Consu - Podcast Details

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El podcast de Consu TorresEpisodio 12 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 11 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 10 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 9 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0901 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 8 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 7 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 6 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 5 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 4 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 3El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

El podcast de Consu TorresEpisodio 2 - El podcast de Consu Torres 2025-04-0900 min

Mentes Positivas246 Las 7 claves para subir tu autoestima en otoñoEl otoño es una estación especial, aún nos permite disfrutar del buen tiempo mientras nos adentramos, poco a poco, en un aún lejano invierno. Para que transitemos ese periodo tenemos maravillas en la naturaleza, paisajes mágicos, setas escondidas, alimentos otoñales de colores únicos. También es un momento de ir hacia dentro y relacionarnos un poco más con nosotras. Medir nuestro nivel de autoestima con un poco de autoconocimiento nos dará paso a entender ese posible cansancio que no nos explicamos y que achacamos al tiempo o a la estación. En este episodio te...2024-10-1213 min

Mentes Positivas245 El nervio Vago y sus secretosEste nervio nos atraviesa y tiene un papel extraordinario en nuestra calma y bienestar. Te cuento alguno de sus secretos en este episodio. Prueba a partir de hoy a activar tu nervio vago con las sencillas prácticas que te indico. Si quieres una sesión de Coaching online, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Si te apetece mis meditaciones para la calma mental, aquí tienes información: subscribepage.io/3aN3ey 2024-10-0513 min

Mentes Positivas244 ¿Qué quieres cambiar en tu vida?El cambio es una constante en nuestra vida y ya que está ¿por qué no aprovecharlo? En este episodio te traigo reflexiones que pueden ayudarte a buscar ese cambio que quieres. Te doy pequeños y valiosos consejos para comenzarlo con buen pie. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Si te apetece mis meditaciones para la calma mental, aquí tienes información: subscribepage.io/3aN3ey 2024-09-2812 min

Mentes Positivas243 Las manchas blancas y negras de mi autoconocimientoFelicidad, bienestar, calma y autoconocimiento van muy unidas en nuestra vida. Mejorar una de ellas le da alas a las demás. La observación y la reflexión son buenos invitados en este episodio. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2024-09-2108 min

Mentes Positivas242 ¿Tienes emociones atrapadas?Esa mochila emocional que llevamos a cuestas son emociones atrapadas. Pesan y duelen. A veces creemos olvidarlas hasta que aparecen en forma de molestia, dolor físico incluso como una enfermedad. Lo creas o no está demostrado que no atender nuestras emociones nos enferma. ¿Y cómo sanarlas? Escucha este episodio y comenzarás a hacerlo. Si quieres probar una sesión de Coaching que te ayude, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2024-09-1418 min

Mentes Positivas241 7 claves para sanar tu herida de la infanciaComo escuchamos en el episodio anterior podemos tener alguna herida de la infancia. Una vez reconocida podemos comenzar a sanarla. Te doy 7 claves para puedas comenzar este proceso y vivir más en calma. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2024-09-0715 min

Mentes Positivas240 ¿Reconoces alguna herida de la infancia?Es muy probable que escuchando este episodio te veas reflejada en alguna o varias heridas de la infancia y eso está bien porque es el primer paso para sanar. Sanar una herida lleva tiempo y paciencia, pero lo primero es identificarla. En este episodio las conocemos. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2024-08-3121 min

Mentes Positivas239 Elige con quién compartes tus sentimientosCompartir es una forma de sanar, de entendernos, de avanzar. Compartir puede ser beneficioso si lo hacemos con personas adecuadas. Elegir con quién hacerlo es un arte que podemos entrenar. En este episodio te comparto unas breves claves para que al menos reflexiones. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2024-08-1707 min

Mentes Positivas238 4 claves para un agosto en calmaEl mes de agosto solemos imaginarlo como un tiempo para relajarnos, viajar, visitar el pueblo y a pesar de la agitación que puede suponer nos apetece vivirlo desde la calma. Te dejo en este episodio 4 claves que pueden ayudarte. Solo te llevará 1 minuto cada una. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/ Escríbeme en mis redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2024-08-0307 min

Mentes Positivas237 Las 5 claves para sonreírDía mundial de la sonrisa, día internacional de la felicidad... A veces la sonrisa sale sin más y a veces nos cuesta por el estado anímico, las circunstancias... Todo está bien. Aun así podemos entrenar para sonreír y ser felices. Hoy te cuento 5 claves para sonreír y ser feliz, solo necesitas entrenar. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/2024-07-2712 min

Mentes Positivas236 Del No puedo al Yo puedo en 3 pasos¿Cuantas veces te has dicho "no puedo"? Si te pareces un poco a mí habrá sido más de una vez. Por eso te propongo 3 pasos para cambiarlo por Yo puedo. Solo necesitas reflexionar y actuar en calma. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/2024-07-2007 min

Mentes Positivas235 Las 3 diferencias entre emoción y sentimientoEste tema tan importante de las emociones y sentimientos nos lleva a aprender las 3 diferencias principales entre ellas. Porque para aprender sobre inteligencia emocional necesitamos saber gestionar ambos, emociones y sentimientos. Únete a mi reflexión semanal y dame tu opinión sobre este tema. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/2024-07-0609 min

