Shows
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 17 💧 Interior Versus Exterior Waterproofing StrategyInterior for $10K or exterior for $35K? Today: the great waterproofing showdown. It's not about better vs worse—it's prevention vs management. Finding the right strategic fit for YOUR home.Two Philosophies:Exterior: Stop water before it touches foundation (prevention)Interior: Manage water after it enters (redirection)Interior Waterproofing:Drainage channels + weeping tiles around perimeterSump pump collects/removes waterCost: $6K-18K ($70-180/linear foot)Timeline: 1-3 days, any seasonWith Toronto subsidy: Net cost under $4KWhen Interior Works:Less severe issues (dampness, occasional leaks)Finished basements (protect investment)Can't excavate (se...
2025-12-0214 min
DGI i ørerneTrænerteamet: Forældretrænerrollen - Afsnit 1Forestil dig situationen: Du står som forældre-træner på det hold dit barn spiller. Kampen er slut, pulsen falder, men det gør en anden forælders ikke.Han kommer hen til dig og siger: "Mit barn mister lysten, hvis hun ikke får mere spilletid."Så står du der. For du forstår jo godt pointen – men du skal også få et helt hold til at fungere.I DGI Midtjylland har vi startet vores nye podcastserie Trænerteamet.I første omgang tager vi fat på et klassisk dilem...
2025-11-2829 min
DGI Podcast - Fachwissen to go!Implantologie mit Feuer: Stimmelmayrs PrinzipienIn dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Michael Stimmelmayr – einem der präzisesten, vielseitigsten und einflussreichsten Implantologen seiner Generation. Warum brennt jemand nach Jahrzehnten noch so extrem für seinen Beruf? Wie findet man Mentoren, die das eigene Leben verändern? Und was passiert wirklich hinter den Kulissen einer Karriere, die Prothetik, Chirurgie und Parodontologie zu einem einzigen Workflow verschmelzen lässt? Michael spricht offen über harte Entscheidungen, familiäre Konflikte, mentale Strategien, Fleißkultur und die eine Haltung, die junge Implantolog:innen heute wirklich brauchen. Er erklärt, warum wir wieder mehr Zähne erhalten müssen – und weshalb Pe...
2025-11-2829 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Peak Performance im Praxisalltag - dein Blutzuckerspiegel als GamechangerIn dieser Folge des DGI-Podcasts geht es um ein Thema jenseits der Implantologie – deinen Blutzuckerspiegel. Eik und Leoni zeigen, wie Glukose, Insulin und Glukagon deine Energie, Konzentration und Stimmung beeinflussen – und warum stabile Werte der Schlüssel zu echter Peak Performance sind. Erfahre, wie du Zuckerspitzen vermeidest, deinen Alltag konstanter gestaltest und mit einfachen Routinen – wie salzigem Frühstück, Bewegung nach dem Essen, Zimt oder Apfelessig – deine Leistungsfähigkeit und Longevity steigerst. Eine Folge für alle, die verstehen wollen, warum Gesundheit und Fokus im Praxisalltag im Blut beginnen.____________Der DGI...
2025-11-1238 minDGI i ørerneMotiverende IdrætsmiljøerIdræt giver fællesskab, læring og glæde, men den kan også være hård. For nogle børn bliver forventninger, konkurrence og manglende forståelse en barriere for at blive i idrætten.Theodor Grønbæk sætter sammen med Christina Stücker, børn- og ungekonsulent i DGI, fokus på, hvordan vi kan skabe motiverende idrætsmiljøer, der favner alle børn uanset forudsætninger og niveau.De undersøger, hvordan vi skaber idrætsmiljøer, der motiverer, rummer og inspirerer børn til at blive ved med at bevæge sig og lyst ti...
2025-11-1234 min
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 16 💧 GTA Flood Risk, Prevention, and RemediationJuly 2024: $1B in flood damage. 2024: $9B total losses, Canada's worst year ever. If you're in the GTA, water is now your biggest home threat. Today: risk scores by neighborhood and your defense strategy.High-Risk GTA Zones:Ajax: 4.6/5 (highest risk - Duffins Creek, low-lying areas)Mississauga: 4.4/5 (98mm in hours during July 2024)Toronto: 4.3/5 (density + 100-year-old pipes)Brampton: 4.3/5 (flash floods near creeks)Vaughan: 4.2/5 (Humber River tributaries)Lakeshore: Oakville/Burlington (lake + drainage backup)Why This Is Happening:Climate change: "100-year storms" now every 5 yearsAging infrastructure: pipes designed 50-100 years agoJuly 2024: 1.3 billion liters sewage dumped in Lake...
2025-11-1015 min
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 15 💧 Basement Wall Waterproofing: DIY Versus Professional SolutionsStaring at $50 waterproof paint vs a $5,000 pro quote? The math seems simple. But 60% of homes have basement moisture, and most DIY attempts fail. Today: the uncomfortable truth about what you're really fighting.Why DIY Fails:Misdiagnosis - fixing wrong problemHydrostatic pressure (hundreds/thousands of PSI)Negative-side products vs positive pressureSurface prep nearly impossibleRepeated failures cost more than pro fixWarning Signs:Obvious: Standing water, visible mold, major cracksSubtle: Efflorescence (white powder = proof water traveling through), peeling paint, rust, musty smellWhen DIY Works:Light dampness/humidity controlHairline cracks (
2025-11-0316 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Backward Planning & Deep Work – wie Prothetik zum Meisterwerk wirdHier trifft Praxis auf Tiefgang: Im DGI-Podcast spricht Univ.-Prof. Dr. Stefan Wohlfahrt (RWTH Aachen, DGI-Vorstand) über seinen Weg in die Prothetik, „Backward Planning“ als Leitprinzip, aktuelle Leitlinien zum zahnlosen Oberkiefer (3 vs. 4 Implantate, Sofortkonzepte/tilted implants), Follow-up & Risikomanagement – und verrät, wie fokussierte Deep-Work-Routinen sein Standardwerk „Implantat-Prothetik“ möglich machten. Kompakt, patientenzentriert, sofort umsetzbar.Minute 22:00 - Korrekte Bezeichnung:Implant Disease Risk Assessment (IDRA)____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-11-0235 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Backward Planning & Deep Work – wie Prothetik zum Meisterwerk wirdHier trifft Praxis auf Tiefgang: Im DGI-Podcast spricht Univ.-Prof. Dr. Stefan Wohlfahrt (RWTH Aachen, DGI-Vorstand) über seinen Weg in die Prothetik, „Backward Planning“ als Leitprinzip, aktuelle Leitlinien zum zahnlosen Oberkiefer (3 vs. 4 Implantate, Sofortkonzepte/tilted implants), Follow-up & Risikomanagement – und verrät, wie fokussierte Deep-Work-Routinen sein Standardwerk „Implantat-Prothetik“ möglich machten. Kompakt, patientenzentriert, sofort umsetzbar.Minute 22:00 - Korrekte Bezeichnung:Implant Disease Risk Assessment (IDRA)____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-10-2935 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Single-Shot statt Wochenpackung? Antibiotika in der Implantologie on Point!Eik Schiegnitz und Univ.-Prof. Dr. Dr. Bilal Al-Nawas stellen eine simple Frage in den Raum: Brauchen wir wirklich die Wochenpackung Antibiotika – oder reicht ein Single-Shot vor der OP? In 8 Minuten entwirren sie Gewohnheit, Timing und Risikoabwägung, ohne Rezepte vorzulesen. Ergebnis: weniger Bauchladen, mehr Präzision – und eine Entscheidung, die du künftig bewusster triffst.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-10-2007 min
超肌密保健室欸！你不是練不壯，是補錯營養了！— 營養師不藏私，公開健身族最容易忽略的關鍵營養陷阱
這集絕對是會被保健品廠牌放入黑名單不准聽 ! 但身為消費者，絕對是乾貨滿滿!
