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Christina Und Brutus

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Alles PicobelloAlles PicobelloFaule, dicke Eier 🪺 🐰 #15In dieser österlich angehauchten Episode wird’s nicht nur bunt, sondern auch aufschlussreich. Stephanie und Christina sprechen über Oster-Rituale, seltsame Gerüche und Eierspeisen.Themen dieser Folge:🐰 Was Christina und Stephanie mit Ostern verbinden😁 Lustige Eier-Anekdoten🥚 Wie man die Frische von Eiern testen kann und wo man Eier aufbewahrt.🍳 Eierspeisen und Ostersachen 🧠 Wissenswertes➡️ Hier ein Rezept für gefüllte Eier➡️ Wusstest Du das Eier alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe enthalten, außer Vitamin C. Reels-Tipps & Links👉 Und jetzt Du? Was ver...2025-04-2021 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#425 Die letzte Episode: Umgang mit Triggern und wie es bei uns weitergeht - mit Alessandra Meyer-WöldenIn der letzten Episode von Erfolgreich, Glücklich Sein reflektieren wir, Christina und Walter gemeinsam mit Alessandra Meyer-Woelden über unsere Reise, Glaubenssätze, persönliche Resonanz und Seelenverbindungen. Wir sprechen über Sichtbarkeit, Selbstbild und Authentizität und ermutigen dich, Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen und deine eigene Größe zu erkennen. In dieser Folge erfährst du: Ein Update von uns und in welcher Forme unsere Projekte gemeinsam mit Alessandra Meyer-Wölden weitergehen. Wie deine Glaubenssätze deine Wahrnehmung, Emotionen und Resonanz beeinflussen. Warum Authentizität und Selbstverantwortung Schlüssel für persönliche Entwicklung...2025-04-0941 minAlles PicobelloAlles PicobelloOrdnung muss sein ✨ ✔️// FOLGE 13Warum fällt es manchen so leicht, Ordnung zu halten – und anderen so schwer? In der neuen Folge sprechen Christina und Stephanie über die emotionale Seite von Ordnung: Warum Ordnung glücklich machen kann oder überfordert. Was das mit Stress zu tun hat und wieso Unordnung manchmal völlig okay ist. Themen dieser Folge:🪞 Innere und äußere Ordnung – Ordnung als Spiegel unserer inneren Welt.📁 Warum manche Menschen Ordnung und Struktur brauchen – und andere eben nicht.🤨 Was hat Ordnung und Chaos mit Stress und schlechter Laune zu tun hat?...2025-04-0625 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#422 Wer stirbt denn nicht? - Ein Gespräch über Leben, Krankheit und Glück mit Philipp Hanf (Teil 1/2)In dieser besonderen zweiteiligen Podcastepisode spreche ich (Christina) mit Philipp Hanf, Autor des Buches "Wer stirbt denn nicht?". Philipp teilt seine persönlichen Erfahrungen mit einer unheilbaren Krankheit und wie diese Diagnose ihn dazu brachte, sein Leben zu transformieren und einen neuen Sinn zu finden. In dieser Folge erfährst du: Wie Philipp Hanf trotz unheilbarer Krankheit ein erfülltes Leben führt. Welche Rolle seine Kindheit und Familie in seiner persönlichen Entwicklung spielten. Wie er durch das Hinterfragen alter Glaubenssätze zu innerem Frieden fand. Warum er seine Diagnose als Geschenk betrachtet. Und vieles mehr...2024-07-1533 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#414 Wie lasse ich meine innere Sau raus und werde zur “Rehbellion”? - mit Tobias Beck (Teil 2/2)Wir freuen uns, auch in dieser Woche Tobias Beck in unserem Podcast begrüßen zu dürfen. In dieser Folge gehen wir näher auf sein neues Buch “Rehbellion” ein und sprechen über Schattenseiten und wie wir unsere innere Sau rauslassen. In dieser Folge erfährst du: Wie Tobias mit unfairen Medienattacken umgegangen ist. Was es mit der “Rehbellion” in Tobias neuen Buch auf sich hat und was Bambi damit zu tun hat. Was es mit der “German Angst” zu tun hat und wie du daraus kommst. Wie du aus deinem Umfeld ausbrichst und deine innere Sau rauslässt. Und...2024-04-2936 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#411 Was hat sexueller Missbrauch mit mir gemacht? - mit Christina Grahn-Hommelsheim (Teil 2/2)In der heutigen Podcastfolge knüpfen wir an der Folge von letzter Woche an. Ich (Walter) interviewe erneut Christina über ihren persönlichen Lebensweg. Sie erzählt uns ihre Geschichte, wie sie bereits in ihrer frühen Kindes- und Jugendzeit von sexuellem Missbrauch geprägt wurde, was das mit ihr gemacht hat und wie sie all das über die Zeit heilen konnte.   In dieser Folge erfährst du: Sehr persönliche Erfahrungen aus Christinas Leben. Wie sehr uns Ereignisse in unserem Leben prägen können. Wie unglaublich kreativ die menschliche Psyche sein kann. Warum wir im...2024-04-0826 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#410 Wie wurde ich zu der Person, die ich heute bin? - mit Christina Grahn-Hommelsheim (Teil 1/2)In der heutigen Podcastfolge habe ich (Walter) einen besonderen Gast im Interview, Christina Grahn-Hommelsheim. Sie verrät uns, wie sie zu der Person wurde, die sie heute ist und wie sie trotz traumatischer Erlebnisse in ihrer Kindheit heute ihr Leben gewuppt bekommt. In dieser Folge erfährst du: Wie du immer wieder zu der Version deiner selbst zurückkommen kannst, die du sein möchtest. Wie Christina anfing durch das Coachen anderer Menschen sich selbst zu heilen. Wie sehr sich die eigene Geschichte im Außen widerspiegeln kann. Warum es für Misstrauen ins Leben sehr gute G...2024-04-0129 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#409 Nähe und Distanz in BeziehungenIn Beziehungen ballen sich Themen jeglicher Art, sowohl in Liebesbeziehungen, Freundschaften als auch in der Beziehung zu uns selbst.  In der heutigen neuen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Nähe-Distanz in Beziehungen. In dieser Folge erfährst du: Welche verschiedenen Bindungsstile es gibt und wie sie uns prägen. Wie entscheidend Sicherheit und Explorieren als Kind ist. Was es mit dem Begriff “Objektkonstanz” auf sich hat und welchen Einfluss er in Beziehungen spielt. Wie wichtig es ist, deine eigenen Bedürfnisse in Beziehungen zu kennen. Und vieles mehr.   Komm mit zum Life Co...2024-03-2529 minThe Finn-Side of LifeThe Finn-Side of LifeÜber die Wunder des Lebens und den eigenen Weg - Im Gespräch mit Christina und Walter HommelsheimSummary In dieser Folge von The Finnside of Life sprechen wir mit Christina und Walter Hommelsheim. Die beiden sind Ausbilder der Greater Life Coaches und haben sich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Sie teilen ihre persönlichen Geschichten und erläutern, wie sie selbst schwierige Phasen in ihrem Leben überwunden haben.   Sie betonen die Bedeutung von spielerischen Aktivitäten und der Einbeziehung des inneren Kindes, um das Leben in vollen Zügen zu genießen. Außerdem sprechen sie über die Wichtigkeit der Auseinandersetzung mit Emotionen...2024-03-051h 05Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#404 Innere Anteile - Was ist das und wie integriere ich sie?Wir sind davon überzeugt, dass jeder von uns innere Anteile hat. Die einen nehmen wir an, die anderen haben wir nicht so gerne und dennoch können sie eine große Bedeutung in unserem Leben haben. Manchmal wissen wir auch gar nicht von ihnen, selbst wenn sie sogar das ganze Steuer übernehmen. Doch wichtig ist, sie alle in uns zu integrieren. Genau darüber wollen wir heute in dieser neuen Podcastfolge sprechen. In dieser Folge erfährst du: Wie sich weggedrückte Anteile oftmals im Außen oder in unserem Körper zeigen können. Warum wir alles...2024-02-1930 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#402 Wie gehe ich mit Trauma in Beziehung und Beruf um?Nach unserer kleinen Podcastpause freuen wir uns sehr, dass es jetzt wieder weiter geht! In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Beziehung und Trauma. Wir sprechen darüber, warum Beziehungen so laufen, wie sie laufen, warum Beziehungen oft von traumatischen Erfahrungen aus der Kindheit beeinflusst werden und wie wir damit umgehen können, wenn der Partner aus alten Mustern heraus reagiert. In dieser Folge erfährst du: Warum