Mentes Positivas234 ¿Cuál es el sentido de tu vida?De nuevo aparece este tema tan vital y que siempre debería ser de actualidad en nuestra vida, más que las redes sociales... La reflexión es nuestra amiga porque nos permite mejorar, evolucionar como persona y como especie. Este episodio va más hacia lo personal, a interiorizar en ese sentido de nuestra vida que está ahí, lo queramos ver o no. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/2024-06-2212 min

Mentes Positivas233 Claves para el autocuidado emocional.Todas sabemos y reconocemos lo importante que son las emociones, la inteligencia emocional, la regulación de las emociones... Pero ¿qué hacemos para vivirlas en calma y equilibrio? ¿Entrenamos técnicas para que no desbordarnos? ¿O pasamos de la queja al lamento? En este episodio te cuento claves para vivir tus emociones y disfrutarlas. Si quieres una sesión de Coaching, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/2024-06-1517 min

Mentes Positivas232 El sentido de la vida con calmaA veces nos preguntamos cuál es el sentido de la vida. La respuesta no es fácil ni complicada, vendrá cuando demos a la vida espacio y calma, si no, estará ocupada en mantenernos a salvo del estrés y la ansiedad. En este episodio te invito a reflexionar sobre cómo hacerlo. Si quieres una sesión de Coaching para buscar el sentido de tu vida, escríbeme a hola@consugonzalez.es y hablamos. Visita mi web: http://www.consugonzalez.es/2024-06-0810 min

Mentes Positivas231 ¿Para qué me sirve estar despistada?El despiste es algo habitual en nuestra vida, a veces tenemos varios, a veces muchos. El despiste es una función de nuestra mente para equilibrar la energía de la atención. Escucha este episodio y reflexiona sin despistarte. Visita mi página Web:http://www.consugonzalez.es/2024-06-0110 min

Mentes Positivas230 Cerebro, comportamiento y amabilidadNuestro cerebro contiene neuronas que se comunican para la toma de decisiones, para determinar nuestro comportamiento, incluso para medir el grado de amabilidad. La neurociencia avanza cada día gracias a nuevos estudios y descubrimientos. Hoy reflexiona conmigo sobre cómo nuestro cerebro es moldeable. Web: http://www.consugonzalez.es/2024-05-2510 min

Mentes Positivas229 ¿Para qué aprender desarrollo personal? ClavesEl crecimiento personal o desarrollo personal me permite aprender sobre mí, sobre mis habilidades. Me ofrece la posibilidad de detectar oportunidades de mejora en las distintas áreas de mi vida. El coaching es un entrenamiento para cambiar estrés por calma. Escucha este episodio y averigua qué puede hacer el desarrollo personal por ti. Web:http://www.consugonzalez.es/2024-05-1816 min

Mentes Positivas228 Adaptarse, sí, pero no a cualquier precioLa adaptación es buena siempre que sea de forma consciente. Cuando nos adaptamos sin ser consciente de las consecuencias, el peligro está presente. Peligro de hervir en una cazuela a fuego lento. Web: http://www.consugonzalez.es/2024-05-1107 min

LA FREGADERA con SERRALDESHAKIRA "PUNTERIA" - ROMPIENDO EL INTERNET Y TODOS LOS RECORDS CONSU NUEVO ALBUM!SHAKIRA "PUNTERIA" - ROMPIENDO EL INTERNET Y TODOS LOS RECORDS CONSU NUEVO ALBUM! TE EXPLICO... APOYA MI CANAL de YOUTUBE: Vuélvete MIEMBRO VIP de La Fregadera: https://www.patreon.com/serraldevip Donations: https://www.paypal.me/vkserralde LA FREGADERA: Serralde's SHOW donde reacciona y analiza los music videos, conciertos y presentaciones en vivo de todos tus artistas favoritos SERRALDE: Singer/Songwriter & Recording Artist. - 1st Album: Called "No Hay Na' Mejor". The 1st single called "No Hay Na' Mejor" went to Top 10 Billboard for Radio Airplay in The US. The 2nd single called "La Reina Del Lugar" became p...2024-05-0614 min

Mentes Positivas227 3 claves para mejorar tu vida con PNL¿Hay algo que te apetece cambiar en tu vida? La programación neurolingüística puede darte herramientas para lograrlo. Te propongo 3 claves en este episodio. Si quieres recibir mi Calmaletter en tu mail te dijo aquí un enlace para inscribirte: http://subscribepage.io/I5xHCz 2024-05-0410 min

Mentes Positivas226 El sufrimiento ¿es una noble verdad?Del dolor al sufrimiento hay un camino. Podemos quedarnos en él o elegir el camino hacia la sanación y la sabiduría que nos da el aprendizaje de la vida. Para transitarlo puedes unirte al entrenamiento de los "10 días con Calma", te dejo en el enlace información: http://subscribepage.io/10diasconcalma 2024-04-2706 min

Mentes Positivas225 Cómo mejorar tu creatividad en 8 pasosLa creatividad es una forma de vida, una actitud, una visión. En este episodio te cuento cómo facilitar que se instale en tu vida. La calma es un vehículo para conectar con tu creatividad. Puedes entrenarla en los "10 días con Calma". Si quieres saber cómo pincha en este enlace para más información: http://subscribepage.io/10diasconcalma 2024-04-2013 min

Mentes Positivas224 ¿Miedo? Te cuento cómo regularloEl miedo, ese gran tema que nos mueve y nos paraliza a su antojo. Un poco de miedo es normal, mucho miedo es fobia y dificulta nuestro día a día. En este episodio hablamos de ello y te doy claves sencillas para regularlo. Una forma es entrenar tu calma. Por ello he creado el entrenamiento "10 días con Calma. Te dejo información: http://subscribepage.io/10diasconcalma 2024-04-1315 min