你也是健身很久，常常沒有成效嗎
可是明明三大營養素都算得很準，吃得很足啊?
因為你就是忽略了最微小的礦物質，甚至你吃那麼多瓶瓶罐罐
根本就是廣告商的陰謀阿阿阿阿
營養補充品這麼多，該怎麼挑最適合自己的？
𝑰𝑭𝑩𝑩 𝒑𝒓𝒐 營養師DGI黃威杰為你獨家研發打造最有感的保健品牌
免費加入會員享免運👉https://www.deservednutrition.com/
加入官方LINE，領取$50折價卷 👉 https://lin.ee/huDz7I9
任何保健問題，歡迎私訊官方Line 有專業營養師協助☺️
追蹤官方IG: https://www.instagram.com/deservednutrition/
主持人IG:
𝑰𝑭𝑩𝑩 𝒑𝒓𝒐 營養師DGI黃威杰 👉https://www.instagram.com/wj_dgi/
屏東水姑娘黃濃濃👉 https://www.instagram.com/jessiecaca0915/
--
Hosting provided by SoundOn
2025-10-1817 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Single-Shot statt Wochenpackung? Antibiotika in der Implantologie on Point!Eik Schiegnitz und Univ.-Prof. Dr. Dr. Bilal Al-Nawas stellen eine simple Frage in den Raum: Brauchen wir wirklich die Wochenpackung Antibiotika – oder reicht ein Single-Shot vor der OP? In 8 Minuten entwirren sie Gewohnheit, Timing und Risikoabwägung, ohne Rezepte vorzulesen. Ergebnis: weniger Bauchladen, mehr Präzision – und eine Entscheidung, die du künftig bewusster triffst.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-10-1507 min
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 14 💧 Common Waterproofing Mistakes and Avoidance Strategies98% of basements get water damage. Average claim: $13,954. Most is preventable. The 7 mistakes turning small issues into financial disasters.7 Mistakes:Ignoring signs (musty smell, efflorescence): $250 fix becomes $2,000-10,000DIY patching: Redirects pressure, doesn't solve itNo maintenance: $200/year vs $10,500-76,000 failureBad drainage: Need 6" slope, downspouts 6-10 feet awayInterior-only fixes: Bailing vs plugging the leakDraining too fast: Remove 1/3 depth/day max or walls collapseNo assessment: Hidden moisture needs pro detectionThe Math:Proactive (20 years): $19,400Reactive (20 years): $44,000+Protect with comprehensive basement waterproofing systems, interior drainage solutions, and exterior foundation protection.Guide: Common Waterproofing Mistakes
2025-10-0815 min
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 13 💧 Toronto Basement Waterproofing and Repair ServicesFrom Hurricane Hazel to the $850 million storm of 2013, Toronto has a water problem. Today we're breaking down your flood risk, the city's subsidy program, and why having a sump pump might not be enough.Toronto's Water History:Hurricane Hazel (1954): 81 deaths, $1B+ damage, changed everythingJuly 2013: $850M in damages, Ontario's costliest weather disasterJuly 2024: 700+ basement floods, the "sump pump paradox"Two Types of Flood Risk:Riverine flooding: Near rivers (check TRCA map)Urban flooding: Overwhelmed sewers, happens anywhere (check City map)The Sump Pump Paradox:Standard pumps designed for seepage, not 8-hour deluges. Small...
2025-10-0213 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Fokus beats Zeitmanagement: Eik Schiegnitz über Selbstführung und mentale Stärke im AlltagIn dieser DGI-Folge blickst du hinter die Person Prof. Dr. Dr. Eik Schiegnitz: Wie priorisiert er seinen Tag (Top-5 statt To-Do-Wust)? Warum ist Fokus wichtiger als „Zeitmanagement“? Und wie wird aus Widerstand ein Trainingsraum für mentale Stärke? Du hörst, wie Eik mit dem Leitsatz „Wo ich bin, will ich sein“ Entscheidungen trägt, Rückschläge über Selbstverantwortung (6-Stufen-Modell) in Fortschritt verwandelt und warum wir in der Medizin keine „Fehlerkultur“, sondern eine Fehler-Lernkultur brauchen. Plus: Mentoren finden, Energie managen, Team führen – zwischen Klinik, Lehre und Praxisalltag.
2025-10-0125 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Jung in der Implantologie? DGI NextGeneration öffnet alle Türen.In dieser Folge geht’s um die DGI Next Generation – das Netzwerk für Zahnärzt:innen bis 35, die in der Implantologie durchstarten wollen. Paul Henn und Max Buchinger erzählen ihre Wege: Einstieg über Unibotschafter, Curriculum als Game Changer, Mentoren, Praxisnähe. Die NextGen baut die Brücke zwischen Studium, Weiterbildung und Alltag: Workshops zu Nahttechniken und erstem Implantat, Kurzvorträge junger Wissenschaftler, der Young Clinician Award – plus echtes Networking. Herzstück bleibt der DGI-Kongress mit Live-OPs, Hands-on und Austausch auf Augenhöhe. Ihre Tipps: ins kalte Wasser springen, Mentor:innen ansprechen, Fälle teilen, digital denken...
2025-09-1715 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Gas geben ohne auszubrennen: Prof. Dr. Dr. Knut Grötz über Zeitdisziplin & MindsetWie hältst du Tempo in Praxis und Leben, ohne dich zu verheizen? Prof. Dr. Dr. Knut Grötz spricht darüber, warum „Zeitdisziplin“ nichts mit Stress zu tun hat, wieso Vollgas nur mit klarem Ziel Sinn macht – und wie du Energie außerhalb der Praxis wirklich auflädst. Es geht um Entscheidungen, bevor sie „dringend“ werden, um Team statt Ego, um Feedback ohne Eitelkeit und um dieses unsexy Wort: Geduld. Säen, nicht sofort ernten – und trotzdem schneller vorankommen. Wenn du wissen willst, wie sich Krise in Chance dreht, wie Plan B Motivation rettet und warum Vorbilder (auch negative) dir Rich...
2025-09-0419 min
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 11 💧 Basement Water Damage: Signs, Causes, and SolutionsThat tiny damp spot in your basement might be whispering before it shouts. Today we're turning you into a water damage detective with 8 critical warning signs that could save you thousands in repairs.8 Warning Signs to Watch For:Foundation cracks with water stainsStanding water or mysterious puddlesMusty odors (even without visible water)Visible mold or mildew growthWhite chalky deposits (efflorescence)Soft, rotting wood structuresSinking or uneven floorsPeeling, bubbling paint on wallsCommon Causes Behind the Damage:Weak foundation with developing cracksUnprotected window wells collecting waterOutdated drainage systems (gutters, downspouts)Weather extremes and...
2025-09-0215 min
STI Research Roundup (STIRR)Episode 21.Different characteristics of DGI vs non-DGI gonorrhea in CAInteresting look at what patient factors are different between those with "just" gonorrhea compared to those with disseminated gonoccal infection (DGI) in California.Link to article: CharacteristicsAssociated With Disseminated Gonococcal Infections vs Uncomplicated Gonorrhea:A California Case-control Study, 2021–2022Music Credit: Thomas Dolby
2025-08-2811 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Vom Klinikflur ins DGI-Präsidentenamt – der Weg von Dr. Christian HammächerIn dieser Episode gibt Dr. Christian Hammächer persönliche Einblicke in seinen Werdegang vom Klinikassistenten zum Praxisinhaber und DGI-Präsidenten. Er spricht über prägende Mentoren, Motivation und Erfolgsprinzipien sowie über die Herausforderungen von Praxisführung und Implantologie heute. Sein Fokus: Menschlichkeit, Teamgeist und die Weiterentwicklung der DGI im Sinne der Mitglieder. Sein Rat an die junge Generation: authentisch bleiben, neugierig sein und kritisch hinterfragen.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet...
