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Daniela Ramos
Shows
Afluentes da Música na Amazônia
[ENTREVISTA] Daniela Ramos (AP)
Daniela Ramos é marabaxeira, cantadeira e compositora de ladrões de Marabaixo. Bisneta de Mestre Julião Ramos, ela carrega no canto e na memória a história do povo preto do Amapá. No episódio 3 do Afluentes, Daniela compartilha saberes sobre os ciclos festivos, os rituais do mastro, as rodas e os ladrões (que são cantos que “roubam” a realidade para transformá-la em poesia). Sua fala traz força e sensibilidade ao episódio, revelando como o Marabaixo é, ao mesmo tempo, rito, denúncia e resistência. Daniela também explica o papel das...
2025-06-11
14 min
Adicción CDMX
#PersonajeDeLaCuadra: Conoce a Daniela Jurado: escritora y guionista en el IMER
En entrevista con Adicción CDMX, Daniela Jurado, guionista en el Instituto Mexicano de la Radio y colaboradora de la sección "Mochilazo en el Tiempo" del periódico El Universal, nos comparte sobre su labor como realizadora de guiones radiofónicos; su perspectiva del género de la crónica; así como su gusto por la música. En la locución, Edwin Ramos.
2024-03-28
28 min
Mentores en Línea con Jayson Ramos
EP. 256 - Tienes que ser irresponsable responsablemente | Daniela Carvajalino de The Biz Nation
En el episodio de hoy me siento con Daniela Carvajalino, quien es empresaria, conferencista, autora y 1 de las 3 Hermanas Carvajalino, quienes son fundadoras de The Biz Nation y Cartagena International School. Daniela me cuenta sobre sus años creciendo con un padre empresario y una madre educadora, cómo nació ChocoCar, la empresa que fundó a los 7 años junto a sus hermanas Karen y Stephanie, por qué el sistema de educación tradicional no es para todo el mundo y los inicios de The Biz Nation en el 2017. También hablamos sobre las realidades de emprende...
2024-03-18
1h 07
re:INVÉNTATE
Estás Para Más en el Amor - Daniela de Lucía - Relaciones - MENTOR360
Es vital que mejores, renueves, repares, nutras, cuides, crees... tus relaciones.Toda esta semana te voy a entregar 5 episodios especiales en los que descubrirás cómo mejorar tus relaciones personales en muchísimos ámbitos.Nuestra mentora de hoy es Daniela de Lucía, coach experta en relaciones personales.Daniela nos hablará de cómo conseguir atraer el amor a nuestras vidas y qué cambios tendremos, quizás, que realizar en nosotros para conseguirlo.Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuede...
2023-11-22
22 min
Bem Fala Quem está de Fora
78. Chega ao destino e partilha a tua mensagem | Bem Fala com Daniela Crespo
Não. Não houve um engano. O editor subiu a palco e entrevistou-me para o podcast. Há umas semanas o Maia perguntou-me “E se eu te entrevistasse para o podcast?”. Fiquei a pensar se seria uma boa ideia… Vocês confirmaram que seria. Enviaram as vossas perguntas e aqui está o resultado final. Perguntas que vão desde: “quem é a Daniela sem falar da sua profissão?”, até “cria um super-herói que personifique a comunicação perfeita”. Que pergunt...
2023-10-31
1h 41
re:INVÉNTATE
Estás para Más Autoestima - Daniela De Lucía - Relaciones - MENTOR360
Es vital que mejores, renueves, repares, nutras, cuides, crees... tus relaciones.Toda esta semana te voy a entregar 5 episodios especiales en los que descubrirás cómo mejorar tus relaciones personales en muchísimos ámbitos.En este episodio nos visita Daniela De Lucía, coach de vida extremadamente popular en Argentina, con sus apariciones televisivas, su gran base de seguidores en redes sociales y con su exitoso libro "Estás para Más".Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuedes seguirme en mi we...
2023-08-15
20 min
Descomplica-te
98 | Situações interessantes da última semana
A série Daniela e as suas aventuras em Lisboa voltou. Desta vez vou falar: do Magusto, histórias da PIDE, uma discussão entre uma mãe biológica e a mãe adotiva, entrevista a um sem-abrigo. Esta semana foi só de outro mundo.
2022-11-28
27 min
Mehr Rock auf der Bühne
Wie Pokern dich zum besseren Menschen macht - im Gespräch mit Mila Monroe und Natalie Hof Ramos
„Pokern lehrt mich zu versagen und am nächsten Tag wieder aufzustehen und weiterzuspielen.“, sagt Natalie Hof Ramos, Pokerprofi und eine der besten Pokerspielerinnen der Welt. Hobbyspielerin Nina Lehle alias Mila Monroe, die seit einem Unfall im Rollstuhl sitzt, toppt diese Aussage noch. Sie sagt: „Pokern hat mein Leben verändert!“ Was ist die Faszination von Pokern? Was lehrt uns Pokern fürs Leben? Und natürlich: Wie bekommen wir mehr Frauen zum Pokerspiel? Darüber rede ich mit Natalie und Mila in einer neuen Episode von „Mehr Rock auf der Bühne“. Zusammen haben die beiden den Herzdamen Club...