Mentes Positivas223 Cómo dar calma a la frustración con 4 claves.¿Cómo te sientes cuando te frustras? Es una sensación incómoda que podemos aprender a disminuir. Y para ello te traigo 4 claves que puedes poner en práctica hoy mismo. Además si entrenas tu calma tendrás una herramienta poderosa para tu vida. Puedes comenzar con los "10 días con Calma", un reto online y gratuito. Tienes más información en este enlace: http://subscribepage.io/10diasconcalma 2024-04-0610 min

Mentes Positivas222 ¿Sólo somos un puñado de carne? Hablemos de espiritualidad.En este episodio reflexionamos sobre la tercera parte del triángulo cuerpo, mente y espíritu. Te cuento cuando redescubrí mi espiritualidad. Te doy 6 claves que puedes utilizar para conectar con tu espiritualidad. Si quieres trabajar la calma que te acerca a la espiritualidad es aquí: http://subscribepage.io/2r4FdM 2024-03-3014 min

Mentes Positivas221 Cómo tener buena autoestima y autoconceptoEn este episodio te cuento la diferencia entre autoestima y autoconcepto. Te muestro los 5 peldaños para subir la escalera de tu autoestima para trabajarla y subirla al nivel que te mereces. Para trabajar tu autoestima necesitas hacerlo desde la calma. Puedes entrenar ambas cosas en el "Espacio de Calma", te dejo el enlace con más información: http://subscribepage.io/2r4FdM 2024-03-2315 min

Mentes Positivas220 Interpretación, sufrimiento y Ley del Espejo. Ejercicio práctico.¿Interpretamos? Constantemente. ¿Sufrimos? A veces. ¿Conoces la Ley del Espejo? ¿La utilizas? En este episodio reflexionamos sobre todas estas cosillas y además te dejo un ejercicio práctico para llevar a cabo. Puedes suscribirte a la Calmaletter para recibir reflexiones de calma: http://subscribepage.io/I5xHCz Información sobre "Espacio de Calma": http://subscribepage.io/2r4FdM Coméntame desde qué pais me escuchas.2024-03-1614 min

Mentes Positivas219 ¿Y si no quiero ser mala madre?A veces nos llaman malas madres (que no malamadres). A veces nos sentimos malas madres. Y simplemente estamos agotadas o nos faltan habilidades de crianza. Hoy hablo sobre este tema del que se puede estar horas hablando. Te dejo el enlace con más información sobre el "Espacio de Calma" donde entrenemos para vivir menos tiempo en estrés para ser más felices: http://subscribepage.io/2r4FdM Si quieres suscribirte a mi Calmaletter y recibir consejos para sentir calma: http://subscribepage.io/I5xHCz 2024-03-0917 min

Mentes Positivas218 5 situaciones que te provocan estrésY alguna la consideramos como algo normal, quitándole posibilidad de solución. Y normalizando el estrés. ¿Reconoces alguno de los que te cuento en este episodio? Yo he pasado por todos ellos y algunos se repiten. No estamos libres de pasar por un periodo de estrés del que no sabemos salir. No te quedes sola, en el Espacio de Calma eres bienvenida con tus problemas. Buscamos soluciones desde la calma. Tienes más información en este enlace: http://subscribepage.io/2r4FdM 2024-03-0208 min

Mentes Positivas217 cuidando-mePara, respira y siente. ¿Te apetece cuidarte? ¿Quieres tiempo de calidad para ti? Si quieres una mañana de autocuidado, ven al evento CUIDANDO-ME. Es para ti si quieres: - sentir calma - mejorar tu bienestar - aliviar tu cansancio - disfrutar relajándote - aprender técnicas de automasaje - practicar respiración consciente Si has elegido al menos dos de ellas no dudes en venir nuestro evento presencial y vivencial. Sábado 13 de abril de 10 a 15 h. Déjanos un mensaje en comentarios o contáctanos por redes sociales: Ana Belén: https://www.instagram.com/spacio_bienestar_mdc/# Con...2024-02-2415 min

Mentes Positivas216 Postergadora del despertador ¿Quieres dejarlo?Si das una y otra vez al botón de posponer alarma por las mañanas te interesa este episodio. Te cuento cómo afecta este hecho a tu salud mental. Y la mejor forma de dejar este hábito poco saludable que te aleja de la calma. Recuerda que tu rutina de la mañana comienza la noche anterior. Si quieres vivir en calma conecta con ella desde el minuto uno de tu día, tú lo creas, tú lo disfrutas. Para ello puedes entrenar técnicas de calma que te ayudan con esta tarea matutina en el Espacio de Calma...2024-02-1710 min

Mentes Positivas215 La pausa mágica y la nevera. O cómo gestionar el hambre emocionalRecordemos que la nevera no es un terapeuta certificado. No importa cuánto te emociones por el helado de vainilla, el bizcocho de canela o el flan de tofu, no resolverán tus problemas. Así que, ¡pongámonos creativos! En este episodio te doy algunos tips para gestionar esos momentos de hambre emocional. Si quieres entrenar: - técnicas de calma - respiración consciente - Mindfulness en el Espacio de Calma tienes la oportunidad de hacerlo. Te ayudará a gestionar emociones. En este enlace tienes más información: http://subscribepage.io/2r4FdM 2024-02-1013 min

