichtigsten Schritte für ein...2022-02-1826 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#60 Warum Du dringend mal die Kontrolle verlieren solltest!Herzlich Willkommen, bei der 60. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum wir so oft alles kontrollieren wollen
Warum wir so oft alles kontrollieren wollen
Was die Kontrolle mit unserem Leben macht
Wie sie Einfluss auf unser Umfeld nimmt
Wie Du sie endlich loslassen kannst
Gratis-Online-Training:
Die 3 wichtigsten Schr...2022-02-1130 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#59 Stärken! Warum Du sie dringend finden und leben solltest!Herzlich Willkommen, bei der 59. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum so viele Menschen ihre Stärken nicht kennen
Warum wir uns so oft auf unsere Schwächen fokussieren
Wie Du Deine Stärken finden kannst
Wie Du sie zukünftig auch wirklich leben kannst
Gratis-Online-Training:
Die 3 wichtigst...2022-02-0428 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#58 Warum die meisten Menschen ein Schuld-Thema haben!Herzlich Willkommen, bei der 58. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was es mit der Schuld genau auf sich hat
Warum so viele Menschen ein Schuld-Thema haben
Wo das genau her kommt
Wie Du es in den Griff kriegen kannst
Was Schuld mit dem Selbstwertgefühl zu tun hat
Gra...2022-01-2828 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#57 Bewertungen! Warum wir es so häufig tun und doch dringend lassen sollten!Herzlich Willkommen, bei der 57. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum wir so oft Dinge und Menschen bewerten
Was das über Dich aussagt
Warum Du Dir damit das eigene Leben schwer machst
Wie Du es schaffen kannst aus der Bewertung raus zu kommen
Warum es so wichtig für ein erfülltes Leben ist2022-01-2128 min
Greator – Inspiration, Motivation & Erfolg#869 Gefühle sind da, um GEFÜHLT zu werden! // Carolin GoßenBringen dich manchmal auch schon Kleinigkeiten so richtig auf die Palme? 🌴 Beispielsweise der zu langsame Autofahrer vor dir oder dein Chef? Dann war deine Überlebensstrategie in der Kindheit möglicherweise die WUT. Carolin Goßen ging es ganz ähnlich. Inzwischen weiß sie, dass hinter dem Gefühl ständig genervt zu sein, eigentlich etwas ganz anderes liegt. Und zwar eine emotionale Wunde, die getriggert wird. Hör dir Carolin Goßens Keynote an, um zu erfahren, wie du deine Wunden heilen kannst! 🩹 ☞ Mach jetzt unseren kostenlosen Persönlichkeitstest: greator.link/podcast-p Dieser gibt dir die Möglichkeit, dich selbst besser...2022-01-2020 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#56 Wie Du es schaffst Dein Leben in Leichtigkeit zu leben!Herzlich Willkommen, bei der 56. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum das Leben für viele immer wieder so anstrengend ist
Wie Du herausfindest woran es liegt
Was Du tun kannst um Anstrengung in Leichtigkeit zu wandeln
Akut Tipps um mehr Leichtigkeit zu erlangen
Wie Du nachhaltig mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringst
2022-01-1428 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#55 Mit Deiner persönlichen Happy Hour zu einem Happy New Year 2022!Herzlich Willkommen, bei der 55. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Was eine persönliche Happy Hour ist
Warum sie so wichtig ist
Wie Du sie gestalten kannst
Warum "sein" wichtiger ist als "haben" und "tun"
Wie Du es schaffst mehr ins "sein" zu kommen
Gratis-Online-Training:
Die 3...2022-01-0722 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#54 Die Top 5 Podcastfolgen für einen gelungen Start in 2022!Herzlich Willkommen, bei der 54. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Welches die Top 5 Podcastfolgen für einen gelungenen Start in das Jahr 2022 sind und warum!
