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Clementine Sarlat

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La MatrescenceLa MatrescenceComment accompagner les violences intra-familiales ? Maitre Marie-Clémentine AnouchianEXTRAIT DE L'EPISODE 89En cette semaine dédié aux violences faites aux femmes.L’actualité parle malheureusement quotidiennement désormais de ce gigantesque problème qui tue presque chaque jour des femmes : les féminicides.Ces meurtres et ces violences abîment des familles entières. Aujourd’hui la terminologie a changé, on ne parle plus de violences conjugales mais bien de violences intrafamiliales.Parce que les victimes sont aussi les enfants qui vivent quotidiennement cette violence dans leur foyer.Marie-Clémentine Anouchian est avocate spécialiste des violences i...2024-11-2609 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP198 - Mes 3 erreurs en tant que mère, Clémentine SarlatPOUR DECOUVRIR MEME PAS CAP ET TROUVER VOTRE VOIE PRO :  https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=MATRESCENCEPODCAST Ça va bientôt faire 7 ans que j’ai démarré mon aventure dans la parentalité. 7 années d’apprentissage et de grandes remises en questions. Quand je regarde en arrière j’ai de la compassion pour la Clémentine de 2017 qui démarrait cette nouvelle vie, cette matrescence. Aujourd’hui j’avais envie de vous parler des 3 erreurs que j’ai faites en devenant mère. Je suis sûre que vous pourrez vous...2024-07-0930 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP172 - Père au foyer, comment réinventer la paternité, Samuel ClotEn 2024 être père n’a plus tout à fait la même signification qu'auparavant. On attend des pères aujourd’hui qu’ils partagent les tâches ménagères, qu’ils s’investissent dans le soin porté aux enfants et qu’ils prennent une partie de la charge médicale et éducationnelle à leur compte. Sauf que dans la réalité, il existe encore des écarts pour arriver au 50/50, notamment à cause des différences de salaires dans les couples hétérosexuels. Si les rôles genrés ont encore un peu la peau dure, une petite minorité tente d...2024-03-2256 minLa MatrescenceLa Matrescence170 - Comment rendre les repas fun, détendus et sans prise de tête ? Solène Collin, diététicienne pédiatriquePOUR DECOUVRIR MEME PAS CAP ET TROUVER VOTRE VOIE PRO :  https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=MATRESCENCEPODCAST Nos enfants occupent une bonne partie de nos préoccupations. On a envie qu’ils soient heureux, qu’ils aient des ami•es, qu’ils s’entendent bien avec leurs frères et sœurs s'ils en ont, qu’ils aient de bons résultats à l’école bref on a envie du meilleur pour eux… mais surtout surtout, on a envie d’être sûres qu’ils mangent correctement… que ce qu’il y a dans leur assiette termine dans leur ventre et que les repas se d...2024-03-1557 minLa MatrescenceLa MatrescenceREPLAY - Pourquoi le microbiote est incroyable et comment en prendre soin pour nos enfants - Dr Julien Scanzi Gastro-entérologue et auteur Bienvenue dans La Matrescence, vous écoutez l’épisode 123 de la saison 5 Aujourd’hui on va parler microbiote et donc de caca…  Un petit sujet tabou qui va vous fasciner et qui est primordial pour une vie optimale. De plus en plus, les recherches en médecine font le lien entre notre alimentation, les maladies auto-immunes, notre état de santé général et notre santé mentale. D’ailleurs au 21e siècle, on n’a rien inventé, puisque Hippocrate disait déjà : “Que ton alimentation soit ta première médecine” Dr Julien Scanzi a écrit...2024-01-0556 minLa MatrescenceLa MatrescenceREPLAY - Comment aider son enfant dans la relation aux autres, notamment en cas d'harcèlement scolaire? Emmanuelle Piquet psychopraticienneBonjour à toutes et à tous  Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 131 de la saison 5 Nous sommes beaucoup de parents à nous intéresser aux relations sociales de nos enfants. Lorsque notre enfant est bien intégré dans la cour de récré ou au sein de la crèche, nos inquiétudes s’envolent, mais que se passe t-il quand notre enfant rapporte des problématiques d'exclusion, d’isolement, de moqueries et donc de grandes souffrances ? Emmanuelle Piquet est psychopraticienne, autrice, conférencière et spécialiste du harcèlement scolaire. Depuis plus de 20 ans el...2023-12-291h 04La MatrescenceLa MatrescenceSUMMER BREAK - Comprendre son système d'attachement pour améliorer ses relations de couple, d'amitié et avec nos enfants - Catherine La PsySUMMER BREAKLA MATRESCENCE REPREND LE 8 SEPTEMBRE !Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 122 de la saison 5.Ces derniers temps je me suis retrouvée à faire des découvertes basiques sur la psychologie humaine qui ont éclairées ma vie personnelle mais aussi ma parentalité.Dans ce podcast on avait déjà abordé la sécurité émotionnelle et donc le lien d’attachement mais jamais en profondeur.La théorie de l’attachement est fondamentale lors...2023-09-011h 07La MatrescenceLa MatrescenceSUMMER BREAK - Comprendre les traumas et les soigner - Noémi Benhamou psychologue Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 116 de la saison 5Qu’on le veuille ou non, notre vie est jalonnée de traumatismes plus ou moins importants. Rare sont les êtres humains à n’avoir jamais vécu une expérience traumatisante au cours de leur existence.Les traumas avec un T peuvent parfois avoir été enfouis et rejaillir en devenant parents, les traumas avec un petit t peuvent eux, causer des dégâts sur la durée sans que l’on s’en aperçoive.Comme pour un...2023-08-251h 01La MatrescenceLa MatrescenceSUMMER BREAK - Une éducation non genrée, vraiment ? Manuela Spinelli chercheuse Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 102 de la saison 4Cet épisode, vous me le demandez depuis longtemps ! Un épisode pour aborder la question du genre dans l’éducation.C’est un sacré morceau auquel Manuela Spinelli, chercheuse et cofondatrice de l’association Parents et Féministes, s’est attaquée.Manuela est professeure à l’Université de Rennes 2 et elle a co-écrit avec Amandine Hancewicz : Eduquer sans préjugés “pour une éducation non sexiste des filles et des garçons” paru aux éditions Latès.Le genre est...2023-08-181h 03La MatrescenceLa MatrescenceSUMMER BREAK - Le cerveau des bébés - Dr Cindy Hovington Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans la Matrescence. Vous écoutez l’épisode 113 de la saison 5Le développement de l’enfant continue de me fasciner, même 5 ans après l’arrivée de ma première fille.Plus j’avance dans mon expérience de mère, plus je me rends compte que comprendre mes enfants, c’est aussi et surtout me comprendre moi, en tant que parents.C’est exactement pour cette raison que Cindy Hovington, neuroscientifique canadienne a créé, Curious Neuron.Via sa plateforme et ses réseaux sociaux, Cind...2023-08-0455 minLa MatrescenceLa MatrescenceSUMMER BREAK - Gérer au mieux les relations entre frères et soeurs - Héloise Junier psychologue SUMMER BREAK - LA FRATERIEBienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 84 de la saison 3.Devenir parents d’un enfant c’est un chamboulement pour la vie.Alors quand on prend la décision d’amener un autre être humain dans la famille, on fait face à des problématiques pas toujours simples à résoudre.Héloïse Junier est psychologue clinicienne, spécialiste de la petite enfance. Vous l’avez déjà entendu dans l’épisode 27 mais aussi dans 2 hors série. J’ai donc deman...2023-07-2847 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP135 : Comment traverser la peur ? Angelo Foley, thérapeute auteur du compte balancetapeur Bonjour à toutes et à tous.Bienvenue dans la matrescence vous écoutez l’épisode 135 de la saison 5.La peur constitue une part normale de l’être humain.Mais que se cache t-il derrière la peur ? Comment arrive-t-on à dépasser ses peurs pour ne pas vivre tétaniser?Angelo Foley est auteur, conférencier, thérapeute mais aussi producteur de musique… il a notamment produit les albums de grand corps malade et le fondateur du compte : balance ta peur.Angelo est papa depuis près de 2...2023-07-2147 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP134 : Maman solo, l'envers du décor - Shane Love podcasteuse Bonjour à toutes et à tous.Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 134 de la saison 5.Devenir parent solo par choix ou par défaut revêt une réalité souvent tue.Pourtant près de 2 millions de familles monoparentales composent le paysage français en 2023.Il y a un vrai changement dans la façon de faire famille aujourd’hui.Shane Love est la fondatrice du podcast le Tourbillon. Il y a quelques mois elle a créé un autre podcast, appelé Hello Solos.Un podcast qu...2023-07-1452 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP133 : La compétence de continence pour son enfant : mode d'emploi - Rokiyah Hosen psychomotricienne Bonjour à toutes et à tous.Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 133 de la saison 5.L’été arrive, avec à l’horizon la rentrée en maternelle pour un de vos enfants… et là, le stress de la fin des couches.Pas de panique, Rokiyah qui est psychomotricienne et spécialiste de l’hygiène naturelle infantile, autrice du livre "se passer des couches dès la naissance", vous explique tranquillement les étapes pour accompagner votre enfant.Acquérir la propreté, ne plus porter de couches ne s’apprend pas en un week-end. (malheu...2023-07-0752 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP132 : Comment ne jamais répéter la violence subie pendant son enfance ? Roger Ormières coach pour entrepreneur Code promo de 10% : MATRESCENCE valable jusqu'au 25 juillet minuithttps://shop.emma.fr/nJMvyHzo9pBonjour à toutes et à tous,Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 132 de la saison 5.On voit rarement, juste, en ce qui concerne l’histoire des personnes que l’on rencontre, ou en tout cas, on s’en fait une idée qui peut être à l’opposé de ce qu’ils ont vécu.C’est exactement ce qu’il s’est passé pour moi quand j’ai commencé à travailler avec Roger.Rog...2023-06-301h 02La MatrescenceLa MatrescenceEP131 : Comment aider son enfant dans la relation aux autres, notamment en cas d'harcèlement scolaire? Emmanuelle Piquet psychopraticienne POUR UN BILAN DE COMPETENCEhttps://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=MATRESCENCEPODCASTBonjour à toutes et à tous Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 131 de la saison 5Nous sommes beaucoup de parents à nous intéresser aux relations sociales de nos enfants.Lorsque notre enfant est bien intégré dans la cour de récré ou au sein de la crèche, nos inquiétudes s’envolent, mais que se passe t-il quand notre enfant rapporte des problématiques d'exclusion, d’isolement, de moqueries et donc de grandes s...2023-06-231h 04La MatrescenceLa MatrescenceEP127 : Le trauma de l'inceste, pourquoi les mères se taisent... Hélène Romano psychologue & autrice spécialiste du trauma et de l'inceste Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 127 de la saison 5.L’inceste reste un fléau qui détruit beaucoup de vies mais aussi de familles.Ces dernières années une lumière a été faite sur les violences sexuelles au sein de la cellule familiale avec des chiffres terrifiants : selon la Civise dirigée par le juge Edouard Durant il y aurait entre 5 et 6,5 millions de français et françaises victimes d’inceste. Ce qui équivaut à 1 personne sur 10.On avance parfois le chiffre d’un enfant sur 5…Ce mal qu...2023-05-2656 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP124 : Comment briser son schéma d'éducation ? Cédric Rostein podcasteur et auteur Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 124 de la saison 5Cédric Rostein a créé le podcast Papatriarcat en 2020 afin de porter des sujets autour de la parentalité en tant que père, mais aussi pour déconstruire les stéréotypes de genre et défendre une vision de l’éducation non violente.Pour Cédric, qui a longtemps été manager dans un grand groupe français, les questions d'éducation se répercutent ensuite dans le monde de l’entreprise. A l’époque il était déjà dans une démarche de comprendr...2023-05-051h 01La MatrescenceLa MatrescenceEP123 : Pourquoi le microbiote est incroyable et comment en prendre soin pour nos enfants - Dr Julien Scanzi Gastro-entérologue et auteur Bienvenue dans la matrescence, vous écoutez l’épisode 123 de la saison 5Aujourd’hui on va parler microbiote et donc de caca… Un petit sujet tabou qui va vous fasciner et qui est primordial pour une vie optimale.De plus en plus, les recherches en médecine font le lien entre notre alimentation, les maladies auto-immunes, notre état de santé général et notre santé mentale.D’ailleurs au 21e siècle, on n’a rien inventé, puisque Hippocrate disait déjà : “Que ton alimentation soit ta première médecine...2023-04-2856 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP122 : Comprendre son style d'attachement pour mieux gérer ses relations amoureuses, amicales et parentales - Catherine La Psy Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 122 de la saison 5.Ces derniers temps je me suis retrouvée à faire des découvertes basiques sur la psychologie humaine qui ont éclairées ma vie personnelle mais aussi ma parentalité.Dans ce podcast on avait déjà abordé la sécurité émotionnelle et donc le lien d’attachement mais jamais en profondeur.La théorie de l’attachement est fondamentale lorsqu’il s’agit d’évoquer les relations entre être humain. En tout cas c’est mon avis....2023-04-211h 07La MatrescenceLa MatrescenceEP121 Les pouvoirs extraordinaires du corps pour donner naissance - Lucile Gomez POUR DECOUVRIR MEME PAS CAP ET TROUVER VOTRE VOIE PRO :https://www.memepascap.fr/bilan-competences-mpc?source=MATRESCENCEPODCASTBienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 121 de la saison 5Et si on changeait de regard sur la naissance, si au lieu d’anticiper la douleur, la difficulté, les complications (qui existent évidemment) on mettait nos lunettes de la confiance pour débuter cette aventure incroyable du bon pied?Au fil de 3 BD vraiment drôles et passionnantes, Lucile Gomez, dessinatrice et autrice de la séri...2023-04-1454 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP118 : Passer par l'Unité Mère Enfant, quand la santé psychique de la mère nécessite une hospitalisation - Madeleine fondatrice de @postpartum_tamere Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 118 de la saison 5Passer par la dépression du postpartum concernerait aujourd’hui une mère sur 5. Mais combien passe au travers des mailles du filet médical, combien sont mal diagnostiquées, combien récidive lorsqu’elles deviennent mères pour la seconde fois?Autant de questions qui n’ont pas de réponses et qui peuvent mener à des chemins dramatiques pour la mère et son bébé.Madeleine a créé le compte postpartum_tamère après une première ex...2022-12-0955 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP117 : 10 façons d'avoir un impact puissant sur son corps (fertilité, grossesse, postpartum) en lissant sa courbe de glucose - Jessie Inschauspé, biochimiste Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 117 de la saison 5J’ai découvert le best seller “Faites votre glucose révolution”, vendu à plus de 600 000 exemplaire et écrit par Jessie Inchauspé, au printemps dernier et ça a été une vraie prise de conscience pour ma santé.Ce livre, on peut le dire, a changé ma relation à mon corps, parce que, enfin, j’ai réussi à comprendre son fonctionnement de manière ultra simple.Jessie Inchauspé est biochimiste de formation et elle s’est intéressée de très près ces dernières anné...2022-12-0257 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP 116 - Comment gérer ses petits et grands traumas grâce à l'EMDR - Noémi Benhamou psychologue en périnatalité POUR SOUTENIR LE PODCAST RENDEZ-VOUS SUR WWW.PATREON.COM/CLEMENTINESARLATBienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 116 de la saison 5Qu’on le veuille ou non, notre vie est jalonnée de traumatismes plus ou moins importants. Rare sont les êtres humains à n’avoir jamais vécu une expérience traumatisante au cours de leur existence.Les traumas avec un T peuvent parfois avoir été enfouis et rejaillir en devenant parents, les traumas avec un petit t peuvent eux, causer des dégâts sur la durée sans que l’o...2022-11-251h 01La MatrescenceLa MatrescenceEP115 : 5 tips pour aider la gestion de la frustration & les transitions chez nos enfants - Céline Syritellis, coach parental POUR SOUTENIR LE PODCAST RENDEZ-VOUS SUR WWW.PATREON.COM/CLEMENTINESARLATBonjour à toutes et à tous.Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 115 de la saison 5.Apprendre à devenir parents, c’est se poser 1000 questions sur la façon de faire, c’est s’adapter en permanence, c’est tenter des techniques improbables pour se faire écouter, c’est craquer, c’est crier, c’est s’excuser, c’est se dire que demain sera un meilleur jour… bref être parents c’est les montagnes russes, mais si vous écoutez ce podcast, c’est que vous le sav...2022-11-1851 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP114 : Le regret d'être mère, vers la fin du tabou ? Astrid Hurault de Ligny POUR SOUTENIR LE PODCAST RENDEZ-VOUS SUR WWW.PATREON.COM/CLEMENTINESARLATDevenir mère, dans un monde qui a oublié de nous prendre en considération, peut vite devenir un très gros fardeau. C’est exactement ce qu’a ressenti Astrid Hurault de ligny qui a créé le compte : le regret maternel, sur les réseaux sociaux.Regretter d’être mère n’est pas un thème nouveau, vous avez déjà sûrement entendu l’actrice Anémone en parler publiquement en 2011. Mais sa voix, à l'époque, n'avait pas forcément trou...2022-11-1151 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP113 - Le développement socio-émotionnel de l'enfant à travers les neurosciences - Cindy Hovington - neuroscientifique Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans la Matrescence. Vous écoutez l’épisode 113 de la saison 5Le développement de l’enfant continue de me fasciner, même 5 ans après l’arrivée de ma première fille.Plus j’avance dans mon expérience de mère, plus je me rends compte que comprendre mes enfants, c’est aussi et surtout me comprendre moi, en tant que parents.C’est exactement pour cette raison que Cindy Hovington, neuroscientifique canadienne a créé, Curious Neuron.Via sa plateforme et ses réseaux sociaux, Cind...2022-11-0455 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP112 - Je ne veux pas d'enfants, un choix éclairé - Bettina Zourli militante & autrice Bonjour à toutes et à tous. Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 112 de la saison 5Est-ce que vous vous êtes déjà posé la question si vous vouliez ou non des enfants ? Est-ce que c’est un choix que vous avez fait en toute conscience ? Est-que depuis l’enfance, être parents est une évidence pour vous ? Toutes ces questions en fait, on se les pose plus ou moins à un moment de notre vie qu’on le veuille ou non. La pression sociale est tellement forte, surtout pour les femmes, de faire des enfants, que ces thèmes très int...2022-10-2850 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP111- Comment gérer un budget quand on est parents ? Maeva Mon Budget Bento Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans La Matrescence. vous écoutez l’épisode 111 de la saison 5Il y a des matières à l’école dont on aurait bien aimé oublier l'existence, et puis, il y a celles qu’on aurait aimé pouvoir étudier pour mieux comprendre le monde qui nous entoure. Je pense par exemple à la gestion d’un budget ou tout simplement à l’étude des impôts… Vous savez les trucs qui nous servent VRAIMENT au quotidien…On n’a jamais abordé le thème de l’argent et de sa gesti...2022-10-2146 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP110 - Les supers pouvoirs du Mommy brain - Jodi Pawluski neuroscientifique Bienvenue à toutes et à tous dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 110 de la saison 5Qui ne s’est pas sentie dans le brouillard pendant sa grossesse et surtout en postpartum? Qui n’a pas eu la sensation d’oublier mille choses essentielles et de se focaliser sur des détails qui paraissaient avant, insignifiants?Si ça vous est arrivé, welcome dans le club du “Mommy Brain” ou cerveau maternel en français… on est d’accord ça sonne mieux en anglais!Avant on aurait pu vous dire que vous étiez folle ou q...2022-10-1449 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP109 - Réinventer le modèle familial avec les "Séparents" - Renaud Charles journaliste Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 109 de la saison 5On a toutes et tous grandi avec une certaine idée de la famille, enfermé dans des normes sociales qui voudrait que le papa et la maman, dans le couple hétérosexuel, continuent d’être amoureux et heureux jusqu’à la fin de leur vie.La réalité est plus complexe et nuancée. Aujourd’hui, en France, ce sont 4 millions d’enfants qui vivent avec des parents séparés.Quand la décision de la rupture est prise, tr...2022-10-0745 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP108 : Maternité et féminisme, quelle place pour la nouvelle génération de mères? Aurélia Blanc, autrice et journaliste Merci à HelloFresh de soutenir le podcast ! Profitez d’une réduction allant jusqu’à 90€ sur la commande de vos 4 premières Box avec le code MATRESCENCE ou en cliquant directement sur ce lien : https://www.hellofresh.fr/lamatrescence » Bonjour à toutes et à tous, vous écoutez l’épisode 108 de la saison 5C’est le grand retour du podcast dans son intégralité après une très longue pause, bien méritée, pour accueillir ma 3e fille. J’ouvre cette 5e saison avec une question im...2022-09-301h 04La MatrescenceLa MatrescenceEP102 : Peut-on éduquer sans préjugés sexistes nos enfants ? Les inégalités de genre en questions - Manuela Spinelli - Chercheuse et autrice Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 102 de la saison 4Cet épisode, vous me le demandez depuis longtemps ! Un épisode pour aborder la question du genre dans l’éducation.C’est un sacré morceau auquel Manuela Spinelli, chercheuse et cofondatrice de l’association Parents et Féministes, s’est attaquée.Manuela est professeure à l’Université de Rennes 2 et elle a co-écrit avec Amandine Hancewicz : Eduquer sans préjugés “pour une éducation non sexiste des filles et des garçons” paru aux éditions Latès.Le genre est...2021-12-101h 03La MatrescenceLa MatrescenceEP98 : Rester parents après une séparation - Sabrina De Dinechin, médiatrice familiale & autrice Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 98 de la saison 4Nous sommes un peu plus de 8 millions en France à vivre avec un enfant mineur au moins à la maison...Selon l’INSEE en 2020, une famille sur 4 est désormais monoparentale…contre 1 pour 8 en 1996.Le paysage familial évolue chaque année et tend à voir de plus en plus de séparations au sein du couple parental.Près de 2 millions d’enfants sont concernés par les familles recomposées. C’est donc une réalité pour de nombreux enfants avec un enjeu à...2021-11-0555 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP93 : Comment sensibiliser les parents aux violences sexuelles faites aux enfants ? Andrea Bescond réalisatrice & autrice de livres Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 93 de la saison 4.Il y a des sujets qui sont difficiles à aborder ou appréhender pour des parents. Des sujets qui nous angoissent d’avance. Des sujets qui remuent peut-être en nous des douleurs très profondes.C’est ce qui peut arriver avec les violences sexuelles.Comment en parler avec ses enfants, comment évoquer ce fléau qui touche un enfant sur 5 en France ?Comment armer nos enfants pour que l’irréparable n’arrive pas. 2021-10-011h 08La MatrescenceLa MatrescenceEP90 : Démarrer la diversification, que faut-il savoir ? Manon Brzostek, orthophoniste spécialiste de l'alimentation Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 90 de la saison 3Et si on parlait diversification alimentaire?On passe tous par là en tant que parents, avec plus ou moins d’aisance.C’est pourtant une étape essentielle du développement de l’enfant.Parfois flippante, parfois drôle, parfois irritante, cette étape peut mettre à rude épreuve les compétences parentales!Que l’on soit pro purée et petits pots ou pro DME c’est à dire diversification mené par l’enfant, faut bien le dire, on va devoir...2021-07-0953 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP89 : Prendre en charge les