Cyro Masci - Podcast Details

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Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade Generalizada e Qualidade de Vida, entrevista do Dr Cyro Masci ao RDTvA Ansiedade Generalizada é um transtorno psiquiátrico prevalente, afetando milhões de pessoas, especialmente no Brasil. Neste trecho da entrevista ao RDTv, com a jornalista Filomena Salemme, o Dr. Cyro Masci aprofunda a discussão sobre como essa condição pode impactar profundamente a qualidade de vida, interferindo nas atividades diárias, nos relacionamentos pessoais e no bem-estar emocional. Além disso, ele aborda como a ansiedade generalizada pode facilitar o desencadeamento de Depressão. Dr. Masci compartilha insights valiosos sobre os sintomas, causas e tratamentos potenciais, além de dicas práticas para gerenciar a ansiedade, p...

2025-04-3025 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Empatia Racional e Emocional. Recorte de entrevista do Dr. Cyro Masci ao RDTvNeste recorte da entrevista ao RDTv, com o jornalista Carlos Carvalho, Dr. Cyro Masci esclarece as complexidades envolvidas na empatia, contrastando a empatia automática com a racional. Ele destaca as armadilhas e vieses presentes na empatia instintiva, explicando como essas influências podem afetar nosso comportamento e tomadas de decisão. Utilizando conhecimentos de neurociência, incluindo o papel fundamental dos neurônios-espelho, o Dr. Masci discute como a empatia evoluiu como um atalho mental crucial para identificar aliados em tempos de escassez. Além disso, ele sublinha como a compaixão vai além das reações a...

2025-04-2327 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Desafios emocionais em feriados e final de semana.Em entrevista concedida ao RDTv, realizada pela jornalista Mariana Fanti, o médico psiquiatra Dr. Cyro Masci abordou um tema de grande relevância e atualidade: os desafios emocionais que muitas pessoas enfrentam, especialmente em períodos específicos como o final do ano e as segundas-feiras. Baseado em pesquisas recentes, Dr. Cyro destacou que esses momentos tendem a intensificar os sentimentos, tornando as pessoas mais suscetíveis a emoções complexas e, por vezes, difíceis de manejar.Um dos pontos centrais de sua fala foi a Teoria da Discrepância. Essa teoria, amplamente estudada nas ciências...

2025-02-2426 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Etarismo e Dinamismo Profissional. Entrevista do Dr Cyro Masci ao RDTvO etarismo, ou preconceito em função da idade, afeta não apenas os profissionais mais velhos, que muitas vezes encontram dificuldades para se recolocar no mercado, mas também os mais jovens, que enfrentam barreiras devido à falta de experiência. Dr. Cyro Masci elucidou como esses preconceitos podem influenciar negativamente as decisões de contratação e a dinâmica dentro das empresas.Durante a entrevista, realizada pela jornalista Mariana Fanti, Dr. Masci destacou a importância de combater esses preconceitos, enfatizando que tanto os profissionais mais velhos quanto os mais jov...

2025-02-2426 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Sistema de Resposta a Ameaças: o alarme do medo e da ansiedadeO Sistema de Resposta a Ameaças é um dos mecanismos mais antigos e essenciais do cérebro humano. Ele age como um radar emocional, sempre em alerta para detectar perigos no ambiente e preparar o corpo para reagir. Comparável a outros sistemas de monitoramento corporal, como o controle da temperatura ou a percepção da dor, o Sistema de Resposta a Ameaças opera de forma muito mais complexa e subjetiva. Enquanto a dor nos alerta sobre lesões e a temperatura mantém o equilíbrio corporal, esse sistema reage não apenas a estímulos...

2024-09-1305 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Você sabe o que é literacia digital?Com a internet oferecendo um volume quase ilimitado de conteúdos, ter literacia digital não é apenas uma vantagem, mas uma necessidade. Saber reconhecer informações enganosas, identificar notícias falsas (fake news) e evitar cair em armadilhas de desinformação é essencial para manter a saúde mental e o bem-estar emocional. Afinal, a maneira como consumimos e interpretamos informações online afeta diretamente nosso equilíbrio emocional.Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br.Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podc...

2024-09-1304 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Polarização política e seus impactos na saúde mental: uma abordagem biopsicossocialA polarização política tem se intensificado em diversos países, transformando o debate democrático em um campo de confronto emocional e ideológico. Mais do que uma simples divisão de opiniões, esse fenômeno afeta diretamente o bem-estar das pessoas, criando rupturas em laços sociais e impactos profundos na saúde mental. Entender como a polarização afeta nosso equilíbrio emocional e mental é essencial para enfrentar seus efeitos e preservar uma convivência mais harmoniosa. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br.Ago...