Mentes Positivas214 ¡No soy Wendy! ¿Y tú?Tal vez el título debería ser ¡Ya no me comporto como Wendy! porque durante muchos años he sido esa persona cuidadora, pendiente de que todo el mundo a mi alrededor se sintiera bien, aunque no siempre lo consiguiera y eso encima ¡me frustraba! Me costó mucho darme cuenta de que priorizar siempre a los demás no era lo más saludable para mí. El proceso de cambio ha llevado su tiempo y esfuerzo, muchos buenos hábitos por medio y la convicción de que era el camino que me daría la felicidad sin sentir culpabilidad...2024-02-0308 min

Mentes Positivas213 Lo que aprendí de un zapato rotoEn este episodio te cuento una historia de una niña y un aprendizaje de esos que marcan. Si te apetece alejarte del estrés y acercarte a la calma, en el "Espacio de Calma" tienes una oportunidad, te dejo un enlace con información: http://subscribepage.io/2r4FdM Me encantará saber desde qué plataforma me escuchas.2024-01-2706 min

Mentes Positivas212 Cuando estoy conmigo no estoy contigo¿Cuántas veces estamos de verdad con nosotras mismas? Queremos y necesitamos estar con los demás, ahora bien, ¿a costa de todo nuestro tiempo? Esta es la reflexión que te traigo hoy. Si te gusta te invito a unirte al "Espacio de Calma" para estar contigo, conmigo y con personas que trabajan su calma interior. Información sobre "Espacio de Calma": http://subscribepage.io/2r4FdM Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2024-01-2010 min

Mentes Positivas211 Deja las excusas y cómete el mundoCuando estás en un hospital despidiéndote de un ser querido las perspectivas toman otro carácter y no son tan importantes, dejas el ego a un lado y si decides aprender alguna lección se grabará a fuego en tu mente. Después depende de lo que hagas con esa lección que te sirva para algo o la dejes en un cajón de la memoria. Información sobre "Espacio de Calma": http://subscribepage.io/2r4FdM Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzal...2024-01-1305 min

Mentes Positivas210 ¿Me comprometo o tengo compromisos? ReflexiónMe comprometo conmigo como prioridad. Tengo compromisos con los demás porque me he comprometido a algo. Pero esos compromisos a veces no están reflexionados y no son elegidos. El tema del compromiso da para varios episodios, hoy te dejo una breve reflexión. ¿Tú qué opinas? ¿Cómo vas a mejorar si te comprometes con el "Espacio de Calma"? Te dejo aquí información: http://subscribepage.io/2r4FdM Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2024-01-0607 min

Mentes Positivas209 Que nadie secuestre tu calma. Especial celebracionesEn estos días, en los que solemos tener más eventos sociales de lo habitual, es imprescindible tener unos tips que nos ayuden a mantener la calma y evitar que alguna situación nos la secuestre. Practícalos si quieres unas celebraciones en calma. Información sobre "Espacio de Calma": http://subscribepage.io/2r4FdM Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-12-3006 min

Mentes Positivas208 Cómo pedir sin vergüenza. Conviértete en pedirólogo con Silvia BuesoPedir es el arte de hacer que el otro se sienta importante, es cuidar una relación, es facilitar la oportunidad de dar. Silvia es pediróloga y en esta entrevista nos muestra otro punto de vista sobre el "pedir", un punto de vista de mente positiva. Escucha el episodio y déjame un comentario qué te ha parecido. Puedes seguir a Silvia en su web: https://silviabueso.com/ Su 2º libro: https://silviabueso.com/libro-mujeres-empediradas/ Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in...2023-12-2331 min

Mentes Positivas207 Bisila Bokoko: Inspiración para contar una historiaBisila Bokoko es una mujer que se ha convertido en la persona que quería ser. Y sigue creando aquello que sueña. Ella nos anima a ser una mejor versión de nosotros aprovechando cada crisis, aunque ella prefiere definir una crisis como una oportunidad. En este episodio Bisila nos deja su amabilidad y un poquito de su historia. Su libro "Todos tenemos una historia que contar" puedes comprarlo aquí: https://amzn.eu/d/3RoM3Ih Escucha su podcast "Tu mejor yo": https://open.spotify.com/show/2nkdoPjnqHalncoCMIR24l?si=yH5c5gQkQzaWEU8kw9KGvQ Entra en su web: http...2023-12-1636 min

Mentes Positivas206 La catarsis de los cambios. Cómo afrontarlos con calma.Los cambios pueden agobiarnos porque no sabemos qué va a ocurrir. Surge la incertidumbre y el estrés. Tener herramientas que nos acerquen a la calma es un modo de transitar esos cambios sin perdernos en el intento. En este episodio reflexionamos como hacerlo con una buena estrategia. Si quieres unirte al taller online "Conecta con tu calma" del próximo 12 de diciembre te dejo el enlace, es gratuito: http://subscribepage.io/idkjsZ Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es 2023-12-0912 min

Mentes Positivas205 ¿Cuánto vale el tiempo?Podemos hacernos muchas preguntas sobre el tiempo, aún así lo importante es lo que hacemos en ese tiempo, cómo y con quién lo hacemos. Todos tenemos el mismo tiempo pero no lo apreciamos de igual modo. Podemos vivirlo con prisa, con miedo, con cansancio, con ilusión, con calma... Dependiendo de las circunstancias y nuestras decisiones. Escucha el episodio y coméntame cómo aprecias tú el tiempo. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Meditaciones: https://buy.stripe.com/14k14BcjUeXMbAs7sy 2023-12-0209 min

