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Caroline Lemos
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Amor&Terapia
#207 Procrastinação emocional: quando adiar sentimentos custa sua paz
Você já se pegou adiando conversas, engolindo sentimentos ou empurrando decisões com a barriga?Isso é a procrastinação emocional — um hábito silencioso que parece proteger, mas na verdade acumula ansiedade, ressentimento e desgaste nos relacionamentos.No novo episódio do Psi, Me Ajuda!, a psicóloga Caroline Lemos explica por que fazemos isso, o que a psicologia e a neurociência revelam sobre esse padrão e como começar a enfrentar suas emoções de forma saudável.Você vai descobrir:Como identificar os sinais da procrastinação emocionalO impacto desse...
2025-09-26
07 min
Amor&Terapia
#206 Relacionamentos e saúde mental: como amar sem se perder de si mesmo
Estar em um relacionamento pode ser fonte de amor e apoio, mas também pode se tornar um peso quando você se anula para não perder o outro.No Episódio 3 do Psi, Me Ajuda!, a psicóloga Caroline Lemos fala sobre os sinais de que você pode estar se perdendo dentro da relação e ensina como manter sua saúde mental sem abrir mão da vida a dois.Você vai descobrir:Como a psicologia e a neurociência explicam o impacto dos relacionamentos na menteQuais sinais mostram que...
2025-09-19
07 min
Amor&Terapia
#206 Comparação: o ladrão silencioso da sua felicidade
Você já se pegou olhando para a vida do outro e pensando que a sua não é suficiente? A comparação constante pode parecer inofensiva, mas ela drena a autoestima, cria insegurança e afasta você das suas próprias conquistas.No novo episódio do Psi, Me Ajuda!, a psicóloga Caroline Lemos mostra como a comparação atua no cérebro, por que ela sabota nossos relacionamentos e o que fazer para se libertar desse ciclo.Você vai aprender:O que a psicologia e a neurociência dizem sobre a comparação
2025-09-12
07 min
Amor&Terapia
#205 Síndrome da Mulher Forte: quando ser inabalável vira autossabotagem
Você é daquela que todo mundo diz “nossa, como você é forte”? Sempre cuidando, resolvendo, sorrindo, mesmo quando por dentro está exausta?No do Psi, Me Ajuda!, a psicóloga Caroline Lemos fala sobre a síndrome da mulher forte, um padrão de comportamento que pode parecer admirável, mas muitas vezes leva à sobrecarga, ao isolamento emocional e até à ansiedade e depressão. Neste episódio, você vai entender:Como nasce a necessidade de ser “forte o tempo todo”O custo físico e emocional dessa posturaPor que vulnerabilidad...
2025-09-05
08 min
Amor&Terapia
#203 O que é a autossabotagem?
Bem-vindo(a) a mais um episódio do Psi, Me Ajuda!, com Caroline Lemos, psicóloga especialista em relacionamentos e desenvolvimento pessoalAqui falamos sobre saúde emocional, relacionamentos, sexualidade e tudo o que pode transformar a sua vida amorosa e pessoalQuer agendar sua sessão ou saber mais sobre nossos atendimentos?Clique aqui para falar com a clínica: carolinelemos.com.brMe acompanhe também nas redes sociais:♟️Relacionamentos e reconquista - https://www.instagram.com/caroline.lemosf?igs...
2025-08-22
07 min
Amor&Terapia
#202 A importância do desenvolvimento pessoal!
Bem-vindo(a) a mais um episódio do Psi, Me Ajuda!, com Caroline Lemos, psicóloga especialista em relacionamentos e desenvolvimento pessoalAqui falamos sobre saúde emocional, relacionamentos, sexualidade e tudo o que pode transformar a sua vida amorosa e pessoalQuer agendar sua sessão ou saber mais sobre nossos atendimentos?Clique aqui para falar com a clínica: carolinelemos.com.brMe acompanhe também nas redes sociais:♟️Relacionamentos e reconquista - https://www.instagram.com/caroline.lemosf?igs...