2024-09-1306 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Transtorno de ansiedade por doença: quando a preocupação com a saúde ultrapassa os limites O transtorno de ansiedade por doença, anteriormente conhecido como hipocondria, é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. Trata-se de um distúrbio psiquiátrico caracterizado por uma preocupação excessiva e irracional com a possibilidade de ter ou desenvolver uma doença grave. É como viver constantemente em alerta, sentindo o corpo como um campo minado prestes a explodir a qualquer momento. Para quem sofre desse transtorno, cada sensação corporal, por mais trivial que seja, é interpretada como um sinal de uma doença potencialmente fatal. Este conteúdo foi inicialmente publicado em form...

2024-09-1204 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Qual a importância da avaliação do cortisol em tratamento psiquiátrico?Em nosso complexo sistema biológico, o cortisol pode ser comparado a um maestro de uma orquestra, coordenando diversas funções corporais para garantir que tudo funcione em harmonia. Conhecido como o “hormônio do estresse”, ele é produzido pelas glândulas suprarrenais e desempenha um papel vital na resposta do corpo às sobrecargas. No entanto, quando esse maestro toca fora do ritmo, pode desencadear uma série de problemas, especialmente no campo da saúde mental.Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br.Agora, oferecemos uma versão rev...

2024-08-2604 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Transtorno Disfórico Pré-Menstrual TDPMO Transtorno Disfórico Pré-Menstrual (TDPM) é uma condição psiquiátrica séria que afeta uma parcela das mulheres em idade reprodutiva. Ele é caracterizado por sintomas emocionais e físicos intensos que ocorrem na fase lútea do ciclo menstrual, geralmente nos dias que antecedem a menstruação.A partir de 2022, o Código Internacional de Doenças (CID) passou a classificar o TDPM como uma enfermidade isolada, com um código próprio, — o GA34.41 —, diferenciando-o da Tensão Pré-Menstrual (TPM). Este artigo explora os principais aspectos do TDPM, desde sua definição até o impacto em quem vive co...

2024-08-1905 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci A mulher de meia-idade: as perdas da vida e a arte de recomeçarHoje, vamos explorar um tema que é ao mesmo tempo desafiador e enriquecedor: a meia-idade e as perdas que acompanham essa fase da vida. Para muitas mulheres, a meia-idade é uma época de transição, reflexão e recomeço. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br.Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com pergun...

2024-08-1504 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Tristeza e DepressãoVamos compreender a diferença entre Tristeza e Depressão Clínica neste episódio. Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br.Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio. Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas fornecidas por uma voz masculina. As locuções, geradas por Inteligência Artificial, garantem uma audição clara...

2024-08-1503 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci O Transtorno Bipolar e suas nuancesVamos mergulhar nas nuances do Transtorno Bipolar neste episódio. Discutiremos os diferentes tipos dessa condição, cada um com suas particularidades, além das abordagens terapêuticas disponíveis.Este conteúdo foi inicialmente publicado em formato escrito em nosso site masci.com.br. Agora, oferecemos uma versão revista e adaptada para o formato de podcast, atendendo a quem prefere consumir informações por áudio.Para proporcionar uma experiência mais dinâmica e envolvente, transformamos o texto em um diálogo, com perguntas feitas por uma voz feminina e respostas forn...

2024-08-1505 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Corpo e mente em alerta: os transtornos de ansiedade e seus impactos no dia a diaNeste episódio, exploramos a ansiedade, uma emoção comum e normal que todos experimentamos em várias situações ao longo da vida. No entanto, para algumas pessoas, a ansiedade pode se tornar excessiva, persistente e debilitante, evoluindo para condições psiquiátricas conhecidas como Transtornos de Ansiedade. Vamos discutir os diferentes tipos de ansiedade (Ansiedade Generalizada, Transtorno de Pânico, Fobias, Transtorno Obsessivo-Compulsivo -TOC e Estresse Pós-Traumático TEPT), cada um com suas características específicas, e como esses transtornos podem impactar a vida diária.Este conteúdo foi originalmente pu...