gerade in Beziehungen immer wieder alte Anteile hochkommen und wie wir sie heilen können. Die Bedeutung von Kontext, Anhalten und Umschalten bei d...2024-02-0532 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#401 Mir begegnet überall Wut und Aggression. Was kann ich tun?Kennst du es, dass du im Außen manchmal von gewissen Themen konfrontiert wirst, die dich stark an deine Vergangenheit erinnern, von denen du weißt, dass diese noch nicht ganz geheilt sind? In der heutigen Podcastfolge spreche ich (Walter) über das Thema Aggressivität und darüber, wie du damit umgehen kannst, wenn dich dieses Thema in deinem Alltag zeigt und du nicht weißt, wie du damit umgehen sollst. In dieser Folge erfährst du: Wie es dazu kommt, dass wir in unserem Lebe mit Aggressivität konfrontiert werden und was wir damit zu...2023-12-1826 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#400 Andere vermeiden und neiden mir meinen ErfolgHast du einen tollen Job, der dich erfüllt, aber gleichzeitig hast du auch das Gefühl, du kannst deinen Erfolg nicht frei entwickeln und dein Potenzial leben, weil du von anderen im Außen sabotiert wirst? In der heutigen Podcastfolge beantworten wir eine weitere Zuhörerfrage und geben dir Impulse mit auf den Weg, die dir dabei helfen, die Macht über deinen beruflichen Erfolg wieder zu dir zu holen. In dieser Folge erfährst du: Warum dich Gefühle von Frust und Ungerechtigkeit nicht weiter helfen. Wie sich deine eigenen Themen im Außen spieg...2023-12-1115 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#394 Wie kann ich mich und meine Persönlichkeit besser verstehen? - mit Alexander HartmannMöchtest du dich selbst und andere Menschen besser verstehen, mit all deinen Stärken, Schwächen und Verhaltensweisen? In der heutigen Podcastfolge haben wir Hypnose-Coach und -Ausbilder sowie Bestsellerautor Alexander Hartmann zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über sein neu entwickeltes Persönlichkeitsmodel DEEP OCEAN und darüber, wie du es für dich nutzen und anwenden kannst. In dieser Folge erfährst du: Was es mit dem DEEP OCEAN Modell auf sich hat und wie du es für dich nutzen kannst. Wie du dich mit dem DEEP OCEAN Modell besser kennenlernen kannst. Wie du zw...2023-10-3044 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#391 Parentifzierung und Co-Abhängigkeit - was tun?Kennst du es, dass du dich schnell in die Themen anderer Menschen hineinreißen lässt und dich schwer davon abgrenzen kannst?  In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Parentifizierung und Co-Abhängigkeit, dessen Auswirkungen und darüber, wie man gut damit umgehen kann. In dieser Folge erfährst du: Was hinter Parentifizierung steckt. Wieso es wichtig ist, an einem Punk loslassen. Warum wir die Verantwortung für andere zurückgeben dürfen. Wie wir alte Verstrickungen lösen. Und vieles mehr.     ***weitere Links und Inhalte von uns für dich...2023-10-0929 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#381 Hilfe, unsere Sexualität ist eingeschlafen - mit Regina König und Hellwig Schinko (Teil 2/2)Kennst du es, dass es im Bett mit deinem Partner nicht mehr so prickelt und eigentlich wünschst du dir wieder mehr Feuer und Energie in der Sexualität? In der heutigen Podcastfolge geht es weiter mit Teil 2 des Gesprächs mit Regina König und Hellwig Schinko, den Begründern und Leitern des ARUNA-Instituts. Gemeinsam sprechen wir weiter über die Themen Beziehung, Tantra und Sexualität. In dieser Folge erfährst du: Wie du mit deinem Partner ehrlich und offen über eure Sexualität sprichst. Was ihr als Paar tun könnt, um bewusst in...2023-07-3147 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#380 Wie lebe ich meine Sexualität frei aus? - mit Regina König und Hellwig Schinko (Teil 1/2)Interessierst du dich für das Thema Sexualität, Beziehung, Tantra und Selbsterfahrung und wünschst dir Veränderung in diesen Bereichen? In der heutigen Podcastfolge haben wir Regina König und Hellwig Schinko, die Begründer und Leiter des ARUNA-Instituts, zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über all diese Themen und darüber, wie du dich als sexuelles Wesen frei ausleben kannst. In dieser Folge erfährst du: Wie du mehr in Verbindung mit deinem Körper kommst. Wie du entspannt mit dem Thema Sexualität bleibst. Wie Intimität entsteht. Was der Atem alles für Ef...2023-07-2431 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#377 Hilfe, ich bin erschöpft und finde einfach keine Lösung - mit Dr. Larissa Neumann (Teil 1/2)Kennst du es, dass du unglaublich erschöpft bist und einfach nicht auf die Beine kommst? Du schläfst gut und lange und trotzdem fehlt dir die Energie? Vielleicht zieht sich das schon über eine längere Zeit, kein Arzt findet die Ursache und du findest einfach keinen Weg hinaus. In der heutigen Podcastfolge spreche ich (Christina) mit Dr. Larissa Neumann über Erschöpfung und geben dir Tipps, wie du wieder zu mehr Energie kommen kannst. In dieser Folge erfährst du: Welche vielseitigen Ursachen Erschöpfungssymptome haben können. Wie du deine Selbstheilungskräfte aktivi...2023-07-0332 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#376 Ich hab schon so viel gemacht - und nichts hilft!Hast du manchmal das Gefühl, du hast schon sehr viel gemacht, viel ausprobiert, viele Bücher gelesen und Ausbildungen gemacht und trotzdem hilft davon nichts wirklich nachhaltig bei dir? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema Hilflosigkeit und geben dir Tipps, wie du zu mehr Selbstwirksamkeit kommst.  In dieser Folge erfährst du: Wie erlernte Hilflosigkeit entsteht und wie du da wieder herauskommst. Welche Wirkung es haben kann, wenn du Gefühle aus der Vergangenheit durchfühlst. Wie du dich von alten Identifizierungen lösen kannst. Wie du dein Gehirn auf Selbstwi...2023-06-2635 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#371 Wie kann ich Herzkohärenz aktivieren und für mich nutzen? - mit Reiner Krutti, Leiter von Heartmath Deutschland (Teil 2/2)In der heutigen Podcastfolge geht es weiter mit Teil 2 des Podcasts mit Reiner Krutti, dem Leiter von Heartmath Deutschland. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie du im Alltag immer wieder in Verbindung mit deinem Herzen kommst und was das alles verändern kann. In dieser Folge erfährst du: Wie du Herzkohärenz für dich nutzen kannst. Eine Übung, mit der du ganz leicht im Alltag Herzkohärenz in dir aktivieren kannst. Wie du im Kontakt mit deinem Herzen ganz entspannt vor Menschen sprechen kannst. Wie du Stressreaktionen runterfahren und wieder besser regenerieren kannst. Und vieles...2023-05-2230 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#361 Wie verwirkliche ich die Vision eines eigenen Business und werde wirklich sichtbar?Hast du den Wunsch, dein eigenes Business zu starten, merkst aber gleichzeitig, dass diese Vision torpediert wird? Möchtest du dich gerne zeigen und mit dem, was du zu geben hast, wirklich sichtbar werden? In unserer heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du trotz Hürden und Zweifel in deiner Vision eines eigenen Business bleibst und worauf es ankommt, um sie zu verwirklichen. In dieser Folge erfährst du: Was der Unterschied zwischen einem Ziel und einer Vision ist. Was dazu führen kann, dass wir unsere Vision torpedieren. Was dich alles davon abhal...2023-03-1329 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#357 Wie kann ich Menschen inspirieren und ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen?Stehst du an einem Punkt in deinem Leben, an dem du dich fragst, was genau du machen möchtest? Du möchtest gerne viele Menschen inspirieren und in ihren Lebenssituationen helfen, weißt aber nicht, wo du dabei anfangen sollst?  