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dreißig.12 Date-Ideen für 2026 (für Beziehungen, Singles und Freund:innen)Schon wieder mit Freund:innen Kaffee trinken, mit dem Partner Abendessen Essen kochen oder bei einem ersten Date ins Restaurant gehen? Wir sprechen in dieser Folge über 12 Date-Ideen, die mal was anderes sind. Dafür gibt es 12 Kategorien, unter anderem: Ein Date, das null Euro kostet. Ein Date mit einem anderen Paar. Ein Date, das komplett digital stattfindet. Ein Date in unter einer Stunde etc. Am Ende haben wir spontan beschlossen, dass jede von uns in den nächsten zwei Wochen eins dieser Dates ausprobieren muss! Wir werden berichten...Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hie...
2026-02-0439 mindreißig.Ist es normal, mit 30 wenige Freund:innen zu haben?In den Dreißigern verändern sich Freundschaften: Katrin ist vor ein paar Jahren in eine Stadt gezogen, in der sie kaum jemanden außer ihrem Mann kannte. Clare hat sich getrennt und hatte das Bedürfnis, sich neue Single-Freundinnen zu suchen. Manchmal sind es neue Lebensumstände in den Dreißigern, die dazu führen, dass man sich nach neuen Freundinnen sehnt. Manchmal hat man aus der Vergangenheit aber auch einfach nicht so viele Menschen mitgenommen. Darüber sprechen wir mit Henriette. Sie sagt, dass ihr vor allem Freundinnen in ihrer neuen Heimatstadt fehlen. Wir reden darüber, wie man i...
2026-01-1141 mindreißig.Wie war 2025? Diese 16 Fragen solltest du deinen Freund:innen stellenDiese Folge ist so persönlich wie lange nicht mehr. Katrin fängt ein kleines bisschen an zu weinen, Christina reflektiert ehrlich, wie dolle sie 2025 körperlich mitgenommen hat und Clare schockt die beiden mit einer neuen Erfahrung. Wir sprechen über 2025 und zwar über die kleinen und großen Dreißiger-Momente. Was wir neues gelernt haben, wofür wir zu viel Geld ausgegeben haben, wann wir unsere Komfortzone verlassen und uns richtig unwohl gefühlt haben.Es geht darum, was wir 2025 zu selten gemacht haben und was dieses Jahr unser Leben verändert hat.Wenn ihr diese ehrl...
2025-12-281h 06dreißig.Trauer in den 30ern: Das kannst du für dich (oder Freund:innen) tunAls Clare sieben war, ist ihr Papa gestorben. Noch heute gibt es Momente, in denen sie trauert - gerade, wenn wieder mal Dreißiger-Meilensteine anstehen: Zusammenziehen mit dem Partner, ein Buch schreiben oder einfach die letzte große Reise, von der man nicht mehr erzählen kann. Katrin hat noch nie richtig getrauert. Und weil keine der beiden in den Dreißigern eine Person verloren hat, haben sie Benni Bauerdick eingeladen. Der Moderator, Autor und Trauerbegleiter hat vor 9 Jahren seinen Vater und dieses Jahr seine Mutter verloren. Er spricht mit uns über seine Trauer, aber auch über die Trauergruppen, die er...
2025-11-1257 mindreißig.Beziehungsupdate: Clare wohnt jetzt mit ihrem Freund zusammenDas ging aber schnell - oder??? Clare ist letzte Woche mit ihrem Freund zusammengezogen. Er hat die Zusage für einen Job in Köln bekommen, und zack - jetzt wohnen die beiden in ihrer Wohnung in Köln. Ganz schön aufregend! Ihr habt dazu verständlicherweise viele Fragen, die wir in dieser Podcastfolge klären. Ob das nicht viel zu schnell ist, an was Clare sich jetzt gewöhnen muss und wo das Rennrad hinkommt, erfahrt ihr in der Folge.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier. Du möchtest m...
2025-11-0949 mindreißig.Streiten wir uns mit 30 zu wenig mit unseren Freundinnen?Worüber streiten wir uns mit Freund:innen? Und warum schlucken wir unseren Unmut eigentlich viel zu oft runter? Wir reden darüber, wann wir streiten und wann etwas auch einfach eine Meinungsverschiedenheit ist. Und es geht um Dealbreaker in Freundschaften. Wir haben uns auch eure Freundinnen-Streits vorgenommen und versuchen Lösungen für euch zu finden. Oder auch zu sagen: Das wäre für uns das Ende einer Freundschaft.Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” bestellen.Wir gehen endlich wieder auf Tour 🙌🏻 Tickets gibts hier. Du m...
2025-11-0255 mindreißig.Wie schaffen wir es, in den Dreißigern Freundinnen zu bleiben?Job, Haus, Kinder, Beziehung, nicht enden wollende To Do Listen. Das Dreißiger-Leben ist anstrengend und die Gefahr, sich als Freund:innen dabei aus den Augen zu verlieren, groß. Weil die Zeit knapp ist, man eine Fernfreundschaft führt oder sich die Leben in unterschiedliche Richtungen entwickeln. Wir sprechen in dieser Folge darüber, vor welchen Herausforderungen wir stehen und wie es trotzdem gelingen kann, Freund:innen zu bleiben. Wir teilen erprobte Tipps – und nehmen den Druck, um jeden Preis an Freundschaften festzuhalten.Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” vo...
2025-10-1256 mindreißig.Julia ist 36, ihr Freund 23: Wie funktioniert eine Beziehung mit Age Gap?Julia ist 36, ihr Partner Marius erst 23. Die beiden trennen nicht nur 13 Jahre, sondern auch völlig unterschiedliche Lebensrealitäten. Julia hat eine Tochter, die in die Schule kommt. Marius wohnt noch bei Mama. Die beiden kennen sich vom Dorf - und geplant war das alles gar nicht. Trotzdem sprechen die beiden über die typischen Dreißiger-Themen wie Haus, Heirat und Kind. Wie funktioniert eine Beziehung, wenn der Age Gap so groß ist? Wie hat Julias Umfeld reagiert? Und warum können wir uns alle ein bisschen was davon abgucken?Julia findet ihr bei Instagram: https://www.instagr...
2025-10-0134 mindreißig.Clares Liebes-Update: Wann ziehen wir zusammen und wohin?Wie kann eine Fernbeziehung funktionieren – gerade in den Dreißigern, wenn neben Job, festem Freund:innenkreis und Hobbys gar nicht so viel Zeit bleibt? Dieses Szenario beschäftigt Clare gerade. Denn sie und ihr neuer Freund trennen 150 Kilometer. In der Folge erzählt sie, was sie an der Fernbeziehung am meisten nervt – aber auch, welche Vorteile das Konzept hat. Es geht darum, wie man Nähe schaffen kann, wo eigentlich keine ist (auch sexuell). Und ob sie sich eine Fernbeziehung noch länger vorstellen kann oder sich die beiden eine Deadline gesetzt haben.Hier könnt ihr unser...
2025-09-0754 mindreißig.Wenn trotz Sonne alles grau ist: So fühlt sich eine Depression im Sommer anDie Sonne scheint. Festival-Wochenenden, Hochzeiten und laue Sommerabende sind geplant. Was für viele die schönste Zeit des Jahres ist, ist für Maike herausfordernd. Sie hat Depressionen. Darüber haben wir mit unserer Freundin schon letztes Jahr im Winter gesprochen (den Link zur Folge findet ihr unten). Im Sommer fühlt sich Maikes Depression nochmal anders an - was das genau bedeutet, wie sich ihre körperlichen Symptome verändern und was der soziale Druck damit zu tun hat, erzählt sie uns in dieser Folge.Wenn ihr das Gefühl habt, dass ihr oder eine...
2025-08-1754 min
2025-08-1146 min
FRAUEN IN GOLD#007 Interview mit Heike Reinhard dein Körper den bester Freund. Immer. Auch wenn es sich nicht immer so anfühltFRAUEN IN GOLD ist der Podcast für Frauen, die wissen, dass sie für mehr gemacht sind. Hier geht es nicht nur um Erfolg – hier geht es um Wahrheit, Tiefe und das kompromisslose Ja zu deinem größten Leben. Christina Schüßler nimmt dich mit in Räume, in denen wahre Transformation geschieht: radikal ehrlich, herzöffnend und voller Gold. Für Frauen, die bereit sind, sich selbst zu erkennen – und Geschichte zu schreiben.Buche dir jetzt dein Ticket für den Frauen in Gold Kongress am 15.11.2025 in Aschaffenburg:https://fraueningoldkongress.eventbrite.deKontakt:...
2025-08-0131 min
SOMMELIERChristina Hilker - Wo Weingenuss kein Zuviel kenntMehr Struktur als Show oder Eleganz zwischen Flasche und Verantwortung
Sie ist die Architektin eines neuen Weinbewusstseins. Christina Hilker ist keine von jenen, die sich erklären muss. Keine, die in lärmenden Runden lacht, um gesehen zu werden. Sie steht nicht im Mittelpunkt – sie ist auf eine besondere Weise der Mittelpunkt, ohne es zu fordern oder im Entferntesten zu wollen. Alles an ihr ist entschieden – das Gehen, das Schweigen, das Sehen.
Weine zu probieren ist für sie ein authentischer Vorgang, kein banales Schmecken, ein Hören. Sie lauscht dem Wein. Sie versteht den Winzer, ohne ihn zu kennen...
2025-07-182h 39
HAND AUFS HERZ#169 HAND AUFS HERZ - Los-Lassen
169 HAND AUFS HERZ - Los-Lassen
Manchmal braucht es keinen lauten Neubeginn, sondern das stille Erkennen, dass etwas zu Ende geht. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen persönlichen Rückblick auf das erste Halbjahr – ein Übergang zwischen Alt und Neu, voller leiser Prozesse, innerem Aufräumen und dem Mut, loszulassen.