2024-08-1218 min

Saúde Mental Vivências - Cristina Oliveira Trauma e experiências abusivasEste episódio passa a informação sobre trauma e experiências abusivas. Parte e descritivo de um artigo retirado do site do psiquiatra Cyro Masci: Psiquiatria do Trauma – memória e experiências traumáticas e impacto nas funções cerebrais e comportamento. ............................ Acesse o catálogo com as quatro temporadas do Canal Saúde Mental Vivências no meu site: www.cristinaoliveira.org

2024-03-0700 min

Saúde Mental Vivências - Cristina Oliveira Burnout, Ansiedade e DepressãoAbordagem sobre as semelhanças de sintomas e diferenças de tratamento no Burnot, Ansiedade e Depressão - Informações retiradas do site do médico psiquiatra Cyro Masci (é um texto jornalístico publicado em sites de conteúdo, como Terra, Estadão e Globo). ………………… Acesse o site www.cristinaoliveira.org e saiba mais a respeito deste conteúdo e contato com Dr. Cyro Masci. Aproveite para conhecer o trabalho que desenvolvo na área da saúde mental.

2023-05-1800 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Psiquiatria integrativa, a contribuição e os diferenciaisAs terapias médicas integrativas estão ganhando cada vez mais destaque em todo o mundo como um recurso valioso para a saúde. A eficácia dessas terapias foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2006, tornando-se um tratamento reconhecido internacionalmente. Segundo dados divulgados pela agência, 98 dos 179 países membros já implementaram políticas nacionais relacionadas às terapias integrativas, enquanto 109 lançaram regulamentações específicas sobre essa abordagem.Para o médico psiquiatra Cyro Masci, que trabalha com psiquiatria integrativa, a denominação "integrativa" representa uma evolução de abordagens anteriores, e esse foi o assunto...

2023-03-1028 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Mente saudável, sem ansiedadeMente saudável, sem ansiedade, é o tema da entrevista ao RdTV que dr Cyro Masci realizou. Conheça mais sobre esse transtorno e várias dicas de como enfrentar o problema.

2023-01-2633 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Serotonina e Transtornos EmocionaisCientistas da Universidade College London realizaram um levantamento de diversas pesquisas sobre o papel da Serotonina em quadros de depressão e concluíram que esse transmissor químico não é a causa direta de depressão.Neste podcast, recorte da entrevista ao RDTv, o médico psiquiatra Cyro Masci comenta o papel da Serotonina tanto na depressão quanto em outros transtornos emocionais, como a ansiedade ou o pânico.

2022-09-2646 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Explosão emocional pode ser sinal de alertaA dificuldade no controle de impulsos, o 'pavio curto', como numa explosão emocional, pode ou não ser consequência de transtorno psiquiátrico como, por exemplo, no Burnout ou em certas formas de Ansiedade. Neste recorte de entrevista ao RDTv, o médico psiquiatra Cyro Masci explica as causas e consequências da explosões emocionais e oferece dicas para o controle dos impulsos, do 'pavio curto'.

2022-07-0524 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Narcisista patológico se ama tanto que destrói o outroA Personalidade Narcisista é um transtorno psiquiátrico que tem como características uma necessidade enorme de ser admirado e adulado, uma opinião pessoal de ser mais e melhor que as outras pessoas e falta de empatia com o próximo.Um dos problemas do narcisista patológico é tentar fazer com que as pessoa sejam submissas e dependentes, não hesitando em manipular os outros para conseguir obter o que lhes é muito caro: a admiração incontida e o controle sobre as outras pessoas.Saiba mais sobre como reconhecer e se defender do narcisista manipulador neste recor...

2022-06-2827 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Psiquiatria com abordagem integrativa: quais os princípios, qual a contribuição para a medicina?A abordagem integrativa, que não é uma especialidade médica, mas sim um modo de atendimento, como o nome indica integra, associa a medicina tradicional com vários métodos de medicina não convencionais, desde que existam evidências de eficácia e segurança. A abordagem integrativa é o assunto deste episódio, o psiquiatra Cyro Masci sendo entrevistado pela Rosângela Espinossi.

2022-06-1418 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci A ansiedade é esperada em certas fases da vida.Várias fases da vida promovem ansiedade e são normais. No entanto, pode ocorrer dessa ansiedade sair da faixa de normalidade, exigindo atenção. Episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-06-1404 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: novas esperanças para um velho problema A história da ansiedade confunde-se com a história do ser humano. A ansiedade é muitas vezes confundida com irritabilidade, tristeza ou outras emoções. Os transtornos ansiosos ocupam lugar importante na psiquiatria, e esse é o assunto deste episódio com o psiquiatra Cyro Masci, entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi.