2025-08-15
14 min
The Inspired Choice
Inclusive Strategies and Community Voices: Mathias Lemos Castillo's Journey
Caroline Biesalski introduces Mathias Lemos Castillo, highlighting his expertise in inclusive business strategies. Mathias shares the inspiration behind MLC Consulting, emphasizing the significance of community voices in shaping business practices. The discussion explores creating culturally relevant strategies and building trust with diverse audiences. Mathias outlines his goals and future projects, reflecting on the influence of his coaches and mentors. The episode provides insights on collaborating authentically and offers ways to connect with Mathias online. It concludes with final thoughts on the power of collaboration and a special offer for a free session. (0:00) Introduction to Mathias and the episode's focus (1:12) Caroline...
2025-06-22
21 min
De Costas Para a Plateia
S7E06 - Caroline Caracas - Liderança, Imagem Pessoal e Networking (EP84)
Liderança, Imagem Pessoal e Networking com Caroline CaracasComo é que a tua marca pessoal pode impulsionar a tua carreira? Neste episódio, falamos com Caroline Caracas, especialista em Marketing e Branding, fundadora da Personal Branding House.Exploramos:🔹 A importância da marca pessoal para profissionais e líderes🔹 Como criar um networking autêntico e eficaz🔹 O impacto da presença digital na liderançaSe queres destacar-te no teu setor e construir relações de valor, este episódio é para ti!🎧 Ouve agora no Spo...
2025-03-13
38 min
Amor&Terapia
#174 Reconstruindo Laços: passos para transformar seu relacionamento
O seu relacionamento já chegou a um ponto crítico? Nesse episódio vamos mergulhar nos segredos da reconstrução emocional. Descubra como superar conflitos, fortalecer a comunicação e reacender a chama do amor. Não perca o conteúdo que pode mudar a sua história. vamos juntos!!! com carinho, Caroline Lemos
2024-09-27
14 min
Amor&Terapia
#173 Qual a melhor hora para se reaproximar?
Inscreva-se no canal para receber mais vídeos sobre relacionamento Instagram: / caroline.lemosf Tiktok: / carolinelemos.f Descubra como reconquistar seu/sua EX rápido, usando um comportamento desconhecido pelas pessoas ⬇️⬇️⬇️ https://guiadareconquistadefinitiva.com
2024-08-16
08 min
Amor&Terapia
#171 Terminamos e agora?
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2024-08-05
05 min
Amor&Terapia
#168 É possível reconquistar a pessoa amada?
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2024-07-13
11 min
Amor&Terapia
#166 Não se Humilhe para Reconquistar
Descubra porque correr atrás do seu ex pode ser a pior estratégia na reconquista do amor! Caroline Lemos, psicóloga, especialista em relacionamentos, revela os efeitos negativos de se humilhar e perseguir a pessoa amada após o término. Aprenda a adotar uma abordagem estratégica e focada no desenvolvimento pessoal durante esse período desafiador. Descubra como valorizar-se e dar espaço para a reflexão pode ser mais eficaz na reconquista. Assista agora e transforme sua jornada de reconquista em uma experiência de crescimento e autodescoberta...
2024-05-28
05 min
Amor&Terapia
#164 Os Seu Pensamentos Atrapalham a Sua Relção?
Leoa e Leão, No episódio de hoje, mergulhamos no poder dos pensamentos e como eles podem influenciar diretamente nossos relacionamentos. Descubra como crenças limitantes, inseguranças e padrões mentais podem sabotar a conexão com o seu parceiro. Explore estratégias para identificar e transformar pensamentos negativos em uma força positiva para fortalecer a relação. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento e transformação mental neste episódio imperdível. Intagram: @caroline.lemosf
2024-04-19
11 min
Amor&Terapia
#163 Existe Competição em sua Relação?
Leoa e Leão, Neste episódio emocionante, adentramos no universo dos relacionamentos e da reconquista. Exploramos a dinâmica da competição no amor, onde o desejo de superar desafios e ser melhor que o outro pode impactar a relação negativamente. Descubra como lidar com a competitividade saudável e construir uma conexão mais forte com seu parceiro. Prepare-se para mergulhar em reflexões profundas e dicas práticas para fortalecer seu relacionamento! Saiba mais sobre como Reconquistar a pessoa amada ou como Reconstruir a sua relação. Instagram...
