Shows
The HRH Metal Show with Dan ChanDan interviews BELIAL this week on HRH Metal
My guest this week is Niclas ‘Pepa’ Green, guitarist from Swedish black metal outfit – Lord Belial
SLAYER – SOUTH OF HEAVEN
LORD BELIAL – ANTICHRIST
IGORRR – INFESTIS
DOMKRAFT – THE BANE
ANCIENT MALICE – CYST OF MALAISE
FALSE GODS – ENEMY THAT NEVER WAS
HEAVEN SHALL BURN – WAR IS THE FATHER OF ALL
MARGANTHA – MIRIAM AND THE ENDLESS NIGHT
INDEMON – SHOOT & FORGET
SHADOW OF INTENT – THE FACETS OF PROPAGANDA
CLAWFINGER – SCUM
LORD BELIAL – THE WHORE
LORD BELIAL – THE GREAT VOID
BLACK SABBATH...2025-07-041h 58
De Kracht van Vitaliteit Podcast#20 Ik doe mij anders voor dan wie ik ben en dat kost me al mijn energieIn deze aflevering neem ik je mee in mijn persoonlijke zoektocht naar wie ik ben en wat ik belangrijk vind. En mijn huidige struggles met online zichtbaar zijn zonder mezelf te verliezen. Ook deel ik hoe perfectionisme en het willen voldoen aan een plaatje me energie kostte, en wat ik daaruit leerde over trouw blijven aan jezelf. Volg me hier verder: Instagram: @miriameverscoachingLinkedIn: Miriam EversMeer weten over hoe mijn vitaliteit coach traject jou kan helpen? Klik hier om een gratis kennismaking in te pla...2025-06-0725 minDe Kracht van Vitaliteit Podcast#3 Gewoontes aanleren en doorbreken met praktische tipsWelkom bij De Kracht van Vitaliteit Podcast! In deze aflevering duiken we in het fascinerende proces van gewoontes: hoe ze werken, hoe je ongezonde gewoontes kunt doorbreken en hoe je nieuwe, positieve gewoontes kunt aanleren. Met praktische tips leg ik je uit hoe je dat kunt aanpakken.
Wat kun je verwachten in deze aflevering?
- De 4 stappen van een gewoontecyclus: trigger, verlangen, actie, beloning.
- Waarom de eerste weken volhouden cruciaal is en hoe je dat makkelijker maakt.
- Concrete voorbeelden die voor iedereen herkenbaar zijn.
...2024-12-0213 min
AI in Education PodcastAI - Study Buddy or Influencer? with Miriam ScottThis week's episode is a discussion of the Australian Parliamentary report on AI in Education, "Studdy Buddy or Influencer?". The report highlights both the opportunities and challenges GenAI presents, focusing on student and teacher perspectives, ethical considerations, regulatory approaches, and potential solutions. The report makes many recommendations, with the very first being significant on many levels: "The Committee recommends that the Australian Government: consider making the use of GenAI in education a national priority" Dan and Ray are joined by guest, Miriam Scott, an Education Consultant for Generative AI for the Association of Independent Sc...2024-11-2130 min
A Rational FearNuclear Desert & Dan's $2K shop🤑 CHIP IN TO OUR PATREON https://www.patreon.com/ARationalFear📨 SUBSCRIBE TO OUR EMAIL LIST: http://www.arationalfear.com/📋 FILL OUT OUR AUDIENCE SURVEY: https://z5xf13rh5z4.typeform.com/to/J0SFy05NCharlotte George, Zach Mander, Wayne Smith, Lewis Hobba, Dan IlicG’day Fearmongers,This week Peter Dutton took his Nuclear dog for a walk in Sydney and it off the leash at the CEDA conference in Sydney — the Committee for Economic Development of Australia — a very pro industry think tank that really enjoys t...2024-09-2632 min
Naar Een Lichter Leven Podcast#66 - Herstellen van chronische stress kan beter en sneller dan je denktWat een verhalen hoor ik toch soms. Over hoeveel jaar iemand al met stress aan het worstelen is bijvoorbeeld, of al een aantal maanden thuis zit met een burn-out en nog geen enkele begeleiding heeft plaatsgevonden. En ja, het is nou eenmaal zo dat van alleen maar 'uitrusten' je niet van chronische stress herstelt. Hoe het herstelproces wél op een juiste manier plaatsvindt en dit zelfs beter en sneller kan dan je misschien denkt, vertel ik je in deze podcast.2024-09-2615 minNaar Een Lichter Leven Podcast#64 - Net terug van vakantie, nu alweer stress ...Dan heb je daar zo lang naar uitgekeken, eindelijk 2 weken vakantie. Want dan kan je echt tot rust komen en al die stress achter je laten, zo dacht je in ieder geval. Want niets blijkt minder waar. Na 2 dagen weer aan het werk te zijn, merk je dat je stresslevel alweer op hetzelfde hoge niveau zit als vóór je vakantie. Er is dus meer nodig om dat op te lossen dan alleen uitrusten. In deze podcast ontdek je wat wél voor je werkt om stress definitief achter je te laten.2024-08-2915 min
Judaism UnboundEpisode 445: Intermarried Rabbis No Longer Banned - Dan, Miriam, and LexOn June 20th, 2024, Hebrew Union College - Jewish Institute of Religion eliminated its ban on interfaith relationships for rabbinical students. This landmark decision comes on the heels of decades of many years of organizing and advocacy, and Judaism Unbound is thrilled to celebrate it! In this episode, Dan, Miriam, and Lex speak about what this shift means for Jewish leadership — and for Jewish life more broadly. They also name the ways in which the ban on intermarried (and inter-partnered) rabbinical students did real damage — to Jews and Jewish-adjacent non-Jews — and call for active forms of teshuva (righting of wrongs) by the...2024-08-2358 min
The Dan Astin-Gregory PodcastMiriam Gomez: How to Stay SANE in a mad world!I talk to Miriam Gomez about her incredible journey to peace, inner knowledge and positive activism through meditation and connecting to her higher power.
