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En tête à tête avec...84. La petite note vocaleDouzième case du calendrier de l'avent ! Le petit coup de booster mi-parcours !
Belle écoute à vous tous !
Prenez bien soin de vous !
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2024-12-1201 minEn tête à tête avec...83. C'est bon j'arrête !Onzième case du calendrier de l'avent ! Et je pense que le titre veut tout dire (ou pas).
Belle écoute à vous tous!
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2024-12-1109 minEn tête à tête avec...82. Ose le faireDixième case du calendrier de l'avent ! Et si au final on arrêtait de checker ce que pensent les autres?
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-1008 minEn tête à tête avec...81. Mon corps et moiNeuvième case du calendrier de l'avent ! Comme chaque année je reviens avec vous sur la manière dont je vois mon corps.
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0910 minEn tête à tête avec...80. Les potes avant les fritesHuitième case de notre calendrier de l'avent ! On parle d'un sujet qui me tient à coeur : Devons nous changer de comportement avec nos amis, lorsque l'on se met en couple?
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0810 minEn tête à tête avec...79. Partir à l'étrangerSeptième case du calendrier de l'avent ! Aujourd'hui je vous parle de mes voyages et notamment de mes années d'études en Europe.
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0710 minEn tête à tête avec...78. La magie de NoëlSixième case du calendrier de l'avent ! Je lance un appel : Ou est la magie de Noël cette année encore?
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0609 minEn tête à tête avec...78. 21 km pour réfléchir à sa vieCinquième case du calendrier de l'avent ! Je me suis réveillé
avec une folie envie de courir un semi-marathon. En fait, je crois que je l'ai fait ! J'ai couru un semi-marathon !
Belle écoute à vous tous!
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2024-12-0514 minEn tête à tête avec...77. 5 red flags qui me font fuirQuatrième case du calendrier de l'avent ! Je vous liste les red flags qui me font fuir et en même temps je vous livre mes meilleurs tips pour pecho vos crushs ;)
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0418 minEn tête à tête avec...76. Récap'dates 2024Troisième case du calendrier de l'avent du podcast et il est temps de faire le récapitulatif de mes dates en 2024 ! Alors à votre avis, plus ou moins que l'année dernière?
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0312 minEn tête à tête avec...75. S'éloigner pour mieux se retrouverDeuxième case du calendrier de l'avent et on parle aujourd'hui du fait de parfois avoir besoin de se retrouver solo pour faire le point. Est-ce qu'on peut réussir à faire comprendre autour de soi que les moments solo sont nécessaire pour profiter à plusieurs par la suite?
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0213 minEn tête à tête avec...74. Update de viePremière case du calendrier de l'avent du podcast ! Aujourd'hui on se refait un petit update de vie après vous avoir laissé cet été tout plein d'ambition, je reviens avec vous sur l'arrêt du podcast et la petit pause qui fût nécessaire :)
Belle écoute à vous tous !
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2024-12-0112 min
Attraversiamo3. La peur de se lancer (Feat. Clément Ragot)Hello Hello, aujourd'hui, je suis accompagné de Clément (@ragotclement) ! Dans cet épisode, nous discutons de nos peurs et de nos doutes qui nous empêchent souvent de nous lancer dans nos projets et nos relations. À travers des anecdotes personnelles et des réflexions, nous essayons de comprendre comment affronter ces obstacles et pourquoi il est essentiel de prendre des risques, d'être honnête avec soi-même et les autres.Que vous envisagiez de commencer un nouveau projet, de changer de carrière, ou d'exprimer vos sentiments, j'espère que cet épisode vous donnera...
2024-08-0432 minEn tête à tête avec...73. La procrastinationVas-y, je le ferais demain! Non mais t'inquiète c'est dans ma to-do... On va pas se mentir, on a tous déjà repoussé une tâche au lendemain parce qu'on avait la flemme. Pour cette deuxième page du cahier de vacances du podcast, je vous propose qu'on s'arrête sur ce nouveau phénomène qui touche les Millenials : la procrastination.
Belle écoute à vous tous!
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2024-08-0412 minEn tête à tête avec...72. hot boy coeur d'artichautPremière page du cahier de vacances du podcast ! Et quoi de mieux que de commencer nos exercices d'été par mon activité préférée : être un coeur d'artichaut.