2024-04-10
09 min
Amor&Terapia
#161 Não existe Pílula Mágica na Reconquista
Neste episódio especial da ACADEMIA DO RELACIONAMENTO, mergulhamos fundo no complexo universo da reconquista amorosa. Com um olhar crítico e realista, desmistificamos a ideia de soluções rápidas e infalíveis para reconquistar um amor perdido. Entendemos que o coração humano não opera com comandos simples ou fórmulas prontas. Ao longo desta jornada, exploramos histórias reais, teorias psicológicas e estratégias emocionais que moldam o caminho para uma reconquista genuína e duradoura. Nosso objetivo? Equipar você, ouvinte, com as ferramentas...
2024-03-23
11 min
Amor&Terapia
#125 Qual a sua energia em seu relacionamento?
Mulhere assumindo o papel do homem e homem assumindo o papel da mulhere. Energia masculina e feminina desequilibrada no relacionamento. @caroline.lemosf
2023-05-19
12 min
Amor&Terapia
#124 Comparação negativa e Infidelidade.
Nem todo mundo acorda pensando "vou trair hoje", mas pode acabar sendo infiel após alimentar a comparação negativa na relação. @caroline.lemosf
2023-05-12
21 min
Amor&Terapia
#123 TDAH e relacionamento - como enfrentar as dificuldades?
Casamento já é cheio de altos e baixos, imagine só como é o casamento quando o parceiro tem TDAH. Instagram:@caroline.lemosf
2023-05-05
29 min
Amor&Terapia
#121 Não traga seus traumas para relação.
Quantas crenças negativas você carrega sobre relacionamento com base nas suas decepções do passado? Relacionamento novo...vida nova. @caroline.lemosf
2023-04-21
15 min
Amor&Terapia
#117 Fale mais sobre sexo e faça mais sexo
Mulher, é possível ter uma vida sexual satisfatória e feliz! escolha olhar mais para sua vida sexual, escolha ter uma vida sexula leve e feliz. @caroline.lemosf
2023-03-18
13 min
Amor&Terapia
#116 Repensando o dia da Mulher
Um convite para reflexão sobre o dia da mulher e a construção do casamento. Instagram: @caroline.lemosf
2023-03-10
09 min
Amor&Terapia
#113 A mudança não acontece com Críticas
Você é aquele tipo de pessoa que acredita verdadeiramente no poder das críticas para gerar transformação? Desculpa te decepcionar, mas ninguém muda com críticas. Escolha sair desse ciclo onquanto antes. @caroline.lemosf
2023-02-17
20 min
Amor&Terapia
#112 Aprenda a honrar quem te ajudou a crescer (SER)
A tendência do ser humano é valorizar os erros do outro, mas raramente consegue reconher qual o papel do outro em sua jornada. Esse é um comportamento de quem vai continuar repetindo os mesmos erros e estagnado na vida. Instagram: @caroline.lemosf
2023-02-10
19 min
Amor&Terapia
#107 O que você faz com as mentiras da sua mente?
Sabe aquele pensamento que te coloca para baixo e muitas vezes te faz questionar a sua capacidade ou até mesmo quem é você? Já pensou que pode ser a sua mente mentindo para você? A nossa mente mente e muitas vezes não percebemos algumas mentiras que mais parecem uma proteção emocional. Esse episódio é para você que deseja parar de acreditar nas mentiras da sua mente. @caroline.lemosf
2022-11-25
14 min
Amor&Terapia
#106 Como colocar limites em uma comunicação violenta
A nossa comunicação na maioria das vezes é de forma violenta, mas nem percebemos. Observar a formo como falamos e como o outro fala é fundamental para determinar os limites saudáveis da relação. Sua comunicação é violenta? Você sabe colocar limites quando se sentre agredido através da fala? @caroline.lemosf
2022-11-18
17 min
Amor&Terapia
#100 Seu Marido Precisa de uma Amante...
Calma... Vou te explicar! Insrtagram:@caroline.lemosf
2022-10-07
12 min
Amor&Terapia
#98 - Você acredita no vício em pornografia??
Você sabia que o vício em pornografia é tão perigoso quantos outros vícios? É um tema muito sério que pode acarretar diversos problemas, tanto físico quanto psicológico e sociais. Com o fácil acesso a internet, cada vez mais pessoas acabam se viciando. Instagram: @caroline.lemosf
2022-09-23
13 min
Amor&Terapia
#95 Relacionamento com pessoa egoísta: você já passou por isso?
