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El lado Debi de la VidaBonus Track: MindfulnessMeditación a cargo de la Lic. Clarisa Crespo. 2020-07-1307 min
El lado Debi de la VidaCulpa - Clarisa CrespoEn el capítulo número 5 de El lado Debi de la Vida charlé con Clarisa Crespo, Licenciada en Psicología y especialista en ansiedad. Además, Clari tiene un posgrado en Psicología Ayurvedica y es Instructora de Yoga. Trabaja en psicoterapia individual y da cursos para personas que quieren superar la ansiedad en sus vidas.
Juntas conversamos sobre la culpa, de dónde viene, qué nos pasa con ella y cómo podemos hacer para reconocerla y eliminarla de nuestras vidas.2020-07-1338 min
Podcast de Clarisa CrespoIdentificar, observar y soltar pensamientosNota radial realizada a la Lic. en Psicología Clarisa Crespo en radio MixPlay 104.3 este Viernes 14/8, donde nos explica conceptos y técnicas prácticas para observar, identificar y soltar pensamientos.2015-08-1409 minPodcast de Clarisa CrespoAutoestimaNota realizada a la Lic. en Psicología, Clarisa Crespo en Radio MixPlay hablando de: AUTOESTIMA.2015-06-1213 minPodcast de Clarisa CrespoTAS (Trastorno de Ansiedad Social)La Lic. en Psicología Clarisa Crespo nos cuenta en radio MixPlay todo sobre los TAS (Trastorno de Ansiedad Social)2015-06-0909 minPodcast de Clarisa CrespoTOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo)Nota del día 08/05 en radio MixPlay a la Lic. en Psicología Clarisa Crespo.2015-06-0810 minPodcast de Clarisa CrespoEstrés PostraumáticoMuchas veces luego de vivir o saber que otros vivieron una experiencia en que se puso en riesgo la integridad psicofísica, puede desencadenarse estrés postraumático. En este audio explico sobre ello.2015-05-0108 min
Podcast de Clarisa CrespoQué es el estrés postraumáticoA veces luego de atravesar situaciones en donde se puso en riesgo la integridad de uno mismo o de otra persona se puede desencadenar estrés postraumático, en este audio explico sobre ello.2015-05-0108 min
Podcast de Clarisa CrespoQué son las fobiasen este audio explico sobre las fobias y modos de enfrentarla brindando técnicas practicas2015-04-2708 min
Podcast de Clarisa CrespoTrastorno de Panicoqué es el pánico, cuales son los síntomas y expresiones y herramientas para superarlo2015-04-2009 min
Podcast de Clarisa CrespoQué es el pánico y como se manifiestaEn este audio explico que es el pánico, cuáles son los síntomas y expresiones y técnicas para superarlo2015-04-1409 min
Podcast de Clarisa CrespoComo es la forma de pensar cuando se siente ansiedad, hablo de como identificar esta forma de pensarEn este audio explico como son los pensamientos ansiosos, como identificarlos y soltarlos sin darles credibilidad para observarlos y que no sean parte de nuestra realidad.2015-04-1314 minPodcast de Clarisa CrespoQue son los trastornos de ansiedadque es la ansiedad, que es el miedo, como afectan en la mente, el cuerpo y el comportamiento.2015-04-1315 min
Podcast de Clarisa CrespoTrastornos de ansiedadEn este audio explico que es la ansiedad, que es el miedo, cuales son las expresiones físicas, mentales y del comportamiento de los trastornos de ansiedad.2015-04-1315 min