À travers cet épisode, on revient ensemble sur ma définition des amourettes de vacances et surtout sur ma philosophie
du moment sur l'envie ou non de se mettre en couple.
Belle écoute à vous tous !
Prenez bien soin de vous !
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2024-07-2117 minEn tête à tête avec...71. Reprendre des forcesHello les copains :)
Après une petite période de fatigue, je suis de retour et je vous explique comment j'ai pris la décision de m'isoler pour reprendre des forces ces dernières semaines.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2024-04-1414 minEn tête à tête avec...70. Carnet de Voyage #3 : Rotterdam - BruxellesTroisième étape de ce voyage : Bruxelles!
Dernière matinée à Rotterdam où j'ai pu flâner et me balader dans la ville avant de partir prendre le train direction Bruxelles, une ville que j'avais tellement envie de découvrir!
À votre avis, ai-je succombé à l'appel des frites belges et de la gaufre?
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2024-02-0715 minEn tête à tête avec...69. Carnet de voyage #2 : Lille - RotterdamBienvenue dans ce second épisode de mon carnet de voyage.
Deuxième étape : Rotterdam. Situé au Pays-Bas, cette jolie ville portuaire me réserve quelques surprises que je ne suis pas prêt d'oublier. Première escapade solo dans une nouvelle ville, nouvelle culture et surtout nouvelle langue.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2024-02-0616 minEn tête à tête avec...68. Carnet de voyage #1 : Lyon - LilleBienvenue dans ce nouveau format : Carnet de Voyage.
Cette semaine, j'ai décidé de faire un petit roadtrip solo pour passer du temps avec moi et surtout me challenger.
Première étape : Lille. Un sacré weekend rempli de péripéties, de jolis moments et de nouvelles rencontres.
Merci Lille et à demain pour de nouvelles aventures!
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de vous!
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2024-02-0510 minEn tête à tête avec...67. Vivre de sa passion (en duo avec Vincent)Qui n'a jamais eu peur de se lancer dans l'inconnu pour vivre de sa passion? Aujourd'hui je vous propose un moment d'échange avec Vincent (@vincent__ttt), tatoueur et co fondateur du salon de tatouage lyonnais @studio.demi.sel, qui a décidé de troquer sa vie parisienne pour se lancer dans le milieu du tatouage.
Merci Vincent pour ce joli moment de partage!
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous.
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2024-01-2835 minEn tête à tête avec...66. L'horoscope du Ragot 2024Que nous réserve cette année 2024? Pour la deuxième
année, voici le traditionnel horoscope du Ragot où signe par signe j'ai tiré les cartes à l'aide de mon oracle pour vous guider dans cette nouvelle année :)
Belle année à vous et à vos proches!
Bonne écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2024-01-1436 minEn tête à tête avec...65. Les petites victoiresQui dit fin d'année, dit le moment de checker sa to-do liste de 2023.
Alors on le fait ensemble?
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-2914 min
En tête à tête avec...64. Le dernier podcast?On l'a fait les copains! 24 cases, 24 jours, 24 épisodes inédits du podcast.
Je vous parle à présent de l'avenir d'en tête à tête avec et surtout je vous souhaite à toutes et à tous de très belles fêtes de fin d'année.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-2410 min
En tête à tête avec...63. Le potentiel de l'art (en duo avec Alice)Tu connais forcément ce film? T'as vu cette dernière expo? Quoi, t'as jamais vu cette série? Aujourd'hui, avec Alice, créatrice du compte Instagram @popnplot, on discute de la pression qu'on ressent lorsque nous partageons notre passion pour l'art.
Comment partager à chacun cette notion de plaisir d'aller au cinéma ou de flâner dans les allées du musée?
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-2320 min
En tête à tête avec...62. S'ouvrir à nouveauÀ quel moment est-on prêts à s'ouvrir à nouveau à l'autre? Comment ne plus reproduire les mêmes erreurs qu'auparavant?
Je fais le bilan de l'état de mon petit coeur après une année vraimeeeeeent.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-2210 min
En tête à tête avec...61. La page blancheEt si je n'avais pas de sujet? Plus rien à raconter? Que se passerait-il alors?
