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Vitamina MT1:E19: Joe Cocker: Cuando una voz se niega a desaparecerHay voces que se escuchan. Y hay voces que se sienten.
En este episodio de Vitamina M nos sumergimos en la vida y obra de Joe Cocker, un intérprete irrepetible que convirtió cada canción en una experiencia emocional cruda y honesta. A más de diez años de su partida, este especial recorre su trayectoria completa, no solo desde los hechos históricos, sino desde la intensidad humana que definió su manera de cantar.
Desde sus primeros pasos en Sheffield, influenciado por el blues y el soul estadounidense, hasta su consagración mundial tras aquella actuación mítica en...
2025-12-2549 min
L'alimentazione by ElisabettaZucchine: leggerezza, difese naturali e digestione facilitataLa zucchina non è solo leggera e digeribile 🌱Ricca di acqua e fibreFonte di vitamina C e acido folicoFavorisce digestione e depurazione intestinaleCruda, grattugiata o al vapore, con un po’ di basilico e scorza di limone, diventa un alleato quotidiano per il tuo benessere. #zucchine #alimentazionenaturale #detox #vitamine #benessere #cucinaverdehttps://palcoscenicomondo.wordpress.com/2025/10/09/zucchine-leggerezza-difese-naturali-e-digestione-facilitata/Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica princi...
2025-10-0902 min
L'alimentazione by ElisabettaFavorire l’Assorbimento del Ferro con l’Alimentazione Naturale📊 Nutrizione e performance: quanto conta il ferro? Il ferro è un micronutriente fondamentale, non solo per la salute ma anche per la produttività mentale e fisica.Una sua carenza può causare:Affaticamento cronicoDifficoltà di concentrazioneMal di testaTachicardiaIrritabilità🟩 Una corretta associazione degli alimenti può fare la differenza:✅ Vitamina C (agrumi, kiwi, verdura cruda)✅ Evitare latticini, tè e vino durante i pasti✅ Preferire ortica, legumi, fegato, barbabietole 💬 La salute parte dall’energia: aiutiamo corpo e mente a dare il meglio.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.Sono una persona curiosa, cerco s...
2025-06-2404 min
Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)Vitamina C y catarros. Mitos y verdades | El gallo que no cesa 3x11Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.
En el programa 3x11, Aitor nos hablará sobre la vitamina C y que puedo y no hacer sobre un resfriado, o porque los cítricos tienen una importancia extra en invierno.
-¿La vitamina C puede prevenir los resfriados?
-¿Qué función tiene la vitamina C en el cuerpo.?
-¿Son útiles los multivitamínicos?
-Comer fruta entera y cruda
-¿...
2023-11-2409 min
Cruda VitaminaEstrésEn este episodio, las primas exploran diferentes técnicas y estrategias para manejar el estrés en la vida cotidiana.
2023-08-1728 min
Cruda VitaminaCelos o InseguridadEn este episodio de "Celos o Inseguridad", exploraremos los complejos sentimientos de los celos y la inseguridad en las relaciones. Descubre las causas subyacentes de estos sentimientos y cómo pueden afectar nuestra vida amorosa y personal. A través de consejos prácticos y reflexiones profundas, aprenderemos a manejar y superar los celos y la inseguridad, cultivando relaciones más saludables y confianza en nosotros mismos. Únete a nosotros mientras exploramos estas emociones complejas y descubrimos cómo construir relaciones sólidas basadas en la confianza y el amor propio. ¡No te pierdas este episodio que te ayudará a liberar...
2023-07-2629 min
Cruda VitaminaYo nunca nuncaEn este episodio de "Yo nunca nunca...", exploraremos divertidas y sorprendentes confesiones mientras jugamos al popular juego "Yo nunca nunca". Descubre las experiencias, aventuras y momentos inolvidables de nuestros invitados mientras responden a preguntas provocativas y reveladoras. Prepárate para reír, sorprenderte y conocer detalles fascinantes mientras descubrimos qué han hecho (o no han hecho) nuestros invitados. ¡No te pierdas este episodio lleno de revelaciones y diversión sin filtros!
2023-07-1225 min
Cruda VitaminaAprende a soltarEn este episodio de "Aprende a Soltar", descubre cómo liberarte del pasado, soltar expectativas y encontrar paz interior. Aprende consejos prácticos para dejar ir lo que te limita y abrir espacio para el crecimiento personal.
En este episodio contamos los logros superados respecto a la invisibilidad y discriminación que han vivido las personas homosexuales.
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2023-07-1123 min
Cruda VitaminaHomosexualidad modernaEn este episodio contamos los logros superados respecto a la invisibilidad y discriminación que han vivido las personas homosexuales.
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2023-06-0824 min
Cruda VitaminaAmar demasiadoCuando entregarse a una pareja se traduce en sufrimiento, estamos amando demasiado
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2023-05-3127 min
Cruda VitaminaEmpatíaNo en todas las ocasiones los seres humanos logramos ponernos en el lugar del otro, en este episodio explicamos algunas razones personales por las que nos ha costado empatizar con el prójimo y la lucha para mejorarlo.
2023-05-1723 min
Cruda VitaminaLenguajes del AmorTodos los seres humanos hemos aprendido a dar y recibir amor de manera diferente, en cruda vitamina discutimos “Los cinco lenguajes del amor” .
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2023-05-1023 min
Cruda VitaminaEstigmaConsiderar a una persona diferente por sus gustos o creencias es algo que no tienen que ver con ese individuo sino con quien la señala. Ivo nos cuenta el estigma que la etiqueta y que tanto se acerca a su realidad.
