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FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy37. Transition business : de 12 h à 5 h/jour (1/2 Pauline Cheyrouze)Réduis ton temps de travail sans sacrifier ton impact.Dans cet épisode, Pauline Cheyrouze (alias Mme Résilience) partage comment elle a su lancer quatre activités différentes — de la photographie au mentorat en passant par l’événementiel — tout en passant de journées à 12 h à un rythme de 5 h de travail ultra productif. Elle te montre comment conjuguer ambition et sérénité, même dans une vie multi-passionnée.💡 Ce que tu vas découvrir :Comment structurer un qu...2025-08-1319 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy36. Oser être soi pour magnétiser sans forcer (2.2 Miss Buffet Froid)Tu veux faire vibrer ton audience sans jouer un rôle qui n’est pas le tien ?Dans cet épisode, Miss Buffet Froid t’explique comment elle est passée du plaisir à performer à la puissance d’être authentique. Résultat : une adhésion massive et une communauté fidèle.🚀 Ce que tu vas découvrir :Comment arrêter de jouer un personnage pour enfin créer avec impactPourquoi ton authenticité attire plus que la “méthode parfaite”La puissance de ta singularité (même si elle te semble imparfaite)2025-08-1113 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy35. Reprogrammer son image de soi pour réussir avec authenticité (1/2 Miss Buffet Froid)Dans cet épisode, je reçois Miss Buffet Froid, photographe "plus plus plus" comme elle se définit, qui a accompagné plus de 10 000 personnes à lâcher prise sur leur image et à reconnecter avec qui elles sont vraiment.Elle nous partage comment elle utilise son regard pour transformer des croyances ancrées en leviers d’action, mais aussi sa méthode personnelle pour préserver sa santé mentale en tant qu’entrepreneure.💡 Ce que tu vas apprendre :Pourquoi il faut arrêter de...2025-08-0625 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy34. Booster sa visibilité en ligne : la stratégie SEO expliquée simplement (2/2 Laurence Coindre)Tu veux que ton site t’apporte des clients, sans dépendre de la pub ?Dans cet épisode, Laurence t’explique comment construire une stratégie SEO qui fonctionne, même si tu n’es pas expert.e.Voici ce que tu vas apprendre :Pourquoi le SEO est la stratégie long terme la plus rentableComment utiliser ta fiche Google pour être visible localementComment choisir les bons mots-clés selon ton audienceLa règle d’or : une page, un mot-clé, un objectif2025-08-0417 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy33. Doubler son chiffre d'affaires, garder l'équilibre : les coulisses d'une stratégie (1/2 Laurence Coindre)Tu veux scaler sans t'épuiser ?Tu crées du contenu, tu veux plus de clients qualifiés, mais t'as pas envie d'être partout, tout le temps ?Dans cet épisode, Laurence Coindre, consultante et formatrice SEO, partage son parcours : de salariée à entrepreneure visible, rentable, alignée.📊 Ce que tu vas découvrir :Comment elle a fait son CA annuel en 6 mois sans automatiser son businessLes leviers qu'elle a actionné : réseau, délégation, accompagnementPourquoi la...2025-07-3017 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy32. Ces erreurs financières que font les solopreneurs, et comment les éviter (1/2 Cécile Lapp)Tu penses que t’as le temps pour t’occuper de ta retraite ? Tu crois qu’il faut attendre d’avoir du patrimoine pour se protéger ?Dans ce deuxième épisode, Cécile Lapp te donne les clés pour sécuriser ton activité dès maintenant — même si tu es solo, sans salarié, sans équipe.Elle t’explique pourquoi la prévoyance est le socle invisible de ta réussite, et comment construire ta stabilité sans te ruiner.