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César Piqueras Podcast#051 La fórmula para terminar de procrastinarEste episodio aborda la influencia de la procrastinación en la productividad y el cumplimiento de objetivos. Se explica que posponer tareas importantes genera un efecto negativo en el crecimiento personal y profesional, y se relaciona con factores como la impulsividad, la percepción del valor y la expectativa de éxito.
Se presentan estrategias basadas en el libro de Pearce Steel para identificar y gestionar estos elementos, fomentando un mayor compromiso con las tareas diarias. La clave para reducir la procrastinación radica en mejorar la percepción de capacidades, valorar el proceso, establecer metas alcanzables y diseñar entornos que im...2025-05-1928 minCésar Piqueras Podcast#050 Trabajar desde el miedo o desde el amorEste episodio presenta una visión profunda sobre ocho paradigmas esenciales que influyen en el liderazgo y en la forma de afrontar la vida y los negocios. Se analiza la diferencia entre actuar desde el miedo y desde el amor, destacando que las decisiones y relaciones están condicionadas por estas emociones. La confianza, la autenticidad y la empatía son fundamentales para construir vínculos sólidos y liderar con propósito.
Se subraya la importancia de enfocarse en el proceso, disfrutando cada etapa en lugar de solo centrarse en los resultados, ya que el crecimiento real surge en el cam...2025-05-1235 minCésar Piqueras Podcast049 Los peligros de la zona de confortEste episodio explora la importancia de salir de la zona de confort para lograr el crecimiento personal y profesional. Se analiza cómo el miedo al rechazo puede limitar las oportunidades y el desarrollo, y se enfatiza que la proactividad es fundamental para evitar la inercia en la vida diaria.
Se presentan estrategias para generar puntos de inflexión que impulsen a la acción y fomenten el avance hacia metas significativas. Además, se subraya la relevancia del ejercicio físico como un medio para mejorar la salud mental y emocional, contribuyendo al bienestar general. Este enfoque motivador invita a ref...2025-05-0525 minCésar Piqueras PodcastTécnicas para ser un líder coachEste episodio explora el concepto de "líder coach", un estilo de liderazgo altamente efectivo en el entorno empresarial actual. Se destaca la importancia de cultivar relaciones auténticas y de empoderar a los miembros del equipo para que alcancen su máximo potencial. La generosidad y la empatía son presentadas como elementos esenciales para establecer un vínculo de confianza entre el líder y el equipo.
Se analizan las diferencias entre los estilos de liderazgo autoritario y el líder coach, enfatizando que este último se centra en hacer preguntas poderosas que permiten a los colaboradores encontrar sus prop...2025-04-2932 minCésar Piqueras Podcast#047 Mejorar el networkingEste podcast se centra en la importancia de cultivar relaciones auténticas a través del networking. Se destaca que el networking no se limita a acumular contactos, sino que implica establecer vínculos emocionales significativos que pueden ser valiosos en el futuro. La presentación ofrece estrategias para mejorar las habilidades de networking, resaltando la necesidad de ser proactivo y generoso en la creación de nuevas conexiones.
Se examina el miedo al rechazo y cómo superar este obstáculo para ampliar la red de contactos. Además, se enfatiza que el contacto social y las relaciones sólidas son...2025-04-2032 minCésar Piqueras Podcast#046 La fuerza de lo sencilloEste episodio aborda la importancia de la sencillez en un mundo que tiende a la complejidad. Se reflexiona sobre cómo la acumulación y el consumismo pueden complicar la vida, utilizando la metáfora de un trastero desordenado. La sencillez se presenta como una vía para el bienestar y la felicidad, permitiendo disfrutar del presente y enfocar la energía de manera más efectiva.
Se trata el impacto positivo de adoptar un enfoque minimalista en diferentes áreas de la vida, desde la organización personal hasta la productividad en el trabajo. Se anima a los oyentes a identifi...2025-04-1423 minCésar Piqueras Podcast#045 Hablar en publico como un ProEste episodio ofrece claves para mejorar las habilidades de hablar en público, una capacidad fundamental en el entorno profesional. Muchas personas, incluidos directivos y líderes, enfrentan desafíos al presentar ideas o discursos. Se proporcionan consejos prácticos y técnicas que aumentan la confianza y seguridad al comunicar ante una audiencia.