2025-08-2019 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Von der PZR zur PBI – Mehr Wert für Patient und PraxisImplantate brauchen mehr als nur gutes Einsetzen – sie brauchen konsequente Nachsorge. Im Gespräch mit Prof. Dr. Dr. Knut Grötz erklären wir, wie das PBI-Curriculum Fachangestellte befähigt, Risiken früh zu erkennen, Peri-Implantitis zu verhindern und den langfristigen Erfolg von Implantaten zu sichern – medizinisch wie wirtschaftlich ein echter Gamechanger.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-08-1009 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Mehr als nur Veneers: Wahre Ästhetik beginnt mit HaltungÄsthetik in der Zahnmedizin – mehr als nur Veneers und schöne Bilder auf Social Media. In dieser Folge spricht Dr. Yasin Aktas über echte Verantwortung, präzise Analyse und den Unterschied zwischen Show und Substanz. Warum beginnt jede ästhetische Behandlung mit einem strukturierten Fotoprotokoll? Wie gelingt die Zusammenarbeit mit dem Zahntechniker auf Augenhöhe? Und was bedeutet es wirklich, sich fachlich und persönlich ständig weiterzuentwickeln?Yasin gibt ehrliche Einblicke in seine Arbeitsweise, seinen Weg vom Start-up-Gründer zur spezialisierten Praxis in Duisburg und erklärt, warum Größe nicht alles ist – aber Qualität entscheidend.Ob Sofortimp...
2025-07-2529 min
動思肌湯39 減脂需不需要算熱量？健美選手營養師來破解熱量迷思！｜DGI 營養師不算熱量有辦法減脂嗎？ 為什麼都熱量赤字了還是很容易胖呢？ 易胖體質的人是因為吸收太好嗎？ 這集很榮幸邀請到同時是健美選手又是營養師的DGI，幫大家破解眾多的熱量迷思， 不再被熱量綁架～ DGI 營養師 IG：https://www.instagram.com/wj_dgi/ 【本集精華片段】 16:30 健美選手一定要一天吃六餐嗎？ 20:20 增肌一定要頻繁喝乳清嗎？ 27:00 增肌減脂一定要計算熱量嗎？ 37:25 容易胖的人是因為吸收太好嗎？ Powered by Firstory Hosting
2025-07-2047 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Parodontologie mit Tiefgang – Prof. Dommisch im TalkProf. Dr. Henrik Dommisch im DGI-Podcast – ein Gespräch über Parodontologie, Karrierewege und persönliche Erfolgsfaktoren.Wir sprechen mit dem Charité-Direktor über die Faszination des Fachs, die neue Parodontitis-Klassifikation und die Frage: Darf man PA-Patient:innen implantieren?Es geht um Deep Work, Mentoren, die prägen, und die Zukunft der Implantologie.Außerdem: praktische Tipps zur Diagnostik und Therapie nach Leitlinie – verständlich erklärt.Ein inspirierender Mix aus Wissenschaft, Alltag und Vision.Zur Leitlinie:https://dgparo.de/forschung-praxis/leitlinien-stellungnahmen/____________...
2025-07-1146 min
Printavo PrintHustlers PodcastDGI Apparel Shutdown: Lessons & Starting a Screen Print Shop for $10KDGI Apparel—the “Expedia of blanks”—just got shut down. So what happened… and what does it mean for your shop?
In this solo Print Hustlers Podcast, Bruce and Steven break down the surprising shutdown of DGI Apparel, a software that allowed decorators to compare prices across major garment manufacturers. The platform had to close its doors—leaving shops with fewer sourcing tools and big questions about the future of tech in the industry.
Steven also shares a detailed, honest guide to starting a screen printing shop in 2025 with just $10,000—what gear to buy, what to avoid, and how to actuall...
2025-07-0945 min
UnderCover: Waterproofing and Underpinning SecretsUnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets: Episode 8 💧 Affordable Basement Waterproofing Methods💧 Tired of dealing with a damp, musty basement? Let's fix it without breaking the bank!Welcome to Episode 8 of UnderCover: Waterproofing and Underpinning Secrets! Today we're diving deep into affordable basement waterproofing methods that actually work. From DIY weekend fixes to professional-grade solutions, we'll show you how to choose the right approach for your budget and situation.🚨 Why This Matters More Than You Think:That "harmless" musty smell is often the first warning signMold impacts your family's health AND your home's valueSmall moisture problems snowball into expensive structural damageBuyers get spooked by any...
2025-07-0715 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Rechtssicher aufklären - Vom Erstgespräch bis zur DokumentationWir tauchen tief in das Thema Arzthaftung ein: Prof. Dr. Dr. Knut Grötz erklärt, wie du deine Implantologie-Behandlungen rechtssicher dokumentierst und aufklärst. Erhalte wertvolle Tipps zur Vermeidung von Behandlungsfehlern und Aufklärungsversäumnissen, damit du deine Praxis vor Haftungsansprüchen schützt. Ein klarer Leitfaden für jeden, der in der Implantologie tätig ist!____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-06-2523 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Zwischen OP und Privatleben – Die Strategien von Prof. Al-NawasIn dieser Episode spricht Prof. Bilal Al-Nawas über seinen persönlichen Weg in die Implantologie, seine Erfolgsprinzipien zwischen Klinikalltag und Privatleben sowie konkrete Praxistipps zur Knochenaugmentation. Erfahre, wie du deine Weiterbildung optimal planst und warum persönlicher Ausgleich entscheidend für nachhaltigen Erfolg als Zahnarzt ist. Inspirierend und praxisnah – nicht verpassen!____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-06-1218 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Parodontitis-Patienten implantieren – Wann und wie sicher umsetzen?Darfst du bei Patienten mit Parodontitis Implantate setzen? Welche Vorbehandlungsschritte sind zwingend notwendig, und worauf musst du in der OP besonders achten, um das Risiko einer Periimplantitis zu minimieren? Dr. Christian Hammächer erklärt verständlich, wie die optimale Implantatposition gewählt wird, welche implantatprothetischen Versorgungen sich bei PA-Patienten bewährt haben und warum das Recall entscheidend für den Langzeiterfolg ist – praxisnah, wissenschaftlich fundiert und direkt umsetzbar in deinem implantologischen Alltag.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die I...
2025-05-2921 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Zahnloser Oberkiefer – Leitlinienwissen kompaktWie viele Implantate braucht der zahnlose Oberkiefer wirklich? Vier, sechs oder sogar acht? Fest oder herausnehmbar? Welche Rolle spielt Backward Planning? Prof. Dr. Stefan Wolfart, Experte für Implantatprothetik und Autor der Leitlinie zum zahnlosen Oberkiefer, gibt praxisnahe Antworten zu Konzepten, Implantatverteilung und langfristigem Erfolg – kompakt und fundiert für deinen implantologischen Alltag.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-05-1529 min
The Investor WayE227 - EDGI Interview (X - @European_DGI)In this episode Sam interviews European DGI (X - @European_DGI). European DGI is a European dividend growth investor who is on track to retire by 47.European DGI began investing in late 2014 and his dividend income now covers 72% of his monthly expenses. European DGI is the creator of the Noble 30 index, a handpicked group of European Dividend Aristocrats – 30 blue-chip companies with €5B+ market caps that have paid (or grown) dividends for over 20 years without missing a beat. You can find out more about European DGI at europeandgi.com or by subs...