In der heutigen Podcastfolge beantworten wir wieder eine Zuhörerfrage und sprechen darüber, was hinter dem Bedürfnis steckt, anderen Menschen helfen zu wollen. In dieser Folge erfährst du: Wieso du erst nach innen schauen solltest, bevor du versuchst, im Außen andere Menschen zu helfen. Was es mit den vier Grundbedürfnissen a...2023-02-1317 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#355 Wie kann ich mich in stressigen Situationen selbst regulieren? - mit HeartMath®️Coach und Trainerin Barbara Santos (Teil 2/2)Befindest du dich oft in stressigen Situationen oder in Situationen, in denen es dir einfach nicht so gut geht und würdest da gerne schnell wieder herauskommen? In der heutigen Podcastfolge geht es weiter mit Teil 2 des Gesprächs mit HeartMath®️Coach und Trainerin Barbara Santos. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie wir uns mit einfachen Tools und Techniken selbst regulieren können und auch in stressigen Situationen schnell wieder in unsere Kraft kommen können. In dieser Folge erfährst du: Was es mit Kohärenz auf sich hat und welche Auswirkungen sie hat. Wie d...2023-01-3044 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#354 Welche Auswirkungen hat Stress auf unser Energiesystem? - mit HeartMath®️Coach und Trainerin Barbara Santos (Teil 1/2)Befindest du dich oft in stressigen Situationen oder in Situationen, in denen es dir einfach nicht so gut geht und merkst dabei, wie dein ganzes Energiesystem eingeschränkt ist? In der heutigen Podcastfolge haben wir Barbara Santos zu Besuch. Sie ist HeartMath®️zertifizierter Coach und Trainerin sowie zertifizierte NeuroChangeSolutions Beraterin - persönlich ausgebildet von Dr. Joe Dispenza.  Gemeinsam sprechen wir darüber, welche vielfältigen Auswirkungen Stress mit sich bringt und wie wir diesen effektiv durch einfache Tools entgegenwirken können, um wieder in unsere volle Kraft zu kommen. In dieser Folge erfährst...2023-01-2337 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#339 Wie stehe ich zu mir selbst und meiner inneren Wahrheit? (Teil 1/2) - Zu Gast im Podcast "Move & Grow" mit Ulla RiemerUnsere Welt ist total bunt. Es gibt so viele Möglichkeiten, sich zu orientieren und sich selbst zu finden, aber auch in der ganzen Informationsflut total die Orientierung zu verlieren. In der heutigen Podcastfolge bin ich (Christina) zu Gast im Podcast "Move & Grow". Zusammen mit Lehrerin Ulla Riemer spreche ich darüber, wie du als Schüler*in, aber auch als Erwachsene*r dir selbst treu bleiben kannst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du auf deine Bauchstimme hören kannst. Wie du deine innere Wahrheit lebst. Wie du zu dir stehst. Was dein inneres Team ist und wie es dich...2022-10-1036 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#309 Wie lasse ich meine Zweifel zurück und werde endlich erfolgreich? - im Gespräch mit Maxim MankevichHast du das Gefühl, du kommst in vielen Bereichen deines Lebens irgendwie nicht weiter, würdest gerne all deine Zweifel zurücklassen und vielleicht sogar endlich mal dein Herzensbusiness starten? In der heutigen Podcastfolge spreche ich (Christina) gemeinsam mit Maxim Mankevich darüber, wie du endlich loslegen und das in die Welt bringen kannst, was in dir ist.   In dieser Folge erfährst du:   Wie dich das rationale Denken zurückhält. Wie du ins Urvertrauen kommst. Was dir Studieren deiner ganz eignen individuellen Persönlichkeit bringen kann. Wie du deine Berufung findest. Und vieles mehr.   Hier geht's zu Maxims Buch...2022-03-1432 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#286 Wie kann ich in meine Räume mehr Glück und Erfüllung hineinbringen?In der heutigen Podcastfolge bin ich (Christina) im Gespräch mit Feng-Shui-Expertin und Lebensberaterin Danijela Saponjic. Zusammen sprechen wir über die spannende Frage, wie ich mich durch das Gestalten der Räume in meinem Zuhause noch mehr auf meine Vision ausrichten kann und somit mehr Glück und Erfüllung in meinem Leben erschaffe.   In dieser Folge erfährst du:   Wie das Schlafzimmer aussehen sollte, um eine schöne, intensive, lebendige und erfüllte Partnerschaft zu führen. Welche Vorteile es hat, eine Einzimmerwohnung in verschiedene Bereiche aufzuteilen. Welcher Bereich im Zuhause mit dem Thema Fülle zusammenhängt. Wie du deine Gesun...2021-10-0429 minJux und DollereiJux und Dollerei64. LIVE: Einbruch bei Christina mit beinahe HERZINFARKTJap, diesmal könnt ihr hören, wie Christina eine Art Herzinfarkt hat. Aron hat sich in unbetretenes Gebiet begeben und unter Staubschichten etwas schönes gefunden und wenn Christina nicht vom Stuhl gefallen ist, erzählt sie vielleicht auch noch was zu Drogen und warum die DUMM sind!Free KILLEFITZ Playlist:https://spoti.fi/31OKdd7Instagram:@tie.tia@aron__david2021-03-281h 07Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#248 Hilfe, ich habe das Gefühl, ich werde in meiner Sexualität abgelehntIn der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über ein sensibles, spezielles Thema, über das man oftmals ungern spricht. Es geht um Sexualität und damit verbundene Themen.   In dieser Folge erfährst du:   Wie es dazu kommen kann, dass ein Partner mehr Lust hat als der andere Wieso es sich lohnt, die eigenen Glaubenssätze über Sexualität anzuschauen Wie Druck und ein geschlossenes Herz die Sexualität beeinflusst Wie du Sexualität für deine Spiritualität nutzen kannst und noch vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching...2021-01-1129 minJux und DollereiJux und DollereiTrailer: Was ist Jux und Dollerei?Aus „Jux & Dollerei“ haben die Freunde und Nachbarn, Christina und Aron, diesen Podcast gestartet. Zwischen den beiden liegt fast ein Jahrzehnt Altersunterschied, was immer mal wieder für tiefere Gespräche sorgt. Zuhause sind sie in Düsseldorf, wobei Christina dort geboren ist und es für Aron seine Wahlheimat ist. Beide machen beruflich „was mit Medien“, die eine am Schreibtisch, der andere vor der Kamera! Durch den Podcast führen z. B. die Kategorien: „Lena is calling“, „Märchenstunde“ und „Hot and Not“. Dazu haben die beiden eine Musikplaylist namens Killefitz, die Ihr  kostenlos anhören könnt.2021-01-0100 minJux und DollereiJux und Dollerei51. Bestechung und illegaler Import (Kein Witz!)In dieser Folge geht es um böse Menschen, on- und offline, es geht um wilde Träume, Smarthomes und gute Musik UND Bestechung und Illegaler Import von heißbegehrter Ware. Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-12-2759 minJux und DollereiJux und DollereiKikeriki: Hier ist die Polizei!WARNUNG: Diese Folge wurde im Energiesparmodus aufgenommen. Nichts desto trotz wird es wild: Christina schwelgt in Erinnerungen #tbt #Colorado #Vokuhila Aron durchlebt eine Explosion der Gefühle.Und es geht um Erfahrungen mit der Polizei. Free KILLEFITZ Playlist:https://spoti.fi/31OKdd7Instagram:@tie.tia@aron__davidJux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-12-1355 minJux und DollereiJux und Dollerei43. Ich bin Donald Trumps größter FeindIn dieser Folge wird Christina zur US-Korrespondentin, wir sprechen über Conona-Gadgets und über die neuen Regelungen. Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen. 2020-11-0155 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#238 Hilfe, ich fühle mich unfreiIn der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage:   „Ich habe so oft das Gefühl, ich bin unfrei. Besonders im Job, aber oftmals auch bei anderen Terminen, die ich habe und die ja eigentlich Spaß machen sollten. Aber wenn diese Termine zu viel werden, dann macht mir das Stress und Druck und ich fühle mich unglaublich unfrei. Habt ihr eine Idee, wie ich das verändern kann?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie das Gefühl von Unfreiheit entsteht Wie wichtig es ist, dem Gefühl in dir Raum und Aufmerksamkeit zu geben Wie deine eigene...2020-10-2622 minJux und DollereiJux und Dollerei42. Werden wir zum Sexpodcast?An dieser Stelle möchte ich (Christina) mich für den schlechten Ton von mit entschuldigen. Vielleicht haben die Pilze die gegessen habe (mehr dazu im Podcast) mich dazu verleitet die Falschen Knöpfe zu drücken...  