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Hypersensible Haute CoutureHypersensibilité : 3 clés pour préserver ton énergie sans t’isolerHypersensibilité : 3 clés pour préserver ton énergie sans t’isoler
Tu te sens souvent vidé·e après certaines conversations ? Tu as l’impression de devoir porter les émotions des autres, au point de t’oublier toi-même ?
Si tu es hypersensible, tu sais à quel point certaines relations — même proches — peuvent devenir de véritables aspirateurs d’énergie. Entre les attentes implicites, les émotions envahissantes, ou le besoin constant de t’adapter… tu finis par t'épuiser, voire t’isoler pour te préserver.
Dans cet épisode, je te partage 3 clés concrètes et puissantes pour prése...2025-07-2631 min
Hypersensible Haute CouturePhysique quantique, énergie et fascias : l’autre langage du corpsPhysique quantique, énergie et fascias : l’autre langage du corps
Dans cet épisode fascinant, je reçois Fabien Richard, thérapeute des fascias, pour explorer un monde subtil et encore peu connu : la dimension énergétique des fascias.
Nous parlons de ce tissu vivant qui relie tout dans notre corps, et qui pourrait bien être l’un des supports de notre perception sensible, vibratoire, émotionnelle… voire quantique.
Pour celles et ceux qui se sentent "trop", qui captent "trop", cet épisode pourrait bien vous offrir une nouvelle manière de vous comprendre et de vous apaiser.2025-07-1845 min
Hypersensible Haute CoutureHypersensibles : oser dire non sans peur du conflitHypersensibles : oser dire non sans peur du conflit
Dans cet épisode, j'explore un sujet central chez les personnes hypersensibles : la difficulté à dire non et à exprimer ses besoins, souvent par peur du conflit.
Je t' explique que cette peur n’est pas “dans la tête”, mais enracinée dans une réaction de survie du système nerveux, qui amplifie les tensions et rend chaque désaccord potentiellement menaçant.
Pour éviter l’inconfort, beaucoup préfèrent se taire, dire oui à contrecœur, s’effacer… mais cela crée un conflit intérieur, une fatigue émotionnel...2025-07-1126 min
Hypersensible Haute CoutureFatigué(e) malgré le sommeil ? Ce que vivent les hypersensibles🛌 Hypersensibilité & fatigue : et si tout partait du sommeil ? 🌙
Dans cet épisode profondément éclairant, on plonge au cœur du lien subtil entre hypersensibilité et fatigue chronique. Pourquoi les personnes hypersensibles se sentent-elles souvent épuisées, même après une bonne nuit de sommeil ?
Je te partage mon propre parcours, mes prises de conscience, et surtout des clés concrètes pour transformer son rapport au sommeil.
👉 Un must-listen pour les hypersensibles… et tous ceux qui veulent mieux dormir pour mieux vivre.
Vidéo citée dans le podcast : https://www.youtube.com/watch?v=CH2025-06-2832 min
Hypersensible Haute CoutureToujours Fatigué ? Et Si C’était Plus Qu’un Simple Manque de sommeil ?🎙️ Épisode : Toujours Fatigué ? Et Si C’était Plus Qu’un Simple Manque de sommeil
Tu dors… mais tu te réveilles encore fatiguée ?
Tu te sens à bout, sans comprendre pourquoi ?
Dans cet épisode, on va beaucoup plus loin que le simple "tu dois mieux dormir".
💡 Et si ta fatigue était un signal d’alerte de ton corps ?
Je te partage 5 causes souvent ignorées mais profondément liées à ton niveau d’énergie au quotidien :
⚡ Ce que ton corps essaie de te dire à travers la fatigue
😴 Pourquoi le sommeil ne suffit pas à te réparer...2025-05-1823 min
Hypersensible Haute CoutureHypersensible et vidée : ce n'est pas toi, c'est ton système nerveuxHypersensible et vidée : ce n'est pas toi, c'est ton système nerveux .
Dans cet épisode je t'éclaire sur le processus de l’épuisement mental et physique que les personnes hypersensibles peuvent ressentir en raison de leur capacité à traiter une multitude d’informations sensorielle et émotionnelle.
Il met en lumière les spécificités du système nerveux des hypersensibles, qui reçoivent et traitent toutes les informations de manière intensive, entraînant ainsi une fatigue généralisée.
