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Diálogos de VirupaAtrevernos a hacer promesas: shila o el cuidado de la menteDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 9 de la segunda temporadaEn este episodio, Lama Norbu y Berta Sáenz dialogan sobre la segunda pramita o virtud trascendental, "shila", la capacidad que tenemos de cuidar nuestra mente, sostener nuestros compromisos y hacernos fiables en el intento de reblandecer el corazón y comprendernos mejor a nosotras y a las demás.Recomendación musical: Modul 58_12 - Nik Bärtsch© Casa Virupa, 2026
2026-02-221h 06
Diálogos de VirupaRemedio para un corazón pequeño: la generosidadDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 8 de la segunda temporadaEn este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal dialogan sobre la generosidad, una de las prácticas y cualidades esenciales para quien quiera cultivar una mirada más altruista y menos propensa a la fijación.Recomendación musical: Little Sunflower - Freddie Hubbard© Casa Virupa, 2026
2026-01-251h 13
Diálogos de VirupaVivir con sentido: arraigar en la interdependenciaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 7 de la segunda temporadaEn este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal dialogan sobre cómo construir sentido y comunidad a partir de una práctica contemplativa o espiritual, sin tener que llenarlo necesariamente de Dios y sin tener que arrimarse a una corriente conservadora y retrógrada.Recomendación musical: Sonatine - Ravel© Casa Virupa - 2025
2025-11-301h 10
Diálogos de VirupaAprender a desear: una ética del amor, el deseo y las relaciones según el budismoDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 6 de la segunda temporadaEn este episodio especial que se dio en el marco de las enseñanzas “Aprender a desear” en Casa Virupa, Lama Norbu y Berta Sáenz ponen en diálogo el budismo y el pensamiento contemporáneo en temas como el deseo, las relaciones de pareja, la sexualidad y el modelo familiar.Recomendación musical: Things Behind the Sun - Nick Drake© Casa Virupa, 2025
2025-10-191h 41
2025-08-2306 min
Diálogos de VirupaSobre la amistad o cómo amar con raícesDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 5 de la segunda temporadaDurante el festival organizado por el LAC (Laboratori d'Arts Contemplatives), Lama Norbu y Gloria Cagigal charlan sobre la amistad, un pilar fundamental del camino espiritual según el budismo que, a menudo, queda relegada u olvidada en comparación a otro tipo de vínculos.Recomendación musical: Balderrama - Mercedes Sosa© Casa Virupa, 2025
2025-07-151h 02
Diálogos de VirupaPermanecer en lo efímeroDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 4 de la segunda temporadaEn este episodio, y dentro del marco del festival Rizomes al que fueron invitados, Lama Norbu y Gloria Cagigal hablarán sobre lo efímero: una manifestación quizás más pequeña y frágil de la impermanencia. Invebitablemente hablarán de la muerte y los finales, y se plantearán algunas preguntas: ¿cómo podemos dar cuenta de lo fugaz en nuestras vidas? ¿Por qué en el budismo nos obsesiona tanto vivir alineadas con la condición efímera de la vida...
2025-06-2458 min
Diálogos de VirupaReflexiones entorno al miedo y la esperanzaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 3 de la segunda temporadaEn el tercer episodio de la segunda temporada, Lama Norbu y Gloria Cagigal charlan sobre el miedo y la esperanza desde la mirada budista. Exploran cómo ambas emociones, aunque opuestas en apariencia, surgen del mismo anhelo profundo de seguridad y permanencia. A través de la contemplación y la práctica, se revela que ni el miedo debe ser evitado ni la esperanza idealizada: ambas pueden convertirse en caminos de comprensión si aprendemos a soltar las proyecciones del yo.
2025-05-181h 03
Diálogos de VirupaDescansar en lo que hay o la confianza en la bondad fundamentalDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 2 de la segunda temporadaEn este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal conversan sobre el potencial para transformar y despertar que descansa en todos los seres, y que consiste en descubrir la realidad interdependiente y que nos aúna así como una íntima familiaridad para con las cosas. Al reconocer este potencial vemos que no tenemos que cambiar, ni acumular, ni mejorar: tenemos que aprender a desprendernos de las barreras de nuestro egocentrismo.Recomendación mus...
2025-04-061h 07
Diálogos de VirupaNi boba ni sumisa: se puede tener un maestro y ser feministaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 1 de la segunda temporadaEn el primer episodio de la segunda temporada, Lama Norbu y Gloria Cagigal invitan a Berta Saénz, también cofundadora del proyecto y miembro de la comunidad, para hablar juntos del rol del maestro y del significado de la autoridad espiritual en un proyecto de dharma con un claro compromiso con el feminismo interseccional. ¿Qué pasa con los prejuicios y las críticas más frecuentes que, en nombre de un feminismo blanco y superficial, se dirigen hacia aquello desconocido o difer...