La preparación es esencial, ya que una buena planificación permite improvisar con mayor facilidad. Se presentan estrategias para reducir el nerviosismo mediante respiración y movimiento corporal. También se enfatiza la importancia de conectar con el público a través de preguntas retóricas y...2025-04-0734 minCésar Piqueras Podcast#044 Cómo hemos llegado a 30.000 suscriptores en YoutubeCelebramos el logro de 30,000 suscriptores en el canal de YouTube, destacando la importancia de la consistencia y el propósito en la creación de contenido. Desde nuestros inicios en 2010 y con un enfoque metódico desde 2016, se han publicado dos videos por semana, mostrando cómo un compromiso constante puede llevar al crecimiento.
Es fundamental definir un propósito claro detrás del contenido, ya que esto no solo mantiene la motivación, sino que también promueve una conexión auténtica con la audiencia. Se recomienda establecer un método sencillo que facilite la producción y publicación...2025-03-3128 minCésar Piqueras Podcast#043 Q&A Sobre eficiencia personalEn este episodio se responden preguntas clave acerca de la eficiencia personal y la gestión del tiempo. Se abordan aspectos esenciales como la fuerza de voluntad, la planificación eficaz y el reconocimiento del estrés dañino, ofreciendo estrategias prácticas para mejorar en estas áreas. La eficiencia se presenta no solo como una vía hacia mejores resultados, sino también como un camino hacia el bienestar personal.
Se destaca la importancia de fortalecer la fuerza de voluntad mediante hábitos que desafíen el confort, manejar adecuadamente las interrupciones diarias y establecer una planificación que contemple d...2025-03-2425 minCésar Piqueras Podcast#042 Mejora tu motivación y estado de ánimoEste episodio se centra en cómo el estado de ánimo y la motivación influyen en la vida diaria y ofrece estrategias concretas para optimizarlos. La actitud positiva es clave para alcanzar mejores resultados tanto en lo personal como en lo profesional. Se destaca cómo ser consciente de las propias emociones puede transformar la manera de interactuar con el mundo.
Cuatro elementos esenciales para elevar el espíritu se presentan: positividad, proactividad, constancia y propósito. Al enfocarse en estos pilares, se invita a los oyentes a cultivar un estado de bienestar continuado, logrando una vida más plena y...2025-03-1735 minCésar Piqueras Podcast#041 Desarrolla tu agilidad emocional¿Sabías que la forma en que gestionas tus emociones impacta directamente en tu capacidad de liderazgo? En este episodio, se explora cómo la agilidad emocional potencia la toma de decisiones, la influencia y la estabilidad en entornos de alta presión.
Se presenta un modelo práctico para desarrollar la agilidad emocional, enfocándose en el autoconocimiento y la gestión de las emociones propias y ajenas. Se explora la importancia de la conciencia corporal como herramienta para detectar y regular las emociones, antes de que estas afecten negativamente a la toma de decisiones y al liderazgo. Se destaca...2025-03-1025 minCésar Piqueras Podcast#040 Las 7 razones por las que tienes que escribir un libroEste episodio anima a los oyentes a considerar la escritura de un libro como una experiencia enriquecedora y significativa. Se destacan diversas razones para embarcarse en este proyecto, como el establecimiento de un propósito de vida, la oportunidad de dejar un legado duradero y el refuerzo de la marca personal. Escribir un libro ayuda a sintetizar conocimientos y fomenta el aprendizaje continuo y el autodescubrimiento.
Además, se menciona cómo el proceso de escritura ofrece momentos valiosos de introspección y puede abrir puertas a nuevas oportunidades profesionales. El episodio invita a ver la escritura no solo por su p...2025-03-0321 minCésar Piqueras Podcast#039 Formas de captar clientes B2BEn este episodio se profundiza en la importancia de la captación de clientes B2B para asegurar la supervivencia y crecimiento de las empresas. Se abordan diferentes estrategias y métodos para atraer nuevos clientes, desde técnicas tradicionales como la visita a puerta fría y llamadas frías, hasta enfoques modernos como el inbound marketing y la vinculación a través de redes sociales.