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-2110 min
En tête à tête avec...60. Ma vision de Noël en 2024Noël approche et avec lui son lot de surprise! Entre les longs repas en famille, les retrouvailles entre amis et les cadeaux, que me réserve ce Noel un peu particulier.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-2010 min
En tête à tête avec...59. Ma petite vie lyonnaiseQue faire à Lyon pendant un weekend? Je vous embarque avec moi dans mon petit weekend solo qui m'a fait le plus grand bien :)
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1909 min
En tête à tête avec...58. Les lasagnesTW : nourriture, relation avec la nourriture.
Cuisiner pour ses proches, partager un moment, transmettre des émotions par l'assiette. Aujourd'hui je vous parle de ma passion pour la cuisine et surtout pour préparer des petits plats à mes proches.
Belle écoute à vous tous!
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2023-12-1810 min
En tête à tête avec...57. Être en accord avec soi-mêmeJe le fais pour moi ou pour les autres? Que vont penser les autres? Est-ce que tu es capable de te lever le matin et te regarder dans un miroir? Voilà les questions auxquelles nous allons répondre ce matin :)
Belle écoute à vous tous!
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2023-12-1711 min
En tête à tête avec...56. La liste des choses qu'on déteste (avec Sandra)Ceux qui mangent la bouche ouverte, les gens dans le métro, ceux qui nous racontent leur vie, on a tous une liste de ces habitudes qui nous exaspèrent. Avec Sandra, on vous partage la notre et vous allez bien rire :)
Belle écoute à vous tous!
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2023-12-1626 min
En tête à tête avec...55. Je douteJ'ai comme un sentiment de ne pas suffir, de ne pas être assez. Aujourd'hui je vous partage ce moment de vulnérabilité et de faiblesse.
Un podcast où je pleure ça faisait longtemps!
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1510 min
En tête à tête avec...54. Le garçon de passageTrop pour certains et pas assez pour être choisi. Cet épisode vient compléter l'épisode de mardi ou je vous ai raconté mon premier amour. Je n'ai jamais été le garçon d'une vie ou d'une nuit mais le garçon de passage.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1410 min
En tête à tête avec...53. manifester pour réussirCroyez-vous en la loi de la manifestation? Aujourd'hui, je vous donne mes meilleurs tips pour réussir dans vos projets.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1309 min
En tête à tête avec...52. Nos premiers amours (avec Juliette et Violaine)Nos premiers amours, ceux qui nous font grandir, ceux qui nous font mal ou ceux qui nous permettent de grandir.
Aujourd'hui nouveau chapitre dans le podcast, je vous présente mon nouveau concept En coeur à coeur avec, ou je partage des histoires d'amour uniques avec mes proches.
Merci Juliette et Violaine pour ce magnifique échange.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1253 min
En tête à tête avec...51. Écouter son instinctOn a tous déjà eu ce pressentiment que quelque chose se tramait et notre corps a tenté de vous avertir. Aujourd'hui je vous parle de notre instinct et comment réussir à le suivre.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1111 min
En tête à tête avec...50. Le courrier du coeur vol.1C'est l'heure d'ouvrir le courrier du coeur! Il y a quelques semaines, je vous ai demandé de me partager vos histoires d'amour, crus ou ex et ce matin, on les découvre tous ensemble :)
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-1012 min
En tête à tête avec...49. Si tu veux que l'on soit amisOn parle souvent de nos critères amoureux mais rarement de ceux amicaux. Aujourd'hui si tu veux rentrer dans mon cercle proche, tu vas devoir respecter certains critères qui sont énumérés juste ici :)
Belle écoute!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0912 min
En tête à tête avec...48. Montrer ses émotionsArrête de pleurer, ça m'énerve. Ne prends pas les choses à coeur. On a quasiment tous eu le droit à ses phrases à un moment donné. Aujourd'hui j'aimerai qu'on accepte que montrer ses émotions et les vivre sont des choses totalement légitimes.
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0811 min
En tête à tête avec...47. Mon dixième tatouageJe peux les compter sur les dix doigts de mes mains. Dix tatouages, dix histoires et dix moments de ma vie que je vous raconte aujourd'hui. Asseyez-vous, faîtes vous couler un café et c'est parti!