Des stratégies de gestion de ce trop plein d’informations sont égalemen...2025-04-1318 min
Hypersensible Haute CoutureHyperémotivité – Comment ne plus se laisser submerger par ses émotions ?🎙 Hyperémotivité – Comment ne plus se laisser submerger par ses émotions ?
Vous avez l’impression de ressentir tout trop fort ? Une remarque, un silence, un regard… et c’est la vague émotionnelle qui déborde ? Si vous vous sentez souvent submergé.e, incompris.e ou épuisé.e par vos propres réactions, cet épisode est fait pour vous.
Nous décodons ensemble ce qu’est vraiment l’hyperémotivité, pourquoi elle rend parfois le quotidien si difficile, et surtout comment l’apprivoiser sans la combattre.
🌊 Spoiler : ce n’est pas une faiblesse, c’est une force… si vous apprenez à la cana...2025-04-0624 min
Hypersensible Haute CoutureColère froide : la bombe à retardement émotionnelle – Comment la désamorcer ?Colère froide : la bombe à retardement émotionnelle – Comment la désamorcer ?
Tu ressens souvent une colère qui ne s’exprime pas, qui reste bloquée à l’intérieur et finit par t’épuiser ? Tu es hypersensible et tu as du mal à gérer cette émotion puissante sans exploser ni t’enfermer dans le silence ? Ce podcast est fait pour toi.
👉 Ici, on parle de colère froide, cette émotion sourde et contenue qui ronge de l’intérieur. Ensemble, nous allons apprendre à la repérer, la comprendre et surtout la transformer pour éviter qu’elle ne nous empoisonne.
🧘♂...2025-03-3031 min
Hypersensible Haute CouturePourquoi Vous Attirez les Mauvaises Personnes et Comment Stopper Ça ! Pourquoi Vous Attirez les Mauvaises Personnes et Comment Stopper Ça !
Reçois gratuitement 10 clés pour ta liberté émotionnelle en cliquant ici :
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"Vous avez déjà eu l’impression d’attirer les mauvaises personnes ? De donner sans compter, mais de vous retrouver épuisé(e), vidé(e), voire manipulé(e) ? Vous êtes peut-être hypersensible… et c’est une des raisons pour lesquelles vous êtes plus vulnérable aux relations toxiques."
Pourquoi les hypersensibles tombent-ils plus souvent dans ces schémas destructeurs ? Comment reconnaître les pièges avant qu’il ne s...2025-03-0530 min
Hypersensible Haute CoutureSe sentir compris(e) quand on est hypersensible : les clés d’une connexion vraieSe sentir compris(e) quand on est hypersensible : les clés d’une connexion vraie
Reçois gratuitement 10 clés pour ta liberté émotionnelle en cliquant ici : https://catherine-t.mykajabi.com/pl/2...
Tu ressens tout intensément ? Tu as un besoin viscéral de connexion authentique, mais parfois, tu te sens incompris(e) ou frustré(e) ?
Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de l’art de la connexion profonde, avec des clés concrètes pour établir des relations intenses, sincères et épanouissant.
🔥 Pourquoi l’hypersensibilité amplifie notre besoin de con...2025-03-0327 min
Hypersensible Haute CoutureLe Syndrome de l’Imposteur – Le comprendre et le dépasser !"Vous est-il déjà arrivé de vous sentir illégitime, même après avoir accompli quelque chose de significatif ?
Comme si vous ne méritiez pas vos succès et que, tôt ou tard, quelqu'un allait découvrir que vous n’êtes pas aussi compétent.e qu'on le pense ? Si oui, vous n’êtes pas seul.e.
C’est ce qu’on appelle le syndrome de l’imposteur, et aujourd’hui, on va en parler en profondeur !
Je suis Catherine Tournedouet et dans cet épisode, on va voir ce qu’est ce syndrome, comment il...2025-02-2224 min
Hypersensible Haute CoutureTsunami Émotionnel : Hypersensible et Fièr(e) de l’Être !" 🎙️🔥Dans cet épisode, on va plonger ensemble au cœur de ce que signifie vivre avec intensité, ressentir tout, tout le temps, et surtout, comment transformer cette sensibilité en un véritable atout.