Ich teile mit dir, warum sich in mir eine kleine Welt verschoben hat, was es bedeutet, das erste Mal allein - ohne meinen besten Freund in Köln zu sein – und weshalb es dabei gar nicht um Orte, sondern immer um Menschen geht. Wir...
2025-06-3019 mindreißig.Als Einzige Single mit 30: Bleibe ich übrig?Wenn alle im Freundeskreis heiraten, Babys kriegen, in gemeinsame Wohnungen ziehen und mit ihrem Partner in den Urlaub fahren, dann kann sich das als Single verdammt einsam anfühlen. Wir haben deshalb die Situationen gesammelt, in denen sich Singles aus der Community fühlen, als würden sie übrig bleiben - und sprechen darüber, wie man diese Situationen als Freund:in leichter machen kann. Das ist konstruktiv, ehrlich - und auch ein bisschen herzzerreißend.Hier könnt ihr unser Buch “30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst” vorbestellen. Du möchtest mehr ü...
2025-06-2259 mindreißig.Beziehungsupdate von Clare: Es gibt ein Happy EndNach drei Jahren Single Dasein gibt es bei Clare ein Update: Sie ist wieder in einer Beziehung. In der Folge erzählt sie, wie es dazu kam, nachdem sie vor ein paar Monaten noch Liebeskummer hatte – und wie es sich anfühlt, wieder zu sagen: “Das ist mein Freund.” Außerdem spricht Clare darüber, inwiefern sich das Zusammenkommen mit Anfang Dreißig zu Mitte Zwanzig unterscheidet und welche Rolle Ängste und Zweifel spielen. Und wir spielen durch, welche Eigenschaften Clares Freund auf der 10/10-Skala hätte abrutschen lassen können. Spoiler: Wenn sein Hobby Liegefahrrad fahren gewesen wäre, wäre er rau...
2025-05-1852 min
Angst Unplugged - dein Angst & Panik PodcastDerealisation und Depersonalisation - Unwirklichkeitsgefühl und Nebel im Kopf mit Ex Betroffener AnnaFolge 330: In der neuen Folge Angst Unplugged (ehemals Einmal Burnout und zurück) spricht Christina mit Anna, einer Ex-Betroffenen, über ihre intensive Zeit mit Derealisation, Depersonalisation und täglichen Panikattacken.
Ohne konkreten Auslöser kam alles schleichend: Es begann mit Schlafstörungen, später folgte die erste Panikattacke. Als Anna plötzlich das Gefühl hatte, keine Luft mehr zu bekommen und hyperventilierte, fuhr ihre Mama sie ins Krankenhaus – dort wurde klar, dass es eine Panikattacke war.
In der schlimmsten Phase hatte Anna bis zu zehn Panikattacken am Tag. Trotzdem versuchte sie, nach außen hin normal...
2025-05-0542 mindreißig.Was, wenn ich mit 30 neue Freund:innen brauche?Christina hat auf Tour erzählt, dass sie sich neue Alltagsfreund:innen in Hamburg wünscht. Freundinnen, mit denen man spontan mal eben ins Kino oder einen Wein trinken kann. Seit viele Kinder und Familie haben, rausziehen und mehr im privaten sind, findet das weniger statt. Wir sprechen darüber, wie sich Freundschaften in den Dreißigern verändern. Gerade dann, wenn die Lebenswege und das Lebenstempo so unterschiedlich sein können - die einen ziehen raus, Kinder kriegen, die anderen sind Single und leben noch in der Großstadt. Wie geht das zusammen? Du möchtest mehr üb...
2025-04-2749 mindreißig.Sorry, leider kein Bock auf dich: Diese Leute ghosten wirHand aufs Herz: Hast du andere schon mal geghostet? Nervige Vertreter an der Haustür, Zahnärztinnen, die dich per Brief an deine regelmäßige Kontrolle erinnern, Freund:innen, die (zu) lange Sprachnachrichten bei WhatsApp schicken? Ehrlich gesagt, machen wir das auch manchmal und sind gleichzeitig genervt, wenn wir selbst geghostet werden – egal ob von Handwerkern, die einfach nicht kommen, von Dates bei Tinder und Co. oder von alten Bekannten, die im Supermarkt versuchen, sich vor einem zu verstecken. Wir sprechen in dieser Folge über die Doppelmoral beim Thema Ghosting, darüber, warum wir das überhaupt machen und warum ghosten n...
2025-04-2059 min
DOTLIGHT – Einblicke in erfolgreiche Organisationen#13 Warum Mut, Mikrofon und Machen gewinnt – mit Fabio GentileFabio Gentile über Bauherren, Bühnen und Business mit BauchgefühlWas haben Handwerker, ein Rapper, ein Comedian und die Baubranche gemeinsam? Fabio Gentile! In dieser unterhaltsamen Dotlight-Folge geht’s um mehr als nur Beton und Baustellen. Fabio erzählt, wie er zusammen mit seinem besten Freund Julian den Podcast Der Höfliche & der [BAU]stein gestartet hat, warum konsequentes Dranbleiben oft mehr bringt als der perfekte Plan – und wieso Vertrieb manchmal nur bedeutet, charmant zu nerven.Ob als Moderator, Creator oder Stand-Up-Comedian: Fabio lebt Kommunikation auf allen Kanälen – und bringt mit Fabjulous frischen Wind in die verstaubte PR der Baubr...
2025-04-1034 mindreißig.Brauchen wir mit Ü30 unsere Ruhe im Eigenheim?Als wir neulich im Taxi durch Berlin gefahren sind, mussten wir über uns selbst lachen: Christina meinte, dass sie die Stadt überfordern würde – und dass sie hier nicht wohnen könnte. Vor fünf Jahren hätten wir das definitiv noch nicht gedacht. Ist es also an der Zeit, das Großstadtleben gegen ein Eigenheim zu tauschen? Ein festes Zuhause für unsere (potentielle) Familie zu schaffen – so wie Katrin es gemacht hat? Wir sprechen in dieser Folge darüber, warum sich viele Menschen nach den eigenen vier Wänden sehnen, warum einige diese Entscheidung bereuen und warum man alternativ...
2025-04-061h 04
Spur der Verbrechen - Oberösterreichs spektakulärste Kriminalfälle"Ich habe meinen besten Freund schwer verletzt" - Alkolenker Lukas erzählt
30. September 2022: Lukas Schmied, ein 18-Jähriger Mühlviertler, begeht den schwersten Fehler seines jungen Lebens. Nach einem Abend mit mehreren Bieren, steigt er wider besseren Wissens ins Auto und fährt betrunken los, mit seinem besten Freund auf dem Beifahrersitz. Auf einer kleinen Landstraße, zwischen Sarleinsbach und Sprinzenstein im Bezirk Rohrbach, kommt er mit 120 km/h von der Straße ab und kracht gegen einen Baum. Beide jungen Männer werden eingeklemmt und müssen über Stunden von der Feuerwehr geborgen werden. Lukas Freund ist schwer verletzt und muss in der Nacht sofort notoperieren werden.
Lukas wacht am nächs...
2025-03-0257 min
Angst Unplugged - dein Angst & Panik PodcastWarum Fortschritt nicht immer sichtbar ist - Donnerstag-Boost MutnachrichtFolge 305: In der neuen Folge Angst Unplugged (ehemals Einmal Burnout und zurück) erzählt Christina von ihrer eigenen Heilungsgeschichte. Während ihrer Angst- und Stresszustände war es auch für Christina eine große Herausforderung, ihren eigenen Fortschritt und die kleinen Verbesserungen überhaupt wahrzunehmen. Da Christina immer wieder gefragt wird, wie lange sie krankgeschrieben war und ob es Rückfälle gab, teilt sie heute wertvolle Impulse mit dir. Besonders, wenn dich das Thema Fortschritte, Rückschläge und der Druck, "schnell gesund" zu werden, belastet.
In dieser Folge erfährst du:
🔌 Warum Heilung nie lin...
2025-02-0602 min
ANFANGs momentsSelbstvertrauen stärken - Folge #24Fühlst du dich oft unsicher und blockiert, wenn es darum geht, für dich selbst einzustehen oder deine Stärken zu zeigen?
In dieser Podcast-Folge unterstütze ich dich dabei, dein Selbstbewusstsein von innen heraus aufzubauen und deine innere Stärke zu entfalten.
Gemeinsam lösen wir Selbstzweifel, identifizieren negative Glaubenssätze und schaffen Raum für ein Leben, in dem du dich authentisch und kraftvoll zeigen kannst – beruflich wie privat.
Du möchtest Dein Selbtvertrauen stärken? Dann buche jetzt Deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch unter 💬: http...
2024-12-2006 min
Gesetz der Anziehung#S3 F21: Manifestieren trotz aller Zweifel: Wenn alle sagen es ist unmöglich.In dieser inspirierenden und sehr persönlichen Episode tauchen wir tief in die Kunst des Manifestierens ein und zeige ich dir, wie du deine Träume verwirklichen kannst, selbst wenn alle um dich herum sagen, es sei unmöglich. Lass dich von wahren Geschichten und praktischen Tipps motivieren, deine eigenen Grenzen zu sprengen und das Leben zu erschaffen, das du dir immer gewünscht hast. Schalte ein und entdecke, wie du das Unmögliche möglich machen kannst!
Ich zeige euch welche Zweifel und Sorgen bei mir auftraten und wie ich sie gelernt habe zu meistern, sodass meine...
2024-12-1151 min
Endlich ICH!#285 Meine Flucht rettete mich- Christina erzählt.Im März zog Christina in einer Nacht und Nebelaktion heimlich aus der gemeinsamen Wohnung aus, während ihr Freund auf Dienstreise war. Nur zwei Wochen später hat sie uns ihre Geschichte hier im Podcast erzählt. Höre da gerne noch einmal rein: https://youtu.be/vNXJV8dfzKc?si=nwebrsqpiUIMYP-5
Heute weiß Christina, dass es absolut die richtige Entscheidung war, und dass es für sie der einzige Weg war, auf diese Art und Weise zu gehen. Wie es Christina in den letzten 9 Monaten nach der Trennung ergangen ist, erzählt sie uns eindrucksvoll in dieser F...
