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Espacio ConecTDAH#12 - Alumnos con TDA-H - Lic. Sofía Vera“El primer mito sería que el TDAH es solo una fase, es momentáneo, nada más se da a cierta edad.. Eso es completamente falso. El TDAH es un trastorno que predomina hasta la edad adulta y que afecta varios ámbitos de la vida. No es algo que se te vaya a quitar de un día para otro, no es una enfermedad como la gripe que se cura, no. Es un trastorno que requiere de atención multimodal, de atención personalizada y de atención continua. Ese sería el primer mito más común." Sofía Ver...2025-02-1634 min
Espacio ConecTDAH#11.- Curso TDAH Adultos“En el trabajo, en la pareja, en las relaciones, puede haber mucha frustración por parte de los adultos con TDAH y sentirse como que no son lo suficientemente buenos, tener problemas de autoestima y todo esto podría cambiar una vez que se detecte el TDAH y empiecen a tratarse.". Psicólogo Alonso SotoEn este episodio, deseamos a todos un feliz año nuevo y esperamos que este año sea creativo y productivo para todos. Hoy nos sumergiremos en un tema que afecta a muchos adultos: cómo navegar el mundo adulto cuando tienes TDAH. ¡P...2025-01-1424 min
Espacio ConecTDAH#10.- El TDAH y la Navidad."Es importante tener conciencia de que puede ser una época difícil para muchas personas, especialmente para las personas con TDAH". Psicóloga Carla Mariana Aguilar.En este episodio especial de Espacio Conecta, nos adentramos en un tema muy importante: los desafíos del TDAH durante la temporada navideña. 🎄Acompáñanos mientras la psicóloga Carla Aguilar nos brinda estrategias y consejos para navegar estas fechas con comprensión y compasión, tanto para niños como adolescentes y adultos. 🧠Si tú o alguien que conoces vive con TDAH, ¡este episodio es para ti! Comparte e...2024-12-2429 min
Espacio ConecTDAH#9 .- La yoga en el TDAH"Vivir con TDAH puede parecer un desafío constante, pero no estás solo. Encontrar momentos de calma y consciencia a través de la respiración y el movimiento puede ser tu mejor aliado. Dale a tu cuerpo y mente el espacio para reconectar y sanar." Psicóloga y maestra de Yoga, Gabriela García.¿Sabías que el estrés en personas con TDAH puede ser abrumador? En nuestro último episodio, la psicóloga Gaby García nos revela técnicas de yoga terapéutica que ayudan a calmar el caos interno. Respirar y conectar con el cuerpo...2024-12-2028 min
Espacio ConecTDAH#8.- El auto cuidado."Una de las cosas más importantes para ayudar el TDA y cuidar y prevenir las comorbilidades es entender lo que pasa. Entonces, si yo me conozco, entiendo por qué me pasan estas cosas, voy a poder manejarlo con mucha más fluidez y va a ser mucho menos probable que yo me deprima o que tenga que usar alguna droga para sentirme mejor." Psiquiatra Paola FernándezEn este episodio exploramos la relación entre el TDAH y otros trastornos mentales. Hablamos sobre comorbilidades como la ansiedad y la depresión y cómo pueden enmascarar los sín...2024-12-0321 min
Espacio ConecTDAH#7.- ¿Qué comer con TDAH?"Recomiendo llevar un diario de alimentos no sólo para comprender mejor los hábitos alimenticios, sino para personalizar la nutrición considerando factores culturales y socioeconómicos” . Nutrióloga Karla Cota¡Bienvenidos a "Espacio Conectdah"! En este episodio, exploraremos el fascinante mundo del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y su relación con la alimentación. Brayla Toledo, locutora neurodivergente, se mete hasta la cocina de la nutrióloga Karla Cota, en espacio Conectdah, para platicar de las mejores recetas alimenticias para personas con autismo y TDAH, además de platicar de sus vivenci...2024-11-1729 min