Come and meet Miriam and other positive like minded souls that have moved beyond the problems towards freedom minded solutions at The People’s Reset UK in Bath 27th-29th September 2024. Find out more here: https://thegreaterreset.org/aff/dag2024-08-151h 13
Lauri Miriam: DE podcast voor ondernemersIk ben hoogbegaafd (en kan jou daarom heel goed begeleiden) - #112Er zijn een aantal kenmerken en karaktereigenschappen die mij heel anders maken dan de gemiddelde coach. Als ik zeg dat ik veel dieper bij jou kan zien dan de meeste mensen in je leven ooit hebben gedaan, dan zeg ik dat niet lichtzinnig. In deze podcast aflevering hoor je waarom en wat dat voor effect heeft op jouw groei.Wil je Lauri laten weten wat je van de aflevering vond? Stuur haar een persoonlijk berichtje!Download het gratis e-book over prijsbepaling hier.Nieuwsgierig geworden naar meer? Volg Lauri op Instagram.Ben...2024-07-1912 minNaar Een Lichter Leven Podcast#56 - Uit het 'moeten' komen door prioriteiten te stellenKen je dat, dat je alles in één dag wilt proppen? Terwijl je diep van binnen eigenlijk wel weet dat je jezelf daarmee een onmogelijke opgave oplegt. Maar ja, alles 'moet' gedaan worden, denk je dan. Alleen is dat op een gegeven moment niet meer haalbaar. Dan ga je zowel fysiek als mentaal over je eigen grenzen en dat levert natuurlijk stress op. Hoogste tijd om dan de juiste prioriteiten te gaan stellen.2024-05-3014 min
Loose Women in PharmaDr Kittie Dalton - Ultimate Women's Health Trailblazer who first identified Pre Menstrual Syndrome and Post Natal Depression. We salute you!This month’s LWIP hears us interview our first man on the
podcast.
This month Sarah and Miriam talk with Dan Dalton, former
professional cricketer, former MEP and
wait for it… grandson of an amazing trailblazer in women’s health, Dr Katharina Dalton.
Kittie as she was affectionately known was a woman on a
mission.
She was one of the first tranche of female doctors who were
admitted to medical school when they opened things up after the Second World
War qualifying on the day the NHS came into...2024-04-2345 minNaar Een Lichter Leven Podcast#52 - Hooggevoelig en dan toch een stap uit je comfortzone zettenWanneer je hooggevoelig bent, zal je nieuwe prikkels eerder willen vermijden dan opzoeken, om daarmee zo veel mogelijk spanningen en stress te voorkomen. Het is dan alleen wel nodig dat je zo nu en dan nieuwe uitdagingen blijft opzoeken. Anders word je wereld steeds kleiner en daarmee ook minder leuk. Hoe dat je gaat lukken door een stap uit je comfortzone te kunnen nemen en daarmee een energieboost gaat ervaren, vertel ik je in deze podcast.2024-04-1813 min
Atelier Prada: Diseño & Interiores30. Los Secretos del Interiorismo de HNW & UHNWBienvenidos al podcast donde la creatividad y el diseño se encuentran con lo cotidiano y lo extraordinario. Soy Miriam Prada, interiorista, y cada semana, desde el 1 de septiembre, os llevo en un viaje tras bambalinas al fascinante mundo del diseño de interiores. Aquí, comparto no solo historias y anécdotas de mis proyectos y aventuras en el diseño, sino que también me sumerjo en esas pequeñas pero significativas "cosillas" que dan vida a nuestros espacios. Esta semana, confieso, olvidé por completo que mañana es viernes. En el frenesí de mi día a día, es...2024-04-0512 min
Wise Media GroupFrom Life Coaching to Innovating Art Therapy JournalsIn this episode, we are joined by Miriam Camero, the innovative founder of Quiet Minds LLC. What began as an international life coaching agency, has evolved into a unique venture fostering personal growth and local businesses. Miriam reflects on her journey, from managing life coaches globally to embarking on her personal coaching career.
