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De Cita en Cita¿Qué tanto te dice la primera cita?Todos queremos esa hermosa historia en la que desde la primera cita sientes esa gran chispa, ¿pero realmente eso es el indicador del triunfo?
Podríamos decir que una primera cita es ¿green flag o red flag?, en este episodio analizamos todo sobre ese primer momento y lo qué puede significar.
Además, nos planteamos la pregunta, ¿Cuándo confiar en tu intuición y cuando no?
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Super...2024-06-1934 minDe Cita en Cita¿Quién paga la cita?Uno de los temas que se nos pueden complicar más en las relaciones son las finanzas. Y en las primeras etapas de la relación el tema se vuelve algo incómodo el hablar del tema. ¿Quién invita que? ¿A las cuántas citas digo algo? ¿Pago la cita completa o una parte? Aquí lo debatimos todo, junto con una serie de tips para triunfar en este tema.
¿Ustedes, pagan en la primera cita?
¡Disfruten!
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PODKAKATAREADS#9: Bagi Para Pemimpi yang Terluka oleh Cita-CitaKATAREADS #9: Bagi Para Pemimpi yang Terluka Oleh Cita-cita
Haiii, Sobat Kata!
Selamat datang di episode terbaru KATAREADS di podcast Karsa Cita! 📚✨Pada episode kali ini, kita akan membahas buku inspiratif "Luka Cita" karya Valerie Patkar yang mengajarkan kita tentang perjuangan, kekecewaan, dan bagaimana mengatasi luka dalam mencapai cita-cita.
Dalam setiap langkah menuju impian, seringkali kita dihadapkan pada rintangan hidup. Bagaimana kalian mengartikan impian kalian? Apakah sudah berhasil mewujudkannya, atau mungkin masih dalam perjalanan yang penuh tantangan?
Dalam episode kali ini, kita akan menjelajahi kisah inspiratif dari "Luka Cita" dan merenung bagaimana impian dapat mengubah takdir para tokohnya. Bagi Sobat Kata...2023-12-0609 min
Una Cita CONTIGO#21 T3 DE CUANDO ERA CHIQUITA - Hablamos sobre cómo manejamos las situaciones cuando éramos pequeñas, la imaginación infantil sin límites - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre las historias que cuando éramos ninas nos creíamos y nos contábamos (y que contábamos a los demás, sin miedo y sin pensar en consecuencias), cuando la linea entre la mentira y la imaginación era tan delgada que no siempre la teníamos muy clara, y con este episodio tan bonito al que hemos llamado "Cuando era pequeña" cerramos la tercera temporada de nuestro podcast Una Cita CONTIGO.
Vamos a recordar nuestra infancia, mentiras y suenos, como éramos y lo...2022-07-1127 min
Una Cita CONTIGO#20 T3 Mi Vida Mexicana: Entrevistamos a Isabel Salvatierra MICHI - Una Cita CONTIGOHola
Isabel Salvatierra es una mujer valiente venezolana que hace un poco más de 4 años decidió mudarse de su país natal a una nueva tierra a la que hoy llama su hogar, desde donde tuvo que empezar desde cero pero, a pesar del miedo y los obstáculos del principio, con valentía y mucho esfuerzo ha logrado avanzar, emprender, y hasta crear un canal de youtube con el que comparte con todos su historia como extranjera en el país asteca para inspirar a otros a no dejar que el miedo les detenga de busc...2022-06-2921 min
Una Cita CONTIGO#19 T3 ERRORES Y EQUIVOCACIONES - Hablamos sobre cuando cometemos errores y nos equivocamos en decisiones - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana en nuestro podcast Una Cita CONTIGO hablamos sobre los errores, las equívocaciones y cómo percibimos los errores propios y los de otros.
Errar es parte del proceso de aprendizaje y crecimiento de todos los seres humanos, por lo que no entendemos cómo michas veces nos sentimos tan mal por las metidas de pata que hacemos, olvidando que precisamente es justo ese error lo que necesitas para ser cada vez mejor! Es que aún no entendemos por qué núnca se nos ha h...2022-06-2231 min
Una Cita CONTIGO#18 T3 EL AUTOENGAÑO - Hablamos sobre más sobre las mentiras que nos contamos a nosotros mismos, el Autoengaño y sobre qué se relaciona - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana en nuestro podcast Una Cita CONTIGO hablamos sobre las mentiras que nos decimos a nosotros mismos: Autoengaño, termino que se refiere a convencerse a sí mismo de que la realidad es como quisiéramos que fuese y no como es. Los seres humanos se autoengañan de forma habitual, mucho más frecuentemente de lo que puede parecer ya que si una persona que se cree su propia mentira pues será mas capaz de convencer a otros de que es verdad, sin embargo solo algunos se dan cuentan de que e...2022-06-1528 min
Una Cita CONTIGO#17 T3 VIVIR CON ILUSION - Hablamos sobre tener Ilusión y Pasión en La Vida - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana en nuestro podcast Una Cita CONTIGO hablamos de vivir con ilusión, eso que nos hace tener ganas, hacerlo con ganas. Al hablar de esta palabra nos topamos con varias definiciones así que comentamos al respecto pero sobre todo resaltando esa ilusión que nos da esperanza, alegría, ganas de ponerle corazon a lo que hacemos.