Se subraya que la captación efectiva requiere ser metódico y constante, evitando los altibajos que pueden afectar la estabilidad financiera de un negocio. El podcast ofrece ejemplos y recomendaciones prácticas, de...2025-02-2439 minCésar Piqueras Podcast#038 El estrés positivoEste episodio explora cómo el estrés, manejado de manera adecuada, puede ser un motor de crecimiento personal y profesional. Lejos de ser solo un problema, el estrés puede actuar como una herramienta para salir de la zona de confort y potenciar habilidades. Se compara con el esfuerzo físico en el deporte, donde los picos de actividad fomentan el desarrollo y fortalecimiento.
Se introduce la fórmula "crecimiento = estrés + descanso", subrayando la importancia de equilibrar ambos elementos para evitar el agotamiento crónico. El podcast invita a abrazar el estrés positivo, incorporándolo de manera conscient...2025-02-1717 minCésar Piqueras Podcast#037 Deja de reunirte tanto. Claves para tener reuniones efectivasEn este episodio se exploran estrategias para gestionar las reuniones en entornos organizativos de manera más eficaz. Con el ritmo acelerado del trabajo actual, muchas personas sienten que las reuniones afectan su productividad. Se subraya la importancia de reducir la frecuencia y duración de estas reuniones, garantizando que cada encuentro tenga un propósito claro y definido.
Se presentan recomendaciones prácticas basadas en estudios, sugiriendo la eliminación de un día de reuniones por semana para aumentar la autonomía y satisfacción personal. Se habla sobre el uso de herramientas colaborativas para organizar y registrar acuerdos...2025-02-1027 minCésar Piqueras Podcast#036 Roles de equipo. Los 9 roles de BelbinEste podcast aborda la importancia de los equipos y los roles que cada integrante puede desempeñar según la teoría de los roles de Belbin. Se explica cómo los equipos han sido fundamentales para el desarrollo humano y cómo, según Belbin, la diversidad en los roles dentro de un equipo es esencial para su éxito. La teoría de Belbin identifica nueve roles clave que se agrupan en tres dimensiones principales: mental, acción y social.
Se detalla cada uno de los roles y cómo contribuyen al funcionamiento eficaz de un equipo. Además, se destaca...2025-02-0329 minCésar Piqueras Podcast#035 La reunión One-To-One con las personas de tu equipoEl liderazgo efectivo requiere la implementación de comportamientos clave, entre los cuales se destacan las reuniones one to one. Estas conversaciones individuales son fundamentales para evaluar el desempeño de cada miembro del equipo, establecer objetivos claros y ofrecer feedback constructivo. Se aborda la importancia de mantener una comunicación continua y de no caer en la complacencia.
Se recomienda realizar estas reuniones con regularidad, ya sea cada semana, cada mes o cada dos meses, dependiendo del rol del colaborador. También se subraya la necesidad de documentar cada reunión para facilitar el seguimiento del progreso. Al final de ca...2025-01-2726 minCésar Piqueras Podcast#034 ¿Qué hacer con tus emociones? 7 verbos esencialesLas emociones son una parte fundamental de nuestra experiencia humana. Son señales que nos guían, nos conectan y nos retan, pero ¿qué podemos hacer con ellas cuando aparecen?
Conoce los 7 verbos clave que pueden transformar nuestra relación con nuestras emociones: identificar, sentir, contener, sostener, disociar, expresar y ventilar.
Estas acciones permiten una mejor comprensión y utilización de nuestras emociones, transformándolas en aliadas en lugar de obstáculos.
Profundizamos en cada uno de estos verbos con ejemplos y reflexiones que te ayudarán a encontrar el equilibrio emocional. ¡Acompáñame en este viaje hacia un mayor autocon...2025-01-2026 minCésar Piqueras Podcast#033 Mis objetivos 2025Aprende cómo establecer metas ambiciosas y alcanzar el éxito con una metodología probada durante 15 años. Este vídeo ofrece una visión detallada del proceso de planificación de objetivos, desde la fase inicial de brainstorming hasta la concreción final de metas realistas y medibles. Se exploran las estrategias para definir objetivos profesionales y personales, incluyendo la importancia de la concreción, la medición y el ajuste en función de la realidad. Se muestra un ejemplo práctico con la lista de 28 objetivos para 2025, cubriendo áreas como la facturación, la formación, las conferencias, e...2025-01-1337 minCésar Piqueras Podcast#032 Los retos y oportunidades de la venta por teléfonoEste video explora el potencial de la venta telefónica, una estrategia que, aunque a menudo despierta rechazo, puede convertirse en una herramienta poderosa y efectiva cuando se utiliza con un enfoque adecuado. Se explica por qué sigue siendo relevante para el crecimiento de empresas, desde pequeñas hasta grandes, y cómo, al dejar atrás las prácticas negativas que dañan su reputación, es posible adoptar un modelo ético y beneficioso para ambas partes.
