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Life is Lifeépisode 23 : Et si ralentir c'était guérir ?Et si on arrêtait de courir ?Dans cet épisode, je te parle de cette course invisible qu’on mène toutes pour être à la hauteur, pour cocher des cases, pour plaire, performer, prouver…Et si, au lieu d’en faire toujours plus, on choisissait de faire autrement ?Je t’emmène dans une bulle douce autour du slow life, du choix de ralentir, et de ce que ça change dans le corps, dans le cœur, dans la tête.Un épisode comme une pause, une respiration, un rappel que tu n’as rien à prouver pour mériter le repos...2025-08-0419 minLife is Lifeépisode 22 : Se respecter, c’est aussi laisser partir ce qui ne nourrit plusDans cet épisode, je te parle de ces moments où on sent que quelque chose change. Pas forcément un gros bouleversement… mais un petit glissement intérieur. Une envie de faire du tri. De respirer différemment.Souvent, pour avancer, on doit laisser partir certaines choses : des habitudes, des relations, des façons de penser… Et c’est pas toujours simple. Ça peut faire peur. Ça peut même faire mal.Mais parfois, se respecter, c’est justement ça : reconnaître que ça ne nourrit plus, que ça ne fait plus sens, et s’autoriser à passer à au...2025-07-2113 minLife is Lifeépisode 21 : La rupture amicale, purée oui ça fait malDans cet épisode, je te raconte ma dernière rupture amicale.Elle a eu lieu pendant l’un des moments les plus douloureux de ma vie : la perte de mon grand-père.Cette amie, c’était ma meilleure amie depuis l’enfance, celle que je croyais être une évidence.Et pourtant…Son absence, son silence, son détachement… m’ont fait plus de mal que je ne veux l’admettre.On parle trop peu de ce que ça fait de perdre une amie alors qu'elle comptait énormément pour toi.Dans cet épisode, j...2025-07-0725 min
LE MORNING"Les Années folles de Coco Chanel", : une expo incontournable à Monaco !À la Villa Paloma, le glamour de Coco Chanel ressuscite avec panache. Le Nouveau Musée National de Monaco accueille l’exposition Les Années folles de Coco Chanel, un voyage dans les années 1920 où la créatrice a fait exploser les codes de la mode féminine. Cette décennie marque un virage capital : Chanel libère les corps, impose des coupes simples mais révolutionnaires, et signe une silhouette nouvelle, à la fois sportive, chic et affranchie.À travers plus de 200 pièces, vêtements, accessoires, œuvres d’art, l’expo montre comment Gabrielle Chanel s’est nourrie...2025-06-2602 minLife is Lifeépisode 20 : Poils, bourrelets, vergetures...et alors ?À celles qui n’aiment pas ce qu’elles voient dans le miroir… cet épisode est pour vous.Dans cet épisode, je te parle de notre rapport au corps.De cette relation parfois dure, façonnée par les comparaisons, les complexes, les remarques, les normes absurdes.Je t’y partage aussi mon propre vécu : Les poils qu’on m’a appris à cacher, les vergetures que j’ai détestées, mes gros mollets, les comparaisons, la gêne à la piscine…Mais surtout, j’ouvre une vraie...2025-06-1611 min
Alive With PleasureBeachboos Playlist
I Just Wasn't Made For These Times by Beach Boys on Capitol (Capitol)
Lest We Forget (blood) by Esperanza Spalding on Concord (Concord)
Hot Fun In The Summertime by Sly & The Family Stone on Epic (Epic)
Nowhere, Man by tUnE-yArDs on 4AD (4AD)
Ball & Chain by Social Distortion on Epic (Epic)
Dirt Twins by Dirt Twins on self-released (self-released)
Exhumed by Zola Jesus on Sacred Bones (Sacred Bones)
If You Leave by Shannon Curtis on Self-released (Self-released)
The Wild and The Untamed by Fellow Pynins on self-released (self-released)
Curtain by Greg Freeman on Canvasback (Canvasback)