With a knack for innovation, Miriam introduces us to her colouring journals, doubling as forms of art therapy. Not just a medium for reflection and creativity, these journals have caught the attention from reputable organizations such as The National Alliance on Mental Illness. This...2024-03-1218 min
Jüdische Geschichte Kompakt#59 Jüdische Geschichte Kompakt – Sabine Toppe (Berlin): Der Jüdische Frauenbund (Staffel 12)Ein Gespräch zwischen Sabine Toppe, Anna-Dorothea Ludewig und Lutz Fiedler
„Weibliche Emanzipation und Jüdische Zugehörigkeit. Zur Geschichte des Jüdischen Frauenbundes im 20. Jahrhundert.“
sehr herzlich begrüßen wir Sie heute zur ersten Folge unserer neuen Staffel von Jüdische Geschichte Kompakt, die sich diesmal aus unterschiedlichen Perspektiven dem Thema „Jüdischen Frauen zwischen Wohlfahrt und Widerstand“ zuwendet. Eine Einführung in die Staffel, vorgestellt von Björn Siegel und Miriam Rürup, können Sie hier hören.
Den Ausgangspunkt unserer Fokussierung auf die jüdische Frauengeschichte im 20. Jahrhundert bildet ein Gespräch mit Sabine Toppe, die an de...2024-03-0141 minNaar Een Lichter Leven Podcast#44 - Je durven uitspreken zorgt voor minder stressSoms kan het gebeuren dat je in eerste instantie even niet weet hoe je moet reageren. Maar doe je dat op een later moment dan wel of laat je het daar dan maar bij? Niet reageren kan voor allerlei communicatie storingen zorgen. En nog belangrijker, je blijft er dan toch in je hoofd mee bezig en dat levert stress op. In deze podcast een mooie feedbackmethode waardoor je wél de confrontatie durft aan te gaan. Ofschoon ik het hierbij liever heb over een discussie 😊
Via deze link kom je trouwens op mijn website terecht.2024-02-2212 min
Ons Onderwijs#32 - In gesprek met Miriam LosseDeze aflevering hebben we niemand minder dan Miriam Losse te gast. Auteur van "Onderzoekend vermogen ontwikkelen bij studenten". De focus ligt op het werken aan beroepsproducten in plaats van een onderzoeksrapport als einddoel. We (Richard en Jeroen) gaan samen met Miriam dieper in op hoe we onderzoekend vermogen kunnen stimuleren en ontwikkelen in het onderwijs. Het bewegen in en tussen de beroepspraktijk en onderwijscontext is nog niet zo eenvoudig. Dus, of je nu een docent bent die op zoek is naar nieuwe inzichten, een student die wil weten hoe je die onderzoekende geest kunt aanscherpen, of gewoon iemand die geïnt...2023-11-2742 min
Hold These Truths with Dan CrenshawHow Social Contagions Spread: The Rise of Gender Dysphoria | Dr. Miriam GrossmanDr. Miriam Grossman joined Rep. Crenshaw to explain the dark origins of the phenomenon known as Rapid Onset Gender Dysphoria (when an adolescent or young adult expresses a sudden and intense belief that their gender identity is different from their assigned sex). We learn about Dr. John Money, a monster who pioneered gender-transition surgery for minors in the 1960s. Dr. Grossman explains how activists got once highly respected organizations like the American Academy of Pediatrics to normalize transitioning minors. She covers everything that’s wrong with the studies used by trans activists and doctors to manipulate the parents of th...2023-11-1737 minNaar Een Lichter Leven Podcast#32 - In 2 minuten ontstressen en goed voor jezelf zorgenWeet jij al hoe waardevol 2 minuten voor je kan zijn? Wanneer je 2 minuten met je volledige aandacht beleeft voelt het namelijk als een hele lange tijd waarin je van alles kunt doen. Alleen wanneer je je laat leiden door de waan van de dag, is 2 minuten, zo plop, voorbij. In deze podcastaflevering neem ik je mee in mijn verhaal, in mijn ochtendritueel. En ik vertel je hoe ook jíj ervoor kunt zorgen dat je in ieder geval 2 minuten per dag kunt ontstressen, door na te gaan wat jij nodig hebt om in die tijd goed voor jezelf te z...2023-10-1214 min
My Healthy Habits Podcast#11 Persoonlijke Update: Eerlijker dan ooitDe podcast heeft een tijdje stil gelegen omdat we een enorme groei hebben doorgemaakt. Met de leukste verandering dat we Erik Everaerts Coaching hebben omgeturnd naar My Healthy Habits en vanaf nu zijn we niet alleen levenspartners maar ook zakelijk partners. We willen je meenemen in de 5 grootste veranderingen wat er allemaal is gebeurd en wat dit met ons heeft gedaan. Eerlijker dan ooit. Wil je ons beter leren kennen? Volg ons op Instagram Wil je ons gratis ebook ontvangen? Download het ebook hier. 2023-08-0245 min
Making Creativity PayStorytelling PR at Edinburgh Fringe“It’s easy to drop your guard in the ethical soup that is the Fringe” -
In this episode we talk to Miriam Attwood of Storytelling PR.