2025-05-051h 05超肌密保健室不是你吃太多，是代謝出問題！減重卡關？30歲後代謝真的開始走下坡了嗎？代謝掉光？30歲以後減重難，是身體在發出求救訊號！
這集DGI黃威杰營養師和j姐姐美食Youtuber黃濃濃一起來聊聊，
邁向30歲之路到底身旁的人遇到那些困境和個案呢
各種貼切之痛，真的是身體會告訴你答案!!
--
Hosting provided by SoundOn
2025-05-0225 min
DGI Podcast - Fachwissen to go!Vitamin D in der Implantologie – Einfluss aufs Implantatüberleben?Wie relevant ist Vitamin D für die Osseointegration und langfristige Stabilität von Implantaten? Wann und wen solltest du auf Vitamin D testen? Welche Supplementierung ist sinnvoll und sicher? Prof. Dr. Dr. Knut Grötz beantwortet als Gast praxisnah und fundiert die wichtigsten Fragen rund um Vitamin D in der Implantologie – kompakt und anwendungsorientiert für deinen Praxisalltag.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-05-0221 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Dr. Leoni Spilker als Role Model für eine neue Generation in der ImplantologieIn dieser besonderen Folge spricht Eik mit Dr. Leoni Spilker, DGI-Vorständin, Pressesprecherin, Implantologin – und für viele ein echtes Role Model. Gemeinsam werfen sie einen Blick hinter die Kulissen einer beeindruckenden Karriere, die zeigt: Mit Leidenschaft, Vision und den richtigen Menschen an deiner Seite ist alles möglich. Neben persönlichen Einblicken geht es auch um ein hochspezialisiertes Thema: Implantate im Wachstumsalter. Ein Bereich, der lange kontrovers diskutiert wurde – und heute dank innovativer Konzepte neue Wege in der Versorgung junger Patient:innen eröffnet.____________Der DGI Podcast - Dein praxisrel...
2025-04-1933 min超肌密保健室你也是每天來杯咖啡，想提神卻沒精神 ? 營養師直接告訴你! 咖啡就是毒藥，只會越喝越累 !你也跟濃濃一樣每天都要來杯咖啡?
連睡前喝咖啡都可以睡著?
健美營養師DGI黃威杰來告訴你，咖啡因其實對我們人體從內到外的影響
從睡眠，運動表現，到外貌都有深遠的影響
聽完這集對會顛覆你對於咖啡的想像!
--
Hosting provided by SoundOn
2025-04-1637 min
Building your T-Shirt EmpireTariffs and Rising Prices in the T-Shirt Industry with Ian from DGIINKTAVO LAST CHANCE 2025 DEAL https://bit.ly/4jABUZ6In this eye-opening episode, we sit down with Ian Hinckley from DGI Apparel to tackle the tough questions everyone in the custom apparel game is asking. From rising tariffs and supply chain chaos to the tech-driven shakeup in how shops order and operate — Ian breaks it all down.🧵 Hear how DGI evolved from software development into a powerhouse in the print world, and what that journey reveals about the future of our industry. 💰 Learn why understanding market dynamics and pricing strategies isn't just smart — it's surviv...
2025-04-1444 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Von der Idee zur Innovation: Prof. Dr. Khoury & die Schalentechnik!Prof. Dr. Khoury, Visionär und weltweit anerkannter Experteim Bereich der Implantologie: Hier hört ihr die Story Behind seiner beeindruckenden Karriere.Wie lief sein Studium und seine Berufsausbildung? Wie entwickelte er die autologe Schalentechnik? Was sind für ihn die wichtigsten klinischen Punkte bei der klinischen Umsetzung der Schalentechnik?Ein großer Auftakt für unseren DGI Podcast!____________Der DGI Podcast - Dein praxisrelevantes Fachwissen to go rund um die Implantologie🌐 www.dginet.de
2025-04-0342 min超肌密保健室努力運動沒成效？原來睡覺就可以燃燒脂肪！健美營養師減脂秘密大公開！都是要做有氧運動，你知道跑步機其實不會瘦嗎，
想要有效減脂就是做這款高強度運動，6分鐘竟然就可以了!
還有DGI營養師分享什麼時候吃，最能有效燃燒脂肪，
這集真的含金量滿滿，聽完大家一定都可以突破的啦
--
Hosting provided by SoundOn
2025-04-0230 minDGI Podcast - Fachwissen to go!Intro - Das erwartet dich in diesem Podcast!Willkommen beim DGI-Podcast – deinem Fachwissen to go rund um Implantologie, Oralchirurgie und Parodontologie. Hier erhältst du kompakte, praxisrelevante Tipps, aktuelle Forschungsergebnisse und Einblicke in spannende Fälle und Innovationen.
2025-04-0101 min
infektiopodInfektiopod 92: News vom DZIF/DGI MeetingIn dieser Folge berichten wir von der gemeinsamen Jahrestagung der Deutschen Desellschaft für Infektiologie und dem Deutschen Zentrum für Infektionsforschung (DGI / DZIF Meeting), das im Februar in München stattfand. Wir haben mit Wissenschaftler:innen und Kliniker:innen über aktuelle Themen aus der Forschung und Medizin gesprochen. Den Auftakt macht Florian Krammer, Professor für Vakzinologie an der … „Infektiopod 92: News vom DZIF/DGI Meeting“ weiterlesen
2025-03-1858 min
Dividend StockpileDividend Growth Investing Interview: The DGI Crab - A Unique Approach to Building a DGI PortfolioIn this interview episode I discuss Dividend Growth Investing with Colby at The DGI Crab channel. We discuss his background, investing style, why dividend growth investing, his YouTube channel and approach to dividend growth investing, including his by-age model portfolios, and talk about our favorite stocks and dividend ETFs, resources to use when researching investments, and advice on how to approach dividend investing at an older age.
Timestamps:
00:0000:06 - Introduction
01:16 - Welcome DGI Crab
02:45 - How did you get started with investing?
03:50 - Consumer debt vs. investing
04:04 - Real estate investing vs. dividend growth
06:27 - Do you...
2024-12-2837 min
Building Foundations: Waterproofing, Restoration, and Home ResilienceBuilding Foundations: Avoiding Common Sump Pump MistakesIn this "Building Foundations" episode, learn how to avoid common sump pump mistakes and keep your basement dry and protected. Explore expert advice on sump pump maintenance and waterproofing solutions. Visit DGI Waterproofing for professional services to safeguard your home from water damage. Stay informed and secure!
2024-12-1111 min
Building Foundations: Waterproofing, Restoration, and Home ResilienceBuilding Foundations: How Basement Waterproofing Prevents Mold GrowthIn this "Building Foundations" episode, learn how basement waterproofing can protect your home from mould growth and improve indoor air quality. Explore the benefits of professional waterproofing services and how DGI Waterproofing helps keep your home safe and dry. Visit us for expert solutions today!
2024-12-1013 min
SportshjerteSportshjerte på Folkemøde: Idræt, Fællesskab og Fremtid — En snak med Landsformanden for DGI, Charlotte Bach ThomassenMed en god kop Prolog-kaffe og en sprød kardemommesnurre på fine Villa Sonja, har Landsformand for DGI, Charlotte Bach Thomassen, og jeg igen i år sat os sammen til Folkemødet på Solskinsøen. Vi taler blandt andet om, at der er kommet flere kvinder i bestyrelser, men at der fortsat kan være udfordringer med at ændre kulturen. Derudover diskuterer vi den nye aftale på skoleområdet, om hvordan, vi undgår, at mindre tid til bevægelse på skoleskemaet bliver en udfordring for børns trivsel og koncentration, samt hvordan foreningerne arbejder på at skabe et tr...