La venta telefónica resurge como una solución clave en muchos sectores, gracias a su eficiencia, agilidad y capacidad para gestionar más contact...2025-01-0722 minCésar Piqueras Podcast#031 Q&A sobre MotivaciónEn este vídeo, comparto las respuestas a vuestras preguntas sobre motivación y crecimiento personal. Durante los últimos meses, he recibido muchísimas preguntas a través de mi podcast y otras plataformas, y he seleccionado algunas para compartir en este formato de preguntas y respuestas. El tema principal es la motivación, pero abordamos aspectos relacionados con la creación de rutinas matutinas, el fortalecimiento de la fuerza de voluntad y la importancia de un estilo de vida saludable. Si te sientes estancado o necesitas un empujón para alcanzar tus objetivos, este vídeo te ayudará a encontrar...2024-12-3131 minCésar Piqueras Podcast#030 Cómo no perder los nervios cuando te sientes atacado/aEn este episodio, exploramos cómo afrontar conversaciones difíciles se convierte en una oportunidad valiosa para el crecimiento personal y profesional. Estas interacciones, a menudo vistas con cierto temor, pueden ser transformadoras cuando las abordamos con herramientas adecuadas. Aprenderás estrategias efectivas para gestionar tus emociones y comunicarte de manera asertiva, lo que fortalecerá tus relaciones en todos los ámbitos de tu vida.
Hablaremos sobre la importancia de la auto-regulación emocional y cómo ser consciente de nuestras reacciones nos permite navegar situaciones tensas con confianza. Te presentaré un modelo en cinco pasos que facilitará estas conversaciones desafiantes, desde sel...2024-12-2336 minCésar Piqueras Podcast#029 Planificar los objetivos anualesEn este episodio, profundizamos en la importancia de establecer objetivos anuales y cómo estos pueden motivarnos a lo largo del año. Aunque muchos fracasan en mantener sus propósitos de Año Nuevo, los profesionales que trabajan por objetivos encuentran que estos pueden ser increíblemente motivadores y satisfactorios. Te brindaremos herramientas prácticas para planificar tus metas de manera efectiva, asegurándote de que estén claramente definidas, alcanzables y alineadas con tus valores.
Debatimos la diferencia entre simplemente tener un deseo y establecer un objetivo concreto. Con la metodología Meta4, aprenderás a hacer que tus objeti...2024-12-1630 minCésar Piqueras Podcast#028 Aprende a meditarEn este tercer episodio de nuestra serie sobre meditación, exploramos la evidencia científica que respalda los innumerables beneficios de incorporar la meditación en nuestra rutina diaria. Hoy en día, el estrés es una pandemia silenciosa que afecta a un porcentaje significativo de la población trabajadora, con impactos negativos en nuestra salud mental y física. A través de la meditación, podemos regular eficazmente nuestros niveles de estrés, mejorando nuestro bienestar general.
Comentamos varios estudios científicos que demuestran que la meditación mejora la atención, la memoria, el estado de ánimo y la regu...2024-12-0936 minCésar Piqueras Podcast#027 Aprende a meditar (Parte II)Esta es la segunda parte de nuestra serie de podcasts sobre meditación para profesionales. En este episodio, profundizamos más en cómo la meditación puede ser una herramienta poderosa para quienes lideran equipos, gestionan empresas o trabajan en ambientes exigentes. La meditación no solo mejora la atención, sino que también ayuda a manejar el estrés y aumentar el bienestar general.
Hablaré de cómo la meditación se centra en estar presente y consciente de cuándo nuestra mente se desvía. Aprenderás sobre cómo lidiar con el exceso de actividad mental o relaja...2024-12-0230 minCésar Piqueras Podcast#026 Aprende a meditar (Parte I)En este episodio, exploramos la importancia de la meditación y cómo puede ser una herramienta poderosa para mejorar nuestra atención y bienestar. Muchas personas sienten que tienen demasiadas responsabilidades, lo que lleva a una falta de enfoque y estrés constante. Hablaremos sobre cómo la meditación puede ayudarte a recuperar la calma mental, incrementar tu capacidad de estar presente y mejorar la calidad de tus pensamientos.