Storytelling PR team provide publicity, consultancy and advocacy for culture and activism related artists.
We talk about what having an activism and representation focused PR company means, Miriam’s extensive experience of the Edinburgh Fringe including running PR for Summerhall one of the venues at Edinburgh, and some thoughts on what those without PR representation can do to get themselves noticed.
Links:
Twitter2023-07-3036 minNaar Een Lichter Leven Podcast#27 - Ken jouw kernwaarden en maak je weerbaarder tegen stressHeb jij wel eens nagedacht over wat jouw kernwaarden zijn? Een kernwaarde kan je zien als een drijfveer waarom je doet wat je doet in positieve zin. En ja, dat heeft een relatie tot stress ... Want wanneer een voor jou belangrijke kernwaarde in het geding komt, levert dat namelijk nog een portie extra stress op. In deze podcast vertel ik je precies hoe dat werkt en ook hoe jij achter jouw belangrijkste kernwaarden komt. Dan weet je gelijk ook of dat bij jou een onderliggende oorzaak van je stressklachten kan zijn.
Benieuwd wanneer mijn...2023-06-1613 min
Leader of LearningLead Like a Teacher with Miriam PlotinskyEpisode 160 of the Leader of Learning Podcast features an interview with Miriam Plotinsky (@MirPloMCPS), a national board certified teacher, instructional specialist with Montgomery County Public Schools in Maryland, and the author of the book, “Lead Like a Teacher.” In the episode, Miriam discusses nine key aspects of leadership, how to stop teachers and their leaders from becoming adversaries, and how school leaders can lead more effectively by actively listening to teachers and welcoming their expertise.Full show notes and more information about this episode can be found at https://leaderoflearning.com/episode160.Download my free guide “The Te...2023-05-2230 min
ENGEL LINKSFinde deinen ganz persönlichen Bodyguard!➡️ Stein im Gespräch mir Miriam Oberstaller. Was hat die geistige Welt mit Selbstschutz zu tun? Wir verbinden Himmel mit Erde, sodass wir hier auf Erden behütet und geleitet leben können. 🙃 ➡️Mehr zu seiner Arbeit findest du hier:https://www.be-protected.org/https://www.instagram.com/danstein_ssv/➡️Wenn du in Südtirol mit Dan einen Selbstschutz Kurs machen möchtest findet dieser am 22.-23.Juli.2023 statt. Bei Interesse melde dich gerne bei mir.https://miriamoberstaller.com/https://www.instagram.com/miriam_oberstaller/?hl=de🙏Teile dieses Video gerne, schen...2023-05-2051 minNaar Een Lichter Leven Podcast#25 - Overgevoelig, hooggevoelig, hoogsensitief, wat is het nou?Al die termen, maar weet je wat het is en herken je dit misschien bij jezelf? Zo ja, luister dan vooral naar deze podcastaflevering om te ontdekken hoe dit bij jou werkt, wat je met deze informatie kunt en wat je nodig hebt om jezelf wat meer voor al die prikkels die je de hele dag ervaart te kunnen beschermen. Want op het moment dat je last hebt van stress, wordt dit wel een stuk moeilijker dan normaal gesproken het geval is.