violences intra-familiales - Marie-Clémentine Anouchian, avocate spécialisée Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 89 de la saison 3L’actualité parle malheureusement quotidiennement désormais de ce gigantesque problème qui tue presque chaque jour des femmes : les féminicides.Ces meurtres et ces violences abîment des familles entières. Aujourd’hui la terminologie a changé, on ne parle plus de violences conjugales mais bien de violences intrafamiliales.Parce que les victimes sont aussi les enfants qui vivent quotidiennement cette violence dans leur foyer.Marie-Clémentine Anouchian est avocate spéciali...2021-06-251h 01La MatrescenceLa MatrescenceEP88 : Adopter une fratrie, le rêve pour Ann, maman de deux enfants nés aux Philippines Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 88 de la saison 3.A 21 ans, Ann apprend qu’elle n’aura probablement pas d’enfants biologiques. Elle n’est pas en projet bébé, mais la nouvelle est un choc pour la jeune femme.Avant même de rencontrer son futur mari, Ann sait que son parcours pour devenir mère sera chaotique.Quand le choix de l’adoption se propose à eux, Ann et son conjoint n’ont pas encore 30 ans. C’est jeune. Et pas forcément un avantage aux yeux du mon...2021-05-281h 19La MatrescenceLa MatrescenceEP86 : Comment assurer la sécurité émotionnelle de l'enfant ? - Dr Anne Raynaud - Psychiatre Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 86 de la saison 3.Notre génération bouleverse les codes en matière d’éducation, nous avons accès à une multitude d’informations, nous remettons en questions une bonne partie des principes hérités de nos aînés, avec la conviction de faire au mieux pour nos enfants.Mais quel modèle suivre quand il n’y en a que peu de disponibles ? Comment élever ses enfants sereinement sans se perdre dans le flot d’injonctions ?Anne Raynaud est ps...2021-05-141h 08La MatrescenceLa MatrescenceEP85 : 2 ans après, Marie Cao Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 85 de la saison 3Il y a 2 ans, je lançais ce podcast, je consacrais le premier épisode à la genèse du projet et mon deuxième, à cette jeune maman qui enseignait, sur les réseaux sociaux, des petits bouts de la langue des signes pour communiquer avec son bébé.Cette jeune maman, c’est Marie Cao, alias Littlebunbao, qui a bien grandi depuis 2 ans.L’an passé j’étais retournée la voir chez elle, à Mimizan, alors qu’elle était enceinte de sa deuxième fille. On a...2021-05-0759 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP84 : La fratrie, mode d'emploi - Héloïse Junier psychologue clinicienne Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 84 de la saison 3.Devenir parents d’un enfant c’est un chamboulement pour la vie.Alors quand on prend la décision d’amener un autre être humain dans la famille, on fait face à des problématiques pas toujours simples à résoudre.Héloïse Junier est psychologue clinicienne, spécialiste de la petite enfance. Vous l’avez déjà entendu dans l’épisode 27 mais aussi dans 2 hors série. J’ai donc demandé à Héloïse qui vient de sortir une bd “Ma vie...2021-04-3047 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP83 : L'accouchement, les femmes méritent mieux - Marie-Hélène Lahaye, féministe, autrice et juriste Bienvenue dans La Matrescence, vous écoutez l’épisode 83 de la saison 3.L’accouchement reste (malheureusement) un champ peu exploré par les différents mouvements féministes.Pourtant, c’est un événement qui reste entouré d’une grande dose de patriarcat, même en 2021.Marie-Hélène Lahaye est juriste, féministe et autrice du blog “Marie accouche-là”. Depuis sa création, elle s’aventure dans l’univers épineux qui entoure l’accouchement pour en dénoncer les abus de traitements réservés aux femmes.Pour être honnête je su...2021-04-091h 06La MatrescenceLa MatrescenceEP82 : Le burn-out parental - Isabelle Roskam, professeure de psychologie et chercheuse Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 82 de la saison 3.Avez-vous déjà entendu parler de Burn-out parental?Si ce terme vous intrigue, vous êtes au bon endroit. Le burnout parental est un syndrome qui touche les parents exposés à un stress parental chronique en l’absence de ressources suffisantes pour compenser et respirer.Depuis 2015, Isabelle Roskam et sa collègue Moïra Mikolajczak étudient ce phénomène au sein de l’université de Louvain en Belgique.Isabelle Roskam est Docteur en Sciences Psychologiques et Professeure en psychologie du dével...2021-04-021h 12La MatrescenceLa MatrescenceEP81 : Etre mère adoptée en Corée du Sud, une maternité chamboulée - Anne Sophie Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 81 de la saison 3.7000, c’est à peu près le nombre d’enfants adoptés depuis la Corée du Sud entre 1980 et 2000.A cette époque, la Corée du sud est la première source d’adoption internationale en France.Au début des années 1980, ce sont près de 1000 bébés par an qui arrivent sur le sol français.  C’est ce qui est arrivé à Anne-Sophie Imbert.Avant de devenir mère, Anne-Sophie...2021-03-2650 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP80 : Le monde merveilleux du périnée - Princesse Périnée, Sabrina, kiné Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 80 de la saison 3Si je vous demande comment s’appelle la zone entre votre vulve et votre anus, qu’est ce qui vous vient à l’esprit?Est-ce que vous arrivez tout de suite à visualiser votre périnée ? ou est-ce que c’est encore un petit peu flou?Cette zone, un peu taboue et mal identifiée par les premières concernées, les femmes, reste une zone d’une importance capitale.Si les hommes ont eux aussi un périnée, les femmes déco...2021-03-191h 02GATEMERIGATEMERI#24-Clémentine Sarlat: Journaliste sportive et créatrice du podcast La Matrescence- Reprendre le pouvoir sur sa carrièrePour ce nouvel épisode, j’ai le plaisir de recevoir Clémentine Sarlat, journaliste sportive et créatrice du podcast la Matrescence qui traite du passage de la femme adolescente vers la maternité.  Dès petite, Clémentine savait qu’elle voulait être journaliste, elle commence sa carrière de manière remarquable chez Télématin puis intervient sur France 2 et Tout le sport. Fin 2018, elle quitte France Télévisions et se lance dans l’entrepreneuriat.  J’ai voulu rencontré Clémentine car elle est représentative de ma génération: 33 ans, en pleine ascension dans une...2021-03-1555 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP79 : Le couple, le divorce, la maternité et les relations toxiques - Maïssa Leroy thérapeute Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 79 de la saison 3Vous l’aurez compris dans ce podcast, l’arrivée d’un enfant ça chamboule.Ça chamboule le parent d’abord, mais ça chamboule parfois, voire souvent, le couple. Maïssa Leroy est thérapeute, coach en développement personnel et formée en PNL, programmation neuro linguistique. Elle a elle-même divorcé du père de ses 3 premières filles avant de se remarier et d’avoir une quatrième fille.Maïss...2021-03-1254 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP78 : S'occuper des bébés nés dans le secret - Pauline - auxiliaire de puériculture Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 78 de la saison 3.Ca fait longtemps que je voulais aborder ce thème des enfants nés sous le secret, les bébés communément appelés nés sous X.La France est un des rares pays à autoriser la mère biologique à ne pas laisser trace de son identité au moment d’accoucher.Entre 600 à 700 bébés naissent chaque année sous le secret.J’ai voulu savoir ce que deviennent ces bébés entre leur naissance et le moment où ils sont adoptés.2021-03-0550 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP77 : Michel Odent - L'obstétricien qui veut changer la naissance C’était il y a 2 ans presque jour pour jour.Dans le premier épisode, j’expliquais la genèse du projet de la matrescence et je glissais le nom d’une personne que je rêvais d’interviewer… Michel Odent.Pour beaucoup ce nom est inconnu mais pour les autres, il évoque un grand Monsieur qui a essayé toute sa carrière de faire changer les mentalités autour de la naissance.Michel Odent est d’abord chirurgien et c’est par ce biais qu’il tombe dans l’obstétrique. On e...2021-02-261h 15La MatrescenceLa MatrescenceEP76 : Démocratiser les connaissances autour de la petite enfance - Audrey Ndjave, infirmière fondatrice du centre de périnatalité HMB Bienvenue dans la matrescence, vous écoutez l’épisode 76 de la saison 3Il y a des personnes qui sortent du lot et qui arrivent à faire passer un message capital au plus grand nombre. Audrey fait partie de ces personnes qui marquent par leur engagement et la force qu’elles mettent dans leur métier.  