Se relacionar com pessoas com característica egocêntrica pode ser muito desafiador e, em muitos momentos pode até te levar a anular as suas necessidades para atender apenas as necessidades do outro. Uma relação que você não tem vez e nem voz pode ser saudável? Instagram:@caroline.lemosf
2022-09-02
19 min
Amor&Terapia
#94 Você é ciumento? Aprenda como melhorar o Ciúme.
Identifique os principais comportamentos de uma pessoa ciumenta e como superar. Instagram: @caroline.lemosf
2022-08-26
13 min
Amor&Terapia
#93 Tipos de Ciúme - Qual o Seu?
Do funcional ao disfuncional, você sabe qual o seu nível de ciúme? Não romantize o ciúme que pode destruir um grande amor. Instagram: @caroline.lemosf
2022-08-19
19 min
Amor&Terapia
#92 Ciúme: o que é essa criaturinha que acaba com vários relacionamentos?
Se eu te disser que você é ciumenta? O ciúme faz parte do ser humano, como um mecanismo de defesa. E quando esse mecanismo de defesa acaba desregulando e traz prejuízos que podem detonar o relacionamento e trazer o sentimento de culpa. Vamos juntos ntender um pouco mais desse mecanismo de defesa! Instagram: @caroline.lemosf
2022-08-12
14 min
Amor&Terapia
#91 Pedido Não é uma Ordem...é uma negociação - Comunicação Não Violenta
Quando você consegue identificar as suas necessidades passa a compreender que o seu pedido precisa ser concreto e expressar de forma clara o que você deseja e o que espera do outro, mas isso não é a certeza que o outro vai atender...por isso a necessidade da flexibilidade e negociação. A Comunicação não Violenta é uma ocnstrução feita diariamente...aceite começar hoje! Instagram: caroline.lemosf
2022-08-05
17 min
Amor&Terapia
#90 Identificando Suas Necessidades - Comunicação Não Violenta.
Somos formados por sentimentos e necessidades, mas temos muita dificuldade em nomear o que sentimos e reconhecer o que precisamos. Muitas vezes focamos apenas em uma necessidade superficial, não se permitindo observar a fundo o que relamente precisamos. Para muitas pessoas olhar para as nossas necessidades acaba sendo um absurdo, pois fomos criados apenas para servir ao outro...anulando assim as nossas necessidades. Terceira base da Comunicação não Violenta é a aprender a observar suas necessidades. Para sugestões de temas Instagram: @caroline.lemosf
2022-07-29
16 min
Amor&Terapia
#89 O Sentimento - Comunicação Não Violenta
Você sabe nomear seus sentimentos? Muitas vezes somos privados dos nossos sentimentos e emoções, acabamos construindo um muro de concreto que separa a cebeça do resto do corpo - aprendemos que sentir e expressar é para os fracos, mas isso não é uma verdade. Quando não aprendemos a identificar o que sentimos passamos a ser um trator passando por cima de tudo e de todos sem compreender que o que sentimos está falando mais alto do que deveria falar. O que não é noemeado acaba sendo expressado através dos comportamentos ou do adoecimento. Continuação da série sobre Comun...
2022-07-22
16 min
Amor&Terapia
#79 Comunicação e Relacionamento (Menos DR e mais conversas)
Você quer construir uma relação saudável? Converse mais, critique menos, escute mais, reclame menos e acolha mais. Muitos casais acreditam que o diálogo só é necessário para resolver problemas, mas se a conversa só existe para resolver problemas - não existe afinidade entre o casal. Gerando assim mais problemas e distanciamento. Cultive o habito de conversar pelo menos 10 minuto por dia, vai perceber a diferença! Instagram: @caroline.lemosf
2022-05-13
23 min
Amor&Terapia
#77 O que você aprendeu com a sua família?
Olá meus amores! Olhar para nossa origem, para as repetições que fazemos da nossa família é fundamental para mudar algumas chaves do nosso presente. Você não é a sua família, mesmo amando e fazendo parte dela...você pode ser diferente! Para você que ainda não me segue no instagram passa lá para conhecer a minha página @caroline.lemosf
2022-04-29
19 min
Amor&Terapia
#50 Foque nas virtudes, mas não esqueça das sombras
É o momento de arrumar a casa interna, de olhar para quem você é! Valorizar as virtudes e aprimorar as falhas. @carolinelemospsi
2021-04-05
08 min
Amor&Terapia
#49 Autoestime-se
Não se deixe de lado como um brinquedo sem serventia.