Copper...2025-06-1300 minLife is LifeEpisode 19 : Le pardon nuancéLe pardon… Un mot qu’on nous sert à toutes les sauces dans le développement personnel, non ?Mais est-ce que c’est vraiment indispensable pour guérir ? Est-ce qu’on doit forcément pardonner l’inexcusable pour avancer ?Dans cet épisode, je te parle sans filtre de mon propre rapport au pardon, de ce que j’ai compris en grandissant, et surtout de ce que tu as le droit de ressentir — même quand c’est inconfortable.✨ Je te partage la méthode R.E.A.C.H, un outil puissant et nuancé pour explorer ce sujet sans te...2025-06-0213 minLife is LifeBienvenue dans Life is Life ✨Bienvenue dans Life is Life 🎙️✨Ici, on parle de développement personnel, de bien-être, et de toutes les nuances de la vie, le tout sans prise de tête. Ce podcast, c’est ta safeplace, un espace où tu peux être toi-même, sans filtres, et aborder les sujets qui te touchent vraiment. ❤️🌿Mon objectif ? Te créer un cocon chaleureux où tu te sens compris(e), inspiré(e), et libre d’être authentique.Alors, si ça te parle, prends ton thé, ton café, enfile tes écouteurs et passons un moment ensemble !✨🎧Merci d'être là !👉 Suis-m...2025-05-2601 minLife is Lifeépisode 18 : Lorsque j'ai choisi la vie.TW : Dépression, TSC’est un épisode à part. Plus personnel, plus brut.Je me rends compte que je t’ai souvent parlé d’anxiété, mais pas de cette autre partie de mon histoire. De cette période où tout était sombre.Je te parle ici de la dépression, des pensées noires, des tentatives. Et du moment où, contre toute attente, j’ai décidé de vivre.Pas parce que j’allais mieux, mais parce que je ne voulais plus disparaître. Un déclic, une rage de vivre.Je te partage...2025-05-1911 minLife is Lifeépisode 17 : Le deuil n’a pas de deadlineCela fait 8 mois que mon grand-père est parti. 8 mois que le monde a changé pour moi. Dans cet épisode, je te parle de ce que le deuil laisse derrière lui, bien après la cérémonie, bien après les messages. Je te parle de ces vagues qui reviennent sans prévenir, de cette absence qui prend parfois toute la place, mais aussi de comment on continue d'avancer, doucement. Si tu traverses un deuil, récent ou ancien, si tu portes une absence en silence, j’espère que mes mots te réconforteront un peu. Tu n’e...2025-04-2111 minLife is Lifeépisode 16 : On m’a brisée, harcelée, mais je continuerai de briller quand même.Pendant des années, j’ai cru que ma voix ne comptait pas. Harcelée, rabaissée, ignorée… j’ai fini par croire que ma place était dans l’ombre.Mais un jour, j’ai décidé que je méritais plus. Plus que le silence. Plus que la honte. Plus que ce rôle de figurante et de victime dans ma propre vie.Dans cet épisode/vidéo, je te partage mon parcours : de la gamine brisée par le harcèlement à la femme qui ose enfin prendre sa place, parler fort, briller même si ça dérange.2025-04-0716 minLife is Lifeépisode 15 : Non, tu n’exagères pas.Non, tu n’exagères pas.On t’a déjà dit que tu dramatisais ? Que "c’est dans ta tête" ? Que tu devrais "juste arrêter d’y penser" ? Pourtant, ce que tu ressens est réel. Tes douleurs, tes émotions, ton mal-être… tout ça a une raison et personne n’a le droit de te faire douter de ta propre expérience.Dans cet épisode, je te partage une expérience qui m’a marquée et on parle ensemble de l’importance de reconnaître et de légitimer ce que l’on vit. Tu mérites d’être...2025-03-2409 min
Sur le vif - balado du CREMISÉp. 33 - L’intervention culturellement sécurisante : la pratique engagée de deux soignantesEntretien avec Lucie-Catherine Ouimet, infirmière praticienne première ligne à Médecin du Monde et à la clinique de proximité autochtone au Centre d'amitié autochtone à Montréal et Pénélope Boudreau, infirmière clinicienne et directrice des opérations nationales pour Médecin du Monde Canada à Montréal.Information complémentaire : Pour en apprendre davantage sur les concepts de conscience critique et de double perspective : La Coalition professionnelle pour la santé autochtone au Québec (COPSAQ). (2023). Développer sa conscience critique pour un système de santé plus équitable : pistes pour des actions infirmières sécuritaires en faveur de la...2025-03-1115 minLife is Lifeépisode 14 : se libérer de ses peurs, mode d'emploiDans cet épisode, je me livre à cœur ouvert. Je te raconte comment la peur m’a enfermée, m’a paralysée, et surtout, comment elle m’a fait passer à côté de tellement de choses… Peur du