Prêt.e à découvrir une nouvelle façon de voir votre monde intérieur ? 🚀
C'est une série de quelques épisodes que je te partagerai, où j'ai été interviewée par Amélie qui me questionne sur ma vie, mon quotidien, mes pensées, mes traversées ....
Peut être pourras-tu être inspirée.
2025-02-1534 min
Hypersensible Haute CoutureTu souffres du syndrome de la victime ? Et si tu avais plus de pouvoir que tu ne le crois ? 💡🚀Tu as l’impression que tout est contre toi, que rien ne dépend de toi, et que les autres ont toujours plus de contrôle sur ta vie que toi-même ? 😞 Tu ressens de l’injustice, de la frustration, et tu te demandes "Pourquoi moi ?"
👉 Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité ! Dans cet épisode, je t’explique :
✅ Pourquoi on tombe dans le piège du syndrome de la victime (sans même s’en rendre compte)
✅ 3 exemples concrets pour voir si tu es concerné(e)
✅ Les clés pour en sortir et reprendre le pouvoir sur ta...2025-02-0828 min
Hypersensible Haute Couture"T’as le syndrome du sauveur ? Et si ça te détruisait sans que tu le saches ?" 🔥🚨🆘 T’as le syndrome du sauveur ? Attention, ça peut te détruire sans même que tu t’en rendes compte !
Tu veux aider tout le monde, être là pour tes proches, régler les problèmes des autres… Mais à quel prix ? 😰 Si tu te sens épuisé, frustré ou incompris, c'est peut-être que tu es coincé dans le triangle dramatique de Karpman – et surtout dans la position du Sauveur.
Dans cet épisode, on va voir :
✅ Pourquoi tu ressens ce besoin de tout sauver (spoiler : ce n’est pas vraiment de l’altruisme)
✅ Comment cette posture te vide émotio...2025-01-2926 min
Hypersensible Haute CoutureLes maux de la colére dans le corps - Quiz🎙️ Épisode : "Quand la colère parle à travers le corps"
Saviez-vous que votre corps peut être le porte-parole de vos émotions refoulées ? Dans cet épisode, nous vous proposons un quiz interactif pour explorer comment la colère non exprimée peut se manifester sous forme de tensions physiques ou de maux spécifiques.
🔍 Testez vos connaissances et découvrez des liens surprenants entre les émotions et les douleurs corporelles. Est-ce que vos migraines, vos maux de dos ou vos insomnies pourraient être liés à une colère refoulée ?
👉 Un stylo à portée de main ? C’est parti pour le 2025-01-1503 min
Hypersensible Haute CoutureVider sa colère, un cauchemar pour le corps ?On entend souvent que "laisser sortir sa colère fait du bien" ou que "s’exprimer, c’est libérer la pression". Mais est-ce vraiment le cas ? Dans cet épisode, nous explorons les effets réels de la colère exprimée sur le corps.
Saviez-vous que crier, s’énerver ou exploser peut avoir des conséquences physiologiques bien plus profondes qu’un simple soulagement momentané ? Pic d’adrénaline, tension musculaire, surcharge du système cardiovasculaire : exprimer sa colère de manière brute pourrait en fait prolonger son impact négatif.
Rejoignez-nous pour déconstruire ce mythe et...2025-01-1123 min
Hypersensible Haute CoutureMarre de procrastiner ? Quand l'hypersensibilité bloque l'action.
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L'hypersensibilité, avec son intensité émotionnelle et sa capacité à capter les moindres nuances du monde qui nous entoure, peut souvent mener à la procrastination.
Pourquoi ? Lorsqu'une tâche semble complexe ou émotionnellement engageante, un hypersensible peut se sentir submergé, entraînant une paralysie de l'action...2025-01-0426 min
Hypersensible Haute CoutureHypersensible, Hyperaddict : Hyperlié ou Rien à Voir ?Pour retrouver ton équilibre intérieur , télécharge l'accompagnement vocal gratuit de Catherine Tournedouet :
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-------------------------------------------------------------------Pour rencontrer Sylvain ------------------------------------------------------------------------------------
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Le blog, un an sans alcool.
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Hypersensible Haute CoutureEt si on t'avait menti ? La vérité choc sur la vulnérabilité que personne ne t'a jamais dite !"Et si votre vulnérabilité n'était pas une faiblesse, mais une force cachée ? On nous apprend à être forts, invincibles, inébranlables… Mais si, en cachant nos failles, nous nous éloignions de notre véritable puissance ? Dans cet épisode, préparez-vous à changer de regard sur la vulnérabilité."