Ben je benieuwd naar de HSP-zelftest waar ik het aan het eind van deze podcast...2023-04-2811 min
Naar Een Lichter Leven Podcast#24 - Help, ik ben overprikkeld!Superleuk, het idee voor een tuinkantoor en heel veel zin in! Alleen had ik vooraf niet bedacht dat de start van de voorbereidingen voor de bouw hiervan, even hectisch waren. Dat was hooguit drie kwartier, meer niet. Maar wel hectisch in de zin van dat er even van alles tegelijk gebeurde. En ja, toen merkte ik dat gelijk, overprikkeld geraakt ... Benieuwd of jij jezelf herkent in mijn verhaal! En heb je er wel eens over nagedacht dat de mate van prikkelgevoeligheid een relatie met stress kan hebben? Luister dan snel naar deze podcast aflevering en ontdek hoe dit voor...2023-03-3111 min
Het is maar haarGenant verhaal over haar, iets met een kaassoufleIedereen die last heeft van teveel haar, heeft gênante verhalen over haar. En wij delen die met jou!Omdat je dan voelt dat je niet de enige bent. Omdat het delen van gênante verhalen je zelfvertrouwen kan versterken. En natuurlijk ook omdat het grappige verhalen zijn. Teveel haar is super vervelend. Maar je kunt er iets aan doen. Het is mogelijk om geen last meer te hebben van al dat haar. Wij hebben de sleutel gevonden. Wij hebben een oplossing. Wij hebben geen haar probleem meer. En dat gunnen we jou ook!D...2023-03-2207 minNaar Een Lichter Leven Podcast#23 - Je hebt echt invloed op je mindsetIs het glas voor jou half vol of half leeg? Kijk je naar het onkruid of de bloemen? Allebei metaforen om aan te geven of jouw gedachten eerder letten op de positieve kant van iets of juist letten op de negatieve kant. En daarmee bedoel ik bijvoorbeeld dat je voornamelijk let op dingen die niet goed gaan, leuk zijn of fout zijn gelopen. Is het dit laatste en zou je dat best wel willen veranderen, ook omdat je merkt dat dat je stress of misschien zelfs wel angsten oplevert, weet dan dat je dat kunt leren. Je hebt namelijk...2023-03-1612 min
Het is maar haarRitme in de haargroeiVeel van mijn klanten hebben het helemaal voor elkaar: zij komen om te waxen naar de salon. Dan blijft het helemaal glad, voor 3 a 4 weken (voor sommigen zelfs tot 8 weken of langer!) en dan komen daarna allemaal haartjes in een keer terug. Wanneer we die dan weer weghalen, is het weer voor lange tijd helemaal glad.Hoe komt dat ritme er in? Hoe krijg je dat voor elkaar? Daarvoor is het handig inzicht te krijgen in haargroei. Het heeft te maken met de verschillende fases van groei waar een haartje doorheen gaat. Miriam ge...2023-03-0608 min
Het is maar haarEen gezond lichaam, een mooi lichaamEen gezond lichaam, een mooi lichaam. Blij worden als je in de spiegel kijkt. Hoe doe je dat?Miriam en Mandy zijn het er over eens: dan ga je sporten en waxen. Zo doe je dat!Mandy en Miriam sporten en waxen allebei en ze worden allebei blij wanneer ze in de spiegel kijken. Let wel, Miriam sport maar 1 uurtje per week. Met maximaal resultaat. Mandy sport 'iets' vaker. Daar is ze dan ook personal trainer voor. Haar lichaam is het voorbeeld van wat je kunt bereiken door goed voor je lichaam te zorgen. 2023-03-0252 min
Het is maar haarOksel abonnement en ander nieuwsVeel klanten durven niet goed te beginnen aan het waxen van oksels: het idee dat je deze niet kan scheren, maakt het erg ingewikkeld. Oksels zijn zo zichtbaar... Je wilt echt niet dat daar haar groeit.Daarom hebben wij een oksel abonnement. Dat is een uitkomst!Je betaalt eenmalig een bedrag (10 x de prijs van oksels) en daarna mag je voor je oksels komen zo vaak als je wilt. Het oksel abonnement is een jaar geldig. Je haalt het er dus sowieso uit. Maar meer dan dat. Je hebt gewoon altijd gladde oksels.2023-02-1704 min
Het is maar haarWinter alarmIn de winter zie ik in de salon veel huid voorbij komen die volledig is uitgedroogd.Je herkent dit aan een wit waas over je huid, schilvers, kleine bultjes. Het kan zelfs leiden tot jeuk en, als je aan het krabben slaat, tot wondjes die slecht genezen. Vooral benen zijn erg droog in de winter. Ze hebben meer vocht nodig.Gewoon smeren dus. En daarbij is het belangrijker dat je smeert, dan met wat je smeert. Al gebruik je olijfolie. Olijfolie ruikt natuurlijk niet zo lekker op je huid. Als je ec...2023-02-0605 minNaar Een Lichter Leven Podcast#20 - 'Laat toch gewoon los', makkelijker gezegd dan gedaanJa, dat is zo'n uitdrukking die je vast wel eens hebt gehoord wanneer je je ergens zorgen over maakte en dat met iemand deelde. 'Laat toch gewoon los' of 'Maak je niet zo druk, komt wel goed'. Natuurlijk heel goed bedoeld, maar hoe doe je dat dan, dat loslaten. Want dat is makkelijker gezegd dan gedaan. En dat vertel ik je in deze podcast! Maar ook dat het je, ondanks deze methodes, toch soms echt niet lukt en wat daar dan de reden van is.