2022-06-0727 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Traumas podem formar um tipo específico de transtorno, o Estresse Pós TraumáticoTraumas podem formar um tipo específico de transtorno, o Estresse Pós Traumático. Ao contrário do estresse que sofremos no dia a dia, esse tipo de problema aparece após algum tipo de trauma, como o que muitos passaram no transcorrer da pandemia, e devem receber tratamento especializado. Saiba mais neste podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-06-0103 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade e alimentaçãoExistem alimentos que podem modificar nosso humor, inclusive facilitando ou dificultando a ansiedade. Esse é o assunto deste podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-05-2403 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade e Dieta MentalAssim como devemos selecionar os alimentos que iremos ingerir para usufruir de mais saúde e bem estar, temos a escolha de consumir informações e estímulos para a nossa mente, que podem melhorar ou piorar nossa vida mental, especialmente a ansiedade. Saiba mais neste podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-05-1703 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci O que são e como são tratadas as doenças psicossomáticas?Várias doenças físicas, como as de coração, glandulares ou de pele, podem ter origem ou serem agravadas por transtornos emocionais. Ao mesmo tempo, distúrbios psiquiátricos podem desencadear ou piorar o quadro clínico de diversas doenças orgânicas. Psicossomática é o tema deste episódio, com o psiquiatra Cyro Masci sendo entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi.

2022-05-1016 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade, Síndrome do Pânico e RespiraçãoA respiração controlada, propositalmente monitorada, tem grande efeito tanto para reduzir quanto para aumentar a ansiedade. Neste episódio o médico psiquiatra ensina algumas técnicas bastante simples e eficazes para ajudar no controle da ansiedade e da síndrome do pânico.

2022-05-0305 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Insônia e AnsiedadeA ansiedade dificulta o estado mental necessário para o adormecimento. Veja algumas dicas para adormecer melhor, apesar da ansiedade. Episódio de podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-04-2603 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade de desempenho | Situações como desempenho escolar ou apresentação em público no trabalho, e até mesmo de sucesso são comuns e somente algumas necessitam tratamento. Embora seja muito comum, a ansiedade de desempenho não deve ser encarada como totalmente comum, se a ansiedade impede sucesso na escola, trabalho ou na vida em geral, pode ser indicado certas formas de intervenção terapêutica. Podcast com o médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-04-1904 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como é o atendimento de um psiquiatra? Até a década de 1980 a Organização Mundial da Saúde enfocava principalmente as doenças fatais. Quando o foco mudou para as doenças debilitantes, para os transtornos que afetam a qualidade de vida, o bem-estar e a autonomia, constatou-se que das 10 doenças que comprometem a vida plena, 5 são psiquiátricas. O preconceito com os transtornos psiquiátricos ainda existe, e esse é o assunto deste episódio, com o psiquiatra Cyro Masci sendo entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi.

2022-04-1221 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Qual a influência de remédios, substâncias e doenças sobre as emoções?Certas substâncias químicas, além de doenças, podem influenciar o comportamento e provocar, por exemplo, ansiedade. O médico psiquiatra Cyro Masci descreve nesse episódio várias situações que modificam o comportamento, o que exige investigação médica antes que o sofrimento emocional seja atribuído a estresse ou dificuldade pessoal.

2022-04-0503 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: qual a influência da genética? Uma observação comum de pacientes que sofrem de ansiedade é que possuem familiares com problema similar. Afinal, qual a influência da genética, da epigenética e do comportamento familiar na origem da ansiedade? Este é o tema deste episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-03-2904 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: qual é normal e qual exige tratamento?A ansiedade é um estado frequente no ser humano. Existem formas de ansiedade que requerem tratamento, e como o Brasil é campeão nesse transtorno, sempre existe a possibilidade de considerar como normal a que requer tratamento. Episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-03-2203 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Burnout: o que é e qual a importância na vida de cada umA Organização Mundial da Saúde incluiu o Burnout no Código Internacional de Doenças, a partir daí, no mundo todo, o Burnout passa a ser uma enfermidade bem caracterizada e específica, sempre relacionada ao trabalho. Neste podcast, o psiquiatra Cyro Masci é entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi sobre as caractetísticas e a importância do diagnóstico e tratamento adequado para o Burnout.

2022-03-1519 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: como as neurociências contribuem para a sua compreensão?A compreensão de como funciona o cérebro permitiu um entendimento bem mais amplo sobre a origem de diversos transtornos emocionais, como a ansiedade, permitindo avanços nas diversas formas de tratamento. Veja neste episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-03-0803 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Qual a incidência da ansiedade na população?Se você, ou uma pessoa próxima, sofre de algum transtorno de ansiedade, saiba que não está sozinho. Muito ao contrário, esses transtornos são mais frequentes do que se pensava há alguns anos, parece que estão aumentando e, infelizmente, o Brasil é campeão em algumas formas desse transtorno. Esse é o tema deste episódio do podcast do médico psiquiatra Cyro Masci.