2022-09-29
1h 08
re:INVÉNTATE
Estás Para Más Tiempo - Daniela de Lucía - Estás Para Más - MENTOR360
Estás para más, es la serie de 5 episodios que nos presenta esta semana Daniela de Lucía.En este último episodio de la semana, Daniela nos plantea un mejor control de nuestro tiempo; cómo reorganizarnos, priorizar y conseguir liberar más tiempo para nosotros y nuestro crecimiento.Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuedes seguirme a mí también en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedoresDéjanos 5 estrellas para ayuda...
2022-09-23
20 min
re:INVÉNTATE
Estás Para Más en el Dinero - Daniela de Lucía - Estás Para Más - MENTOR360
Estás para más, es la serie de 5 episodios que nos presenta esta semana Daniela de Lucía.En este cuarto episodio de la serie, Daniela nos hablar de cómo modificar, cambiar, mejorar nuestra relación con el dinero, para manejarlo, atraerlo, conservarlo y hacerlo crecer de la forma adecuada.Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuedes seguirme a mí también en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedoresDéjanos 5 e...
2022-09-22
21 min
re:INVÉNTATE
Estás Para Más en el Amor - Daniela de Lucía - Estás Para Más - MENTOR360
Estás para más, es la serie de 5 episodios que nos presenta esta semana Daniela de Lucía.En este tercer episodio de la serie Daniela nos hablará de cómo conseguir atraer el amor a nuestras vidas y qué cambios tendremos, quizás, que realizar en nosotros para conseguirlo.Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuedes seguirme a mí también en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedoresDéjanos 5 estrellas p...
2022-09-21
22 min
re:INVÉNTATE
Estás Para Más en el Trabajo - Daniela de Lucía - Estás Para Más - MENTOR360
Estás para más, es la serie de 5 episodios que nos presenta esta semana Daniela de Lucía.En este segundo episodio de la serie, Daniela nos hablará de cómo no conformarse y buscar tu propio crecimiento en el trabajo, con el enfoque adecuado.Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuedes seguirme a mí también en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedoresDéjanos 5 estrellas para ayudarnos a llegar todavía a...
2022-09-20
24 min
re:INVÉNTATE
Estás Para Más Autoestima - Daniela de Lucía - Estás Para Más - MENTOR360
Estás para más, es la serie de 5 episodios que nos presenta esta semana Daniela de Lucía.En este primer episodio de la serie Daniela nos hablará de cómo desarrollar más nuestra autoestima, y por qué puede ser una herramienta indispensable si quieres desarrollarte y crecer en lo personal, y aumentar tu impacto profesional.Sigue y contacta a Daniela de Lucía en su Instagram @danieladluciaPuedes seguirme a mí también en mi web librosparaemprendedores.net y en mi Instagram: @librosparaemprendedores...
2022-09-19
21 min
Descomplica-te
83 | Daniela Ramos (a minha entrevista)
No episódio de hoje virámos o jogo e em vez de eu fazer a entrevista, entrevistaram-me a mim. Falamos sobre opiniões, reflexões, futuro, passado e algumas curiosidades.
2022-08-11
48 min
Descomplica-te
74 | conversa enquanto estou de ressaca
Os temas de hoje vão ser: -Baile de finalistas -Discotecas e comportamentos estranhos -Refletir sobre o secundário, tudo o que aconteceu e o futuro
2022-06-08
24 min
Descomplica-te
73 | ansiedade para os exames
Este é para falar um bocadinho para todos nós que estamos nervosos com esta próxima etapa, e com medo que tudo corra mal.
2022-05-27
18 min
Descomplica-te
72 | no working out for a week
Esta semana estou de volta. E venho vos contar o que me aconteceu nesta última semana e o porquê de ter decidido deixar de treinar durante 1 semana.
2022-05-24
21 min
Descomplica-te
71 | o que é o CanSat 2022?
O grupo de alunos do CanSat deste ano vieram falar-vos sobre o trabalho que desenvolveram ao longo do ano, até estarem preparados para participar nesta quinta~feira.
2022-05-04
11 min
Descomplica-te
70 | pensamentos sobre dinheiro
Há quem tome o pequeno-almoço todos os dias fora de casa. Há quem não tem noção de quanto os pais ganham, e do quanto podem gastar. Há quem não tem noção da quantidade de dinheiro que gasta em roupa.
2022-03-21
21 min
Descomplica-te
69 | calendários, agendas, organização
Como voltar a uma rotina produtiva? Hoje conto-vos tudo.
2022-03-18
21 min
Descomplica-te
68 | porque li 35 livros em 3 meses?
Hoje vamos falar um pouco sobre: 1. As razões para eu ler, e porquê ler tanto. 2. Como ler tantos livros.
2022-03-15
21 min
Descomplica-te
67 | como lidar com uma má nota
Quero que este episódio vos ensine a mudar a nota de um teste que correu tão bem. Às vezes apenas nos dizem para não desanimar e para tentar melhorar da próxima vez, mas como é que isso se faz ao certo?