Y como es costumbre, compartimos nuestras experiencias, opiniones e historias mientras pasamos una rato conectando, aprendiendo y viviendo la ilusión de crear este lindo proyecto al que hem...2022-06-0833 min
Una Cita CONTIGO#16 T3 COACHING ARTISTICO - Entrevista a Gabriel Garza - Hablamos sobre como se une el coaching con el baile para conocer mejor el lenguaje corporal - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Estamos super contentas porque esta semana hablamos con una invitada muy especial: Gabriela Garza (IG @gabrielaflamenk), bailarina y bailaora, artista y coach sobre su trayectoria artística, su historia, su proyecto de Coaching Artístico y mas!.
Gabriela desde muy pequeña descubrió su pasión por el baile y por el flamenco, y desde entonces decidió que ese era su camino. Ha llevado su arte por el mundo y hace unos años descubrió la sensibilidad artística en el coaching y mindfulness que, al igual que...2022-05-3142 min
Una Cita CONTIGO#15 T3 SABER ELEGIR - Hablamos sobre tomar decisiones en base a las opciones, lo que implica tomar un camino - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana en nuestro podcast Una Cita CONTIGO hablamos acerca de Saber Elegir, y aunque antes hemos hablado de la toma de decisiones, que es un tema muy parecido y que está muy relacionado con el de esta semana, nos pareció relevante y necesario conversar sobre cómo diariamente ELEGIMOS de forma automatica, intuitiva y mayoritariamente bajo la influencia de nuestras emociones. Luego, a partir de esas elecciones que hacemos comienza el proceso consciente, racional y analítico que nos lleva a tomar una DECISION. Pero, ¿cómo podemos elegir más asertiv...2022-05-2533 min
Una Cita CONTIGO#14 T3 DE LO MISTICO Y LO ESPIRITUAL - Hablamos sobre Las Energías, lo que creemos, lo que nos mueve por dentro aunque no lo eamos - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre lo místico y espiritual, compartimos nuestras creencias y experiencias, y conversamos sobre dones, superpoderes, experiencias sobrenaturales, habilidades brujísticas, de misterios inexplicables, de la energía mas allá del ojo humano y demás términos de estilo similar. Entre risas y reflexiones hacemos énfasis en lo que creemos, lo que hemos experimentado, la importancia de respetar todas las creencias y de como muchos se niegan a creer cosas que no tienen una explicación lógica o científica, y de recibir lo mensajes o vivir tu d...2022-05-1731 min
Una Cita CONTIGO#13 T3 LA SEGURIDAD QUE NOS PARALIZA - Hablamos sobre Sentirte Seguro y lo que hace que no te cueste moverte a conseguir los sueños más atrevidos - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre la Seguridad que nos paraliza, que nos inmoviliza de hacer lo que realmente nos gustaria, de arriesgarnos a probar algo nuevo, de seguir nuestros sueños por más locos que puedan parecer.
Las personas que realmente se sienten seguras de sí mismas ni siquiera piensan en la posibilidad de que no les vaya bien? O simplemente las dudas no les paralizan aunque saben que existe riesgo? En este episodio profundizamos el significado de lo que es estar seguros y cómo las d...2022-05-1227 min
Una Cita CONTIGO#12 T3 MANIAS Y HABITOS - Hablamos sobre las Manías y los hábitos que tenemos - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre Manías y Hábitos, profundizamos el significado y la diferencia entre estos dos conceptos, de que existen malos y buenos hábitos, de cosas que vemos en otros que nos pueden molestar hasta el punto de tener que alejarnos momentáneamente de la persona o el lugar, y entre risas y reflexiones compartimos contigo nuestros hábitos, costumbres, manías y todo aquello que podemos mejorar o quisiéramos cambiar.
¿Cuál es tu mayor TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)?, ¿Existe algún habito qu...2022-05-0325 min
Una Cita CONTIGO#11 T3 DISPERSIÓN - Hablamos sobre DISPERSIÓN y CONCENTRACIÓN y cómo afecta a nuestro día a día- UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre la dispersión mental, la falta de concentración. No es fácil poder concentrarnos al 100% en todo lo que hacemos, especialmente en un mundo en el que la información y el contenido es cada vez más abundante, y en el que no nos queremos perdernos de nada. Así que nuestra conversa gira en torno a lo que significa estar disperso, sobre lo que nos hace perder la concentración, cómo podemos mejorar la atención que le damos a las cosas que hacemos, y entre ref...2022-04-2624 min
Una Cita CONTIGO#10 T3 RELACION CON EL DINERO - Hablamos sobre la Relación con el Dinero y cómo gestionamos esto en nuestra vida - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre la relación que tenemos con el Dinero. ¿Eres del tipo de personas que es desprendido del dinero o muy tacaño?, ¿Eres una hormiguita ahorradora o un botarata?... A medida que vamos creciendo y adquiriendo responsabilidades en nuestra vida, también va cambiando nuestro concepto del dinero, cómo lo invertimos, si nos arriesgamos e invertimos o en cambio nos sentimos seguros guardándolo o con inversiones de menor riesgo, y la influencia de cómo nuestras familias se relacionaban con este elemento tan relevante que, sin duda...2022-04-1923 min
Una Cita CONTIGO#09 T3 PERSONAJE DIGITAL - Hablamos con La Boada y nos cuenta cómo creo su personaje digital a partir de sus convicciones y el mensaje que transmite como voz de muchas mujeres - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Estamos super contentas porque esta semana tenemos invitada! Hablamos con Giuliana Boa @la_boada, una nueva amiga y un personaje que suma años y miles de seguidores en las redes sociales. Ella se ha convertido en la “Presidenta” de la comunidad que ha creado y “su gremio” son muchas mujeres que la siguen y le piden consejo, a quienes guías en cómo no "dejarse joder" por la pareja.