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0712 min
En tête à tête avec...46. La peur de la stabilitéPremier sujet un peu sensible de ce calendrier de l'avent, je vous expose ma peur de me retrouver dans un environnement stable. J'ai souvent eu l'habitude de voyager, de bouger et de ne jamais avoir d'endroit fixe que j'en ai développé une peur de la stabilité.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0613 min
En tête à tête avec...45. T'es qui toi?Je suis toujours le premier pour vous donner des conseils, mais au final je ne me suis jamais présenté à vous. Cela fait à présent plus d'un an que vous avez le droit à mes péripéties mais revenons au début : qui je suis? :)
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0515 min
En tête à tête avec...44. Être insatisfaitEt si j'avais choisi telle option, et si j'avais plutôt pris ça... On s'est déjà tous posés mille et unes question. Aujourd'hui je vous partage l'une de mes pensées qui est que je ne suis jamais satisfait de ce que j'ai. J'ai envie de toujours plus et de toujours mieux.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0410 min
En tête à tête avec...43. Mon rdv chez ma psychologueFranchir le cap! Depuis cet été j'ai pris la décision de me faire accompagner par une psychologue pour m'aider à trouver des solutions pour améliorer mon quotidien.
Pour cette troisième case du calendrier de l'avent je vous raconte la décision qui m'a permise aujourd'hui de prendre les choses d'une manière différente.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0314 min
En tête à tête avec...41. Je déteste TinderOn y est tous passés! Swipe à gauche, swipe à droite!
Aujourd'hui je vous parle de ma phobie de Tinder et surtout de ma crise de désintoxication des applications de rencontre.
Bienvenue dans ce premier épisode du calendrier de l'avent d'en tête à tête avec...
Bonne écoute!
Prends bien soin de toi!
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2023-12-0214 min
En tête à tête avec...42. Les gens de passageHasard de soirée, collègues, potes d'ami ou même de simple rencontres fortuites, nous avons tous déjà laissé rentrer dans notre vie des personnalités auxquelles nous nous sommes attachés.
Après ma déclaration à mes amis, voici ma déclaration à tous ces gens de passage qui font aujourd'hui une halte dans ma vie :)
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-12-0211 minEn tête à tête avec...40. Le pacte du célibatUne promesse du petit doigt ça ne rompt jamais, n'est-ce pas? Tel est le pacte que j'ai fait avec une amie, nous promettant de travailler sur nous-même avant de rencontrer quelqu'un.
Le but? Arrêter de projeter ses traumas et manques sur quelqu'un qui n'a rien fait.
J'espère que cet épisode vous plaira :)
Belle écoute!
Prenez bien soin de vous!
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2023-11-1918 minEn tête à tête avec...39. Mes bandes de copainsIls nous accompagnent tous les jours, nous soutiennent, essuient nos larmes, nous font rire et nous accompagnent dans toutes nos galères... je parle évidemment des copains.
Dans cet épisode, je rends hommage à toutes mes bandes de copains qui m'aident tous les jours à grandir et à devenir la personne que je suis aujourd'hui.
Bisous les copains et merci.
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-11-0518 minEn tête à tête avec...38. Prendre du reculTW : la mort, le décès.
Comment prendre du recul quand tous vacille du jour au lendemain? Dans cet épisode, qui est plus une thérapie pour moi, je vous fait part des événements de septembre qui ont fait que je me suis isolé quelques jours.
Prenez bien soin de vous et dites aux personnes qui vous sont chères que vous les aimez.
Belle écoute.
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2023-10-2215 min
Rendez-vous en terre digitaleIA : concepts clés & cas d’usages en formation - Martin RagotMartin Ragot est chercheur en sciences cognitives et responsable de projets de recherche prospectifs à bcom. Ses travaux scientifiques portent plus particulièrement sur l’impact et la perception des nouvelles technologies, dans un cadre d’innovation responsable.
Avec Agnès Vanlerenberghe, il a présenté au Learning Show 2023 l'atelier "Hip Hip Hip IA".
Dans ce podcast, Martin nous a initié aux fondamentaux de ce que représente l’Intelligence Artificielle, son histoire, son origine et ses cas d’usages. Il nous a partagé les principales questions associées à cette nouvelle technologie. Il nous a également prés...