J’ai découvert Audrey Ndjave il y a 3 ans quand je cherchais une vidéo pour apprendre à moucher mon bébé, c’était une des premières à mettre en ligne du contenu fait par une professionnelle de san...2021-02-1958 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP75 : Repenser la gynécologie et notamment la sexualité - Dr Laura Berlingo Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 75 de la saison 3Et si la sexualité était enfin repensée dans le milieu médical? Et si la gynécologie était enfin dépoussiérée de son patriarcat ?C’est ce que la gynécologue obstétricienne Laura Berlingo, essaie de faire à travers son livre intitulé   ‘Une sexualité à soi’ aux éditions Les Arènes.Je suis ravie de pouvoir recevoir une gynéco dans ce podcast.Laura Berlingo exerce à Paris, à l’hôpital de la Pitié Salpétrière....2021-02-121h 10La MatrescenceLa MatrescenceEP74 : Et si on changeait d'angle concernant l'éducation de nos enfants ? Fanny Vella - Illustratrice Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 74 de la saison 3Et si on changeait d’angle? C’est le pari, réussi, de Fanny Vella, illustratrice et autrice de la BD éponyme.Mais de quel angle parle t-on ?Fanny croque à merveilles des scènes du quotidien, que nous vivons avec nos enfants, des scènes qui paraissent banales, ancrées dans nos modes d’éducation mais qui peuvent déclencher nos colères ou incompréhensions… Par exemple, couvrir son enfant parce qu’on a froid, mais pas lui… De...2021-02-0551 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP73 : Traverser le cancer du sein - Emilie Daudin Il y a des annonces qui marquent. Et celle d’Emilie Daudin, le 1er novembre dernier sur son compte instagram, n’a laissé indifférente aucune femme.Emilie est influenceuse et maman de 2 enfants. Le 1er octobre 2020, le ciel lui tombe sur la tête, elle découvre qu’elle est atteinte d’un cancer du sein triple négatif, elle a 32 ans.Ce cancer est agressif. Il concerne 10 à 15% des personnes atteintes de cancer. Quand on cherche sur google ce mot, la première suggestion est : espérance de vie. Parce que...2021-01-2958 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP71 : Nouvelle Mère - Cécile Doherty Bigara Bienvenue dans la matrescence, vous écoutez l’épisode 71 de la saison 3Je ne sais pas si vous êtes d’accord avec moi, mais j’ai la sensation que nous faisons partie d’une génération qui soulève des questions, qui remet en perspective certaines idées et qui avance pour déconstruire. Cécile Doherty Bigara en est le parfait exemple. Elle est l’autrice du livre Nouvelle Mère, un récit autobiographique et poignant qui raconte sa maternité.A travers son livre, elle a voulu...2021-01-151h 05La MatrescenceLa MatrescenceEP68 : Les mécanismes d'apprentissage chez les enfants et l'impact des écrans - Nawal Abboub neuroscientifique Aujourd’hui je vous embarque avec moi dans le monde extraordinaire de la neuroscience.Mon invitée du jour est Nawal Abboub, elle est neuroscientifique spécialisée dans les mécanismes d’apprentissage des enfants et des tout-petits.En 2018, elle a reçu le prix des 50 femmes les plus inspirantes de la Tech et elle a cofondé Rising up, une start up qui déploie des solutions technologiques pour développer le potentiel d’apprentissage des individus et une association 1001 mots qui œuvre pour l'égalité des chances.Dans cet épisode, Nawa...2020-12-1854 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP67 : Honorer la mémoire de son enfant décédé - Betty maman de Nathan, Mélina et Loane Dans cet épisode nous allons parler de la perte d’un enfant. Le sujet est sensible, douloureux et terriblement tabou.C’est pour briser ce tabou que Betty se bat au quotidien pour que l’on n’oublie pas Nathan, son fils décédé il y a un an, le 10 décembre 2019.Betty est maman de 3 enfants, Nathan, Mélina & Loane.Quand Nathan meurt, elle est encore dans son postpartum. Sa dernière n’a que 3 mois. Pour survivre, Betty et Flo, sont très rapidement entourés de leurs amis et leur...2020-12-111h 19La MatrescenceLa MatrescenceEP66 : Mon accouchement à la maison Dans cet épisode spécial, je vous raconte mon accouchement à la maison, le 24 septembre 2020.9 semaines, 9 semaines que je ressasse les images dans ma tête, que j’ai peur de les oublier, que j’aimerais m’en imprégner pour la vie!Il y a 9 semaines j’ai donné la vie pour la 2e fois. Mais cette fois, dans l’eau, dans l’intimité de notre salon, dans la douceur et la chaleur de notre maison.9 semaines sur un petit nuage. 9 semaines où, oui, je suis extrêmement fière de moi...2020-11-2744 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP65 : Anna Roy, sage-femme - Je suis maltraitante Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l'épisode 65 de la saison 3!Je crois qu’on peut toutes et tous être d’accord sur un point : sage-femme est le plus beau métier du monde.Oui, mais à quel prix?Le 11 novembre 2020, Anna Roy, sage-femme mais aussi chroniqueuse pour l’émission de la maison des maternelles, nous plonge dans son quotidien de manière brute, dans un post instagram devenu viral.Anna y met tout son coeur et surtout sa rancoeur face à un système qui brutalis...2020-11-2047 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP64 : Devenir parents à travers la grande prématurité - Fanny et Jérôme Part II Ceci est un épisode hors-série proposé par la Fondation Ronald McDonald. La Fondation Ronald McDonald, sous l’égide de la Fondation de France, soutient depuis plus de 25 ans les familles d’enfants hospitalisés. Grâce aux Maisons de parents, construites à proximité des hôpitaux, et à la Parenthèse, un espace de vie au sein même de l’hôpital, les parents peuvent rester au plus proche de leurs enfants pendant toute la durée de leur hospitalisation. Dans l’épisode précédent, le 63, Fanny nous racontait sa version de la naissance prématurée de...2020-10-0240 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP63 : Devenir mère à travers la grande prématurité - Fanny Part I Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 63 de la saison 3!  Ceci est un épisode hors-série proposé par la Fondation Ronald McDonald. La Fondation Ronald McDonald, sous l’égide de la Fondation de France, soutient depuis plus de 25 ans les familles d’enfants hospitalisés. Grâce aux Maisons de parents, construites à proximité des hôpitaux, et de la Parenthèse, un espace de vie au sein même de l’hôpital, les parents peuvent rester au plus proche de leurs enfants pendant toute la durée de leur hospitalisation...2020-09-251h 01La MatrescenceLa MatrescenceEP62 : I didn't want to be a mum - Expo sur la Matrescence - Sophie Ebrard photographe Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 62 de la saison 3.L’ambivalence maternelle, peut-être l’un des sentiments les plus difficiles à apprivoiser lorsqu’on devient mère.Ce besoin de proximité avec son bébé mais aussi cette envie d’autonomie et de se retrouver soi peut bousculer n’importe quel être humain.C’est ce qui est arrivé à Sophie Ebrard, photographe et créatrice de l’exposition “I didnt Want to be a mum” qui s’est tenue à Amsterdam il y a un an.Sophie raconte sans...2020-09-1852 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP61 : Former des soignants féministes et bienveillants avec l'asso pour une MEUF Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 61 de la saison 3.On a toutes et tous fait le constat en tant que femmes ou en tant que parents, que face à certains soignants la bienveillance, l’écoute et la prise en compte de sa spécificité liée au genre ou à sa couleur de peau, n’était pas toujours respectée. L’association pour une MEUF, c’est à dire pour