La Boada se caracteriza por su forma peculiar de defender una postura y unos valores por y para la...2022-04-1333 min
De Cita en Cita¿Cómo elegir outfit para una cita? ft. Ana MedranoEsta semana regresa al podcast Ana Medrano, consultora en Imagen Transformacional; esta vez para platicar con nosotras sobre cómo elegir outfit para una cita.
Algo que amamos de la filosofía de Ana es que para ella nada está prohibido, nunca te dirá que sí o que no puedes usar, solo te ayudará a buscar piezas que te favorezcan de la mejor manera.
Hablamos sobre qué es la colorimetría y por qué es tan importante, al igual que las diferentes figuras que existen en los cuerpos. Platicamos sobre la importancia de ponerte algo que te repr...2022-04-1349 min
Una Cita CONTIGO#07 T3 ANSIEDAD - Hablamos sobre la ansiedad y sobre los trastornos que nos genera en nuestro comportamiento Una Cita CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hemos decido hablar sobre la Ansiedad, la llamada "Enfermedad del Siglo XXI" o "La pandemia silenciosa". Lo más probable es que hayas experimentado en algún momento de tu vida ese sentimiento de temor o inquietud intenso por un futuro que está por suceder, pero tu mente crea escenarios imaginarios que pueden resultar realmente aterradores.
Nosotras hemos experimentado este sentimiento de estrés excesivo, especialmente Bely, por lo que compartir nuestra experiencia con la #ansiedad, investigar más sobre el tema e indagar sobre l...2022-03-2925 min
Una Cita CONTIGO#06 T3 LA FELICIDAD - Hablamos sobre La Felicidad y su búsqueda, lo que nos hace felices celebrando el día de la felicidad - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana se celebro el Dia Internacional de la Felicidad, en reconocimiento de la relevancia que tienen la felicidad y el bienestar como aspiraciones importantes de los seres humanos de todo el mundo. Es la razon perfecta para cuestionarnos lo que significa ser feliz: un estado de animo?, un momento?, una actitud?, una eleccion?. Tambien hablamos sobre las posturas acerca de este concepto y, como de costumbre, cuestionamos lo que investigamos al respecto, compartimos nuestra opinión y experiencia, y nos hacemos preguntas al respecto.
Y tu...2022-03-2226 min
Una Cita CONTIGO#05 T3 Terapias Alternativas con Cristina Rodríguez @kaitaleja - E5 T3 - Una Cita ContigoHola Amig@s!
Estamos super contentas porque esta semana hablamos sobre las Terapias Alternativas y Complementarias con nuestra primera invitada: Cristina Rodríguez @kaitaleja, una querida amiga y Terapeuta Holística quien comparte con nosotros algunas de sus experiencias y conocimientos acerca de la sanación a través de terapias complementarias y alternativas, sobre como descubrió su pasión por ayudar a otros desde la energía y la espiritualidad, sobre dones, milagros, y mucho mas!
¿Que es un terapeuta holístico y espiritual?, ¿Como o con que puede ayud...2022-03-1532 min
Una Cita CONTIGO#04 T3 POSITIVIDAD TÓXICA - Hablamos sobre la Positividad en exceso y cuando anula las emociones más duras - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre la Positividad Toxica. Indagamos sobre lo que significa esta nueva tendencia de positivismo extremo, muy común en la actualidad especialmente en redes sociales, también mencionamos algunos ejemplos de frases que usamos a diario y que son consideradas toxicas (que probablemente te sorprenderán como a nosotras) y, como de costumbre, compartimos nuestra opinión, experiencia, y nos hacemos preguntas al respecto.
¿Usas frases positivas toxicas o validas las emociones?, ¿Crees que el pensamiento positivo es la mejor solución a todos lo...2022-03-0823 min
Una Cita CONTIGO#03 T3 LAS DECISIONES - Tus Decisiones marcan tu vida, Decidir, qué importante es para conducir tu futuro - UNA CITA CONTIGOHola Amig@s!
Esta semana hablamos sobre Decisiones. Tus decisiones marcan tu vida, por lo que nos pareció muy interesante indagar en todo lo que afecta el proceso de toma de decisiones, y lo que pasa luego de que te has decidido por algo y actuado al respecto. Como de costumbre, investigamos sobre este concepto, compartimos nuestra opinión y experiencia, y nos hacemos preguntas al respecto.
Y tu, ¿Sigues tu intuición al tomar una decisión o haces un estudio detallado con todos los posibles escenarios para no arr...2022-03-0223 min
Una Cita CONTIGO#02 T3 AUTENTICIDAD - Hablamos sobre la autenticidad, la gente que es auténtica y mantiene su ensencia - UNA CITA CONTIGOHola Amigas!
Esta semana hablamos sobre la Autenticidad. ¿De qué se trata ser auténtic@? ¿Ser o no ser normal? Cómpartimos nuestra opinión, dudas y experiencias en cuanto a este concepto del que escuchamos cada dia más ✨
¿Te consideras normal? ¿Qué te hace auténtic@?🙋🏻♀️💬✨
Escríbenos y únete a nuestra conversación y a este proyecto de amor, de crecimiento personal, de mujeres reales con historias y experiencias que compartir para conectar, aprender, crecer y disfrutar de esta aventura tan intensa y hermosa de vivir con toda la gama de color...2022-02-2217 min
Una Cita CONTIGO#01 T3 Amor DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD - FELIZ SAN VALENTIN E INAUGURACIÓN DE T3 - Una Cita CONTIGOHola Amigos
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablaremos sobre el amor, eso de lo que tanto hablamos y consumimos. Hablamos sobre nuevas formas de amar, la evolución del amor y más hoy en el día del amor y la amistad
Hoy queremos compartir contigo nuestra visión del amor
¿Quieres contarnos tu experiencia con el Amor? escríbenos en nuestras redes sociales y te escuchamos!!
