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Zuhause in Essen - Ein Podcast der Sparkasse Essen - mit Tobias HäuslerFolge 55 - Aidshilfe Essen - Daniela Flötgen
🦠 HIV & Aids – Was wissen wir eigentlich wirklich?
Ein Virus, das Essen und die Welt verändert hat. Eine Krankheit, die stigmatisiert wurde wie kaum eine andere. Ein Verein, der seit 40 Jahren Brücken baut – zwischen Wissen und Schutz, zwischen Vorsicht und Akzeptanz.
🎙 Zu Gast: Daniela Flötgen, Geschäftsführerin der Aidshilfe Essen
Mit ihr sprechen wir über die wilden 80er, die Angst, die Aufklärung – und darüber, wie sich die Aidshilfe Essen für Betroffene stark macht. Was braucht es, damit Prävention weiter wirkt? Wann wird aus Vorsicht Diskriminierung? Und wie normal ist ein Leben mit HIV heute wi...2025-03-1135 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#68 - NEUJAHRSFOLGE über Zukunft & Visionen. Mit Daniela & Bernhard-Sebastian LürzerThe path to longevity.
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen sogar ein längeres Leben führen. Bei Fragen, Wünsche oder Anregungen rund um unseren Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: bernhard@alphatauern.at zur Verfügung. H...2025-01-0453 min
CamperStyle - Der Camping-PodcastAuf großer Tour durch Skandinavien - Interview mit Katja und Daniela über das Leben und Langzeitreisen als Paar
+++ Als Podcast-Hörer:in erhältst du mit dem Code podcast15 exklusiv 15% Rabatt in unserem Online-Shop +++
In der heutigen Folge sind echte “Nordlichter” bei uns zu Gast: Nele spricht mit unserer Autorin Katja und ihrer Frau Daniela über die leidenschaftliche Liebe der beiden zu Skandinavien und ihre monatelangen Wohnmobiltouren in den hohen Norden.
Katja und Daniela berichten von ihren Routen, erzählen, wie diese Abenteuer ihre Sicht auf die Natur und das Leben beeinflusst haben. Wir tauchen ein in persönliche Geschichten über das Leben im Wohnmobil, die Herausforderungen und Freuden des Lebens auf engem Raum, und...2025-01-041h 23
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#65 - Stoffwechsel, ein Motor in uns. Mit Daniela KielkowskiDie Stoffwechsel-Revolution
Sie sieht es als Ihre Mission an, die Funktion des Stoffwechsels den Menschen näher zu bringen. Damit möchte Sie den Weg aufzeigen, wie man den eigenen Stoffwechsel selbst¬verantwortlich beurteilen kann, um den besten Weg für die optimalste, individuelle Stoffwechsel-leistung selbst zu finden. Dabei spielen die Kohlenhydrate eine wesentliche Rolle. Herzlich willkommen in unserer heutigen Folge, Daniela Kielkowski.
Website: www.daniela-kielkowski.de
Instagram: @daniela.kielkowski
Buchveröffentlichung am 13.12.2024: https://bjvv.de/Buch/9783954533084-Die-Stoffwechsel-Revolution-Abnehmen-mit-Kohlenhydraten
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu The...2024-11-2346 min
Mentes en SociedadMentes en Sociedad #11, Daniela Fajardo | Despertando consciencia: coaching y mindfulness|Mentes en Sociedad #11, Daniela Fajardo | Despertando consciencia:
coaching y mindfulness| En este episodio número 11 con Daniela Fajardo , hablamos de coaching y mindfulness, de los Coach y la moda en redes sociales, momentos dificiles, historia de vida y mucho más.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#52 - Wie stärken wir unser Selbstwertgefühl? Mit Mag. Elke ProchazkaHand aufs Herz!
Seit vielen Jahren begleitet unser heutiger Gast Jugendliche, Erwachsene und Paare durch schwierige Lebensphasen und unterstützt sie in der Stärkung und Erarbeitung ihrer eigenen Fähigkeiten.
Aus dem Herzen mit einer großen Portion Faszination und Neugier versucht Elke Prochazka gemeinsam mit Ihrer Kompetenz und langjährigen Erfahrung, Workshops, Vorträge und Beratungen zu kreieren, welche Ihre Klient*innen wirklich weiterbringen. Wir freuen uns auf die heutige Folge mit Psychologin Mag. Elke Prochazka.
Website: www.elkeprochazka.at
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Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen...2024-05-1151 min
Mentes en SociedadMentes en Sociedad #7, Valentina Silva & Daniela Gozzi | el poder de las energíasMentes en Sociedad #7, Valentina Silva & Daniela Gozzi | el poder de las energías.
En este episodio número 7 con Daniela y valentina , hablamos de energias, personas, relaciones y seres del más alla
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#51 - Raus aus toxischen Arbeitsverhältnissen. Mit Katja RadlgruberFemale Leadership
Willst du erfahren, wie du zur Heldin deiner Karriere wirst? Wie du in Gehaltsverhandlungen überzeugst? Wie sich berufliche Selbstzweifel in Luft auflösen? Oder wie du mit einfachen Tricks zur LinkedIn-LeaderIn wirst? Entwickle dich zur selbstbewussten Leaderin und angle dir deinen Traumjob. Über das brisante Thema der Berufswelt und Karriereleiter sprechen wir mit unserem heutigen Gast, herzlich willkommen Katja Radlgruber.
Website: www.koachkatja.com
Instagram: @koachkatja
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Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewe...2024-04-2755 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#50 - BONUSFOLGE - Resümee aus 50 Episoden. Mit Daniela & Bernhard-Sebastian LürzerWas bringt die Zukunft?
Warum ein Podcast? Weshalb das Thema Gesundheit? Und vor allem, wie läuft’s wirklich?
Viele Fragen welche wir in dieser Bonusfolge beantworten und Euch einen Blick Hinter die Kulissen geben.
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, sowie Mindfulness & Psychologie. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit die...2024-04-2616 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#49 - Erfolgreiche Frauen im Business. Mit Karin Teigl alias „constantly k“Höhen und Tiefen einer erfolgreichen Frau.
318.000 Follower auf Instagram, jeden Tag 4 Video-Posts und 8 Stunden am Handy - das sind einige Zahlen aus dem Leben von Karin Teigl, die als „constantly_k“ Social-Media-Karriere gemacht hat. Heute begrüßen wir Sie in unserer neuen Folge und sprechen über den Erfolg als Frau im Businessleben mit all ihren Höhen und Tiefen, herzlich willkommen – Karin Teigl.
Website: https://constantlyk.com
Instagram: @constantly_k
Facebook: @Constantly_K
YouTube: @constantlyk7948
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissensc...2024-04-1343 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#48 - Das geht unter die Haut. Mit Prof. Dr. Volker SteinkrausHow to look better.
Die Wissenschaft versteht das Zusammenspiel von Natur und Haut immer besser. Die Haut ist permanent äußeren Reizen ausgesetzt – und wird vom Körper als letztes Organ mit Vitalstoffen und lebenswichtiger Feuchtigkeit versorgt. Der Bedarf ist spürbar, und die Möglichkeiten, unser größtes (und schönstes) Organ im Alltag zu unterstützen, sind stetig gewachsen. Hautpflege ist ein Langstreckenlauf. Schäden und Überlastungen werden zeitlebens gespeichert. Hier können Sie proaktiv entgegensteuern: Essenziell sind Auswahl und Einsatzzeitpunkte der Wirkstoffe.