2023-10-1821 minEn tête à tête avec...37. 26 ans de moiSalut les copains :) J'ai 26 ans depuis hier et à travers cet épisode j'avais envie de m'adresser au petit Clément qui a bien grandi et surtout m'introduire à vous. Depuis plus d'un an, je vous partage mes anecdotes ou mes points de vue sur des sujets mais je n'ai jamais pris le temps de vous parler de mes parts sombres ou de ce qui fait moi.
J'espère que ce podcast vous plaira.
P.S. : Pardon pour le bruit de fond, mon micro m'a lâché
en plein enregistrement :(
Bonne écoute à...
2023-10-0826 minEn tête à tête avec...36. La rentrée : on prend les mêmes et on recommence?Hello les copains! j'espère que vous allez bien :)
L'été est fini et c'est l'heure de la rentrée et pour ce premier épisode de retour on fait le bilan ensemble de l'été et les prochains projets à venir. Alors ça vous dit un petit bilan avant le dernier trimestre de 2023?
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-09-1011 minEn tête à tête avec...35. L'argent revient, le temps passeDing dong! Le facteur vient te déposer ta carte postale de l'été. Voici un petit podcast que j'ai enregistré lors de mon séjour à Nice. C'est un podcast très personnel et j'espère qu'il vous plaira.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-08-3010 minEn tête à tête avec...34. Et si on parlait cul?Hello les copains, j'espère que vos vacances se passent bien. Il est désormais temps de clôturer la version estivale de notre podcast par la traditionnelle FAQ cul :) L'année dernière on avait exploré pas mal de questionnements à ce sujet et cette année je vous ai demandé de me partager vos expériences sur Instagram.
Bonne lecture à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-08-2016 minEn tête à tête avec...33. La vie d'adulte : ça craintHello les copains! comme beaucoup d'entre nous, il m'arrive parfois de me dire que finalement la vie d'adulte c'est pas si cool que ça... A quel moment pouvons-nous nous considérer comme des adultes? Comment gérer toutes ces nouveautés? Et surtout comment aborder cette nouvelle étape de vie?
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-08-0616 minEn tête à tête avec...32. Le mythe du summer body , un an plus tardHello les copains, j'espère que vos vacances se passent bien :)
Vous vous souvenez il y a un an, je vous expliquais la relation complexe que j'entretenais avec mon corps... Il est temps pour nous de faire le bilan un an plus tard.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-07-2314 minEn tête à tête avec...31. L'horoscope de l'été du RagotBonjour à vous tous! Il est enfin là, l'horoscope de l'été 2023. Vous aviez adoré l'épisode du début d'année et j'ai décidé de le décliner en version estivale :)
Alors qui va briller cet été et qui va s'attirer les foudres de l'univers? Réponse juste ici.
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous.
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2023-07-0936 minEn tête à tête avec...30. Accepter l'échecBonjour les copains, j'espère que vous allez bien :) Cette semaine nous allons discuter de l'échec. Est-ce que l'échec ne ferrait pas parti du processus de réussite? On nous apprend depuis notre plus jeune âge que l'échec n'est pas normal, qu'il est connoté négatif mais si grâce à l'échec nous pouvions devenir meilleurs?
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-06-2511 minEn tête à tête avec...29. Sortir de la salle d'attenteTu en as marre d'attendre encore et encore un message de ton crush? L'été arrive et bizarrement tous nos crushs ont retrouvé nos DM Insta ou nos WhatsApp. Cet été, les règles changent et c'est à nous de prendre en main la situation! Bye bye la salle d'attente et bonjour la mise en action. Dans ce podcast, je te donne mes meilleurs conseils et avis sur comment sortir de cet état d'attente perpétuelle que l'on t'écrive et comment enfin devenir l'acteur ou actrice principal.e de ta vie :)
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de...
2023-06-1114 minEn tête à tête avec...28. Arrêtez de penser à la place des autresT'es sûr que ça va? T'as vraiment envie de faire ça? STOP!
Dans cet épisode d'en tête à tête avec, je reviens avec vous sur cette manie que les gens ont de toujours penser à notre place et d'affirmer mieux nous connaitre que nous-même. Excusez moi pour les petits trémolos dans la voix mais les allergies au pollen sont de retour...