Nuestro primer capitulo de esta temporada es un regalo de amor, he...2022-02-1419 min
Una Cita CONTIGOT3 - Abreboca de la Temporada 3 - Una Cita CONTIGO¿Qué nos espera en la nueva temporada del podcast de Aldo y Bely?... Aquí les dejamos un abreboca de lo que ha sido y lo que será de Una Cita CONTIGO en esta 3era temporada que esta por comenzar!
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Puedes seguir a UNA CITA CONTIGO en:
- Instagram: @unacitacontigo_
- Spot...2022-01-3102 min
Una Cita CONTIGO#21 T3 CIERRE DE CICLOS - Hablamos sobre cierre de etapas y relaciones, ahora que cerramos la temporada 2! - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Esta semana en nuestra charla a distancia decimos Adiós a la Temporada 2 de nuestro podcast hablando sobre el Cierre de Ciclos. En este episodio de Una Cita CONTIGO reflexionamos sobre cómo hemos trabajado ciertas relaciones, proyectos y etapas que han quedado atrás para empezar algo nuevo, sobre cómo el perdonar y el agradecer lo vivido y aprendido es esencial para darle la bienvenida de brazos abiertos a nuevas etapas. También hablamos sobre ciclos que dejamos en pausa o en el cajón del desastre ...✨
¿En qu...2022-01-2336 min
Una Cita CONTIGO#20 T2 - Tu Moda & Estilo de Vestir - Cómo influye cómo te viste y cómo de importante es mantener tu identidad con tu estilo de vestir - Una Cita CONTIGOHola Amigxs!
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Esta semana en nuestra charla a distancia hablamos de Moda y Estilo de Vestir. En este episodio de Una Cita CONTIGO reflexionamos sobre cómo ha evolucionado nuestro estilo de vestir con los años, cuáles modas fueron y son una gran influencia al momento de seleccionar la ropa que usamos, sobre cómo el estilo de vestir nos identifica y evoluciona con nosotros…✨
¿Te preocupas por verte y sentirte bien con las prendas de vestir que usas?, ¿Cómo definirías tu estilo de vestir?, ¿Ropa cóm...2022-01-1627 min
Una Cita CONTIGO#16 La NAVIDAD lo que vivimos en cuanto a la celebración y los compromisos navideños - T2 E16 - Una Cita CONTIGOHola Amigxs!
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Esta semana en nuestra charla a distancia hablamos sobre la Navidad 🎄y las tradiciones en los países donde actualmente vivimos, el valor de esta celebración en nuestra vida, los recuerdos y lo que echamos de menos de las navidades en nuestro país de origen, Venezuela... un episodio nostálgico y especial para nosotras.
¿Cuál es la tradición navideña más especial para ti?… Escríbenos y comparte tus experiencias e ideas con nosotras, nos encantaría que te unas a nuestra conversación! 💬...2021-12-2026 min
Una Cita CONTIGO#15 T2 LAS MENTIRAS - Hablamos sobre Mentir, las mentiras blancas y las no tan blancas - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Esta semana en nuestra charla a distancia hablamos de las mentiras. Hablamos de los tipos de mentiras, del habito que muchos (o todos?) tenemos de utilizar excusas falsas para justificarnos innecesariamente.
Contamos nuestra experiencia con este habito, como nos sentimos al respecto y cómo podemos evitarlo, ademas de la importancia de poner y ponernos limites claros para que la honestidad y la verdad prevalezcan. ¿Dices mentira piadosas hasta cuando no es necesario?, ¿Prefieres excusarte con historias inventadas en vez de afrontar la realidad con sinceridad?…
Escríbenos tu experiencia y tus idea...2021-12-1221 min
Una Cita CONTIGO#14 T2 EL PERDON - Hablamos sobre El Perdón y la importancia que tiene perdonar para sanar - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia hablamos del perdón, del uso que le damos a esta palabra, sinónimos alternativos que usamos según la importancia de lo que hemos hecho y, por supuesto, del acto de perdonar a alguien o a ti mismo, real y profundamente, con todo lo que esto trae a tu vida.
¿Perdonas pero no olvidas?, ¿Ya tienes definida cual es tu mayor herida e iniciado el camino hacia el perdón?… Escríbenos tu experiencia y tus ideas, nos encantaría que te unas a nuestra conversación! 💬👇❤️2021-12-0533 min
Una Cita CONTIGO#13 T2 EL PESIMISMO - Hablamos sobre El Pesimismo y lo que envuelve en nuestras vidas - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia hablamos del pesimismo, de como esta manera de pensar puede ser negativa y también positiva en nuestra vida. Contamos lo que hemos hecho cuando hemos sentido que estamos auto boicoteando nuestros deseos y planes gracias al miedo de que las cosas no saldrán bien, y de como los excesos en la vida no son buenos para nadie.