2022-03-0104 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: o que você deve se perguntar, e anotar, para auxiliar no tratamento?Neste episódio, o médico psiquiatra Cyro Masci oferece uma lista de checagem para que as pessoas que sofrem de ansiedade possam refletir, e se possível anotar as respostas, elas podem auxiliar muito na avaliação e tratamento.

2022-02-2204 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Transtornos Emocionais Pós PandemiaNeste podcast, Cyro Masci é entrevistado pela jornalista Rosângela Espinossi sobre as dificuldades emocionais que a pandemia causou e está causando, com foco especialmente em estratégias de enfrentamento e superação.

2022-02-1417 min

Primeira Dose 45. Saúde MentalNo nosso especial dessa semana vamos falar sobre a importância da saúde mental, depressão, e o impacto do ambiente de trabalho na pandemia com trechos especiais dos nossos convidados Cyro Masci, Roberto Debski e Edwiges Parra.

2022-01-1335 min

Talentocast TALENTOCAST - ESPECIAL DE NATAL PARTE 01 - MELHORES MOMENTOSOlá, BEM VINDO(a) ao TALENTOCAST Aqui o papo tem como objetivo mostrar que todos nós temos talentos e trazer convidados que contam como sua trajetória foi construída. No final de ano fizemos um especial de Natal para dar de presente para vocês O MELHOR das nossas conversas!!!! Nesse especial você irá encontrar os melhores momentos com : Zé Yoga, Patrícia Aiello, Edu Costa, Dr Cyro Masci e Rodrigo Cintra. Está imperdível comece a escutar agora e ter os vários insights!!!

2021-12-211h 08

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Psicossomática: como as emoções podem gerar doençasLevantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 15 países demonstrou que 1 a cada 5 pacientes atendidos em ambulatórios de atenção primária, como o de um clínico geral, apresentam algum tipo de somatização, ou transtorno psicossomático. Neste entrevista ao RDTV, o psiquiatra Cyro Masci esclarece a formação dos transtornos psicossomáticos e oferece algumas sugestões de enfrentamento.

2021-11-0426 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Burnout: esgotamento físico e mental.O interesse pelo Burnout, um quadro de extrema fadiga e desgaste relacionado ao trabalho, cresceu na pandemia, a busca por esse tema teve um aumento de 122%, mais do que a busca por outros transtornos emocionais, como ansiedade, depressão ou estresse. Burnout: esgotamento físico e mental é o tema deste episódio com Cyro Masci, moderado pela jornalista Rosângela Espinossi.

2021-10-2819 min

Talentocast TALENTOCAST #4 - COM CYRO MASCI - A VERDADE EM RESPEITAR A VERDADE DOS OUTROS.Olá, BEM VINDO(a) ao TALENTOCAST Aqui o papo tem como objetivo mostrar que todos nós temos talentos e trazer convidados que contam como sua trajetória foi construída. Nesse papo super especial conversei com o Dr Cyro Masci uma das referencias no Brasil sobre psiquiatria e medicina integrativa. Venha se inspirar com a gente Segue o canal. 😀 Anfitriã: Aline Dealtry Instagram: @alinedealtry https://instagram.com/alinedealtry/ convidado: Cyro Masci Instagram:@cyromasci https://www.instagram.com/cyromasci/site: www.masci.com.br/novidad

2021-10-261h 10

Cesar Romão & Você Cesar Romão & Cyro MasciDr Cyro Masci é médico (CREMESP 39126) psiquiatra (RQE 9738), atuando especialmente em síndrome do pânico, transtornos de ansiedade, cansaço físico e mental, burnout, estresse, depressão e as relações entre emoção e doença. Adota uma visão integrativa na medicina e na promoção da saúde. É autor dos livros "Síndrome do Pânico: Psiquiatria com abordagem integrativa", "Biostress - Novos caminhos para o equilíbrio e a saúde" e "A Hora da Virada - enfrentando os desafios da vida com equilíbrio e serenidade" (esgotado). É pós graduado em Medicina T...

2021-10-1425 min

VitaminaCast Um papo sobre depressão com Dr. Cyro MasciNo episódio de hoje convidamos o psiquiatra Dr. Cyro Masci para falar sobre o impacto da vida moderna nos quadros de depressão e ansiedade.

2021-10-0126 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como reduzir a fadiga das reuniões virtuaisEstudo realizado pela empresa de recrutamento global Robert Half constatou que as videochamadas podem afetar a saúde dos usuários, chegam a 38% os que relatam fadiga. O psiquiatra Cyro Masci aponta os tipos de sobrecarga que as reuniões virtuais podem causar, sugerindo algumas medidas para minorar os malefícios neste recorte de entrevista ao RDTv.