Belle écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-05-2813 minEn tête à tête avec...27. La solitude choisie VS la solitude imposéeT'es-tu déjà senti(e) seul(e) dans une pièce remplie de tes amies? Aujourd'hui on va parler de ces notions de solitude choisie et de solitude imposée. A quelle moment devons nous nous octroyer ces moments seuls pour avancer et faire le bilan?
Bonne lecture à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-05-1413 minEn tête à tête avec...26. Je me fais (enfin) passer en prioritéHello les copains! Après quelques semaines de pause je suis de retour et je vous explique enfin pourquoi j'ai eu ce besoin de m'absenter et quel a été le bilan de tout cela.
Belle écoute à vous tous!
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2023-05-0113 min
En tête à tête avec...26. Le conseil de classe de mes dates #1Salut les copains! Après une petite pause, me voici de retour et comme vous allez le voir, je n'ai pas chômé! Après vous avoir raconté mon premier date (catastrophique) de 2023, c'est l'heure du conseil de classe pour tous mes crushs. Félicitations, encouragements ou alors avertissements? Préparez votre pop-corn, le thé risque d'être bien chaud!
Bonne écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-04-1623 minEn tête à tête avec...25. J'ai 25 ans et je suis perdu...Gros coup de mou en vue cette semaine... pas mal de remise en question et de doutes. C'est un épisode à coeur ouvert et en immersion totale dans ma tête que je vous propose. En espérant vous retrouver vite en forme.
Belle écoute à vous!
Prenez bien soin de vous.
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2023-03-1213 minEn tête à tête avec...24. Se satisfaire des choses simplesHello les copains! Le mois de mars pointe le bout de son nez et par la même occasion les beaux jours. Cette semaine, je vous raconte comment j'ai décidé de nourrir mon âme grâce aux petites choses qui nous entourent :)
Bonne lecture à vous!
Prenez bien soin de vous.
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2023-03-0511 min
En tête à tête avec...23. Peut-on s'aimer sans sexe?Dernier épisode de notre mois spécial amour. Cette semaine on se penche sur cette fameuse question : Est-ce que le sexe est nécessaire dans un couple? J'espère que cet épisode vous plaira :)
Bonne lecture à vous tous!
Prenez bien soin de vous :)
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2023-02-2615 min
En tête à tête avec...22. Est-ce que tu veux sortir avec moi ?Pour le troisième épisode de notre mois spécial amour et sexe on revient cette semaine à le genèse d'un couple, cette période de papillons dans le ventre mais aussi de questionnement et d'incertitude.
Bonne écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-02-1917 min
En tête à tête avec...21. Le guide du self-loveLa Saint-Valentin arrive à grand pas et qui a dit qu'on avait besoin de quelqu'un pour nous offrir des fleurs ou nous emmener en date? Aujourd'hui je vous donne mes meilleurs conseils pour se séduire soi-même et pour s'emmener en date solo :)
Bonne écoute!
Prenez bien soin de vous.
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2023-02-1217 min
En tête à tête avec...20. Le sexe : sur place ou à emporter?En tête à tête avec passe en mode Saint-Valentin et vous propose un mois de février sur les thématiques de l'amour, du sexe et du désir :) Avec ce premier épisode, on va discuter ensemble du fait d'accueillir ou d'aller chez l'autre lors de notre premier rapport... Voici mes meilleurs conseils!
Bonne écoute à vous.
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2023-02-0518 minEn tête à tête avec...19. On se la colle ce soir?La bière, la binouze, la binche ou encore un petit verre de vin? Il y a aujourd'hui beaucoup de dénomination pour parler des boissons alcoolisées, mais avons nous vraiment besoin de ça pour nous amuser? Ou pouvons nous vraiment dire que sans alcool la fête est plus folle?
Bonne écoute à vous tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-01-2917 minEn tête à tête avec...18. Ma To-Do liste de 2023Nouvelle année, nouveaux projets et j'ai décidé de vous partager les miens pour nous motiver à les réaliser. J'avoue qu'en ce moment c'est pas la grande forme mais on va tous ensemble se motiver pour faire de 2023, notre année!