Gratis-Online-Training:
Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben
https://www.talentpunktmensch.de/gratis/
Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast a...2021-12-3112 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#53 So kannst Du das Jahr gut abschließen und das neue Jahr willkommen heißenHerzlich Willkommen, bei der 53. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du einen schönen Jahresabschluss hinbekommst
Wie ich persönlich meinen Jahresabschluss gestalte
Welche Fragen ich mir jedes Jahr zum Abschluss stelle
Warum es so wichtig ist einen persönlichen Jahresabschluss zu machen
Gratis-Online-Training:
Die 3 wichtigsten Schritte für ein si...2021-12-2429 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#52 Warum Dankbarkeit der Schlüssel für ein erfülltes und glückliches Leben ist!Herzlich Willkommen, bei der 52. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum Dankbarkeit so wichtig ist
Wie Du zukünftig dankbarer werden kannst
Was Dankbarkeit mit einem erfüllten Leben zu tun hat
Warum Dankbarkeit glücklich macht
Was mit Deinem Leben passiert, wenn Du nicht dankbar bist
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Die...2021-12-1741 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 51 Aufschieberitis! Tipps & Tricks wie Du Prokrastination vermeiden kannst!Herzlich Willkommen, bei der 51. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Prokrastination ist
Wie Du Deine Aufschieberitis in den Griff bekommen kannst
Welche Techniken sich dafür am besten eignen
Was Prokrastination mit Glaubenssätzen zu tun hat
Was Prokrastination mit dem inneren Kind zu tun hat
Was Du tun kannst um Pr...2021-12-1025 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 50 Wie Gesellschafts-Klischees Dein Leben steuern!Herzlich Willkommen, bei der 50. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Welche typischen Gesellschafts-Klischees es gibt
Wie diese Klischees Deine Liebesbeziehungen beeinflussen
Wie sie Deinen Job beeinflussen
Wie sie Deinen Reichtum beeinflussen
Wie Du Dich von Ihnen befreien kannst um endlich Dein Leben zu leben
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Die 3...2021-12-0335 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 49 Wie Du in stressigen und unsicheren Zeiten wieder zur Ruhe kommst!Herzlich Willkommen, bei der 49. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was im Stress mit Deinem Körpersystem passiert
Wie Du in diesen verrückten Zeiten zu innerer Ruhe kommst
Warum es so wichtig ist immer wieder die Augen zu zu machen
Was Deine Gedanken mit Deinem Körper machen
Wie Du mit verschiedenen Übungen...2021-11-2630 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 48 Vertrauen & Sicherheit! Wie Du emotional unabhängig wirst!Herzlich Willkommen, bei der 48. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum wir alle so dringend Sicherheit brauchen
Wie Sicherheit und Vertrauen unseren Stresspegel minimiert
Was unser Vertrauen und Sicherheit mit Pferden zu tun hat
Wie Du es schaffst wirklich innerlich zu Vertrauen und Sicherheit zu gelangen
Warum es so wichtig ist das zu err...2021-11-1933 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 47 Kommunikation! So gelingt sie mit Sicherheit!Herzlich Willkommen, bei der 47. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Die Fallstricke von Kommunikation
Warum es manchmal einfach eskaliert
Was Du in diesen Momenten tun kannst
Was Kommunikation mit dem inneren Kind und Glaubenssätzen zu tun hat
Wie Du zukünftig wirklich entspannt kommunizieren kannst
Grati...2021-11-1237 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 46 5 Tipps wie Du gesund durch das Leben und den Winter kommst!Herzlich Willkommen, bei der 46. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Gesundheit wirklich ist
Wie man langfristig gesund bleiben kannst
Warum Gesundheit mehr als die Abwesenheit von Krankheit ist
Wie Du mit kleinen Veränderungen große Wirkung erzielen kannst
Was meine persönlichen Top 5 Gesundheitshacks sind
Gratis-O...2021-11-0438 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 45 Spiritualität! Warum jeder Mensch spirituell ist! Auch Du!Herzlich Willkommen, bei der 45. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Spiritualität ist
Warum alle Menschen spirituell sind
Was Spiritualität mit Wissenschaft zu tun hat