📊 Ce que tu vas découvrir :...2025-07-2819 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy31. Changer de vie, rebondir et entreprendre (1/2 Cécile Lapp)Tu veux rebondir dans ta vie pro ? Tu te demandes comment transformer une épreuve perso en moteur pour réussir ton business ?Dans cet épisode, Cécile partage comment elle a tout reconstruit, pourquoi elle croit à la prévention comme levier de croissance, et comment elle attire ses clients sans forcer.📊 Ce que tu vas découvrir :Pourquoi elle a quitté une agence qui marchait pour tout recommencerComment elle a trouvé du sens dans un métier souvent vu comme rébarbatifLes deux...2025-07-2315 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy30. Comprendre la sécurité financière pour créer un business durable (2/2 Loic Viau)Tu crois que la sécurité financière, c’est avoir un gros matelas de tréso ? Tu vas être surpris.e : Loïc Viau déconstruit les idées reçues et te partage une vision pragmatique de la gestion financière pour entrepreneurs.Conseiller en gestion de patrimoine, il t’explique comment poser des bases solides avant de penser investissements, fiscalité et retraite.📊 Ce que tu vas découvrir :Comment définir la vraie sécurité financièreQuelle trésorerie perso mettre de côté ava...2025-07-2129 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy29. Passer de salarié à conseiller en gestion de patrimoine (CGP) indépendant (1/2 Loic Viau)Tu veux passer de salarié à entrepreneur ? Tu te demandes si c'est possible de vivre de ton expertise, même sans grosse audience ?Dans cet épisode, Loïc Viau, ex-cadre reconverti en conseiller en gestion de patrimoine indépendant, partage comment il a osé quitter son CDI, construit son réseau sans forcer, et trouvé des clients qualifiés grâce à sa stratégie éditoriale simple et humaine.📊 Ce que tu vas découvrir :L’importance des événements physiques dans son développementCe qu’il fait pour teni...2025-07-1617 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy28. Se créer un réseau quand on est introverti (2/2 Véronique Bernède)Être introverti.e n’est pas une faiblesse, c’est une force — à condition de savoir l’utiliser.Dans ce deuxième épisode, Véronique t’explique comment elle a transformé son rapport au réseau, en s’appuyant sur l’écoute active, l’authenticité, et une vraie stratégie de positionnement.Tu vas découvrir :Ses règles pour réseauter sans avoir l’impression de se vendrePourquoi elle préfère les liens profonds aux likes éphémèresComment elle choisit les bons événements pour sortir du digit...2025-07-1431 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy27. S’organiser pour réussir : les routines des dirigeants qui durent (1/2 Véronique Bernède)Tu veux vendre, mais t’as du mal à te montrer ?Véronique, ex-graphiste introvertie devenue stratège en visibilité, te partage son chemin :👉 De la peur de parler à la vente fluide.👉 De l’attente de perfection à l’action imparfaite mais rentable.Au programme :Clarifier ton offre même quand tu doutesVendre sans forcer, sans surjouerRéseauter quand t’es pas à l’aiseÉviter les erreurs classiques sur LinkedInConstruire un branding qui marque, même sans followers...2025-07-0920 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy26. Fidéliser sans s’épuiser : la méthode pour garder ses clients (2/2 Cynthia Bailly)Tu veux des clients qui restent ?Dans ce deuxième épisode, Cynthia te détaille sa méthode pour créer une relation long terme avec ses clients sans tomber dans l’épuisement ou le sur-mesure permanent.Elle partage aussi les leviers d’acquisition qui fonctionnent vraiment pour elle aujourd’hui.📊 Tu vas apprendre :Comment dire oui aux demandes clients sans t’éparpillerCe qu’elle a changé dans sa stratégie de pub en 2025Pourquoi elle a arrêté la prosp...2025-07-0715 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy25. Construire une communauté qui achète : l'anti-viralité (1/2 Cynthia Bailly)Tu veux vendre sans courir après la viralité ?Dans cet épisode, Cynthia partage comment elle a construit une communauté ultra-engagée, sans hack, sans tunnel, sans pub.Coach, mentor, autrice et fondatrice d’une agence digitale, elle raconte son parcours, ses prises de décisions et sa manière bien à elle de croître sans s’épuiser.