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Unter Büchern mit Katrin Schumacher"Die drei der Woche": Daniela Strigl, Regine Ahrem und Max FrischKatrin Schumacher empfiehlt diese drei Bücher: "Zum Trotz"von Daniela Strigel, "Leuchtende Jahre" von Regine Ahrem und die neue Max-Frisch-Biografie von Julian Schütt.2025-07-2719 min
Weiter gedacht - der Podcast der WZ#75 Helgas einjährige Flucht 1945Die Geschichte zweier Cousinen und einer 1.000-Kilometer-Odyssee zu Kriegsende.
Als Danielas Oma 1945 zur Welt kam, schien deren damals achtjährige Cousine Helga verschollen, und mit dem Namen Helga sollte die Erinnerung an sie lebendig gehalten werden. Doch dann kam alles anders, erzählen Oma Helga und Enkelin Daniela im Zoom-Gespräch mit WZ-Host Mathias Ziegler. Im Zentrum steht die Flucht vor der Roten Armee von Königsberg (damals Ostpreußen, heute die russische Enklave Kaliningrad) nach Darmstadt, bei der auch der Untergang der „Wilhelm Gustloff“ eine wichtige Rolle spielt. Die Versenkung dieses nach einem NSDAP-Funktionär benannten deutschen Passagierdampfers am 30. Jän...2025-05-0119 min
Sense-In stresshanteringYoga Nidra för Interoception och Läkning efter stress 20 minBeskrivning:I det här avsnittet bjuder jag in dig till en djupgående Yoga Nidra-upplevelse med fokus på interoception – vår förmåga att uppfatta och lyssna in kroppens inre signaler och förnimmelser. Forskning har visat att en förbättrad interoception kan bidra till återhämtning från stress och främja läkningsprocesser, både fysiskt och mentalt.Under denna guidning får du möjlighet att fördjupa kontakten med din kropp, lyssna till dess subtila signaler och skapa en trygg plats för återhämtning. Genom...2024-12-0618 minSense-In stresshanteringHjärtat, lycka & nervsystemet. Och en 7 min hjärtmeditationI det här avsnittet tar jag upp hur våra känslor påverkar våra nervsystem. Och vad du kan göra för att själv påverka. Självklart så avslutar jag med en meditation som hjälper dig på vägen.Hjärtat är så mycket mer än bara en pump. Gör den här meditationen dagligen för att må bättre och för att människor människor i din omgivning ska må bättre. Bli en glädjespridare. Följ mig på: Facebook 2024-11-2910 min
Hipsters Ponto TechHistórias de Black Friday: DevOps e SRE na Malga – Hipsters Ponto Tech #439Hoje é dia de falar de caos! (Ou será?)
Neste episódio, conversamos com o time da Malga para entender quais são as preocupações, os planos B e as preparações para um dos períodos mais agitados do ano, especialmente para uma empresa que oferece serviços de orquestração de pagamentos e que sabe que nenhum prato pode cair. Vem ver quem participou desse papo:
Paulo Silveira, o host que fala em termos leigos
Gabriel Dutra, SRE Senior na Malga
Henrique Formaggi, SRE Pleno na Malga
Daniela Schütt, Desenvolvedora Back-End Senior na Malga
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Black Friday na Alura: matricu...2024-11-2636 minSense-In stresshanteringGuidad Meditation för Progressiv Avslappning: Sov Gott och Släpp Stressen (17 min)I det här avsnittet djupdyker vi i tekniken progressiv avslappning – en metod som innebär att du steg för steg spänner och slappnar av i kroppens olika muskelgrupper. Denna enkla men effektiva metod inte bara kan minska stress och oro utan också förbättra sömn, koncentration och det allmänna välbefinnandet.Progressiv avslappning (även känd som Jacobsons progressiva muskelavslappning) är en metod där olika muskelgrupper i kroppen medvetet spänns och slappnas av för att minska stress och ångest. Forskning har visat att denna...2024-11-2217 minSense-In stresshanteringSnabb stressreducering (4 min)Känner du dig stressad och behöver ett snabbt verktyg för att lugna nerverna? I detta avsnitt utforskar vi power poses – enkla kroppsställningar som inte bara