¿Eres una persona que siempre espera lo peor?, ¿El pesimismo te paraliza de alcanzar las cosas que deseas?... Escríbenos tu experienci...2021-11-2829 min
Una Cita CONTIGO#12 T2 La MÚSICA en nuestra vida (Segunda Parte) - Una Cita CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia seguimos hablando de la música en nuestra vida! Fue necesario hacer un segundo episodio para poder incluir más canciones a la banda sonora de nuestra historia.
Nos reímos, cantamos, y a pesar de que sólo dos episodios parecen no ser suficientes, logramos incluir muchos más temas musicales, recordando momentos y épocas bonitas.
¿Reconoces algunas o todas las canciones que mencionamos?, ¿Cuáles canciones o artistas agregarías a nuestra lista?... Escríben...2021-11-2129 min
Una Cita CONTIGO#11 T2 LA MÚSICA DE NUESTRAS VIDAS - Hablamos sobre las canciones de nuestra vida - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia hablamos sobre las canciones que han formado parte del soundtrack de nuestra vida (Alerta! Se nos cae la cédula!), de como la música nos hace viajar en el tiempo, de géneros musicales y artistas inolvidables para nosotras.
¿La música te hace viajar en el tiempo?, ¿Cuales canciones forman parte del la banda sonora de tu vida?... Escríbenos tu experiencia y tus ideas, nos encantaría escucharlas!
Gracias por escucharnos y por forma...2021-11-1430 min
Una Cita CONTIGO#10 T2 LADRONES DEL TIEMPO - Hablamos sobre esos ladrones inconscientes del tiempo - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia hablamos sobre los Ladrones del Tiempo. En nuestro día a día existen miles de distracciones que se roban nuestra atención por lo que nos queda menos tiempo para dedicar a lo que realmente quisiéramos alcanzar, así que indagamos sobre lo que se lleva nuestra atención cada dia.
¿Qué cosas roban tu tiempo?, ¿Cómo compras tiempo?... Escríbenos tu experiencia y tus ideas, nos encantaría escucharlas!
Gracias por escucharnos y por forma...2021-11-0732 min
Una Cita CONTIGO#09 T2 LA CULTURA - Hablamos sobre la Cultura y sus diferentes conceptos, cultura de un país o contenido cultural - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia conversamos sobre Cultura, el significado que le damos a este termino en nuestra vida actualmente. La cultura desde diversas perspectivas, como consumimos cultura y nos entretenemos compartiendo ideas alrededor de esta palabra.
¿En que piensas cuando te hablan de Cultura? ¿Por que te consideras -o no- Culto? Escríbenos tu experiencia y tus ideas, nos encantaría escucharlas!
Gracias por escucharnos y por formar parte de esta buena vibra que queremos transmitir! Si quieres formar parte...2021-10-3126 min
Una Cita CONTIGO#08 T2 NECESITO TERAPIA - Hablamos sobre la elección de recurrir a un especialista y decidir empezar a hacer terapia psicológica o alternativa - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre la tearapia, la decisión de recurrir a Teraia, tener un terapeuta o incluso optar por terapias alternativas para trabajar las emociones y las situaciones a superar
ir a terapia, decir necesito terapia o buscar ayuda psicológica es la mejor manera de empezar un camino de sanación porque todos tenemos partes de nuestra vida que trabajar y enfocar con las tearapias
¿Quieres contarnos tu experiencia con la soledad? ¿Has...2021-10-2427 min
Una Cita CONTIGO#06 T2 LA SOLEDAD - Hablamos sobre la soledad elegida o impuesta y lo que puede significar sentirse solo - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre la Soledad, cómo afecta la soledad a nuestras vidas y cómo beneficia la soledad nuestras vidas, siempre con la perspectiva de si la soledad es elegida o nos toca vivir en soledad.
Entender la soledad, vivir un momento de soledad y silencio nos lleva a un autoconocimiento indiscutible, estar con nosotros mismos sin ruidos ni acompañamientos es un ejercicio de escucha interna. Por eso la soledad puede aportarnos grandisimo crecimiento
¿Quieres c...2021-10-1026 min
Una Cita CONTIGO#05 T2 CONSUMISMO - Hablamos sobre el Consumismo y cómo nos impulsa a tener y tener, analizando dónde invertimos nuestro dinero - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos de nuestra opinión sobre el Consumismo, comentamos sobre nuestro punto de vista en cuanto a cómo se invierte el dinero, en qué se gasta, la necesidad de tener por tener y no necesitar y otras reflexiones.
Hacer un análisis de en dónde ponemos nuestro dinero y cómo dividimos ese consumismo, destacando cuánto invertimos en nosotros mismos.
¿Quieres contarnos tu experiencia con el consumismo? escríbenos en nuestras redes sociale...2021-10-0329 min
Una Cita CONTIGO#04 T2 HISTORIAS DE AMOR - Hablamos sobre EL amor y sus Historias - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos de Historias de Amor, de bonitas historias de amor entre parejas y otras de amigos y familia. Las historias de amor que contamos son experiencias que hemos vivido y que hoy contamos a nuestra audiencia.
¿Quieres contarnos tu historia de amor? escríbenos en nuestras redes sociales y te escuchamos!! Gracias por escucharnos y por formar parte de esta buena vibra que queremos transmitir! si quieres formar parte de nuestra comunidad y escucharnos cada semana solo tienes que suscribirte a c...2021-09-2629 min
Una Cita CONTIGO#03 T2 ESCUCHAR el arte de Escuchar y la escucha plena con todos los sentidos - UNA CITA CONTIGOHoy en nuestra charla a distancia, hablamos de la importancia de Escuchar plenamente con todos los sentidos, el arte de escuchar con lo que percibimos en conjunto y la interpretación amplia de la comunicación con otra parte.