Ansonsten geht es heute um Ge Ka Utes, Zecksy Time in der Öffentlichkeit und was Aron fallen gelassen hat... :) Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Persone...2020-10-251h 03Jux und DollereiJux und Dollerei38. Mit dem halben Beim im Knast!Hier nun die Geschichte warum dies vielleicht die letzte Folge mit Christina in Freiheit ist und wenn Aron weiterhin als Ex-Influencer influenced...! Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen. 2020-09-281h 14Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#234 Wie lerne ich zu vertrauen?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage: „In mir kam der Gedanke hoch, dass ich gar niemanden versprechen möchte, dass er sich auf mich verlassen kann und dass ich mir selbst nicht traue. Wie sollte ich dies dann jemand anderen versprechen können? Habt ihr eine Idee, woher das kommen kann und wie ich das Ganze heilen kann?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso du bei dir anfangen musst, um einem anderen Menschen dein Vertrauen zu schenken. Wieso Vertrauen mit einem Ereignis aus der Vergangenheit zu tun hat. Wie du Schritt für Schritt l...2020-09-2822 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#232 Hilfe, ich falle nachts zurück in alte GedankenmusterWir hatten letztens eine Frage-Antwort-Sequenz. Ein Teilnehmer erzählte uns, dass er schon ganz viel gemacht hat, auch schon bejahend Gefühle gefühlt hat und sogar eine ganze Ausbildung bei jemanden gemacht hat. Dennoch merkt er, dass er nachts immer wieder in alte Gedankenmuster zurückfällt.   In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter darüber, wie du alte Gedankenmuster unterbrichst und dein "neues Ich" voll ausleben kannst.   In dieser Folge erfährst du:   * Wie deine Gefühle deinen Körper beeinflussen. * Warum du dich tagsüber deinen Gefühlen widmen solltest. * Wie dir Reflexion am Abend über den vergangenen...2020-09-1422 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#231 Warum werde ich nicht wertgeschätzt?Vielleicht kennst du das auch, dass du das Gefühl hast, das, was du tust, wird nicht wertgeschätzt. Du strengst dich an und gefühlt keinen interessiert es. In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter die Frage: "Warum werde ich nicht wertgeschätzt?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es sich lohnt, noch mal in die Vergangenheit zu gucken Wieso das Problem nicht im Außen liegt Wieso es am besten ist, die Dinge immer offen und ehrlich auszusprechen  Wieso es sein kann, dass Lob und Anerkennung gar nicht richtig bei dir ankommen   ***weitere Links und...2020-09-0725 minJux und DollereiJux und Dollerei35. So kannst du richtig sexy aussehenWie werde ich eigentlich so richtig sexy? Christina hat das Geheimnis gelüftet! Außerdem wird sie von Schweinen durch die Wüste gejagt und wir sprechen über First-World-Problems, Influencer und den Tod - alles wie immer also. Free KILLEFITZ Playlist:https://spoti.fi/31OKdd7Instagram:@tie.tia@aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen I...2020-08-301h 01Jux und DollereiJux und Dollerei34. Ungewollte Pause - Wenn deine Welt dunkel wirdEigentlich wollten wir ja keine Pause machen! Jedoch spielt das Leben nicht immer nach den Regeln die man sich wünscht... Aron und Christina sind wieder am Start und was in den letzten Wochen passiert ist, erzählen wir Euch heute! Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen. 2020-08-231h 06Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#228 Hilfe, ich stoße immer wieder an die gleichen GrenzenIn der heutigen Podcastfolge gehen Christina und Walter mit dir durch ein Thema, das dich gerade belastet, wo du einfach nicht weiterkommst und immer wieder an die gleichen Grenzen stoßt.    In dieser Folge erfährst du:   Was es mit der Kopfstand-Methode auf sich hat. Wie du allein durch Bewusstsein Veränderung herbeibringst. Wie du mehr Verbindung in deine Partnerschaft bringen kannst. Wie du Veränderung in all deine Lebensbereiche bringen kannst.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest d...2020-08-1718 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#227 Wie löse ich die Blockade, immer zu denken, dass alle anderen Spannenderes zu berichten haben?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage:   "Gerade in beruflichen Situationen, oder bei größeren Runden fällt es mir schwer, Gesprächsthemen zu finden, die für die anderen spannend sind. Ich habe das Gefühl andere können die Runde mühelos, stundenlang mit spannenden Geschichten unterhalten, nur ich selbst habe dann keine Ideen. Wie löse ich die Blockade, immer zu denken, dass alle anderen Spannenderes zu berichten haben?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie lernst deine Energie auszudehnen Wie dir Fragen helfen, Gesprächsanteile zu bekommen Wie du durch eine ehrliche und of...2020-08-1024 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#226 Wie kann ich lernen, den Moment zu genießen, so wie er ist?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Zuhörerfrage: "Wie kann ich lernen, den Moment, so wie er ist, zu genießen? Ich ertappe mich oft dabei, in einem schönen Moment, diesen nicht voll zu genießen und bewusst wahrzunehmen. Habt ihr Tipps, wie man lernen kann, dieses ständige Nachdenken, über Optionen zu verringern?   In dieser Folge erfährst du:   Wieso die Wahrnehmung der erste Schritt ist. Wie sehr es dir hilft, dich so zu akzeptieren, wie du bist. Wie du durch Aufmerksamkeit den jetzigen Moment genießen kannst. Wie Bewusstsein über dein neues und altes Ich di...2020-08-0317 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#225 Wie kann ich schlagfertiger auf Angriffe reagieren?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Schlagfertigkeit.   In dieser Folge erfährst du:   Was du tun kannst, um schlagfertiger zu werden. Wie dir Gegenfragen helfen, schlagfertiger zu sein. Warum du nicht immer schlagfertig sein musst. Wie du mit Ruhe und Gelassenheit die Reaktion deines Gegenübers verändern kannst.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher:2020-07-2717 minJux und DollereiJux und Dollerei32. Todesangst in San FranciscoChristina wird zur Babysitten im Ballerspiel, Aron spricht von dem nächsten großen Influencer und warum Christina eine Ehrenfrau im Ehrenamt ist, gibt in der neuen Folge Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen. 2020-07-191h 02Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#223 Was waren die wichtigsten Schritte auf unserem Weg der Persönlichkeit?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Zuhörerfrage: "Was waren denn für euch die wichtigsten Schritte auf eurem Weg zur Entwicklung eurer Persönlichkeit?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie wichtig es ist, dran zu bleiben. Wie viel durch Aufwachen passieren kann. Warum etwas, das sich wahr anfühlt, nicht unbedingt wahr sein muss. Dass es immer einen Weg gibt.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-ko...2020-07-1326 minJux und DollereiJux und Dollerei31. Obdachlos auf HawaiiAron ist sehr motiviert heute... jedoch hat es ihn auch etwas schlimm erwischt. Christina musste weinen und hatte einen seltsamen Traum... Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Die App über die wir in der Folge reden: SCREENFLASH Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-07-121h 01Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#222 Wie kann ich verhindern, dass mein Kind die gleichen Themen hat, wie ich?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage: "Wie kann ich verhindern, dass mein Kind die gleichen Themen hat, wie ich?