Mentes Positivas203 Autocuidado en calma. Un nuevo conceptoEl autocuidado es el gran olvidado de muchas personas. Cuando conseguimos darnos ese cuidado que nos merecemos, podemos multiplicar sus beneficios si le añadimos la coletilla: "en calma". En este episodio te desvelo un poco más, no te lo pierdas. Puedes apuntarte a mi taller "Conecta con tu calma" online y gratuito el próximo 21 de noviembre, infórmate en este enlace: https://subscribepage.io/dE1Wy3 Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-11-1809 min

Mentes Positivas202 Conocer tu propósito te hace más feliz. Con Sergio de Miguel.Lo habitual es no tener claro cuál es el propósito de nuestra vida, de hecho va cambiando según maduramos y evolucionamos. Escucha este episodio para conocer un poco más sobre el propósito de la mano de Sergio de Miguel, un equilibrista de la vida cuyo propósito ha evolucionado para acompañar a otras personas a conectar con el suyo propio. Te dejo el enlace a su página web donde puedes conocerle un poco más, acceder a su podcast "Recupera tu equilibrio" y comprar sus libros: http://www.sergiodemiguel.eus/ En este enlace puedes un...2023-11-1132 min

Mentes Positivas201 Desconecta del estrés con una técnica rápida y sencillaSi estás harta de sentir estrés y ansiedad comienza a entrenar técnicas de calma. Si escuchas atentamente este episodio encontrarás una forma de hacerlo. El próximo 21 de noviembre haré un taller online gratuito para conectar con tu calma. Apúntate enviando un mail a: hola@consugonzalez.es Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-11-0408 min

Mentes Positivas200 ¿Por qué es importante el autoconocimiento? Con Marisa FelipeHablar con Marisa es divertido y además aprendes. Ella te dice lo que piensa muy clarito y eso es porque tiene disciplina en su autoconocimiento. Escucha este episodio con papel y boli porque querrás tomar notas. Te dejo el enlace a su página web, en ella puedes unirte a su newsletter: https://marisafelipe.com/ Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-10-2833 min

Mentes Positivas199 Cómo cultivar la calma mental¿Qué es la calma mental? ¿Qué beneficios tiene? ¿Qué estrategias nos dan calma mental? Recuerda que la calma mental es un regalo que puedes darte a ti misma en cualquier momento del día, con una respiración profunda ya estás conectando con ella. Entrenar la calma mental es prevenir enfermedades. Si crees que este PODCAST merece ser escuchado por más personas, VÓTALO en los premios Ivoox. Te dejo el ENLACE, es muy sencillo y te lo agradezco. ES AQUÍ: https://go.ivoox.com/wv/premios23?p=817916 Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola...2023-10-2113 min

Mentes Positivas198 Despierta de la Apatía y recupera tu Motivación¿Quién no ha tenido un periodo de apatía? Cansancio, desgana, desilusión, no quiero tomar decisiones... Es un estado que podemos manejar si nos ponemos a ello de forma temprana, si no, es necesario pedir ayuda. Si crees que este PODCAST merece ser escuchado por más personas, VÓTALO en los premios Ivoox. Te dejo el ENLACE, es muy sencillo y te lo agradezco. ES AQUÍ: https://go.ivoox.com/wv/premios23?p=817916 Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin...2023-10-1413 min

Mentes Positivas197 El poder de las palabras: Impacto en nuestro cerebro de un comentario negativo.¿Qué ocurre en nuestro cerebro cuando recibimos un comentario negativo? ¿Y si es mantenido en el tiempo? ¿Y si nosotros lo mantenemos en el tiempo, en nuestra mente? ¿Qué impacto a largo plazo puede tener? Vamos a procurar resolver estas dudas con este episodio. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-10-0709 min

Mentes Positivas196 Cómo adaptarse al envejecimiento cerebral: Estrategias para una mente jovenHoy vamos con un poquito de adaptación a ese envejecimiento cerebral que se va acusando más según pasan los años. El remedio es ahora, comenzar con hábitos que mantengan tu actividad cerebral y tu mente joven. ¿Te unes? Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-09-3012 min

Mentes Positivas195 4 claves para usar tus límites como espacio de protecciónSi logramos establecer límites saludables, firmes y claros, ganaremos en salud mental. Te cuento: - 5 señales para saber si tienes problemas a la hora de poner límites y - 4 claves que puedes trabajar si quieres mejorar y poner limites saludables que te acerquen a vivir en CALMA. Si escuchas el episodio sabrás qué clave estoy trabajando en mí. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-09-2308 min

Mentes Positivas194 Las excusas que nos ponemos. ¡Quiero dejarlas!Ponernos excusas es un "deporte mundial" que no va a las olimpiadas por más de una excusa... Si eres como yo, te surgirán cada día. Este episodio me lo estoy aprendiendo al dedillo para dejar esas excusas que surgen de mi inconsciente para autosabotearme. Espero que también te sea útil. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-09-1610 min

Mentes Positivas193 ¿Qué ocurre cuando motivación y compromiso van unidos?La motivación es poderosa y el compromiso es la fuerza. Cuando van unidas tenemos una receta para el éxito. ¿Te imaginas cultivar ambas? ¿Cuál sería tu potencial? Ambas están en ti, ponte en acción escuchando este episodio de Mentes Positivas. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-09-0907 min