rejet, peur de l’échec, peur de la conduite, peur de perdre les gens que j'aime... Et j'en passe, car sinon l'épisode aurait duré 5H mdr...Mais un jour, j’ai compris quelque chose qui a tout changé. Je partage avec toi mon parcours, mes prises de conscience et ce qui m’a aidée/m'aide à briser ces chaînes.Parce que...2025-03-1021 minLife is Lifeépisode 13 : Comment j’ai arrêté de me détester (et ce que ça a changé dans ma vie)Et si la plus belle histoire d’amour de ta vie, c’était avec toi-même ?Pendant longtemps, j’ai été ma pire ennemie : critiques, auto-sabotage, rejet de moi-même… jusqu’au jour où j’ai compris que j’étais la seule personne avec qui j’allais passer le reste de ma vie. Dans cet épisode, je te partage mon parcours sans filtre, les déclics qui ont tout changé, et les clés qui m’ont permis de construire une relation saine et bienveillante avec moi-même. Spoiler alert : ça ne passe pas par un mec ultra sexy ni par des bains moussants...2025-02-2416 minLife is Lifeépisode 12 : Tu t'intéresses à la manifestation ? Check ça !Dans cet épisode, on explore la manifestation sous plusieurs angles : l’impact du mindset, le poids des croyances limitantes, et l’importance des actions concrètes. Comment créer les conditions idéales pour attirer ce que tu désires ? Peu importe ta vision de la manifestation, tu repartiras avec des clés pour avancer vers tes aspirations.Prête à prendre les rênes de ta vie ? Let’s go ! 🚀Retrouve moi sur insta et tiktok : @fleursauvaage 2025-02-1715 minLife is LifeEpisode 11 : L’amour ne se résume pas au 14 février 💕Dans cet épisode, on déconstruit ensemble les attentes autour de la Saint-Valentin. Cette fête ne devrait jamais définir ton bonheur, ni te faire douter de ta valeur.Que tu sois en couple ou célibataire, ton bien-être ne dépend pas d’une date sur le calendrier ! 💕 On parle d’amour sous toutes ses formes : l’amour de soi, des autres, et de la vie. Prépare-toi à voir cette journée différemment et à te recentrer sur ce qui compte vraiment. 🌸💫PS : sorry encore pour les problèmes de son, j'ai dû changer de logi...2025-02-1008 minLife is Life💌 Message spécial... si tu es trop dure avec toi-même !Ma douce, si en ce moment tu es trop sévère avec toi-même, cet épisode est pour toi. On va parler de cette petite voix intérieure qui juge, critique et met la pression… Tu mérites autant de douceur que tu en donnerais à une amie. Alors prends une grande inspiration, installe-toi confortablement, et laisse-moi te rappeler à quel point tu es assez, exactement comme tu es. 🌿✨
(Petite info : je teste un nouveau logiciel, donc le son peut ne pas être parfait. Merci pour ta patience ! 💛)2025-02-0304 minLife is Lifeépisode 10 : anxiété et moi, un vécu sans filtre pt.1Dans cet épisode, je te raconte mon parcours avec le trouble anxieux généralisé. Les symptômes physiques, les émotions débordantes, les jugements extérieurs : rien n’est laissé de côté. Si tu veux te sentir moins seule dans ton anxiété ou mieux comprendre ce que vivent les personnes qui en souffrent, cet épisode est fait pour toi. On plonge ensemble dans une réalité souvent invisible, mais tellement importante à partager. 💛👉 Retrouve-moi sur les réseaux :Instagram : @fleursauvaage TikTok : @fleursauvaageDisclaimer : Dans cet épisode, je partage mon expérience personnelle et mes réflexion...2025-01-2724 minLife is LifeEpisode 9 : rien ne change si rien ne change.Dans cet épisode, on plonge dans le cœur d’un sujet qui résonne profondément : comment amorcer un vrai changement dans sa vie. Je partage avec toi mes réflexions et mon vécu actuel, alors que je suis en plein moment de transition personnelle. (Mdr, oui, je vis des questions existentielles)
💡 Au programme :🌱 La prise de conscience : pourquoi c’est le premier pas essentiel.🌱 Le prix du changement : ce qu’il faut accepter de perdre pour évoluer.🌱 La peur de l’échec/du changement : comment la reconnaître et la transformer en moteur.🌱 Passer à l’...2025-01-2009 minLife is Life💌 Message spécial... POSE TES LIMITES !Bienvenue dans ce mini-épisode !