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso du nicht verhindern kannst, dass deine Kinder Themen übernehmen Wie Kinder Glaubenssätze aufnehmen Wieso es wichtig ist, Kindern den Umgang mit ihren Emotionen beizubringen Warum es wichtig ist, ehrlich mit deinen Kindern zu kommunizieren   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https...2020-07-0628 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#221 Wie gehe ich mit Angst um? (Mit Angstmeditation)In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Angst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du sorgsam mit deinen Ängsten umgehst Wie Ängste größer werden Wie du deinen Ängsten spielerisch begegnen kannst Wie du deine Ängste verkleinern kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Part...2020-06-2950 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#220 Hilfe, ich weiß nicht, wo meine Glaubenssätze herkommen. Ist das schlimm?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage: „Ich habe einige Glaubenssätze, habe aber keine Ahnung, wo die herkommen. Ich habe sie in meiner Familie nie gehört und trotzdem denke ich selbst sie. Ist es schlimm, wenn ich nicht weiß, woher diese Glaubenssätze herkommen? Muss ich wissen, wo sie herstammen, um sie loslassen zu können?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie wir als Kind unsere Welt kreieren Wie du Glaubenssätze überprüfen kannst Wie du Glaubenssätze auflösen kannst Wie dir Vorbilder bei deinen Glaubenssätzen helfen können   Hier geht e...2020-06-2216 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#219 Wie komme ich nach Ruhephasen wieder in den Alltag rein?Kennst du es auch, dass es dir schwerfällt nach längeren Ruhephasen wieder in den Alltag rein zu kommen? Vielleicht spürst du auch in dir Widerstände. Wenn dem so ist, gibt es da sicherlich noch was nachzujustieren. Wie dir genau das gelingt, darüber sprechen Christina und Walter in der heutigen Podcastfolge.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du deinen Energiehaushalt regelst Wie du dich mit all den ganzen Aufgaben auf deiner To-do-Liste entspannst Wie du Urlaub in deinen Alltag bringst Wie du mit weniger, mehr erreichst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich...2020-06-1524 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#218 Wie gehe ich mit Mutter-Tochter Konflikten um?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter darüber, wie man mit Mutter-Tochter Konflikten umgeht.   In dieser Folge erfährst du:   Wie Mutter und Tochter die Quelle eines Konflikts herausfinden können Wie Kommunikation zwischen Mutter und Tochter auf einer tiefen Herzensebene stattfinden kann Wieso du nicht Opfer deiner Umstände bist Wieso es für Kinder wichtig ist, bestimmte Informationen zu hinterfragen   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/medit...2020-06-0825 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#217 Die Sprache unseres Körpers In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema „Die Sprache unseres Körpers“.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso der Körper über seine Symptome versucht mit uns zu sprechen Wieso viele Krisen zum Aufwachen gedacht sind Warum die Gene schuld nicht sind Worauf deine Zellen reagieren   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verli...2020-06-0126 minJux und DollereiJux und Dollerei26. FingerkondomAron hat sich 'stark' verletzt, Christina hat jemanden im CallCenter kennengelernt und was eine Eule und ein Erdmännchen mit uns gemeinsam haben, gibts in der neuen Folge! Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-05-3155 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#216 Hilfe, ich gehöre als Auswanderer nicht dazuIn der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über eine Zuhörerfrage: „Ich habe das Gefühl, als Auswanderer nicht dazuzugehören und auch nicht erfolgreich glücklich zu werden, weil man irgendwie immer ein bisschen anders ist."   In dieser Folge erfährst du:   Warum die äußeren Umstände nicht das Problem sind Was deine Situation mit deiner inneren Einstellung zu tun hat Was es mit deinem Filter auf sich hat Wie du als Ausländer in einem anderen Land ankommst     Hier geht es zu weiteren Podcastfolgen über 'The Work':    #115 Wieso muss ich immer alles bewerten? https://open.spotify.com/episode/2PIs8BYB...2020-05-2521 minJux und DollereiJux und Dollerei25. Mein Corona Test!Aron hatte eine Nahtoderfahrung, Christina einen Covid19-Test und eine kleine OP.... Free KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Instagram: @tie.tia @aron__david Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-05-241h 20Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#215 Polygame Beziehungen - Welche Vor- und Nachteile bringen sie mit sich?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Vor- und Nachteile von polygamen Beziehungen und ob es möglich ist, sie zu führen, ohne jemanden dabei zu verletzen.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso Menschen polygame Beziehungen eingehen Wieso es wichtig ist, in Beziehungen ehrlich und offen zu kommunizieren Wieso Klarheit für eine enge und nahe Beziehung wichtig ist Wieso es in einer Beziehung wichtig ist, seine eigenen Bedürfnisse zu kennen   MUT- & LEBENSFREUDE-CHALLENGE VOM 8. - 17. MAI 10 Tage Programm mit über 100 Videobeiträgen zum Thema Mut & Lebensfreude von unseren Master Inspirations-Coaches. Die Anmeldung und Teilnah...2020-05-1830 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#214 Wie gehe ich mit Betrug um?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter die Zuhörerfrage von Anette. Sie wurde leider um sehr viel Geld im Internet betrogen. Ihr Thema dabei ist, dass sie sich viel lieber ihrer Persönlichkeit widmen würde, als sich ständig wieder von alter Wut und Hass darauf, dass ihr das passiert ist, abbringen lässt.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du Betrug für deine persönliche Entwicklung nutzen kannst Wieso es wichtig ist, deine Gefühle zum Thema Betrug zu durchfühlen Wie du die unangenehmen Gefühle durch Betrug loslassen kannst Wieso du jeder Zeit neu krei...2020-05-1119 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#212 Wie finde ich meine eigene Stärke?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine neue Zuhörerfrage: „Wie finde ich meine eigene Stärke und wie bringe ich mein inneres Licht zum Leuchten?" In dieser Folge erfährst du: Wieso jeder von uns ganz unterschiedliche Stärken hat, die ihn ausmachen Wie machtvoll eine klare Entscheidung ist Wie es dir helfen kann, dich ans Ende deines Lebens zu versetzen Was dein Warum mit Fülle zu tun hat MUT- & LEBENSFREUDE-CHALLENGE VOM 8. - 17. MAI 10 Tage Programm mit über 100 Videobeiträgen zum Thema Mut & Lebensfreude von unseren Master Inspirations-Coaches. Die...2020-04-2725 minJux und DollereiJux und DollereiFolge 20: Ich brauch es hart und einklemmendFolge 20 und das letzte mal in dieser Art... Wir beantworten dieses mal Frage zum Thema schlafen. Aron war am Ende müde... Ihr auch? KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-04-191h 09Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#210 Wie gehe ich mit Verschwörungstheorien um?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über eine Zuhörerfrage: „Mich erreichen gerade so viele Verschwörungstheorien, warum dieser Corona-Virus jetzt da ist, dass die Mächte sich verschworen haben und uns ans Leder wollen. Wie geht ihr damit um?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es so wichtig ist, zu dieser aktuellen Zeit, darauf zu achten, welche Informationen du aufnimmst Wie du deine Schöpferkraft für dich nutzen kannst Wie du mit deiner Energie einen Unterschied machen kannst Wieso die aktuelle Situation eine großartige Chance ist, deine Persönlichkeit zu entwickeln   Wir freuen uns auc...2020-04-1321 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#208 Hilfe, mir fällt die Decke auf den KopfIn der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über ein Thema, das bei vielen gerade sehr aktuell ist: "Hilfe, mir fällt die Decke auf den Kopf."   