2022-03-09
17 min
Descomplica-te
66 | let's talk books (li em fevereiro)
Livros mencionados neste episódio estão todos na minha página do goodreads: https://www.goodreads.com/user/show/143375500-daniela-ramos
2022-03-05
41 min
Descomplica-te
65 | Normal People (book)
Vamos conversar sobre o livro que lemos em fevereiro?
2022-02-28
18 min
Descomplica-te
64 | Euphoria is worth the hype?
Tenho andado a assistir à primeira temporada de Euphoria e sinto que tenho muita coisa para ser dita.
2022-02-21
21 min
Descomplica-te
63 | 18 coisas que aprendi em 18 anos
Nesta próxima semana chego aos 18 e gostava de vos deixar com este episódio em que vos conto o que às vezes me custa dizer em voz alta.
2022-02-18
56 min
ZooCast
#79 - Angus: da chegada até a desossa - Com Franciele Ramos
"Quando pensamos em algo e nosso coração fica tranquilo, é porque é uma afirmação"! E com essa frase começamos nosso episódio compreendendo como funciona a certificação Angus! E nada melhor do que chamar quem entende do assunto e trabalha no dia a dia! A nossa convidada de hoje é a Franciele Ramos da Silva, Zootecnista pela Universidade Federal de Santa Maria, que é Técnica do Programa Carne Angus Certificada! Simbora que o negócio foi bom!
2022-02-10
39 min
Descomplica-te
62 | ir a um psicólogo (importância)
Muito recentemente li um livro que me deu a conhecer muito mais sobre psicólogos e terapia do que alguma vez soube, e acho bastante importante que este tema seja falado e abordado, porque muitos de nós ainda pensam na ida a um psicólogo apenas para os maluquinhos. Com este episódio desta bela segunda-feira, acho que vão repensar a vossa opinião em relação ao assunto. E quem sabe dar uma oportunidade à terapia, visto que beneficia todos, tanto a vocês como as pessoas com quem convivem.
2022-02-07
28 min
Descomplica-te
Os 11 livros que li em Janeiro | Ep.61
OMG, como assim começámos o ano tão bem. Tenho a certeza que muitos dos livros desta lista estarão nos meus favoritos do final do ano. Não se esqueçam que ler é ler, independentemente de quantos livros sejam.
2022-02-04
38 min
Descomplica-te
60 | Joana Baleiras: Engenharia e Gestão Industrial
Foi talvez dos episódios que mais gostei de gravar nos últimos tempos. Descobri imensas coisas das quais não fazia a menor ideia, e adorei conversar com a Joana. Os tópicos mais importantes foram: - Desistir de um curso: sentimento de perder um ano ou não, quando e porquê tomar essa decisão. - Como é a praxe na UBI: e a comparação com outros locais - Curso de Engenharia e gestão industrial: cadeiras, professores, método de estudo, dificuldade.
2022-01-31
37 min
Descomplica-te
59 | Os sete maridos de Evelyn Hugo
Difícil foi dizer tudo o que esteve livro tinha para contar em tão pouco tempo. Este episódio pode ser ouvido: 0:00-09:30 | Quem não leu o livro 09:31-27:21 | Quem leu o livro + spoilers
2022-01-28
27 min
Descomplica-te
58 | debate entre amigas
Trago-vos uma nova proposta de episódios em que debato com outras pessoas alguns temas difíceis ou menos falados. Hoje os temas falados vão ser bastante importantes e também gostávamos que fossem respondendo ao mesmo tempo que nós.
2022-01-24
1h 11
Descomplica-te
57 | conversa sobre levar a vida
Uma das coisas pelas quais adoro ter esta plataforma é para quando sinto que seja preciso, ter oportunidade de ter estas conversas. Acho que é um episódio que nos põe a todos um bocadinho a pensar.
2022-01-21
24 min
Descomplica-te
56 | every book I read in 2021 (with ratings)
Trago um episódio muito especial em que classifiquei com os livros que li em 2021 do pior ao melhor. Dou-vos imensas sugestões do que deviam sem dúvida alguma ler este ano e espero que gostem tanto de ouvir como eu gostei de o fazer.
2022-01-14
39 min
Descomplica-te
55 | Manuel Ramos: Jogos Olímpicos em ski
O ski é sem dúvida um desporto que não é dos mais usuais. Mas sempre me despertou muita vontade de saber mais. Portanto espero que ouvir o Manel a falar seja algo que vos tire um pouco essa curiosidade. Ele esteve ao longo de bastante tempo a preparar-se para conseguir entrar nos jogos olímpicos, e está agora na reta final para saber se irá conseguir.
2022-01-10
30 min
Descomplica-te
54 | let's talk books (li em dezembro)
Quero que estes episódios se tornem recorrentes por aqui, porque eu mesma adoro ouvir recomendações de outras pessoas e as opiniões que tiveram. Não se preocupem que vai ser sempre um episódio sem spoilers dos filmes em si. No episódio de hoje os filmes mencionados são : -The Guilty -Fight Club -A Plataforma -Dune -Don't Look Up -Five Feet Apart -The Father -The Humans.
