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Cleuber Roggia

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Psicólogo CleuberPsicólogo CleuberSe eu já tive depressão, posso voltar a ter?Sim. Se você já teve depressão você pode sim voltar a ter e eu te explico, neste vídeo, como isso não acontecer. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-3106 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberTristeza não é depressãoA importância de saber essa diferença para tua vida ser melhor. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-3105 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberMedicação ajuda no tratamento da depressão?Sim. Ajuda e muito. Escuta o episódio e compartilha! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-3005 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberQuais os tratamentos para depressão?Neste episódio falo sobre a importância da psicoterapia com psicólogo e o tratamento medicamentoso com o psiquiatra. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-3007 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberComo evitar a depressão?Compreender e conhecer a depressão; fazer o que gosta; propor e buscar atingir objetivos em curto, médio e longo prazo; não esperar nada de ninguém. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-3007 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberQuais são os sintomas da depressão?Neste 3° episódio falo sobre sintomas da depressão, surgimento e desenvolvimento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-3006 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberComo lidar com a depressão?Este é o segundo episódio da terceira temporada e nele abordo da importância de entender a depressão para melhor lidar com ela. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-2407 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberO que é a depressãoSaber o que é a depressão é um passo importante para lidar com ela. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-05-2307 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPodcast Psicólogo Cleuber: Não ouça; escute!Ver é diferente de enxergar e ouvir não tem nada a ver com escutar! Bem-vindo ao PODCAST FAZER PSI! Não ouça... escute! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-04-0300 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberDizer sempre sim aos outros é viver a vida delesDizer não, para quem sempre diz ao outro, num primeiro momento pode ser sofrível, mas libertador. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2703 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberO quanto você sabe lidar com seus conflitos internos?Saber reconhecer nossos conflitos, faz a diferença na nossa vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2704 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberA depressão aprisiona o desejo, a subjetividade do sujeito.É importante sabermos lidar com a depressão, conhecer e reconhecer essa doença, para que não haja um adormecimento da intuição. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2706 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberO que eu tenho a ver com o problema do outro?Como lidar com o comportamento do outro? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2706 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberComo lidar com a perda?Um luto mal elaborado é uma cicatriz aberta que exige cuidados. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2704 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberQuem não se escuta, não escuta o outro. Quem não se ama, não ama o outro.A empatia só existe se o sujeito cuida dele em primeiro lugar, do contrário, não há empatia. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2708 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPensar demais cansa.Utilizar os mecanismos de defesa é muito importante. Entretanto, se utilizarmos demais, o sintoma chega e a psicopatologia também. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2709 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberA ansiedade exacerbada é a mensageira da depressãoA ansiedade é nossa amiga até mesmo quando exacerbada, pois dessa forma ela anuncia: ou você cuida de mim ou eu deixarei que a depressão chegue com força. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2708 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberFazer o que você gosta aumenta sua autoestimaUma das primeiras barreiras para fazer o que se gosta somos nós mesmos. Na dificuldade de entender isso, temos medo da opinião dos outros que nada mais é uma projeção de nosso medo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2704 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberEscutar o que o paciente não dizCada palavra ou gesto ou o silêncio, podem dizer muito mais de ti, do que qualquer outra coisa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-03-2705 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberSaber a diferença entre ansiedade e angústia, vai mudar tua vida.A ansiedade antecede um evento futuro é real. A angústia, antecede um... escute o podcast e você saberá. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-2806 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberQuantas vezes você disse sim ao invés de não?Quem tem dificuldade de dizer não para os outros, pode estar a viver mais a vida dos outros do que a sua. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-2808 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberA gratidão faz diferença na tua vida e na vida do outro.Ser grato faz mudar seu mundo e o mundo do outro. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-2706 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPerdemos o tato do tão rico cotidiano das coisas simples da vida.Estamos tomados por uma depressão que inicia dentro de casa. Estamos correndo, com pressa para ir aonde? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-2710 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberCuidamos mais de nós ou dos outros?Qual q diferença entre escutar e ouvir e a importância disso para nossas relações? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-2714 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberNão temos o controle das coisas e nem das pessoas. Temos?Sofremos por achar que temos o controle das coisas e de pessoas. E nós deixamos de lado. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-2710 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberVocê lida bem com a frustração e sabe a importância disso?Frustrar-se é inerente a nós, seres humanos, além de importante para nossas relações. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-1607 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberA falta de empatia é proporcional à falta de amor e respeito própriosEstão utilizando, reduzindo o conceito de empatia, atualmente. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-1612 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberEu e o outro, cada um com sua percepçãoO outro é apenas o outro. E cada um é um mundo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-1608 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberSomos o que sentimosVocê é o que sente ou o que pensa? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-1608 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberDica Psi: não se incomodar com o que tu não controlaDica Psi: não se incomodar com o que tu não controla. Tu acha mesmo que controla alguma coisa? Escuta o podcast --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-0902 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberVocê lida bem com a frustração?Neste episódio trabalho questões a respeito da importância do saber lidar com a frustração. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-02-0206 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPerdemos o tato com nosso cotidianoA pressa de nossos dias atuais tem nós feito viver no vazio. E você, vive num vazio das coisas fúteis? Escuta o podcast que eu te conto. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-2907 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberRelacionamento e isolamento socialComo anda o teu relacionamento contigo mesmo? Por que não perguntei sobre o relacionamento com o outro? Escute o podcast que eu explico. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-2605 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPare, alimente-se, localiza-se e então ande.Muitas vezes precisamos descansar, se alimentar bem para poder tomar melhores decisões. Assim é na psicoterapia. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-2304 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberA saúde mental dos estudantes do ensino superiorEste assunto é a segunda sugestão que me foi dada no Instagram @psicologocleuber. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-2206 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberComo conviver diariamente com um alcoólatraUm assunto delicado que foi sugestão recebida de seguidor do Instagram @psicologocleuber --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-2204 minDivulga PsiDivulga Psi36 - Como iniciar na carreira de Psicólogo Clínico?Se tem área tão nossa da Psicologia, essa área é a Clínica. E ninguém melhor que o Psicólogo Cleuber Roggia, com mais de 10 anos de experiência na Clínica, para nos contar um pouco da trajetória dele e nos passar alguns insights a respeito do fazer Psi.2021-01-1925 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPsicoterapia é para quem tem coragemNão quero dizer com isso que as pessoas que nunca fizeram psicoterapia, não tem coragem. O que abordo é a respeito da coragem dos que decidem enfrentar seus percalços e sofrimentos e assumir a responsabilidade de ser feliz. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-1303 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberQuem tudo quer, tudo perdeFreud usava muito dos ditados populares e, de alguma forma, despretensiosa, abordo a respeito da pulverização da subjetividade do sujeito que pode perder sua identidade diante de tanto que deseja. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-1202 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberA arrogância e a autoestima baixa, o que tem em comum?A arrogância é um sofrimento psíquico e um mecanismo de defesa. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-1103 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberComo iniciar bem o ano em 4 passos?Planejar-se a curto, médio e a longo prazo é primordial para se obter sucesso no ano que inicia e na vida. São quatro passos, neste podcast, que recomendo que sejam tomados... agora! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2021-01-0604 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberNunca mais quero ter depressãoSó quem teve Depressão disse essa frase. Quem não disse, não sabe o que é depressão e nem sabe se está com essa doença que assola mais de 12 milhões de brasileiros. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-12-1703 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberFaça o que tu gosta e não dependerá do sorriso do outroFazendo que se gosta, o riso vem fácil. E assim, mais fácil de lidar com as dores emocionais. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-11-2302 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberTristeza é diferente de depressãoEssa diferença eu explico rapidinho aqui. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-11-2302 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberMedo do escuroPor que sentimos ou temos medo do escuro --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-10-2001 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberAnsiedade e depressãoInfelizmente, cada vez mais potencializados e atuais. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-10-2001 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberVocê fala com seus cachorros?Tão importante para eles, assim como tão importante para nós. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-2302 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberSaudades de mimQuando eu realmente sinto saudades de mim, como e o que fazer para matar essa saudade? --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-2302 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPermitir-se sentir seria uma coisa tão simples se não complicasseMuitas vezes, muitas pessoas não conseguem permitir-se a sentir devido à banalização da vida contemporânea. Isso tudo acaba por prejudicar o simples, complicando-o. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-1504 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberPor que não gosto de ficar só?Muitas pessoas não conseguem ficar sós porque não aprenderam isso e, portanto, não se dão tempo suficiente dentro e fora de um relacionamento. Engatam um novo relacionamento ao término do outro e misturam-se em sua neurose. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-1006 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberDizer não é dizer sim pra tua vidaJá parou pra pensar que dizer sim pra todo mundo é como deixar a tua casa aberta para alguém entrar? Não conhecermos esse limite, faz muita diferença na vida de escolhas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-0806 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberSetembro Amarelo: cuide de si e cuide do outro.Quebrar paradigmas é fundamental quando falamos sobre suicídio. Falar sobre isso é prevenir, também, potenciais perdas de vidas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-0804 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberTu dorme bem?Nem sempre dormir a noite toda quer dizer que tu durma bem. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-0503 minPsicólogo CleuberPsicólogo CleuberDo outro lado da ruaAs coisas mais simples do dia a dia tornam o dia mais simples. Quando você faz o simples tornar-se complexo, o complexo fica mais complexo. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/psicologocleuber/message2020-09-0504 min