2021-03-29
05 min
Amor&Terapia
#48 A Liberdade de ser Você!
Você se sente livre para ser realmente quem você é?
2021-03-24
12 min
Amor&Terapia
#47 Autoconhecimento. O que seria isso?
Quem é você? Não é sobre sua profissão, suas escolhas ou sua família...é sobre você.
2021-03-11
05 min
Amor&Terapia
#46 VOCÊ passa pela vida em piloto automático?
VOCÊ passa pela vida no piloto automático, fazendo coisas que magoam e confudem a você e a todos ao seu redor?
2021-03-03
05 min
Amor&Terapia
#45 Quem tem razão?
" O mais forte é aquele que é capaz de conter a raiva no hora da ira" você consegue fazer isso?
2021-02-17
05 min
Amor&Terapia
#44 Você ainda acredita nessas crenças?
Você ainda acredita que não é capaz? Você ainda acredita que não é possível? Você ainda acredita que não tem sentido? Se soubesse quão capaz você é! Instagram @psicarolinelemos e-mail:psicarolinelemos@gmail.com
2021-02-09
03 min
Arrase no Digital - Caroline Caracas
T02EP11 | Entrevista com Cristina Lemos, Empresária de decoração que cresceu muito seu negócio físico através da sua marca pessoal no digital
O Arrase do Digital recebe, neste episódio, Cristina Lemos, Empreendedora e Assessora de Decoração que, “botou a cara” no digital, imprimiu sua marca pessoal de forma natural e consistente e transformou seu negócio físico. Ela conta como rompeu as barreiras do digital deixando para trás a timidez, o medo da exposição, de gravar vídeos, experimentou e gerou autoridade aplicando os pilares apresentados nos meus cursos. E, antes de apertar o play, aproveite para seguir a Cristina em @lojacristinalemos no Instagram, no Youtube e no Facebook. Acompanhe Caroline Caracas: @caroli...
2021-01-13
53 min
Amor&Terapia
#43 Sabotadores - Estratégia 2 - Fortalecer seu Sábio
Como enfrentar seus Sabotadores?
2020-12-28
04 min
Amor&Terapia
#42 Sabotadores - Estratégia 1 - Aprenda a Enfraquecer Seus sabotadores
Você já sabe quais são os seus Sabotadores. Como enfrentar esses sabotadores? Baseado no livro Inteligência Positiva.
2020-12-22
04 min
Amor&Terapia
#41 Sabotadores - O sábio
Quer saber como a tomada de consciência pode te ajudar com os sabotadores? O sábio é o super herói da nossa mente.
2020-12-18
06 min
Amor&Terapia
#40 Sabotadores - O Esquivo
Você só vê a vida de forma positiva e foge de todos os problemas? Esse áudio é para você. Gostou? Então compartilha com 5 amigos especiais
2020-12-16
03 min
Amor&Terapia
#39 Sabotadores - O Controlador
Você é Controlador?
2020-11-23
02 min
Amor&Terapia
#38 Sabotadores - Inquieto
Você é inquieto e não consegue viver aqui e o agora.
2020-11-18
03 min
Amor&Terapia
#37 Sabotadores - Hipervigilante
Você acredita que tudo vai dar errado em sua vida e que os perigos são maiores do que realmente são.
2020-11-16
03 min
Amor&Terapia
#36 Sabotadores - Hiper-Realizador
O que as emoções representam em sua vida? Você consegue manter relações mais profundas?
2020-11-09
03 min
Amor&Terapia
#35 Sabotadores - A Vítima
Você assume o controle de sua vida ou se coloca no lugar de vítima com frequência?
2020-11-03
03 min
Amor&Terapia
#34 Sabotadore - Hiper - Realizador
Desempenho e realizações constantes - relações profundas fica para depois.
2020-10-30
04 min
Amor&Terapia
#33 Sabotador - Prestativo
Sabe aquela pessoa que ajuda todo mundo, acolhe todo mundo e esqueci de si ajudar e si acolher? É justamente o sabotador Prestativo em ação
2020-10-26
04 min
Amor&Terapia
#32 Sabotador - Insistente
Tudo precisa ser perfeito! De tanto esperar a perfeição, esqueço de viver.