2022-01-07
25 min
Descomplica-te
53 | Nuno Lourenço: Medicina Veterinária em Évora
Acredito vivamente que esta conversa me abriu muito os olhos para tudo o que se aprende em medicina veterinária. Acho que não tinha noção do quanto engloba, e do quanto os animais podem ser completamente diferentes uns dos outros. Para quem está a pensar seguir medicina veterinária ou para quem gosta de animais, vai adorar.
2022-01-03
42 min
Descomplica-te
52 | Retrospectiva de 2021
O ano chega ao fim e com ele começam muitas das minhas reflexões. Este ano foi para mim dos mais difíceis, e aquele de que saío tão mais diferente do que entrei. Mas antes de fechar por completo esta etapa da minha volta, queria relembrar tudo o que aconteceu, para pôr fim dizer adeus.
2021-12-31
29 min
Descomplica-te
51 | EPISÓDIO ESPECIAL: 2021 como nos mudaste
Obrigada a todos vocês por este episódio lindo e especial. Espero que todos os vossos desejos para 2022 se concretizem, e nunca desistam dos vossos sonhos.
2021-12-27
48 min
Descomplica-te
50 | ideias objetivos de ano novo
Venho com um episódio de especial de fim de ano, em que vos conto como costumo fazer as minhas resoluções (quando as faço). Falo de alguns detalhes importantes sobre metas e objetivos e dou-vos mesmo imensas ideias que podem implementar em 2022. Com um novo ano, vem uma nova fase, e uma nova maneira de fazerem as coisas. Não desistam, vamos conseguir o que queremos :)
2021-12-24
21 min
Descomplica-te
49 | Cíntia Santos: Crossfit VS. Ginásio
Toda esta conversa do episódio desta semana foi um grande debate. Enquanto de um lado se defende o Crossfit, do outro defende-se o Ginásio. Ambos são diferentes e dependem obviamente dos objetivos de cada um. E é disso que vamos falar hoje.
2021-12-20
45 min
Descomplica-te
48 | pais adotivos, tipos de amizades
Começo por abordar a questão de quem deveria realmente ficar com o filho bebé, os pais adotivos que já criaram afeição ou a mãe biológica que reapareceu bem financeiramente? Comento sobre a questão de nos sentirmos pressionados a conviver e a sair com pessoas e se realmente vale a pena e o esforço. Digo-vos o porquê de não concordar com conselhos gerais e que supostamente são certos para toda a gente. E conto-vos um bocadinho da minha opinião sobre Lisboa, de coisas que visitei e desta altura do ano.
2021-12-17
37 min
Descomplica-te
47 | Atividades para fazer no Natal
Falamos sobre tradições, atividades e várias maneiras memoráveis de passar este mês de Dezembro. Até para quem não é grande fã do inverno, este mês pode ser muito especial e cheio de diversão e coisinhas boas. Divirtam-se acima de tudo e não se deixem consumir a toda a hora por tudo o que ainda têm para fazer.
2021-12-13
20 min
Descomplica-te
46 | Mariana Semedo: Ciências Farmacêuticas
Vem cheio de boas conversas este episódio de hoje. A Mariana vai contar-nos sobre o curso, as praxes, as médias, os professores e as saídas que já teve. Fizémos também um ranking com os métodos de estudo que achamos mais relevantes e eficazes e discutimos e debatemos tudo sobre o assunto.
2021-12-10
50 min
Descomplica-te
45 | Ideias de prendas Natal
Malta malta, o Natal está aí à porta e queremos agradecer às pessoas de quem gostamos. Trago muitas muitas ideias de prendas que podem dar dia 24.
2021-12-06
20 min
Descomplica-te
44 | Lara Pais: books
No Podcast de hoje o que não vos vai faltar são ideias do que ler no próximo ano, e também do que não ler. Vamos falar por 1h sobre os nossos sentimentos enquanto lemos diversos livros e um breve resumo de cada um. E para quem seguir alguma das nossas sugestões, adorávamos ouvir a vossa opinião final!
2021-12-03
1h 08
Descomplica-te
43 | Nomadland
Vi o filme que ganhou o Óscar de Melhor Filme faz uns dias, então trouxe-vos o episódio 2 da nossa série de filmes. Estou-me a sentir mais culta já malta. Além disso, este episódio também traz um desabafo sobre algumas coisas que aconteceram esta semana e vos podem ser úteis (completamente).
2021-11-29
21 min
Descomplica-te
42 | Francisco Rosa: Matemática no Técnico
Hoje sentámo-nos à conversa com o Rosa. Começamos por falar no curso de matemática aplicada no técnico, e a vida académica em Lisboa incluindo saídas com amigos. Também damos uma explicação sobre os escuteiros e como tudo funciona, tanto atividades que fazem como tudo o que ele aprendeu. Discutimos como aproveitar bem o tempo e criar bons hábitos. E falamos de quem tira boas notas sem estudar.