Espacio ConecTDAH#6.- El TDAH en pareja."Mirar desde la compasión, y creo que la respuesta está, pues, en justo mirarnos de frente y decir, te quiero, te acepto y en qué te ayudo, ¿no? Ninguno de los dos la tiene fácil."¿Qué sucede cuando un miembro de la familia tiene TDAH? Florencia Leaño, Coach certificada en TDAH, nos cuenta sobre las dinámicas familiares y cómo la empatía y la comprensión son clave para mejorar la convivencia.Escucha su inspiradora historia y encuentra las señales de esperanza que hay en cada palabra.✨ Aquí algunos pu...2024-11-0924 min
Espacio ConecTDAH#5.- Vivir sin frenos."Para muchas personas con TDAH, el desafío más grande no es la inatención o la hiperactividad… es navegar las relaciones sociales.” - Dra. Daniela DíazEn este episodio de Espacio Conectdah, la locutora neurodivergente Brayla Toledo recibe a la Dra. Daniela Díaz, psiquiatra especialista en adolescentes y fundadora del Centro Conectdah, para hablar sobre uno de los aspectos más fundamentales y, a menudo, pasados por alto del TDAH: las relaciones interpersonales.El impacto del TDAH en nuestras conexiones personales puede ser profundo: desde conflictos en amistades hasta malentendidos en la familia...2024-10-1428 min
Espacio ConecTDAH#4.- Secretos para el orden mental.Descubre el secreto del orden mental.¿Sientes que el caos gobierna tu vida? En este episodio, Brayla Toledo, locutora neurodivergente, se conecta con Mónica Guizar Escamilla, licenciada en Psicología y Maestra en Neuropsicología Clínica, y TedAchera certificada. Mónica ha dedicado su vida a la evaluación, diagnóstico y rehabilitación de patologías cognitivas, y nos acompaña para desentrañar el complejo mundo del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDH).Esta charla te brinda valiosas estrategias para lidiar con el caos cotidiano. "La organización es clave para...2024-10-0424 min
Espacio ConecTDAH#3.- Navegando la vida con TDAH ft. Ana LauraAna Laura, una dentista, madre y valiente luchadora que nos comparte su inspiradora historia y experiencias viviendo con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).Ana Laura abre su corazón para hablarnos sobre los desafíos cotidianos que enfrenta debido a la distracción constante y la dificultad para organizarse, así como las victorias y aprendizajes que ha cosechado a lo largo del camino. Desde el crucial papel del autoconocimiento hasta los beneficios de la combinación de psicoterapia con medicación, Ana Laura nos ofrece una mirada profunda y auténtica a la vida c...2024-09-2522 min
Espacio ConecTDAH#2.- Tratamiento multimodal.Alonso Soto, licenciado en psicología por la UDG y Maestro en Ciencias del Comportamiento, especializado en TDAH, ansiedad y depresión. Su testimonio es fundamental para entender los alcances del llamado Tratamiento Multimodal. Nada de otro mundo, es solo ciencia y corazón. Desde el centro CONECTDAH, en entrevista con Brayla Toledo, ambos neuro divergentes, la cosa se pone interesante.Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones.📲 @espaciocon...2024-09-1819 min
Espacio ConecTDAH#1.- El diagnóstico nos trae la luzDaniela Díaz, psiquiatra especializada en el tratamiendo del trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en niños y adolecentes, y directora del Centro de atención integral de TDAH, desde Guadalajara, nos habla de la importancia del diagnóstico temprano. Como en todo, prevenir es no lamentar. Brayla Toledo es la host, y la entrevista es mucho más que entretenida. Les invitamos a acompañarnos en esta serie semanal sobre el TDAH.Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un...2024-09-1029 min
Espacio ConecTDAHMamá: tengo TDAH¿Qué es el TDAH? nadie mejor para contarlo que el mismo CONECTDAH.Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones.📲 @espacioconectdahConectdah.Conduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente.Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros!Una co-producción de Espacio Conec...2024-09-0300 min