Shows
Healing Mothers' ClubThe Golden Child and the Scapegoat with Mel Guttman, IFS TherapistWelcome back to the Healing Mothers’ Club! As part of the mini-series on the effects of narcissistic abuse on motherhood, Danik is joined by Mel Guttman, a licensed IFS therapist who specializes in narcissistic abuse and family estrangement. In today’s episode, we cover:What is self-gaslighting and how to get out of the fog;How IFS Therapy and EMDR Therapy are game-changers for survivors of narcissistic abuse (and how talk therapy can only go so far);Why you may want to maintain a relationship with your narcissistic parent as a mother yourself, even if you logic...2025-07-1437 minHealing Mothers' ClubThe Impacts of Narcissistic Abuse on Parenting Skills [Narcissism Series]If your child’s tantrums trigger a deep sense of overwhelm, fear, or even rage, this episode is for you. As a mom with a history of emotional neglect or narcissistic abuse, you may be parenting from survival mode without even realizing it. In this episode, I explore how unresolved childhood trauma shows up in motherhood and why your nervous system responds to your child’s big emotions as if they’re a threat. Understanding these trauma patterns is the first step in breaking the cycle.In this episode, I talk about:How emotional neglect from a narc...2025-06-3016 min
Future Template Parent | EMDR intensive tips for EMDR therapists and Therapist MomsBreaking Barriers in Therapy: Imposter Syndrome, EMDR Intensives & Accessibility with Danik Bernier MSW [Episode 90]Send me a text with your biggest takeaway!Welcome back for another episode of the Future Template Parent Podcast! I’m joined by Danik Bernier, MSW, a registered social worker and EMDR consultant-in-training. We dive into the real talk behind building a sustainable therapy practice, including how Danik navigated imposter syndrome, why she shifted to EMDR intensives, and how she approaches private practice in Canada. We also break down the nuances of therapy fees, accessibility, and how the right support and strategy can create long-term success for therapists.Whether you're building your own practice or cu...2025-03-1946 min
Резиновый ГансНовые альбомы: конец солнечных дней и Marilyn Manson. А также про микродозинг в Таиланде и макродозинг в Австрии В тридцать первом музыкально-нарративном подкасте Резиновый Ганс Данёк и Кос по старинке собрались попиздесть про жисть и музяку, было весело и немного поучительно :) 00:00:00:00 — Вступление00:04:48:08 — Данёк рассказывает про Таиланд00:34:32:24 — Секция, где нет никакой цензуры00:48:45:00 — Marilyn Manson - One Assassination Under God (Chapter 1)01:21:04:24 — конец солнечных дней – несколько вопросов самому себе01:37:09:21 — кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2025-01-281h 44
Резиновый ГансНовые альбомы - Грязь и Grian Chatten. А также про новогодние отпуска, newyears resolutions, похороны, ислам и другое В тридцатом траурно-веселом выпуске подкаста Резиновый Ганс Данёк и Кос нетрадиционно обсуждают традиционные ценности и немного музыку по старой памяти :) ныряй заебал 00:00:00:00 — Про отпуска и новогодние00:17:01:10 — Про New Year's resolution и 90% фигни00:32:20:09 — Про ислам и похороны00:57:44:18 — Грязь - По дороге в психбольницу, Ч. 201:18:05:02 — Grian Chatten - Chaos For The Fly01:34:19:03 — Кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2025-01-151h 43Резиновый ГансSlava KPSS и Голос Омерики. А также про незнайку, распущенную медузу, Россию, США и пых с нюхом В 29 подкастомостовом (Германия-Россия) выпуске подкаста Резиновый Ганс мы триумфально вернулись с музыкальными обзорами, поздравлениями, спорами и бессмысленной болтовней про залупы, медузы, мемы, детей, нрктки и повесточку - все как ты любишь наш юный слушатель - ныряй слухать! 00:00:00:00 — Про Данька в Казани(РФ)00:21:43:22 — Slava KPSS - Россия34 (2024)00:45:29:03 — Голос Омерики - Люди против рептилий (2024) 01:22:02:13 — Кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-12-211h 40
Резиновый ГансHamilton и Новинки зарубежного рэпа. А также про Зулю Камалову, Октоберфест и КалифорниюВ 27 похмельно-джетлаговом выпуске вялого подкаста Резиновый Ганс мы еле-еле ворочая языками и почти не включая мозги о чем то там поболталиТаймкоды:00:00:00:00 — Про Октоберфест и похмелье00:19:13:01 — Про Зулю Камалову и жанровую аллергию00:30:44:06 — Данька занесло в Калифорнию00:37:29:07 — Про бродвейский мюзикл Hamilton 01:11:00:16 — Каста — Новинки зарубежного рэпаВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-10-101h 53
Sentier BE bien-êtreSaison 2. Épisode 2. Réflexion sur le bien-être et nos perceptions de la vie. Danik LegaultUn épisode qui permet de prendre du recul et de réfléchir sur notre bien-être et les différentes sphères qui le composent. À travers les différents aspects de la vie Danik nous mène à réfléchir sur les éléments sur lesquels on a le contrôle, que l’on peut changer dans notre vie. Parfois, il suffit de se regarder aller pour comprendre nos attirances alimentaires ou nos gestes quotidiens et se donner un petit coup de pouce pour réorienter notre chemin.Mon invité :Danik Legault, Nd.A.2024-09-2352 min