Discutimos el concepto de atención y cómo nuestra mente está diseñada para distraerse fácilmente, especialmente con las tecnologías actuales. A través de la práctica de l...2024-11-2530 minCésar Piqueras Podcast#025 Cómo focalizar tu atenciónEn este episodio del podcast, nos adentramos en el tema de la atención y su impacto fundamental en nuestra vida diaria. A menudo, nos encontramos deseando ser más atentos y enfocados para mejorar nuestra sensación de bienestar. Exploraremos qué significa realmente mantener la atención en un mundo que nos bombardea con distracciones constantes.
Te hablo de cómo nuestra mente, diseñada para predecir peligros y planificar el futuro, a menudo nos sobrecarga con pensamientos que afectan nuestra capacidad de estar presentes. En un entorno saturado de información, como el que vivimos hoy, es más fácil q...2024-11-1836 minCésar Piqueras Podcast#024 Cómo tener conversaciones difícilesEn este episodio del podcast, abordamos el tema de las conversaciones difíciles, esas charlas que a menudo evitamos porque nos generan incomodidad o ansiedad. Aunque a veces resulte complicado abordarlas, estas conversaciones son esenciales para mejorar nuestras relaciones personales y profesionales. Aquí aprenderás un proceso en cinco pasos para enfrentarlas con éxito, desde elegir el momento y lugar adecuados hasta acordar cambios concretos.
Discutimos cómo superar las barreras culturales y personales que nos impiden mantener estas conversaciones. Muy a menudo, el miedo al conflicto o el deseo de complacer nos detienen, pero al aprender a expresar nuestros senti...2024-11-1136 minCésar Piqueras Podcast#023 Tres dimensiones para el éxito profesionalEn este podcast, te presento un modelo que he desarrollado a lo largo de los años para ayudarte a alcanzar el éxito profesional. Se basa en tres dimensiones interconectadas: mentalidad de crecimiento, liderazgo personal e inteligencia social. Cada una de estas dimensiones tiene áreas clave que, si se trabajan de forma estratégica, te ayudarán a destacar en tu carrera.
Exploraré en detalle cada una de estas dimensiones, incluyendo:
Mentalidad de crecimiento: Pensamiento exponencial, visión estratégica, apertura a nuevas ideas, gestión del cambio, autoaprendizaje y propósito.
Liderazgo personal: Equilibrio y bienestar, autoconocimiento y autocontrol, valores y...2024-11-0433 minCésar Piqueras Podcast#022 Cómo mantener la automotivación¿Cansado de la montaña rusa de la motivación? Descubre cómo mantenerte automotivado a largo plazo con estrategias que realmente funcionan.
En este podcast, exploramos la automotivación desde un nuevo enfoque, dejando atrás la idea de que la motivación debe llegar de forma espontánea. Aprenderás que la motivación es un proceso activo y multifactorial que requiere de tu compromiso y esfuerzo. Te mostraré cómo construir buenos hábitos para impulsar tu motivación, incluso en momentos difíciles.
Descubre cómo:
Definir tu propósito: Encuentra el "para qué" de tu vida y conecta con...2024-10-2803 minCésar Piqueras Podcast#021 Descubre tu propósito¿Sientes que te falta algo en tu vida? ¿Una chispa que te impulse a levantarte cada mañana con energía y propósito? En este podcast, te guiaré para descubrir tu propósito de vida, esa fuerza interna que te dará sentido a tu existencia y te impulsará a lograr tus metas.
Aprenderás que tu propósito no te llega de repente, sino que lo debes ir descubriendo paso a paso, a través de la reflexión, la observación de otras personas exitosas y la conexión con tus valores. Te daré herramientas para que puedas identificar cuál...2024-10-2137 minCésar Piqueras Podcast#020 El poder de la constancia¿Eres una persona cansada de empezar proyectos con entusiasmo y abandonarlos a la semana? Este podcast te ayudará a cultivar la constancia, esa cualidad fundamental para alcanzar el éxito y disfrutar de una vida más plena. Aprenderás que la constancia no se trata solo de fuerza de voluntad, sino de construir hábitos saludables y sostenibles en el tiempo. Exploraremos ejemplos concretos de cómo la constancia en áreas como el ahorro, la salud física o el desarrollo profesional puede generar resultados asombrosos.