Mentes Positivas192 La regla del 3 con Andrea DraperSi aún no conoces la regla del 3, escucha esta entrevista con Andrea Draper. Hablamos de liderazgo, que comienza con el autoliderazgo, de gestión del estrés, comunicación... Andrea nos cuenta alguna técnica muy útil que podemos utilizar tanto en el ámbito profesional como en el personal. Os dejo por aquí los enlaces por si quieres conocer más de Andrea: Página web: https://octavagroup.com/ Linkedin:https://www.linkedin.com/in/andreadraper/?originalSubdomain=es Y mis enlaces: Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.co...2023-09-0253 min

Mentes Positivas191¿Y si hoy sí soy capaz? 5 claves que te ayudaránHoy te cuento 5 claves para que reflexiones y pongas acción a la hora de ser capaz. Porque ser capaz eres. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-08-2607 min

Mentes Positivas190 Asertividad. ¡Qué fácil cuando no estás enfadada!Es sencillo ser amable y asertiva cuando estás contenta, pero el reto es serlo cuando la rabia o el enfado están creciendo dentro. Escucha este episodio y ve tomando notas porque el verdadero secreto está en practicar. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-08-1911 min

Mentes Positivas189 ¿Cómo me hablo? Causas y consecuenciasEl modo en que te hablas y sobre todo lo que te dices, puede influir y mucho en tu autoestima. Te cuento en este episodio causas de no hablarnos bien y consecuencias de hacerlo. Si lo reflexionas tendrás una poderosa herramienta de conocimiento y mejora personal. Para conocerte más y mejor escríbeme un mail con la palabra conocerme a hola@consugonzalez.es Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-08-1210 min

Mentes Positivas188 Cómo ir de la ansiedad a la gratitudLa gratitud es una brújula interna que nos ayuda a reorientarnos hacia lo positivo en nuestras vidas. A ser Mentes Positivas. A buscar nuestro equilibrio interior. De este modo alejamos la ansiedad de nosotros. Te propongo un ejercicio para trabajar este tema. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-08-0513 min

Mentes Positivas187 5 claves para el cambio personal. ¿Qué te impide avanzar?El cambio personal es inevitable si quieres avanzar y mejorar en tu vida. En este episodio te dejo 5 claves para darte cuenta de qué te impide progresar. Trabajar cada una de esas claves puede ayudarte a sentir que vas dando pasitos hacia ese cambio personal que te mereces. Me encantará saber qué te ha parecido este episodio o si te interesa que trate algún tema concreto. Visita mi página web: https://consugonzalez.es/ Escríbeme un mail: hola@consugonzalez.es Instagram: https://www.instagram.com/consugonzalezg/ Linkedin: http://www.linkedin.com/in/consugonzalezg 2023-07-2909 min

Mentes Positivas186 8 claves para cuidar tu salud mental durante el verano. Equilibra tu bienestar¿Quieres mantener una buena mentalidad este verano? Escucha este episodio con 8 claves que te van a ayudar. Adáptalas a tus necesidades y preferencias para disfrutar de un verano con Mente Positiva y en Equilibrio. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-07-2207 min

Mentes Positivas185 Aparca el estrés y viaja en calma. Con María SanzViajar o no viajar, a veces es la cuestión. El lugar de destino es otra cuestión. Elegir la persona que te guíe para hacer tu viaje a medida puede ser una cuestión interesante. De eso hablamos en el episodio de hoy con María Sanz de "La hora inspiradora" Te dejo sus datos para que puedas conocer su trabajo. Página web: https://lahorainspiradora.com/ Instagram: https://www.instagram.com/lahorainspiradora/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063553233154 agradezco a Paloma de Crece tu coco, que nos ha puesto en contacto: https://www.instagram.com/crecet...2023-07-1526 min

Mentes Positivas184 Desarrollo personal: busca tu mejor versiónEl desarrollo personal es como una medicina preventiva. Todos lo necesitamos. Te permite mejorar en distintas áreas de tu vida. Si lo practicas tienes mentalidad de crecimiento. Si no lo practicas tienes mentalidad fija. Si te cuestan los cambios tal vez es el momento de plantearte unas clases de desarrollo personal para buscar tu mejor versión. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-07-0809 min

Mentes Positivas183 Comprende y abraza tu tristezaLa tristeza es esa emoción imprescindible en nuestra vida y a la vez incomprendida. Cuando entiendes la función que tiene, te abres a descubrir que sin ella no existiría la alegría. Acompáñame en este episodio para conocer su significado, sus efectos y cómo gestionarla de forma saludable. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-07-0118 min

Mentes Positivas182 Como es adentro es afueraDicho de otro modo cuando lo ves adentro, también lo ves afuera. Y si no lo ves adentro tampoco afuera. Tanto en pensamientos como en hechos. Parece un galimatías y tiene todo el sentido. Escucha el episodio y dime si estás de acuerdo. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-06-2410 min

Mentes Positivas181 Perfeccionismo sano, perfeccionismo insano¿Tienes alguno? Yo tengo ambos y lo que busco es un equilibrio entre ambos. Negocio con mis oportunidades para avanzar y no quedarme en el pensamiento de "puedo hacerlo aún mejor" o en la culpa de "podría haberlo hecho mejor". Déjame en comentarios tu reflexión. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-06-1711 min