Dans cet épisode, nous explorons deux visions opposées de la vulnérabilité : celle qui nous pousse à la cacher, par peur d'être jugé ou rejeté, et celle qui en fait un puissant levier de connexion, d'authenticité et de transformation. Pourquoi avons-nous si peur de nous montrer tels que nous sommes ? Et surto...2024-12-2135 min
Hypersensible Haute Couture"Hypersensibilité, Fardeau ou Superpouvoir ?"Être hypersensible, c'est parfois vivre des montagnes russes émotionnelles, mais c'est aussi posséder un outil puissant pour enrichir son quotidien. Dans cet épisode, Emilie coach de l'Art d'être Soi et aussi maman hypersensible..... nous partage des pépites :
💡 Une réflexion sur l'hypersensibilité comme un cadeau, mais aussi un défi,
💡 Des clés pour accueillir tes émotions au lieu de les étouffer,
💡 L'importance d'un environnement bienveillant et de relations qui boostent ta confiance,
💡 Des idées pour te reconnecter à toi- et même trouver un espace de calme, avec ou sans l'aide de la nature.
...2024-12-161h 01
Hypersensible Haute CoutureHypersensibles : stop aux doutes et à la peur - André Roberti🎁 Télécharge gratuitement le magazine d'André Roberti pour aller à la rencontre de ton don
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Réaliser ses rêves commencent souvent par un simple acte d'audace. Pour moi, cela a été le cas en interviewant André. J...2024-12-0751 min
Hypersensible Haute CoutureLes émotions des autres : cadeau ou fardeau ?Dans cet épisode, nous explorons la manière dont les émotions des autres influencent notre vie quotidienne. Que ce soit au travail, en famille ou dans nos cercles d’amis, nous sommes constamment exposés aux ressentis et aux humeurs des gens qui nous entourent. Mais comment ces émotions impactent-elles notre propre bien-être ? Sont-elles une source de richesse émotionnelle, nous aidant à développer notre empathie et à renforcer nos relations, ou représentent-elles un poids qui nous épuise ?
Nous parlerons des mécanismes d’empathie, des limites émotionnelles à poser pour se protéger, et des clés pour transformer ces...2024-11-301h 12
Hypersensible Haute CoutureMaman et Institutrice Hypersensible : Entre Vie de Famille, Métier Passion et Quête d'Équilibre"Découvrez le quotidien inspirant de Magali : Maman, Institutrice et Hypersensible 🌟
Magali nous ouvre les portes de sa vie, où elle jongle entre son rôle de maman de filles hypersensibles, sa carrière d'institutrice, et sa propre sensibilité. Dans ce témoignage touchant et authentique, elle partagera :
Ses défis au quotidien : Comment elle gère les émotions intenses à la maison et en classe.
Les astuces concrètes qu’elle a mises en place : Pour apaiser les moments de tension, favoriser une communication bienveillante, et créer un environnement harmonieux.
Ses clés pour gar...2024-11-251h 28
Hypersensible Haute CoutureLes supers qualités des hypersensiblesUne super empathie, une sensibilité qui facilite les relations, une volonté d'améliorer le monde..
Au delà de ces élans là, les hypersensibles ont développé des qualités plus exacerbées que chez les autres.
Dans cet épisode je te présente la pyramide des qualités des hypersensibles.
Si tu doutes encore de tes supers pouvoirs, alors cet épisode est pour toi .
🎁 Hypersensibles : 10 clés pour ta liberté émotionnelle
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🌱 Programme pour mettre de la conscience sur tes émotions et prendre de nouvelles habitudes en 90 j...2024-11-1830 min
Hypersensible Haute CoutureApprivoiser l'angoisse : C'est possible !Dans cet épisode , nous plongeons au cœur d’un sujet délicat mais essentiel : l’angoisse. Qu’est-ce qui déclenche ces vagues d’anxiété chez les personnes hypersensibles ? Comment distinguer l’angoisse passagère de celle qui s’installe durablement ? Et surtout, comment apprendre à l’apaiser ?
Je te partage mon angoisse d'une journée et ce que j'ai mis en place pour la gérer et arriver à mener une journée d'entrepreneuse efficace.
