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Espaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais15. Onde está o teu FOCO? 🤔 Como REAJUSTAR o teu negócio para os próximos mesesO primeiro trimestre de 2025 já passou – e agora, para onde vais? ✨ Este é o momento perfeito para refletir sobre o que funcionou, o que podes ajustar e definir um novo foco para os próximos meses.Neste episódio, partilho:👉 Perguntas para refletires sobre o teu momento atual no negócio👉 A importância de simplificar e focar para ver resultados reais👉 O desafio 1x1x1, que vou fazer em abril: 1 oferta, 1 plataforma de marketing, durante 1 mêsSe sentes que tens estado dispersa ou s...2025-04-0219 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais14. Sente te SEGURA no teu NEGÓCIO com Neuza Cavalinhos ✨ Cura terapêutica através do corpo & dançaEmpreender não é só sobre estratégia – é também um caminho profundo de autoconhecimento e cura ✨ Neste episódio, conversei com a Neuza Cavalinhos, Terapeuta de Empreendedoras, sobre como a segurança interna impacta diretamente o teu negócio.Mergulhámos em temas como:👉 Sentires-te segura é a chave: quando te sentes segura por dentro, tornas-te imparável por fora. Falamos sobre autosabotagem e como, na verdade, ela é uma tentativa inconsciente de te proteger.👉 O corpo como ferramenta de desbloqueio: a Neuza explica como a dança terapêutica e o movimento podem ajudar a libertar bloqueios emocionais que te impedem de avançar no teu...2025-02-191h 19Espaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais13. Alinha as tuas OFERTAS para gerar mais VENDAS e IMPACTO 💰🔥Queres criar ofertas que te tragam mais vendas e impacto no teu negócio digital? 🌟Neste episódio, partilho contigo um guia prático para alinhar as tuas ofertas a três elementos essenciais: os teus clientes, tu mesma e o mercado.👉 Descobre como perceber melhor os desejos e desafios dos teus clientes ideais👉 Aprende a criar ofertas que respeitam a tua energia, visão e estilo de vida👉 Posiciona-te estrategicamente no mercado para destacar o teu valorSe sentes que as tuas ofertas não estão...2025-02-1233 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais12. TENDÊNCIAS para NEGÓCIOS DIGITAIS em 2025 🔍Neste episódio, partilho contigo 3 tendências para os negócios digitais que prevejo que estejam em alta para 2025.
São oportunidades para ter em conta tanto como criadoras como consumidoras, e que podem fazer a diferença no teu negócio.
No episódio falo também sobre como estou a incluir e adaptar as tendências no meu negócio, e convido-te a fazer o mesmo de uma forma alinhada a ti.
Partilha qual das tendências ressoa mais contigo e se estás a obs...2025-01-2219 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais11. INTEGRAR 2024 e PLANEAR 2025 - uma conversa relaxada 😊Neste episódio, trago-te uma conversa relaxada com um resumo de 2024 e os planos de 2025 para o meu negócio e vida.
O ano passado foi marcado por um foco maior na saúde, e colocar o negócio em segundo plano. Um ano desafiante, e do qual ainda continuo a integrar todas as lições e aprendizagens.
Mas neste período de Inverno, permito-me refletir, observar, planear e sonhar tudo o que é possível para 2025, e onde escolho focar a minha energia.
Convido-te a partilhar - quais são os teus planos, fo...2025-01-1526 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais10. Segue o TEU ritmo interno - agora e sempre 🧡Neste episódio, trago-te uma reflexão importante nesta altura do ano onde parece que a pressão de fazer ou a pressa de chegar são ainda maior.
Convido-te a ouvir o teu ritmo interno para tomar decisões neste momento, e ser menos influenciada pelas forças externas - no que toca à tua criação, mas também ao teu consumo.
Um lembrete curto, mas essencial. Diz-me se ressoa contigo e em que fase estás do teu ciclo pessoal - a abrandar ou pôr o turbo?
Também podes ver o podcast no YouTube...2024-11-2008 min
Espaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais10. Segue o TEU ritmo interno - agora e sempre 🧡Neste episódio, trago-te uma reflexão importante nesta altura do ano onde parece que a pressão de fazer ou a pressa de chegar são ainda maior.
Convido-te a ouvir o teu ritmo interno para tomar decisões neste momento, e ser menos influenciada pelas forças externas - no que toca à tua criação, mas também ao teu consumo.
Um lembrete curto, mas essencial. Diz-me se ressoa contigo e em que fase estás do teu ciclo pessoal - a abrandar ou pôr o turbo?
Também podes ver o podcast no YouTube...2024-11-2008 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais9. Voltar ao CORPO com Nelma Borges 🌿 Terapia somática, movimento, e saúdeNeste episódio, abrimos espaço para uma conversa com a Nelma Borges sobre voltar ao corpo.
A Nelma é fisioterapeuta com especialização em psicossomática, trauma-informed, e partilha connosco como as suas experiências pessoais a levaram ao trabalho que realiza hoje.
Falámos sobre a relação entre o corpo, mente e emoções, como ver o teu corpo como amigo e construir uma relação de aliados, a importância do movimento, e mergulhámos em conceitos como a fáscia, o trauma, e a somática.
2024-10-301h 43Espaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais8. Top 12 FERRAMENTAS que uso no meu NEGÓCIO DIGITAL 🧰Neste episódio, partilho o meu top 12 ferramentas e softwares essenciais que uso diariamente no meu negócio digital. Dividi em categorias, incluíndo ferramentas para organização, criação de conteúdo, e experiência de cliente.