2025-02-231h 12
山羊ma绵羊010 | 高原商业观察：从咖啡到精酿酒吧，Lafè 为什么要转型？传闻中，拉萨已经开了 800 多家咖啡馆，走在街头，因为城市规模和80多万的人口密度，会给人“每隔 100 米就可能遇见一家”的感觉。然而，早在 2019 年，Lafè（拉萨咖啡） 就像一颗石子投入平静的湖面，为这座日光城带来了年轻人的“甜茶空间”，不仅让咖啡成为城市日常，也塑造了一种新的青年文化。2024 年底，Lafè 完成了一次大胆的转型，成为精酿酒吧 Virupa（吡噜吧）。以藏地大成就者“吡噜吧”为灵感，它不再只是提供咖啡，而是用一杯酒冻结时间的“酒话根据地”，一个全新的故事。从白天的咖啡，到夜晚的精酿，Lafè 和 Virupa 已经不只是商业品牌，更是拉萨年轻人生活方式的缩影。本期节目，我们对话主理人 七磅，聊一聊这场品牌转型背后的故事。一起感受拉萨的生活方式与文化变迁，探索年轻人的“第三空间”，窥探一个真实而多元的藏地文化图景。02:01 年轻人的甜茶空间04:45 拉萨咖啡文化的延续与创新09:32 从咖啡到精酿：Lafè 转型的背后故事14:19 拉萨咖啡市场的这些年，从Lafè到精品咖啡的崛起19:04 Virupa：一个具有人性的神话人物，他的故事与我们何关？23:50 放松身心的社交空间28:37 第三空间的营造与情感价值输出33:23 打造独特文化母体的品牌如何构建47:45 系列活动与商品打造深度绑定52:31 跨界合作的未来小红书：吡噜吧 Virupa公众号文章：Virupa 吡噜吧精酿是谁？主播🎙：Tiki，Summer音乐🎵：空房间-西藏病人投稿交流📪：goatmasheep@163.com（欢迎来信呀，和我们约个电话聊天）私信渠道：小红书同名，后台可以找我们聊天~
2025-02-2057 min
Diálogos de VirupaValidación, cuencos tibetanos e intuición: o cómo desmontar el materialismo espiritualDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 11 de la primera temporadaEn el último episodio de la primera temporada, Lama Norbu y Gloria Cagigal conversan en directo y en público sobre un concepto acuñado por Chogyam Trungpa Rinpoche y que supone un gran riesgo para la práctica espiritual: el materialismo espiritual. El materialismo espiritual es la apropiación de técnicas, conceptos y prácticas espirituales para edificar una identidad o un ego más sólido. En este encuentro hablarán sobre qué es el materialismo espiritual y qué consecue...
2025-01-191h 30
Diálogos de VirupaLazos de sangre y amor incondicional: el mito de la familiaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechas
Episodio 10 de la primera temporada
En este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal conversan sobre un pilar en las sociedades mediterráneas y abrahámicas, “la familia”, para ponerlo en diálogo con la concepción de la familia según el budismo. ¿Son los vínculos de sangre más importantes que las amistades que hemos elegido? ¿Cómo relacionarnos con quienes estamos atados, supuestamente, de forma irrevocable? En definitiva: cómo podemos relacionarnos de una forma más sana, compasiva y libre con nuestro familiares.
2024-12-221h 11
Diálogos de VirupaLos ocho vientos mundanos (II): elogio y crítica, reconocimiento e insignificanciaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechas
Episodio 9 de la primera temporada
En este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal siguen explorando los ocho vientos o karmas mundanos, cuatro pares que movilizan nuestra existencia y que nos hacen sufrir constantemente. En esta ocasión se enfocan en la búsqueda de reconocimiento, el miedo a resultar insignificantes, y el ansia de las alabanzas así como el miedo a la crítica.
Recomendación musical: 'Kaahe Re'/Baul has Buddhist Roots
Con Lama Ngawang Norbu y Gloria Cagigal
2024-11-0359 min
Diálogos de VirupaLos ocho vientos mundanos (I): ganancia y pérdida, placer y dolorDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechas
Episodio 8 de la primera temporada.
En este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal dialogan sobre los ocho vientos o karmas mundanos, cuatro pares que movilizan nuestra existencia y que nos hacen sufrir constantemente: búsqueda de ganancia y miedo a la pérdida; búsqueda de placer y evitación del dolor; necesidad de reconocimiento y pavor a la insignificancia y ansia por los elogios y miedo a las críticas. En esta primera parte se enfocan en los más primarios: placer y dolor, acumulación y pérd...