📊 Au programme :Pourquoi la viralité ne crée pas de ventes (et quoi faire à la place)Comment elle attire des clients fidèles grâce à une com...2025-07-0215 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy24. Digitaliser le BTP et tout gérer à distance, c’est possible (2/2 Coralie Saumell)Tu penses que digitaliser un secteur comme le BTP, c’est mission impossible ?Coralie te montre que c’est non seulement faisable : sa méthode :→ 100 % en distanciel→ des clients qui y croyaient à peine→ une organisation fluide et rentableCoralie Saummel, fondatrice de Clarigestion, accompagne des dirigeants du BTP à distance, sans perdre le lien, ni la qualité.🔍 Ce que tu vas découvrir :Quels outils simples elle utilise pour gérer tout à distanceCe qu’elle répond aux entrepreneurs qui d...2025-06-3015 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy23. Libérer les dirigeants de PME du chaos administratif, même dans le BTP et à distance (1/2 Coralie Saumell)Tu penses que ton secteur est trop “terrain” pour déléguer ou digitaliser ? Coralie te prouve le contraire.💬 Elle a grandi dans un sac de ciment, accompagne des dirigeants du BTP… et gère aujourd’hui 95 % de ses missions à distance.Fondatrice de Clarigestion, Coralie aide les chefs d’entreprise à rester sur le terrain tout en assurant une gestion carrée et rentable : Comment elle a trouvé ses premiers clients dans un marché peu digitalisé ?Ses routines pour ne pas c...2025-06-2509 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy22. De la présence terrain au digital : comment scaler les accompagnements ? (Gaelle Pouilloux 2/2)Architecte « terrain » depuis 16 ans, Gaëlle a pivoté en digital… sans perdre son âme. Tu veux attirer des clients partout en restant toi-même ? Cet épisode te montre comment structurer un job « pratique » pour scaler à distance avec impact et liberté.Gaëlle Pouilloux, architecte-conceptrice, maîtresse d’œuvre et autrice, a coordonné des projets phares (rénovations, paillotes) avant de lancer une offre 100 % digitale : elle forme ses clients à piloter eux-mêmes leur chantier professionnellement.📌Au programme de cet épisode: Commen...2025-06-2332 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy21. Alignement, visibilité et impact : les 3 piliers qui m’ont fait changer de vie (Gaelle Pouilloux 1/2)Et si tu pouvais aligner ta vie pro à 100 % avec qui tu es, sans te trahir, sans te cacher – tout en développant un business rentable et magnétique ? Dans cet épisode, on parle écriture, pivot pro, santé mentale, et surtout, impact invisible mais durable.👤 Invitée : Gaëlle Pouilloux (alias Gaëlle Archimmo)Conceptrice en architecture et maîtresse d’œuvre depuis 16 ans, Gaëlle a auto-édité deux livres en 2024. L’un d’eux est un projet de cœur qui redonne la parol...2025-06-1829 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy20. Le vrai coût caché de vos réunions (2/2 Jean-Baptiste Baron)Dans cet épisode, Jean-Baptiste Baron nous plonge dans les coulisses de ses accompagnements, où chaque dirigeant repart avec des clés sur-mesure. Il partage comment il suscite les déclics sans jamais imposer, simplement en posant les bonnes questions. On parle de charge mentale, d’habitudes inefficaces (comme les réunions chronophages), et de la façon dont il joue un rôle de médiateur pour débloquer la communication entre équipes. Un épisode riche, concret, et profondément humain pour tout entrepreneur qui cherche à...2025-06-1616 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy19. Reprendre le contrôle de son temps : la clé d’une vie alignée (1/2 Jean-Baptiste Baron)Dans cet épisode, Jean-Baptiste partage comment il a fait le choix audacieux d’organiser sa vie professionnelle autour de sa vie personnelle — et non l’inverse. Il nous dévoile comment il aide les dirigeants à reprendre le contrôle de leur temps, à se reconnecter à leurs besoins profonds, et à sortir du pilotage automatique. On parle de santé mentale, de routines sur-mesure, de peurs invisibles qui guident les décisions… et surtout, de liberté retrouvée.