Wie Du es schaffst wieder mehr zu Dir zu finden
Warum Spiritualität so verrufen ist
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Die 3 wichtigsten Schritte für ein...2021-10-2934 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#44 Warum Deine Freundschaften Dein Leben bestimmen!Herzlich Willkommen, bei der 44. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Freundschaften unser Leben bestimmen
Wie Freunde uns manchmal von Entwicklung abhalten
Wie Du mit höhen und tiefen in Freundschaften umgehen kannst
Warum Du der Durchschnitt der 5 Menschen bist mit denen Du die meiste Zeit verbringst
Warum Du manche Dinge besser für Dic...2021-10-2238 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#43 Wie Du künftig Rückschläge besser meistern kannst!Herzlich Willkommen, bei der 43. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du mit Rückschlägen umgehen kannst
Warum Rückschläge so wichtig sind
Was es mit den Rückschlägen auf sich hat
Wie Du sie zukünftig sogar für Dich nutzen kannst
Was Rückschläge mit Entwicklungsaufgaben zu tun haben...2021-10-1531 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#42 Wie Du es endlich schaffst NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen!Herzlich Willkommen, bei der 42. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum es vielen so schwer fällt Nein zu sagen
Warum es oft schwer ist seine Grenzen zu setzen
Wie Du heraus findest Was Deine Grenzen sind
Wie Du diese in Zukunft besser setzen kannst
Wie Du es schaffst, endlich NEIN zu sagen
2021-10-0832 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#41 Wie Du es schaffst ein wirklich glückliches Leben zu führen!Herzlich Willkommen, bei der 41. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum es vielen so schwer fällt wirklich glücklich zu sein
Was Glück mit Selbstbedienung zu tun hat
Warum so viele nicht das eigene Leben leben
Wie Du es schaffen kannst wirklich glücklich zu werden
Was Du konkret tun kannst um glüc...2021-10-0130 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#40 Scham! So kannst Du sie ein für alle mal lösen!Herzlich Willkommen, bei der 40. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wo Scham her kommt und wozu sie gut ist
Was Scham für Dein Leben bedeutet
Welche Glaubenssätze mit Scham zu tun haben
Welche Kindheitswunden mit Scham in Zusammenhang stehen
Wie Du Deine Scham ein für alle Mal lösen kannst
...2021-09-2430 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#39 Warum Probleme in der Partnerschaft so wertvoll sind!Herzlich Willkommen, bei der 39. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Welches Potenzial Probleme in der Partnerschaft haben
Warum sie so wichtig sind
Warum die meisten Menschen sich viel zu früh trennen
Woran Du erkennst das es der richtige Zeitpunkt ist sich zu trennen
Was Glaubenssätze und das innere Kind mit den Probl...2021-09-1743 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#38 Die wichtigsten 3 Schritte um Deine Finanzen in den Griff zu bekommen!Herzlich Willkommen, bei der 38. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Deine Kindheitsprägung mit Deinen Finanzen zu tun hat
Welche typischen Glaubenssätze Deinen Geldfluss beeinflussen
Wie Du einfach Wissen zum Thema Geld erlangen kannst
Was die 3 wichtigsten Schritte für ein erfolgreiches Geldmanagement sind
Wie Du direkt starten kannst Dein Geld besser...2021-09-1037 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#37 Warum die Balance von weiblicher und männlicher Energie in Dir so wichtig ist!Herzlich Willkommen, bei der 37. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was weibliche Energie bedeutet
Was männliche Energie bedeutet
Warum es so wichtig ist die beiden in Dir in Einklang zu bringen
Wie Du raus findest von welcher Energie du mehr hast
Wie Du sie in Dir in Einklang bringen kannst
Gr...2021-09-0337 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#36 Warum es sich so sehr lohnt einfach mal schwach zu sein!Herzlich Willkommen, bei der 36. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum es so wichtig ist auch mal schwach zu sein
Warum so viele Menschen immer nur stark sind
Was "Stärke" mit unserem Selbstvertrauen zu tun hat
Wie Du es schaffst auch die Schwäche zuzulassen
Warum schwach sein wirklich entspannt