Wer richtig pflegt, liegt vorn. TetCode4® ist eine Entwicklung von Prof. Dr. Steinkraus, mit dem Ziel, d...2024-03-3058 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#47 - Selbstheilungskräfte – be your own healer. Mit Susanne KorasaniNur wer Seine Schwächen kennt, kann Stärker werden.
Glaubt man der medizinischen Selbstheilungsforschung, haben unsere Selbstheilungskräfte das Potential, uns vor schweren Erkrankungen zu bewahren und uns gesund zu halten. Doch dazu müssen wir lernen, sie zu aktivieren, sie zu hegen und zu pflegen. Aber wie kann das gehen? Welches Verhalten fördert und welches hemmt unsere Selbstheilungskräfte? Und wo liegen ihre Grenzen? In einem gesunden Körper hält der Körper selbst gut die Balance. Denn Selbstheilungskräfte sind in jedem Menschen angelegt. Sie sind ständig aktiv. Man muss sie nicht aktivieren, wie es häuf...2024-03-1645 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#46 - Männergesundheit. Mit Dr. Katharina KolarikGanzheitliche Urologie.
Jeder Mensch ist einzigartig und verdient es, als Individuum gesehen zu werden. Gerade in einem so sensiblen Bereich wie der Urologie ist es wichtig, genügend Raum zu bieten, um auch über intime Details sprechen zu können. Neben der klassischen Medizin bilden die 5 Therapiesäulen Orthomolekularmedizin, Ernährungsberatung, Sexualberatung, Schlaf- und Stressmedizin und Therapien mit bioidentischen Hormonen sowie zusätzlich moderne F.X. Mayr Medizin das Fundament zur Prävention.
Unser heutiger Gast ist Urologin und Allgemeinmedizinerin und arbeitet ganzheitlich orientiert. Sie behandelt mehr als nur einzelne Symptome, sie sieht und behandelt den ganzen Menschen.
Dr. Katharina Kolarik...2024-03-0248 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#45 - Gendermedizin. Schlagen Frauenherzen anders? Mit Dr. Rebecca SängerDie Doktorinnen
Die Gender Medizin ist noch eine sehr junge, aber zunehmend wichtigere, Disziplin, die sich aus der Frauenbewegung entwickelt hat. Aber Gender Medicine ist keine reine Frauenmedizin. Im Gegenteil: Die Gender Medizin hat zur Aufgabe Unterschiede, aber auch Gemeinsamkeiten der beiden Geschlechter aufzuzeigen. Aus den Erkenntnissen, dass Krankheiten und Störungen nur Frauen, hauptsächlich Frauen oder Frauen anders als Männer betreffen können, wurden seit mehr als 10 Jahren Forderungen im Gesundheitswesen erhoben, den Fokus verstärkt auf eine geschlechtsspezifische Betrachtungsweise der Gesundheit von Frauen und Männern zu lenken. Diese Forderungen beinhalten sowohl verstärkte Anstrengungen im Bere...2024-02-1752 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#44 - Schönheitschirurgie - Aging, Botox & Heilung. Mit Prof. Dr. med. Wi.-Ing. Thilo SchenckNatürlich Schön.
Die Steigerung und Verbesserung des eigenen Aussehens stellt das Hauptmotiv für Schönheitsoperationen dar. Der weltweite Beautywahn birgt aber auch gewisse Risiken. Solche Eingriffe sind nicht nur mit erheblichen Kosten verbunden, sondern sehr schmerzhaft und von einem langen Heilungsprozess begleitet. Natürlich aussehende Behandlungsergebnisse sind das Ziel unseres heutigen Gastes mit seinem Team. Er legt viel Wert auf umfassend informierte Patientinnen und Patienten, ein gemeinsames Verständnis über das Behandlungsziel und auf eine präzise, individuell angepasste Behandlungsplanung. Prof. Dr. Thilo Schenck ist ein universitär ausgebildeter, sehr erfahrener Facharzt für plastische und ästhetische...2024-02-0347 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#43 - Frauengesundheit. Mit Dr. med. Judith Bildau"Human rights are women's rights, and women's rights are human rights." Mit diesem Zitat von Hillary Clinton starten wir in unsere heutige Folge, wo es um das Thema Frauengesundheit geht. „Frauen werden bei gesundheitlichen Themen nicht nur vernachlässigt, sondern sie wurden erheblichen Gefahren ausgesetzt und werden es nach wie vor.“ Beispiel Herzinfarkt: Nicht nur an Universitäten und Ausbildungsstätten werden die Symptome eines Herzinfarktes nach wie vor mit „Brustschmerzen, möglicherweise in den Arm ausstrahlend und Atemnot“ gelehrt. Obwohl mittlerweile hinreichend bekannt ist, dass diese „klassischen“ Symptome hauptsächlich bei Männern vorkommen und Frauen eher über allgemeines Unwohlsein, Oberbau...2024-01-2046 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#42 - Rückenschmerzen Adé. Mit Prof. Dr. Ingo FroböseMuskeln als Stimme des Gehirns.
Ganz gleich, ob bei der Arbeit, auf dem Weg dorthin oder nach Feierabend, unser Alltag ist nicht selten geprägt von langem Sitzen, ganz ohne große Unterbrechungen. Unser Leben wird zunehmend bequemer. Dass diese Entwicklung auch ihre Vorteile hat, möchte ich nicht anzweifeln. Jedoch dürfen wir eines nicht außer Acht lassen: Aller Komfort, der uns heute zur Verfügung steht auf Kosten unserer Gesundheit geht! Wenn wir nicht regelmäßig entgegenwirken!
Prof. Dr. Ingo Froböse ist Universitätsprofessor für Prävention und Rehabilitation im Bereich Sport an der deutschen Sp...2024-01-0642 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#41 - Kraft der Stimme. Mit Isabell HuberDie Sprache ist der Schlüssel zur Welt.
Sprache ist Voraussetzung für die gesellschaftliche Teilhabe. Sie unterstützt das soziale Miteinander und kann zum wirtschaftlichen Erfolg beitragen. Dabei ist nicht nur die korrekte Grammatik bedeutend, sondern viel mehr auch die genaue Aussprache. Diese wird allerdings häufig in Deutschkursen lediglich schlicht behandelt. Seit mehr als einem Jahrzehnt leitet unser heutiger Gast Sprech-, Stimm- und Rhetorikcoachings für Wirtschaft und Medien. Zudem arbeitet sie als Sprachtherapeutin in einer logopädischen Praxis in Hamburg. 2022 schloss sie ihre Ausbildung zum CHS Coach ab. Seitdem ist sie zusätzlich als Kinesiologin tätig und...2023-12-2345 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#40 - Haargesundheit. Was ich unbedingt wissen sollte. Mit Stefanie WirnshoferWas dein Friseur nicht erzählt.
Rund fünf Millionen Haare trägt der Mensch auf dem Körper. Etwa 100.000 davon sind ihm besonders wichtig – nämlich jene auf dem Kopf. Die Haare stehen in alle Richtungen ab, sind strubbelig und strohig. "Bad Hair Days" werden diese Tage im Englischen genannt. Dass es dafür eine eigene Bezeichnung gibt, zeigt, wie wichtig uns unsere Haare sind. Die wichtigste Funktion der Kopfbehaarung liegt wohl im sozialen Bereich. Volles Haar war seit jeher ein mythisches Symbol für Kraft, Erotik, Gesundheit und Jugend. Im Spiegel der Weltkulturen gilt volles Haar als schön, wä...2023-12-0942 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#39 - Purpose. Raus aus der Dauerschleife - rein in die eigene Entwicklung. Mit Simona DeckersWachstum durch Purpose und Impact.