Mentes Positivas180 Vida cuántica, vida hidratadaSomos pequeñas partes. Necesitamos engranar cada parte de nuestras vidas. Cuanto más hidratemos cada una, mejor funcionaremos. Escucha el episodio hasta el final y te cuento cómo puedes hacerlo. Déjame tus comentarios. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-06-1013 min

Mentes Positivas179 Venenos que contaminan tu mente y sus antídotos¿Te has descubierto alguna vez viendo lo negativo de una situación? Es algo muy normal, pero puedes cambiarlo para que sea algo que sólo ocurre de cuando en cuando. Se trata de identificar qué veneno contamina tu mente y aplicar un antídoto. Reflexiona conmigo en este episodio para mejorar un poco más. Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/consugonzalezg/2023-06-0311 min

Precio por DMPxDM, Edición Constituyente. Con Consu Ferrer y Chaya. (Parte 1)Salimos a las calles, aprobamos tener una nueva constitución y hoy nos juntamos a hablar sobre su propuesta. La Consu y el Chaya animan el debate y nos cuentan que les parece lo que logró la Convención Constitucional. ¡Quédate y como siempre se parte de esta conversación!2022-08-031h 00

Diseño 4.0Accesibilidad y humorismo con Consu Correa de ChileHoy se conecta desde Santiago Chile Consuelo Correa, quien nos platico con un toque humor, la historia de su trayectoria y sobre la iniciativa de “Cuidame”. Diseñadora UX y apasionada por temas de accesibilidad y democratización de los accesos. Es embajadora en Chile de la comunidad de Mujeres en UX y fundadora de la iniciativa “Cuidame” que va dirigida a cuidadoras de personas con discapacidad. Para conocer mas sobre las iniciativas de Consu sigue: CUIDAME Web: https://cuidame.online/cuidame/ Insta: @cuidame.online 2022-04-0749 min

El Secreto de ZoeUn Té con Consu González y Las Mujeres son GuerrerasHoy tengo el placer de presentarte a Consu González, una mujer guerrera, luchadora, constante, que está llevando a cabo su Pasión: Mentorizar a mujeres que quieren disminuir su estrés y aumentar su pasión por vivir. A lo largo de este Té, Consu nos ha contado qué es para ella el Crecimiento Personal y como le ha ayudado en su vida. También nos ha hablado de su libro de poesía: "Mi Poesía, tu Emoción", un libro que le sirvió como medio para expresar sus propias emociones y abrirse a compartirlas. Por su puesto, nos ha conta...2021-10-0323 min

Conversemos de Salud MentalEpisodio 02: Consuelo Rehbein "Consu.Tech"La invitada de este episodio es Consuelo Rehbein, Periodista de Publimetro en la áreas de Crónica Nacional y Tecnología. Reconocida en RRSS a través de su cuenta @Consu.Tech, donde comparte contenido Gamer, Geek, Libros y más. 📰📸🎮2021-07-1544 min

Educando Girasoles"Quiérete y punto" con Consu GonzálezLa invitada de hoy, Consu González, nos cuenta como a través de la constancia, paciencia y desarrollo personal podemos ser nuestra mejor versión cada día. ¡Nada fácil! lo sé... ¿Quieres saber cómo lo ha conseguido ella? Te animo a que conozcas su podcast " Mentes Positivas"2021-05-0136 min

La parroquia de Covadonga1X49 Una mente positiva con Consu GonzalezHoy nos visita mi amiga Consu Gonzalez . Ella crea y dirige el podcast de desarrollo personal MENTES POSITIVAS . Y estrena proyecto como mentora de mujeres que quieren quitarse capas y sentirse más libres . He disfrutado charlando un ratito con ella . Síguela en redes sociales porque tiene muy buenas ideas y te impulsará para seguir creciendo en inteligencia emocional. Agradezco mucho su presencia porque es una mujer muy ocupada y le gusta emplear bien su día . Gracias a todos por seguir aquí . Si te gusta mi trabajo , comparte para que más personas lo disfruten. Si quieres charlar conmig...2021-04-0122 min

Universitária Rádio Web - UNEALEntrevista Técnicos eleições CONSU 2021Podcast de entrevista com os técnicos candidátos às eleições do CONSU/UNEAL 2021, sob a mediação do prof. Dr. Nalfran Benvinda.2021-03-1654 min

Emprendeclub, el podcast.Emprender en tecnología con Consu de @formetips - Emprendeclub, el podcast. - E11Consu Chassaing decidió hace 2 años arrancar con Forme, un marketplace de belleza, y animarse a emprender en el mundo tecnológico arrancando una startup de cero con 2 socias y adentrándose en un mundo totalmente nuevo, pasando desde levantar inversiones, crear una app y coming soon desembarcar en México. 2021-02-1730 min

FuoriTemArtFuoriTemart - Consu(mi amo)?FuoriTemArt ci parla di consumismo attraverso la voce di Amalia!Consu(mi amo)?2020-12-181h 09

Unifap no Ar#144 - CONSU/UNIFAP Início processo de modernização digital; PROPESPG abre inscrições para Iniciação Científica Júnior voltada para ensino médio; E a volta da Dica de leitura.O 'UNIFAP NO AR' desta quarta-feira destaca: CONSU/UNIFAP Início processo de modernização digital; PROPESPG abre inscrições para Iniciação Científica Júnior voltada para ensino médio; E a volta da Dica de leitura.O Boletim de Rádio é produzido pela equipe da Assessoria Especial da Reitoria (ASSESP) da Universidade Federal do Amapá e Escritório Modelo "UNIFAP NOTÍCIAS". #Compartilhe #UnifapNoticias---------------------------------Apresentação: Addan Vieira Edição: Addan Vieira Coordenação: Kleber SoaresSupervisão: Prof. Dr. Paulo Giraldi 2020-09-2302 min