2024-12-1043 mindreißig.Freundschaften und Beziehungen mit 30: Wo ist die Leichtigkeit hin?Vor zehn Jahren haben wir unsere Abende damit verbracht, uns spontan mit unseren Freund:innen zu treffen, einfach so nebeneinander im Bett zu sitzen und zu quatschen und viel zu spät nach Hause zu gehen. War ja auch egal – am nächsten Tag war nur Uni. Heute klappen Treffen nur noch, wenn sie Wochen im Voraus geplant sind. Statt um spicy Dating-Stories geht’s um die Kinder-Frage, Altersvorsorge und darum, wie die Therapie läuft. Wo ist die Leichtigkeit geblieben? Und ist es schlimm, wenn sie weniger wird oder gewinnen wir dadurch vielleicht sogar mehr? In dieser Podcastfolge spreche...
2024-12-0849 minANFANGs momentsStressfrei leben - Folge #23Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft und hast das Gefühl, den Erwartungen von Job, Familie und Gesellschaft nicht gerecht zu werden?
In meinem Podcast teile ich mit dir 3 hilfreiche Tipps und wirksame Strategien, wie du als Frau deinen Stress reduzierst, deinen Bedürfnissen Raum gibst und zu mehr innerer Balance findest.
Gemeinsam erkunden wir negative Glaubenssätze, entlarven ungesunde Bewältigungsmethoden und entdecken Wege, wie du dich kraftvoll und lebendig fühlen kannst.
Mach dich auf den Weg zu mehr Leichtigkeit – denn du hast es verdient, glücklich und ausgeglichen zu sein!
2024-12-0607 mindreißig.Depression mit 30: Wie fühlt es sich an und was hilft?Maike ist schon seit über 12 Jahren unsere Freundin. Wir haben zusammen studiert, zusammen gewohnt, waren zusammen auf Reisen. Vor ein paar Jahren hat sie realisiert, dass sie nicht immer mal wieder "einfach nur schlechte Laune", sondern da mehr hinter steckt. Bei ihr wurde eine Depression diagnostiziert. Es folgten ein Klinikaufenthalt, viel Therapie und viele Gespräche mit Freund:innen und Partner, was das jetzt bedeutet. Und wie man gemeinsam damit umgeht. Maike erzählt uns, was ihre Depression sie körperlich und psychisch fühlen lässt. Wir sprechen darüber, was ihr hilft. Wie sie sich Hilfe gesucht hat. Un...
2024-11-171h 07
Sei sie. mit Christina Slonova55: Warum du immer noch Single bist, oder ständig mit deinem Freund streitestDie gesamte Episode, sowie Tools um dein Mindest zu shiften, deine Energie selbst zu bestimmen und dein Nervensystem zu regulieren, findest du in design SIE - deiner ersten Selbstkonzept App. https://christinaslonova.com/sei-sie/Die Feminine Energy Masterclass, die sich zurück zu dir selbst und deiner Femininen Energy bringt, findest du hier:
2024-11-0805 mindreißig.Ist es okay, wenn ich mich für meinen Partner schäme?Hand aufs Herz: Habt ihr euch schon mal für euren Partner oder eure Partnerin geschämt? Wir schon – und deshalb sprechen wir drüber. Über unlustige Dadjokes, unangenehme Situationen in Restaurants und zu laute Männer. Weil das Ganze auch ne kleine Freestyle-Folge ist, reden wir aber auch über Dinge, die uns aktuell sonst noch beschäftigen: zwanghaftes Horten von Kartons und Tüten, anlasslose Anrufe von Freund:innen – und stinkende Füße, Brotdosen und Wickelräume im ICE.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!& Wenn du jetzt...
2024-10-2750 min
GOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz#32 Mit dem Partner zusammenziehen - Über Haushaltskatastrophen, Ängste und Tipps für den gemeinsamen AlltagIn dieser Folge nehmen wir dich mit in Sonjas neue Wohnsituation mit ihrem Freund Philipp!🏡
Du erfährst dabei..
💛 Welche Ängste beim Zusammenziehen häufig aufkommen und wie du sie überwinden kannst
💛 Wann ein guter Zeitpunkt ist, um mit deinem*r Partner*in zusammenzuziehen
💛 Wie du im gemeinsamen Alltag bewusst die Liebe stärkst
💛 Und wie du und dein Partner in der Eigenverantwortung bleiben und somit Themen wie Haushalt und Ordnung in der gemeinsamen Wohnung als Team mei...
2024-10-2527 mindreißig.Können wir mit 30 noch neue Freund:innen finden?Viele unserer Freundschaften sind aus Lebensphasen entstanden. Schulfreund:innen, Unifreund:innen, Sportfreund:innen. Was aber, wenn es mit um die dreißig keine O-Wochen an der Uni mehr gibt, wenn wir in keine Volleyballmanschaften mehr eintreten und sowieso die meiste Zeit des Tages aus Job, Care Arbeit und Lebens-Orga besteht? Wie soll man da überhaupt noch neue Freundschaften schließen? Wo soll man diese Menschen kennenlernen? Und kann eine Freundschaft in den Dreißigern genauso eng werden, wir eine Freundschaft von früher? Wir sprechen über Themenfreundschaften - zum Beispiel wenn Mütter andere Mütter kennenlernen - und wie dara...
2024-09-2253 min
ZukunftsLust! Der Podcast. Inspirierend. Bewegend. Sympathisch.Quartiere für Alle | Sebastiaan Gerards
In dieser Episode begrüßen wir Sebastiaan Gerards, den gebürtigen Flamen und Experten für Quartiersentwicklung.
Sebastiaan ist bei Landmarken tätig und leitet nun die Unit Quartiersentwicklung. Gemeinsam sprechen wir über zukunftsfähige Quartiere und die Zukunft der Städte. Wir diskutieren über die Herausforderungen, bezahlbaren Wohnraum zu schaffen und wie Landmarken ihre ambitionierten Ziele umsetzt. Ein besonderes Augenmerk ist dabei auch die Öffentlichkeitsbeteiligung und die Einbindung von Kindern und Jugendlichen, um lebenswerte Quartiere zu gestalten.
Sebastiaan teilt seine Vision eines zukunftsfähigen Quartiers.
Freut euch auf ein spannendes Gespräch mit vielen inspirierenden Ansätzen zur Gest...
2024-09-1830 minGOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz#25 Aus Konflikten wachsen!🌻In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unserer eigenen (Geschäfts/Freudschafts/Podcasting-) Beziehung! Denn hier kam es kürzlich zum allerersten Konflikt.🙊
Wie wir ihn gemeistert haben und daraus sogar gewachsen sind, das erfährst du gleich.
Außerdem lernst du..
💛 Wie du Konflikte in noch engere Beziehungen zu Freund*innen, Partner*in oder anderen Menschen in deinem Umfeld, verwandelst
💛 Warum Auseinandersetzungen prinzipiell nichts "Schlimmes" sind und wie du deine Unsicherheit dabei überwinden kann...
2024-09-0630 minGOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz#21 Dating aus der Männerperspektive - Interview mit Sonjas Philipp (aka "P")In dieser Folge ist Philipp (aka "P"), also Sonjas Freund zu Gast! Wie unterschiedlich haben die zwei das Kennenlernen wahrgenommen? Erhalte ganz hautnahe Einblicke in die Lovestory von Sonja und Philipp..💘
Außerdem erfährst du..
💛 Welche Herausforderungen auch Männer beim Dating haben
💛 Wo und wie sich Sonja und Philipp "gefunden" hatten
💛 Welche Hürden es in der Kennenlernphase gab
💛 In welchem Moment sie wussten, dass sie eine Beziehung miteinander eingehen möchten
2024-08-0939 mindreißig.VIVA, Bravo Hits, Domino Day: War früher alles besser?“Weißt du noch, damals…?” In dieser Folge gibt’s eine Stunde Nostalgie pur. Von VIVA und MTV über lange Telefonate mit dem ersten Crush in stickigen Telefonzellen bis Domino Day Abende: Ihr lernt unsere früheren Ichs kennen und wir versprechen euch, dass die Gesprächsthemen für die nächsten Freund:innenabende und Parties garantiert sind.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!***Wir gehen auf Podcast-Tour und kommen 2025 nach Köln, Essen, Hamburg, Osnabrück, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart. Ihr könnt uns vor Ort...
2024-07-2851 min
Medizin für MitdenkerDas Trojanische Pferd im Körper
An das Phänomen der „Nebenwirkung" haben wir uns gewöhnt. Wir alle wissen: es kann immer sein, dass bei einem Medikament irgendwelche Nebenwirkungen auftreten. Aber wir haben uns auch an die Beruhigungspillen von Industrie und Politik gewöhnt, dass das sehr sehr selten geschieht. Während der Pandemie wurde dieses Bild massiv überzeichnet: die Impfung wurde als „nebenwirkungsfrei“ (Karl Lauterbach) oder „reinster Impfstoff, den wir je hatten“ (Christina Berndt, Süddeutsche) bezeichnet. Tatsächlich aber sind wohl die Neben-Wirkungen eher die Haupt-Wirkungen der RNA-Impfstoffe. Die sog. „Querdenker“ behielten recht: in der Praxis häufen sich die Impf-Schäden und Impf-Nebenwirkungen...
2024-07-0329 minGOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz#09 Alternativen zum Online-DatingChristina ist kein großer Fan von Online-Dating. Sonja findet, dass es eine super Möglichkeit ist, um den/die Richtige/n kennenzulernen.
Dennoch erfährst du in dieser Folge unsere Tipps für alternative Kennenlern-Orte außerhalb von Online-Dating.