2020-10-22
03 min
Amor&Terapia
#31 Sabotador - Crítico
Segundo episódio da série sobre sabotadores.
2020-10-20
03 min
Amor&Terapia
#30 O que impede você de chegar onde tanto deseja?
Primeiro episódio da série sobre os sabotadores e as crenças que nos limita de chegar onde tanto desejamos.
2020-10-17
05 min
Amor&Terapia
#29 Você e o amor
O que é o amor e como você se relaciona com ele ?
2020-10-07
07 min
Amor&Terapia
#28 Você pode Controlar Tudo
A vida é um imprevisível e as pessoas também. Será que é possível controlar tudo?
2020-10-05
05 min
Amor&Terapia
#27 Essa Instabilidade que Enlouquece @psicarolinelemos
Instabilidade Emocional e as relações.
2020-09-29
06 min
Amor&Terapia
#26 Qual o seu valor?
Você sabe qual o seu valor?
2020-09-21
03 min
Amor&Terapia
#25 Amor ou Costume?
Sabe aquela relação que não tem mais sentido, você percebe que não cabe mais nela. Mas, insiste em continuar por medo, insegurança e incertezas.
2020-09-18
04 min
Amor&Terapia
#24 Você é "Tapa Buraco"?
Não são poucas pessoas que adoram "tapar os buracos" emocionais com outras pessoas. E você está disposto a ser "Tapa Buraco"?
2020-09-14
05 min
Amor&Terapia
#23 Você realmente precisa de alguém para ser Feliz? @psicarolinelemos
Muitas pessoas associam a felicidade em ter um companhia, alguém ao lado para dividir a vida e programas. Se eu te disser que é possível ser feliz sozinha(o)
2020-09-11
05 min
Amor&Terapia
#22 Será que você sabota os seus sonhos? @psicarolinelemos
O que leva você a desistir dos seus sonhos?
2020-09-07
04 min
Amor&Terapia
#21 Você é uma pessoa insegura?
Já se perguntou o que te leva a ser uma pessoa insegura? O que você ganha e perde sendo assim?
2020-08-31
04 min
Amor&Terapia
#20 Ciúmes Apimenta a Relação?
Ciúmes pode ser o tempero da relação, mas lembre-se que tempeiro demais também estraga a comida.
2020-08-28
04 min
Amor&Terapia
#19 O que dói?
Você sabe o que dói ainda aí dentro?
2020-08-24
03 min
Amor&Terapia
#18 Você se conhece? @caroline.lemosf
Quer se conhecer pouco mais?
2020-08-21
03 min
Amor&Terapia
#17 O encontro? @caroline.lemosf
Qual encontro mais importante de sua vida?
2020-08-17
02 min
Amor&Terapia
#16 Você se sente completo(a)? - @psicarolinelemos
Você se sente completo (a) ou precisa de outras pessoas para se completar?
2020-08-14
03 min
Amor&Terapia
#15 O vazio de si mesmo (a) - @psicarolinelemos
As vezes existe um vazio imenso aí dentro, um velho companheiro de caminhada. Tem momentos que ele te paralisa e parece um buraco sem fim na sua existência.
2020-08-10
03 min
Amor&Terapia
#14 Qual a sua identidade? - @psicarolinelemos
Qual a sua identidade? Não estou falando da identidade das redes sociais e nem dos seus documentos, mas a sua identidade de quem é você.
2020-08-03
03 min
Amor&Terapia
#13 O que é se relacionar?
Quais as crenças da sua relação? O que você espera do relacionamento?
2020-07-31
11 min
Amor&Terapia
#12 As cicatrizes da vida
Quando você olha para tudo que já passou e que te machucou de alguma forma, isso te faz sofrer ou da força para seguir?
2020-07-28
03 min
Amor&Terapia
#11 Será que é a pessoa certa?
Será que ele(a) é a pessoa certa para mim? São perguntas que ouço quase todos os dias.
2020-07-27
03 min
Amor&Terapia
#10 Quem é o responsável ?
Quem é o responsável pelo seu processo de mudança? Assumir as responsabilidades das nossas escolhas e até da falta dela faz parte.
2020-07-24
03 min
Amor&Terapia
#9 Abraçando a Ansiedade - @psicarolinelemos
Você já pensou em abraçar a ansiedade e ter uma vida melhor?