🎁 Hypersensibles : 10 clés pour ta liberté émotionnelle
👉 https://catherine-t.mykajabi.com/pl/2148496945
🌱 Programme pour mettre de la conscience sur tes émotions et pre...2024-11-1616 min
Hypersensible Haute CoutureTu te crois "insensible" ? Et si tu étais une hypersensible déguisée ?As-tu déjà, toi aussi, eu l'impression d'être "insensible", comme si rien ne pouvait t'atteindre ? Comme si les émotions glissaient sur toi, sans vraiment t'affecter... Tu te dis peut-être que tu es du genre "hypo-sensible", peu émotif ? En réalité, ce que tu sens pourrait bien être un masque, une sorte de carapace que tu as forgée pour te protéger.
Ce "faux self" est un mécanisme de défense : il te permet de garder le contrôle, de ne pas te sentir vulnérable face aux autres. Mais sous cette façade se cache souvent...2024-11-0921 min
Hypersensible Haute CoutureDans la peau d'Amélie : Vivre avec l'hypersensibilité au quotidienPlongez au cœur d'une expérience unique avec Amélie, une jeune femme hypersensible qui nous livre avec sincérité et douceur les défis quotidiens auxquels elle fait face.
Dans cet épisode, Amélie nous raconte son parcours, depuis ses premières prises de conscience jusqu’aux stratégies qu'elle a mises en place pour apprivoiser cette sensibilité exacerbée et en faire une force.
Découvrez comment elle transforme chaque émotion, chaque situation, pour en tirer le meilleur et préserver son équilibre.
Avec générosité et authenticité, elle partage des astuces pr...2024-11-0253 min
Hypersensible Haute CoutureEs-tu hypersensible ? 🎁 Hypersensibles : 10 clés pour ta liberté émotionnelle
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Dans cet épisode, plongeons ensemble dans l'univers de l'hypersensibilité !
Nous allons explorer ses principales caractéristiques, ses manifestations dans le corps, l'esprit débordé et le cœur souvent emportés par des tsunamis émotionnels.
Ce voyage au cœur de la sensibil...2024-10-2640 min
Hypersensible Haute CoutureHyper Sensible , Hyper-possible. Mieux vivre ton hypersensibilité 🎁 Hypersensibles : 10 clés pour ta liberté émotionnelle
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Dans cet épisode inaugural, nous lançons un tout nouveau podcast dédié à l'exploration de l'hypersensibilité, une force souvent méconnue mais incroyablement puissante. À travers une plongée dans le quotidien des hypersensibles, nous partagerons des vécus authentiques, éclairés par les dernières recherches en psychologie, pour mieux comprendre cette sensibilité accrue et en faire un véritable atout.
Chaque s...2024-10-1920 min
Conscience et SensLa blessure de rejet : une cicatrice invisible qui affecte votre vie
La blessure de rejet se manifeste par une peur profonde d'être repoussé(e) ou abandonné(e), souvent enracinée dans des expériences précoces d'abandon ou de rejet. Les personnes affectées par cette blessure peuvent développer une forte sensibilité aux critiques et un besoin constant de validation. Pour guérir cette blessure, il est essentiel de travailler sur l'estime de soi et de cultiver des relations saines et sécurisantes.
Dans cet épisode , je te partage mon expérience sur ce sujet et te donne des clés pour avancer plus sér...2024-08-0425 min
Conscience et SensLa face cachée de la joie
Comment la joie peut-elle devenir une émotion compliqué ? Découvrez toutes les facettes de cette émotion essentielle ! Nous continuons ce voyage au coeur des émotions. Je vous propose aujourd'hui de plonger dans le partage de la joie et de voir comment on peut stimuler cette émotion au quotidien.
Nous parlerons des trois besoins essentiels de la joie et des différentes formes qu'elle peut prendre.
Je vous donne aussi des astuces pour cultiver votre joie sans tomber dans les excès. Et bien sûr, je partage des conseils pour se mettre en joie de ma...2024-06-2242 min
Conscience et SensL'impact de la tristesse dans le corps
La tristesse est une émotion puissante qui peut profondément impacter notre corps et notre esprit. Il est essentiel d'apprendre à l'accueillir et à la faire circuler pour préserver notre bien-être.