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2023-05-0427 min
Cruda VitaminaDeudas estúpidas Parte 2Parte de la resilencia es el reconocimiento de un problema para buscar ayuda y planificar una adecuada solución. Cruda vitamina te da tips para sobrellevar ese endeudamiento.
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2023-04-2727 min
Cruda VitaminaDeudas estúpidas Parte 1
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2023-04-1927 min
Cruda VitaminaLealtadLa lealtad es uno de los principios fundamentales que describen la confianza.En cruda vitamina también entendemos este concepto como fidelidad para con nosotros mismos.
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2023-04-1224 min
Cruda VitaminaMiedos
El miedo en cruda vitamina lo hemos transformado en una dosis importante para salir adelante. Sea lo que sea que hagas hacelo con miedo por que cuenta doble.
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2023-04-0523 min
Cruda VitaminaSanguijuelasLo contrario a persona vitamina es una persona sanguijuela que pueda aprovechar tu empatía para cautivarte y envolverte con malas energias. En este episodio contamos experiencias con sanguijuelas y nuestro autorescate.
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2023-03-2925 min
Cruda VitaminaLa amiga era yoTrascender y aceptar los cambios en ocasiones pueden tornarse dolorosos, pero debemos confiar en que nos conducen a mejores personas y hermosos destinos. Solo suelta y confia.
2023-03-2228 min
Cruda VitaminaCruda VitaminaSalir de la zona de confort es nuestro lema de vida, nos encontramos 3 amigos que decidieron hacer una locura bonita con micrófonos, consolas y cámaras. El objetivo principal es q nuestro viaje terrenal se nos pase valiendo la pena, y así unir sentimientos en cruda vitamina podcast.
2023-03-1530 min
Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena CortinovisEp. 52 - La tradizione di Santa LuciaL’episodio di oggi arriva in una data speciale: quella del 13 dicembre. E per i bambini di Bergamo è una data davvvero magica. In realtà Santa Lucia non si festeggia solo a Bergamo, ma anche in tante altre città italiane, come Brescia, Verona, Palermo, Reggio Emilia, Modena, e tante altre. Ma lo sapete? Santa Lucia è famosa in tutto il mondo, si festeggia in Svezia, in Croazia e in Ungheria
Ma voi conoscete la vera storia di Santa Lucia?
Oggi voglio dedicare questo episodio a questa tradizione dolcissima, anche se, in realtà, la vera storia di Santa Lucia, o...
2022-12-1312 min
Vitamina LS02E09 - Gaetano Cinque e "Modelle per Egon Schiele"È uscito il nono episodio della seconda stagione di Vitamina L dove torniamo in compagnia di Gaetano Cinque, che già è stato ospite del nostro Podcast il 27 aprile con l’episodio numero 2 della prima stagione dedicato al suo romanzo “Susanna e i vecchioni”, di cui vi invito a recuperare l’episodio.Gaetano è nato a Portici (Na). Laureato in Lettere Classiche presso l’Università degli Studi di Napoli, dal 1973 vive a Brescia. Ha pubblicato diversi libri dal 2014 ad oggi, con Giovane Holden Una rivoluzione quasi perfetta, Una sana follia, Padre e figlio, Diario minimo di uno scrittore esordiente, Il romanzo di Diotima e appunto Susan...
2020-11-3011 min
QuarantaDueGradi il podcast di CiboCrudoLa frutta, fa bene? Fa ingrassare? Come mangiarla? E quando? Perché mangiarla?Dopo le combinazioni alimentari voglio parlare della frutta e delle varie leggende che ruotano intorno ad essa, fa bene? Fa ingrassare? Come mangiarla? E quando? Perché mangiarla?Nella frutta il maggiore componente è l’acqua (fino al 95% a seconda dei tipi). Il secondo componente è lo zucchero, una discreta quantità di fibra, vitamine e ai sali minerali, contenuti in notevole quantità.Nonostante la frutta sia ricca di fruttosio, è poco calorica perché ricca di acqua e fibre, è povera di grassi e sodio. Non contiene colesterolo. Io parlo sempre di frutta consumata cruda e intera, no sciroppata, succhi di frutta quelli non sono valid...
2019-06-1925 min
Aula Mágica de Olga#108 - Beneficios de la remolacha rojaLa remolacha roja es un alimento especialmente rico en vitamina C,
con gran contenido de antioxidantes y fibra.
También conocida como betabel, nos proporciona vitaminas del grupo B y minerales.
Mejor tomarla cruda o asada para mantener al máximo sus propiedades.
2018-10-0308 min
Complejo BBeneficios de la albahaca sagradaBeneficios de la Albahaca Sagrada - Haciendo Crecer su propia medicina
por Elizabeth Renter
7 de marzo de 2013
del sitio Web NaturalSociety
Todas las hierbas tienen un propósito - ya sea culinario o medicinal - pero, es un signo particularmente bueno cuando una hierba es venerada como la "reina de las hierbas" y es considerada como una planta sagrada digna de adoración.
Esta planta, la albahaca (tulsi), no sólo tiene beneficios medicinales, sino que también se dice que tiene beneficios espirituales.
Lo que es más, los beneficios de la albahaca sagrada pueden ser experimentados de una maner...
2014-05-1840 min
RADIO SAN MATEOLas espinacasLas espinacas son muy conocidas por su aporte de hierro pero aunque no es tan alto como se creía vale la pena tomarlas por sus nutrientes y propiedades.
El origen de las espinacas parece ser que fue en la antigua Persia y llegaron a China en el siglo VII como un regalo del rey de Nepal.
A Europa llegaron en el siglo XI de mano de los moros que la introdujeron en España y desde allí se extendió por el resto de Europa, siendo conocida en Inglaterra, durante un tiempo, como el vegetal español.
Propiedades de las espin...
2012-05-0233 min