2020-07-23
11 min
Amor&Terapia
#8 - Você tem Ansiedade? - @caroline.lemosf
Você é ansioso? Quais os sintomas da ansiedade?
2020-07-22
05 min
Amor&Terapia
#7 -O que é Ansiedade?
O que é Ansiedade para você? Você se considera uma pessoa ansiosa?
2020-07-21
05 min
Amor&Terapia
#6 Como vai a comunicação?
Como você se comunica? Qual a sua reação quando em uma conversa é você escuta o que não gostaria?
2020-07-20
06 min
Amor&Terapia
#5 Amor ou carência?
Amor ou carência? Você já ouviu falar sobre dependência emocional ou sobre aquelas pessoas que amam demais?
2020-07-19
06 min
Amor&Terapia
#4 Qual é a sua essência?
As vezes falamos tanto que precisamos nos afastar de pessoas tóxicas, mas quem estou sendo para mim?
2020-07-18
05 min
Amor&Terapia
#3-Você Sabe Escutar?
Você é aquele tipo de pessoa que consegue escutar o outro sem interromper, sem reclamar e com a intenção de realmente compreender o que está sendo dito ou aquela pessoa que escuta para rebater e se defender do que foi dito? Saber escutar é uma forma de manter as relações saudáveis, entender o que outro realmente tem a dizer sem julgamentos ou críticas. Instagram:@caroline.lemosf
2020-07-17
04 min
Amor&Terapia
#2 Você muda de opinião?
O que você acha sobre a mudança de opinião? É igual mudar de time, quando acontece você é julgado e criticado pela maioria das pessoas. Todos que julgam e criticam...também mudam de opinião em algum momento da vida. Essa é a melhor parte. Esse episódio é um tentativa de desconstruir o bicho de sete cabeças da mudança de opinião. Você amanhã não vai ser a mesma pessoa que é hoje, o mesmo acontece com a sua opinião. Instagram:@caroline.lemosf
2020-07-16
03 min
Amor&Terapia
#1 As Linguagens do Amor
Você conhece a sua linguagem do amor? Sabe qual a linguagem do amor da pessoa que você ama e a sua linguagem do amor? Esse episódio tem como base o Livro as 5 Linguagens do Amor. Não é uma teoria comprovada cientificamente, mas acredito que pode ajudar muitos casais. Quando os casais conseguem compreender a linguagem do amor um do outro, a relação acaba fluindo de uma forma mais leve, com mais conexão e menos conflitos. Aprender a deixar o tanque do amor abastecido é muito importante. Amar e ser amado é um grande desafio para muitos relacionamentos, principalmente quando a linguage...
2020-07-16
05 min
The Energy Matters Podcast
Tony(a) Lemos, Blazing Star Herbal School
On today's show, Caroline sits down with Tony(a) Lemos the owner of Blazing Star Herbal School to discuss how she began studying natural therapies, running an established herbal school as a budding herbalist, her favorite herbal allies and deep nourishment, what the 1-year herbal apprenticeship looks like, and some readily available lung supporting plants for respiratory health.
2020-04-16
50 min
Scene Play
Episode 51: Quintus - The Null
Wherein Caledonia makes her first mistake, Aurelia gets a cult, and Cornelius loses ratings We played Downfall by Caroline Hobbs. Buy it here The Music is by Tucker Lemos The Music was performed by Tom Benz and Tucker Lemos The Cover Art is by Ariel Chu Actors were Tucker Lemos, Ariel Chu, and Nico MacDougallSpecial Guests: Ariel Chu and Nico MacDougall.
2020-01-15
1h 19
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Episode 50: Quintus - Nightly with Cornelius
Wherein Aurelia goes off-script, Caledonia mediates a tense family situation and Cornelius struggles to control his cousin on his talk show. We played Downfall by Caroline Hobbs. Buy it here The Music is by Tucker Lemos The Music was performed by Tom Benz and Tucker Lemos The Cover Art is by Ariel Chu Actors were Tucker Lemos, Ariel Chu, and Nico MacDougallSpecial Guests: Ariel Chu and Nico MacDougall.