"Der Sinn des Lebens besteht darin, zu sein, was wir sind und zu werden was wir wirklich werden können." Wenn Du Dich immer wieder fragst, "Was soll ich jetzt nur machen? Ich hänge so fest!" Dann ist das ein Zeichen, dass eine Veränderung ansteht. Wenn Du nicht weißt, was Du tun sollst und Dich verloren fühlst, dann bewege etwas in Dir. Frage Dich: „Was würde mich jetzt begeistern?
Dein bestes Leben zu leben ist nicht Zufall oder reine Glückssache. Simona Deckers ist Mentorin und Leadership Coach. Sie ist bekan...2023-11-2546 min
Chillin' and Spillin' PodcastEp. 11 with Sebastian - Med School Applications and Rate My Life StoriesIn this episode we bring our friend Sebastian who we've haven't seen since middle school, catch up on his life story and getting into medical school. We also share more questionable Rate My Life stories!2023-11-111h 03
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#38 - "Super Mom". Krafttraining für die Frau. Mit Karin KapataisEin Termin mit sich selber.
Alleine ist es oft schwer, sich zu motivieren und regelmäßig Sport zu machen. Vor allem mit Kind und Familie. In der Gruppe pushen sich die Teilnehmerinnen gegenseitig. Neben Kraft, Ausdauer und Fitness gibt es eine große Portion Spaß sowie neues Körper- und Selbstbewusstsein obendrauf. Das ist dein Training! Super Mom ist der Kurs, mit dem du den Frust über Diäten, zu wenig Bewegung und mangelnde Motivation beseitigst. Mit Super Mom beginnst du für dich zu trainieren und dich endlich gut in deinem Körper zu fühlen. Herzlich willkommen in unserem...2023-11-1146 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#37 - Achtsam aus der Diätfalle. Mit Nuria Pape-HoffmannAbnehmen und wohlfühlen ohne Diät.
Du hast nur ein Leben. Wann fängst du an, dich darin wohlzufühlen. Nuria Pape-Hoffmann begleitet als Ernährungsberaterin und Achtsamkeitstrainerin Menschen abseits von Diäten und Kalorien zu ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht. Die zweifache Mutter kennt den Leidensdruck von starren Ernährungsregeln und Gewichtsschwankungen aus eigener Erfahrung. Durch die Kombination von Achtsamkeit und modernem Coaching- und Ernährungswissen konnte sie sich sanft und nachhaltig aus der Diätfalle befreien. Mit ihrem Onlineprogramm, ihrem Podcast und ihrem Buch ACHTSAM SCHLANK zeigt sie Wege, wie wir zu uns selbst finden, das Leben mit L...2023-10-2846 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#36 - Du kannst dich mal gesund erholen. Mit Dr. Ben Baakfit.gesund.leistungsstark.ausgeglichen.
Manchmal ist es ein Zufall, manchmal ein einschneidendes Erlebnis, das einem die Augen öffnet und einen freien Blick auf das Leben gewährt. Ganz gleich, was den Stein ins Rollen bringt, wichtig ist, dass du bereit bist für ein Leben voller Energie und Wohlbefinden. Es braucht nicht viel, nur einen Anfang. Deine Energie bestimmt die Qualität deines Lebens, deine Gesundheit das Maß an Freiheit. Über dieses spannende Thema sprechen wir heute mit Speaker, Coach und Autor, Dr. Ben Baak. Herzlich willkommen in unserem Gesundheits-Podcast.
Website: https://benbaak.de
Instagram: @drbenbaak
Will...2023-10-141h 04
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#35 - Krisen bewältigen und bei mir ankommen. Mit Mareen JedroLife-Health-Coaching.
Rebirthing ist eine alternative Therapiemethode, die durch bewusstes und tiefes Atmen emotionale Blockaden im Unterbewusstsein lösen kann. In den 1960er Jahren von Leonard Orr entwickelt, bedeutet Rebirthing so viel wie Wiedergeburt. Ja Spiritualität spielt eine wichtige Rolle, ist jedoch nicht alles.
Als Werkzeug dient dabei neben der Arbeit mit dem Unterbewusstsein, vor allem die Atmung. Die zirkuläre Atmung ermöglicht es körperliche und geistige Entspannung und Zugang zu vergangenen Erinnerungen zu bekommen sowie unverarbeitete Emotionen und traumatische Erfahrungen zu verarbeiten. Wir sprechen mit unserem heutigen Gast über dieses spannende Thema, herzlich willkommen in unserem Gesund...2023-09-3049 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#34 - Hormone. Mit Dr. Armando FarminiSchulmedizin mit Ganzheitsmedizin Hand in Hand.
Menschen, Tiere und Pflanzen haben eine große Gemeinsamkeit, die das Leben antreibt: Hormone. Sie sind Botenstoffe, also die Auslöser an vielen Schaltzentralen unseres Körpers. Sie bestimmen mit den Genen Aussehen, Wachstum, Fortpflanzung, Gefühle, Gesundheit, Ernährung, Schlaf und Liebe. Ihre Welt ist eine vielschichtige, mit komplizierten Kettenreaktionen und Verbindungen. Hormone sind wie ein Netzwerk, alle sind miteinander verbunden. Dr. Farmini ist ein integrativer Gynäkologe mit Schwerpunkt in der Onkologie und der Endokrinologie. Seine Fachtätigkeit erreicht somit nicht nur Frauen, sondern auch Männer. Heute begrüßen wir Dr. Farmin...2023-09-161h 05
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#33 - Ernährung und Peace Food als Lebensprinzip. Mit Dr. Rüdiger DahlkeWie ernährt man sich richtig?
Ungezählte Lebens- und Krankengeschichten und die Begleitung so vieler Menschen haben in Ruediger Dahlke die Einsichten reifen lassen, die er vermitteln möchte: aufbauend auf der Philosophie von Schicksalsgesetze, Schattenprinzip und Lebens-Prinzipien, deren Umsetzung in die Psychosomatik von Krankheit als Weg bis Krankheit als Symbol und Gesundheits-Themen wie die Ernährungslehre vom pflanzlich-vollwertigen PeaceFood, das die vegane Welle mit auslöste bis zum Fasten. Über das spannende Thema rund um die Ernährung sprechen wir in unserer neuen Folge mit Dr. Rüdiger Dahlke.
Dahlke4You - https://www.dahlke4you.com
...2023-09-0253 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#32 - Angewandte Selbstfürsorge. Mit Katharina ThornDas Leben ist kein Ponyhof. Mach dir einen Zirkus daraus.
Extremer Leistungsdruck führt nicht selten zu einer Vernachlässigung der eigenen Person. Unzufriedenheit und mangelnde Lebenslust sind die häufigen Folgen. Daraus können neben physischen und psychischen Erkrankungen, auch familiäre Probleme entstehen.
Eines jedoch ist ganz sicher, die eigene Leistungsfähigkeit wird nicht vollkommen ausgeschöpft. An Leistungssteigerung ist kaum noch zu denken.
Website: www.katharinathorn.de
Instagram: @katharinathorn
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft & Forschung, Medizin & Longevit...2023-08-1949 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#31 - Schmerzzentrale Gehirn. Mit Luise WaltherNeurozentriertes Training
Man liegt auf dem Boden im Flur und hat keine Ahnung wie die nächsten zwei Stunden überstanden werden sollten. Der Weg vom Schlafzimmer in den Flur hat sicherlich 30 min. gedauert. Wie ein Käfer auf dem Rücken. Möglicherweise hat von unserer Zuhörer:Innen das schon jemand einmal erlebt. Dieses Brennen im Rücken, das sich über das Bein bis in den Fuß hinunter zieht. Genau das ist unserem heutigen Gast auch so passiert. Wie Sie aus dieser Schmerzspirale rausgekommen ist, wird sie uns in dieser Folge erklären. Herzlich willkommen in unserem Gesundheits-Podcast, Luise Walt...2023-08-0547 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#30 - Gedächtnistraining - die Macht der Bilder. Mit Dr. Luise Maria SommerLernen ist Vorfreude auf sich selbst!