In dieser Folge erfährst du:   Wie du mit der aktuellen Corona Situation am besten mit dir und deinen Mitmenschen umgehen kannst Wie du gerade die Ruhe und Zeit sinnvoll für dich nutzen kannst Wie die aktuelle Situation uns alle auf unterschiedlichste Art und Weise zu unseren Themen bringt Wieso wir das Leben nicht kontrollieren können   Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: O...2020-03-3038 minJux und DollereiJux und DollereiFolge 17: LeihmutterschaftEs geht in die 2. Runde: Werden Christina und Aron sich ineinander verlieben? Und heute haben wir auch noch eine wundervolle Überraschung für alle, die auch auf der Suche nach Toilettenpapier sind... KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-03-291h 18Jux und DollereiJux und DollereiFolge 16: Sissi ist ne Bi***Heute schauen Christina und Aron ob sie durch einige Fragen sich vielleicht verlieben... Is Liebe in der Luft oder werde sie sich nun trennen? KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7   Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-03-221h 12Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#206 Wie kann ich mit Angst und Panik umgehen?In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die aktuelle Frage: "Wie kann ich mit Angst und Panik umgehen?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso Angst und Panik unser Immunsystem schwächt Wie der Corona Virus eine Chance zum Bewusstseinswandel sein kann Wie du im Alltag ruhig und gelassen bleibst Was du tun kannst, um die Energiefrequenz der Erde zu stärken   Hier zwei kostenlose Meditationen, die dich dabei unterstützen aus dem Überlebensmodus der Corona Krise auszusteigen: https://soundcloud.com/herz-kopf/sets/aus-dem-uberlebensmodus-aussteigen   Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Se...2020-03-1632 minJux und DollereiJux und DollereiFolge 15: Kalte Fritte und MundgeruchWie kann man am besten eine Unterhaltung anfangen, die dann auch noch witzig sein soll? Wer Norbet ist und was genau ErPeLe ist, erfahrt in der neuen Folge! KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-03-151h 04Jux und DollereiJux und DollereiFolge 14: Love, Love, Peace und FreundschaftHuiiii heute geht es mal richtig nett zu. Christina und Aron überschütten sich diesmal mit Liebe! Wir ''füllen ein Freundschaftsbuch aus''. KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-03-081h 11Jux und DollereiJux und DollereiFolge 13: Die Polizei will keinen HalsWieder stellen sich Christina und Aron Fragen, die mal tiefgründig sind und mal nicht. Warum aber die Polizei keinen Hals mag und warum Christina das nicht witzig findet, gibt es in der heutigen Folge. KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen. 2020-03-011h 05Jux und DollereiJux und DollereiFolge 12: Ein Jahr GefängnisWas würdest du eher? Aron stellt Fragen zu wirklich ALLEN Themen und Christina gibt sogar ein paar OP Geheimnisse preis... Wald oder Meer? Boot oder RV? Nie wieder lesen oder sprechen? Gedankenlesen oder Teleportieren? KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-02-231h 04Jux und DollereiJux und DollereiFolge 10: Ein graues Haar... wieder geht ein Jahr!Generation Y und Z. Wie unterscheiden die sich eigentlich und zu welcher Generation gehört Christina und zu welcher Aron? Merkt man da einen Unterschied? Wir haben den großen Test gemacht... KILLEFITZ Playlist: https://spoti.fi/31OKdd7 Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Dosentelefon anzurufen.2020-02-091h 02Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#200 Warum ist Veränderung so schwierig?Die heutige Podcastfolge ist eine Jubiläumsfolge! Am schönsten Ort von Koh Phangan sprechen Christina und Walter über die Frage: "Warum ist Veränderung so schwierig? Und warum hat der Körper teilweise solche großen Widerstände dagegen?"     In dieser Folge erfährst du:   Wie du unbewusst deine Wirklichkeit kreierst Wie die Zusammenarbeit zwischen Kopf und Gefühl funktioniert Wie du deinen Körper auf dein neues Ich einstellst Wie du mit Meditation deine Wirklichkeit bewusst erschaffen kannst   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https...2020-02-0326 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#199 Weshalb fühle ich so intensiv und wie kann ich am besten damit umgehen?Diese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit der Fragestellerin Ursina live aufgenommen. Ihre Frage ist: „Weshalb fühle ich so intensiv und wie kann ich am besten damit umgehen?"   In dieser Folge erfährst du:   Welche Muster es bei hochsensiblen Menschen gibt Wie du Glaubenssätze und Muster auflöst Wie du unbewusste Strategien aufdeckst Wie du bewusst mit deiner hohen Energie umgehst   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/         Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen...2020-01-2728 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#193 Wie gehe ich mit der Traurigkeit um, wenn sich meine Vision am Ende doch nicht erfüllt?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter eine Zuhörerfrage: „Ihr sprecht viel über Visionen und Herzenswünsche und wie man sie in seinem Leben verwirklichen kann. Das ist großartig und ihr ermutigt dadurch so viele Menschen, in ihr Strahlen zu kommen. Wie gehe ich mit der unendlichen Traurigkeit um, wenn sich eben diese Vision dann am Ende doch nicht erfüllt?"   In dieser Folge erfährst du:   Warum wir das Leben nicht kontrollieren können Warum sich Visionen manchmal einfach nicht erfüllen Warum sich nicht alle unsere Visionen zur gleichen Zeit erfüllen können Warum es sich lohnt...2019-12-2322 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#191 Hilfe, ich verspüre in mir eine Ohnmacht, nichts machen zu könnenDiese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit der Fragestellerin Imke live aufgenommen. Ihre Frage ist:  „Ich war letzte Woche auf einer Demonstration gegen Tierversuchslabore. Ich frage mich, warum Menschen solche Aggressionen und Machtfantasien gegenüber den Tieren haben können. Warum beschäftigt mich das so?"     In dieser Folge erfährst du:   Was das Gefühl von Ohnmacht, mit deiner Kindheit zu tun hat Wie du mit deiner Wut umgehst Wie du aus der Wut Energie gewinnen kannst Wie du mit Klarheit und Liebe auf Demonstrationen gehen kannst   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.digistore24.com/product/27642...2019-12-1627 minJux und DollereiJux und DollereiFolge 5: Puff Karaoke?Heute erzählen wir euch von Christina's Geburtstag, bei dem sie einen privaten Karaokeraum angemietet hat und wie es da so ablief und wir gehen in die unsere Vergangenheit bei dem Back to the roots TAG....  Killefitz Playlist: https://open.spotify.com/playlist/3LJrK61mJtxhjeJOft7AgP?si=eeR5mncXT1eJfEPd-4Bx2w  Jux und Dollerei: Der Podcast von Deinen Lieblingsnachbarn - Christina und Aron. In jeder Folge geht es darum, die Freundschaft durch lustige Quizzes zu vertiefen. Dieser Podcast gefällt auch Personen, die Welpen süß finden, gerne Bingen und dabei Snacks schaufeln oder die versuchen Ihre Nachbarn per Do...2019-12-141h 09Erfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#186 Wie schaffe ich es, Rücksicht auf andere zu nehmen und trotzdem meinen eigenen Weg zu gehen?In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter eine neue Zuhörerfrage: „Wie schaffe ich es, sowohl Rücksicht auf andere zu nehmen und trotzdem meinen eigenen Weg zu gehen?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie du mit Menschen aus deinem alten Umfeld umgehst Wie du mehr zu dir stehst Wie du andere Menschen mit deiner Entwicklung inspirieren kannst Wie du freundlich "Nein" sagst   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/         Wir freuen uns auch darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüß...2019-11-2919 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#185 Wie gehe ich mit Disharmonie um?Diese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit dem Fragesteller Frank live aufgenommen. Seine Frage ist:  "Ich komme vermehrt in Situationen, in denen ich eine Disharmonie zwischen mir und Personen aus meinem Umfeld feststelle. Wie gehe ich damit um und warum ist das so?"   