Shows
Claim Yourself - Slave No MoreDe Drie Grootste Inzichten van de Afgelopen 40 Dagen Zonder PornoEindelijk 40 Dagen NoFap! 40 dagen zonder porno, masturberen en orgasme’s zijn achter de rug (47 dagen inmiddels). Het was a hell of a ride man!
In deze podcast zal ik het met je hebben over de drie meest belangrijke inzichten die ik kreeg tijdens de struggle van de afgelopen 40 dagen.
ClaimYourself.nl
Enjoy!
2019-03-0806 minClaim Yourself - Slave No More30 Dagen Zonder Porno (NoFap dag 30)Het is zover! Na een lange tijd voor het eerst ben ik op dag 30 zonder porno, masturberen en orgasmes. In deze video vertel ik over wat ik allemaal ervaar.
Keep up the good work jongens!!
Check de YouTube video hier:
https://youtu.be/MLM26CDmUqY
Lees het bijbehorende artikel hier:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/30-dagen-zonder-porno/
2019-02-2406 minClaim Yourself - Slave No MoreIk Word Herboren - 25 Dagen Zonder PornoIk word herboren, lichamelijk en spiritueel. Ik word gewoon wakker, voor het eerst in mijn leven voor mijn gevoel. Kan niet wachten om te ervaren wat de komende tijden allemaal gaan brengen!
Bekijk de bijbehorende YouTube video hier:
https://youtu.be/5KImher0yAU
Lees het bijbehorende artikel hier:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/nofap-dag-25/
2019-02-1905 minClaim Yourself - Slave No MorePornoverslaving en Sportschool - 14 dagen zonder pornoTwee weken geleden ben ik weer begonnen met sporten bij een sportschool. Wat heerlijk! In deze episode deel ik de 3 leukste effecten dat het heeft op mijn battle met pornoverslaving.
Bekijk de bijbehorende YouTube video hier:
https://www.youtube.com/watch?v=emW-nNHLvMI&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende artikel hier:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/pornoverslaving-en-sportschool/
2019-02-0603 minClaim Yourself - Slave No MoreDe "Kosten" van Pornogebruik - 9 Dagen Zonder PornoVorige week heb ik op een seminar ven Eelco de Boer ongepland verteld over mijn pornoverslaving voor 300 mensen. Hierbij ook de commitment gemaakt om nooit meer porno te gaan gebruiken.
Eelco heeft een video gedeeld van deze onverwachte situatie:
https://www.youtube.com/watch?v=-xyV6Cul0os&feature=youtu.be
Lees de bijhorende artikel hier:
http://ClaimYourself.nl/pornoverslaving/de-kosten-van-porno
2019-01-3004 minClaim Yourself - Slave No More13 Dagen Pornovrij - Leren gaat makkelijker!13 dagen zonder porno! Daar ben ik blij om. En ondanks ik me emotioneel als een wrak voel, gaat leren veel sneller, pik dingen sneller op. Mooie ontwikkeling!
Tsjek de bijbehorende video hier:
https://youtu.be/WYQlUsI1oxU
ClaimYourself.nl
2019-01-2102 minClaim Yourself - Slave No More12 Dagen Zonder Porno - Motorische vaardigheden rulez!Mooie ontwikkelingen de laatste dagen! In deze video deel ik daar alles over.
ClaimYourself.nl
2019-01-1703 minClaim Yourself - Slave No MoreDieptepunt... Inzicht in wat ik verkeerd doe!Dieptepunt... Vanochtend begreep ik in eens waarom al die dingen die ik doe niet werken (en ik doe VEEL).
Check de video hier:
https://www.youtube.com/watch?v=ckRI7yRjqCs&feature=youtu.be
2019-01-1403 minClaim Yourself - Slave No MoreDoorbraak-inzicht voor IEDEREEN die worsteltEr is wel een doorbraak-inzicht uit mijn worsteling gekomen vandaag. In deze podcast deel ik dit inzicht met jou.
Bekijk de video hier:
https://www.youtube.com/watch?v=TelBNwiuvLY&feature=youtu.be
En lees de blog hier:
https://claimyourself.nl/pornoverslaving/doorbraak-inzicht
2019-01-1104 min
Claim Yourself - Slave No MoreDag 7 Zonder Porno - What benefits?!Dag 7 is achter de rug! De dag is heeeeeel moeilijk opgestart, ik wou ook een afspraak afzeggen, uiteindelijk toch gegaan. En als gevolg kreeg ik een mega inzicht!