2021-11-26
34 min
Descomplica-te
41 | comentários sobre mini-série Will Smith
Hoje vou opinar, coisa que adoro fazer como já puderam constatar. Vi recentemente a minisérie que o Will Smith publicou no seu canal de YouTube e tive alguns pensamentos enquanto a via, pensamentos esses que hoje vão ser partilhados aqui com vocês. Espero elucidar-vos um pouco com algumas coisas hoje, e também gostava de saber a vossa opinião mais tarde :)
2021-11-22
21 min
Descomplica-te
40 | Miriam Borralhinho: Faculdade de Direito
Genuinamente o título deste episódio não reflete tudo o que foi falado dentro dele. Alguns temas abordados são: Direito em Lisboa e primeiras semanas, Vida sem os pais ao lado, Relações com família e irmãos, Sentimento de solidão, Adaptação, Média do secundário. A Miriam acabou por me trazer imensas perspetivas que não estava à espera de receber e abriu-me os olhos para a realidade que muitas vezes é diferente das expectativas. Espero também vos ajudar a compreender que nada é tão simples e bonito como estamos à espera, mas também que não precisa de
2021-11-19
43 min
Descomplica-te
39 | sinto-me insuficiente
Um episódio que me foi muito especial gravar. Acho que vai ajudar muitos de nós, inclusive eu vou ser uma das que vai ouvir isto mais que uma vez
2021-11-15
20 min
Descomplica-te
38 | Sofia Raquel: estar sozinho, filmes preferidos
Gosto deste género de episódios em que vocês podem ouvir como se fosse uma conversa entre amigos. Eu genuinamente gosto de ouvir podcasts assim. A Sofia é a pessoa perfeita para falarmos de filmes e cultura em si. Vamos abordar ainda outros temas como a universidade, saber estar sozinho e sentir-se só.
2021-11-12
47 min
Descomplica-te
37 | Mulherzinhas (filme)
No episódio de hoje começa uma nova série aqui para o Podcast. Quero debater filmes assim mais conhecidos convosco. Vamos ver juntos?
2021-11-08
20 min
Descomplica-te
36 | LISTA U - Programa do ano letivo
Hoje o episódio é mais para a malta das Palmeiras. Queríamos que o programa da lista fosse partilhado de forma mais ampla e que realmente toda a gente tivesse a oportunidade de o ouvir, já que os cartazes com os objetivos das listas pendurados pela escola são sempre ignorados. Acho que para sermos pessoas mais maduras e responsáveis devíamos saber em quem votamos e em quem estamos a meter a responsabilidade de cuidar da escola em que estamos. Vamos tentar olhar para lá da semana das campanhas e perceber que nem todos continuam a fazer o que prom...
2021-11-05
22 min
Descomplica-te
35 | coisas que acabam com procrastinação
Estamos a começar semanas de testes, avaliações e às vezes o que menos nos apetece fazer é estudar. Queria falar-vos de coisas que têm mesmo resultado para mim, e feito com que acabe por conseguir fazer aquilo que preciso.
2021-11-01
20 min
Descomplica-te
34 | Anselmo Falorca: Curso de Física e Erasmus
O Anselmo é das pessoas que realmente me sinto orgulhosa em trazer ao podcast, isto porque para mim ele foi sempre a pessoa que associei à Física. Além disso, este ano ele participou num projeto de Erasmus, algo que muita gente tem interesse em experimentar. Por estas e outras razões, achei que convidá-lo para vir aqui falar era algo que queria mesmo fazer. Se gostam das áreas das ciências e da física, acho que vão passar um bom bocado a ouvir o episódio de hoje!
2021-10-29
43 min
Descomplica-te
33 | lidar com ganho de peso
É já muito falado e apreciado perder peso. Dizem que estamos mais bonitos, que fizémos algo bom. Por isso hoje trago o lado bom de ganhar peso e quais os benefícios de fazer o contrário do que vemos os outros fazerem.
2021-10-25
24 min
Descomplica-te
32 | Pedro Adão: como ser escritor reconhecido
Hoje falamos sobre escrita. A conversa vai chegar a muitos tópicos mas alguns que vos podem interessar: Falamos sobre as melhores maneiras para tirar uma ótima nota no exame de Português, como produzir artigos e textos de qualidade, como chegar à publicação em revistas, se a Faculdade de Letras do Porto foi uma boa decisão e como a leitura fomenta a criatividade e o aparecimento de novas ideias. Have fun people!
2021-10-22
40 min
Descomplica-te
31 | Squid Game, ter um psicólogo
Hoje é mais um resumo da minha semana. Dou a minha opinião sobre squid Game, como fiz para ler mais e o porquê de achar que o psicólogo é uma parte essencial na vida de muita gente. Por vezes, as pessoas não têm possibilidade de o pagar, e para isso decidi trazer a minha solução que talvez possa ajudar.