Trabajar en el arte de escuchar, estar presente en la escucha y la comunicación nos ayuda a empatizar y entender mejor a la otra parte.
¿Cómo te comunicas? ¿eres de escucha plena o tienes muchas distracciones mientras hablas con alguien? Escríbenos en nuestras redes sociales!!
Gracias por escucharnos y por formar parte de esta buena vibra que queremos transmiti...2021-09-1919 min
Cita Cita RadioIntroductionCita Cita Story
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-08-2700 minDe Cita en CitaLugares para ir en la primera cita Ft. Andy CabreraEsta semana tenemos una invitada de lujo, Andy Cabrera food blogger de su página @lebooklet en instagram.
Le decimos adiós a la típica cita en Starbucks y damos la bienvenida a otras opciones más creativas en las puedas disfrutar de una primera cita con una buena experiencia gastronómica y un ambiente ideal para cada tipo de persona.
Debatimos sobre si preferimos que nos propongan el lugar o nos pregunten en una primera cita. Los puntos más importantes a considerar para elegir el lugar junto con el chisme de nuestras buenas y...2021-08-111h 02
Una Cita CONTIGO#15 - Sobre emigrar y lo que es salir de tu país y llegar a uno nuevo - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos la decisión de irte de tu país, el proceso de adaptación a un nuevo lugar y su cultura, las oportunidades de reinventarte, las experiencias que te hacen fuerte, crecer y aprender.
¿Quieres contarnos sobre tu propia experiencia migratoria? Escríbenos en nuestras redes sociales y te escuchamos!! Gracias por escucharnos y por formar parte de esta buena vibra que queremos transmitir! Si quieres formar parte de nuestra comunidad y escucharnos cada semana solo tienes que suscribirte a cualquier...2021-07-1821 min
Una Cita CONTIGO#14 - Liberarnos de creencias limitantes - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos de lo importante que es liberarnos de las creencias que no nos hacen felices. Contamos sobre lo que nos ata y no nos permite vivir en coherencia con nuestro ser.
¿Quieres contarnos sobre algo de lo que te quieres liberar? escríbenos en nuestras redes sociales y te escuchamos!!
Gracias por escucharnos y por formar parte de esta buena vibra que queremos transmitir! si quieres formar parte de nuestra comunidad y escucharnos cada semana solo tienes que suscribirte a cualquiera de nuestros canales2021-07-1122 min
Una Cita CONTIGO#13 Los amigos, esa familia que elegimos - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos de lo importante que son los amigos, lo que nos aportan y la felicidad que compartimos con ellos
Hablamos de nuestra relación cómo amigas, a quién eliges como amigo, cómo te das cuenta de la compatibilidad con otro e incluso de lo rico de la diversidad siempre que exista afinidad con el otro. Algunos amigos incluso terminamos llamándoles hermanx o primx.
¿Quieres contarnos sobre la importancia de los amigos para ti...2021-07-0423 min
Una Cita CONTIGO#12 Las mudanzas, las implicaciones y las emociones que genera - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre las mudanzas, lo que implica, qué cambia, qué se deja, qué renueva, a qué te enfrentas. Hoy damos nuestra experiencia de nuestras inminentes mudanzas, cada una en un lado del mundo
Mudarte es una oportunidad de renovar espacio, aire, objetos. Es un hito en la vida que nos invita a limpiar no solo lo evidente. Te invitamos a que llegues un poco más allá con la mudanza y hagas una limpieza emocional de objetos y recuerdos, además d...2021-06-2724 min
Una Cita CONTIGO#11 La frustración y cómo gestionar está emoción - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos de la frustración como una emoción que nos indica que hay algo que tenemos que hacer con respecto a esa situación. Como detectar y gestionar la frustración, y permitirte sentirla
Sentir frustración es una reacción a una expectativa no conseguida. Cuando aprendemos a identificar el origen podemos tener la capacidad de gestionar lo que nos está generando frustración para reducir el impacto que tiene en nuestras emociones
¿Quieres contar...2021-06-2126 minCita Cita RadioWelcome back Cita CitaFriday night Slow Jams and Sunday Conversation Room.
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Cita con la NocheCita 511- Fin de caminoTodo en la vida tiene su comienzo, pero también su final. Lo difícil es ser capaz de verlo y, además, aceptarlo.
“Cita con la Noche” es un proyecto que empezó hace ya 20 años en las ondas de una radio muy local, pero con mucha fuerza y ganas de sacarlo adelante. Ese mismo empuje ha pervivido durante mucho tiempo, gracias al apoyo y energía que he ido recibiendo por parte de quienes habéis formado parte de la comunidad de oyentes del programa. Por eso mismo, en primer lugar, quiero daros las gracias. Gracias, so...2021-06-1305 min
Una Cita CONTIGO#10 Las expectativas y cómo nos afectan - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, damos nuestro punto de vista de lo que son las expectativas y cómo esto influye en lo que hacemos, experimentamos y sentimos.
Tener expectativas nos hace plantearnos una foto de lo que esperamos de algo, lo que pasa es que no siempre se supera y puede generar frustración. Saber aceptar lo que no depende de ti y saber gestionar lo que sucede nos permite estar mejor con nosotros mismos
¿Quieres contarnos tu experiencia c...2021-06-1318 min
Una Cita CONTIGO#9 A mi manera, hacer las cosas con coherencia en lo que soy - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos de hacer las cosas a tu manera y de evitar influenciarte por lo que se espera que esté dentro de los standards de la sociedad.