2021-08-2732 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#35 Warum Selbstfürsorge für ein erfülltes Leben unerlässlich ist!Herzlich Willkommen, bei der 35. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Selbstfürsorge genau bedeutet
Warum es so wichtig ist
Was Selbstfürsorge mit einem erfüllten Leben zu tun hat
Wie Du herausfindest war Du wirklich brauchst
Wie Du Selbstfürsorge in Deinen Alltag integrieren kannst
Gratis-On...2021-08-2026 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#34 Pause! Wie Du durch nichts tun erfolgreich wirst!Herzlich Willkommen, bei der 34. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum Pause machen so wichtig ist
Wie Du durch Pause machen erfolgreich werden kannst
Warum die Götter vor den Erfolg die Pause gesetzt haben
Warum wir so wenig Pause machen
Wie Du es schaffst zukünftig mehr Pausen zu machen
2021-08-1327 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#33 Jeder hat ein Talent! Auch Du! So findest Du es heraus!Herzlich Willkommen, bei der 33. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Talent wirklich bedeutet
Warum so viele Menschen glauben das sie kein Talent haben
Was der Unterschied zwischen Talent und Herzensthema ist
Wie Du Dein Talent finden kannst
Warum es so wichtig ist sein Talent zu finden
Grati...2021-08-0636 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#32 Wie Du endlich wieder Ein- und Durchschlafen kannst!Herzlich Willkommen, bei der 32. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was im Schlaf alles passiert
Wie Du endlich wieder richtig einschlafen kannst
Wie Du sicherstellst das Deine Schlafqualität gut ist
Was Du tun kannst, wenn Du nicht schlafen kannst
Wie Schlaf sich auf Deine Gesundheit auswirkt
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Di...2021-07-3028 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#31 Ernährung! Wie Du wirklich essen kannst was Du möchtest!Herzlich Willkommen, bei der 31. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie es möglich ist zu essen was Du möchtest ohne zuzunehmen
Wie Du intuitiv essen kannst
Wie sich essen auf Deinen Körper auswirkt
Was Essen mit Energie zu tun hat
Was essen mit dem Unterbewusstsein zu tun hat
...2021-07-2336 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#30 Wie Interpretation Dein Leben elementar verändert!Herzlich Willkommen, bei der 30. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Interpretation genau bedeutet
Was Deine Interpretation für Konsequenzen für Dein Leben hat
Wie Du es schaffst deiner eigenen Interpretation auf die Schliche zu kommen
Was Deine Interpretation über Dich als Mensch aussagt
Wie Du es schaffst Deine Interpretation für Dich zu...2021-07-1632 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#29 Warum Achtsamkeit das Tor zu innerer Freiheit ist!Herzlich Willkommen, bei der 29. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Achtsamkeit genau bedeutet
Wie Du es schaffst im Alltag achtsamer zu sein
Warum es das Tor zu innerer Freiheit ist
Warum Achtsamkeit so wichtig ist
Wie Achtsamkeit Dein Leben verändern kann
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Die 3 wichti...2021-07-0935 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#28 Mindset! Das alles entscheidende Werkzeug für ein erfülltes Leben!Herzlich Willkommen, bei der 28. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum das Mindset so wichtig für Dein Leben ist
Wie Du Deinem Mindset auf die Schliche kommst
Wie Du es schaffst Dein Mindset zu verändern
Warum es so wichtig Gedankenhygiene zu betreiben
Wie Du zu einem erfolgreichen Mindset kommen kannst
2021-07-0227 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#27 Authentizität! Wie Du endlich authentisch Leben kannst!Herzlich Willkommen, bei der 27. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Authentizität ist
Warum so viele Menschen nicht authentisch sind
Warum wir oft die unterschiedlichsten Rollen spielen
Warum wir unsere Authentizität verloren haben
Wie wir sie endlich wieder finden und leben können
Gra...2021-06-2522 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#26 Wie Du alle Deine Emotionen meistern kannst!Herzlich Willkommen, bei der 26. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Emotionen sind
Wie Du alle Deine Emotionen meisterst
Wie Du mit unangenehmen Emotionen umgehen kannst
Warum es so wichtig ist alle Emotionen zu leben