Tu galères à poser des limites ? C’est peut-être inconfortable, compliqué, voire impossible pour toi… mais ne t’inquiète pas, on va en parler. 💬
Dans cet épisode, on va voir ensemble :
Pourquoi poser des limites, c’est un acte d’amour-propre essentiel.
Une phrase simple et efficace pour dire "non" sans culpabiliser.
Un exercice pratique pour identifier les premières limites à poser dans ta vie.
C’est la toute première fois qu’on se retrouve face à face que je me lance dans ce format vidéo. Donc, j'espère que tu...2025-01-1308 minLife is LifeEpisode 8 : fuck le regard des autres, lance toi ! (création de contenu etc…)Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : la peur du regard des autres. Que tu sois créatrice de contenu, artiste ou simplement quelqu’un qui aspire à s’exprimer plus librement, cet épisode est fait pour toi.
On explore ensemble :
Pourquoi le regard des autres nous bloque autant.
Comment dépasser cette peur et s’en libérer.
Des clés concrètes pour oser partager avec authenticité.
Je te partage des réflexions, des conseils et des anecdotes personnelles pour t’aider à avancer, même q...2025-01-0622 minLife is LifeEpisode 7 : 2024, clap de fin: Bilan, leçons et gratitudeC’est le dernier épisode de l’année, queen, et on se pose ensemble pour faire le bilan de 2024. On va parler des leçons apprises, des déclics qui ont changé la donne, des petites et grandes victoires qu’on a souvent tendance à oublier de célébrer. Installe-toi confortablement, attrape une boisson chaude, et laisse-toi porter.
Aujourd’hui, c’est un moment doux, authentique, juste toi et moi, pour refermer ce chapitre et se préparer à accueillir la nouvelle année avec force et sérénité. 🌟
💌 Et pour t’accompagner, télécharge ton document gratuit spécial bilan...2024-12-3016 minLife is LifeÉpisode 6 : deviens le main character de ta vie !Et si tu te mettais enfin au centre de ta propre histoire ? Dans cet épisode, on explore ensemble ce concept de "main character energyyy". ✨Je te donne mes astuces pour reprendre le contrôle, cultiver ta confiance en toi et te construire une vie où tu es le personnage principal, celle qui prend les décisions, avance malgré les obstacles et rayonne. 🌟
Prête à devenir l’héroïne de ta vie ? Appuie sur play et commence ce nouveau chapitre avec moi. 💃2024-12-2308 minLife is LifeEpisode 5 : un Noël sans toi, vivre les fêtes après la perte d’un être cher
Le premier Noël après la perte d’un être cher peut être l’un des moments les plus difficiles à traverser. Ça fait trois mois que mon papy adoré est parti, et franchement, j’appréhende ces fêtes comme jamais.Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert : mes ressentis, mes pensées, mais aussi ma façon de "gérer les choses". Je te partage aussi quelques astuces pour rendre cette période un chouïa moins difficile.Ce podcast, Life is Life, je l’ai en partie créé pour lui, et c’est avec toi que j’ai envie d...2024-12-1613 minLife is Life💌 Spoiler alert : tu n'as pas besoin d'être parfaite.Dans ce mini épisode spécial, on parle du perfectionnisme et de pourquoi il est temps de lâcher prise. Ce n'est pas en cherchant à atteindre un idéal irréaliste que tu trouveras la paix. Écoute ce message pour t’aider à avancer sans te saboter, pour comprendre que tu es déjà bien assez.