Unifap no Ar#144 - CONSU/UNIFAP Início processo de modernização digital; PROPESPG abre inscrições para Iniciação Científica Júnior voltada para ensino médio; E a volta da Dica de leitura. O 'UNIFAP NO AR' desta quarta-feira destaca: CONSU/UNIFAP Início processo de modernização digital; PROPESPG abre inscrições para Iniciação Científica Júnior voltada para ensino médio; E a volta da Dica de leitura.O Boletim de Rádio é produzido pela equipe da Assessoria Especial da Reitoria (ASSESP) da Universidade Federal do Amapá e Escritório Modelo "UNIFAP NOTÍCIAS". #Compartilhe #UnifapNoticias---------------------------------Apresentação: Addan Vieira Edição: Addan Vieira Coordenação: Kleber SoaresSupervisão: Prof. Dr. Paulo Giraldi 2020-09-2302 min

Unifap no Ar#120 - CONSU/UNIFAP homenageia Mestre SacacaO 'UNIFAP NO AR' desta quarta-feira destaca: CONSU homenageia personalidades da Amazônia; TRE-AP desenvolve campanha sobre eleições sustentáveis; quadro "Heróis da COVID-19" homenageia os profissionais da Enfermagem.O Boletim de Rádio é produzido pela equipe da Assessoria Especial da Reitoria (ASSESP) da Universidade Federal do Amapá e Escritório Modelo "UNIFAP NOTÍCIAS". #Compartilhe #UnifapNoAr #UnifapNoticias---------------------------------Apresentação: Iago FonsecaEdição: Iago FonsecaCoordenação: Kleber SoaresSupervisão: Prof. Dr. Paulo Giraldi 2020-08-1903 min

Unifap no Ar#120 - CONSU/UNIFAP homenageia Mestre Sacaca O 'UNIFAP NO AR' desta quarta-feira destaca: CONSU homenageia personalidades da Amazônia; TRE-AP desenvolve campanha sobre eleições sustentáveis; quadro "Heróis da COVID-19" homenageia os profissionais da Enfermagem.O Boletim de Rádio é produzido pela equipe da Assessoria Especial da Reitoria (ASSESP) da Universidade Federal do Amapá e Escritório Modelo "UNIFAP NOTÍCIAS". #Compartilhe #UnifapNoAr #UnifapNoticias---------------------------------Apresentação: Iago FonsecaEdição: Iago FonsecaCoordenação: Kleber SoaresSupervisão: Prof. Dr. Paulo Giraldi 2020-08-1903 min

ADUNEB Podcast - A nossa vozEpisódio 18: Avaliação do Consu Extraordinário Neste programa o tema é a avaliação das duas reuniões extraordinárias do Consu. 2020-08-0608 min

ADUNEB Podcast - A nossa vozEpisódio 11: Comissão do Consu sobre ações da UNEB pós-pandemia No episódio de hoje, quinta-feira (11), nosso assunto é a Comissão do Consu que elabora um documento para ser referência às ações da UNEB nesse momento de pandemia. 2020-06-1109 min

SONGMESSEp. 205 - Industria Musical Chilena feat. La ConsuEn este episodio muy especial de Songmess nos acompaña La Consu de la agencia de management y desarrollo artístico Chileno, Lápiz Papel. La Consu es una figura clave del music business Chileno, trabajado con artistas como Javiera Mena y Marineros en los comienzos de su carrera, y hoy día enfocada hacia la trayectoria de actos como Camila Moreno y Maifersoni. La Consu co-fundó Lápiz Papel con Francisca Wienecke y también colabora con agencias nacionales como Sonidos de Chile y Chile Música, al igual que Fluvial, - un festival de música y arte emergente...2020-04-0958 min

ADUSCBoletim ADUSC - Especial CONSU 20.03.2020Ouça o Boletim Informativo da ADUSC sobre a resolução do CONSU. O reitor Alessandro Fernandes, o presidente da ADUSC Arturo Samana, o 1º vice-presidente da regional Nordeste III do ANDES Luiz Blume, o presidente da AFUSC Rafael Santos e o Coordenador Geral do DCE Josimar Ferreira falam sobre as medidas de prevenção contra a pandemia do coronavírus na UESC.2020-03-2007 min

Akillicast com Erik LimaAkillicast #4 com Consu Barros - Fotografia e Marketing DigitalNeste episódio, Erik Lima convida a fotógrafa Consu Barros para um bate-papo bem interessante e descontraído sobre a relação da fotografia com o marketing digital. 2020-02-2433 min

Podcast El Club PeripatéticoEl Club Peripatético 2x20 Conociendo a Mr. ConsuQuintero me enseñó el camino. Consu, o ¿quizá ese no es su verdadero nombre? se sincera y nos cuenta cosas sobre él. ¿Quién es? ¿De dónde viene? ¿A qué se dedicaba cuando era un infante? Una entrevista sincera, profunda y que no deja ningún titular ni nada importante. Es importante en la medida en que se quiera conocer a este joven ilicitano un poco más. O a lo mejor tampoco es importante en eso. Ains, no sé dejadme que vuele libre. @JoseAlfar0 Consu Paintkiller @alvaromenlon 2014-03-2448 min