2021-09-3028 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci As lições dos resistentes e otimistasO que a resiliência, resistência e otimismo podem fazer pela mente humana? O psiquiatra Cyro Masci abordou a temática neste episódio, entrevistado pelo jornalista Leopoldo Rosa, recorte de podcast publicado originalmente no portal Jolivi.

2021-09-1640 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como ajudar quem sofre de depressãoFamiliares e amigos de pessoas que sofrem de depressão muitas vezes experimentam dificuldade em auxiliar, em saber que postura adotar e o que falar. Neste podcast, recorte de entrevista ao RDTV, Cyro Masci oferece orientação e dicas.

2021-09-0933 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Compulsão alimentar: origem, sintomas e controle.A compulsão alimentar é um transtorno psiquiátrico que tem como característica o consumo exagerado de alimentos, em geral acompanhado de um sentimento de perda de controle durante o após o episódio de compulsão. Em outras palavras, existe a consciência do exagero e também da falta de controle. Neste podcast, um recorte de entrevista ao RDTV, o psiquiatra Cyro Masci explica esse comer compulsivo em detalhes.

2021-08-2624 min

Primeira Dose 25. As lições dos resistentes e otimistasNo episódio de hoje convidamos o Dr. Cyro Masci, psiquiatra que atua com abordagem integrativa, prática que une a medicina convencional com diversas formas de tratamento não convencionais e, agora, colunista do infovital.

2021-08-2652 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como enfrentar períodos de grande tensão emocionalNeste podcast, recorte de entrevista ao RDTV realizado em período crítico da pandemia, o psiquiatra Cyro Masci orienta e fornece dicas para enfrentar momentos de grande tensão emocional. O tema original da entrevista tratava da ansieadade e depressão durante a pandemia, mas as estratégias e dicas auxiliam em qualquer situação de angústia e preocupação.

2021-08-1238 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Cyro Masci e Catia Fonseca conversam sobre mente saudável e qualidade de vidaClipping da entrevista de Cyro Masci por Catia Fonseca e Danilo Gobatto no programa Do Bom e do Melhor, da Radio Bandeirantes, sobre mente saudável e qualidade de vida. Dicas de enfrentamento das dificuldades do nosso tempo.

2021-06-1450 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Síndrome do Pânico: qual sua origem?A Síndrome do Pânico, ou Transtorno de Pânico, é o resultado de um desequilíbrio em áreas do cérebro responsáveis por reações automáticas de sobrevivência. Esse transtorno tem como característica uma sensação de medo intenso, um pavor imenso, acompanhado de sintomas corporais bastante incômodos. Saiba mais sobre as origens da Síndrome do Pânico neste episódio.

2021-06-0203 min

VitaminaCast O que você não deve fazer antes de dormir (com Dr Cyro Masci)No episódio de hoje do VitaminaCast convidamos o psiquiatra Dr Cyro Masci para entender tudo que não devemos fazer para ter um sono de qualidade, e a importância de ter um sono reparador.Se tiver alguma dúvida ou sugestão pro nosso podcast é só mandar no radio@vitaminas.com.vc Acompanhe a gente nas nossas redes:👉 Facebook.com/vitaminas.com.vc👉 Instagram: @vitaminas.com.vc👉 Site: https://www.vitaminas.com.vc/

2021-05-2110 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Preocupação ExcessivaA antecipação de problemas, a pré-ocupação, pode ser uma estratégia importante para anteciparmos possíveis problemas e planejar soluções. No entanto, quando é excessiva, provoca mal-estar e reduz a capacidade de enfrentamento de problemas. Saiba mais neste podcast com Cyro Masci.

2021-05-1105 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Qual é a diferença entre tristeza e depressão?Quando uma pessoa esta meio tristonha, “pra baixo”, costumamos dizer que está deprimida. Mas isso pode não ser verdade. O transtorno depressivo tem diferenças importantes da tristeza eventual, sendo interessante conhecer as diferenças para procurar o recurso adequado. Confira neste podcast com o Cyro Masci.

2021-04-2603 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como emagrecer com saúdeManter um peso adequado nem sempre é fácil, e nesse clipping de entrevista no programa Tudo Posso o médico psiquiatra Cyro Masci comenta as dificuldades e sugere alternativas para a conquista de peso ideal para manter a saúde.