Trago-te também perguntas para te ajudar a filtrar a tua lista de ferramentas, e reflexões para perceber o que faz sentido para ti e o teu negócio.
Encontras a lista das ferramentas abaixo, e alguns links são afiliados (ou seja, posso receber uma comissão pelas compras feitas através deles, sem nenhum custo adicional para ti, é claro! 😉)
😊 Menc...2024-10-2346 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais7. As RESPOSTAS chegam em MOVIMENTO ✨ Constrói o teu caminho sem medosNeste episódio, falo sobre a importância do movimento na busca por respostas dentro da tua jornada de vida e de empreendedorismo.
Trago-te reflexões do Chef's Table, e também da minha experiência de mini burnout no início da minha caminhada a empreender.
E convido-te a construir o teu caminho sem medos de ser vista a tentar - porque adotar uma perspetiva de cientista que experimenta e testa variáveis diferentes faz toda a diferença na hora de encarar a incerteza e reformular a tentativa e o erro.
Acompanha esta ref...2024-10-1627 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais6. Deixa-te INSPIRAR por ti mesma ✨Neste episódio, exploro a ideia de encontrar inspiração em nós mesmos 🧡 - revisitando o conteúdo que já criaste e as interações positivas com a tua comunidade.
Através da minha experiência de limpar o telemóvel, percebi como o feedback e momentos passados podem ser fontes ricas de inspiração.
Por isso, hoje falamos sobre a importância de sentir orgulho pelas tuas criações anteriores e como isso te ajuda a seguir em frente com confiança e autenticidade.
Acompanha esta reflexão sobre...2024-10-0919 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais5. Vive a mudança de CICLOS e ESTAÇÕES com mais intencionalidade e serenidadeNeste episódio, falo sobre a mudança das estações e as diferentes fases que vivenciamos. Compartilho como podemos nos aproximar da natureza, e aceitar com serenidade a transição das estações. 🍂
Estas mudanças têm um grande impacto na nossa vida, e podemos abraça-las com carinho, respeitar o ciclo natural, e a melancolia que é parte do processo.
Convido-te a refletir sobre como lidas com as mudanças de ciclo e a abraçar o outono com intencionalidade. 🍁
😊 Mencionado no episódio:
Newsletter Espaço Para Ser 💌
Também pod...2024-10-0211 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais4. O SEGREDO para gerar mais CONEXÃO e PROXIMIDADE com a tua comunidade através do teu conteúdo 🧡Neste episódio, falo sobre a importância de incorporar mais da tua essência no conteúdo que crias.
Exploro estratégias para te conectares de uma forma autêntica com a tua comunidade, e diferenciares a tua marca pessoal através da criação de conteúdo consistente e genuína.
Acompanha estas dicas práticas e reflexões sobre como ser mais tu no teu negócio digital.
😊 Mencionado no episódio:
Tiago do @tira.do.papel 🐢
Também podes ver...2024-09-2529 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais3. POTENCIA a energia de CRIAÇÃO no teu negócio digital 🔥Neste episódio, falo sobre como priorizar e potenciar a energia da criação na tua vida e no teu negócio digital.
Respondo à pergunta frequente de como consigo criar vários projetos ao mesmo tempo e partilho os 3 principais insights sobre o tema para que possas incluir também na tua rotina de criação.
Conta com insights práticos e reflexões sobre como manter uma relação saudável e produtiva com a energia criativa, para que o processo seja mais leve e divertido. 🤩
Tamb...2024-09-1822 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais2. O poder de ASSUMIR a tua marca pessoal - e a CORAGEM necessária para o fazerNeste episódio, partilho a minha experiência a construir marcas ao longo dos últimos 10 anos - desde a criação do meu primeiro blog aos 18 anos, até à criação do meu próprio negócio.
Falo sobre a importância de construir a tua marca pessoal de dentro para fora, e desenvolver uma autenticidade que ressoe contigo e a tua comunidade.
Exploro também os desafios e medos associados a ser vista e a importância de um trabalho interno contínuo para garantir o sucesso e a evolução da tua marca. 🙌🏽
Também podes ver o podcas...2024-09-1119 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras Intencionais1. Cria ESPAÇO para viver & empreender à tua maneiraNeste episódio, apresento-te o conceito de "espaço para ser" e como integrar esta filosofia na tua vida e no teu negócio.
Também te levo pela evolução da minha jornada com o meu negócio digital até aqui - desde a decisão de começar e os medos associados, os desafios pelo caminho, o mini burnout, e uma nova forma de viver e empreender.
Espero que este podcast te inspire a encontrar a tua própria maneira de estar, fazer, criar, e ser - para que possas criar uma vida e um negócio que ressoem...2024-09-1113 minEspaço Para Ser | Podcast para Empreendedoras IntencionaisBem-vinda ao Espaço Para Ser! 🧡Bem-vinda ao Espaço Para Ser - o podcast para quem quer viver & empreender com intencionalidade. 🧡
Eu sou a Dalvia Rodrigues, Mentora de Negócios Digitais, e ajudo empreendedores intencionais que buscam a liberdade e confiança de ser, criar e impactar à sua maneira.
Aqui falamos sobre como transformar a tua magia individual num negócio digital alinhado, como construir uma marca pessoal que te representa e se destaca, e também como viver com mais calma e presença.
Junta-te a mim todas as quartas...2024-09-0100 min