Warum unser Gehirn uns daran hindert störende Emotionen zu leben
Grat...2021-06-1830 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#25 Warum wir so oft an den falschen Stellen Verantwortung übernehmen!Herzlich Willkommen, bei der 25. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum es so wichtig ist Verantwortung zu übernehmen
Warum viele Menschen an den falschen Stellen Verantwortung übernehmen
Wofür Du wirklich verantwortlich bist
Wofür Du nicht verantwortlich bist
Was Verantwortung mit Machtlosigkeit zu tun hat
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Di...2021-06-1137 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#24 Warum Reflexion für ein erfülltes Leben so wichtig ist!Herzlich Willkommen, bei der 24. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Reflexion ist
Warum Du regelmässig reflektieren solltest
Wie Du reflektieren kannst
Was reflektieren mit Selbstbedienung zu tun hat
Was genau es zu reflektieren gibt
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Die 3 wichtigsten Schritte für ein sinnerfülltes Leben
http...2021-06-0434 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#23 3 Säulen für ein erfülltes SELBSTHerzlich Willkommen, bei der 23. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstwert zusammen hängen
Was genau diese 3 Begriffe bedeuten
Wie Du prüfen kannst, wo Du aktuell diesbezüglich stehst
Was die Konsequenzen sind, wenn sie auf einem niedrigen Level sind
Wie Du sie weiter auf- und ausbauen kannst
...2021-05-2827 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#22 Meditation! Warum jeder meditieren kann und sollte!Herzlich Willkommen, bei der 22. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Worum es bei Meditation überhaupt geht
Warum es so wichtig ist zu meditieren
Was die Mythen von Meditation sind
Wie Du einen Zugang zu Meditation finden kannst
Warum es nichts esoterisches ist zu meditieren
Ich freue mich sehr, wenn Du me...2021-05-2128 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#21 Warum Vergebung so wichtig ist!Herzlich Willkommen, bei der 21. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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ACHTUNG: Das Workshop Spezial zum Speakersummit von Oliver Geisselhart gilt nur noch bis zum 19.5.21. So kannst Du 250€-300€ sparen, wenn Du Dich zu meinem Workshop anmeldest.
Alle Infos findest Du unter www.selbstbedienung.com
In dieser Folge erfährst Du:
Was Vergebung bedeutet
Warum Vergebung für ein glückliches Leben so w...2021-05-1444 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#20 Wie Du es schaffst Deine Angst zu überwinden!Herzlich Willkommen, bei der 20. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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ACHTUNG: Ab heute gibt es ein Workshop Spezial zum Speakersummit von Oliver Geisselhart. So kannst Du 250€-300€ sparen, wenn Du Dich bis zum 19.5.21 zu meinem Workshop anmeldest.
Alle Infos findest Du unter www.selbstbedienung.com
In dieser Folge erfährst Du:
Warum wir alle Angst haben
Warum manche Menschen glauben sie hätt...2021-05-0746 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#19 Warum Du Dich dringend mit Selbstliebe beschäftigen solltest!Herzlich Willkommen, bei der 19. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Selbstliebe überhaupt ist
Warum es so wichtig ist sich mit Selbstliebe zu beschäftigen
Was Du tun kannst um mehr Selbstliebe zu erlangen
Warum Du Dich 3 x mehr um Dich als um Andere kümmern solltest
Warum es oft so schwer fällt sic...2021-04-3034 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#18 Warum Dein Fokus über Dein Lebensglück entscheidet!Herzlich Willkommen, bei der 18. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum Dein Fokus alles entscheidend ist
Wie Dein Interesse Deine Wahrnehmung steuert
Was Dein Fokus für eine gravierende Auswirkung für Dein Leben hat
Wie Dein Fokus entsteht
Wie Du Deinen Fokus verändern kannst
Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig me...2021-04-2330 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#17 Wie Du es schaffst nach Deinen Werten und Bedürfnissen zu leben!Herzlich Willkommen, bei der 17. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie wir Werte und Bedürfnisse unterscheiden
Warum es so wichtig ist seine Werte und Bedürfnisse zu kennen
Wie Du Deine persönlichen Werte herausfinden kannst