Belle écoute :)
Prenez bien soin de vous!
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2023-01-2218 minEn tête à tête avec...17. L'astro du Ragot 2023Les astres ont parlé et voici leurs prédictions pour 2023! Signe par signe vous allez découvrir ce que 2023 vous réserve :) Voici mes petits conseils pour passer une année 2023 sous les meilleurs présages!
Bonne écoute à tous!
Prenez bien soin de vous!
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2023-01-1547 minEn tête à tête avec...16. Mon premier date de 2023 : une catastropheBienvenue dans un nouvel épisode des aventures du Ragot! Aujourd'hui je vais vous raconter mon premier date chaotique de 2023... Accrochez vous bien il y a du niveau ;)
Bonne lecture à tous!
Prenez bien soin de vous :)
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2023-01-0815 minEn tête à tête avec...15. En 2023, on pense à soiBonne année les copains! Comme chaque année on essaye tous de prendre des résolutions pour mener à bien notre nouvelle année. On va pas se mentir, ON VA PAS LES TENIR et ce podcast est clairement là pour te faire déculpabiliser de ne pas vouloir changer certaines choses.
Bonne écoute à vous!
Prenez bien soin de vous.
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2023-01-0112 minEn tête à tête avec...14. Survivre au repas de noëlLe moment le plus attendu, ou le plus redouté de cette période de fin d'année : le repas de Noël... Aujourd'hui on va discuter des 3 sujets qui m'énervent le plus lors de ce moment de communion. Je vous souhaite une très belle fin d'année et de jolies fêtes de fin d'année et on se retrouve l'année prochaine pour pleins de jolies choses :)
Belle écoute à vous! Prenez bien soin de vous.
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2022-12-1817 minEn tête à tête avec...13. C'est okay de ne pas aimer NoëlLast Christmas I gave you my heart... Okay on a compris les chants de noël c'est pas ta tasse de chocolat chaud. Ce podcast est là pour vous faire déculpabiliser de ne pas aimer les fêtes de fin d'année et c'est pas grave!
Bonne lecture :)
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2022-12-1116 minEn tête à tête avec...12. Je ne sais pas draguerLa tchatche, le bagou, courtiser, il y en a des mots pour définir la drague. Aujourd'hui on va discuter et rigoler sur des sujets autour de ce thème et je vais en profiter pour vous raconter quelques anecdotes sur mes moments de gêne à ce niveau-là.
Bonne écoute à vous!
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2022-12-0421 minEn tête à tête avec...11. La peur de l'abandonSalut les amis, aujourd'hui dernier volet de notre trilogie sur l'anxiété avec un sujet qui me tient à coeur : La peur de l'abandon. Dans ce podcast je vais vous parler de ma relation avec les autres et comment je m'investis afin d'éviter d'être rejeté par autrui.
Bonne écoute à vous. Prenez bien soin de vous!
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2022-11-2029 minEn tête à tête avec...10. Le syndrome de l'imposteur (en duo avec Justine)Bienvenue dans ce nouvel épisode et aujourd'hui Justine (@wanderjuna) a décidé de s'unir à moi pour discuter du syndrome de l'imposteur. Personnalité émergente des réseaux sociaux, Justine s'est confiée sur son manque de confiance et sur l'impact qu'ont les réseaux sociaux aujourd'hui.
Belle écoute et prenez bien soin de vous.
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2022-11-0632 min
En tête à tête avec...#2 Mémo du Ragot : Les souvenirsAh les souvenirs, ces moments si précieux qu'on garde en tête et qui peuvent parfois créer des relations fortes. Ce mémo est pour toutes les personnes nostalgiques qui aiment se raccrocher aux doux instants du passée.
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2022-10-2503 minEn tête à tête avec...9. Les relations toxiquesHello l'équipe, j'espère que vous allez bien. Aujourd'hui on va aborder le thème que vous avez sélectionné la semaine dernière : Les relations toxiques. En passant par les relations amicales er amoureuses, nous allons ensemble grâce à vos témoignages parler de ces douloureuses relations qui peuvent parfois laisser des cicatrices à vie.
Prenez bien soin de vous!