▶️▶️ Retrouve mon invitée ici :LinkedIn💡Autres épisodes:2025-06-1119 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy18. Et si ton corps détenait la clé de ta performance d'entrepreneur ? (2/2 Sophie Surjus)Dans ce second épisode, Sophie Surjus, ancienne entraîneure de haut niveau et fondatrice d’une méthode de rééquilibrage corps-esprit, partage comment reconnecter les entrepreneurs à leur axe central : leur corps, leur stabilité, leur être.À travers des exemples puissants et son propre parcours de reconstruction, elle dévoile comment le déséquilibre physique et émotionnel bloque la performance – et comment retrouver son pouvoir personnel pour redevenir un CEO aligné.Respiration, ancrage, posture, inflammation, mémoire cellulaire : un épisode nécessaire pour tous les dirigeants e...2025-06-0932 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy17. Du chaos à l’équilibre : la méthode EPSSY (1/2 Sophie Surjus)Dans cet épisode, Sophie Surjus partage un parcours bouleversant de résilience. Ancienne sportive de haut niveau, elle a fait face à des maladies auto-immunes, une annonce de handicap, et une opération lourde qui aurait pu l’arrêter. Mais Sophie s’est relevée, a réappris à marcher, à respirer, et surtout à être fière d’elle.Elle nous parle du jeûne transformateur, de sa méthode EPSSY et de l’importance de se reconnecter à soi pour guérir. Une conversation puissante pour tous ceux qui veulent re...2025-06-0431 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy16. Créer son business à son image, pas à celle des autres (Elisa Garemi 2/2)Dans cette seconde partie de notre échange, Elisa Garémi, mentor pour CEO, partage comment elle a construit un business qui lui ressemble, loin des recettes toutes faites qu’on voit passer sur les réseaux.💡 Tu vas découvrir :Pourquoi elle a abandonné les “tunnels magiques” pour privilégier le lien humain et l’envie.Comment elle canalise son flow créatif pour rester efficace sans s’épuiser.Sa vision unique de l’accompagnement : émotions, rire et transformation.Son rapport à la formation continue et aux outils énergétique...2025-06-0216 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy15. Trouver l’équilibre entre ambition et alignement (Elisa Garémi 1/2)Dans cet épisode de Flow & Cash Flow, je reçois Elisa Garémi, mentor pour CEO, ex-DRH devenue entrepreneure multipassionnée. Ensemble, on parle de réalignement pro, d’ambition assumée, et de cette fameuse quête d’équilibre entre flow et structure.💡 Tu découvriras :Pourquoi elle a quitté le salariat alors qu’elle l’aimait encore.Comment elle adapte ses routines à son fonctionnement sans culpabiliser.Ce qu’elle met en place concrètement pour attirer ses clients idéaux.Son rapport au...2025-05-2815 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy14. Structurer ton business pour kiffer sa vie : la méthode que personne n'explique (2/2 Alexia Desgarceaux)Dans cette seconde partie, Alexia nous plonge dans les coulisses de son parcours hybride, entre structuration rigoureuse et énergie débordante. On parle de cashflow, de spiritualité, de burn-out évité de justesse, mais aussi d’automatisation, de vision long terme, et surtout de LIBERTÉ.🔥 Elle partage sans filtre :Pourquoi son graal, c’est la liberté financière et géographiqueComment elle aide les entrepreneurs à transformer un chaos en business bien huiléSa méthode pour reprendre le contrôle de sa vie et ne plus subir son busin...2025-05-2623 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy13. Entreprendre avec résilience : s'accomplir sans s'épuiser (1/2 Alexia Desgarceaux)Dans cet épisode de Flow & Cash Flow, Alexia partage avec authenticité son parcours de résilience et d’alignement entrepreneurial.Entre montagnes russes émotionnelles et stratégies concrètes, elle nous livre ses clés pour entreprendre sans se perdre.