2024-06-1352 min
momkind podcastLIVE fra DGI Byen: Mor-idealetDette afsnit er en live-optagelse fra DGI Byen d. 21. maj 2024.
I dette program binder vi en fin sløjfe på nogle af de emner, vi vel dybest set har talt rundt om i de seneste to år; hvilken mor vil jeg gerne være? Vi taler om idealer, påvirkning og hvor, den mon kommer fra. Vi taler om at indse, at man ikke behøver nå i mål med idealerne HVER dag og om, at man sagtens kan vise sig at være én slags mor, selvom man troede, man var en helt anden. Og så runder vi p...
2024-05-2958 min
DGI VerdensholdetDanmarksturné"Jeg har en drømmebog fra 0. klasse, hvor jeg skulle skrive, hvad jeg gerne ville være, når jeg blev stor. Jeg skrev, at jeg gerne ville gå på DGI Verdensholdet." I episode femten af Verdensholdets podcast taler Sabine Christoffersen og Kasper Kemner om starten på Danmarksturnéen. De taler om de første shows, hvilke reaktioner de har fået fra familie og venner, og hvad det betyder, at deres drøm er gået i opfyldelse.
2024-04-1823 min
PGurusDGi-357 I Biden's no against deporting illegals I China assertion in Central AsiaDGi-357 I Biden's no against deporting illegals I China assertion in Central Asia
2022-09-2112 min
PGurusDGI-353 I SCO Update I Modi's innovative speechDGI-353 I SCO Update I Modi's innovative speech #SCOSummit #Modi #XiJinping #Putin
2022-09-1716 min
PGurusDGI-344 I Euro slides as Russia cuts off Gas to EU I India growth dataDGI-344 I Euro slides as Russia cuts off Gas to EU I India growth data #News #WorldNews #GeoPolitics
2022-09-0610 min
PGurusDGI-339 I India, Oz to allow offshore exploration for oil I DOJ, FBI politicized, poll saysDGI-339 I India, Oz to allow offshore exploration for oil I DOJ, FBI politicized, poll says
2022-08-2612 min
PGurusDGI-333 I Sridhar Chityala says inflation will kill jobs in the West I Many ditch Climate ChangeDGI-333 I Inflation crosses 10% in UK I Climate change goes for a toss as countries go for Coal I US slowdown leads to layoffs at Apple with more to come #Inflation #ClimateChange #Jobs #ZaporizhzhiaNuclearPlant #Ukraine #NuclearThreat
2022-08-1809 min
ChatGPT PodcastDGI: Hausse de 6% des recettes fiscales en 2021La Direction générale des Impôts (DGI) a fait savoir que les recettes fiscales nettes ont atteint près de 153,46 milliards de dirhams (MMDH) en 2021, soit une hausse de 6% par rapport à 2020.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/aziz-mustaphi/message
2022-07-2802 minDGI VerdensholdetVerdensmål i hverdagen: Episode 3DGI Verdensholdets sætter i år fokus på FN's Verdensmål. I podcasten snakker gymnasterne med unge fra forskellige kulturer de har mødt om Verdensmålene. De udveksler ideer, holdninger og lærer nye ting. Julie Krogsgaard interviewer Lærke, elev på Dejbjerglund Efterskole.
2022-07-0310 minDGI VerdensholdetVerdensmål i hverdagen: Episode 1DGI Verdensholdets sætter i år fokus på FN's Verdensmål. I podcasten snakker gymnasterne med unge fra forskellige kulturer de har mødt om Verdensmålene. De udveksler ideer, holdninger og lærer nye ting. Albert Klostergaard interviewer Manraj Gill.
2022-07-0309 minDGI VerdensholdetVerdensmål i hverdagen: Episode 2DGI Verdensholdets sætter i år fokus på FN's Verdensmål. I podcasten snakker gymnasterne med unge fra forskellige kulturer de har mødt om Verdensmålene. De udveksler ideer, holdninger og lærer nye ting. Albert Klostergaard interviewer Rika Nishioka.
2022-07-0315 min
PixelsDGI LandsstævneDGI Landsstævne afholdes i starten af juli i Svendborg, og forventes at tiltrække over 50.000 gæster til byen.
Sportsgrenene til landsstævnet har i mange år været klassiske discipliner som fodbold, håndbold, tennis og svømning. Men i år er også eSport blevet tilføjet til idrætsoversigten.
2022-06-3010 min
DGI VerdensholdetBag om rejsen QUAEt år fyldt med oplevelser og rejser er forbi. DGI Verdensholdsgymnast og podcastredaktør Zakarias Edward Hoskin og Team Manager Bie Andersen ser tilbage på året, der er gået. De har en ærlig snak om udfordringer og personlig udvikling som en del af DGI's 13. Verdenshold.
2022-06-2934 min
DGI VerdensholdetSkadet på DGI VerdensholdetFor de fleste sportsudøvere er det noget af det værste, der kan ske at blive skadet. Det skete for Søren Budtz Bertelsen fra hold 12 og for mig (Albert Klostergaard) fra hold 13. Vi mødes derfor og taler med udgangspunkt i egne erfaringer om, hvordan det er at være skadet, og hvad man gør, når alt det man før kunne, ikke længere er muligt. Vi kommer med gode råd til, hvordan vi håndterer det selv, med holdet og de mange spørgsmål, der kommer udefra. God fornøjelse.
2022-04-2946 min
Gymnastikkens HopcastDGI Repstævne 2022 - Del 2For første gang siden 2019 er der blevet afholdt Repstævne. Vi gennemgår de forskellige tendenser i repholdsgymnastikken og nørder i bund på opvisningerne, der blev givet i weekenden. Episoden er del 2 ud 2 i gennemgangen DGI's Repstævne 2022 og i denne episode gennemgår vi springkoncepterne, det ikke grundgymnastiske rytmeindslag, banespring og slutserien. Desuden tager vi en snak om hvorfor repholdene bliver færre og færre. Medvirkende: Anna Kinoshita, Malene Arnbjerg, Malthe Hahn og Henrik Jakobsen
2022-04-291h 06Gymnastikkens HopcastDGI Repstævne 2022 - Del 1For første gang siden 2019 er der blevet afholdt Repstævne. Vi gennemgår de forskellige tendenser i repholdsgymnastikken og nørder i bund på opvisningerne, der blev givet i weekenden. Episoden er del 1 ud 2 i gennemgangen DGI's Repstævne 2022 og i denne episode gennemgår vi startserie, rytmisk grundserie, trampetspring, håndredskaber og herrerserie. Medvirkende: Anna Kinoshita, Malene Arnbjerg, Malthe Hahn og Henrik Jakobsen
2022-04-251h 29
Adfærd66. Sådan arbejder DGI og DIF med adfærdsdesign – med Maja Holm”Få flere danskere til at bevæge sig.” Sådan lyder problemformuleringen i et kæmpe projekt hos DGI og DIF, hvor adfærdsdesign er blevet brugt systematisk. Hør afdelingsleder Maja Holm fortælle om: - hvordan de ret hurtigt fandt ud af, at information og motivation var overvurderet - hvilke 3 overordnede adfærdsprincipper de arbejdede med - hvordan de brød den store målsætning ned til konkret handling - hvordan man får en mand i 50’erne til at tage til tennis for første gang (og komme igen) - hvordan de har haft...
2022-04-0547 min
Confidencial RadioEpisodio 263 | El chantaje tributario de la DGI mantiene en jaque a las grandes empresasA partir de 2019, la Dirección General de Ingresos, DGI; junto a la Dirección General de Servicios Aduaneros, DGA; más el complemento de la Alcaldía de Managua, se han puesto al frente del acoso fiscal en contra de las empresas privadas.