Beachte dabei:
💛 Die Energie deiner Glaubenssätze macht aus, wen du kennenlernst
💛 Ein Faktor ist immer gleich- egal, ob online oder vor Ort: DU. Denn du nimmst dich und deine Glaubenssätze überall mit.
Außerdem erfährst du..
...
2024-06-0330 min
Schwungmasse – Der finanz-heldinnen Podcast#261 Tschüss Komfortzone, hallo Wachstum – finanz-heldin Christina im Interview
Ein Unternehmen mit der eigenen Mutter gründen? Das kommt wahrscheinlich nicht so häufig vor, ist aber dennoch nicht unüblich. Aber dann auch noch den Freund mit ins Boot holen? Christina Bischof zeigt, dass die Unternehmensführung auch im Familien- und Beziehungskontext gut funktionieren kann, auch wenn nicht selten sonntags am Frühstückstisch über die neusten Produktentwicklungen gesprochen wird.
In der Podcastfolge gibt Christina Dir viele persönliche Einblicke in das Unternehmen, aber auch in ihr Mindset und verrät, wieso Du endlich Deine Komfortzone verlassen solltest. Außerdem erfährst Du im Gespräch mit finan...
2024-05-2437 minGOLDHERZEN - Hautnah über Dating, Liebe und Business - mit Sonja Grill und Christina Volz#01 Hand auf´s Goldherz!In dieser Folge zeigen wir uns von unserer verletzlichen Seite und sprechen über unser aktuelles Dating-Leben. Christina ist schon 9 Jahre Single und auch Sonja ist zurzeit Single und aktiv am Daten. Spoiler: Auch als Dating-Experin (oder vielleicht auch gerade deswegen) ist Dating auch nicht immer leicht. Wir nehmen euch hautnah mit, wenn wir über unsere Ups & Downs beim Dating sprechen und geben Impulse wie Dating wieder schön und aufregend wird.
Du erfährst:
Welche Ängste wir beim Dating haben
Vom Mut sich verletzlich zu zeigen
Von den Vorurteilen beim Onlin...
2024-05-1125 mindreißig.Manipulierte Kondome, Fremdgehen, Fahrerflucht: Wann gehen Geheimnisse zu weit?Christina hat ein Geheimnis vor uns. Ob sie es uns verrät, erfahrt ihr in dieser Folge. Und: Wir reden über eure Geheimnisse. In einem anonymen Fragetool habt ihr uns erzählt, was ihr noch mit niemandem geteilt habt. Es geht um geheime Krankheiten, Fremdgehen, Autounfälle und Escort-Jobs. Wir reden darüber, ob wir schon mal ein Geheimnis von einer anderen Person weitererzählt haben. Und warum viele Menschen ihrem Partner bzw. ihrer Partnerin alle Geheimnisse von Freund:innen weitererzählen. Es geht um Gossip, Geheimnisse, Vertrauensbrüche - und um die Frage, wann Geheimnisse schön sind und wann...
2024-05-0553 mindreißig.Wer zahlt beim ersten Date und was, wenn ich mehr verdiene als mein Freund?Lasst uns über Geld reden. Und ein kleines Gedankenspiel machen: Wer zahlt beim ersten Date? In dieser Folge sprechen wir über unsere und eure Geld-Dating-Fails (Beispiel, Mann beim Date: “Wenn du kein Dessert nehmen würdest, dann würde ich die Rechnung bezahlen. Sonst nicht.” ÄHM, OK!). Aber auch über die Rolle von Geld in Beziehungen. Ab wann ist es legitim, die andere Person zu fragen, wie viel sie verdient? Und wie viel sie gespart hat? Christina erzählt, dass sie vollen Zugriff auf alle Konten ihres Partners hat. Und wie es ist, dass sie in ihrer Beziehung mehr verdient. K...
2024-03-2455 min
einbiszweiWenn der „väterliche Freund” sich als Täter entpuppt – was ist dir passiert, Daniel Arkadij Gerzenberg?
Daniel Arkadij Gerzenberg gibt als Pianist weltweit Konzerte, in Lugano, in Taipeh, in Berlin an der Deutschen Oper oder im Pierre Boulez Saal. Er hat schon einen Haufen Preise eingesammelt und er unterrichtet Lyrik an der Hanns Eisler Hochschule in Berlin.
Ende letzten Jahres hat er uns eine Mail geschrieben:
„(...) Ich wurde von meinem damaligen Kinderarzt sexuell missbraucht. Er hat den Kontakt zu mir über seine Arzttätigkeit hergestellt und angefangen, ein näheres Verhältnis zu mir aufzubauen, seit ich 13 war. Über diesen Zeitraum hat er nach und nach die Grenzen verschoben und meine Schwäch...
2024-02-2900 min
Jenny Kobi: Wild At Heart#62 Juicy Stolpersteine & ErfolgREICH spielen - Life & Biz tropfend genussvoll - mit Feminine Business Coach Christina ArntzDie Eiskönigin muss die Kontrolle haben, sich nicht in die Karten gucken lassen, bewerten. War sie auch mal :) Doch, welcher Lebensgenuss freigesetzt wird, wenn wir uns unserer FEMININEN Energie hingeben und vertrauen, machen LASSEN, zeigt uns Christina in dieser Folge. Wir sprechen über Beziehungsdynamiken und bohren rein, ob Frauen denn wirklich immer die verkörperten Queens sind, wie sie in ihrer Partnerschaft glauben. Auf Businessebene: Warum macht es Sinn, "den Masterplan" zu überspringen, Business als Spielwiese zu erkennen und Momentum auch messy zu nutzen, wenns sich zeigt? Hör rein und lass uns deinen Lieblingsmoment da. --
2024-02-1445 mindreißig.Zu egoistisch für ein Baby? Warum @kates.diary keinen Kinderwunsch hatWie ist das, wenn man keine Kinder will? Wir drei können die Frage nicht beantworten - Christina hat ein Kind, Katrin ist schwanger und Clare stellt sich ihre Zukunft auch mit Kind vor. Deshalb haben wir Katy eingeladen - Clares Schwester. Sie möchte kein Kind. Eine finale Entscheidung ist das zwar noch nicht, aber zumindest aktuell kann sie sich kein Leben mit Baby vorstellen. Warum das so ist, hat sie in dieser Folge erzählt.Noch mehr über Katy und ihr Leben mit ihrem Hund Timba, ihrem Freund und ihrer Arbeit mit ihrem Modelabel erfa...
2024-01-1447 mindreißig.Trennung vom Ex für eine Frau: Nora weiß jetzt, dass sie lesbisch istNora war viele Jahre in Beziehungen mit Männern. Ein Gedanke hat sie nie losgelassen: Wie ist es, eine Frau zu küssen? Mit Mitte 20 hat sie einen Freifahrtschein von ihrem Ex-Freund bekommen. Aber: Beim Kuss ist es nicht geblieben, Nora hat sich in die Frau verliebt. Und damit die letzten 24 Jahre infrage gestellt: Bin ich immer noch hetero? War ich jemals wirklich hetero? Bin ich lesbisch? Wie will ich mein Leben verbringen? Kann ich jetzt noch Kinder bekommen? Wir haben mit Nora über all diese Fragen gesprochen.Ihr findet Nora bei Instagram: https://www.instagram.com...
2023-12-1744 min
Blaue Zitronen#3 Hitchhiking im Mini-RockAuch die dritte Folge starten wie gewohnt mit ein paar Fragen.Fragen von Catrin an Christina: Wenn du ein Tier wärst, welches wärst du dann? In welchem Punkt gleichst du deiner Mutter bzw. deinem Vater?Fragen von Christina an Catrin: Er ist eine 10 von 10, aber er will nie verreisen. Was ist er dann für dich? Er ist eine 10 von 10, braucht aber immer ewig um zu antworten. Was ist er dann für dich?Danach leiten wir die nächste Kategorie ein: von Pausenhof bis Pubertät. Eine der wohl ereignisreichsten und em...
2023-12-071h 31dreißig.Von Liebesbrief bis Designertasche: Wie krass müssen Geschenke mit 30 sein?Bei uns steht die Geschenkesaison an: Wir selbst und gefühlt jeder aus unseren Familien hat Geburtstag, und Weihnachten ist auch um die Ecke. Deshalb sprechen wir über Geschenke: Kommen wir jetzt in das "Wir schenken uns nichts"-Alter oder erwarten wir schon, dass sich Partner und Freund:innen Mühe für uns geben? Wir sprechen über die schönsten und schlimmsten Geschenke und darüber, wie viel Geld wir mit 30 für Geschenke ausgeben. Und die Frage: Was machen wir, wenn wir ein Geschenk kriegen, mit dem wir so gar nichts anfangen können?Unser Wer...
2023-11-2658 mindreißig.Routinen-Horror: Was ist nur aus unserer Spontanität geworden?ROUTINEN – zumindest bei zwei von uns löst dieses Wort eine Gänsehaut aus. Weil: Routinen gleich Langeweile. Routinen gleich unflexibel. Routinen gleich alt sein. Aber: Sind Routinen nicht auch der einzige Weg, um im Leben irgendwie klarzukommen – gerade in unserem Alter? Gefühlt wird unser Leben ab Ende zwanzig immer voller: Job, Freund:innen, Partner:in, vielleicht Kinder – alles muss unter einen Hut gebracht werden. Wir sprechen in dieser Folge über unsere Hassliebe zu Routinen, verraten unsere schrulligsten Eigenheiten und klären, wie langweilig unser Leben wirklich ist.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hie...