une Médecine Engagée Unie et Féministe, créé il y a 3 ans, a fait le même constat.Ces femmes, à l...2020-09-1153 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP60 : La lignée maternelle, le coeur de la maternité - Mai Hua réalisatrice et Hong Loan, sa maman Bienvenue dans la Matrescence, c’est la rentrée, pour une nouvelle saison, vous écoutez l’épisode 60 de la saison 3! Pour cette rentrée, je reçois deux femmes, une mère et une fille.Deux femmes d’une même lignée maternelle qui composent avec leurs différences mais qui ont réussi à trouver le chemin, parfois difficile de la guérison mère/fille. Mai Hua est réalisatrice. Elle a 44 ans et pendant plusieurs années elle a filmé les femmes de sa famille d’origine vietnamienne. Sa g...2020-09-041h 19La MatrescenceLa MatrescenceEP59 : Gérer la perte de son enfant après une maladie foudroyante - Sandie Tourondel maman d'Arthur et Jules Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 59 - le dernier épisode de la saison 2!Le 30 septembre 2019, la vie de la famille de Sandie Tourondel bascule.Sandie est maman de jumeaux, Arthur et Jules.Ils sont nés grands prématurés mais jusqu’à leur 5 ans leur santé n’est pas une source d’inquiétude.Et puis ce 30 septembre 2019, Arthur est diagnostiqué d’un gliome infiltrant le tronc cérébral, un cancer du cerveau extrêmement rare et surtout incurable.Les médecins parlent d...2020-07-311h 31La MatrescenceLa MatrescenceEP58 : Parents toxiques - Sortir du cercle vicieux Cette semaine j’ai donné la parole à la créatrice du compte instagram : parents toxiques.Qu’est-ce qu’un parent toxique : il est difficile de trouver une définition claire et précise. Mais un parent toxique peut se résumer en 5 points : il critique et se moque de son enfant, il culpabilise son enfant, il ne s’excuse jamais, il nie les émotions de son enfant en permanence et impose ses vues à son enfant. Un parent toxique c’est aussi un parent violent, sexuellement abusif, maltraitant et agressif. Vous l’aurez compris, chacun sa définition du parent toxique.2020-07-2456 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP57 : Garde tes conseils - Ophélie Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 57 - saison 2!Une des partie peut-être les plus agaçantes avec la maternité, ce sont les conseils non sollicités. Ils partent souvent d’une bonne intention, mais peuvent rapidement faire culpabiliser les nouveaux parents.Or on le sait, la transmission est importante… Alors comment trouver le juste équilibre?Ophélie Bourgeois a créé le compte instagram, devenu viral, Garde tes conseils, pour justement dénoncer les injonctions et les mots blessants que peuvent prononcer l’entourage proche.2020-07-1753 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP56 : L'impact du racisme sur les enfants - Prisca créatrice du podcast Les enfants du bruit et de l'odeur Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 56 - saison 2!Cette semaine je reçois Prisca Ratovonasy, la co-fondatrice du podcast Les enfants du bruit et de l’odeur.Prisca s’est lancée dans l’aventure du podcast après en avoir eu marre des discours racistes qu’elle entend encore aujourd’hui au sein de l’école. Elle a 2 filles, elle est née à Madagascar et elle pensait qu’en 2020, ses filles ne vivraient plus ce qu’elle a elle enduré en arrivant en France en 1991… Malheureusement la réalité l’a rattrapé et elle s...2020-07-101h 13La MatrescenceLa MatrescenceEP55 : Accoucher autrement - Camille Teixeira - réalisatrice du documentaire J’ai lancé mon site web, n’hésitez pas à y faire un tour pour trouver des épisodes que vous n’avez pas écouté. Tout y est! clementinesarlat.comAccoucher autrement… c’est le titre du film documentaire de Camille Teixeira, sorti en 2019.Pourquoi, autrement? Parce que Camille s’est intéressée à d’autres façons d’envisager l’accouchement en France, loin du discours parfois anxiogène autour de la naissance.Quelles sont les alternatives? Dans l'hexagone, une femme peut choisir d’aller à la maternité, d’aller en Maison de Naissance, sur u...2020-07-0353 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP54 : Médecin de PMI - Docteure Fatimata Diagana Fatimata Diagana est médecin de PMI. Un rôle particulier qui implique au delà de la médecine et qui demande de vraie compétences humaines. Dans sa pratique Fatimata soigne autant les bébés que les mamans. Mais est-on vraiment préparé à un si large panel en étude de médecine? A t-on la capacité de détecter réellement  les problématiques liées à la violence conjugale par exemple? Pas vraiment et Fatimata en a totalement conscience. Alors elle se forme de son côté et ajoute à sa palette de médecin plein d’autres atouts.Avec Fatima...2020-06-261h 08La MatrescenceLa MatrescenceEP53 : Etre beau-père avant d'être père - Raphaël Gillot - Jouannet Cela fait un moment que je m’interroge sur la place des beaux parents. Ceux qui n’ont pas encore connu la parentalité à travers leur propre expérience, mais ceux qui élèvent quand même des enfants.J’ai donc demandé à Raphaël Gillot Jouannet de me raconter comment il s’est senti quand il a accueilli Noam et Maali les deux enfants d’Alison quand ils se sont rencontrés.Raphaël est aujourd’hui papa d’un petit Lou, le 3e enfant d’Alison la fondatrice de TajineBanane.Raphaël et moi on se conn...2020-06-191h 09La MatrescenceLa MatrescenceEP52 : L'épigénétisme dans la parentalité Cette semaine je reçois Marie Iris Dubois, sage femme, psychologue clinicienne et directrice de la recherche au sein de l’association edu ensemble.Marie Iris a porté ses recherches sur l’épigénétisme en lien avec la parentalité.L’épigénétique c’est quoi exactement ? C’est l’ensemble de l’expression de nos gènes et comment ils vont être utilisés par nos cellules. Mais cela pourrait surtout être résumé par le fait que l’environnement joue un rôle clé sur la façon dont nos gènes peuvent muter tout au lo...2020-06-1247 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP51 : Voyager 4 mois par an avec ses jumeaux - Solèn Trip and twins Bonne fêtes des mères à toutes, aux mamans solos, aux mamanges, aux 2e maman, aux mère adoptives, aux belles-mère aussi…Et bonne fêtes à ma maman d’amourAllez l’épisode :Partir plusieurs mois avec ses enfants, en vadrouille à l’étranger, ça peut faire peur…C’est pourtant ce mode de vie qu’a choisi Solen avec ses 2 jumeaux Andy et Noa et son chéri James.Solèn vit au Porge sur la côte atlantique où elle tient un club de surf et vit de man...2020-06-051h 07La MatrescenceLa MatrescenceEP49 : 4 enfants et un dernier postpartum sacré - Anne Sophie Roquette-Najda Il y a un temps pour tout et notamment pour le postpartum. En France on pourrait se sentir privilégiés d’avoir un congé pour les salariées de 10 semaines après l’accouchement. Sauf que la réalité d’une société qui jure par la performance, oublie les mamans sur la route.Le postpartum est une période sacrée, une période qui demande un entourage costaud et surtout une période où la maman devrait être le centre du monde.En post partum la plupart des nouvelles mères se sentent dépassée...2020-05-221h 02La MatrescenceLa MatrescenceEP48 : Redonner du pouvoir aux femmes avec les doulas - Kristelle Cardeur Il y a un an sortait un épisode intitulé “Qu’est-ce qu’une doula ?” car en mars 2019, cette profession était encore très méconnue des françaises… Aujourd’hui le mot circule de plus en plus autour de la maternité et j’ai pensé qu’il était nécessaire d’aller plus loin dans la discussion et d’évoquer en profondeur ce métier passion qui redonne du pouvoir aux femmes.Cette semaine je reçois Kristelle alias Karmamama sur les réseaux sociaux.Elle est doula depuis plusieurs années et accompagne au quotidien des familles et des mères...2020-05-151h 01La MatrescenceLa MatrescenceEP47 : L'alimentation des bébés et du jeune enfant - Candice Levy - Naturopathe L’alimentation des touts petits fait partie des premières préoccupations des parents. Comme vous le savez, il y a très peu d’éducation autour de ce sujet. Je crois qu’à la maternité on nous donne le carnet de santé, une prescription pour la Vitamine D et c’est tout.Candice Levy est naturopathe (vous