2024-09-181h 05
Wisdom of the MastersSukhasiddi ~ Peerless Awareness ~ Vajrayana BuddhismSukhasiddhi (flourished 11th Century) was an Indian teacher of Vajrayana Buddhism, a yogini and master of meditation. She was born in west Kashmir to a large, poor family. Sukhasiddhi arrived at tantric Buddhism late in life. She lived as an impoverished housewife and mother of six children until the age of fifty-nine. She was thrown out of her home by her husband and children, who were irate at what they considered her misplaced generosity to a stranger who came begging at their door.
She traveled to Oḍḍiyāna, thought to be the land of dakas and dakinis, and there...
2024-08-1709 min
Diálogos de VirupaAnidar en medio del huracán: la meditaciónDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 7 de la primera temporadaEn este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal hablan sobre la importancia de la meditación en la era de la distracción: nuestra atención es o bien maltratada y ninguneada, o bien celebrada la narrativa neoliberal por su valor a la hora de hacernos más productivas y eficientes. La meditación budista nos enseña, sin embargo, a aprender a "no hacer nada", desmarcarnos de la lógica de la productividad, pero sin olvidarnos de las demás.Reco...
2024-06-021h 05
Diálogos de VirupaPor qué sufrimos tanto por lo mismo de siempreDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 6 de la primera temporada.En este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal dialogan sobre de un estado de incomodidad base, de desajuste, que nos acompaña en lo que sea que hagamos. Es lo que el Buda definió como "dukkha" (en pali), que significa sufrimiento o insatisfacción, y que permea la experiencia.Con Lama Ngawang Norbu y Gloria Cagigal.Recomendación musical: Bagatellen: II - Valentin Silvestrov© Casa Virupa, 2024
2024-02-2557 min
Disciplinas AlternativasDIS-008-II-22-El Guru Sukhasiddhi.Enseñanzas de Sukhasiddhi
Fue un gran maestro femenino, recibió Las enseñanzas de la vida, la muerte y el bardo o estadios intermedios entre la vida y la muerte y la práctica de la transferencia de la conciencia: “Phowa”.
Tenía cincuenta y nueve años cuando su esposo e hijos la echaron de la casa.
Se convirtió en comerciante de cerveza a la edad de sesenta años.
Para cuando recibió los empoderamientos, ya tenía sesenta y uno.
Cualquier persona podría considerarla físicamente mayor.
S...
2024-02-1306 min
Diálogos de VirupaEl mito de la libertad: elige tus cadenasDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 5 de la primera temporada.En este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal hablan sobre “el mito de la libertad”, un concepto acuñado por el maestro budista Chögyam Trungpa Rinpoche, y que ilustra de qué forma tendemos a pensarnos libres cuando, en realidad, tan solo estamos siguiendo la corriente de lo que la sociedad impone o de nuestras aflicciones.Con Lama Ngawang Norbu y Gloria Cagigal.Recomendación musical: Model Trains - Gabriel Kahane© Casa Virupa, 2024
2024-01-211h 01
Diálogos de VirupaLa represión del deseo - con Sara TorresDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 4 de la primera temporadaEl deseo vertebra nuestra existencia: somos seres deseantes. Desde el budismo, se considera que la forma en la que deseamos nos condena a un estado de insatisfacción perenne, y por ello esta tradición contemplativa explora enormemente el deseo y propone una economía del deseo. En este episodio, Lama Norbu dialoga con una invitada muy especial, Sara Torres, escritora y pensadora que ha teorizado profundamente sobre el deseo, y se preguntan si es posible relacionarnos con nuestro deseo de form...
2023-10-081h 18
Diálogos de VirupaCultura de autoexplotación: nuestra relación con el trabajoDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechasEpisodio 3 de la primera temporada.En este episodio, Lama Norbu y Gloria Cagigal dialogan sobre nuestra relación con el trabajo, que en la actualidad se expresa en términos de auto-explotación, y exploran formas de relacionarnos con el trabajo de forma más sana y dhármica.Con Lama Ngawang Norbu y Gloria CagigalRecomendación musical: Suite nº 1: Petro - Frantz Casseus© Casa Virupa, 2023
2023-08-2859 min
2023-05-1913 min
Diálogos de VirupaMás allá del enamoramiento: amor e interdependenciaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechas.Episodio 2 de la primera temporada.En el segundo episodio reflexionamos sobre algo que no nos interpela ni ocupa en absoluto: el amor y las relaciones. Hablamos de cómo nuestra sociedad celebra la relación de pareja y el amor romántico, obviando así nuestra condición interdependiente, y de qué forma podemos aprender a amar mejor, cuidando de una red afectiva más amplia, más allá de la inercia que nuestra sociedad y nuestro egocentrismo imponen. Y, como siempre, lo hacemos a la luz del Dharma...