…und es hat Klick gemacht! Von der Professorin für Englisch, Sport und Persönlichkeitsbildung zur Gedächtnistrainerin. Sie ist 2-fache österr. Gedächtnismeisterin, hält 1 Weltrekord im Guinnessbuch der Rekorde und war 2016 Gedächtnisweltmeisterin in Singapur. Bekannt aus Medien im TV, Radio und unzähligen Magazinen freuen wir uns heute Sie in unserem Gesundheitspodcast willkommen zu heißen, Dr. Luise Sommer.
Webiste: www.luisemariasommer.at
Instagram: @luisemariasommer
Facebook: @Memo-Coach Luise Maria Sommer
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Th...2023-07-2246 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#29 - Die Kraft der Stille. Mit MadhukarSelbsterkenntnis für inneren Frieden
Unzähligen Menschen hat er zu innerem Frieden und Glück geführt. Er ist ein international renommierter Guru und eine führende Autorität des Advaita. Seine einmalige Lehre ermöglicht den Menschen, sowohl alle Herausforderungen eines modernen Lebens im 21. Jahrhundert zu meistern, als auch ihr wahres Potenzial zu entfalten. Seit 1997 wird Madhukar eingeladen, Satsang und Retreats in mehr als 25 Ländern der Welt zu teilen. Madhukars intensive Präsenz und praktische Anleitung hat das Leben vieler Menschen tief greifend verändert und einigen der weltbesten Performer geholfen, eine noch nie da gewesene, lebenslang...2023-07-0851 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#28 - Bandscheiben Reha. Mit Felix Kade7 Prinzipien einer erfolgreichen Reha.
"Use it or loose ist" - der Körper ist keine Maschine. Die Stärke der Schmerzen hängt oftmals nicht vom Ausmaß der Verletzung ab, zum Teil ist es der psychosoziale Aspekt. Der Körper ist ungalublich belastbar und anpassungsfähig. Bewusstsein schaffen, warum schmerzt die eine oder andere Bewegung. Ein Interessenstalk mit Felix Kade.
Website: www.felixkade.de
Instagram: @felix_kade_
Facebook: @Felix Kade - Dein Bandscheiben Coach
YouTube: @felixkade1551
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen...2023-06-2446 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#27 - Authentisch und erfolgreich. Mit Leo HillingerMit Ehrgeiz und Konsequenz.
Regionalität und Natürlichkeit sind eng verbunden. Schließlich gelingt das Beste erst, wenn es unverfälscht bleibt. Und wenn der Mut besteht, neue Wege zu beschreiten, die zeigen, dass aus der Traube “more than wine“ entstehen kann. „More than wine“ ist ein Lebensgefühl – seine Freude, seine Passion. Herzlich willkommen in unserem Gesundheits-Podcast Leo Hillinger.
Website: www.leo-hillinger.com
Instagram: @weingutleohillinger
Facebook: @Weingut Leo Hillinger
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen Antwo...2023-06-1042 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#26 - STRESSFREI.digital - unser Auge surft mit. Mit Kerstin HerterNew work - gesund und effizient.
Nichts kommt so nah wie das Smartphone. Digitaler Stress gehört zu einem der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit. Probleme wie Kopf- und Nackenschmerzen, trockene und brennende Augen, sowie schlechter Schlaf nehmen zu. Das Auge surft also mit und schon heute werden 90% der digitalen Informationen über das Auge zum Gehirn weitergeleitet. Wie wir diesem Stress entgegen treten, besprechen wir mit unserem heutigen Gast. Als Gründerin mit dem besonderen Know-How einer Optikerin, hat sie mit STRESSFREI.digital das Anti-Stress-Programm für die Bildschirmarbeit ins Leben gerufen, herzlich willkommen in unserem Gesundheits-Podcast, Kerstin...2023-05-2752 min
Caminamos?Bailar a tu ritmoUn poco acerca de los ritmos de vida, nuestras formas peculiares de afrontar lo que vivimos y como entender nuestros movimientos nos hace evitar compararnos ciegamente con los ritmos y vidas de los demás. Vivir es como bailar, cada uno tiene su manera peculiar de hacerlo y entre más te liberas de intentar imitar los ritmos de otros, más te diviertes.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2023-05-2316 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#25 - Jugendwahn war gestern - heute rockt das Alter. Mit Greta SilverBest Ager als Start-Up-Unternehmer.
Die Best-Ager heute verstehen Alter als ein Start-Up-Unternehmen. Von 30 bis 60 Jahre ist genau so lange wie von 60 bis 90. Weisst Du eigentlich, wie viel Macht und Kraft Du hast, um Dein Leben zu verändern? Sie ist Deine Inspiration wie Du leichtfüßiger, mutiger, vergnügter und kreativer Deine Talente lebst. Sie ist Fahnenträger und Grenzsprengerin für das spannende Alter der Best Ager.
Dem Alter den Grauschleier entreissen - aufzeigen, wie kostbar Alter ist und was wir selbst für unser Glück machen können. Ein inspirierender und zugleich spannender Interessenstalk mit der großartig...2023-05-131h 04
Caminamos?Nada ocurre por arte de magiaUna tarde de caos nos trajo aquí, a hablar de todo lo que conlleva hacer las cosas y no esperar a que te ocurran porque si.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2023-05-0516 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#24 - Gestatten, Beckenboden. Mit Franziska KretzschmarViel Muskulatur, viel Unbekanntes.
Du bist eine starke Frau? Oder willst eine werden? Mit entsprechenden Konzepten erreichst du Deine Ziele. Beckenbodentraining kann die Empfindsamkeit in der Sexualität erhöhen und das Tabuthema der Inkontinenz positiv beeinflussen. Wir sprechen mit Expertin und Personal-Coach Franziska Kretzschmar in unserer heutigen Folge über die Auswirkungen eines Beckenbodentrainings.
Facebook: @PersonalCoach-FranziskaKretzschmar
Instagram: @coach_franziska
Website: www.franziska-kretzschmar.com
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein ge...2023-04-2946 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#23 - Kräuterreich Heimat. Mit MA Nini OrdaGesundheit aus der Natur.
Vielfalt macht es aus. Unsere vielschichte alpine Heimat birgt ein Paradies an natürlichen Kräutern. Ein bunter Kräutergarten bringt Fantasie und Kreativität beim kochen. Was Neues ausprobieren. Oder zurück zu den Wurzeln und aus der Wiese einen Löwenzahn verwenden. Wir sprechen in unserer heutigen Folge mit Naturwissenschaftlerin Nini Orda.
Website: https://berg.yoga
Instagram: @niniorda
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was k...2023-04-1550 minCaminamos?Primera cita ❤Decidimos tener una pijamada para contarles cómo fue nuestra primera cita, miedos, nervios y cómo superarlos mientras llega el domi con la pizza.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2023-04-1418 minCaminamos?Dar cringe es nuestro superpoderSiempre habíamos querido hablar del cringe y como no has frenado a hacer lo que queremos por mucho tiempo pero que está dando un giro completo y ahora es un termino para ser libres y fieles a nosotros mismos, pasando de ser algo incómodo y vergonzoso a un superpoder que nos hace ser auténticos.