2021-10-18
21 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
A ilha dos sentimentos
Era uma vez uma ilha, onde moravam todos os sentimentos: a Alegria, a Tristeza, a Sabedoria e todos os outros sentimentos. Por fim o amor. Mas, um dia, foi avisado aos moradores que aquela ilha iria afundar. Todos os sentimentos apressaram-se para sair da ilha.Pegaram seus barcos e partiram. Mas o amor ficou, pois queria ficar mais um pouco com a ilha, antes que ela afundasse. Quando, por fim, estava quase se afogando, o Amor começou a pedir ajuda. Nesse momento estava passando a Riqueza, em um lindo barco. O Amor disse:- Riqueza, leve-me com você.- Nã...
2021-10-16
03 min
Descomplica-te
30 | Duarte Janeira: bar da escola e semestres
Este episódio é realmente um grande desabafo sobre muitas coisas que tanto eu e o Janeira temos sentido que não estão lá muito bem com a escola, e também tudo aquilo que na nossa opinião não está correto. Também falamos de participar em desportos de grupo, e sobre o que queremos no futuro. Espero que gostem das nossas reclamações :)
2021-10-15
1h 00
Descomplica-te
29 | escolher as prioridades de cada semana
Tenho um teste esta semana, e por isso tive que deixar um pouco as outras prioridades de lado para conseguir focar e tirar a nota que quero. Isto fez com que me sentisse um pouco sufocada e tenho medo de não sentir que trabalhei o suficiente. Por isso, decidi desabafar com vocês sobre a importância de em certas semanas, termos de nos focar numa tarefa importante, sem culpas e sem second thoughts.
2021-10-11
21 min
Descomplica-te
28 | Carlota Neves: Curso de Artes Visuais
No episódio do maravilhoso dia de hoje vamos conversar com a Carlota, que nos vai contar tudo sobre o curso de Artes Visuais. Sempre tive interesse em saber o que faziam por lá. Queria especialmente que ouvissem este episódio porque a mensagem que vos queria passar é que sigam o que a vossa intuição vos diz, e não se deixem levar pelo que acham que era melhor fazerem/o que outros querem que vocês façam.
2021-10-08
39 min
Descomplica-te
27 | estou recuperada da anorexia?
Eu queria responder às vossas perguntas de uma maneira geral, por isso aqui vamos nós. Vocês de vez em quando intrigam-me com os vossos questionamentos.
2021-10-04
33 min
Descomplica-te
26 | Guilherme Bento: relationship talk
O dia chegou em que consegui trazer o Guilherme, e gostei imenso da conversa. Vamos debater principalmente sobre relações e o que na nossa opinião dá certo. É engraçado ver como por vezes as nossas opiniões não coincidem em certos assuntos, e em outros são tão semelhantes. No final do episódio ainda falamos sobre o curso de gestão e o Guilherme dá umas dicas para quem realmente devia entrar no curso e quem não. Vão dar uma olhadela! 👀
2021-10-01
1h 30
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
Parábola da Vaca
Um sábio mestre e seu discípulo andavam pelo interior do país há muitos dias e procuravam um lugar para descansar durante a noite. Avistaram, então, um casebre no alto de uma colina e resolveram pedir abrigo àquela noite. Ao chegarem ao casebre, foram recebidos pelo dono, um senhor maltrapilho e cansado. Ele os convidou a entrar e apresentou sua esposa e seus três filhos. Durante o jantar, o discípulo percebeu que a comida era escassa até mesmo para somente os quatro membros da família e ficou penalizado com a situação. Olhando para aqueles rostos cansa...
2021-09-30
07 min
Descomplica-te
25 | let's talk habits
Voltei a reler um dos livros mais importantes que já li. Ajudou-me a criar sistemas e rotinas que me ajudaram bastante. Neste episódio venho dar exemplos práticos de como passei a teoria do livro para a prática. Porque no fundo o que interessa são as atitudes que tomamos, e não aquilo que supostamente "sabemos".
2021-09-27
23 min
Descomplica-te
24 | Eduarda Gouveia: ser voz na comunidade
Nunca conheci rapariga com tantos projetos, ambições, e formas de ver a sociedade. Temos muito o preconceito com os escuteiros, mas vamos ver que o sentimento de família que eles sentem entre si é incrível. Achamos que precisamos de seguir todas as regras da Igreja para nos considerarem católicos, mas na realidade cada um sente a religião de maneira diferente. Acho que esta conversa está incrível e também nos abre um pouco os olhos para as desigualdades na sociedade. Enjoy!
2021-09-24
41 min
Descomplica-te
23 | coisas que aprendi com pessoas diferentes
Tanto em casa, como na escola, no ginásio, em autocarros e no psicólogo, aprendemos coisas que nos ajudam a viver melhor. Coisas que se calhar sozinhos não chegávamos lá, ou talvez não de forma tão rápida. Hoje queria compartilhar alguns ensinamentos que me ficaram muito presentes.
2021-09-20
26 min
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22 | Bárbara Marto: ginásio, nutrição
E nesta sexta-feira trazemos mais uma convidada! A conversa chega a imensos temas, começando na queda de cavalo que a impossibilitou de voltar a montar e acabando em dicas para quem quer começar no ginásio e adorar um estilo de vida mais saudável. Queria trazer-vos outra visão de lidar com a nutrição porque acho que todos somos diferentes, e não é por não me ter corrido bem a mim fazer certas coisas, não quer dizer que não vai correr bem a outras pessoas. No final é tudo uma questão de equilíbrio e não irmo...