2021-03-2924 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Compulsão Alimentar: psiquiatria com abordagem integrativaA compulsão alimentar é bem diferente de gula, e é uma das causas de obesidade. Confira neste episódio, um clipping de entrevista do programa Viver é Melhor.

2021-03-1520 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Saúde Mental durante a pandemiaSaúde Mental durante a pandemia é o tema deste episódio, um clipping da entrevista que realizei na estreia do Programa "Do Bom e do Melhor", comandado por Catia Fonseca na Rádio Bandeirantes.Um pouco mais longo do que os episódios habituais (30 minutos), foi possível explorar vários aspectos e fornecer várias dicas para enfrentar melhor a pandemia. Confira.

2021-03-1033 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Comportamento compulsivoExistem vários comportamentos compulsivos, e nem todos caracterizam necessariamente o Transtorno Obsessivo Compulsivo. Veja este episódio com o Dr Cyro Masci num clipping de entrevista do programa Tudo Posso.

2021-03-0114 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: causas e consequênciasCausas e consequências da Ansiedade é o assunto deste episódio com o psiquiatra Cyro Masci, um clipping de entrevista na Band FM, programa Alta Frequência.

2021-02-2221 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Fadiga, Burnout e EsgotamentoA diferença principal entre o cansaço de um dia, ou uma semana, puxada é que uma boa noite de sono, ou um final de semana descansando, é capaz de recuperar. Já o cansaço prolongado não encontra alívio no repouso. Saiba mais neste episódio, um clipping de entrevista feita no programa Vida Melhor.

2021-02-1510 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Biostress, sistema imunológico e psicossomática.Nosso sistema imunológico, e em consequências várias doenças, como alergia ou doença auto imune, são afetaas pelas experiências e sobrecargas da vida. Este é o assunto deste episódio, com informações baseadas no livro Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde de Cyro Masci.A palavra BioStress é formada pela união dos termos Bio e Stress. Bio significa Vida, ou, de modo mais amplo, em harmonia com os princípios que regem a Vida. Esses princípios giram em torno do estado de equilíbrio obtido por meio de mudanç...

2021-02-0811 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Biostress, depressão e psicossomática.A tristeza prolongada e a depressão podem ser melhor enfrentadas se conhecermos suas origens. Este é o tema deste episódio, com informações baseadas no livro Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde de Cyro Masci.A palavra BioStress é formada pela união dos termos Bio e Stress. Bio significa Vida, ou, de modo mais amplo, em harmonia com os princípios que regem a Vida. Esses princípios giram em torno do estado de equilíbrio obtido por meio de mudanças e ajustes. Já Stress é o nome disseminado para o conjunto de rea...

2021-02-0107 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Biostress, ansiedade e psicossomática.A ansiedade exagerada, além de prejudicar a qualidade de vida e o desempenho, pode provocar doenças psicossomáticas. Esse é o tema desde episódio, com informações baseadas no livro Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde de Cyro Masci.A palavra BioStress é formada pela união dos termos Bio e Stress. Bio significa Vida, ou, de modo mais amplo, em harmonia com os princípios que regem a Vida. Esses princípios giram em torno do estado de equilíbrio obtido por meio de mudanças e ajustes. Já Stress é o nome disseminad...

2021-01-2508 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Biostress, irritabilidade e doenças psicossomáticasVárias emoções podem facilitar o adoecimento, provocando doenças psicossomáticas. O tema desde episódio são as emoções de Raiva e Irritabilidade exagerada. As informarções são baseadas no livro Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde de Cyro Masci.A palavra BioStress é formada pela união dos termos Bio e Stress. Bio significa Vida, ou, de modo mais amplo, em harmonia com os princípios que regem a Vida. Esses princípios giram em torno do estado de equilíbrio obtido por meio de mudanças e ajustes. Já Str...

2021-01-1809 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Biostress e doenças psicossomáticasO que denominamos Stress obteve muitos avanços pela ciência nos últimos anos. Este podcast é dedicado a ilustrar vários desses avanços. Ele é baseado no livro Biostress: Novos caminhos para o Equilíbrio e a Saúde de Cyro Masci.A palavra BioStress é formada pela união dos termos Bio e Stress. Bio significa Vida, ou, de modo mais amplo, em harmonia com os princípios que regem a Vida. Esses princípios giram em torno do estado de equilíbrio obtido por meio de mudanças e ajustes. Já Stress é o nome disseminado para o conjunto de rea...