2023-10-2943 min
Pixel & Pausenbrot: Familienleben 2.0Wenn das Online-Spiel zum Alptraum wird: Mein Sohn und der digitale Raub. Was mein Sohn erlebte und was wir daraus lerntenIn dieser spannenden Folge von "Pixel & Pausenbrot" tauchen wir tief in die faszinierende Welt des Gaming ein und betrachten ihre Auswirkungen auf das heutige Familienleben. Wir vergleichen das Offline- und Online-Gaming, setzen Netflix gegen Gaming und fragen uns: Sollte man eher einen Film schauen oder ihn "spielen"? Ab welchem Alter sollten Kinder ins Gaming einsteigen und welche Spiele sind für sie geeignet? Wie kann man die Bildschirmzeit reduzieren und was sagt das Dopamin-Prinzip über die Gefahren von Social Media, Schmuddelfilmen und Gaming aus?
Ein besonderes Highlight dieser Folge: Ein eindringlicher Bericht darüber, wie unser Soh...
2023-10-0149 min
Sky90 – die Fußballdebatte | Sky Sport Podcast#164 mit Dennis Aogo, Didi Hamann, Steffen Freund und Christina RannJulian Nagelsmann wurde offiziell als Bundestrainer vorgestellt und übernimmt zusammen mit seinen Co-Trainern Sandro Wagner und Benjamin Glück die deutsche Mannschaft. Die Expertenrunde bei Sky90 ist geteilter Meinung, ob Nagelsmann der richtige für den Job ist und Fußball-Deutschland zu einer erfolgreichen Heim-EM 2024 führen kann.Währenddessen entzückt der VfB Stuttgart und Top-Stürmer Guirassy die Bundesliga und steht nach fünf Spieltagen auf Platz drei der Tabelle - und das, obwohl letzte Saison der Abstieg erst in der Relegation gegen den HSV verhindert werden konnte.Schlechte Stimmung gibt es derweil in Liga Z...
2023-09-241h 19
Die Sehproblem-LöserFusionsstress und wie er Dich kaputt macht!Fusionsstress ist kaum bekannt. Er verursacht Symptome wie Erschöpfung, "alles zu viel", Müdigkeit. Fusionsstress lässt uns abends erschöpft auf der Couch liegen, während andere in den Biergarten gehen oder mit Partner oder Freunden aktiv sind. Er macht grantig, aggressiv und bei Schulkindern verursacht er neben Leseproblemen Konzentrationsprobleme. In diesem Podcast erfahrt Ihr, warum das so ist und ob Euer Kind/Partner/Freund/Kollege vielleicht auf davon betroffen ist!
Viel Spaß beim Reinhören!
2023-08-0620 min
GegenwartsgeplapperFolge 119: Alice Kobisch, die Grande Dame des MinigolfsHallöchen zu einer neuen Folge Gegenwartsgeplapper! Hier und heute geht es sportlich zu, denn die Grande Dame des Minigolfs und amtierende Weltmeisterin, Alice Kobisch ist zu Gast. Ihr wurde der Sport in die Wiege gelegt, denn nach einer Tätigkeit als Frisör und Holzfäller hat sich Alices Vater noch für die Eröffnung einer eigenen Minigolf-Anlage entschieden. So kam sie schon früh damit in Kontakt und ist am Ball geblieben. Ihren Mann hat sie so übrigens auch kennengelernt. Wir sprechen in dieser Episode darüber, warum Alice Northeim kennt, was es mit den WiMinigolf Open auf...
2023-07-1151 min
dreißig.Sind wir mit 30 so einsam wie noch nie?In dieser Folge wird’s ehrlich: Wir sprechen über Einsamkeit. Wie fühlt es sich an, auf einer Party zu sein und niemand redet mit dir? Wie ist es, in eine Stadt zu ziehen, in der man nur Bekannte - aber keine Freund:innen hat? Es geht um Trennungen und die Frage: Wie ist es, mit seinen Freunden unterwegs zu sein - und sich trotzdem einsam zu fühlen? Es geht um Einsamkeit in Freundschaften, aber auch um Einsamkeit in Beziehungen. Und um den Unterschied zum alleine sein. Wir erzählen uns in dieser Folge auch, was wir in unseren Einsam...
2023-07-0255 minGesetz der Anziehung#113 Realtalk über Kontrolle und SicherheitHeute sprechen meine Speiseröhre und ich über das Thema Kontrolle. Wieso bilden wir uns immer wieder ein, dass wir die Kontrolle über die Außenwelt haben? Wieso möchten wir überhaupt die Kontrolle haben? Was bedeutet es überhaupt kontrollieren zu wollen?
Wie gehe ich damit um wenn ich wieder anfange alles kontrollieren zu wollen?
Der Sponsor der heutigen Folge ist Trendraider:
Die neue #TrendBox Mai von @trendraider ist da! Mit meinem Code anziehung15 könnt ihr 15% sparen. Du kannst sie dir unter folgendem Link sichern:
https...
2023-06-1426 min
Find Best-Selling Full Audiobooks in Mystery, Thriller & Horror, Horror[German] - Holy Horror, Folge 19: Die schwarze Katze by Marc FreundPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/684937 to listen full audiobooks. Title: [German] - Holy Horror, Folge 19: Die schwarze Katze Author: Marc Freund Narrator: Matthias Klages, Frank Schaff, Dascha Lehmann, Kai Taschner, Alexandra Lange, Gerrit Schmidt-Foß, Christina Puciata Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 2 minutes Release date: May 26, 2023 Genres: Horror Publisher's Summary: Mit dem Kauf seines neuen Hauses hat der Schriftsteller Daniel Lloyd seine Finanzen arg strapaziert. Als immer neue Reparaturkosten auf ihn zukommen und er sich immer wieder den Schikanen der bösartigen Tante seiner Frau ausgesetzt sieht, weiß er nicht mehr ein noch aus. Zumindest Pluto, die schwarze Katze sei...
2023-05-2603 mindreißig.Sex, Einrichtung, Geld: Was ihr vorm Zusammenziehen unbedingt klären solltetWie oft hat man Sex? Wie verbringt man seine Wochenenden? Wie richtet man die Wohnung ein? Wer kocht, was isst man und wie oft trifft man seine Freund:innen? Alles Fragen, die wir uns gestellt haben, als wir mit unseren Partnern zusammengezogen sind. Zusammenwohnen heißt: Sich anpassen, absprechen, Kompromisse finden. In dieser Folge beamen wir uns in die Anfangszeit vom Zusammenleben in Partnerschaften zurück und reden über Streits, Diskussionen, über ganz viele schöne und lustige Momente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2023-05-0758 min
The Magic Moments - Channeling - Christina Susanne WeitzelVom Radiomoderator zum Begleiter für stimmige Kommunikation - Roman Jaburek"The Magic Moments" - Tiefe Heldenbegegnungen mit charismatischen und besonderen Männern
▶Roman Jaburek - Mentor für wirkungsvolles Sprechen
▶Angebot:
Unkonventionelles Stimmtraining mit Tiefenwirkung: Raus aus der Kopf-Kommunikation - Rein ins entspannte Sprechen.
▶Kontakt: https://youtu.be/HkbrYcFq4Zw
Du kannst in jeder Situation entspannt, klar und wirkungsvoll sprechen. So, wie in einem Gespräch mit einem guten Freund. Mein Name ist Roman Jaburek. Und als Stimmtrainer und Radiomoderator zeige ich dir, wie du mehr Freude und Leichtigkeit in deine Kommunikation bringst.
Lieber Roman, Dir und Deinem Weg zu lauschen war berührend und wahrhaftig. Ich danke für...
2023-04-2538 min
The Magic Moments - Channeling - Christina Susanne WeitzelDas menschliche Rettungsseil im "Einfach-Machen" - Cape - Josef SözbirDas menschliche Rettungsseil im "Einfach-Machen" - Cape - Josef Sözbir
"The Magic Moments" - tiefe Heldenbegegnungen mit charismatischen und besonderen Männern #25
▶ Josef Sözbir - Systemiker, Coach, Netzwerker
▶ Angebot: Ich könnte jetzt beim Studium anfangen und all meine Aus- und Fortbildungen und all meine Zusatzqualifikationen aufzählen, diese Liste ist lang und mein Koffer prall gefüllt :)
Ich breche es mal runter. Ich biete meine Begleitung an. Allen Menschen ob im Einzel, Paare, Familien, Gruppen/Teams ich bin als Gegenüber präsent und unterstütze Menschen - sich selbst und ihre Systeme etwas besser zu verstehen und...
2023-04-1048 min
Gesetz der Anziehung#101 Selbstoffenbarung (Vier-Ohren-Modell nach Schulz von Thun) und wieso dir negative Menschen, Respektlosigkeit und Beleidigungen egal sein könnenDie heutige Folge wird präsentiert von Every-Foods: Every ist ein Startup aus Berlin und produziert schockgefrorene, vegane Gerichte, die in unter 10 Minuten zubereitbar, frei von Zusatzstoffen und Co2-neutral sind.
Dauerhaft besser Essen, ohne Aufwand. Spare dauerhaft 10% auf das gesamte Sortiment mit dem Rabattcode Anziehung10 auf Every-foods.com/Anziehung10 (*Werbung :-)).
Heute sprechen wir über das Kommunikationsmodell: Die Vier-Ohren/ Seiten einer Nachricht von Friedemann Schulz von Thun. Aber keine Sorge: Nach einer kurzen Theorie geht es schon los wieso ich sehr negative Menschen, Beleidigungen oder Respektlosigkeit mir gegenüber mit der anderen Person verbinde. Das ha...
2023-03-2227 min
HAND AUFS HERZ#55 #pointofnoreturnKein Weg zurück zum Anfang!
pointofnoreturn
„Christina – das ist er – dein #pointofnoreturn!“ – das war er – der Satz Anfang Dezember, welcher bis heute in mir nachgebt hat.
Ich habe mich selbst dabei beobachtet, wie ich fortan häufig zu Menschen genau diesen Satz gesagt habe und es damit auf den Punkt gebracht habe!
In dieser Folge nehme ich dich mit auf die Reise zu deinem ganz persönlichen #pointofnoreturn !