Nos pueden ver en video por YouTube: https://www.youtube.com/@CaminamosPodcast
Nuestras redes sociales para hablar más seguido: @6mariada9 @sebastian_grateron ♥
Conversamos mientras caminamos en la próxima :).
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Suppo...2023-04-0714 minCaminamos?Gritar nuestras inseguridadesDecir las inseguridades en voz alta es sanador, por eso les contamos algunas de las nuestras. Ojalá algún día poder gritarlas mientras rompemos platos como en Sex Education.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2023-04-0226 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#22 - Körpersprache macht Erfolg. Mit Dr. Monika MatschnigWirkung.Immer.Überall
Wirkungskompetenz hat Sachkompetenz längst überholt und soziale Attraktivität hilft ebenso für ein starkes Auftreten. Was ist der Halo-Effekt? Warum ist Selbstpräsentation in der heutigen Zeit so wichtig? Erkenne ich an der Körpersprache, wie sich Menschen fühlen? Diese spannende Fragen sowie weiteren Themen besprechen wir mit Dr. Monika Matschnig.
Website: www.matschnig.com
Instagram: @monikamatschnig
Bücher: https://www.matschnig.com/shop/buecher
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen Antworten auf die Fragen „Wa...2023-04-011h 05Caminamos?No te olvides de ti ✿Una conversación necesaria que tuvimos sólo para recordarnos que somos nuestra prioridad, algo que deberíamos tener muy claro pero que la prisa de la rutina nos obliga a olvidar. Aunque caminemos muy deprisa tenemos que ponernos primero, merecemos detenernos por un momento y abrirnos espacios para respirar y hacernos felices.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2023-03-2323 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#21 - Effektive Medizin beginnt dort, wo der Hausarzt aufgehört hat. - Mit Dr. med Michael Spitzbart.Gesundheit vorausgedacht.
"Wir fangen dort an, wo der Hausarzt aufgehört hat", ein Leitspruch von Dr. med. Michael Spitzbart. Er ist ein international gefragter Referent zum Thema Stressbewältigung im Management. Mittlerweile blickt er auf weit über 1000 Vorträge auf Kongressen, Fachtagungen und Symbiosen zurück. Renommierte Firmen binden Ihn bei Fragen des Gesundheitsmanagements und der Mitarbeitermotivation ein. Für eines Seiner Bücher wurde Er 2004 mit dem Europapreis für Literatur in der Rubrik Non Fiction ausgezeichnet.
Dr. Spitzbart ist seit vielen Jahren spezialisiert auf präventive und orthomolekulare Medizin. Ziel der Behandlung ist nicht die Gesundheit wieder herzustellen, sondern d...2023-03-181h 00Caminamos?RENUNCIAR sin sentir culpaSiempre hemos sentido y nos han enseñado que renunciar es malo, que renunciar es rendirse, que renunciar es fracaso y para nosotros no es así, al contrario, para nosotros renunciar es crecer.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2023-03-1616 minCaminamos?Sé cuando es el momento indicado ♡Recordamos como nosotros aprendimos a escucharnos y saber con certeza cuando es el momento indicado - aunque este no exista-, que nuestra mejor amiga es la intuición y que tenemos que confiar con fuerza en la decisiones que tomamos, porque siempre la respuesta está dentro de nosotros.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#20 - Der moderne Seher. Mit Martin ZollerDie Aufgaben eines Sehers sind, zu Helfen und Einsichten über zukünftige Ereignisse zu gewinnen.
Mit seinem sechsten Sinn kann er Menschen durchleuchten, erkennt deren Persönlichkeit, analysiert Ihr Potential und Ihre Zukunft. Er gilt weltweit als einer der renommiertesten Seher und medialen Berater. Über den gesamten Globus verteilt hält er Vorträge und Seminare. Wagen wir heute einen Blick in die Zukunft? Oder analysieren wir die menschliche Aura? Ein spannender Interessenstalk mit Martin Zoller.
Website: www.martinzoller.com
YouTube: www.youtube.com/@zollermartin
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort. Wöchentlich treffen wir unt...2023-03-0446 minCaminamos?Aprendiendo a decir NOLa importancia de saber decir NO cuando la intuición nos dice que van a llegar mejores oportunidades. La seguridad que tenemos en nosotros mismo mide nuestra capacidad de saber decir SÍ o NO cuando queremos hacerlo, aprender a desarrollar esta cualidad es la mejor manera de tomar nuestras propias decisiones desde nuestro interior, guiándonos por nuestro instinto mas allá de estímulos que provienen del exterior.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#19 - Look Good, Feel Good. Mit Boris EntrupMy perfect Look.
Schönheit kann so Vielfältig sein. Wer mit sich selbst im Einklang ist, strahlt dies auch nach außen hin so aus. So auch umgekehrt, wer mit seinem Äußeren zufrieden ist, fühlt sich auch in Gesamtheit wohl.
Was ist der "perfect Look" auf der Skipiste im Winter? Welche Trends beherrschen die Beautywelt und was besteht seit jeher? Mit unserem heutigen Gast gehen wir vielen Fragen nach, vor allem wie man seinen persönlichen Look findet.
Boris Entrup wurde bekannt in der Öffentlichkeit als Jury Mitglied bei Germany´s Next Topmodel an der Seite von Heidi...2023-02-1850 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#18 - Wie aus Individualisten Teamplayer werden. Mit Patrik KühnenEnergy flows where attention goes.
"Energy flows where attention goes", sagte einst Tony Robbins. Höchste Leistung durch Konzentration, immer den Fokus behalten. Mit Ex Tennisprofi, Davis Cup Sieger und Davis Cup Kapitän Patrik Kühnen sprechen wir über seine Karriere als Profisportler, sowie als Coach. Wie er in nur 7 Tagen zur Davis Cup Woche ein Team formte, motivierte und führte.
Website: https://www.patrikkuehnen.de
Instagram: www.instagram.com/patrikkuehnen
Willkommen beim Gesundheitspodcast vom ALPHAtauern Health Resort.
Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen
Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Me...2023-02-0451 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#17 - Altern wird heilbar. Mit Nina RugeVerjüngung ist möglich.
Wenn viele Menschen glauben sich im hohen Alter um Ihre Gesundheit kümmern zu können, der sollte wissen dass der gesundheitliche Peak mit 25 Jahren erreicht ist. Altern beginnt in der Zelle und wie wir erfahren mussten früher als Viele glauben.
50 Millionen Zellen erneuern sich pro Sekunde! Genau gleich so Viele werden abgestoßen, ein Wunder der Natur. Dieser natürliche Prozess läuft ganz automatisch, ohne dass wir was davon bemerken. Unser heutiger Gast ist TV-Moderatorin und mehrfache Bestseller-Autorin. Nina Ruge beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit dem Alterungsprozess und der Regenerat...2023-01-2158 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#16 - Breathwork & Mindfulness. Mit Sarah VobrEs ist so einfach und so effektiv. Die "Verbundene Atmung" - sie dauert ca. 1 bis 1,5 Stunden und wird durch eine Intenssionssitzung, sowie einer geführten Meditation ergänzt. Abgeschlossen wir diese Sitzung mit einer Atemreise, wo man Fragen erhält um das soeben Erlebte besser zu verarbeiten.
Box Breathing, auch bekannt aus YOGA Sessions. In Sekundenintervallen einatmen, halten, ausatmen, halten, und immer gleich so weiter.