Descubre cómo definir metas realistas a largo plazo, encontrar la satisfacción en el proceso...2024-10-1434 minCésar Piqueras Podcast#019 Necesitamos un nuevo liderazgo en las empresas¿Te sientes bloqueado como líder? ¿Quieres inspirar a tu equipo a alcanzar su máximo potencial? 🤔
El mundo está cambiando y las empresas necesitan un nuevo tipo de liderazgo, uno que se preocupe por las personas y que impulse resultados excepcionales. En este podcast, te voy a hablar de la importancia del liderazgo transformador, un estilo de liderazgo que se ha vuelto esencial en la actualidad. Descubre por qué el liderazgo tradicional ya no es suficiente para conectar con las nuevas generaciones y cómo podemos desarrollar un estilo de liderazgo más humano, empático y enfocado en el crecimien...2024-10-0728 minCésar Piqueras Podcast#018 Los pasos hacia el éxito¿Sueñas con una vida llena de éxito y plenitud? ✨ Pero, ¿sientes que el camino hacia la felicidad es un misterio? 🤔 Te entiendo. Todos queremos lograr más, sentirnos realizados y alcanzar nuestras metas. Sin embargo, la vida a veces se convierte en un torbellino de responsabilidades y el tiempo parece no alcanzar para todo. ¿Te suena familiar?
¿Quieres descubrir el secreto de la productividad que utilizan los CEO's y los emprendedores de éxito? En este podcast, te voy a compartir un secreto que he descubierto después de muchos años: la clave para el éxito no es una línea recta, sin...2024-09-3030 minCésar Piqueras Podcast#017 Cómo tener un día productivoLa productividad no es un misterio; es el resultado de hábitos y estrategias que todos podemos adoptar.
Todos queremos lograr más, ser más productivos y alcanzar nuestras metas. Y la realidad es que la vida, a veces, se convierte en un torbellino de responsabilidades y el tiempo parece que no alcanza para todo. ¿Te suena familiar? 🤔
La productividad no se trata de trabajar más horas, sino de trabajar con inteligencia. Con estos secretos, no solo serás más eficiente, sino que también tendrás más tiempo para ti y para lo que realmente disfrutas. ¿E...2024-09-2328 minCésar Piqueras Podcast#016 5 Claves para dar feedback¿Quieres convertirte en un líder que inspire a su equipo con un feedback motivador y efectivo? En este podcast te comparto las 5 claves que necesitas para convertirte en un maestro del feedback, y cómo puedes hacer que tu equipo se sienta valorado, inspirado y con ganas de crecer.
Aprende la importancia de ofrecer feedback frecuente para que tu equipo se sienta escuchado y apreciado. Potencia la autoreflexión de tu equipo para que se conozcan mejor a sí mismos y se motiven a mejorar. Aprende a dar feedback que resalte las fortalezas de tu equipo, sin dejar de lado...2024-09-1626 minCésar Piqueras Podcast#015 Cómo ser un líder transformador¿Quieres ser un líder transformador que inspire a tu equipo a alcanzar su máximo potencial?
En este podcast, te voy a compartir las claves para convertirte en un líder que motiva, que impulsa y que ayuda a las personas a crecer, tanto profesional como personalmente.
Te voy a revelar el poder del autoconocimiento, la importancia de crear un vínculo emocional con tu equipo y cómo desarrollar una visión clara e inspiradora. Aprenderás a cultivar la humildad, la generosidad y la bondad, valores fundamentales para un liderazgo transformador.
Además, te enseñaré cómo retar a...2024-09-0929 minCésar Piqueras Podcast#014 7 Aprendizajes a mis 46 añosEn el podcast de hoy quiero compartir con vosotros las siete claves más importantes que he aprendido a lo largo de mis 47 años. Estos aprendizajes han sido fundamentales para tener una vida próspera y feliz. Aunque siempre estoy en búsqueda de mejorar, estas siete cuestiones han sido vitales para mí y seguramente lo serán también para vosotros.