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2022-10-2322 min
En tête à tête avec...#1 Le mémo du Ragot : La gratitudeLe mémo du Ragot c'est la petite note vocale que j'envoi à mes potes pour raconter une petite anecdote de ma vie. Bienvenue sur mon répondeur :)
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2022-10-1803 min
En tête à tête avec...8. 25 ans : l'âge de raison?Coucou les copains, ca y est, j'ai eu 25 ans. Aujourd'hui on va discuter ensemble de ce fameux cap des 25 ans et essayer de faire un bilan des choses à faire et des choses qu'il me reste à faire. Comme toujours, n'hésitez pas à me donner votre avis sur Instagram : @ragotclement.
Bonne lecture :)
2022-10-0920 min
En tête à tête avec...7. Maman, c'est quoi un influenceur?Coucou l'équipe, j'espère que vous allez bien :) Aujourd'hui, on se retrouve pour un numéro consacré au marketing d'influence et aux influenceurs. Après la polémique le weekend dernier sur les influenceurs qui arnaquent ou qui gagnent des millions, j'ai voulu vous partager mon point-de-vue directement au sein de l'entreprise :).
J'espère que vous allez apprécier ce podcast. n'hésitez pas à me donner votre avis sur Instagram : @ragotclement.
Prenez bien soin de vous!
2022-09-1816 min
En tête à tête avec...6. Qu'est ce qu'un couple? (avec Audrey et Ibrahim)Coucou! On se retrouve cette semaine avec Audrey et Ibrahim pour discuter de notre vision du couple. N'hésitez pas à nous dire ce que vous pensez du sujet sur Instagram : @ragotclement.
2022-09-0432 min
En tête à tête avec...5. Me, Sex & SunL'été est là, la canicule bat son plein et les hormones sont en feu! Bienvenue dans ce nouvel épisode ou nous parlerons de plaisir corporel et découverte de l'autre. À vos écouteurs et bonne lecture :)
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2022-08-0722 min
En tête à tête avec...4. Le mythe du summer bodySalut les gars, j'espère que vous allez bien :) Cette semaine on va parler du fameux Summer Body, celui qui nous hante de Janvier à Aout, celui qu'on prépare toute l'année à coup de séance de sport et de diète à la salade verte. Alors le summer body vrai besoin ou simple produit du marketing?
À vos pronostics!
Bonne écoute :)
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2022-07-2523 min
En tête à tête avec...3. Le blues du retourAujourd'hui on va parler d'émotions pas très joyeuses mais ce sont celles que je ressens en ce moment. Le blues du retour est venu frapper à ma porte ces quinze derniers jours et j'ai décidé de l'extérioriser à travers ce podcast. Bonne écoute à vous et surtout n'oubliez pas : vous n'êtes pas seul.e.s!
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2022-07-0927 min
En tête à tête avec...2. ... ma vision de l'amitié à l'âge adulteBienvenue dans ce nouvel épisode d'en tête à tête avec. Aujourd'hui on va parler d'un sujet qui me tient à coeur car il s'agit des relations amicales. On parle énormément de l'importance des relations amoureuses ou familiales mais pas assez de l'importance du cercle des amis dans la construction de soi. Aujourd'hui j'aimerai vous partager ma vision de l'amitié alors que je m'apprête à rentrer dans la vraie vie d'adulte.
N'hésitez pas à m'envoyer vos retours sur Instagram : @ragotclement
2022-06-2533 min
En tête à tête avec...1. IntroductionBienvenue dans cette introduction à "En tête à tête avec" qui je l'espère deviendra vite votre nouveau podcast préféré. Aujourd'hui je vais vous parler du concept, du projet et me présenter un petit peu. J'espère que vous allez passer un agréable moment et que l'on se retrouvera très vite pour de nouvelles aventures auditives!
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2022-06-1712 min
Entreprendre en BretagneEcolomic, la start-up brestoise anti-gaspiEcologique et économique, voilà les deux principes d'Ecolomic, une toute jeune start-up brestoise qui s'est donnée pour mission de lutter contre le gaspillage alimentaire. Le principe : rassembler sur un site internet unique des produits en déstockage, à petits prix. Et assurer ensuite la logistique pour que le client récupère ses achats.
A l'origine de cette belle aventure: Clément Posier et Clara Robin.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2021-03-0423 min