Sarah Vobr ist unser heutiger Gast. Sie ist Breathwork Facilitatorin. Sie hilft Menschen dabei, eine tiefere Verbindung zu sich selbst herzustellen - in kraftvollen Breathwork-Sessions + Meditationen. Denn tief verbunden lebst du die beste Version deiner Sel...2023-01-0748 minCaminamos?Año nuevo, vida nuevaLa canción de año nuevo nos llevo a tener una conversación acerca de lo bonito y magico de empezar de nuevo.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#15 - Der perfekte Schlaf. Mit Dr. med. Martin SchlottWas ich darüber wissen sollte.
Schlaf dich aus! Warum guter Schlaf so wichtig für unser (Berufs)-Leben ist. Wie wir schlafen entscheidet über unser Energielevel am Tag. Aber kann man Schlaf speichern? Was steckt wirklich hinter einem gesunden Schlaf und welche Auswirkungen hat es auf mich, meinem Körper und meine Psyche? Darüber und Vieles mehr sprechen wir mit unserem heutigen Gast.
Dr. Martin Schlott ist Chefarzt für Anästhesie und Intensivmedizin, sowie Schlafcoach. Seit vielen Jahren zeigt er Führungskräften, Spitzensportlern und Personen des öffentlichen Lebens wie guter Schlaf funktioniert und was sie leistungsf...2022-12-2545 minCaminamos?El presente es un regaloNuestros pensamientos sobre lo importante que es ser consientes del presente como lo único seguro que tenemos.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#14 - Die Macht der Positiven Gedanken. Mit Paul Johannes BaumgartnerWie Menschen aufblühen.
„Zeig mir deine Freunde und ich sage dir wie dein Leben enden wird.“ - „Warum geben manche Menschen auf und manche nicht?“ - „Der Sprung ins kalte Wasser fühlt sich nicht wärmer an wenn man später springt.“ Allein diese Aussagen sind Grund genug dafür, sich diese spannende Folge anzuhören.
„Three good things" - nehmen Sie sich abends ein paar Minuten Zeit um sich zwei Fragen zu stellen. "Was habe ich am heutigen Tag schön empfunden?" und "Was habe ich dazu beigetragen, dass es schön war?" Und nun schreiben Sie jewe...2022-12-101h 05
Sebastian Groth - SoundcloudSebastian Groth - Toxicator 2022 | Hard Techno Stage | 03.12.2022𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪 𝗠𝗬 𝗢𝗧𝗛𝗘𝗥 𝗖𝗛𝗔𝗡𝗡𝗘𝗟𝗦
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«𝙈𝙐𝙎𝙄𝘾»
• Spotify: https://sptfy.com/GROTH
• Soundcloud: @sebastiangroth
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1. Starwash – Discofans
2. Roentgen Limiter – Harte Deutsche Musik
3. No.Dolls - Don't Wanna Destiny (KICKREY RMX)
4. D. Carbone - That Man Belongs to Me (SDBX Remix)
5. The Masochist - Mzkzm
6. Sebastian Groth – Poppin´
7. Roentgen Limiter - Ready (Hard Techno Mix)
8. kWASP - Intensity
9. Luciid - Paro Hour
10. Sebastian Groth, Markus Weigelt – Waste
11. OGUZ & Nyctonian - Golden Szn
12. Dennis Bauer – Bass in You Face
13. Christian Cambas - The Outsiders (T78 Remix) (Azyr Edit...2022-12-031h 29Sebastian Groth | Dj - Mixes & PodcastSebastian Groth - Toxicator 2022 | Hard Techno Stage | 03.12.2022𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪 𝗠𝗬 𝗢𝗧𝗛𝗘𝗥 𝗖𝗛𝗔𝗡𝗡𝗘𝗟𝗦
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10. Sebastian Groth, Markus Weigelt – Waste
11. OGUZ & Nyctonian - Golden Szn
12. Dennis Bauer – Bass in You Face
13. Christian Cambas - The Outsiders (T78 Remix) (Azyr Edit...2022-12-031h 29Caminamos?Entre más reflexionas, más aprendesEste fin de semana nos dejamos llevar, dejamos fluir las cosas y aprendimos muchísimo mientras disfrutábamos de nuevas experiencias.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-11-2721 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#13 - Soundhealing. Mit Anke FrankovichThe power of Sound & Yoga
Der menschliche Körper besteht zu 70% aus Wasser und reagiert somit auch auf Schwingungen von außen. Nepalesische Klangschalen eignen sich hervorragend dafür.
South Baths, eine ähnliche Methode, kommend aus den USA, hierbei werden Kristallklangschalen verwendet. Dabei wird der Körper in verschiedene Bewusstseinszustände geleitet.
Anke Frankovich hat sich 2018 während Ihrer Ausbildung in Indien darauf spezialisiert und tourt zurzeit durch ganz Deutschland. In dieser Folge sprechen wir neben obigen Themen auch über das Hormon Yoga und warum dies für die Frau von so großer Bedeutung ist.
Instagram: shanki_soundandyoga
Willkommen beim Gesun...2022-11-2646 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#12 - BIOHACKING. Mit Dr. med. univ. Dominik Klug"Changing the environment outside and inside of you to reach a maximum potential". So erklärt Dr. med. univ. Dominik Klug den aus Amerika kommenden Lifestyle BIOHACKING. Grundsätzlich ist es als eine Do-it-yourself-Bewegung anzusehen und wird als präventive Maßnahme verstanden, um möglichst gesund zu altern. Erfahren Sie in unserer neuen Folge zahlreiche Empfehlungen um eine besseres Leben führen zu können.
Dr. med. univ. Dominik Klug ist ein österreichischer Mediziner, Gesundheitscoach, Autor und Speaker. Als Mediziner und zertifizierter Gesundheitscoach hilft Dominik Menschen in 1:1 Betreuungen ihre Gesundheit zu optimieren. Er hilft Menschen das Maximum aus ihrer Gesundhe...2022-11-1253 minCaminamos?La PEREZA no es tan mala como pareceSin ganas de grabar este episodio hablamos sobre cómo la pereza es una señal de nuestro cuerpo y mente para decirnos que necesitamos un respiro.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-11-0713 minCaminamos?¿Qué me impide hacer lo que quiero?Aprender a caminar con nuestras inseguridades y miedos para perseguir lo que queremos.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-10-3019 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#11 - Das Wunder Atmung. Mit Timo NiessnerFür Kraft und innere Balance.
„Raus aus der Komfortzone und hinein in die Lernzone. Hier beginnt die Magie, da fängt das Leben an.“ Mit unserer Wunderwaffe der Atmung können wir Extremsituationen durchstehen und beherrschen.
Niemand von uns macht sich Gedanken über die Atmung und doch ist Sie ein wichtiger Betsandteil unseres Lebens. Ob der Start in den Tag am Morgen mit einem Atem Espresso beginnt um fit für den Tag zu sein oder man Exitstrategien für Stresssituationen erlernt. Dafür gibt es Trainer und wir sprechen darüber mit Timo Niessner. Er ist Experte für Mental-S...2022-10-2953 minCaminamos?Salir de fiesta está sobrevaloradoEstar en un ambiente ruidoso y descontrolado nos hizo recordar el por qué es importante hablar de las fiestas y la presión social que sentimos por estar en ellas.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-10-2417 minCaminamos?Dejar ir las cosas materialesConvirtiendo nuestro estrés porque nuestro carro se dañó en una conversación sobre el apego a lo material y cómo transformamos nuestras emociones negativas en positivas. Todo esto mientras una grúa nos recoge.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#10 - Muskelaufbau der neuen Generation. Mit Andreas Klingseisen.Harmonisierung über Optimierung.