Benieuwd wanneer mijn eerstvolgende gratis Masterclass is waar ik het aan het...2023-01-1713 min
Het is maar haarDoet suikeren pijn?Deze vraag houdt veel mensen bezig: doet het pijn om de haartjes eruit te trekken? In deze podcast geef ik het eerlijke antwoord. Mijn eerlijke antwoord, maar ook wat ik zie in de salon bij mijn klanten. Ik geef antwoord op de vraag of het pijn doet en welke behandeling het meeste pijn doet. En dat antwoord kan verrassend zijn. Hoe het voor jou is, weet je natuurlijk pas als je het probeert. De vraag is dus niet: doet het pijn? Maar: durf je het? Men lijdt het meest onder het lijden dat men...2023-01-1607 min
Het is maar haarEen date en een ongewenste haarIn deze aflevering een van mijn avonturen die faliekant mislukte door een ongewenste haar. Ik ga er verder niets over zeggen, je moet maar luisteren. Vind je dit een leuke aflevering? Geef dan lekker veel sterren, zodat ook andere vrouwen deze aflevering weten te vinden. Een review vind ik fantastisch: dan heb ik deze ellende niet voor niets meegemaakt ;-)Heb jij je al geabonneerd op de podcast? Doe dat snel, zodat je geen aflevering meer mist!2023-01-1508 min
Defining HospitalityThe Dream of Hospitality - Miriam Torres - Episode # 084Today’s guest is a master at hospitality design. She is a 2022 Platinum Circle Inductee, as well as designing projects with major hotel brands from Four Seasons, to Fairmont, Marriott, Ritz Carltons, Sonesta, Hilton, Hyatt, and InterContinental, as well as independent hoteliers. Miriam Torres-Smalankas is the Co-owner and co-founder at Parker-Torres Design Inc. She joins the host Dan Ryan to talk about her journey through the world of hospitality and what it all means to her. Takeaways: Hospitality is the relationship between a guest and host. It’s the embodiment of caring and providing a welcomi...2022-12-1452 minNaar Een Lichter Leven Podcast#18 - Langdurige stress zet je in de overlevingsstandWanneer je af en toe last hebt van stress, is dat echt niet zo erg. Dat kan iedereen gebeuren. Maar wanneer je stress-systeem keer op keer geactiveerd wordt en adrenaline daarmee op een constant hoog niveau in je lichaam aanwezig blijft, wordt dat een ander verhaal. Dan zet je brein je op een gegeven moment in de 'overlevingsstand'. Hoe dat werkt en wat je dan kunt doen, vertel ik je in deze podcast aflevering.
En wil je weten of een gratis stress-analyse iets voor je kan zijn waar ik het in deze podcast over heb? Ga dan...2022-12-0811 minNaar Een Lichter Leven Podcast#17 - Hoe nivea je kan helpen om stress te verlagenEn nee, met nivea bedoel ik niet het bekende huidverzorgingsproduct 😊. Het staat voor Niet Invullen Voor Een Ander. Door je meer bewust te worden wanneer je ongemerkt een mening of oordeel over iets of iemand hebt, kan je eerder de negatieve gedachtes daarover loslaten. En dat zorgt er weer voor dat je stresslevel kan gaan dalen, superhandig dus! Hoe dat verder werkt, hoor je in deze podcast.
Herken jij dat je al wat langere tijd last hebt van stress en herken je die negatieve gedachten die dan ook eerder door je hoofd heengaan? Merk je dat je kla...2022-11-1709 minNaar Een Lichter Leven Podcast#16 - Dat ellendige kritische stemmetje in jezelfO, wat heb ik dat weer stom gedaan ..., had ik niet beter kunnen opletten ..., echt niet handig dit ... Herken je dat, zo'n innerlijk kritisch stemmetje dat alleen maar commentaar kan hebben op de dingen die niet goed zijn gegaan. Of liever gezegd, waarvan jij vindt dat het niet goed is gegaan. In deze aflevering vertel ik je hoe dat werkt en wat je als tegenhanger voor die innerlijke criticus kunt doen, waardoor dat stemmetje steeds minder van zich zal laten horen.
Benieuwd wanneer mijn eerstvolgende gratis Masterclass is waar ik het aan het eind van de podcast...2022-11-0212 minNaar Een Lichter Leven Podcast#14 - Maak het in je hoofd niet groter dan het isConstant in je hoofd zitten en over minder leuke dingen nadenken, kost ongemerkt veel energie en veroorzaakt ook nog eens stress. Dat is dus helemaal niet handig! Vooral niet als je in je hoofd een heel eigen verhaal over iets aan het maken bent. Op zo'n moment maak je de werkelijke situatie groter dan die eigenlijk is. Door dit te leren herkennen bij jezelf, kan je daar op een andere manier mee omgaan en verlaagt dat je stressniveau.