l’avez peut-être écoutée dans l’épisode #39)Elle est spécialiste de l’alimentation des nourrissons et des enfants.Dans cet épisode nous abordons des thèmes importants qui vont de la maturation du système digestif, au RGO et...2020-05-081h 08La MatrescenceLa MatrescenceEP46 : Edu Ensemble, une association pour changer le regard sur la petite enfance - Nathalie Casso Vicarini Les questions d’éducation ne sont pas seulement liées à la famille. Pour que la société évolue il faut que le gouvernement et les associations prennent le pas. C’est ce qu’a fait Ensemble pour l’éducation de la petite enfance. Une association reconnue d’utilité publique qui a été fondé par Nathalie Casso Vicarini que je reçois aujourd’hui.Dans cet épisode on revient sur son parcours hors norme, elle qui a changé de vie, au moment de devenir mère, qui s’est inspirée de différentes cultures, pour arriver à créer une associ...2020-05-0149 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP45 : Roma, un post partum chamboulé par le très grave accident de ski de son compagnon Kevin Rolland Il y a des trajectoires de fin de grossesse qui peuvent tourner à l’angoisse, prendre des proportions hors du commun.... Roma Perrier a dû affronter la peur de perdre son conjoint juste avant son accouchement.Le 30 avril 2019, Kevin Rolland, skieur freestyle français, médaillé olympique à Sotchi, tente un record du monde à la Plagne. Kévin pratique un sport à risques, Roma y est habituée, mais enceinte et à quelques jours de son terme, l’angoisse est présente.Kevin chute lourdement, son pronostic vital est engagé et il tombe dans le coma.L’horreur po...2020-04-241h 02La MatrescenceLa MatrescenceEP44 : Prendre un congé paternité de 5 mois en Norvège - Tristan Champion Cet épisode fait suite à l’épisode 43, alors si vous ne l’avez pas écouté, allez-y avant ou après, peu importe. Tristan Champion est l’auteur du livre la Barbe et le Biberon. Un livre inspiré de sa propre expérience en tant que père français en Norvège qui a passé 5 mois en congé paternité avec sa fille.Sa compagne Louise est norvégienne et après avoir accueilli leur petit garçon Emile en France, la famille accueille Nora en 2017 dans le pays d’origine de Louise, la Norvège. Et c’est là que ça se c...2020-04-171h 07La MatrescenceLa MatrescenceEP43 : Céline Lazorthes - A l'origine du Parental Act Cette semaine, je reçois Céline Lazorthes. Céline a créé en 2009 la plateforme en ligne de cagnottes Leetchi. Elle détonne dans le milieu très fermé et masculin de la tech en affirmant ses positions d’égalité. Que ce soit au sein de l’entreprise ou dans les médias.Elle a notamment co-fondé le collectif Sista qui encourage et soutient les femmes dans la tech.Aujourd’hui, à 38 ans, Céline a pris du recul sur ses activités chez Leetchi et MangoPay.Il y a un an elle est devenue maman d’un pe...2020-04-1047 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP42 : Même qu'on naît imbattables - Marion Cuerq En juillet 2019, la France a (enfin) passé une loi interdisant les violences éducatives ordinaires faites aux enfants… Les VEO, inclut les fessées, les claques, les coups, mais aussi les humiliations, les moqueries et les insultes…La France devient ainsi le 56e État à bannir les violences éducatives ordinaires et se met en adéquation avec la Convention internationale des droits de l'enfant qu'elle a ratifiée il y a 29 ans.De son côté, la Suède, est le premier pays à avoir donné ces droits basiques à ses enfants. Cette (r)évolution s’est opérée il y a 41 ans....2020-04-031h 09La MatrescenceLa MatrescenceEP41 : L'écologie et les enfants Cette semaine, je reçois Julie Laussat.Julie est l’autrice de plusieurs livres et notamment Mon Noël écolo, et récemment elle a co-fondé le magazine Veir, le mag des néos jardiniers (je suis abonnée c’est canon).Dans une autre vie, Julie a été, juriste et sa fibre écolo l’a récemment poussé à changer de filière.Quel rapport avec les enfants et la maternité me direz-vous? Et bien figurez-vous que Julie s’est rendue compte qu’elle avait vécue une matrescence écologique à la naissance de sa fille il y a presque 7 an...2020-03-2757 minLa MatrescenceLa Matrescence2. HORS SERIE Mars - Q&A par Héloïse Junier, psychologue spécialiste de la petite enfance Bienvenue dans ce deuxième hors série de la Matrescence.Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de TajineBanane.TajineBanane si vous ne connaissez pas, est une marque de tshirt d’allaitement. Oui, mais pas n’importe quel tshirt d’allaitement. Des tshirts avec des coupes extrêmement intelligentes, qui te permettent d’allaiter partout tout le temps.C’est discret, design et surtout très pratiques.Et parce que cette marque est une marque inclusive, les pères et les mères non allaitantes ont aus...2020-03-251h 01Immo TapeImmo TapeL'assemblée générale de copropriétés, quels enjeux?ImmoTape une émission présentée par Galian, acteur de référence des assurances dans l’immobilier. Plus d’Informations sur Galian.frImmotape c’est le podcast qui vous parle d’immobilier.Je suis Clémentine Sarlat, journaliste, votre hôte pour ce programme et je serai accompagnée à chaque épisode par Maitre Cyril Sabatié, avocat spécialiste en droit immobilier, et surtout une pointure dans son domaine.Dans ce podcast on vous explique clairement, concrètement et sans langue de bois, ce que sont vos droits et vos obligat...2020-03-2419 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP40 : Les ateliers à la parentalité Cette semaine, on va parler ateliers à la parentalité.Anne Partridge, est animatrice Faber et Mazlich, une méthode inventée par 2 mères canadiennes dans les années 70.Le livre support sur lequel on s’appuie, Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent, est une ressource incroyable d’outils simples à mettre en place à la maison.Anne anime des ateliers depuis 8 ans sur Bordeaux. Elle reçoit des groupes de parents, qui viennent suivre 7 séances qui durent 3 heures.Alors quel int...2020-03-201h 11Immo TapeImmo TapeAcheter en copropriété, que faut-il savoir?Bonjour à tous Bienvenue sur ImmoTape saison 1 ImmoTape une émission présentée par Galian, acteur de référence des assurances dans l’immobilier. Plus d’Informations sur Galian.frImmotape c’est le podcast qui vous parle d’immobilier.Je suis Clémentine Sarlat, journaliste, votre hôte pour ce programme et je serai accompagnée à chaque épisode par Maitre Cyril Sabatié, avocat spécialiste en droit immobilier, et surtout une pointure dans son domaine.Dans ce podcast on vous explique clairement, concrètement et sans la...2020-03-0918 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP38 : Marie Cao, un an après, l'évolution de sa maternité Pour ce 38e épisode, j’étais obligée de demander à ma première invitée de venir m’accompagner pour passer ce cap.Marie Cao, est interprête en langue des signes et aujourd’hui autrice du grand guide des signes avec bébé.Marie s’est prêté au jeu sans hésitation il y a un an et je crois avec plaisir cette fois ci.On a beaucoup évoqué les changements et les évolutions que Marie a opéré dans sa maternité.On a aussi parlé de June son bébé arc en cie...2020-03-061h 05La MatrescenceLa MatrescenceEP37 : Vivre son postpartum avec des triplettes Pour ce 37e épisode, je reçois Constance.Constance est maman de 4 filles dont des triplettes.Elle et sa femme rêvent d’avoir des enfants… La perspective du mariage pour tous en 2012, les encourage à tenter l’aventure de la PMA.Ca sera en Belgique et c’est Constance qui portera.Le parcours est semé d'embûches, mais l’envie d’un 2e enfant arrive rapidement.Et là, c’est la plus grosse surprise de leur vie : pour sa 2e grossesse Constance n’arrive pas à y croire, elle est enceint...2020-02-281h 19La MatrescenceLa MatrescenceEP36 : PMA et ses aspects psychiques Dans ce 36e épisode, j’ai voulu mettre en lumière la PMA et les problèmes d’infertilité rencontrés par certains couples.  