Millionen Bilder von Fitness-Influencern und Hobbysportlern prägen das WWW. Doch wie sieht ein optimales Krafttraining aus? Wieviel Sätze und Wiederholungen sind notwendig um wirklich aufbauen zu können oder sein Trainingsziel zu erreichen? Muskeln sehen nicht nur gut aus, sie halten auch gesund. Fördern die Beweglichkeit und helfen im hohen Alter fit und agil zu bleiben. Darüber sprechen wir mit Andreas Klingseisen , er ist Co-Founder von MTMT Gym und MTMT Life und seit mehr als 20 Jahren Personal Trainer.
Hier geht´s zum MTMT Podcast: https://open.spotify.com/show/6wR5Sfmq9y7inA04b1...2022-10-1558 minCaminamos?La perspectiva de dos recientes graduadosLo que haríamos diferente si volviéramos a empezar nuestra carrera en la universidad.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-10-0222 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#09 - Bi: Vielfältige Liebe entdecken. Mit Dr. Julia ShawSie eröffnet neue Wege, über die eigene sexuelle Identität nachzudenken.
Julia Shaw erforscht die größte sexuelle Minderheit – Menschen mit bisexueller Identität. Sie macht Bisexualität in Geschichte, Kultur und Wissenschaft sichtbar und zeigt: Von der Suche nach einem Bi-Gen bis hin zu Geflüchteten, die ihre Bisexualität vor Gericht beweisen müssen, - es gibt mehr zu erfahren, als den meisten bewusst ist.
https://www.drjuliashaw.de
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Wöchentlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen
Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir...2022-10-0133 minCaminamos?Amores y desamores por nuestro cuerpoHablamos sobre nuestro cuerpo, la aceptación y algunas luchas internas que nos han llevado a concluir que "lo esencial es invisible a los ojos".
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#08 - Der schöne Schnitt. Mit Prim. Univ.-Doz. Dr. Artur WorsegPlastische Chirurgie von Kopf bis Fuß.
Schönheitsideale und perfekte Körpermaße. Botox, Liftings, Fettabsaugung und plastische Chirurgie. Wir sprechen mit dem wohl angesehensten Schönheitschirurgen Österreichs über Seine Arbeit und jahrzentelange Erfahrungen. Wohin sich die plastische Chirurgie entwickelt und ob für die Frau von heute 90-60-90 tatsächlich das Maß aller Dinge ist.
Plastische Chirurgie WORSEG - www.worseg.at
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Monatlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen
Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin. Wir suchen
Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes...2022-09-0345 minCaminamos?El arte de hacer los recuerdos inolvidablesEsta vez nos acompaña una persona muy importante para nosotros y con quien hemos creado recuerdos inolvidables, hablamos de la importancia de crear y capturar recuerdos y como nos ayudan a vivir el presente de la mejor manera.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-08-2823 minCaminamos?Una crisis de identidad más, una crisis de identidad menosQueremos contarles como estamos pasando por un momento difícil en cuanto a como nos vemos a nosotros mismo.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-08-1432 minCaminamos?No hacer nada a veces es hacer muchoFuimos a la playa a hacer NADA y eso nos llevó a esta reflexión.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#07 - Die Kraft der Selbstregulation. Mit Tim RaavNeue Wege in der Therapie.
Wieso die Kombination aus Yoga, Akupressur, Faszialer und Viszeraler Behandlung, Energetik und Ernährung den optimalen Weg für tiefe Heilung ebnet.
Wir sprechen mit Tim Raav über seine neu entwickelten Therapieformen wie Biofunktionaltherapie.
In Erweiterung sein YouTube Kanal, seine App, seine eigene Akademie und weitere Produkte für zuhause wie er zahlreiche Menschen damit erreicht.
YouTube:
https://m.youtube.com/watch?v=B2USQmNPpyE
Acuflow - Tools for Treatment:
https://acuflow.de
App IOS
https://apps.apple.com/at/app/raav-therapie/id1479682233
Herzlich Willkommen beim Gesu...2022-08-0640 minCaminamos?Mi mascota es una nube en el cieloPerdimos a nuestras mascotas y así es como asumimos que ahora están en el cielo.
Instagram de un ángel de animalitos @Malejaperritos
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-07-3019 minCaminamos?Tan incómodo como la primera citaLos pensamientos que tenemos acerca de la incomodidad y la magia de verlo como una ventaja en nuestras vidas.
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Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caminamos-podcast/support2022-07-2320 minCaminamos?Crecer es como ir al bancoReflexionamos sobre lo que significa para nosotros crecer mientras caminamos hacia el banco.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#06 - Hyaluron. Mit Dr. Henning JüchterDer Beautydrink mit Tiefenwirkung
Bisher kennt man Hyaluron von Cremen und in Kapseln. Aber was bewirkt es wenn wir es als Drink zu uns nehmen? Dr. Henning Jüchter ist Gründer und Geschäftsführer des Unternehmens PROCEANIS, die den weltweit ersten Beautydrink mit Hyaluron auf den Markt gebracht haben.
Er erklärt uns heute was Hyaluronsäure in unserem Körper bewirkt und wieso sie sowohl für Haut und als auch Gelenke interessant ist.
PROCEANIS www.proceanis.com und www.arthrofill.de
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Monatlich treffen wir unte...2022-07-1040 min
TE LO CUENTO BY JUANSE"Enfócate en tus metas, pero también cuida de ti" | Ep#26| ft Daniela Sánchez |En este episodio con una gran amiga Daniela Sánchez conversamos sobre sus proyectos, sus estudios y las metas que tiene a largo plazo. En esta conversación hay muchos consejos que pueden aplicar si aun están en la universidad y más aún si se encuentran en los primeros semestres. Puntos importantes: 1. Tu salud es igual de importante que tus estudios 2. Cuando dices que SI, estas adquiriendo una responsabilidad. 3. Es genial ver lo que te enseñaron en la universidad, aplicándose en el trabajo. Una de las cosas que más disfruto es conversar con mis amigos...2022-06-1245 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#05 - Mein Darm macht sich chic. Mit Susanne Bernegger-FlintschVom „Kellerputz“ bis zum Fasten.
Susanne Bernegger-Flintsch, besser bekannt als „Nana“, veröffentlichte in den vergangenen Jahren zahlreiche Bücher zum Thema Gesundheit und deren Prävention.
Sie hält unzählige Vorträge und organisiert Fastenwochen welche Sie selbst leitet.
Man würde sagen Sie ist ein wandelndes Lexikon, aktuell schreibt Sie Ihr nächstes Buch über unsere Hormone in Verbindung mit der Leber.
In dieser Folge sprechen wir über unsere Darmgesundheit und über die Wichtigkeit einer regelmäßigen Verdauung.
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NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#04 - Mein Blut. Mit Noora GrögerDie Wahrheit durch eine Dunkelfeldbehandlung
In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Blut und die Auswirkungen der modernen Zeit auf unser Immunsystem. Noora Gröger vom KIWA Insitut aus Salzburg lässt uns an Ihren lebenslangen Erfahrungen Teil haben und spricht auch von Ihrem Werdegang.
www.kiwa-institut.at
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Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit...2022-05-071h 05
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#03 - Mein Weg zu Olympia. Mit Mika VermeulenPeking 2022
Ein aufstrebendener Athlete aus dem österreichischen Skiverband erzählt von seinen Anfängen bis zur Olympiateilnahme 2022 in Peking. Stories aus dem Alltag eines Profisportlers.
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Monatlich treffen wir unterschiedlichste Expert*innen und stellen Fragen zu Themen aus Wissenschaft, Sport und Medizin.
Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.