2021-09-17
44 min
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21 | não somos os nossos pais
Nós não precisamos de ser o completo oposto dos nossos pais, mas também não precisamos de ser uma fotocópia. Devemos ouvir os conselhos e os erros que eles cometeram e aprender com eles. Mas também devemos seguir a nossa vida, e não seguir a vida que os nossos pais querem que sigamos.
2021-09-13
21 min
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20 | Rita Russo: Medicina na FMUP
Vocês não estão mais entusiasmados que eu. Esta semana vamos ter à conversa a Rita que nos vai contar tudo sobre o curso de medicina e o dia-a-dia dela na universidade do Porto. Este ano não foi fácil criar amizades fortes devido à pandemia e ao isolamento, mas isso não a impediu de fazer boas amizades e passar bons momentos. Também falamos de sair da casa dos pais e da importância das notas no curso de medicina em específico. Enjoy!
2021-09-10
49 min
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19 | não precisamos ser amigos de todos
A partir de agora o Podcast vai sair todas as segundas e sextas. Hoje queria desabafar sobre amigos e a necessidade que sentimos de estar sempre com outras pessoas. Às vezes também precisamos de valorizar o nosso tempo sozinhos.
2021-09-06
24 min
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18 | 15 verdades que deviam regular a nossa vida
Existem uns paradoxos interessantes que realmente gerem a nossa vida e nós nem nos apercebemos. Na minha opinião, se pensarmos mais nelas vamos fazer mudanças fenomenais na vida.
2021-08-19
25 min
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17 | coisas a pensar antes de começar a treinar
Eu voltei a treinar nestas últimas semanas, passado um grande período de tempo sem o poder fazer. Antes de voltar, achei que deveria pensar nalgumas coisas para começar da maneira mais correta e saudável possível.
2021-08-05
20 min
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16 | a minha história com a Anorexia Nervosa
Todos têm a sua história não é verdade? Acho que não devia ter vergonha de contar a minha.
2021-07-30
48 min
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15 | ser produtivo (preguiçosos edition)
Já se perguntaram como é que as pessoas que vos parecem que não fazem nada para além de sair e divertir-se, conseguem fazer tudo o que têm para fazer? Neste episódio vamos discutir um pouco sobre isso.
2021-07-26
20 min
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14 | favoritos do momento
Vamos falar sobre as séries e os livros que tenho lido e visto nos últimos tempos. Quero dar-vos algumas ideias de coisas que possam gostar de assistir nestas férias.
2021-07-20
22 min
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13 | coisas que dinheiro não compra
O dinheiro é assim algo muito importante na sociedade e que nos possibilita fazer muitas coisas que sem ele não eram possíveis. Mas existem diversas áreas em que o dinheiro não nos consegue ajudar, pois não dependem dele. Talvez se nos focássemos um pouco mais nestas coisas, víssemos o quão felizes na realidade somos.
2021-07-16
22 min
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12 | fracasso e lidar com o perfeccionismo
Nesta altura de exames é complicado lidar com o stress todo e o sentimento de achar que a nossa vida vai depender toda disto. Espero que isto vos dê uma nova perspetiva de olhar para esta fase ⚡
2021-07-12
15 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
Dois irmãos gêmeos tinham um pai alcoólatra.
O que você está escolhendo ser com as coisas que lhe acontecem. Você escolhe ser vítima?? Ou escolhe ser livre!!!
2021-06-21
02 min
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11 | O que 2021 me ensinou
Esta semana não queria trazer só um tópico, quis falar-vos de algumas coisas recentes e de situações fixes de serem faladas. Espero que se identifiquem um pouquinho ☕
2021-06-09
27 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
Chegou a hora de decolar. Reinaldo Zanon
Uma analogia extraida do livro sensacional que traz diversas experiências da vida e dos negócios com o avião. E no final do livro, chega a hora do pouso, do final da jornada. Viva essa experiência e nos conte como foi se ver na sua despedida, e o que você vai encontrar no final de tudo.
2021-05-24
10 min
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10 | Margarida Reis: ter notas excelentes
Hoje vamos ouvir a melhor aluna da turma. Sempre fico curiosa sobre algumas perguntas e temas que gostava de perguntar e hoje tive a oportunidade de o fazer. Acho que temos sempre muito a aprender com toda a gente.
2021-05-16
39 min
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9 | comparação com outros
Para quê comparar coisas que não são comparáveis? Somos todos diferentes e é isso que nos torna tão interessantes! Valorizem as vossas qualidades e observem que não são só os outros que são especiais 🍍
2021-05-12
25 min
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8 | Catarina Pires: Yoga e Autoconfiança
Hoje trago à conversa a Catarina. É jogadora de basquetebol, estudante e uma grande apeladora à prática da Yoga. Uma bela conversa sobre como fazer Yoga muda e melhora a nossa vida no longo prazo. Passámos em temas como autoconfiança com o corpo, comparações, meditação, viver um dia de cada vez.