En este episodio hablamos de los estereotipos y cómo nos salimos de lo que marca la sociedad para mantenernos fieles a lo que somos. Estar dentro de lo que te identifica te permite estar bien porque eres coherente contigo mismo.
¿Quieres contarnos tu experiencia con los estereotipos? escríbenos en nuestras redes...2021-06-0910 min
Una Cita CONTIGO#8 Tiempo Libre y aficiones - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre el tiempo libre y la importancia de hacer espacio en tu rutina para hacer cosas que disfrutas o simplemente no hacer nada. Damos nuestro punto de vista sobre lo que hacemos con nuestro tiempo libre, la diferencia que marca tomar ese tiempo y qué significa esto en nuestras vidas.
Utilizar tu tiempo libre para tus aficiones es una acción nutritiva que te ayuda a estar mejor emocionalmente. Disfrutar de tiempo para ti, para lo que te gusta hacer, no importa el n...2021-05-3022 min
Una Cita CONTIGO#6 Manifestar lo que deseamos en nuestra vida - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia hablamos de lo importante que es pensar en lo que deseamos y hacerlo realidad en nuestra mente, así como la influencia poco positiva de pensar en las cosas que no queremos y ocupar así nuestro pensamiento.
Manifestar lo que queremos nos acerca un paso más a cumplirlo, escucharnos decir lo que deseamos nos hace convertirlo en algo más real y alcanzable, darle forma a ese proyecto, ese objetivo. Pensar y manifestar lo que deseamos lograr nos ayuda a construir el camino a conse...2021-05-2325 min
Una Cita CONTIGO#5 Poner y ponerte límites para cuidar de ti y de lo que es importante para ti - UNA CITA CONTIGO -Hola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre los límites y ponerte LIMITES a ti mismo, saber donde están las líneas rojas que transgreden lo que eres y lo que quieres.
Cuando ponemos límites estamos cuidando nuestra parcela de identidad y de autocuidado, permitir sobre pasar los límites generar sensaciones incómodas que a veces no somos capaces de entender por qué están ahí y que nos quieren decir que no estamos cuidando algo que es importante para mí, sea para gestionarlo o para acep...2021-05-1519 min
Una Cita CONTIGO#4 La identidad, lo que somos, las etiquetas que nos aplican y las que compramos o desechamos. Trabajar en mantener nuestra identidad - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre la identidad y la importancia de saber lo que realmente eres. Separamos etiquetas, estereotipos y todo añadido que no forma parte de tu esencia, de tu autenticidad.
Tener clara tu identidad te ayuda a no perderte cuando hay factores exógenos que te despiertan incomodidades. Ser fiel a quién eres y a la vez mantener una flexibilidad para adaptar manteniéndote dentro de lo que te define es una tarea que debemos trabajar día a día. No siempre fácil...2021-05-0223 min
Una Cita CONTIGO#3 La edad y el estigma que hay sobre la vejez - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, damos nuestro punto de vista de cómo se percibe la edad en la sociedad y las supuestas limitaciones que tiene.
Aprendemos de lo importante que es entender lo maravilloso de cada etapa de la vida, tener madurez ajustada a la edad que tenemos y vivir con lo que nuestra edad nos invita a disfrutar de la vida.
¿Quieres contarnos tu experiencia con los estigmas de la edad? escríbenos en nuestras redes sociales y te escuchamos!! 2021-04-2938 min
Una Cita CONTIGO#2 La Creatividad y cómo nos relacionamos con ella, ¿nos sentimos con derecho a tener la etiqueta de creativos? hablamos de esto y más... - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos del concepto de creatividad que tenemos y sobre la necesidad de reconciliarnos con la creatividad en nuestro día a día.
La creatividad es una cualidad que muchos pensamos que no tenemos derecho tener, no nos pertenece y lejos de esto somos seres creativos y creamos en todo momento, desde que nos despertamos y decidimos cómo vestirnos, hasta cómo decoramos nuestras casas... nuestra creatividad está ahí presente siempre.
¿Quieres contarnos tu experiencia con la creatividad...2021-04-1827 min
Una Cita CONTIGO#1 Propósitos desde lo que necesitamos - UNA CITA CONTIGOHola Amigxs!
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Hoy en nuestra charla a distancia, hablamos sobre los propósitos y como materializar tus objetivos. Tratamos de investigar cuál es el propósito del propósito.
Nuestros propósitos nos ayudan a tener un mapa de ruta sobre lo que queremos hacer en una nueva etapa de nuestras vidas, y no siempre tiene que se el 1 de enero, o el lunes, a veces nos toca proponernos nuevos propósitos cuando la vida nos da un revés
¿Quieres contarnos tu experiencia con tus p...2021-04-1144 minCita Cita RadioSoulful FridayGerald Levert, Charlie Wilson, Johnny Gill, Tevin Campbell
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-cita/message2021-02-2024 minCita Cita RadioHappy Valentine’s DayAll about Love
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-02-1529 minCita Cita RadioNatalie ColeFriday Slow Jams
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-cita/message2021-02-1307 minCita Cita RadioSuper Bowl SundayGetting back in the flow, and thinking positive about 2021.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-02-0822 minCita Cita RadioCita Cita SpeaksChat with Cita Cita about social media, covid 19, and bringing love back.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-02-0119 minDe Cita en CitaYa Pasó la Primera Cita y ¿Ahora qué?Ya pasó la primera cita y ¿Ahora qué?, durante este episodio hablamos sobre descubrir cómo te sentiste en la cita para decirle a la persona cuando ya no tienes intención de salir con él o si sí qué hacer.