Bei Fragen, Wünsche oder Anregungen rund u...2022-04-0349 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#02 - Medizin im ALPHAtauern. Mit Dr. David StelzhammerRehabilitation auf 2.000 Meter.
Von Long Covid Symptomen über das plötzliche Erschöpfungssyndrom bis bin zu stressgeplagten Menschen mit Burn-Out Gefährdung. Plötzliche Müdigkeit gefolgt von Konzentrationsstörungen und Kraftlosigkeit im ganzen Körper beherrschen das alltägliche Leben. Wir begleiten Menschen auf dem Weg zu Ihrer Gesundheit. Dr. Stelzhammer ist medizinischer Leiter und stellt mit seinem Team die ärztliche Versorgung sicher. Von der Anfangsuntersuchung bis hin zu laufenden Visiten und Laborauswertungen behandeln wir jeden Gast individuell und exklusiv im ALPHAtauern Health Resort. In weiterer Folge wird für jeden Einzelnen die Therapie für den Aufenthalt abgestimmt.2022-03-0554 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.#01 - Der Hype um Yoga. Mit MA Nini OrdaWarum meditieren wir?
Es scheint so, als wäre ein regelrechter Hype um Yoga ausgebrochen. Nach einem 2 Wochenkurs nennt man sich heutzutage Yoga-Lehrer. Aber was steckt hinter der fernöstlichen Meditation. Nini Orda (MA) absolvierte eine monatelange Ausbildung in Nepal und spricht über Ihre Fortbildungen in den USA, Deutschland und Österreich.
Ein interessanter Talk mit Wissenswertem aus der Welt der Meditation zum Kick-off unseres neuen Podcasts.
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Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht...2022-02-0553 min
NOW - The Health Podcast by ALPHAtauern.Main TeaserDer Gesundheits-Podcast aus Österreich.
ALPHAhealth - WO ALTES WISSEN AUF MODERNE WISSENSCHAFT TRIFFT, BEGINNT IHR NEUES LEBEN.
Daniela & Bernhard-Sebastian Lürzer stellen Ihren neuen Gesundheit’s-Podcast vor.
www.alphatauern.at
2022-02-0401 min
RELEVANTE31. Daniela RivasSebastián Galván se sienta a platicar con Daniela Rivas miembro de Comunidad Reynosa, espero que disfrutes mucho este episodio.Instagram: https://instagram.com/rivastapia.daniela2022-02-0256 min
Off The Path - der Reisepodcast![OTP171] "Wie mich der CR20 an meine Grenzen gebracht hat - der härteste Fernwanderweg Europas mit DanielaWohl bei kaum einer Aktivität erlebst du die Natur und ihre Landschaften so intensiv wie beim Wandern. Dazu bist du je nach Schwierigkeitsgrad auch körperlich richtig gefordert und hast am Ende der Wanderung dieses unbeschreibliche Gefühl etwas...
Wohl bei kaum einer Aktivität erlebst du die Natur und ihre Landschaften so intensiv wie beim Wandern. Dazu bist du je nach Schwierigkeitsgrad auch körperlich richtig gefordert und hast am Ende der Wanderung dieses unbeschreibliche Gefühl etwas Großes geleistet zu haben. Europa ist voller genialer Fernwanderwege mit völlig unterschiedlichen Landschaften, und der richtige Ort für unve...2021-11-0958 min
StakeholderzDaniela Lipari | E38Sobre comunicación estratégica, asuntos públicos, manejo de crisis y lobby conversamos con Daniela Lipari, socia directora y gerente general de Azerta.2021-10-0432 minRELEVANTE12. Daniela HuicozaSebastián Galván se sienta a platicar con Daniela Huicoza diseñadora y forma parte del proyecto @steelhomegve y @oldeternalseal , espero que disfrutes mucho este episodio.Instagram: https://instagram.com/danielahuicoza , https://instagram.com/steelhomegve y https://instagram.com/oldeternalseal2021-09-2244 min
Stell dir nur mal vorEPISODE #1 mit Sebastian SiegfriedSTELL DIR NUR MAL VOR ... Wiener Charme im imperialen Rahmen mit modernem Komfort In der ersten Ausgabe unseres Video Podcasts waren wir Anfang Mai zu Gast im Parkhotel Schönbrunn. Die Stimmung eines fast leeren Hotels in Lockdown Zeiten hat Markus Toth für euch eingefangen. In der Kaisersuite plaudert Daniela mit dem Hoteldirektor Sebastian Siegfried über die Work-Life Balance in der Tourismus Branche, die Frauenquote für Führungspositionen und wie Live synchronisierte Kalender zu gleichberechtigter Elternschaft beitragen können. Ob er ein Träumer oder doch eher ein Realist ist, wie...2021-07-3053 min
Hablando con la boca llena.La cereza del pastel con Daniela.Se vienen cositas. Instagram Daniela: lacerezadpastel2021-05-2033 min
Wie finde ich Frieden in mir? Stärkende Gespräche in Zeiten des WandelsWie finde ich Frieden in mir? Folge 9 mit Daniela SchilyStärkende Gespräche in Zeiten des Wandels: Podcastreihe zu Film und Buch DER KRIEG IN MIR mit Sebastian Heinzel (Autor und Regisseur). Film und Buch sind erhältlich unter: http://www.heinzelfilmshop.de. Folge 9 mit Daniela Schily (Generalsekretärin des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge e.V.), http://www.volksbund.de
"Ich komme noch aus einer Generation, die denkt, es steht ihr nicht zu, sich mit sich selbst zu beschäftigen": In der neuesten Ausgabe unserer Gesprächsreihe "Wie finde in Frieden in mir?" spricht Sebastian Heinzel mit Daniela Schily, der Frau an der Spitze einer der größten z...2020-10-2947 min
Cara A Cara X Dani BarragánVivir con una discapacidad, desde hace 5 años Sebastián Carrasco cambio el rumbo de su vida después de su accidente.Sebastián Carrasco nos relata su historia como deportista con discapacidad antes y después de su accidente. Es guía retirado, padre de 2 hijas maravillosas y atleta de bicicleta de mano.2020-09-1346 min
Hablando de EmprenderE26 – Marcas Humanizadas en el Mundo Digital. Ejemplos con Daniela ViekEntrevista con Daniela Viek especialista en branding personal y marca personal. Hablamos de emprender con marcas humanas, ventas y marketing online.Tanto que seas marca corporativa (empresas) o marca personal, te recomiendo ver la entrevista para aprender cómo conectar con tus usuarios y clientes.¡Conecta más con tus clientes y genera más ventas con esta entrevista experta! Sígueme en mi Canal de YouTube para ver más recursos como este: ¡Suscríbete Ahora!Sobre Daniela Viek:2020-07-2130 min
Hablando de EmprenderE26 – Marcas Humanizadas en el Mundo Digital. Ejemplos con Daniela ViekEntrevista con Daniela Viek especialista en branding personal y marca personal. Hablamos de emprender con marcas humanas, ventas y marketing online.
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Sobre Daniela Viek:
Daniela Viek: Especialista Internacional en Personal Branding y Creadora del MétodoYOU.
Es socia y directora de YOUBRAND .Company y además, Fundadora PB .Academy la primera Escuela ejecuti...2020-07-2130 min
Cargando...Capítulo 10: SebastiánCapítulo especial aniversario 10 capítulos!! con nuestro amigo Sebastián quién fue el primer entrevistado de este podcast cuando stabamos chikitos y no grabábamos. Conversamos sobre #SaludMental #Bomberos y nos encantó con su música al final del programa. PLAY Y DISFRUTE <32020-05-031h 09