Was ist der #pointofnoreturn , wie und wann erleben wir ihn und vor allem wie nehmen wir ihn wahr?
Denken oder fühlen wir den #pointofnoreturn .
Gibt es nur den einen einzig...
2023-02-0943 min
Courage Becomes HerTaking a Leap of Faith by Pursuing Painting Full-Time with Masterclass & Award-Winning Abstract Expressionism Artist, Single Mom, and Grandma – Christina RisseLiving in Dusseldorf, Germany, Christina loves her daily walks along the Rhine River. She considers New York City her second home and enjoys taking walks along the Hudson River and the inspiration that comes from the colors of the sky in Brooklyn. She spent years working for the CEO of one of the big-4 accounting firms and gave that up to pursue painting. In this episode of Courage Becomes Her, Christina talks about her decision to quit her successful corporate job to pursue painting full-time. She talks about how the pains of life changed her perspective and...
2023-02-0743 min
Über den TassenrandUkraine-Krieg: Wieso Christina vor dem Krieg geflüchtet istEnglish (German below):
We are back in 2023 with a special episode: Our first interview episode – in English! We talked with Christina. She is a Ukrainian student at the university of Dnipro. She lives in Berlin since the war started almost one year ago. We asked her where she was when the war started, how she and her friends handle the situation and what she plans for her future. It was so interesting to hear her perspective and we thank Christina once again for sharing her thoughts with us in this interview!
If you want to gi...
2023-01-2455 min
unEndlich Glücklich mit Christina AugensteinGlückslabor- Interview mit DR. JENS HERMES #158Dieser wundervolle Mann ist ein großes Vorbild für alle, insbesondere für Männer. Ich spreche von Gluecksquelle Inhaber Dr. Jens Hermes, der so wunderbar empathisch ist. Was ihn früher belastet hat, hat er zu seiner heutigen Stärke gemacht. Er steht für Emotionale Freiheit, was bedeutet, dass er und sein bester Freund ein Werkzeug erfunden haben, welches er bei seinen Sessions mit den Menschen teilt, die Schwierigkeiten im Umgang mit ihren unangenehmen Gefühlen haben. Denn sein Anliegen ist es, dass Jeder sich nach der Arbeit mit den beiden Glückslabor Coaches dann auch selber helfen ka...
2022-12-2848 mindreißig.Wie zur Hölle findet man mit 30 noch Freunde?Wenn wir "Freundschaft mit 30" googlen, gibt's da vor allem eine Frage: "Wie zur Hölle findet man jetzt noch Freund:innen?" Deshalb sprechen wir drüber. Und klären auch die Frage, wie sich Freundschaften mit 30 verändert haben, was eine beste Freundin zur besten Freundin macht und wieso nicht jeder Mensch viele Freund:innen braucht. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2022-12-1853 mindreißig.Dating um die 30 – letzte Chance für die große Liebe?Dating – wieder so ein Thema, bei dem unsere Lebensrealitäten nicht unterschiedlicher sein könnten: Christina ist in der Schulzeit mit ihrem Freund zusammengekommen und hatte noch nie ein richtiges Date. Katrin hat ihr zweites Tinder-Date geheiratet. Und Clare ist gerade mitten drin im Game. Wie hat sich Dating für uns mit Apps verändert – und auch im Vergleich zu Anfang 20? Wie ehrlich sind wir beim Daten und was sind No Gos? Für diese Folge haben wir uns außerdem Tipps von Psychologin Pia Kabitzsch geholt – fürs erste Date und dazu, wie man den Druck rausnimmt, den Partner oder...
2022-12-0456 min
Schwarze Risse BuchladenFolge #22 „AktenEinsicht – Geschichten von Frauen und Gewalt“ mit Christina Clemm im Gespräch mit Dorothea ZimmermannGewalt gegen Frauen ist ein alltägliches Phänomen, auch wenn sie nur selten öffentlich wird. »AktenEinsicht« erzählt Geschichten von Frauen, die körperlicher und sexualisierter Gewalt ausgesetzt waren, und vermittelt überraschende, teils erschreckende Einsichten in die Arbeit von Justiz und Polizei.
Nach den neuesten Zahlen des BKA ist jede dritte Frau in Deutschland von physischer und/oder sexualisierter Gewalt betroffen. Welche Lebensgeschichten sich hinter dieser erschreckenden Zahl verbergen, davon erzählt die Strafrechtsanwältin Christina Clemm, empathisch und unpathetisch.
Alina ist nach Deutschland gekommen, um Geld zu verdienen. Sie wusste, dass sie wahrscheinlich nur als Prostit...
2022-11-231h 49Schwarze Risse BuchladenFolge #22 „AktenEinsicht – Geschichten von Frauen und Gewalt“ mit Christina Clemm im Gespräch mit Dorothea ZimmermannGewalt gegen Frauen ist ein alltägliches Phänomen, auch wenn sie nur selten öffentlich wird. »AktenEinsicht« erzählt Geschichten von Frauen, die körperlicher und sexualisierter Gewalt ausgesetzt waren, und vermittelt überraschende, teils erschreckende Einsichten in die Arbeit von Justiz und Polizei.
Nach den neuesten Zahlen des BKA ist jede dritte Frau in Deutschland von physischer und/oder sexualisierter Gewalt betroffen. Welche Lebensgeschichten sich hinter dieser erschreckenden Zahl verbergen, davon erzählt die Strafrechtsanwältin Christina Clemm, empathisch und unpathetisch.
Alina ist nach Deutschland gekommen, um Geld zu verdienen. Sie wusste, dass sie wahrscheinlich nur als Prostit...
2022-11-231h 49
Upgrade yourself! - Glaub an dich147 Christina Tiedtke - diese Powerfrau geht ihren Weg!
Christina und ich arbeiten seit 3 Jahren zusammen - sie hilft mir beim Schneiden und hochladen meiner Podcasts. Heute war es dann mal an der Zeit, ein persönliches Gespräch zu führen und das hatte es in sich.
Was für eine Powerfrau, die ihren Weg gegangen ist, in dem sie bestehende Wege verlassen und neue Wege gesucht hat. In dem sie sich entkoppelt hat von dem, was von einem 'erwartet' wird. Sie hat auf sich gehört und ein Urvertrauen entwickelt, das ganz stark ist. Bewundernswert!
Hör dir die Episode unbedingt an und verstehe, warum sie ihrem jungen...
2022-05-3151 min
Love Message - Liebe statt AngstMein Körper, mein bester FreundHerzlich Willkommen zur heutigen Podcastfolge. Ich schicke dir ganz liebe Grüße aus Savannah/Georgia :)
Heute möchte ich dich ein bisschen mitnehmen in meine Körperheilungsreise und dir aufzeigen, wie ich den Weg mit meinem Körper bisher gegangen bin, welche Möglichkeiten du hast und dass du anerkennen darfst, dass es ganz normal ist, auf dieser Reise Hochs und Tiefs zu haben.
Auch mein Weg war geprägt von Unsicherheiten, von ständigem Ausprobieren und auch von scheinbaren Rückschritten: Aber das durfte ich für mich verstehen und umkehren lernen. Denn dein Körper gibt...
2022-05-1135 min
Love Message - Liebe statt AngstEssen als BelohnungEssen als Belohnung - Was genau meine ich damit? Hinterfrage einmal gerne, warum du isst was du isst? Ist da vielleicht manchmal das Gefühl: "Oh, ich muss das jetzt essen, weil ich will heute unbedingt noch auf mein Eiweiß kommen?" oder hast du manchmal Gedanken wie "Die Schokolade hab ich mir nach diesem doofen Tag jetzt aber verdient"? Entscheidend ist hierbei die Unterscheidung zwischen Bedürfnis und Bedürftigkeit - Konsumierst du ein Lebensmittel aus einem Bedürfnis heraus, hörst du auf deinen Körper und gibst ihm, was er genau in diesem Moment braucht? Oder konsumierst du aus der...
2022-04-2020 min
Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit#81 Ich lebte 5 Monate diesen Traum – Interview mit Christina Wechsel
Innerhalb weniger Monate wurde ihr bisher glückliches Leben zerstört. Sie verlor ihre Mutter und engste Vertraute an eine Krankheit, ihren besten Freund und Reisepartner durch einen Autounfall und durch selbigen verlor sie ihr Bein und schwebte wochenlang in Lebensgefahr.
Von Lebensfreude keine Spur mehr. Doch Christina machte weiter. Sie begann eine Ausbildung zur Heilpraktikerin und gestaltete sich ihr Leben neu.
Heute lebt sie ihren Traum vom selbstbestimmten, erfülltem Leben voller Lebensfreude.
Im Interview spricht sie darüber,
was ihr dabei geholfen hat, die bisher schwierigste Phase...
2022-01-2653 minunEndlich Glücklich mit Christina AugensteinDu fühlst Dich gekränkt (Podcast #114)von einer bestimmten Person
Mehr Infos zum Glücklich werden mit Christina Augenstein erhältst Du unter:
christina-augenstein.com
Auch auf Instagram und Facebook und Youtube
christina-augenstein.com
Lauramalinaseiler christianbischoff baharyilmaz sabrinafox sonjaarielvonstaden danielahutter pierrefranckh michaelamerten manfredmohr thomasyoung karinawagner janahaas
Liebe Hoffnung Freiheit Freude Begeisterung Veränderung Verbesserung Gefühl Wunsch Erfüllung Ärger Trauer Wut Hass Angst Beziehung Partnerschaft Ehe Mutter Vater Schwester Bruder Freund Freundin Tochter Sohn Eltern Krankheit Schmerzen Auflösung Erlösung
Tod Sterben Engel Himmel Gott Geld Fülle Job Arbeit Chef Kollege Kind Spiritualität Persönlichkeitsentwicklung Glück Traum...