2022-03-0405 min
DGI VerdensholdetJul, nytår og uventet træningslejr i ThailandGymnasterne fra DGI Verdenholdet har været i Thailand lidt længere tid end først antaget. Det var meningen, at de skulle fejre jul og nytår for derefter at lave shows og workshops en måneds tid i Thailand, men på grund af corona blev opholdet forlænget med 5 ugers kombineret træningslejr og workshops. Det gav plads til anderledes oplevelser og udfordringer. Hør gymnasterne Pernille Ravn Sundstrup, Signe Ramskov Stampe og Zakarias Edward Hoskin fortælle om planer der bliver lavet om, en anderledes juleaften, rottesmagning, ophold hos vilde værtsfamilier og hård træning.
2022-02-2438 min
DGI VerdensholdetSovesale, madforgiftning og store shows i Argentina og UruguayI Argentina og Uruguay oplevede gymnasterne fra DGI Verdensholdet for første gang at blive rigtigt presset på de helt basale behov som søvn og kost. De lavede store shows for flere tusinde mennesker og workshops for børn i alle aldre. Hør gymnasterne Zakarias Edward Hoskin og Oliver Toft Lienhøft fortælle om deres oplevelser i Sydamerika.
2022-02-0726 min
DGI VerdensholdetPolen, Tyskland og Dubai - verdensturnéen er sparket i gangRejsen startede med regnjakker på i Tyskland og Polen, og forsatte til brandvarme Dubai. Gymnasterne på DGI Verdensholdet har været på tur i 26 dage nu, og de har allerede oplevet en masse. De har mærket, hvor svært det er, når holdet bliver skilt ad på grund af corona, og de har oplevet glædesuset ved en genforening. De har lavet over 150 workshops og optrådt eksotiske steder - blandt andet på EXPO Verdensudstillingen i DubaiHør DGI Verdensholdsgymnasterne Zakarias Edward Hoskin, Mads Amstrup Andreasen, Julie Schneider fortælle om første del af verdensturnée...
2021-11-3030 min
DGI VerdensholdetLivet på fartenDGI Verdensholdsgymnasterne Zakarias Edward Hoskin, Mikkel Rudi Kjeldsen og Anna Bech svarer på spørgmål fra Instagram om Take Off turné og besøg på efterskoler. De fortæller blandt andet om, hvordan man finder ro til sig selv, når man er sammen i et fællesskab hele tiden, hvad der har overrasket dem allermest ved at være på DGI Verdensholdet, og hvad de synes om musikken i showet.
2021-10-1824 min
DGI VerdensholdetEn dag på træningslejrGymnasterne på DGI Verdensholdet er på træningslejr, og de knokler mange timer hver dag for at færdiggøre showet QUA. Hør hvad verdensholdsgymnasterne Mikkel Blicher Matthiesen og Thea Lunde Høgh synes om morgentræning, køkkenet på BGI - og hvad de bruger tiden på om aftenen, når træningen er forbi.
2021-07-1917 min
DGI VerdensholdetVejen til DGI Verdenshold 13Lyt med når de to verdensholdsgymnaster Nikolaj Nielsen Nissen og Julie Krogsgaard fortæller om deres oplevelse med udtagelsen til DGI Verdenshold 13.
2021-06-2147 min
Vi ses igen på tirsdagVigtigheden af fysisk aktivitet hele livet igennem - i samarbejde med DGII denne 14 episode og anden udgave af podcasten “ Vi ses igen på tirsdag” i samarbejde med DGI taler Johan Toftegård og afdelingsleder for voksenområdet ved DGI, Maja Holm omkring vigtigheden i et sundt og aktivt liv hele livet igennem. Men ligeså den accept og respekt, der skal være gennem livets faser fra vugge til grav. Forskningsmæssigt ved vi, at det at få bevægelse ind så tidligt som overhovedet muligt, er afgørende for at fastholde det hele livet igennem, samt det at se sine forældre eller sågar gøre det sammen som familie øger sands...
2021-03-0443 minVi ses igen på tirsdagDen bedste start, til dig, der skal til at være fysisk aktiv (igen) - i samarbejde med DGIDenne 13 udgave er i samarbejde med DGI. Johan Toftegård besøger DGI's hovedkontor i det Midtjylland. Her tager han og Maja Holm, som er afdelingsleder ved hele voksenområdet ved DGI en samtale fordelt over 2 periode om vigtigheden af, at få en god start. Og dette er særligt vigtigt her når genåbningen langt om længe er begyndt, men den går også ud til jer, der lytter med som måske skal igang med at være fysisk aktiv for første gang i dit liv. Denne episode berør emner som:
2021-03-0337 min
Sarge's Corner LivestreamSarge's Corner Special Guest COLD WAR BADASS DGI MENDO GARCIA!!We are honored to have the insanely talented and accomplished Alvaro Coronel as our guest.... he has been in hundreds of film tv and video projects.... But he is OUR---DGI MENDO GARCIA from Call of Duty Black OPS COLD WAR... come by and say hi!
2021-02-031h 59
DGI i ørerneFind ind til motivationen: Sådan bliver du god til at motivere andreHvordan kan man skabe motivation hos andre til at give en hånd med i foreningen? Det kan du høre om i denne podcast, som er tredje afsnit i serien ’Find ind til motivationen’.Tag med journalisterne Jonna Toft og Søren Prehn, når de sætter kurs mod Holbæk ogbesøger Tuse IF Fodbold. Klubben er vokset fra 500 til ca. 700 medlemmer, og de ca. 170frivillige hjælper med alt fra at være holdledere, trænere og hjælpere til at vedligeholdebyens idrætsanlæg.Foreningen står for driften o...
2021-02-0323 min
DGI i ørerneFind ind til motivationen: Sådan styrker du din egen motivationDe fleste oplever, at motivationen til at løse foreningsopgaver svinger. Nogle gange erman fuld af energi og gåpåmod, andre gange er man flad.Men hvad har egentlig betydning for, om motivationen bliver høj? Eller lav? Og kan manselv skrue på nogle knapper? Det kan du blive klogere på i denne podcast fra DGI. Hop med i bilen, når journalisterne Jonna Toft og Søren Prehn tager på tur til Marstrup syd for Haderslev, hvor de besøger Hoptrup-Marstrup IF’s mountainbikeafdeling.MTB-klubben rummer både voksne begyn...
2021-02-0323 min
DGI i ørerneFind ind til motivationen: Sådan skaber I et motiverende miljøHvordan kan man skabe et miljø, der giver ildsjæle den opbakning og det netværk, derskal til, for at de kan omsætte gode ideer til virkelige tiltag?Det er der gode erfaringer med i landsbyklyngen Midt i Norddjurs. Her eksperimentererman med at bruge andre mødeformer end de traditionelle, og her holdes jævnligeprojektcafeer. På den måde er det lykkedes at få nye frivillige til at indgå i en lang rækkeinitiativer, der blomstrer nedefra.Et af dem er Det Maritime Hus på Bønnerup Havn, som jou...
2021-01-2821 min
DGI i ørerneTeaser - Find ind til motivationenLysten til ’at give en hånd med’ er foreningers brændstof. Kom med på en tur ud til 4 foreninger, der giver gode råd om motivation. Undervejs får du også råd og ideer til, hvordan I med enkle midler kan styrke lysten til at give en hånd med. Podcastserien består af 4 episoder:1. Sæt mål, der giver mening 2. Sådan skaber I et motiverende miljø3. Sådan bliver du god til at motivere andre4. Sådan styrker du din egen...