Warum sie uns unglücklich machen können
Wie Du es schaffst, Deine Werte und Bedürfnisse zu leben
Ich freue mich sehr, wenn...2021-04-2233 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#16 Warum es so wichtig ist die Komfortzone zu verlassen!Herzlich Willkommen, bei der 16. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum die meisten Menschen nur in ihrer Komfortzone leben
Wie Du Deine Komfortzone kennenlernen kannst
Warum es so wichtig ist seine Komfortzone zu verlassen
Was es so schwer macht sie zu verlassen
Wie Du sie am besten verlassen kannst
Was die Komfortzone mit Resilienz zu tun hat
Ich freue mich sehr, wen...2021-04-0927 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#15 Wie Du es schaffst die richtigen Entscheidungen zu treffen!Herzlich Willkommen, bei der 15. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum Entscheidungen so wichtig sind
Was für ein Entscheidungs-Typ Du bist
Welche Techniken Dir bei der Entscheidungsfindung helfen können
Was besonders wichtig ist wenn Du wichtige Entscheidungen triffst
Warum win-win bei Entscheidungen so wichtig ist
Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünf...2021-04-0225 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 14 Wie Du die richtigen Ziele findest und mit Leichtigkeit erreichst!Herzlich Willkommen, bei der 14. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum Ziele oft unglücklich machen
Warum es trotzdem wichtig ist Ziele zu haben
Wie Du die richtigen Ziele für dich findest
Warum es so wichtig ist Ziele probe zu fahren
Warum es so wichtig ist, dass der Weg zum Ziel Spaß macht
Ich freue mich sehr, wenn Du mein...2021-03-2537 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen# 13 Wie Du es schaffst, intuitiv und im Flow zu leben!Herzlich Willkommen, bei der 13. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du Dir ein intuitives Leben erschaffen kannst
Warum wir uns so oft nicht gut um uns selber kümmern
Wie Du es schaffst Deine Intuition wieder zu aktivieren
Wie Du möglichst oft in den "Flow-Zustand" kommst
Warum es wichtig ist uns selber glücklich zu machen
Wie Du mehr Leichtigkeit bei de...2021-03-1837 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#12 Wunderwerk Körper - So kommst Du endlich wieder in Kontakt mit ihm!Herzlich Willkommen, bei der 12. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum wir unseren Körper maßlos unterschätzen
Warum die meisten Menschen nicht in Kontakt mit ihrem Körper sind
Wie Du wieder in Kontakt mit Deinem Körper kommen kannst
Warum unser Körper ein Wunder ist
Was Du tun kannst um Deinem Körper ein guter Freund zu sein
Ich fre...2021-03-1233 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#11 Das Kind in Dir will endlich heilen!Herzlich Willkommen, bei der 11. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was das innere Kind überhaupt ist
Warum es so wichtig ist sich mit dem inneren Kind zu beschäftigen
Was es mit Dir zu tun hat, wenn Du von anderen genervt bist
Wie Du nachhaltig innerlich ruhig werden kannst
Was Kindheitswunden sind
Wie Kindheitswunden entstehen
Wie Du sie heilen kannst
Was Dich davon abhält di...2021-03-0551 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#10 Gelassenheit! Tipps und Tricks für akute Stresssituationen!Herzlich Willkommen, bei der 10. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Warum sich Menschen so oft beschäftig halten
Wie Du in einer Stress-Situation wieder ruhig wirst
Was Du bei akuter innerer Unruhe tun kannst
Was Du bei Nervosität tun kannst
Wie Du in solchen Momenten achtsam werden kannst
Wie Mentaltechniken Dir dabei helfen gelassen zu werden
Wie Du mit physischen Techniken gelas...2021-02-2638 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#9 Deine Glaubenssätze bestimmen Dein Leben! Zeit sie kennenzulernen!Herzlich Willkommen, bei der 9. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Glaubenssätze sind
Wie Glaubenssätze täglich Dein Leben beeinflussen
Wie Glaubenssätze entstehen
Wie Du Deine Glaubenssätze rausfinden kannst
Wie Du limitierende Glaubenssätze umformulieren kannst
Wie Du limitierende Glaubenssätze umprogrammieren kannst
Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig m...2021-02-1953 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#8 Wie Du Dein Herzensthema findest!Herzlich Willkommen, bei der 8. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du Dein Herzensthema finden kannst