Ici, nous allons explorer comment la solitude peut jouer un rôle crucial dans notre expérience émotionnelle et comment naviguer à travers les différentes phases de la tristesse et du deuil.
Vous découvrirez des stratégies pour ne pas vous laisser envahir par la tristesse, tout en apprenant à vivre et accepter cette émotion comme une part naturelle de la vie. Je
vous f...2024-05-2538 min
Conscience et SensL'impact de la peur dans le corps
🤔 Avez-vous déjà ressenti cette boule au ventre, ce frisson le long de votre échine, ce sentiment d'incertitude qui vous saisit lorsque vous êtes confronté à l'inconnu ?
Aujourd'hui, plongeons ensemble dans le monde fascinant des peurs, leur processus intérieur et les clés pour les surmonter.
🏠 La Peur de l'Échec : Imaginez-vous sur le point de prendre une décision importante dans votre vie personnelle, mais la peur de l'échec vous paralyse.
💼 La Peur de la Prise de Parole en Public : Que ressentez-vous lorsque vous êtes sur le point de prendre la parole deva...2024-05-2524 min
Conscience et SensL'impact de la colère dans le corpsSavez vous qu'1mn de colère demande à l'organisme 1h de récupération ?
Dans cet épisode de podcast, nous explorons de près 𝗹'𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹è𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘁 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲.
Découvrez comment la colère non exprimée peut laisser une empreinte énergétique dans votre corps, contribuant à la fatigue, aux tensions musculaires et même à des troubles digestifs.
💡 Je vous montrerai également comment reconnaître et apaiser la colère pour transformer votre santé et votre vitalité. Je vous donnerai des clés pour que vous puissiez vous-en libérer, réduire l'impact dans le corps et ainsi favoriser un bien-être physique. Comment exprimer sainement sa colère ?
Bonne écoute !2024-05-2516 min
Conscience et SensEcouter les messages du corpsDans cet épisode, je t'explique l'importance d'écouter les messages du corps pour gagner en vitalité et ainsi mettre de la conscience et du sens dans notre quotidien.
Une question à se poser régulièrement quand il arrive quelque chose à notre corps : Que me raconte-il ? Quel est son ou ses messages ?
Car au-delà de sa fonction de véhicule physique, notre corps est le gardien de notre énergie vitale. ll est donc très important de l'écouter et d'en prendre soin. Il est le miroir de nos émotions, de nos pensées et de nos expérience...2024-05-2511 min
Conscience et SensApprendre le langage du corpsDans ce nouvel épisode, je vous montre comment le corps réagit pour te passer un message et comment arriver à le décoder à travers une histoire personnelle. 🤔
Vous vous demandez pourquoi vous ressentez certaines sensations physiques dans des moments précis de votre vie ?
🔍 Apprenez à écouter les signaux subtils que votre corps vous envoie et découvrez comment interpréter ces messages pour une meilleure compréhension de vous-même et de vos besoins.
Episode cité dans ce podcast : • Écouter les messages du corps !
Livres cités dans l'épisode : Le grand dictionnaire des malaises et...2024-05-2511 min
Conscience et SensRenforcez l'énergie vitale de son corpsComment avoir un corps en énergie ? Découvre 3 clés essentielles à intégrer dans ton quotidien pour une expérience de vie plus riche et épanouissante !
Dans ce nouvel épisode de "Conscience et Sens", nous plongeons dans l'exploration captivante de l'énergie spirituelle et de son impact sur ton énergie vitale.
Nous abordons la puissance des fascias et de l'énergie vitale, ainsi que la définition même de la spiritualité.