En France, 150 000 couples entament chaque année un parcours de procréation médicale assistée. La première FIV, donc Fécondation In Vitro a été réussie en 1978 et c’est une petite fille qui est née en angleterre. Il faut attendre 4 ans de plus pour voir, en France,  le premier bébé née d'une FIV. Aujourd’hui ces pratiques se sont démocratisées et son...2020-02-2146 minImmo TapeImmo TapeLocataires, quels sont vos droits et vos obligations?Bonjour à tous Bienvenue sur ImmoTape saison 1 ImmoTape une émission présentée par Galian, acteur de référence des assurances dans l’immobilier. Plus d’Informations sur Galian.frImmotape c’est le podcast qui vous parle d’immobilier.Je suis Clémentine Sarlat, journaliste, votre hôte pour ce programme et je serai accompagnée à chaque épisode par Maitre Cyril Sabatié, avocat spécialiste en droit immobilier, et surtout une pointure dans son domaine.Dans ce podcast on vous explique clairement, concrètement et sans la...2020-02-1218 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP34 : Laure Manaudou - Championne olympique et maman Pour ce 34e épisode j’ai l’honneur de recevoir une championne olympique.Laure Manaudou, a crevé l’écran en 2004 et est entrée dans le coeur des français depuis.Aujourd’hui, à 33 ans, elle est maman de 2 enfants, Manon et Lou.Elle est d’habitude très discrète sur sa vie privée mais elle a accepté mon invitation et on a discuté pendant une heure de ses 2 grossesses, de son corps, de sa gestion de la maternité et de sa carrière… On a parlé des ses accouchements complètement différents avec 7 ans d’écart, de l’allaitement et la pression qu...2020-02-0748 minLa MatrescenceLa Matrescence1. HORS SERIE Février - Q&A par Héloïse Junier, psychologue Bienvenue dans ce premier hors série de la Matrescence.Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de TajineBanane.TajineBanane si vous ne connaissez pas, est une marque de tshirt d’allaitement. Ouais, mais pas n’importe quel tshirt d’allaitement. Des tshirts avec des coupes extrêmement intelligentes, qui te permettent d’allaiter partout tout le temps.C’est discret, design et surtout trop canon.Et parce que cette marque est une marque inclusive, les pères et les mères non allaitantes ont aussi leur tshirt chez Tajinebanane.Pour découvrir toute...2020-02-051h 02La MatrescenceLa MatrescenceEP3 3 : Père et entrepreneur, apprendre à s'organiser - Benjamin Perot co-fondateur de Monsieur Marguerite On donne peu la parole aux père entrepreneurs, les dadpreneur…J’ai rencontré, pour cet épisode, Benjamin Perot, le co-fondateur de Monsieur Marguerite, fleuriste écologiste en ligne.Benjamin a voulu témoigner, car il a créé sa boite la même année que l’arrivée de leur premier enfant, Hugo.Anaé a suivi une année et demi plus tard.Au milieu du challenge de lancer une boite, Benjamin n’a pas pris de congé paternité… Trouver ce fameux équilibre entre son job et sa paternité… a été laborieux.Comme toute startup, il est facile de se laisser prendre au jeu du trav...2020-01-3155 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP32 : Le sommeil, toute une histoire - Florence fondatrice de bébé au calme Si vous aimez ce podcast, n’hésitez pas à vous abonner, à laisser un commentaire et le must àmettre 5 étoiles.Dès mercredi 5 février sortira une nouvelle rubrique. Si vous ne l’avez pas vu passer sur les réseaux sociaux, facebook et instagram, allez-y. Je vous propose tous les premiers mercredi du mois un épisode Q&A où un.e experte répondra à vos questions.En février c’est Héloise Junier, psychologue, invitée de l’épisode 26, qui sera la première ambassadrice de la matrescence et elle sera à votre service.Cela faisait longtemps que je voulais aborder un thème qui me se...2020-01-241h 01La MatrescenceLa MatrescenceEP31 : Etre parents et un couple, combo parfait pour le baby clash ? Si vous découvrez le podcast après la vidéo de Brut, bienvenue.Je vous conseille de démarrer par le premier épisode pour bien comprendre, et ensuite le numéro 16 avec le Docteur Catherine Gueguen.Il y a 30 épisodes, si vous avez envie de piocher.Pour le 31e épisode, j’ai décidé, d’interviewer quelqu’un de très spécial, mon conjoint, le père de ma fille.Clément et moi on s’est rencontré il y a presque 6 ans sur un terrain de rugby. Il était joueur et moi journaliste.Aujourd’hui il est agent sportif, et son débu...2020-01-171h 01Immo TapeImmo TapeBailleurs, quels sont vos droits et vos obligations?Bienvenue sur ImmoTape saison 1 Immotape c’est le podcast qui vous parle d’immobilier.Je suis Clémentine Sarlat, journaliste, votre hôte pour ce programme et je serai accompagnée à chaque épisode par Maitre Cyril Sabatié, avocat spécialiste en droit immobilier, et surtout une pointure dans son domaine.Dans ce podcast on vous explique clairement, concrètement et sans langue de bois, ce que sont vos droits et vos obligations en 2020, que vous soyez, bailleurs, locataires, propriétaires, en colocation, en projet de construction, ou en copropriété...L’immobili...2020-01-1017 minLa MatrescenceLa MatrescenceLa langue des signes pour les bébés, un outil précieux pour communiquer - Marie Little Bun Bao - Rediffusion NoëlJ’ai eu le plaisir d’interviewer Marie chez elle à Mimizan dans les Landes. Vous la connaissez peut-être sous le pseudo de LittleBunBao sur les réseaux sociaux.Marie est interprète en langue des signes, auteure du livre le grand guide des signes avec bébé et maman d’une petite fille de 2 ans et demi Bao. J’ai voulu parler de ce sujet parce qu’une partie des difficultés ressentie en tant que parents dans les premiers mois de vie de l’enfant, réside dans le fait qu’on ne les comprends pas. Et la langue des signes est un...2020-01-0300 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP19 : Pourquoi le yoga pré et post natal est bénéfique aux mamans ? Le sport pendant la grossesse et après l’accouchement… vaste sujet qui divise souvent. Aujourd’hui je voudrais vous parler Yoga pré et post natal.Tout d’abord petite explication : qu’est-ce que le yoga? Le yoga est une pratique holistique ancienne venue d’Inde, qui allie, pleine conscience, respiration et mouvements.Si depuis des millénaires, les yogis ont constaté les effets positifs sur leur état mental… les études qui le prouvent sont récentes.Dans cet intro je me suis intéressée à un aspect peu discuté encore en France : le yoga et le post partum, notamment la dépression du post par...2019-10-0420 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP15 : Avoir un 2e enfant et l'équilibre qui vacille - Justine TrucsdeNana Pour cette saison 2, j’aborde un sujet qui me parle personnellement : faire un 2e enfant.A quel moment décide t-on de faire un 2e enfant et pourquoi?Quelles questions se posent-on? A t-on peur de perdre l’équilibre, d’aimer moins le 2e, quels impacts sur la famille?Quand je suis partie pour ma formation de yoga, on a eu des notions de thérapie en Ayurvéda et ce que prône l’ayurvéda concernant les écarts entre les enfants.A ma grande surprise, ils recommandent d’attendre 3 ans entre 2 grossesses, pour laisser se reposer le corps, loin du classique...2019-09-0651 minLa MatrescenceLa MatrescenceEP11 : Clémentine Galey, l'histoire derrière l'incroyable succès de Bliss Stories Ce 11e épisode est un peu spécial..J’ai décidé d’interviewer une autre podcasteuse, celle qui a donné envie à beaucoup de femmes de parler et faire entendre leur voix.J’ai passé une heure chez Clémentine Galey, la créatrice du podcast Bliss stories, devenu un véritable phénomène en seulement quelques mois et la référence pour les podcasts sur la maternité.Clémentine, ça ne s’invente pas… m’a dit oui tout de suite quand j’ai proposé l’idée.Elle m’a reçu dans son cocoon parisien.On a parlé de sa maternité à elle, pas...2019-05-3144 minLe SpotlightLe SpotlightLaure Manaudou "A la télé y'a beaucoup de décalage par rapport à la personne qu'on est"Pour ce 3e épisode je suis ravie de recevoir la première femme athlète. Laure ManaudouLaure est une personne hors norme dans tous les sens du terme, sur le plan mental, humain et évidemment des performances.J'ai passé une après-midi chez Laure sur le bassin d'Arcachon.On a discuté de son enfance, son adolescence, de son rapport au mental. Elle avoue ne pas avoir profité de sa médaille olympique à hauteur de ce qu'elle aurait dû.Mais elle n'avait que 17 ans!Elle se livre sur ses relatio...2019-04-151h 10