kan boosta ditt självförtroende, utan också hjälpa dig att minska stress. Vi dyker ner i forskningen, pratar om hur du kan använda dessa tekniker i vardagen, och varför ditt kroppsspråk är nyckeln till att hantera stress på ett effektivt sätt.Följ mig på: Facebook: Sense-InInstagram: sense.in.se Hemsida: Sense-In.se2024-11-1904 minSense-In stresshanteringDjupavslappning. Känn för att läka (10 min)Vi har ett nervsystem som har utvecklats under tusentals år för att kunna hantera stress, även hög stress som livshot. Det utvecklades långt innan vi hade ett språk. Att använda våra känsloförnimmelser är en viktig del i läkande och behövs för att vi ska kunna processa stress. Ge dig själv tio minuter för att känna och läka med denna djupavslappning. Följ mig på: Facebook: Sense-In Instagram: sense.in.se Hemsida: Sense-2024-11-1510 minSense-In stresshanteringIncheckning i kroppenForskning visar att det är viktigt för både vår fysiska och mentala hälsa att ha en god kontakt med vår kropp. I detta korta avsnitt gör vi en incheckning för att hjälpa dig landa i kroppen, lyssna in och känna efter. Ta en paus och ge dig själv en stund att hitta tillbaka till närvaron och lugnet. Det ger dig bättre förutsättningar för avslappning, sömn och återhämtning. Följ mig på: Facebook: Sense-In Instagram: sense.in.s...2024-11-1204 minSense-In stresshanteringYoga nidra 17 minYoga Nidra: Djupt avslappnande meditation för kropp och sinneVälkommen till denna vägledda Yoga Nidra-meditation, en enkel men kraftfull metod för djup avslappning som kan minska stress, förbättra sömnkvaliteten och stärka ditt mentala välbefinnande. Yoga Nidra, som ofta kallas för “yogisk sömn,” är en meditativ praktik där vi rör oss in i ett tillstånd mellan sömn och vakenhet – en plats där både kropp och sinne kan slappna av på djupet.Forskning har visat att Yoga Nidra kan...2024-11-1117 minSense-In stresshanteringTacksamhetsmeditation (5 min)Forskning har kopplat tacksamhet till förbättrad sömnkvalitet, minskad depression och ökad optimism. Ta dig en stund varje dag till att känna allt som du uppskattar i ditt liv. Det skapar en omedelbar förändring i hela ditt nervsystem med positiva effekter för både dig och din omgivning. Följ mig på: Facebook: Sense-In Instagram: sense.in.se Hemsida: Sense-In.se 2024-11-1104 minSense-In stresshanteringAvslappnande visualisering 10 minÅterhämta dig genom att ta dig till en fridfullplats med den här korta visualiseringsmeditationen Daniela Schütt guidar dig. Följ mig på: Facebook: Sense-In Instagram: sense.in.se Hemsida: Sense-In.se 2024-11-1004 min
EQUALIZER - von und für GründerinnenBest of Season 1 mit den konzentrierten Tipps für ganz Eilige!
Kaum zu glauben: Schon 10 EQUALIZER Episoden sind online, eine mittlerweile 4-stellige Abonent:innenzahl hört uns regelmäßig – darüber freuen wir uns sehr! Mit unserem Podcast wollen wir unseren Teil zu mehr Diversity beitragen: mehr Frauen begeistern, Startups zu gründen und VCs anregen, ihnen mehr als einen Bruchteil des weltweiten Venture Capital zu geben.
Unsere Interviews mit inspirierenden Gründerinnen, Investor:innen und Expert:innen vermitteln spannende Insights mit hohem Nutzwert und vor allem der Erkenntnis: Gründen ist viel leichter, als ihr denkt – und „einfach machen!“ der Tipp, den wir von fast allen gehört haben. Von gr...2022-03-0728 min
It's alive! We are god!Der Knock-Down-PitchIt's alive! We are god! ist kostenlos. Wir hoffen, ihr habt Spaß und wir können euch neugierig auf das Thema Künstliche Intelligenz machen.
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Es ist soweit! Das Projekt soll zum Abschluss gebracht werden. Doch es gibt noch Probleme mit dem Prototyp.
Wird den WeTuber:Innen die Body Presentation zusagen? Genügen die Fähigkeiten der Androida bereits für den Einsatz?