2023-04-2257 min
Diálogos de VirupaOlvidar la resaca, el divorcio y la tumba: reflexiones sobre la impermanenciaDiálogos de Virupa: el podcast para mentes insatisfechas.Episodio 1 de la primera temporada.En el budismo, la condición cambiante de los fenómenos, la “impermanencia”, es una de las marcas o sellos de la existencia. La expresión más explícita de esta condición es la muerte pero, en realidad, a quien observa atentamente no se le escapa que la vida es cambio continuo.Aun así, solemos vivir de espaldas a la obviedad que son el cambio y la muerte, lo que desemboca en mucho sufrimiento por nuestra parte. Nos gustan l...
2023-03-1757 min
2022-09-0534 min
NAAN MEDIAKutty Storyinaiku kutty story la unga kita kutty story sola porathu SHARON MELKYIntha podcast ketutu iruka palaperuku intha kutty story oru motivation uh irukalam ila learning uh kuda irukalam ninga learning uh eduthukitalum at the end of the intha podcast ellarukum romba Important uh irukum nu namburom.unga kita intha mari ethavuthu kutty story irunthu atha ninga enga kita share pananumnu virupa pata naanmedia2020@gmail.com intha mail id ku unga details anupunga enga team ungala contact panuvanga.for more details contact naan_media in instagram
2021-07-3110 min
NAAN MEDIAKutty Storyinaiku kutty story la unga kita kutty story sola porathu nama Pulikesi 2.0 RJ senthamizh thamilarasanஅப்பா கூட என்கிட்ட பேசல, நம்ம வாழ்கையில நம்ம நல்ல இருக்க selfish- அ இருக்குறதுல தப்பு இல்லை Intha podcast ketutu iruka palaperuku intha kutty story oru motivation uh irukalam ila learning uh kuda irukalam ninga learning uh eduthukitalum at the end of the intha podcast ellarukum romba Important uh irukum nu namburom.unga kita intha mari ethavuthu kutty story irunthu atha ninga enga kita share pananumnu virupa pata naanmedia2020@gmail.com intha mail id ku unga details anupunga enga team ungala contact panuvanga.for more details contact naan_media in instagram
2021-07-2718 min
NAAN MEDIAKutty Storyவாழ்க்கையில காச விட ஒரு மனிதனுக்கு பாராட்டு ரொம்ப முக்கியம் - NAAN MEDIA Layout Designer Tamilarasu Intha podcast ketutu iruka palaperuku intha kutty story oru motivation uh irukalam ila learning uh kuda irukalam ninga learning uh eduthukitalum at the end of the intha podcast ellarukum romba Important uh irukum nu namburom.unga kita intha mari ethavuthu kutty story irunthu atha ninga enga kita share pananumnu virupa pata naanmedia2020@gmail.com intha mail id ku unga details anupunga enga team ungala contact panuvanga.for more details contact naan_media in instagram
2021-07-2615 min
Sangha Sin Nombre3 - VirupaLa vida de Virupa, ele Señore del Poder, del Yoga y ele creadore del Margaphala.
El rockanroll hecho Buda.
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This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
2020-05-2913 min
Sakya Monastery Dharma LecturesIntroduction to Lamdre - Ven. Khenpo JampaThis class gives an introduction and explanation of the profound and fundamental teaching of the Lamdre (The path and its result), of the Sakya Tradition of Tibetan Buddhism. The Lamdre is a precious teaching from the realized Mahasiddha Virupa (whom our educational institute is named after). The Sakya Lamdre teachings cover the entire Buddhist path from the time of taking refuge until full enlightenment. In addition, Venerable Khenpo Jampa describes the Lamdre lineage and during the last ten minutes leads the students in meditation. Translator: Thupten Jampa.
2012-05-0600 minAlan WallaceLive from Phuket!Equanimity: Looking AheadThis afternoon Alan started by sharing a story about his first meditation counsel with Geshe Rabten, and the two topics that he suggested for meditation: Precious Human Rebirth and Equanimity. He emphasizes the importance of Equanimity and seeing through the "I-It" relationship with others (for more on this topic refer to previous episodes), and also highlights the importance of balancing the urgency that can arise from meditating on the precious human rebirth. He suggests not being shortsighted, and taking the time to develop the Four Immeasurables correctly, however long that may take, knowing it is the path. Alan...
2010-06-1000 min
Spring 2010 Shamatha RetreatEquanimity: Looking AheadThis afternoon Alan started by sharing a story about his first meditation counsel with Geshe Rabten, and the two topics that he suggested for meditation: Precious Human Rebirth and Equanimity. He emphasizes the importance of Equanimity and seeing through the "I-It" relationship with others (for more on this topic refer to previous episodes), and also highlights the importance of balancing the urgency that can arise from meditating on the precious human rebirth. He suggests not being shortsighted, and taking the time to develop the Four Immeasurables correctly, however long that may take, knowing it is the path. Alan...
2010-06-1000 min