2020-01-14
1h 03
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Quintus Worldbuilding
In which Nico, Ariel, and Tucker create Secret Communism, learn about the Towers of Hanoi, and read many many names. We played Downfall by Caroline Hobbs Buy it and find her other work here. Music was written by Tucker Lemos It was performed by Tucker Lemos and Tom Benz The cover art is by Ariel Chu.Special Guests: Ariel Chu and Nico MacDougall.
2019-12-12
1h 55
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Episode 31: Song's Canaries - Unrestrained
Where we get a wedding, a plot, and an invasion We played Dialect by Kathryn Hymes and Hakan Seyalioglu Find their other work here The Music is by Tucker Lemos and performed by Tom Benz The Cover art is by Ariel Chu Caroline was Clover Henry was Captain Holden James Ryan was Mud (Billy) Special Guests: Caroline Weinberg, Henry Lane, and Ryan Taylor.
2018-06-21
43 min
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Episode 30: Song's Canaries - Underbramblerock
Wherein the Canaries find a new home, Trinity becomes more guilty, and Clover helps to build some bridges. We played Dialect by Kathryn Hymes and Hakan Seyalioglu Find their other work here The Music is by Tucker Lemos and performed by Tom Benz The Cover art is by Ariel Chu Caroline was Clover Henry was Captain Holden James Ryan was Mud (Billy) Special Guests: Caroline Weinberg, Henry Lane, and Ryan Taylor.
2018-06-14
36 min
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Episode 29: Song's Canaries - The Leech
Wherein Trinity is rightly accused, Ryan plays mean characters, and Clove is sad We played Dialect by Kathryn Hymes and Hakan Seyalioglu Find their other work here The Music is by Tucker Lemos and performed by Tom Benz The Cover art is by Ariel Chu Caroline was Clover Henry was Captain Holden James Ryan was Mud (Billy) Special Guests: Caroline Weinberg, Henry Lane, and Ryan Taylor.
2018-05-31
47 min
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Episode 28: Song's Canaries - A Hybrid Watership/Airship Medley
Wherein we meet Captain Flapjack briefly, Captain Flapjack's son even more briefly, and also the protagonists. We played Dialect by Kathryn Hymes and Hakan Seyalioglu Find their other work here The Music is by Tucker Lemos and performed by Tom Benz The Cover art is by Ariel Chu Special Guests: Caroline Weinberg, Henry Lane, and Ryan Taylor.
2018-05-24
54 min
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BONUS: Song's Canaries - You'll Never be Good Enough to Catch Us
Where Henry promotes class warfare, Ryan references a lot of movies, and Caroline displays a shocking level of arrogance We played Dialect by Kathryn Hymes and Hakan Seyalioglu Find their other work here The Music is by Tucker Lemos and performed by Tom Benz The Cover art is by Ariel ChuSpecial Guests: Caroline Weinberg, Henry Lane, and Ryan Taylor.
2018-05-17
49 min
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Episode 13: Mercury - We the Geeple
In which Echo gets a promotion, Ignus proves very good at Latin, and Mercury is destroyed. We played the Downfall system by Caroline Hobbs. Buy it here Fun link The Music is by Tucker Lemos The Music was performed by Tom Benz The Cover Art is by Ariel Chu Actors were Tucker Lemos, Molly Knoedler, and Ethan O'ConnellSpecial Guests: Ethan O'Connell and Molly Knoedler.
2018-01-25
47 min
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Episode 12: Mercury - The Television is the Devil's Tool
In which we learn painting is the lowest form of art, we avoid any attachment to Greek tragedy, and Ignus learns Latin. We played the Downfall system by Caroline Hobbs. Buy it here The Music is by Tucker Lemos The Music was performed by Tom Benz The Cover Art is by Ariel Chu Actors were Tucker Lemos, Molly Knoedler, and Ethan O'ConnellSpecial Guests: Ethan O'Connell and Molly Knoedler.
2018-01-18
56 min
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BONUS: Mercury - Einstein Crafting Jesus With His Tongue Stuck Out
In which we can't decide on colors, reference literature that we shouldn't, and discover a mutual love of Bioshock. We played the Downfall system by Caroline Hobbs. Buy it here The Music is by Tucker Lemos The Music was performed by Tom Benz The Cover Art is by Ariel Chu Actors were Tucker Lemos, Molly Knoedler, and Ethan O'ConnellSpecial Guests: Ethan O'Connell and Molly Knoedler.
2018-01-18
1h 32