Qué tan rápido volverle a escribir, qué tan rápido le cuentas a tus amigos y cómo darse cuenta cuando simplemente no está interesado.
También hablamos de temas un poquito más profundos como la paradoja de la dependencia y la estabilidad emocional.
Para terminar cerramos con un nuevo juego llamada “Red...2021-01-2746 minCita Cita RadioSlow JamsPlaying your favorite slow throwbacks
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-01-2319 minCita Cita RadioThe Invasion On Capitol HillThe Conversation Room Discusses Capitol Hill and Looting in Poor Neighborhoods. What’s the difference?
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-01-1823 minCita Cita RadioStop The BullyingStanding up to bullying in families and friendships. When is it enough?
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-01-1122 minCita Cita RadioFriendshipsRespectfully Yours 2021
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2021-01-0419 minCita Cita RadioChristmas EveOur Christmas special
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2020-12-2501 minDe Cita en CitaPrimera CitaEn este episodio hablamos sobre las primeras citas. Hacemos un recorrido por toda la preparación antes de la cita, el plan, el lugar, la cuenta y sobre cómo prestar atención a las Red Flags durante ese encuentro.
Les contamos nuestra mejor y peor cita, y para terminar leeremos sus peores citas que nos compartieron por instagram.
¡Disfruten!
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Super Pao @superpao55
Pao Cruz...2020-11-1145 minCita Cita RadioWho will be the next President of United States?The count
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2020-11-0607 minCita Cita RadioThe WarThe breakdown of 2020
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2020-11-0122 minCita Cita RadioSlow JamsVariety of Music
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2020-10-2622 minCita Cita RadioEducationI will talk about the Cannabis life
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cita-cita/message2020-10-1513 minCita Cita RadioPhiladelphia Puffers EventFat Tuesday
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Cita con la NocheCita 311- La vida es pura sorpresa“Esperamos que pueda suceder cualquier cosa, y nunca estamos prevenidos para nada”.
-Sophie Soynonov-
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2020-01-0313 minCita con la NocheCita 310- Tiempo para renovarse"Es preciso que cambie a cada momento, porque dejar de transformarse es dejar de vivir. "
Henri Bergson
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2020-01-0214 minCita con la NocheCita 309- El agradecimiento es la memoria del corazón«El agradecimiento es la memoria del corazón.»
-Lao Tse-
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-Francisco de Quevedo
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-3114 minCita con la NocheCita 307- Vivir la Navidad"La Navidad no es una temporada, es un sentimiento"
Edna Ferber Hamilton
Con este programa termina la primera temporada de "Cita con la Noche". A partir de ahora, habrá publicación de programas de manera esporádica. Me gustaría agradecer a quienes nos acompañan y desearles una estupenda y dichosa Feliz Navidad.
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-2313 minCita con la NocheCita 306- Vuelve a ilusionarte«No rechaces tus sueños. ¿Sin la ilusión el mundo qué sería?»
-Ramón de Campoamor–
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-2016 minCita con la NocheCita 305- Tiempo perdido"Si alguien pierde su vida es que aún desconoce el valor real de la vida."
Charles Darwin
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-1912 minCita con la NocheCita 304- Amor es confianza"No me molesta que me hayas mentido, me molesta que a partir de ahora no pueda creerte."
Friedrich Nietzsche
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-1815 minCita con la NocheCita 303- Abrazando la vida"Se dice que cada vez que abrazamos a alguien con gusto, ganamos un día de vida."
Paulo Coelho
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– Charles Dickens
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Peg Bracken
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-1312 minCita con la NocheCita 300- Tiempo de perdonar«Si no perdonas por amor, perdona al menos por egoísmo, por tu propio bienestar».
-Dalai Lama-
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-1210 minCita con la NocheCita 299- El arte de saber esperar«La paciencia es la fortaleza del débil y la impaciencia, la debilidad del fuerte.»
-Immanuel Kant-
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-1114 minCita con la NocheCita 298- Amor sanador“No hay medicina que cure lo que no cura la felicidad.”
GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ
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Vivir, es nacer a cada instante".
ERICH FROMM
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Send in a vo...2019-12-0920 minCita con la NocheCita 296- La libertad es el don más precioso«Si no tienes la libertad interior, ¿qué otra libertad esperas poder tener?»
-Arturo Graf-
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-0616 minCita con la NocheCita 295- Nunca renuncias a lo que te hace feliz«Nunca renuncies a las cosas que te hacen feliz.»
Paulo Coelho
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-0515 minCita con la NocheCita 294- Conócete a ti mismo"Conócete a ti mismo"
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-0416 minCita con la NocheCita 293- Si la vida te da limones, haz una limonada«Si la vida te da limones, haz una limonada»
Dale Carnegie
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-0313 minCita con la NocheCita 292- Todos tenemos heridas«Para cuando la razón entiende lo sucedido, las heridas en el corazón ya son demasiado profundas».
-Carlos Ruiz Zafón-
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Send in a voice message: https://anchor.fm/cita-con-la-noche/message2019-12-0213 minCita con la NocheCita 291- Duele la indiferencia«A veces, la indiferencia y la frialdad hacen más daño que la aversión declarada”.
-JK Rowling-
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-León Tolstoi-
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