Benieuwd wanneer mijn eerstvolgende gratis Masterclass is waar ik het aan het eind van de podcast over heb? Check...2022-09-2810 minLauri Miriam: DE podcast voor ondernemersHoe voel jij je over komend trouwseizoen? - #46Je zit nog midden in je hoogseizoen en dan begin ik over volgend jaar... Dat doe ik zeker! Ook jij zit ongetwijfeld met gedachten over hoe je komende jaar eruit gaat zien. Heb je een ontzettend druk hoogseizoen achter de rug en ben je bang dat de volgende hetzelfde gaat zijn? Welke keuzes heb je daar dan in te maken? En moet je je zorgen maken als je te weinig aanvragen krijgt op het moment?Heeft deze aflevering je geraakt en wil je samen met Lauri kijken of haar traject bij je past? Plan dan een vrijblijvende...2022-09-2317 min
Sales and Enablement, The PodcastEpisode 19 - Miriam BeniacarIn our 1st episode of season 2, Miriam Beniacar joins Crystal Nikosey and Dan Reynolds.
Miriam is a Sales Executive at Incredibuild, and in this episode, she talks with Crytal and Dan about how sellers and sales leaders should best partner with Enablement.2022-09-0832 minNaar Een Lichter Leven Podcast#13 - Dat hoofd dat altijd maar 'aan' staatWanneer je hoofd zo vol aanvoelt dat het lijkt alsof er niets meer bij kan, is het echt tijd om maatregelen te nemen. Dat betekent namelijk dat je brein overbelast is geraakt. Je hebt je brein dan te weinig breaks gegeven. Hoe je dat doet en zo ergere klachten, zoals een burn-out, hyperventilatie of allerlei angsten kunt voorkomen, vertel ik je in deze podcast.
Benieuwd wanneer mijn eerstvolgende gratis Masterclass is waar ik het aan het eind van de podcast over heb? Check dan de homepage van mijn website en scroll naar beneden, dan kom je deze...2022-08-1712 min
Naar Een Lichter Leven Podcast#12 - Voor jezelf kiezen is niet egoïstischWanneer je al wat langere tijd last hebt van stress, merk je dat je behoefte hebt aan tijd voor jezelf. Alleen kan je dan inmiddels al zover in een proces zitten, dat je vindt dat je er voor alles en iedereen moet zijn. En dat tijd voor jezelf vrijmaken en jezelf meer op nummer 1 zetten, overkomt als iets egoïstisch. En daar heb je juist zo'n hekel aan, zo wil je niet overkomen. Maar: Hoe beter je voor jezelf zorgt, hoe beter je er voor anderen kunt zijn.
Wil je weten of een gratis stress-analyse iets voor j...2022-06-1611 minNaar Een Lichter Leven Podcast#11 - Je kunt niet eeuwig van alles blijven uitstellenUitstelgedrag, misschien herken je het wel. Als dat af en toe eens gebeurt is dat eigenlijk niet zo erg. Maar wanneer je dingen keer op keer aan het uitstellen bent, belast je niet alleen je brein hiermee, maar ook jezelf. Je stressniveau loopt dan steeds verder op, het overzicht raak je kwijt en dat kan zelfs effect hebben op je zelfvertrouwen. Dus, wat heb je nodig om hier op een andere manier mee om te kunnen gaan?
Vaak dingen uitstellen is trouwens maar één van de signalen van stress. Benieuwd naar jouw stress-signalen zodat je op tijd ma...2022-05-2711 min
Dinosaur Machines Game Club PodcastA Memoir BlueWade through a flood of memories with Miriam in A Memoir Blue by Cloisters Interactive. Published by Annapurna Interactive; this heartfelt story explores Miriam's complicated relationship with her mother. In spite of being a world-renowned swimmer, Miriam is left to navigate the sometimes murky waters of her past in this interactive narrative.
Dive into this beautiful journey with Mark, Dave, and Dan as they learn more about Miriam's past.
Then, Dave challenges Mark and Dan to his own gaming-themed version of Wordle. Who can decipher Dave's hidden words first?