Was Dich davon abhält es zu leben
Warum wir oft einen Beruf wählen der nicht unserem Herzensthema entspricht
Warum Dein Herzensthema für Dich nichts besonderes ist
Woran Du erkennst, dass Du in Deinem Herzensthema unterwegs bist
Wie man mit seinem Herzensthema Geld verdienen kann
W...2021-02-1248 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#7 Was Deine Kindheitsprägung für Dein Leben bedeutet!Herzlich Willkommen, bei der 7. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was Prägung bedeutet
Warum Deine Prägung Dein Leben bestimmt
Wie Du Dir über Deine Prägung bewusst wirst
Warum unsere Kindheit oft unser ganzes Leben bestimmt
Was unsere Prägung mit Aktien zu tun hat
Warum Geschwister oft so unterschiedlich sind
Die wichtigsten Hintergründe zur Prägung
Wie Du Deine Prägung jeder...2021-02-0543 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#6 Wie Du Dir ein sinnerfülltes Leben erschaffen kannst!Herzlich Willkommen, bei der 6. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Was ist ein sinnerfülltes Leben
Warum es oft so schwer ist den Sinn des Lebens zu finden
Wie sinnerfüllt Dein Leben aktuell ist
Was der Sinn des Lebens mit Pinguinen zu tun hat
Was Dich davon abhält ein sinnerfülltes Leben zu führen
Wie Du Deinen persönlichen Sinn im Leben fi...2021-01-2928 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#5 Der kürzeste Weg zum Erfolg!#5 Der kürzeste Weg zum Erfolg! (Podcast)
Herzlich Willkommen, bei der 5. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie uns das Erfolgs-Klischee jeden Tag beeinflusst
Warum Erfolg für viele Menschen so anstrengend ist
Wie Erfolg auch leicht sein kann
Was der kürzeste Weg zum Erfolg ist
Was Erfolg mit Deinem Herzensthema zu tun hat
Warum die meis...2021-01-2234 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#4 Warum wir so oft nicht unser Leben leben!Herzlich Willkommen, bei der 4. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
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In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du es schaffen kannst, Dein ganz persönliches, sinnerfülltes Leben zu gestalten
Was das Leben für die meisten Menschen bedeutet
Warum wir immer etwas "vernünftiges" lernen sollen
Warum Arbeit für viele Menschen anstrengend ist
Warum sich so viele Menschen auf die Rente freuen
Warum wir uns so oft selb...2021-01-1531 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#3 Wie Dein Unterbewusstsein Dich und Dein Leben steuert!Herzlich Willkommen, bei der 3. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie machtvoll Dein Unterbewusstsein ist
Wie sehr wir alle von unserem Unterbewusstsein gesteuert sind
Was unser Unterbewusstsein mit einer Softwareprogrammierung zu tun hat
Warum wir sehr viele Ähnlichkeiten mit einem Smartphone haben
Wie Du Deinem Unterbewusstsein auf die Schliche kommst
Wie Du Dich selber besser verstehen lernst
Ich fr...2021-01-0831 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#2 Wer bist Du und wer willst Du sein?Herzlich Willkommen, bei der 2. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich sehr, dass Du das gerade liest. Auf Youtube (Link unten) findest Du diese Folge auch als Videoformat.
In dieser Folge erfährst Du:
Wie Du herausfindest wer Du wirklich bist
Wie Du deine Talente entdecken kannst
Was Talent mit der Butter im Kühlschrank zu tun hat
Wie Du sich wiederholende Muster identifizieren kannst
Wie Du schneller von einer Problem-Fokussierung zur Lösungs-Orientierung kommst
Wie Du Deine Entwicklungsaufgaben erkennen kannst
Ich fre...2021-01-0131 min
Selbstbedienung - Selfcare to go - Carolin Goßen#1 Warum Du diesen Podcast hören solltest!Herzlich Willkommen, bei der 1. Folge meines Podcasts "Selbstbedienung - Selfcare to go"
Ich freue mich so sehr, dass Du das gerade liest.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum es diesen Podcast überhaupt gibt
Was Dich in diesem Podcast erwartet
Wer ich bin
Was mich dazu berechtig über dieses Thema zu sprechen
Ich freue mich sehr, wenn Du meinen Podcast abonnierst und wir so zukünftig mehr Zeit miteinander verbringen können.
Gerne kannst Du auch in die kostenfreie Facebookgruppe kommen um Dich mit gleichgesinnten auszutauschen. Dort gibt es auch immer wiede...2020-12-2214 min