👉 Rappelle-toi : l'important, c'est d'avancer, pas d'être parfaite. 🌱
Pour plus de motivation quotidienne, suis-moi sur Instagram et TikTok @fleursauvaage.2024-12-0905 minLife is LifeEpisode 4 : 20 choses que j'aurais aimé savoir avant mes 20 ans. ✨
Dans cet épisode, je te partage 20 leçons de vie, conseils et réflexions que j'aurais adoré connaître avant mes 20 ans. 💡 Que ce soit sur la confiance en soi, les relations, notre rapport à l'échec ou encore le perfectionnisme, je te livre tout ce que la vie m'a appris (souvent à la dure 😅).
Installe-toi confortablement, et plonge dans cet épisode plein de good vibes ! 🦋2024-12-0217 minLife is Life💌 Message spécial... si tu doutes de toi
🎙 Message spécial si tu doutes de toi
Hello beauté,Dans ce mini-épisode, je m’adresse directement à toi, qui ressens des doutes, des peurs, ou ce sentiment d’être bloquée.
Je suis là pour te rappeler une vérité essentielle : c’est OK de douter. Ça fait partie du chemin. Ces moments de flou ne te définissent pas. Ils sont là, oui, mais ils ne doivent pas t’arrêter.
Tu as le droit de continuer à avancer, de croire en toi malgré tout, et de te lancer, encore et encore. 🌟
2024-11-2504 minLife is LifeEpisode 1 : trouver sa place
Dans ce premier épisode, on part en quête de notre place dans le monde. Entre le besoin d'appartenance et l'envie d'être soi, le parcours pour trouver ce juste milieu peut être aussi compliqué que passionnant !
Je te raconte ici mes propres expériences, mes moments de doute et les clés qui m’ont aidée à me sentir alignée avec moi-même. Comment dépasser le regard des autres, apprendre à se connaître, à s’écouter et tracer son propre chemin ?
Si toi aussi tu te poses ces questions, cet épisode est pour toi...2024-11-2109 minLife is LifeEpisode 3 : savoir reconnaitre une amitié saine en 5 clés essentielles
Dans cet épisode de Life is Life, je partage avec toi 5 clés essentielles qui, aujourd'hui, me servent à me construire un bon entourage. On parle de réciprocité, de respect des limites, de l'absence de compétition ou de jalousie, et de l'importance de pouvoir toujours compter sur l'autre. Des repères simples et puissants pour cultiver des relations qui enrichissent ta vie. 🌱💛
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La newsletter (pour + de contenu !) : Ton moment rien qu'à toi2024-11-1809 minLife is LifeEpisode 2 : se comparer aux autresHello beauté !
🌟 Dans cet épisode 2 de Life is Life, on plonge dans un sujet qui nous touche tous à un moment ou un autre : la comparaison aux autres. Je te raconte mon parcours, ce que j'ai ressenti et comment j'ai appris à me libérer de ce piège qui mine la confiance en soi.
Se comparer aux autres, c’est humain, et rassure-toi : on le fait tous. Tu n’es pas seule à ressentir ça, et il est possible de le surmonter.