In dieser Folge erfährst du:   Warum es in der Erziehung so wichtig ist, ehrlich zu sein Wieso dein Umfeld wie eine Art Spiegel für dich ist Wieso dir das Leben genau die richtigen Situationen gibt Wie du durch Heilen von alten Wunden in deine Kraft kommst   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.dig...2019-11-2519 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#181 Wie kann ich mehr in die Richtung Freude, Leichtigkeit und Leben gehen?Diese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit der Fragestellerin Katja live aufgenommen. Ihre Frage ist:  „Ich spüre so in meinem Inneren, dass ich so einen starken Zug habe, in Richtung Leiden, Krankheit und auch Tod. Warum ist das so? Und wie kann ich mehr in die Richtung Freude, Leichtigkeit und Leben gehen?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es wichtig ist, die eigene Kindheit nochmal anzuschauen Was deine Familie mit deinen eigenen Themen zu tun hat Wie du deine Vergangenheit heilen kannst Wie du mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://w...2019-11-1126 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#180 Hilfe, ich weiß vor lauter To-Dos nicht mehr, wo oben und unten istKennst du das Gefühl, dass das eigene Leben so unglaublich stressig sein kann, du vor lauter To-Dos überhaupt nicht mehr weißt, wo oben und unten ist und vor allem auch nicht weißt, wie du das alles so hinbekommen sollst, ohne dass du dich nicht selbst dabei vergisst? In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Frage: "Wie können wir weniger gestresst durch unser Leben gehen?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie Stress entsteht Wieso es nicht die To-Dos sind, die dich stressen Wie du mit Hilfe von Pausen viel entspannter durch dein Leben gehst Wies...2019-11-0826 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#165 Warum überfordern mich die Emotionen meines Gegenübers oftmals so sehr?Diese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit dem Fragesteller Florian live aufgenommen. Seine Frage ist: „Warum überfordern mich die Emotionen meines Gegenübers oftmals so sehr?"   In dieser Folge erfährst du:   Warum die Emotionen deines Gegenübers dich triggern können Wie du mit dem inneren Kind deines Gegenübers kommunizieren kannst Wie Männer und Frauen unterschiedlich mit Emotionen umgehen Wieso es wichtig ist, deine Bedürfnisse in einer Beziehung zu kennen und zu kommunizieren   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf...2019-09-1621 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#158 Wie gehe ich mit Frust um?Hast du manchmal Tage, an denen du frustriert bist und einfach nichts akzeptieren kannst? In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Frust und wie du damit umgehen kannst.    In dieser Folge erfährst du:   Wo dein Frust herkommt Wie du durch Frust zu mehr Bewusstsein über deine Gefühle gelangst Was Erziehung mit Frust zu tun hat Was du tun kannst um deine Frustrationstoleranz zu erhöhen   UnserGeschenk an DICH: Selbst-Coaching Meditation https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen/         Wir freuen uns auch darauf, di...2019-08-2332 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#151 Kennst Du dein Warum?Sinnhaftigkeit ist ein Grundbedürfnis. Wenn die Sinnhaftigkeit in deinem alltäglichen Tun fehlt, dann kann es dich frustrieren, unglücklich machen und erschöpfen.  Doch du bist mächtiger als du vielleicht glaubst und du hast mehr Möglichkeiten als du es vielleicht manchmal annimmst.    In dieser Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Frage nach dem Warum.   In dieser Podcast-Folge erfährst du:   Warum dich manche Tätigkeiten nicht glücklich machen Wie wichtig Sinnhaftigkeit für dein Wohlbefinden ist Wie du glücklicher und erfüllter in deinem alltäglichen Tun wirst Welche Fragen du dir stellen kannst, um mehr Sinn...2019-07-2919 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEIN#150 Hilfe, ich opfere mich auf und fühle mich auch noch wohl dabei?Diese Podcast-Folge haben Christina und Walter zusammen mit der Fragestellerin Mechthilde live aufgenommen. Ihre Frage ist: „Warum opfere ich mich für andere auf und fühle mich auch noch gut dabei, wenn ich mich gleichzeitig vergesse?“ In dem Moment wo wir uns aufopfern, bekommen wir ein Stück Sicherheit. Es geht vielleicht gar nicht um den anderen, sondern darum, dass ich geliebt werden möchte.     In dieser Podcast-Folge erfährst du:   Wie du aufhörst dich aufzuopfern Wie du dir Raum für dich nimmst Wie du Liebe, Anerkennung und Aufmerksamkeit von dir selber bekommst Wie stark dich alte Glaubenssätze beei...2019-07-2619 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINDu und deine WeiblichkeitWie geht es dir mit deiner Weiblichkeit? Kannst du sie schon leben und genießen oder kommt diese Seite von dir in deinem Leben noch zu kurz? In dieser Episode hat Christina Maria zu Gast. Die beiden unterhalten sich über das Thema Weiblichkeit und teilen mit dir, wie es ihnen gelungen ist, ihre weibliche Seite wieder in ihr Leben zu integrieren und zu leben. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, deine weiblichen Attribute wieder zu entdecken und zu leben Wie du alle Facetten deines Frau-Seins wieder in dein Leben ziehst und genießt Wi...2019-06-0331 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINEssstörung - gibt es einen Weg raus?In dieser Folge hat Christina Kira Siefert mit ihrem Herzensthema SoulFood zu Gast. Egal welches Thema du mit dem Thema Essen in deinem Leben hast – in den meisten Fällen ist essen nicht das Problem... Christina und Kira teilen mir dir aus Betroffenen- und Expertensicht, wie du Deine Essstörung als Wegweiser zu deiner Seele verstehen kannst und wie es dir gelingt, wieder zu dir zurück zu finden. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, den Blick darauf zu lenken, was eigentlich hinter deiner Essstörung liegt Wie es dir gelingt, dein Leben i...2019-03-2944 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINMeine Reise zu mir selbst – Christina trifft Nadine SchumacherIn dieser Podcast-Folge hat Christina die Heilpraktikerin und TCM Therapeutin Nadine Schumacher zu Gast. Nadine und ihr Mann haben beschlossen ihr Leben in Deutschland hinter sich zu lassen und haben die Idee, mit der ganzen Familie einen Neustart in Neuseeland zu wagen. Um nicht wieder in dasselbe Schema hineinzugeraten, beschließen sie, die lange Strecke Stück für Stück im Auto zurück zu legen und finden auf diesem Weg immer mehr zu sich selbst. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, bei dir zu bleiben und das zu tun, was du für...2019-03-1831 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINLebst du schon deine Weiblichkeit?Unsere heutige Podcast-Folge richtet sich an die weiblichen Zuhörerinnen. Mal Hand aufs Herz – wie sehr lebst, genießt und zelebrierst du dein Frau-Sein? Und was denkt es in dir, wenn du eine Frau siehst, die selbstbewusst und voller Stolz ihre Weiblichkeit lebt und das auch nach außen zeigt? Kannst du sie voller Liebe und Anerkennung betrachten und spürst du den Wunsch, es ihr gleich zu tun oder ist da noch Neid und Missgunst in dir? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du dein Frau-Sein wieder bewusst in dein Leben integrierst, lebst und genießt...2019-03-1515 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINDu bist schuld!In deiner Vergangenheit ist nicht immer alles rund gelaufen und es gab Situationen, in denen du dich richtig verletzt und ausgeliefert gefühlt hast. Noch heute fühlt es sich für dich an, als wäre das erst gestern gewesen und es gelingt dir einfach nicht loszulassen. Wer daran schuld ist, ist klar – natürlich der andere! In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt ganz im Hier und Jetzt zu sein Wie es dir gelingt das Gewesene abzuschütteln und die negativen Gefühle abfließen zu lassen Wie du herausfindest was dein Gewinn...2019-03-1124 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINHochsensibilität – Fluch und Segen zugleichHeute hat Christina die Heilpraktikerin & Entspannungstherapeutin Petra Erhardt zu Gast. Petra hat sich unter anderem auf die Themen Bioresonanz, Elektro- & Hochsensibilität spezialisiert und sie gibt dir in dieser Folge einen Einblick in die Herausforderungen, auf die ein hochsensibler Mensch im Alltag trifft, aber auch auf das Geschenk, das die Hochsensibilität bedeutet. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt bei dir zu bleiben und dich besser abzugrenzen Wie du dir deinen Alltag leichter gestalten kannst Wie du dein Leben positiv lenken kannst, wenn du dir deine Hochsensibilität bewusst machst und sie bewu...2019-03-0842 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINEs ist wie es ist...Kennst du das auch? Du hast etwas Schönes geplant – vielleicht einen Ausflug mit Freunden an die See – und hast eine genaue Vorstellung, wie es werden soll und freust dich darauf. Der Tag des Ausflugs kommt, du setzt dich ins Auto und willst losfahren und dein Auto gibt keinen Mucks von sich. So ein Mist – jetzt kannst du alles absagen. Eine Alternative siehst du nicht… In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du mit Situationen umgehen kannst, die nicht so sind, wie du sie gerne hättest Wie es dir gelingt, frei zu entscheiden und damit zu steuern...2019-03-0424 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINMach mal locker - Magie entsteht meist nicht im KopfEigentlich fühlst du dich total erleichtert – denn du hast es geschafft, deinen Druck zu erkennen und loszulassen. Doch plötzlich ist da nur noch Leere und das Gefühl der Traurigkeit wird riesengroß. Und schon dreht sich dein Gedankenkarussell und du analysierst deine Situation wieder und wieder und deine innerliche Anspannung ist auch wieder da… In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du herausfindest, woher dein Druck kommt und was eigentlich darunter liegt Wie es dir gelingt, den Druck zu fühlen, loszulassen und wieder in eine andere Energie einzutauchen Wie du wieder entspannst, deine Gefühle fl...2019-03-0124 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINWie bringe ich meine Gefühle wieder in Fluss?Deine negativen Gefühle bejahend fühlen? Bloß nicht – das tut weh und ist viel zu bedrohlich und es gibt doch gute Gründe, warum du diese Gefühle schon so lange wegdrückst, damit sie dir bloß keinen Schaden zufügen. Aber Druck erzeugt Gegendruck und erst wenn du alle deine Gefühle frei fließen lässt, wird es wieder leicht. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, deine negativen Gefühle zu umarmen und bejahend zu fühlen Wie du dein Leben wieder ganz bewusst und mit allen Facetten lebst Wie es dir gelin...2019-02-2525 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINWenn er nicht kann und sie nicht will...Irgendwie verstehst du gar nicht, was da eigentlich los ist. Ihr liebt euch und wollt zusammen sein, nur im Bett herrscht immer öfter tote Hose und die Lust an der Lust schwindet immer mehr dahin… Was tun, wenn es nicht läuft oder wenn einer von euch beiden immer öfter nicht kann? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du entspannt und selbstbewusst wieder zu einer erfüllten Sexualität zurückfindest Wie du durch Offenheit wieder Liebe und Verbundenheit zurück in deine Beziehung holst Wie beide Partner erkennen, welchen Anteil sie an der Flaute...2019-02-2232 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINWie verändere ich meine Stimmung?Wie sehr bist du eigentlich bei dir? Eigentlich bist du gerade echt gut drauf und in einer richtig guten Stimmung. Fröhlich und offen gehst du durch die Welt und dann drückt jemand deine Knöpfe und deine Stimmung schwingt komplett um. Heute verraten wir dir, wie es dir gelingt, deine Frequenz selbst zu erhöhen und deine Stimmung selbst zu bestimmen. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du selbst deine Stimmung bewusst produzierst und beeinflusst Wie es dir gelingt, deine Fühler wieder auf dich selbst, nach innen und auf deine Bedürfnisse zu rich...2019-02-1824 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINGlaub an deine innere WahrheitVielleicht kennst du das auch: Du hast dir etwas ganz fest vorgenommen, freust dich schon seit langem darauf und hast deinen Plan voller Freude und Zuversicht schon mit der ganzen Welt geteilt. Und dann merkst du, dass es doch nicht passt und du beschliesst, es anders zu machen. Aber geht das überhaupt noch? Jetzt wo alle davon wissen und dich sogar in deinem Vorhaben unterstützt und bestärkt haben... In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt bei dir zu bleiben und zu deiner Entscheidung zu stehen Wie dein Fokus beeinflusst was du sieh...2019-02-1524 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINWie geht eigentlich "Mann sein"?Die Männerrolle ist in den letzten Jahren immer diffuser und komplexer geworden. Vom emotionalen, einfühlsamen Partner bis hin zum starken, kämpferischen Macho sollst du heute alles sein und eine Vielzahl von Rollen ausfüllen. Dabei hast du dich selbst verloren und dir ist nicht klar, was es eigentlich heißt, „Mann zu sein“? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, deine männliche Identität wiederzufinden und für dich ganz klar zu definieren Wie du herausfindest, wer du bist und was du wirklich willst Wie du in Kontakt mit deinen Emotio...2019-02-1133 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINDie Schilddrüse – unterschätztes Organ und Sitz der SeeleDie schmetterlingsförmige Schilddrüse ist eines der kleinsten, aber wichtigsten Organe in unserem Körper. Es heißt, sie sei der Sitz der Seele, das Zentrum der Kommunikation und des wahrhaftigen Ausdrucks. Mit ihrem Interviewpartner, dem Schilddrüsenexperten Dr. med. Berndt Rieger, spricht Christina heute über dieses wunderbare Organ, das so einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden hat. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie Schilddrüse, Körper, Geist und Seele sich gegenseitig beeinflussen Wie du lernst, die Signale deines Körpers richtig zu deuten Wie du mit Ernährung die Gesundwerdung deiner Schilddrüse...2019-02-0140 minDuopreneur - Paare im Online BusinessDuopreneur - Paare im Online Business#024 Der Kompass zu einem erfüllteren Leben – Christina und Walter von Herz über Kopf im InterviewChristina und Walter, Gründer von Herz über Kopf, erzählen im Interview: *Wie sie vom Erfolg über Tiefpunkte zur Persönlichkeitsentwicklung gekommen sind und sich bei Robert Betz kennengelernt haben *Wie sie innerhalb von drei Jahren ihr gemeinsames Business erfolgreich aufgebaut haben *Welche Tipps sie für Menschen haben, die in die Veränderung kommen und ihr Potential entfalten wollen *Homepage von Christina und Walter: https://www.herz-kopf.com *Buch von Christina und Walter: https://amzn.to/2019-01-1644 minErfolgreich glücklich SEINErfolgreich glücklich SEINIch bin Coach und keiner bucht michWarum ist es gerade bei Therapeuten und Coaches so verbreitet, dass sie finanzielle Sorgen haben. Entweder bekommen sie keine Klienten oder sie haben Probleme, Geld für ihre Arbeit zu nehmen. Diesem Thema sind wir in diesem Podcast auf der Spur und bieten einige Impulse für angehende und bereits aktive Coaches.   Hier kannst du das Pdf zum Podcast bestellen: https://www.herz-kopf.com/podcast-addon/ Christina´s Weiblichkeits-Seminar in Zeuthen in kleiner Runde. Noch ein paar wenige Plätze sind frei: https://www.herz-kopf.com/seminar-weiblichkeit/ Hier der L...2018-08-2725 min