2022-01-2610 min
Into the Unknown#21 Durch das Leiden zur Bestimmung ❘ Christina WechselIn der heutigen Episode spreche ich mit Christina Wechsel. Sie hat mit 24 Jahren ihre Mutter an den Krebs verloren und bei einem Autounfall ein Jahr später ihren besten Freund und ihren Unterschenkel. Christina sagt, es dürfe leicht sein im Leben, sie habe genug gekämpft. Sie spricht über ihren Weg mit und durch den Schmerz, die ganzheitliche Betrachtung eines Menschen, wie man mit der eigenen Trauer und der von anderen umgehen kann, warum das Buch der Alchimist von Paolo Coelho und ihre Armbanduhr für sie eine wichtige Bedeutung haben und das die wichtigste und schönste Reise...
2021-12-081h 01Happiness to go73 Das Ego, Freund oder Feind?Eine kleine Reise zu deinem inneren Selbst
Dein Ego ist dein wichtigstes Spiegelbild. Niemand kennt dich besser. Dabei muss es nicht immer hilfreich sein. Häufig aber kann es gut sein, sich selbst und sein Ego zu kennen. Wenn du dich selbst und dein Ego besser kennen lernst, wirst du es auch leichter haben, zu anderen zu finden. Diese Folge ist voll mit hilfreichen Tipps und Tricks dafür. Hör einfach rein und lass dich drauf ein!
Alles Liebe,
deine Marie
www.marie-karehnke.de
Instagram: @marie.rose.karehnke
Facebook: www.facebook.de/mariekarehnke
2021-11-1624 min
Fairantwortung - Der Zero Waste PodcastNachhaltigkeit ist ein Prozess: wir sprechen über unseren Weg - Teil 2#44 Teil 2 Wie hat eigentlich alles angefangen? Diese Folge ist der 2. Teil, in dem ich mit meinem Freund Martin die letzten Jahre seit 2017 Revue passieren lasse und wir über unsere gemeinsame Reise in ein nachhaltiges und minimalistisches Leben spreche. 🌿 Denn das Ganze war und ist ein Prozess, der sich organisch entwickelt hat. Du erfährst: wie alles angefangen hat was unsere ersten Schritte waren was unsere Weltreise 2018 in uns ausgelöst hat wie wir uns gegenseitig inspiriert haben und immer wieder inspirieren warum Offenheit und Ausprobieren so wichtig sind in diesem Prozess...
2021-08-0432 minFairantwortung - Der Zero Waste PodcastNachhaltigkeit ist ein Prozess: wir sprechen über unseren Weg - Teil 1#43 Wie hat eigentlich alles angefangen? In dieser Folge spreche ich mit meinem Freund Martin über unsere gemeinsame Reise in ein nachhaltiges und minimalistisches Leben. Wir haben die letzten Jahre seit 2017 Revue passieren lassen und sprechen über unseren gemeinsamen Weg zu mehr Nachhaltigkeit und Minimalismus. 🌿 Denn das Ganze war und ist ein Prozess, der sich organisch entwickelt hat. Du erfährst: wie alles angefangen hat was unsere ersten Schritte waren was unsere Weltreise 2018 in uns ausgelöst hat wie wir uns gegenseitig inspiriert haben und immer wieder inspirieren warum Offenheit und Ausprobi...
2021-07-2838 minGegenwartsgeplapperFolge 60: Optimismus ist auch eine Strategie mit Margaux ErdmannFür diese Folge durfte ich bereits vor einigen Wochen Margaux Erdmann in Braunschweig besuchen. Sie ist als Direktkandidatin für die Partei Bündnis 90/Die Grünen aufgestellt und möchte im September gerne in den Bundestag einziehen. Welche Hürden bis dahin noch zu nehmen sind, was ihr eigentlicher Hintergrund ist und auch, wie man sie dabei unterstützen kann, waren nur einige unserer Themen. Wie immer interessierte mich insbesondere ihr persönlicher Werdegang, der sie zu der Person gemacht hat, die sie heute ist. Heutzutage ist sie hauptberuflich Gleichstellungsbeauftragte an der Kunsthochschule in Braunschweig, würde dieses Am...
2021-07-061h 10
Der work life & balance Podcast | 30march RADIO#10 Reden wir über Ziele: Christina über ihre Rolle als Mental Coach, entwirrte Fadenknäuel und Meilensteine in der WüsteMeine Gesprächspartnerin Christina sieht sich als "Reiseleiterin", die dich bei deiner Zielerreichung begleiten kann. Sie hat nicht den Anspruch, Antworten auf all deine Fragen parat zu haben – hilft dir aber dabei, dein gedankliches Fadenknäuel – beruflich wie privat – zu entwirren indem sie mit dir dessen Anfang und Ende findet. Quotes as thought starters:„A goal is a dream with a deadline“ – Napoleon Hill„Ein Marathon? Eigentlich nur zwei Halbmarathons, halt ohne Pause.“ – Mein Freund Hannes“Say yes and learn how to do it later” – Sir Richard Branson“Always work hard on something uncomfortably exciting” – Larry PageZehn Punkte, wie du dein Ziel...
2021-04-221h 08
95.5 Charivari - Einfach machen! - Mutige Menschen, die jetzt ihren Traum lebenEinfach machen! - Folge 007 - Christina WechselWer Flügel hat braucht keine Beine mit Christina WechselChristina hat innerhalb eines Jahres mehr Schicksalsschläge erlebt als die meisten von uns in ihrem ganzen Leben. Innerhalb eines Jahres ist ihre Mama gestorben, Christina selbst hat bei einem Autounfall in Australien ihren besten Freund verloren und kämpfte selbst schwerverletzt im Krankenhaus um ihr Leben. Die Ärzte konnten ihr Leben retten, ihren linken Unterschenkel aber nicht, er wurde amputiert. Warum Christina trotz all dieser Schicksalsschläge niemals ans aufgeben dachte, wie sie zurück ins Leben gefunden hat und warum sie heute sagt: ich folge jetzt meinen Herzensweg und lebe e...
2021-04-1230 min
ICF München | PodcastFriends with Benefits: Was macht einen echten Freund aus? | Jens & Christina KoslowskiWas macht einen echten Freund aus?Eine Predigt mit Jens & Christina Koslowski aus der Serie "Friends with Benefits".Es ist überhaupt nicht egal, wen wir als Freunde und Partner aussuchen. Denn mit wem du Zeit verbringst zeigt dir, wo deine Prioritäten liegen.Weitere Informationen findest du hier: ICF MünchenDas Smallgroupprogramm zu diesem Podcast findest du hier.
2021-04-1135 min
Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Alexandra Hübschmann (Frau Herz)#157 Über die Facetten von Trauer, Tod und Lebensenergie im Gespräch mit Christina WechselIn dieser Woche geht es tief. Ich spreche mit Christina Wechsel über ihre Lebensgeschichte und über das vermutlich schlimmste Jahr ihres Lebens. Sie begleitete ihre Mutter beim Sterben und erfüllte sich darauf den Traum ihrer Weltreise. Im Australischen Outback verlor sie fast genau ein Jahr nach dem Tod ihrer Mutter, ihr Bein und ihren Freund Ronny. Ein Gespräch über Leben und Sterben, Schmerz und Dankbarkeit, Wertschätzung und Friede, Tränen und Freude. In ihrem neuen Buch erzählt sie von ihrer Geschichte und ihrem Lebenswandel. Eine Stunde voller Mut, Ehrlichkeit und Liebe.
Mehr von Christina...
2021-04-081h 06Upgrade yourself! - Glaub an dich103 Christina Fürtsch – Zahlenmensch
Ich freue mich so über das schöne Gespräch mit der wunderbaren Christina Fürtsch und dass es jetzt #onair steht! Wie Christina von der Bankkauffrau, zum Studium der Betriebswirtschaftslehre, der Wirtschaftsprüfung zum selbstständigen Coach wurde, erzählt sie und was das mit Yoga und dem Jetzt-erstrecht-Gen zu tun hat. Christina ist ein unglaublich positiver Mensch und sieht in allem eine Chance. Der Gedanke, dass jeder ein ‚Lehrer‘ für jemanden sein kann, darüber reden wir.
Du kannst hören, wie wir uns darüber unterhalten, wie es ist gerade im Jahr 2020 sich selbstständig zu machen und welch...
2021-02-2347 minunEndlich Glücklich mit Christina AugensteinNarzissmus mit Regina Schrott (Podcast #61)Narzissmus- was ist das genau?
Und was tue ich, wenn sich ein Narzisst oder eine Narzisstin in meinem Leben befindet- ob es sich um einen Partner, einen Elternteil, einen Freund, einen Kollegen oder den Chef oder die Chefin handelt?
Regina Schrott von narz-mich-nicht.de gibt auf alle Fragen, die Echoisten haben, wie die sogenannten 'Opfer' eines Narzissten/einer Narzisstin auch genannt werden, eine Antwort.
Dies ist ein wirklich heikles Thema, von dem kaum einer laut spricht, deshalb freue ich mich sehr dieses wundervoll ehrliche Interview mit der Welt zu teilen!
Ich freue mich auf Deine Meinung zu diesem Thema!
Alles üb...
2021-02-0346 min
FaltenrockFMEin Freund, ein guter Freund... Getchenumfrage #68Ein Freund, ein guter Freund, das ist das Beste, was es gibt auf der Welt, oder?
Was uns zur Frage dieser Episode führt:
Was macht einen guten Freund aus? Wie pflegen Sie ihre Freundschaften? Und ergeben sich mit zunehmendem Alter noch neue und tiefe Freundschaften?
Wir haben bei unseren Bewohner*innen nachgefragt.