MAIN TOPIC: 27:27
...2022-05-251h 22Naar Een Lichter Leven Podcast#10 - Waarom een keuze maken zo lastig is bij stressWanneer je al langere tijd last hebt van stress, gaat dat invloed hebben op de werking van je brein. Je gaat je dan gespannen en gejaagd voelen, wordt wat vergeetachtig, gaat moeite krijgen om focus te houden, maar ook dat je besluiten en beslissingen maar steeds voor je uit blijft schuiven. In deze aflevering maak ik je hier bewust van zodat je dit bij jezelf gaat herkennen. En daarnaast neem ik je mee in hoe je vervolgens ervoor kunt zorgen dat je wél je besluit kunt maken en dit dus niet eeuwig bij een voornemen blijft.
B...2022-04-1211 min
Rompecabezas con Dan, Keren y JohnRompecabezas | Soy o me parezco | Miriam GomotEn rompecabezas deseamos explorar los pensamientos diversos de las personas a través de una plática original. Compartiremos nuestras visiones para comprender posturas ideológicas, sociales y culturales que son complejas de entender aterrizándolas a nuestra realidad y nos permitirán armar y desarmar nuestro conocimiento. *ADVERTENCIA* Éste podcast no define la postura de ninguna asociación religiosa, el fin de éste programa es la búsqueda interna del criterio propio. Conductores: Jonathan Mendoza, Dan Andrade y Keren Mendoza2022-03-151h 04Naar Een Lichter Leven Podcast#9 - De juiste begeleiding bij stressklachtenEen heel belangrijk onderwerp, omdat ik vaak merk dat niet de juiste begeleiding wordt gegeven wanneer iemand al langere tijd last heeft van stressklachten of is uitgevallen door een burn-out of overspannenheid. Je hebt dan namelijk écht specialistische begeleiding nodig, anders vertraagt het je herstel of erger, komt je herstel zelfs helemaal niet op gang. De kraan moet namelijk dichtgedraaid worden, alleen maar dweilen is niet voldoende.
Wil je weten of een gratis stress-analyse iets voor je kan zijn waar ik het in de podcast over heb? Ga dan hier naar mijn website en lees gelijk hoe j...2022-02-2415 min
Naar Een Lichter Leven Podcast#7 - Voornemen om relaxter te gaan levenDit is een van de voornemens die steeds vaker terugkomt in de top 10 van goede voornemens. Alleen blijkt dat zo'n twee derde van de mensen binnen een maand hun goede voornemen alweer is vergeten en ermee gestopt is. Dus vertel ik in deze aflevering hoe jij ervoor kunt zorgen dat je je goede voornemen wél volhoudt. Enneh, daarmee hoef je echt niet persé per 1 januari begonnen te zijn, iedere dag van het jaar kan je het besluit nemen om iets in je leven anders te gaan doen.
Benieuwd wanneer mijn eerstvolgende gratis Masterclass is waar ik het...2022-01-1112 minNaar Een Lichter Leven Podcast#5 - Wandelen om stress te verminderenWandelen is niet alleen gezond voor je door de fysieke voordelen, maar is ook nog eens goed voor je brein. In deze podcast vertel ik je waarom wandelen daardoor ook stress kan verminderen en hoe je dat dan op een goede manier doet.
En wil je weten wat ik voor jou kan betekenen om stressklachten definitief achter je te laten? Ga dan hier naar mijn website.2021-12-0313 min
Headlong: Surviving Y2KIntroducing: Harsh Reality – The Story of Miriam RiveraIt was supposed to be a reality show with a twist. In a sun-drenched villa in Ibiza, six hot guys compete for a cash prize and for the love of the beautiful and mysterious Miriam. It’s meant to be her big break: the moment she becomes the superstar she was born to be. But this is the era of “cruel reality TV” and the show producers have a different goal: they want to surprise the men with the fact that Miriam is trans. A new six-episode investigative series from Wondery, the makers of The Shrink Next Door and The Ap...2021-11-3004 min
Headlong: Missing Richard SimmonsIntroducing: Harsh Reality – The Story of Miriam RiveraIt was supposed to be a reality show with a twist. In a sun-drenched villa in Ibiza, six hot guys compete for a cash prize and for the love of the beautiful and mysterious Miriam. It’s meant to be her big break: the moment she becomes the superstar she was born to be. But this is the era of “cruel reality TV” and the show producers have a different goal: they want to surprise the men with the fact that Miriam is trans. A new six-episode investigative series from Wondery, the makers of The Shrink Next Door and The Ap...2021-11-3004 min
Headlong: Running from COPSIntroducing: Harsh Reality – The Story of Miriam RiveraIt was supposed to be a reality show with a twist. In a sun-drenched villa in Ibiza, six hot guys compete for a cash prize and for the love of the beautiful and mysterious Miriam. It’s meant to be her big break: the moment she becomes the superstar she was born to be. But this is the era of “cruel reality TV” and the show producers have a different goal: they want to surprise the men with the fact that Miriam is trans. A new six-episode investigative series from Wondery, the makers of The Shrink Next Door and The Ap...2021-11-3004 min