2021-01-2801 min
DGI i ørerneFind ind til motivationen: Sæt mål, der giver meningHvordan styrker man den energi, der får folk til at ville give en hånd med i foreningen?Tag med journalisterne Jonna Toft og Søren Prehn på en køretur til Brande og hør om, hvordan de frivillige bag et af landets største skatecentre, Urban Street Zone, arbejder med motivation ved at sætte mål, der giver mening.I podcasten møder du Rune Lyager, der er formand for Urban Street Zone, og en af de frivillige, Jan Parsberg Madsen. Vi hører også om, hvor meget stedet betyder for nogle af brugerne...
2021-01-2822 min
DGI VerdensholdetFra lokal til globalMød Nikolaj Refshauge, som er med i DGI Verdensholdets Performance Udvalg, og tidligere verdensholdsgymnaster Laura Mazanti fra hold 12, Christian Søndergaard og Ida-Marie Pedersen fra Hold 11. Hør her hvordan de oplevede at gå fra gymnast til verdensholdsgymnast. Og hvad det har betydet for dem, at være en del af DGI Verdensholdet.
2020-12-1832 min
DGI VerdensholdetHvordan forbereder man sig til udtagelsen til DGI Verdensholdet?Mød Nikolaj Refshauge som er en del af DGI Verdensholdets Performance Udvalg, og tidligere verdensholdsgymnaster Laura Mazanti fra hold 12, Christian Søndergaard og Ida-Marie Pedersen fra hold 11. Hør hvordan deres drøm med DGI Verdensholdet startede og få svar på hvordan de forberedte sig til udtagelsen.
2020-12-0835 min
DGI VerdensholdetBag rejsen NAMUHMød Team Manager Lars Houbak og verdensholdsgymnast Joakim Vilhelmsen. De fortæller om deres oplevelser med DGI Verdensholdet og at rejse verden rundt med workshops og showet NAMUH fra 2018-2019.
2020-11-111h 00DGI VerdensholdetDGI Verdensholdets betydningMød Hanne Lene Haugaard, som er formand for DGI Gymnastik, samt Mette Holm Rod, som er General Manager for DGI Verdensholdet. I første episode af DGI Verdensholdets Podcast fortæller de om hvordan Verdensholdet bevæger verden, samt hvilken betydning holdet har for DGI, foreningslivet i Danmark og udvikling for den enkelte gymnast.
2020-09-2935 min
DGI i ørerneStyrk motorikken: Lav en alsidig børnetræningHvordan kommer du omkring labyrintsansen, følesansen, muskel-ledsansen og balancen i træningen? Hør denne podcast og få gode råd.Uanset hvilken idræt, du er træner i, så skal børnene på dit hold gerne igennem nogle fælles motoriske elementer hver gang, eller i hvert fald næsten hver gang, I mødes til træning.De tre grundmotoriske sanser, labyrintsansen, følesansen og muskel-ledsansen skal stimuleres, og balance og koordination skal udfordres. Men hvordan gør man, når nu børnene også gerne vil lære noget teknisk, og der skal være pla...
2020-08-1219 min
DGI i ørerneBalance, syn og sanser: Trådene samlesI denne podcast kan du høre om sanseintegration, altså hvordan inputs fra sanserne samles i hjernen. Du bliver også klogere på balance, øje-hånd-koordination og rum- og retningsfornemmelse.Et kæmpestort netværk. Sådan beskrives sanseintegration i denne podcast nr. 5 i DGI’s serie om børns motorik: Balance, syn og sanser: Trådene samles Netværket består af en masse inputs fra sanserne, ikke blot fra de tre grundmotoriske sanser labyrintsansen, følesansen og muskel-ledsansen, men også fra de øvrige sanser: Synet, hørelsen, smags- og luftesansen.De mange indtryk samles i hje...
2020-08-1219 min
DGI i ørerneMuskel-ledsansen: Brug kræfterneI denne podcast er muskel-ledsansen i centrum. Den hjælper os til at lære, hvor mange kræfter vi skal bruge til forskellige bevægelser, og den giver kropsfornemmelse og kropsbevidsthed. Muskel-ledsansen stimuleres, når vi bevæger os. Den hedder også den kinæstetiske sans eller stillingssansen, fordi den giver hjernen besked om, hvilken stilling kroppen er i. Du kan høre om muskel-ledsansen i denne fjerde podcast i DGI’s serie om børns motorik: Muskel-ledsansen.Børn har brug for at lave en masse forskellige aktiviteter for at lære, hvor mange kræfter d...
2020-08-1215 min
DGI i ørerneFølesansen: Børn skal mærke verdenI denne podcast kan du høre om, hvordan berøringer på huden stimulerer kropsfornemmelsen og hjælper udviklingen af præcise bevægelser på vej.Følesansen er en af de tre primære sanser, der danner grundlaget for en god udvikling af bevægelser. Det kan du høre om i denne podcast nr. 3 i DGI’s serie om børns motorik: Følesansen: Børn skal mærke verden. Følesansen (taktilsansen) hjælper os bl.a. til at forstå de omgivelser, vi færdes i. Når børn får mange forskellige føleind...
2020-08-1219 min
DGI i ørerneLabyrintsansen: Snur, vug og drejLabyrintsansen fortæller hjernen, hvordan hovedet vender i forhold til kroppen og tyngdekraften. Sansen skal stimuleres hele tiden. Det kan du høre om i denne podcast.Når børn triller, slår kolbøtter og vender og drejer sig, stimulerer de labyrintsansen. Det kan du høre om i denne podcast nr. 2 i DGI’s serie om børns motorik: Labyrintsansen: Snur, vug og drej Labyrintsansen (vestibulærsansen) udgør sammen med følesansen og muskel-ledsansen de tre primære sanser, der danner fundamentet for udviklingen af bevægelser. Sammen med synet udgør sanserne grundl...
2020-08-1217 min
DGI i ørerneBevægelsesglæde: Tænd for energienDen første podcast i serien om børns motorik gør dig klogere på, hvordan du kan styrke børns bevægelsesglæde. Lyst og energi ved træningen er nemlig afgørende for, at børnene fortsætter med at gå til idræt.Hvilke knapper kan en træner skrue på for at få bevægelsesglæde og energi til at vokse hos børnene på et foreningshold? Det kan du høre om i denne første podcast i DGI’s serie om børns motorik: Bevægelsesglæde: Tænd for energien.Bevægelsesglæde er helt...
2020-08-1218 min
DGI i ørerneTeaser: 6 trin til bedre motorikBørn har mere brug for alsidig stimulering af motorikken end nogensinde før. Hør, hvordan du kan lave en god og varieret træning for børnene på dit hold i disse 6 podcasts om børns motorik.Motorik er fundamentet for, at vi udvikler præcise og velfungerende bevægelser, og at vi bliver glade for at bevæge kroppen. Her kan du høre en kort teaser om DGI’s podcastserie om børns motorik. Motorikken skal især stimuleres og udvikles som lille, men den skal holdes ved lige gennem hele livet. Podcastserie...
2020-08-1002 min
Tiny Shutter | An iPhone Photography – iPhoneography – PodcastEpisode 336: DGI Osmo II
In this episode Greg, Dave, Matt, and Joseph talk about the DGI Osmo II. Tiny Shutter Podcast YouTube
Producers: Matt DeVore, Greg McMillan, Artful iPhotography Community, Bob Richter
Post Pic of the Week Winner: Chuck Crawford
App Mentions: FiLMic Firstlight, Imaengine Vector, Enlight Photofox...