Hier geht´s Richtung Social Media:
www.facebook.com/faltenrockfm
www.instagram.com/faltenrockfm_podcast/
Die Interviews führten:
Christina Rebhahn
Christoph Höllriegl
Fabio Cannalonga
Lucie Gudenus
Viktoria Allinger
Schnitt: Christina Rebhan
Redaktion: Fabio Cannalonga
MusicCredits:
BFleischmann
Jahzzar - Siesta
Comedian Harmonists - Ein Freund
2020-12-0908 min
Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden# 05 Wie du deine Ängste lösen kannstÄngste lösen
Urplötzlich ist sie da. Die Angst. Manchmal weiß man gar nicht genau, wovor überhaupt. Trotzdem wird alles grau und hoffnungslos. Es fühlt sich schrecklich an. Dennoch geht es nicht darum, keine und nie wieder Angst zu haben - es geht für dich darum, wie du damit umgehst. Was, wenn die Angst dein bester Freund ist, und dich nur vor etwas warnen will, dass in deiner Vergangenheit mal schlimm für dich war? Da halten wir heute die Lupe drauf!
Du möchtest dich mit anderen Mamas austauschen? Dann komm in meine geschlossene Facebook-Gruppe. Da tauschen...
2020-12-0714 minUpgrade yourself! - Glaub an dich083 Christina Arras – eine tolle Frau, ein tolles Event, ein tolles Gespräch
Heute habe ich ein ganz besonderes Gespräch mit Christina Arras! Sie ist Diplom-Psychologin, Unternehmensberaterin, Coach und hat auf dem Event Orange up – Erfolgsimpulse zum Durchstarten - gemeinsam mit mir, 8 weiteren super Frauen und einem Mann der alles übers Improvisieren weiss (letzte Woche) gerockt!
Es ist ein sehr spontanes Gespräch in dem du Einblicke zu Christina bekommst und bestimmt genauso begeistert bist, wie ich, von ihr. Und du wirst Cindie kennenlernen… ein mutiges und sehr intelligentes 14 jähriges Mädchen. Christina gibt außerdem einen wundervollen Ratschlag an ihr jüngeres Ich. Ja, und dann lassen wir beide das Orange Up e...
2020-10-0655 min
Der 100.000 Erfolgsgeschichten PodcastPowerfrau & Karriere / Jana-Christina Lücking#allessein Markus besucht in dieser Folge Jana-Christina Lücking an der FOM in Bremen. Er begegnet einer unglaublich energiegeladenen Frau, die so viele Aufgaben, Pläne und Projekte hat, dass es für mehrere Leben und Podcastfolgen reichen würde. Als Brand Managerin bei Coca-Cola in Zürich studiert sie neben dem Beruf in Bremen, um ihren Master-Abschluss zu machen und schafft es irgendwie zusätzlich noch ein Start-up im Foodbereich aufzubauen. Wie schafft man es, in drei Lebensbereichen alles zu geben und sich gleichzeitig die eigene Fröhlichkeit zu bewahren? Wann hat man da noch Zeit für Familie, Freund...
2020-04-0924 min
Wolke 4#045 - Interview mit Christina zum Thema Vaginismus Teil 1"Vaginismus? Was ist denn das jetzt?"
Beim Thema Sexualität haben wir ein großes Thema: dein Ego. Und besonders krass wird es dann, wenn du deine Sexualität aus irgendeinem Grund nicht so ausleben kannst, wie du es dir vorgestellt hast.
Da sind die besten Freundinnen auf einmal komplett verschlossen. Und die besten Kumpels können sich nicht mal mehr in die Augen schauen.
Über einer dieser "versteckten" Themen sprechen wir heute: Vaginismus.
Christina litt quasi ihr ganzes Leben lang an Vaginismus. Seit 6 Jahren ist sie beschwerdefrei.
Zusammen mit ih...
2020-04-0325 min
MULTIHELDEN MYSTERIES - Spiel dich frei! | ESCAPE GAMES meets PERSÖNLICHKEITENTWICKLUNG meets AIMR | Bist du Burnout oder Depressions gefährdet? So kannst du aus der Stressspirale entfliehen
085 | Eine Scannerpersönlichkeit in der Begeisterungs-Falle
Bisschen dauergestresst sind wir alle irgendwie. Auch weil hartes Arbeiten oder dauer hustlen aktuell wieder sehr hoch in mode sind. Doch wann schlägt dieser Trend um und du gerätst, vielleicht ohne es zu merken, in die Burnoutspirale.
Heute erfährst du:
Warum wir Multihelden einen dezenten Burnout Fabel haben
Ob du vielleicht selber schon erste Anzeichen vom Burnout hast
Was du tun kannst, um dir selber oder einem Freund da raus zu helfen
Der Unterschied zwischen Burnout, Depression und Stress
Zusätzlich erhälst du:
Wi...
2019-11-0738 min
Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast4 Schritte, mit denen Du Deine Ängste überwinden kannstFolge 18. In dieser Folge teile ich 4 Schritte mit Dir, die mir geholfen haben, mich von meinen Ängsten zu befreien. Ich möchte Dir damit dabei helfen, besser mit Ängsten umzugehen und Dir die Angst zum Freund zu machen.
Wenn du mehr über das Thema Ängste, Selbstzweifel & negative Glaubenssätze loslassen erfahren möchtest, dann melde dich gerne zu meinem kostenlosen Workshop statt, der derzeit jeden Abend um 20 Uhr stattfindet: www.happydings.net/online-workshop/
Wenn du magst, abonniere auch meine kostenlosen Happy News per E-Mail. Du erhältst Updates so Infos zu neuen Blog Beiträgen, Podcast F...
2019-10-0609 min
Der Clearvision PodcastAuf einem Segelboot mit der Familie um die Welt - Interview mit Christina Wolf„Wir leben nicht ewig.“ Das weiss Christina heute. Ihr Leben hing an einem seidenen Faden. Heute segeln Christina und Kevin Wolf mit ihren beiden 3-jährigen Kindern auf der Segelyacht Serenity um die Welt. Christina erzählt im Interview, wie der Entschluss zur Reise aus einer schweren Krankheit nach der Geburt der Kinder heraus entstand. Nach dem Überstehen dieser Krise kehrte die Familie zunächst in ihr altes Leben im Hamsterrad zurück. Doch dann trafen Christina und Kevin die Entscheidung, dass sie so nicht weiter machen wollten. Christina und Kevin besuchten ein „Blauwasser...
2019-08-2729 min
The Female Empowerment Podcast25 Christina Wechsel - Heilpraktikerin, Speakerin und CoachChristina Wechsel ist 38 Jahre alt und wohnt in München. 2006 erlitt sie gleich drei Schicksalsschläge. Zuerst verlor sie ihre Mutter und Seelenverwandte an Krebs, dann verlor sie ihren besten Freund und ihr Bein in einem schlimmen Autounfall. Doch trotz ihrer Schicksalsschläge ist sie ein unglaublich positiver Mensch. Heute ist sie Heilpraktikerin, Speaker sowie Coach und hilft anderen Menschen dabei zu realisieren, dass es im Leben kein Limit gibt. Viel Spaß beim Reinhören! Facts über Christina: Ihr großer Traum war schon immer eine Weltreise machen Liebt die Berge Ungeduldigste Mensch der ganzen Welt ;) Kranken...
2019-05-111h 14
Das kannst DU von Tieren lernenLeben im Hunderudel I Sylvia Rehberger über Ihre Hundepension AmicoDer Hund als bester Freund des Menschen ist in vielen Haushalten zu finden. Aber wohin mit ihm, wenn die Familie in den Urlaub fährt? Eine Hundepension ist da eine gute Möglichkeit. Sylvia Rehberger erzählt uns in diesem Interview von ihrem Werdegang, was man bei so vielen verschiedenen Hunden beachten muss und wie du deinen Hund für einen Aufenthalt in einer Pension vorbereiten kannst.
Hundepension AMICO
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Mein Buch "Ein Appaloosa mach das Leben Bunter" gibt's hier:
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2019-01-2539 min
Healthy Docs - Intuitiv GesundHD 034 Intuitives Essen statt Diät mit Mareike Awe👩⚕️ Mareike Awe ist Ärztin, Wohlfühlgewicht- Coach und Mentaltrainerin und hat zusammen mit ihrem Freund das Intueat- Programm 👩🔬🍉👨🔬ins Leben gerufen. Dabei hilft sie Menschen auf intuitivem Wege zurück zu ihrem natürlichen Wohlfühlgewicht. Dabei spricht sie ganz offen, ehrlich und authentisch über ihren eigenen Weg über Unzufriedenheit, Diäten, emotionalem Essen, Fressanfällen und dem Gefühl des Versagens letztendlich hin zum intuitiven Essen.Es geht darum, was intuitives Essen ist, wie du es schaffst, wieder auf deine innere Stimme zu hören und warum das Sinn macht.Wir sprechen weiter darüber, warum Diäten keinen Sinn machen und eher zu Fressanfällen füh...
2018-10-1937 minFairantwortung - Der Zero Waste PodcastLiebe kennt keine Ländergrenzen mit Katrin Schrimpf über das Leben in Mexiko#04 "Willst du die Welt verstehen, dann schau dir an, wie andere Menschen leben!" Heute habe ich für dich Katrin Schrimpf vom Blog moving2mex im Interview. Im September 2017 hat sie ihren Job gekündigt, ist nach Mexiko ausgewandert und heiratete kurze Zeit später in Mexiko ihren mexikanischen Freund, den sie vorher auf ihrer ersten längeren Soloreise kennengelernte. Du erfährst in dieser Folge alles über – ihr Leben im Ausland – kulturelle Unterschiede und Gemeinsamkeiten in Mexiko – Katrins Kulturschock in der ersten Zeit – ihre interkulturelle Ehe mit ihrem Mann...
2018-09-1840 minDas kannst DU von Tieren lernenEine Ziege als Freund und BeschützerBei einer Ziegentrekkingtour in niederösterreichischen Waldviertel hat Christina spannende Erfahrungen gemacht, die ihr Bild von Ziegen komplett gewandelt hat.
Für mehr Abenteuer mit Christina und ihren Tieren schau vorbei auf
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2018-08-2408 min