En dialoguant avec notre corps, nous découvrons des moyens concrets pour améliorer notre sommeil et adopter un mode de vie plus équilib...2024-05-2525 min
Conscience et Sens# 14 Explorer nos capacités extrasensorielles
Dans cet épisode captivant plonge dans le monde fascinant des capacités extrasensorielles. Nous allons explorer la gamme de facultés que chaque individu possède, certaines plus développées que d'autres. D'un côté, ceux qui écoutent leur intuition et s’en servent comme gouvernail. De l’autre ceux qui cherchent des preuves concrètes pour valider leurs perceptions. Et puis , il y a ceux qui voient au-delà du visible et qui possèdent des facultés visuelles, auditives, kinesthésiques, olfactives et gustatives. Je te partage les différents supports qui peuvent aider à développer ces capacités...2023-07-1318 min
Conscience et Sens# 13 Au-delà de nos blessures du passé, une opportunité de transformer notre présentDans cet épisode, nous explorons l'impact profond que nos blessures d'enfance ont sur nos comportements et nos relations actuelles. Des réflexions, une histoire inspirante et des clés pratiques pour vous aider à changer votre regard sur votre propre situation. Vous découvrirez votre pouvoir de guérison afin de changer vos ressentis et transformer ces blessures en opportunités de développement personnel. Apprenez comment ces blessures ont façonné vos comportements et vos croyances actuelles, et comment la prise de conscience peut vous libérer de leurs limitations. Ne laissez pas les blessures du passé vous définir. Écoute...2023-07-1314 min
Conscience et Sens# 12 L'Amour de Soi pour l'offrir au mondeL' estime de Soi est un long processus de réconciliation avec Soi. Comment se réconcilier avec Soi quand on a du mal à se faire confiance, à s'estimer, à s'aimer ? Dans cet épisode, je te partage les premiers pas vers l'amour de Soi, condition indispensable pour aller à la rencontre de l'Autre2023-07-1314 min
Conscience et Sens# 11 Vous avez un 6ème sens qui éclaire votre réalitéVous avez l'impression d'avoir reçu un message mais vous n'êtes pas sur ? Vous avez fait un rêve et vous demandez pourquoi ?
Peut-être avez-vous reçu une information importante pour éclairer votre chemin de vie .
Nous avons tous un 6ème sens qui peut nous prévenir que quelque chose est en train d'arriver. Tout le monde possède des facultés dites "paranormales" . Il est important d'en prendre conscience pour y être plus attentif et pouvoir s'en servir.
Dans cet épisode, je vous partage une histoire vraie pour vous inspirer et des clés...2023-05-1415 min
Conscience et Sens#10 Etre célébré : un bonheur puissant !Comment guérir ses blessures de rejet les plus profondes ? Et si un seul geste ou mot pouvait balayer des années de souffrance latente.
"Il n'est jamais trop tard pour être célébré" dit Neale Donald WALSCH dans "Quand Dieu s'en mêle, les miracles arrivent". Jusqu'à la dernière minute de votre existence, entendre un "je t'aime" , recevoir un sourire d'amour, un regard profond de tendresse, peut vous guérir pour l'éternité.
Et si vous n'attendiez pas les derniers soupirs !
Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai récemment vécu un...2023-05-0814 min
Conscience et Sens#9 Chaque moment est sacréChaque moment est sacré et se doit d'être vécu comme tel.
Chaque heure qui passe ne revient jamais et ne peut jamais être rattrapée.
Et si, j'en profitais pour la passer en pleine conscience de ce qui est en train de se jouer et en gratitude d'avoir cette opportunité d'y voir le message de la vie.
Voir le sacré qui se niche en chacun de nous, de notre regard sur les situations et ce qu'elles veulent m'apprendre comme pour me faire grandir.
Dans cet épisode, je te raconte l'histoire...2023-04-3015 min
Conscience et Sens#8 Et si les coïncidences pouvaient changer le cours de ta vie ?As-tu déjà reçu l'appel de quelqu'un auquel tu venais de penser ? As-tu reçu un cadeau en réponse à une question que tu te posais?
Sûrement s'agit-il d'une synchronicité à laquelle il est important de prêter attention car elle annonce quelque chose d'important.
Ces évènements qui apparaissent comme "magiques" sont comme l'hirondelle annonçant le printemps. Ils surgissent souvent lors des transformations.
Découvre dans cet épisode comment repérer les synchronicités et les décoder?
Belle écoute. Je t'invite à partager ce podcast si tu l'as aimé et si tu penses...2023-04-1615 min
Conscience et Sens#7 Tu es un ange pour quelqu'un !Nous pouvons par un sourire, une écoute, un service rendu, être un ange qui change à jamais la vie de quelqu'un d'autre.
Tous sommes tous reliés et quand j'aide l'autre, je me fais du bien et je reçois à mon tour.
Cela demande de changer mon regard sur l'autre et de voir en chacun la bonté. Au lieu de nous comparer aux autres, il est intéressant d'apprécier les contributions d'autrui à notre vie de tous les jours.