Check de video voor interessante gezichtsuitdrukkingen! :D
https://www.youtube.com/watch?v=1voNmnwiU1w&feature=youtu.be
De blog vind je hier:
claimyourself.nl/pornoverslaving/dag-7-zonder-porno
2019-01-1003 minClaim Yourself - Slave No MoreDag 5 zonder porno - Het is zwaar, zal het niet ontkennen...Dag 5 zonder porno is voorbij. Hoe is het gegaan?
Kijk het YouTube filmpje hier:
https://www.youtube.com/watch?v=sRYxraokGtE&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende blog hier:
Claimyourself.nl/pornoverslaving/dag-5-zonder-porno
2019-01-0802 minClaim Yourself - Slave No MoreTerugval met porno op dag 18...Op dag 18 ben ik terug gevallen. Wat was de reden, wat is er mis gegaan? In deze episode vertel ik daar meer over.
Kijk het youtube filmpje hier:
https://www.youtube.com/watch?v=y6GYmceKRCw&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende blog hier:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/waarom-ben-ik-terug-gevallen-nofap-dag-1/
2019-01-0802 minClaim Yourself - Slave No MoreWoede... Dag 18 zonder porno, masturberen en orgasmesIn deze episode vertel ik over een vriend die al langer dan een jaar zonder porno leeft en ik vertel ook over een situatie die plaats vond terwijl ik mijn filmpje aan het opnemen was; ik werd bijna weg gejaagd door een meneer!
Kijk het YouTube filmpje hier:
https://www.youtube.com/watch?v=0gIqjJfeOoo&feature=youtu.be
Lees de bijbehorende blog op:
https://www.claimyourself.nl/pornoverslaving/woede-en-een-meneer-die-me-weg-probeert-te-jagen-nofap-dag-18/
2019-01-0803 minClaim Yourself - Slave No MoreMentale helderheid rulez! NoFap dag 17
Ik merk dat er een belangrijke verandering gaande is in mij die te maken heeft met aanwezigheid en helderheid. Check deze episode voor details!
YouTube Video
Blopost
2019-01-0602 minClaim Yourself - Slave No MoreCRUCIAAL: Afleiding zoeken vs. Verdragen... NoFap Dag 16Stel dat je een enorme craving hebt. Wat is beter, om afleiding te zoeken of de craving te verdragen, "uitzitten"? In deze episode heb ik het daar over.
Check de bijbehorende YouTube video!
Lees de bijbehorende blog hier!
2019-01-0605 minClaim Yourself - Slave No MoreBij EEN van de MEEST belangrijke fase's van NoFap... NoFap Dag 15Ik ben bij één van de MEEST belangrijke fase’s aangekomen van herstel, wat NoFap betreft. Het punt waar ik niet om heen kan.
NIET leuk, WEL cruciaal.
Check de video voor de details, ik geloof dat je er wat van kunt uithalen!
Bijbehorende blog op ClaimYourself.nl
2019-01-0601 minClaim Yourself - Slave No MoreIk KAN niet meer liegen... NoFap Dag 14Jongens, ik kan gewoon niet meer liegen over mijn pornoverslaving en pornogebruik. Maar als ik ga gebruiken, zal ik ook gaan liegen, zo gaat dat eenmaal! Ik vertel in deze video hoe het immekaar steekt.
Check de bijhorende post op
ClaimYourself.nl
2019-01-0304 minClaim Yourself - Slave No MoreDit is de laatste keer, IK ZWEER HET JE!!! - NoFap Dag 13Mindtricks on the horizon! Ben ik teruggevallen met pornogebruik of niet?
ClaimYourself.nl
2019-01-0303 minClaim Yourself - Slave No MoreDe cravings... Die zijn er mentaal en fysiek... NoFap Dag 12Hoe is dag 12 van mijn NoFap streak gegaan? Laat ik het alvast verklappen; moeilijker dan gisteren. Ik vermoed dat het allemaal nu pas écht begint...
ClaimYourself.nl
2019-01-0303 minClaim Yourself - Slave No MoreMijn lichaam ONTPLOFT van de spanning! - NoFap Dag 11Ik ben wakker geworden met ondragelijk spanning in mijn lichaam (vroeger ging ik in zulke situaties dissociëren). Hoe is het gegaan met nuchter blijven vandaag ondanks de spanning?
ClaimYourself.nl
2019-01-0201 min