2021-01-1110 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Pensamento negativo e depressão.Pessoas mais vulneráveis à depressão costumam excluir os acontecimentos positivos de sua vida, selecionando os negativos. Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-12-1406 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Emoções podem ser desconfortáveisSentimentos que não desejamos são desconfortáveis, mas nem todo sentimento tido como ruim, como medo, ansiedade, tristeza ou raiva, são indesejáveis, na verdade podem ser úteis. Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-12-0707 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Desafios da vida podem ajudar ou piorar o crescimento pessoal.Uma mudança pode ou não ser um desafio que acrescente algo de útil à bagagem de vivências. Mas sempre carrega o potencial de tensão emocional e desgaste do organismo, mesmo em acontecimentos aparentemente bons.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-3007 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade e depressão: conheça os sinais de alerta.Embora a ansiedade e a depressão possam ocorrer simultaneamente, ambas têm várias diferenças. Conhecer os sinais de alerta permite conhecer melhor suas próprias experiências de vida como também orientar pessoas próximas. Conheça o sinais de alerta tanto da depressão quanto da ansiedade. Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-2309 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Estilo de vida para ter um sono restauradorDormir não é uma atividade passiva, em que não acontece nada. Passamos quase um terço da vida dormindo porque é durante o sono que vários mecanismos de restauração do corpo, e especialmente no cérebro, acontecem. Neste podcast veremos mudanças no estilo de vida simples para facilitar o sono restaurador.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-1608 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como enfrentar crises emocionaisTodos nós estamos sujeitos a momentos de crise emocional, que podem ser provocadas por excesso de estresse, uma crise de ansiedade ou mesmo de pânico. Neste podcast veremos técnicas simples, para aplicação imediata, muito úteis para muitas pessoas.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-1209 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Burnout: como reconhecerO Burnout esta relacionado ao trabalho, e resulta num estado de grande cansaço e esgotamento pessoal e profissional. Conhecer os sintomas do Burnout é o primeiro passo para iniciar o processo de recuperação, se o diagnóstico não for feito, o problema tende a agravar-se.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-0907 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como aprimorar sua resiliênciaPara muitas pessoas, pensar em resiliência, a capacidade de se manter firme e forte diante dos desafios da vida, pode lembrar algum tipo de personagem de cinema, um guerreiro inquebrantável, incansável.Nada mais falso ! Existem algumas atitudes e mudanças no estilo de vida que podem aumentar a capacidade de enfrentar desafios de modo harmônico, e esse é o assunto deste podcast.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-0508 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: quando é necessário procurar tratamento?Ansiedade é um fenômeno que faz parte da vida, é esperado e até mesmo útil. No entanto, esse estado pode ultrapassar alguns limites e indicar que é necessário tratamento adequado. Conheça esses limites.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-11-0209 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como e porque separar seus sentimentos da sua pessoaPesquisas indicam que se um sentimento for tratado como um adjetivo, por exemplo "sou ansioso", esse sentimento passará a integrar sua personalidade, Já quando é tratado como um módulo separado da sua pessoa, é possível trata-la de modo mais objetivo, abrindo possibilidades de manobra e oportunidades.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-10-2906 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como evitar armadilhas da ansiedadeSe você sofre de ansiedade, provavelmente tem um estilo de pensamento que faz previsões do futuro cheias de catástrofes. Conheça algumas estratégias que podem auxiliar a melhorar a perspectiva de suas preocupações. Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-10-2606 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Seu corpo pode provocar pensamentos e emoções, saiba comoQue as emoções provocam alterações no corpo, muitos sabem. Mas a recíproca, e esse é um fato poucas vezes lembrado, é verdadeira. Saiba como aproveitar para seu benefício esse fenômeno.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-10-2207 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como lidar com a irritabilidadeExistem basicamente duas situações que irritam a maioria das pessoas. A primeira são situações de frustração, quando nossos desejos não se realizam. E a segunda são outras pessoas, que de algum modo nos "tiram do sério". Este podcast oferece sugestões para reduzir a irritabilidade do dia a dia, para promover a saúde da mente.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-10-1908 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Como cuidar da saúde em home officeTrabalhar em casa é uma realidade nova que, como toda solução, trouxe novos problemas. Este podcast oferece sugestões para facilitar a vida de quem está trabalhando em casa, baseadas em neurociências, no modo de funcionamento do cérebro, para promover a saúde da mente.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-10-1209 min

Podcast Mente & Emoção, com Cyro Masci Ansiedade: como reduzir durante a pandemiaA pandemia deixa a todos em estado de atenção, o que pode ser muito desgastante,. Neste episódio, o médico psiquiatra Cyro Masci oferece duas dicas simples para reduzir a preocupação e tensão desnecessárias durante a pandemia do Covid 19.Cyro Masci - www.masci.com.br

2020-10-0808 min