En este episodio, exploraremos las siguientes claves: la importancia de las relaciones, cultivar la generosidad, ser auténtico y honesto, trascender a través de lo que hacemos, cuidar de nosotros mismos, no tener miedo de estar solos y e...2024-09-0329 minCésar Piqueras Podcast#013 Cómo cerrar más ventas¿Quieres convertirte en un maestro del éxito comercial y cerrar más ventas? En este podcast, te voy a compartir las claves para que tus números suban como la espuma y consigas resultados increíbles. No te preocupes, no es magia, son técnicas y estrategias probadas que puedes aplicar en tu día a día.
Primero, te voy a enseñar cómo aumentar el número de clientes potenciales y generar más oportunidades de negocio. Después, te revelaré el secreto para crear conexiones auténticas con tus clientes, generar confianza y convertirlos en fans de tu marca. Y...2024-08-2730 minCésar Piqueras Podcast#012 Comienza el día con estas 5 preguntas¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas parecen tenerlo todo bajo control, mientras que tú te sientes un poco perdido en el día a día? En este podcast te voy a compartir un pequeño secreto que me ha ayudado a encontrar más claridad y propósito en mi vida: una rutina de cinco preguntas que te harán reflexionar sobre tu vida y te ayudarán a enfocarte en lo que realmente importa.
No te preocupes, no se trata de una sesión de auto-ayuda intensa. Es más bien como una conversación amigable cont...2024-08-2126 minCésar Piqueras Podcast#011 Las cuatro dimensiones del SerEn este episodio, exploraremos cada una de las 4 dimensiones del ser humano: mente, cuerpo, emoción y espíritual y hablaré además sobre algunos consejos para desarrollarlas. Destaco la importancia de tener claridad mental, mantener un cuerpo saludable, cultivar emociones positivas y encontrar un propósito que trascienda lo material. Os compartiré mis reflexiones y prácticas para equilibrar estas áreas y mejorar nuestro bienestar general.
Estas cuatro dimensiones son fundamentales para lograr altos niveles de bienestar y felicidad.
¿Qué opinas?2024-08-1432 minCésar Piqueras Podcast#010 Hábitos para cada mañanaHoy quiero hablaros sobre la importancia de tener una rutina matutina ganadora. Como sabéis, muchos hablan sobre los hábitos matutinos y las rutinas que adoptan antes de comenzar su día, y yo soy una de esas personas que cree firmemente en el poder de estas prácticas.
En este vídeo os voy a compartir claves esenciales para construir una rutina matutina efectiva y los beneficios que podéis obtener. Desde ejercicios físicos, meditación, lectura, hasta estiramientos y escritos en un diario, os mostraré cómo incorporar estas prácticas en vuestra vida diaria. Además, os ofrece...2024-08-0530 minCésar Piqueras Podcast#009 Cómo superar una crisisEn este vídeo, quiero compartir con vosotros diferentes tipos de crisis a las que todos podemos enfrentarnos y la importancia de la Inteligencia Emocional para gestionarlas de manera efectiva.
Hablaremos sobre cómo los "secuestros de la amígdala" durante una crisis pueden afectar nuestra capacidad de razonar y os mostraré técnicas que personalmente utilizo para mantener la calma y la tranquilidad mental. Reflexionaremos sobre la aceptación, la autocompasión y el control mental a través de prácticas como la meditación, y cómo estas herramientas pueden ser clave para superar crisis emocionales.
Quiero animaros a...2024-07-2929 minCésar Piqueras Podcast#008 El arte de hacer preguntas poderosasLas preguntas poderosas son una herramienta increíblemente valiosa en muchas profesiones, especialmente para quienes trabajamos relacionándonoslos con personas: Coaching, Liderazgo, Ventas e incluso como padres.
Hacer preguntas poderosas puede transformar nuestras conversaciones, ayudándonos a tener un impacto más profundo en quienes nos rodean y a conseguir que las personas alcancen sus objetivos.
En este vídeo descubrirás cómo las preguntas adecuadas pueden otorgar poder y autoridad en la comunicación, y cómo poner a los demás en el centro de las conversaciones puede ser fundamental. También exploraremos las características que hacen que un...2024-07-2236 minCésar Piqueras Podcast#007 Cómo mejorar la proactividad comercialEn este capitulo descubrirás cómo la proactividad en las ventas puede marcar la diferencia en el éxito un negocio. Analizare la diferencia entre ventas reactivas y proactivas, y te mostraré cómo tomar la iniciativa para alcanzar mejores resultados.