2020-05-1542 min
DGI i ørerneDGI: Sådan tiltrækker I nye medlemmer med aktiviteter i naturenOver halvdelen af danskerne foretrækker at være i naturen og i parker, når de dyrker motion. For foreninger er der et stort potentiale i naturtræning, som kan tilpasses den enkelte, uanset niveau, skavanker og sygdomme. Bliv klogere på, hvordan I sætter naturtræning i gang, og hør om erfaringerne fra Hou og Omegns Idrætsforening. Medvirkende:· Martin Machado, programleder for outdoor i DGI Storkøbenhavn.· Ulla Bertelsen, instruktør på 'Træning i naturen' i Hou og Omegns Idrætsforening. · Jacob Færch, udviklingskonsulent, Lokale o...
2019-10-2217 min
DGI i ørerneDGI: Sådan inkluderer I østeuropæere i foreningenDer bor over 105.000 østeuropæere i Danmark. Vi møder dem på virksomheder og ilandbruget, men de har svært ved at finde ind i vores foreninger.I denne podcast kan du høre om, hvordan foreninger kan åbne dørene for de mangeøsteuropæiske mænd og kvinder, der egentlig kom hertil for at arbejde, men ofte endermed at bosætte sig her.Vi besøger fodboldafdelingen i Horn-Fårvang IF, hvor ca 15 pct. af medlemmerne er fraØsteuropa, især Rumænien. Det har givet ny energi i foreningen, der...
2019-10-2220 min
DGI i ørerneDGI: Sådan tager I godt imod nye medlemmerHvordan skaber I en god velkomst, så nye medlemmer hurtigt sluses ind i fællesskabet? Hør om Stevnsgade Basketballs velkomstpakke, om ideen i en Buddy-ordning og om, hvorfor vi danskere generelt kan have lidt svært ved at være hjælpsomme over for nye. Medvirkende: Simone Christiansen, inklusionskonsulent i DGI. Thorbjørn Findsen, børne- og ungekonsulent i Stevnsgade Basketball. Lars AP, grundlægger af bevægelsen Fucking Flink. Podcasten er produceret af Jonna Toft og Søren Prehn Jensen, Periskop.
2019-07-0815 min
DGI i ørerneDGI: Sådan skaber I en inkluderende og rummelig foreningBliv klogere på, hvordan I kan åbne foreningen for grupper, der ikke har en baggrund i foreningslivet, og hvordan I generelt gør indstigningen lavere. Hør bl.a. om senstarterhold for voksne nybegyndere og om, hvordan Solbjerg IF gør det let for ildsjæle at sætte aktiviteter i gang hurtigt.I podcasten medvirker: Morten Graff, programleder for inklusion, DGI Østjylland. Kristine Hornum, formand for Solbjerg IF. Glen Nielsen, lektor, Institut for Idræt og Ernæring, Københavns Universitet.Podcasten er produceret af Jonna Toft og Søren Prehn Jensen, Periskop.
2019-07-0817 min
DGI i ørerneDGI: Sådan får I flygtninge og indvandrere med i foreningenHvordan kan I lave idrætsaktiviteter for flygtninge og indvandrere, så de bliver sluset ind i foreningen og bliver en del af fællesskabet?I denne podcast får du gode råd om, hvordan I helt konkret kan gå i gang: Om forberedelse, hvilke barrierer I kan møde, og hvad I skal være særligt opmærksomme på. Hør også, hvordan løbeklubben Mo’s Friends i Aarhus tilpasser træningen med bl.a. ’African time’ og sms’er til medlemmerne. Du får tips og gode ideer fra en af DGI’s konsulenter.
2019-05-2018 min
DGI i ørerneDGI: Sådan skaber I aktiviteter for sårbare børn og ungeBørn med diagnoser og andre udfordringer kan have svært ved at indgå på almindelige idrætshold. Men fællesskabet på et hold og følelsen af at mestre noget kan give dem gode oplevelser og styrke selvværdet.I denne podcast bliver du klogere på, hvordan foreninger kan tilpasse træningen, så også sårbare børn og unge kan være med. Du får gode råd om bl.a. genkendelighed og struktur, og du hører om, hvor vigtigt det er med gode relationer til børn og forældre. Vi tager dig me...
2019-05-2016 min
DGI i ørerneDGI: Sådan giver I frivillige en god startNår en ny frivillig dukker op i foreningen for første gang, skal han eller hun både lære opgaverne at kende, og finde ind i det sociale og kulturen. Vi undersøger, hvordan man kan tage godt imod nye frivillige, så de hurtigt kommer til at føle sig hjemme og ved, hvordan de kan få hjælp.Hør blandt andet de gode råd fra John Jäger i Kerteminde Håndboldklub og Karsten Koch, der rådgav DGI Nordjylland om at være en god vært for de mange frivillige ved Landsstævnet 201...
2019-02-2515 min
DGI i ørerneDGI: Sådan plejer I jeres frivilligeDer skal helst være flere plusser end minusser ved at være frivillig i en forening. I denne podcast kan du blive klogere på, hvordan I kan anerkende jeres frivillige og gøre det rart for dem at være i foreningen, så de fortsætter så længe, de har lyst.Hør også om, hvordan Café Klubånd i Beder-Malling Idrætsforening arbejder med at fastholde de ca. 70 frivillige, der driver caféen.Medvirkende:Anders Lilhav Nielsen, foreningskonsulent, DGI FynChristine Winding-Lauritzen, initiativtager til og koordinator for Café Klubånd, Beder-Malling Idrætsforening Bjarne Ibsen, profe...
2019-02-2513 min
DGI i ørerneDGI: Sådan gør I de tunge poster lettereBestyrelsesposter og posten som formand og kasserer er typisk de sværeste at finde frivillige til i en forening. Vi undersøger, hvordan opgaverne kan deles op, så flere kan give en hånd med, og så bestyrelsesmedlemmerne ikke drukner i arbejde.Hør, hvordan Jonas Sørig fra Svenstrup Badmintonklub synliggjorde de enkelte opgaver og fik over 100 nye frivillige til at hjælpe til.Medvirkende:Tinna Ølholm Jørgensen, foreningskonsulent, DGI MidtjyllandJonas Sørig, tidligere formand for Svenstrup Badmintonklub, nu instruktør og medlem af spillerudvalget.Bjarne Ibsen, professor på Center for Forskning i Idræt, Sundh...
2019-01-2116 min
DGI i ørerneDGI: Sådan giver I plads til unge frivilligeTypisk finder man de unge frivillige på halgulve og boldbaner, hvor de er hjælpetrænere, trænere og instruktører. Men hvad skal der til, for at unge går ind i en bestyrelse eller påtager sig at arrangere mere tværgående opgaver i foreningen? Og hvad skal foreningslederne være særligt opmærksomme på, når de overlader opgaver til unge? Det undersøger vi i denne podcast.Hør blandt andet om, hvordan en håndfuld unge i Skørping Tennisklub satte nye aktiviteter i gang, som fordoblede klubbens medlemstal.Medvirkende:
2019-01-2114 min
DGI i ørerneDGI: Sådan tiltrækker I nye frivilligeHvordan får man en bredere gruppe mennesker til at løse opgaver i foreningen, så arbejdet ikke kun ligger på de samme?I denne podcast får du gode råd om, hvordan foreninger kan arbejde struktureret med at tiltrække nye frivillige. Hør, hvordan gymnastikafdelingen i Gødvad GIF gik fra 20 til 50 frivillige, og få tips og gode ideer fra en af DGI’s foreningskonsulenter.Medvirkende:Tinna Ølholm Jørgensen, foreningskonsulent, DGI MidtjyllandSøren Nielsen, formand for gymnastikafdelingen i Gødvad Gymnastik og IdrætsforeningBjarne Ibsen, professor på Center for Forskning i Idræt, Sundhed og C...
2019-01-1716 min
2018-05-2102 min