🎯 Les 4 points forts de l’épisode :Résilience en action : Comment rebondir après une épreuve personnelle majeure tout en maintenant son activité.Organisation mentale & outil : Notion comme second cerveau pour alléger la charge mentale.Alignement pro/perso...2025-05-2116 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy12. Trop dispersé pour créer ? 4 clés pour (re)trouver le flow👉 Dans cet épisode, je te partage 4 habitudes simples qui transforment ton quotidien :✨ 1. Anticiper sa semaine :Chaque dimanche, je prends 20 minutes pour poser mon emploi du temps. Ce n’est pas du contrôle, c’est de la clarté. Et cette clarté, c’est le premier pas vers le flow.🌿 2. Créer du vide pour rêver :Du temps non planifié. Du vrai. Des espaces pour la rêverie, la flânerie, la rencontre surprise. C’est là que la magie opère, c’est là que l’inattendu peut surgi...2025-05-1909 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy11. Comment font les entrepreneurs qui cartonnent pour augmenter leur cash flow?Les entrepreneurs qui cartonnent partagent ces 4 habitudes pour augmenter leur cash flow:🥝Comparer 3 fournisseurs avant de faire un achat.🥝Avoir un tableau de suivi pour suivre et analyser les dépenses et les recettes. J’en ai très simple si tu as besoin, indique moi en commentaire ou en DM, je te le fais suivre gratuitement.🥝Optimiser les règlements clients : acomptes, prélèvement, échéanciers, beaucoup de solutions sont possibles. Il suffit de trouver celles qui correspondent le mieux à ta cible.🥝Rel...2025-05-1411 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy10. Comment et pourquoi j'ai écrit le livre La confiance d'être soi (partie 2)Le livre La confiance d'être soi, c'est l'histoire de Simone, qui devient l’héroïne d’un chemin initiatique : celui de l’âme qui choisit de grandir, coûte que coûte. Je te raconte pourquoi ce livre a voulu naître.Quel est son but et pourquoi il vit dans ce monde.💡Autres épisodes:Pourquoi et comment j'ai écrit la confiance d'être soi (partie 1)?Comment mener en même temps plusieurs projets essentiels?Les 3 secrets pour vivre le flow2025-05-1205 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy9. Comment et pourquoi j'ai écrit le livre La confiance d'être soi (partie 1)Le livre La confiance d'être soi, c'est l'histoire de Simone, qui devient l’héroïne d’un chemin initiatique : celui de l’âme qui choisit de grandir, coûte que coûte. Je te raconte comment j'ai écrit ce livre, sur plusieurs années. Quels sont ses enjeux.Quel est mon processus créatif.Quelle est ma vision de l'art et des œuvres.💡Autres épisodes:Comment mener en même temps plusieurs projets essentiels?Les 3 secrets pour vivre le flow2025-05-0706 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy8. Spiritualité et évolution des consciences : des humains à lire et à suivreQuand on évolue et qu'on grandit, nous n'avons pas toujours l'entourage qui nous permet une ouverture, et heureusement! D'autres humains sont là pour nous enseigner et nous éclairer. En voici 7 qui ont été sur mon chemin☀️🙏 :Arouna LipshitzHenri Joyeux Daniele Flaumenbaum : Le livre Accord et à cœurValérie J'espère : Passeurs d'âmesVirginie lascension : Le temps des justesAnnick de Souzenelle : L...2025-05-0504 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy7. Six livres inspirants pour aller de l'avantVoici 6 livres qui : ♾️sont inspirants ♾️aident beaucoup pour aller de l'avant♾️permettent de se construire un mindset de croissance.OBJECTIF POLE NORD DE NUIT Mike HornBOSS ENERGY Kelly MassolTON AUTRE VIE Franck LopvetLE POUVOIR DU MOMENT PRESENT Eckhart TolleLE GUIDE PRATIQUE DE LA COHERENCE CARDIAQUE Patrick DrouotBelle lecture!