Compartiré la importancia de establecer indicadores numéricos y mantener la consistencia para alcanzar la velocidad de ventas deseada. Y comparto también algunas de mis experiencias personales y cómo superar el miedo al rechazo puede ayudar a desarrollar una mayor resiliencia en las ventas.2024-07-1537 minCésar Piqueras Podcast#006 Porque no tienes que ser un líder autoritarioEl mensaje principal de este video es alentarte a evitar el liderazgo autoritario y a explorar formas alternativas de liderar que sean beneficiosas tanto para ti como para tu equipo.
Te hablo sobre las consecuencias negativas del liderazgo autoritario, como la disminución de la motivación, el miedo, los conflictos y la falta de creatividad. Te sugiero que te vuelvas más consciente de ti mismo y adoptes un nuevo estilo de liderazgo que llamo "timonel", donde los líderes comunican eficazmente y corrigen los problemas con firmeza, pero de manera saludable.2024-07-0929 minCésar Piqueras Podcast#005 Cómo cambiar las creencias limitantesEn este video hablo de cómo las creencias limitantes, que formamos en nuestros primeros años de vida, pueden influir de manera significativa en nuestras experiencias y comportamientos. Es fundamental reconocer y desafiar estas creencias profundamente arraigadas para poder crecer personalmente y desarrollarnos plenamente.
También comparto contigo mi propia experiencia de haber atravesado una crisis que me llevó a reevaluar mis creencias, y te animo a que te cuestiones y reflexiones sobre tus propias creencias limitantes.
Además, hablo sobre los anclajes, herramientas que nos ayudan a recordar nuestros sentimientos de autoestima y valor. Te animo a no confi...2024-07-0233 minCésar Piqueras Podcast#004 El Arte de la Persuasión (Parte 2)En este segundo podcast de "El arte de la persuasión", exploro el poder de las estructuras de lenguaje hipnótico para influir en las conversaciones y llegar al subconsciente de las personas. Resalto la importancia de la empatía, la formulación de preguntas estratégicas y el uso de un lenguaje positivo en la comunicación efectiva y la resolución de conflictos. También hablaré sobre técnicas como el uso del lenguaje corporal, la confianza y herramientas lingüísticas como las generalizaciones y las nominalizaciones para mejorar la persuasión y el compromiso del público.
Durante el vid...2024-06-251h 37César Piqueras Podcast#003 El Arte de la Persuasión (Parte 1)En este podcast exploro los aspectos esenciales de la comunicación efectiva y la persuasión ética. Destaco la importancia de la inteligencia emocional, la auto comunicación y cómo encontrar puntos en común con los demás.
También hablo sobre el poder de la vulnerabilidad y el interés genuino para construir conexiones significativas, así como la importancia de las señales no verbales, como sonreír y usar el nombre de la persona en la comunicación persuasiva.
También hablo sobre un tema interesante como es mantener el control emocional durante la comunicación y evitar compor...2024-06-171h 13César Piqueras Podcast#002 Cómo escribir un libroCon más de 26 libros a mis espaldas, te cuento las herramientas y técnicas que utilizo para escribir y publicar mi obra. Te hablo sobre la importancia del compromiso firme y la determinación para llevar tu proyecto de escritura a la publicación.
Consejos sobre la disciplina y la consistencia necesarias para completar tu libro, y cómo vencer las creencias limitantes que muchas veces nos frenan.
Deja tus preguntas en los comentarios y estaré encantado de ayudarte en tu camino hacia la publicación de tu libro.2024-06-101h 30
César Piqueras Podcast#001 Inteligencia EmocionalEn este video "Inteligencia emocional intrapersonal", discuto la importancia de la inteligencia emocional, centrándome en el autocontrol y utilizando ejemplos de miedo y tristeza. Destaco la relevancia de reconocer y regular las emociones, sugiriendo el uso de un diario como una herramienta útil.
También abordo cómo la inteligencia emocional influye en el éxito profesional y en las relaciones personales, así como la importancia de la autoconciencia emocional y de comprender los matices de mis diversas emociones. Te animo a trabajar en tu inteligencia emocional para mejorar tu salud emocional y para navegar de manera efectiva por tu propio...2024-05-311h 40