2021-05-05
34 min
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7 | o que 2021 me ensinou
Um episódio curtinho para compartilhar com vocês as mudanças que senti em mim ao longo deste ano, e como me tenho sentido cada vez mais livre e feliz. Quero aprender apreciar cada vez mais a minha vida.
2021-04-30
19 min
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6 | a minha opinião sobre toxic productivity
Produtividade e trabalhar não devia ser algo que nos deixa culpados. Não dormir e estar exausto, não nos faz um ser superior. Produtividade significa algo diferente para cada um, e não é as horas que trabalhámos no dia que define o nosso valor como pessoa.
2021-04-16
31 min
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5 | Leonor Roque: unpopular opinions
Estou super entusiasmada para que oiçam o episódio desta semana. Eu e a minha prima discutimos e falamos sobre várias opiniões que temos. Resumos, astrologia, traições e ter filhos. Divirtam-se :))
2021-04-11
39 min
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4 | conversas para normalizar
Sabem quando as vossas tias vos irritam a dizer que um dia vocês vão casar, mesmo quando vocês já explicaram que não querem? Sim, também eu. No podcast de hoje falo sobre alguns temas que as pessoas evitam/não gostam muito de falar.
2021-03-24
30 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
Águia que foi criada com galinhas.
Seja a pessoa que você quer ser, se você é uma águia, seja uma, não viva em um galinheiro com as galinhas, pois pessoas como galinhas irão te desanimar, para que permaneça com elas, vá em busca de seus sonhos, atinja vôos mais altos, acredite em você!
2021-03-19
06 min
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3 | coisas que tornam a nossa vida melhor
Motivos para continuar motivado e feliz até no meio do caos, e até quando sentimos que todos os dias são o mesmo.
2021-03-18
30 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
A prova de IRON MEN
Uma linda história, onde o vencedor é quem não desiste!
2021-03-03
03 min
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2 | estudar na quarentena
Algumas ideias sobre como lidar com os estudos neste confinamento e o porquê de fazermos o que fazemos.
2021-02-24
28 min
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1 | Malcolm and Marie
Primeiro episódio, falar um bocadinho sobre o filme Malcolm and Marie, e aprender a gostar de nós mesmos.
2021-02-15
28 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
O Ambiente
Cada um carrega no seu coração o meio ambiente em que vive. Aquele que nada encontrou de bom nos lugares por onde passou, não poderá encontrar outra coisa por aqui. Aquele que encontrou amigos ali, também os encontrará aqui. Somos todos viajantes no tempo. O futuro de cada um está escrito no seu próprio passado. Ou seja, cada um encontra na vida exatamente aquilo que traz dentro de si mesmo. O ambiente, o presente e o futuro somos nós que criamos e isso só depende de nós mesmos.
2021-01-15
03 min
A Importância De Tomar Um Café Com Sua Amiga
A importância de tomar um café com sua amiga.
Um breve relato de um café gostoso com minha amiga Julia Schultz.
2020-11-30
01 min
PORQUE AJÁ!
EP. 35 #PORQUEAJA!: LO PEOR QUE VIO ROBERTO RAMOS EN SU PASO POR EL MISS VENEZUELA
Chachos!!!! Nuestro querido Roberto Ramos vinooo! Y fue demasaido chévere. Pensábamosque iba a ser mucho maquillaje y fue de tantas cosas que ajá. Y es que él mismo se dio cuenta en la conversación de cómo pasabamos a hablar del Miss Venezuela a cómo decir las cosas cuando uno las sientes sin pensarlo mucho porque luego terminas arrepintiendote más de no haberlas dicho. Nos contó cómo hace que sus clientas bajen la guardia, si pasó algo tras bambalinas los años en que trabajó en el Miss Venezuela, contó sobre cómo hizo para...
2019-12-05
1h 31
PORQUE AJÁ!
EP 9 #PorqueAja!: Famosos, conciertos, Jorge Ramos con la chusma - Mariela Irala y Daniela Di Giacomo
Muchachones! nos volvemos a encontrar una semana más! Mari y yo estamos felices que les haya gustado tanto la visita de Maggie Jimenez! La amamos mal! Ya nos dieron la sugerencia en el video anterior a quién les gustaría que se siente en la silla caliente! Queremos que sea variado, a veces con invitado, otras no! que siempre sea sorpresa! El día de hoy hablamos otra vez de experiencias cool con famosos, nuestros conciertos favoritos, de la entrevista de Jorge Ramos a la Chusma del bigotes de Venezuela, del gato que Mariela quiere adoptar y much...
2019-06-06
1h 22
Comarca Deportiva
S.02 - Ep.03 | Daniela Ramos
Daniela Ramos es oriunda de Torreón, Coahuila y desde hace 5 años funge como la voz comercial del Estadio Corona, casa de los Guerreros de Santos Laguna. Hablamos sobre sus inicios en la locución, su pasión por el futbol y cómo fue que combinó ambos gustos en lo que hoy en día es su profesión. Y por supuesto, mucho más.
2016-08-04
21 min