✨Je partage avec toi des astuces bienveillantes pour que tu puisses, toi aussi, cultiver ta propre lumière sa...2024-11-1112 min
Et si on parlait de sportÉmission N°66 - Le sport Santé et le Sport en entrepriseDans cette 66e émission de "Et si on parlait de sport", nous vous proposons de plonger dans deux thématiques passionnantes !⚽️ 1ère mi-temps : La santé dans le sport Avec nos invités Line Malric, vice-présidente déléguée aux Sports et Sport-Santé au Conseil départemental de la Haute-Garonne et Stéphane Gérard, Docteur et Président de la Maison Sport Santé de Villemur, Gérontologue au CHU de Toulouse nous parlerons de la feuille de route "Sport-Santé" initiée par le Département de Haute-Garonne, visant à intégrer le sport dans le...2024-09-181h 02
C'est à lire, Bernard Poirette153. "Projet Iceworm" de Simon Mockler"Projet Iceworm" de Simon Mockler publié chez Belfond dans la collection Noir.Traduction de Chloé Royer "C'est à lire" est un podcast du journaliste Bernard Poirette. 📚📕🎤 ✉️ contact@BernardPoirette.fr Crédits :Production et réalisation : MUSIC EVENT 🎧Voix off : Peggy BROCHEDesign image : Alicia SHORJIANMusique : "Executive Suite" de Frédéric VITANI [Universal Music] www.BernardPoirette.fr © Bernard Poirette / MUSIC...2024-05-0303 min
Jacques a dit !Vox Agorae, avril 2024Vox Agorae : le magazine philo du débat d’idées. Dans ce numéro, les élèves de Terminale F sont amenés à débattre des notions de liberté, d’éthique et de morale. Le débat est fondé sur l’exemple d’une jurisprudence prononcée dans le cadre d’un dépôt de plainte pour atteinte grave à la dignité humaine autour d’un spectacle de « lancé de nain » dans une boite de nuit.
Distribution : Léo Lallemand-Lavoipière (Animation) ; Jean-Charles Royer (Réalisation, Modération) ; élèves de Terminale F 2023-24 ; Ethan Boussougant, Zoé Lentement, Chloé Bérard, Soline Combalber...2024-04-1838 min
Objectif croissanceChloé DUGOURD - Alliée RHInès Royer reçoit aujourd'hui la fondatrice de l'agence "Allié RH". Avec Chloé Dugourd, l'on parle inclusion et nouvelle methode de recrutement où le CV n'est pas forcément l'atout majeur...Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-0312 min
PRÉSENT.EIEL PRÉSENTE / Salomé Burstein X Chloé RoyerIEL PRÉSENTE, c’est un hors-série qui multiplie les regards. J’en suis profondément convaincu, tout point de vue est nécessairement particulier et situé. Et le mien n’en est pas exempt. Il existe autour de moi d’autres manières de penser, d’autres façons d’envisager les choses, d’autres possibilités d’existence. Seulement pour découvrir cela il faut savoir se taire puis écouter les autres.
Et c’est ce que j’ai essayé de faire avec IEL PRÉSENTE.
Pour chacun des épisodes de ce hors-série je me suis m’éclipsée et j’ai confié mon micr...2021-09-0341 min
PuzzleLes meilleurs podcasts de témoignages anonymesLors de la dernière édition des Video Music Awards, la chanteuse Lady Gaga a fait sensation en recommandant le port du masque à sa manière. Car oui, le masque fait désormais partie de notre quotidien. L’occasion pour nous de nous intéresser au symbole du masque dans la culture, à travers le grimage au théâtre, les doubles en littératures, les témoignages anonymes dans les podcasts ou encore les artistes et les héros masqués dans la musique ou au cinéma. C’est partie pour une semaine masquée ! Dans cet épisode, on part à la découverte...2020-09-0906 min
Get Legally Your Full Audiobook in Self Development, Motivation & Inspiration - Fast, Easy and LegallyQuand ? Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie Livre Audio par Michael BreusÉcoutez ce livre audio dans son intégralité gratuitement surhttp://hotaudiobook.comTitre: Quand ? Faites votre révolution chronobiologique et réalisez pleinement votre vie
Auteur: Michael Breus
Narrateur: Laurent Larcher
Format: Unabridged
Durée: 13 hrs and 21 mins
Langue: Français
Date de publication: 07-13-17
Éditeur: Audible Studios
Evaluation: 3 sur 5 sur 1 votes
Genres: Self Development, Motivation & Inspiration
Résumé de l'éditeur:
Et si au lieu de passer notre vie à nous torturer à coups de "comment mieux manger", "comment mieux faire du sport", "comment mieux travailler", nous nous demandions plutôt QUAND le faire ? Notre bien-être ne serait-il pas avant tout lié à une...2017-07-131h 21