Un épisode qui t'éclaire sur la manière dont tu te connectes à toi-même quand tu fais d...2023-03-2614 min
Conscience et Sens#6 Nous ne sommes pas seulsEt si nous n'étions pas seul ! Et si des énergies bienveillantes tentaient en permanence d'engager la conversation avec nous pour nous éclairer sur notre chemin de vie.
Les signes sont là pour ceux qui savent écouter . Selon Neale Donald Walsch " La question n'est pas à qui ils parlent mais qui écoute?".
Un nouveau paradigme pour certains, pour faire taire son mental, ouvrir son coeur et repérer les signes.
Bonne écoute
2023-03-1920 min
Conscience et Sens#5 Ce que vous ressentez influence le mondeEt si vos sentiments pouvaient laisser une empreinte dans le monde ?
Un sentiment, langage de l'âme, teinte de manière durable les pensées. Ils produisent aussi une énergie perceptible dans le monde.
Comment mieux gérer ses sentiments pour garder le cap et ne pas se laisser submerger ? Comment percevoir l'énergie qu'ils dégagent ?
Dans cet épisode, je vous partage un autre regard sur les ressentis et des pistes de perception de cette énergie.2023-03-1211 min
Conscience et Sens#4 L'instinct , un moteur puissant de la Raison d'EtreEt si notre instinct n'était pas dirigé vers notre survie ? Si c'était l'expression spontanée du meilleur de nous mêmes ?
Quelle est la motivation profonde de vos jours et vos nuits ? Si cette réponse à cette question était une réponse cruciale pour l'avenir de l'humanité!
Dans cet épisode je te raconte comment dans la vie quotidienne , l'instinct nous pousse à des actions tournées vers l'Autre et porte ainsi notre Raison d'Etre sur terre.
2023-03-0614 minConscience et Sens# 3 L'intention crée l'espace où tout se produitL'intention alignée avec ce que je souhaite réellement crée des résultats différents de ce qui existe au présent.
Et si c'était aussi simple que cela , que feriez-vous de différent ? A quoi vous autoriseriez-vous à penser ?
La physique quantique met en évidence le pouvoir des pensées qui créent une micro réalité dans la matière.
Quelques principes à respecter cependant et des croyances à transgresser.
Dans cet épisode, je m'appuie sur les faux pas que nous faisons parfois , pour te livrer des clés d'inspiration pour c...2023-02-2617 min
Conscience et Sens# 2 L'attention, une clé de la conscienceL'attention est la clé de la conscience et ma prise de conscience crée ma réalité.
Alors , si je décidais de m'arrêter un instant et d'observer ce qui se passe, en moi, autour de moi pour poser un autre regard sur ma réalité. Qu'est-ce que je verrais différemment?
Que verrais-je que je ne vois pas aujourd'hui ?
Dans cet épisode j'évoque les pistes d'investigation pour redonner de l'attention au moment présent, pour affuter mon regard sur ce qui est en train de se passer. 2023-02-2109 min
Conscience et Sens#1 La foi, une conviction au service de la création de votre vieAvoir la foi est parfois difficile quand notre environnement nous génère des pensées négatives.
Et si cette foi nous permettait d'accéder à ce dont nous rêvons et qui est déjà là!
Dans cette épisode je te partage 3 étapes pour cultiver cette énergie essentielle pour voir notre vie autrement.
J ’ai crée ce podcast pour prendre conscience, observer nos parcours de vie vue d'un autre plan et vous proposer des éclairages pour lire votre chemin terrestre avec un autre regard.2023-02-1225 min
Conscience et Sens#0 Les moments de grâce sont plus que des coïncidencesLes miracles existent et s'ouvrir à cette éventualité donne un sens plus large à notre vie terrestre.
Regarder autrement pour prendre conscience que le hasard n'existe pas. Tout serait là pour une raison et prendrait sa place dans un plan orchestré dans lequel notre libre arbitre consisterait à faire le choix de l'accepter ? Coïncidence ou sens ?
Et si nous changions notre regard pour voir les signes et mieux comprendre leur message.
C'est le fil rouge de ce podcast qui vous propose d'explorer les lectures possibles de ces signes, au travers de lectures, d'expériences partagées , de témo...2023-02-0408 min
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Tel : 0632829753Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2020-12-1634 min