💡Autres épisodes:Episode 6...2025-04-3003 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy6. Reco podcasts et livres pour avancerDonner avant de recevoir : pour moi c'est la base. Tout comme je ne suis pas sortie de la cuisse de Jupiter 😊 voici les podcasts et les livres qui me font avancer:GDIYMétamorphoseLilouDialoguesFranck Nicolas💡Autres épisodes:3 secrets pour vivre le flowComment mener en même temps plusieurs projets essentiels?☀️QUIZ gratuit : Où en est la croissance de ta boîte? Découvre ton score business et les 5 leviers...2025-04-2803 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy5. Les 3 secrets pour vivre le flowDans cet épisode, je te livre mes 3 piliers essentiels pour atteindre l'état de flow : LE SOMMEILSans un sommeil réparateur, c'est compliqué pour moi. Je me couche (hyper) tôt et j'adore ça!L'ALIMENTATIONJ'y prête une attention tous les jours. Ce n'est pas quelque chose que je peux déléguer car j'adore manger cru et de saison. Dès lors, les courses, la cuisine, font partie intégrante de ma vie. C'est une évidence.LE SPORT...2025-04-2305 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy4. Pourquoi être empathique amène des ventes? 💕Le positionnement, c'est LE levier de croissance pour augmenter son chiffre d'affaires. C'est central et essentiel. Dans cet épisode, je te montre quelles questions te poser pour être empathique avec ton client, le comprendre, pour mieux le servir. Car oui, vendre ses produits ou ses prestations, c'est d'abord s'intéresser à l'autre.💡Autres épisodes:Le CA du statut d'auto entrepreneur sans limiteComment mener en même temps plusieurs projets essentiels?☀️QUIZ gratuit...2025-04-2105 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy3. Pourquoi facturer de la TVA n'enlève pas de CA? 💡Atteindre le seuil de franchise de TVA pour un auto entrepreneur est un levier de croissance, et non une perte sèche, même pour les entrepreneurs en B to C. Dans cet épisode je te donne des astuces et des actions concrètes pour augmenter ton chiffre d'affaires et faire de ce seuil franchi un non sujet.💡Autres épisodes:Le CA du statut d'auto entrepreneur sans limiteComment mener en même temps plusieurs projets essentiels?Pourquoi être empathique amène des ventes?...2025-04-2106 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy2. Le CA du statut d'auto entrepreneur sans limite 🚀Une des questions qui m'est souvent posée, c'est quel statut choisir quand on sort du statut d'auto entrepreneur :SARL, EURL, EI...Ma réponse c'est qu'on peut aller au-delà du CA d'auto entrepreneur sans changer de statut.Je te donne les détails dans cet épisode, basés sur mon expérience après plus de 8 ans d'entreprenariat.J'attends tes retours en commentaires pour me dire si tu veux qu'on affine ce sujet.💡Autres épisodes:Comment mener en même temps plus...2025-04-2107 min
FLOW AND CASH FLOW : Les hacks business de la creator economy1. Comment mener en même temps plusieurs projets essentiels?Comment faire pour ne pas se perdre dans toutes nos activités? Comme mener de front tous nos projets?Comme laisser émerger de nouveaux terrains de jeux, sans sacrifier l'essentiel?Dans cet épisode, je te livre un secret : Le planning c'est la vie. J'adore ça!Prioriser, anticiper, faire et refaire, quel kiff pour moi.Mon agenda est à mon service et je t'explique comment.💡Autres épisodes:Le CA du statut d'auto entrepreneur sans limitePourquoi facturer la TVA n 'enlève...2025-04-2105 min
Goal-VolantGoal-Volant || Sport & BD 📚Coach : Jérôme Titulaires : Aziliz, Mael, Flo & Matthieu Directeur technique : Matthieu ⏱️ FEUILLE DE MATCH - Flo et les BD de sport "de qualité"- Présentation du festival Formats à Augan- Recommandations BD- Les auteur.rices de BD sont-ielles sportif.ves ? La réponse avec l'auteur Vincent Normand- Aziliz et les sports pratiqués par nos héros cultes- Jérôme : "Panama Al Brown" d'Alex W. Inker- Mael rencontre Maxime Schertenleib, auteur de "Arrêt de jeu. Journal d'un footballeur mal...2025-03-291h 22