Und vor allem: Was geschieht...2021-08-2617 min
It's alive! We are god!Linguistik-TricksIt's alive! We are god! ist kostenlos. Wir hoffen, ihr habt Spaß und wir können euch neugierig auf das Thema Künstliche Intelligenz machen.
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Jetzt wird es ernst! Mia verrät den Subjects, was ihre eigentliche Aufgabe ist.
Rack und Bergmann verbünden sich in ihrer ganz eigenen Sprache gegen das Spracherkennungssystem und die WeTuber.
Carter arbeitet an der Lebensgeschichte der Androida, verzweifelt aber beinahe an deren Unnahbarkeit. Da kann nur einer hel...2021-08-1930 min
It's alive! We are god!Audiofiles von heute MorgenIt's alive! We are god! ist kostenlos. Wir hoffen, ihr habt Spaß und
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Alle schlafen. Alle? Nein, bei Ms 3RROR wirken die einschläfernden Nanobots nicht.
Gut, dass sie ihren Laptop herein geschmuggelt hat. Sie hackt sich ins System und entdeckt Audiodateien, die Aufschluss über die Situation der Gruppe geben.
Was Ms 3RROR nicht weiß: Sie ist nicht die...2021-08-1212 min.jpg)
It's alive! We are god!TeambuildingIt's alive! We are god! ist kostenlos. Wir hoffen, ihr habt Spaß und
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Ortswechsel. Die "Preisträger" finden sich nach der angeblichen Wrobel-Preisverleihung an einem ganz anderen Ort wieder.
Wo sind sie? Was ist mit ihnen passiert? Mia, ihre Betreuerin kann bestimmt Aufschluss geben. Sie aber erzählt seltsame Dinge über Teambuilding und spricht immer wieder in ihr Headset.
Egal, die...2021-08-0524 min
It's alive! We are god!Die Wrobel-PreisverleihungIt's alive! We are god! ist kostenlos. Wir hoffen, ihr habt Spaß und wir können euch neugierig auf das Thema Künstliche Intelligenz machen.
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Heute wird in München der Wrobel-Preis verliehen! Eine noch junge, aber schon sehr renommierte Auszeichnung für Wissenschaftler*Innen aus aller Welt.
Im Festsaal des Palais Winterberg drängeln sich die Gäste und auch einige der Preisträger warten gespannt auf den Beginn d...2021-08-0318 min
Calas Welt - der PodcastCalas Welt der Podcast Nr. 49 - Nachhaltig waschen - Interview mit doridee-Gründer Joshua SchüttIch habe ein Interview mit dem Gründer des nachhaltigen Waschmittel-Labels doridee, Joshua Schütt geführt. Wir sprechen darüber, warum es sinnvoll und richtig war, doridee zu gründen und ein nachhaltiges Waschmittel auf den Markt zu bringen, wie man Nachhaltigkeit und ein modernes Leben in Einklang bringt und warum es keinen Sinn macht darauf zu warten, dass wir alle anfangen, unsere Produkte selber herzustellen und auf Konsum vollständig zu verzichten.
Da wir für dieses Interview bezahlt worden sind, muss ich darauf hinweisen, dass es sich um Werbung handelt.
Joshua Sch...2020-07-3145 min
aufdraht: literadio on airlitonair 7-17: Simone Hirth – LIED ÜBER DIE GEEIGNETE STELLE FÜR EINE NOTUNTERKUNFTEine junge Frau, Mitte 20, sitzt nach dem Abriss ihres Elternhauses im Schutt und versucht einen Wiederaufbau. Wie besessen räumt und schleppt sie das Vergangene in ihre Notunterkunft. Dabei entsteht nicht nur eine solide Bleibe, sondern auch ein Gegenmodell zur gesellschaftlichen Norm.
Im ersten Roman lotet Simone Hirth die Grenzen des literarisch Möglichen aus und trifft so auf das Eigentliche. Zynismus verkehrt sich in Galgenhumor. Ein Buch mit nicht allzu leiser Kritik an der Konsumgesellschaft und jenen, die eigentlich anders leben wollen und erst wieder ein Etikett dafür brauchen.
Simone Hirth im Gespräch m...2017-06-0829 min