Резиновый ГансFalling in Reverse, Fontaines D.C., Linkin Park and Oasis.В 27 выпуске подкаста Резиновый Ганс мы обсудили новые альбомы ну очень контроверсивных музыкантов - Falling in Reverse и Fontaines D.C., а также еще о чем то поболтали, не помню о чем именно это было 2 недели назад - слушай заебал че ты читаешь описание к подкасту шизик блин Таймкоды: 00:00:00:00 — Про книжки и козявки00:40:22:14 — Fontaines D.C. - Romance (2024)01:07:53:07 — Про воссоединение Oasis01:16:34:07 — Новости о Linkin Park01:20:22:09 — Falling in Reverse - Popular Monster (2024)02:00:47:12 — ФиналВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-09-172h 06Healing Mothers' ClubMotherhood after Narcissistic Abuse [Narcissism Series]Welcome back to another episode of the Healing Mothers’ Club! In today's episode, we kick off a special mini series where we deep dive into what it's like to do motherhood as a narcissistic abuse survivor.As always this episode is meant for educational and entertainment purposes only and is not meant to replace a mental health assessment or psychotherapy provided by a licensed health professional.Key Points Discussed:What narcissism is according to Dr. Ramani;We briefly touch on Danik's experience as the granddaughter of a covert narcissist;How narcissism ab...2024-09-0222 min
Резиновый ГансНовые альбомы: REDZED, Glass Animals, Jack White и другие. А также концерт Slipknot в Фили, коктейли с эякулятом, чаевые и многое другоеВ 26м выпуске межконтинентально-баллистического подкаста Резиновый Ганс Кос опять бухал на записи, а Данёк пускал слюни и завидовал - в общем все как всегда! Подробности: 00:00:00:00 — Про коктейли с эякулятом00:04:09:09 — Про онлифанс00:08:26:04 — Про Слипнот и дорогие хинкали00:39:37:18 — Про чаевые и сапы00:51:23:17 — REDZED - Tales Of A Necromancer01:15:41:09 — Glass Animals - I Love You So F***ing Much01:27:56:08 — Что ещё полушал Данёк01:52:49:08 — Кос про свои музыкальные открытияВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-09-022h 04Healing Mothers' ClubBack-to-School Overstimulation and How to ManageIn this episode of The Healing Mothers' Club, Danik Bernier delves into how moms can best prepare for the (unfortunately inevitable) generalized sense of overstimulation that happens when kids go back to school. She gives you tips and tricks on how you can navigate this tough situation so you feel like your family isn't the odd one out and you have a better idea about what needs to be prioritized. Because attunement to our kids' needs is something that we can build.Connect with Danik! :· Instagram: @danikhelpsmomsDISCLAI...2024-08-1910 minHealing Mothers' ClubEp 22 - Trying to Keep Our Sanity with Our Overstimulated Kids After SchoolIn this episode of The Healing Mothers' Club, Danik Bernier preps us to manage the overstimulation our kids come back from school with. It's almost that time of year where they come back home and it looks like yelling, trash everywhere, and probably you in the bathroom crying trying to manage our overwhelm. Danik encourages us to focus on co-regulation right away. When our kids get home, instead of demands and asking them questions, we want to be ahead of the game (even if they seem calm). They need time to acclimate to their new rhythm of school, as...2024-08-1910 min
Резиновый ГансOTYKEN, Eminem, Childish Gambino и другая новая музыка. Резиновый Ганс подкастВ 25 выпуске подкаста Резиновый Ганс мы вернулись к обсуждению новой актуальной и не очень музыкиTimecode: 00:00:00:00 — Вступление00:01:41:00 — OTYKEN - Phenomenon00:36:36:23 — Эминем старый и новый (The Death of Slim Shady)01:26:24:12 — Childish Gambino: Bando Stone and The New World02:08:09:08 — Кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-08-152h 15
Le Motocoach PodcastRencontre avec Danik Paradis: Pro à 16 ans, drama à Walton Transcan et sport étude motocrossDans cet épisode, je parle avec Danik Paradis de sont parcourt, de son expérience lors des Nationaux, du DRAMA entre Drew Adams et Benoit à Walton et de son expérience au Collège Saint-Bernard!
Merci au sponsor du podcast! : Technikem, Vr Premium, motocoach.ca, D-Spec motosport, Balancebike.ca, Cliche Auto Ford, STP 1958, Pwr Graphics, Lagabière et Cobra Moto Québec, Laposetoph
2024-08-141h 10Резиновый ГансТемы выпуска: Швейк, Илiада, отпуск в Италии, подкасты, Радио Свобода и многое другое24й выпуск интеллектуально-литературного подкаста Резиновый Ганс, где мы обсуждаем древнейший из сохранившихся памятников древнегреческой литературы, эпическую поэму, приписываемую Гомеру - Илиаду (конечно же с моноклем в жопе, как иначе то)00:00:00:00 — Про Швейка и Илиаду00:15:16:00 — Отпуск Коса и подкасты00:42:13:11 — Радио Свобода и коммунисты Велкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-08-061h 12Healing Mothers' ClubBecoming an Attuned Mom Despite Emotional Neglect in ChildhoodIn this episode of The Healing Mothers' Club, Danik Bernier delves into how moms who experienced emotional neglect in childhood can still become attuned and responsive to their children's needs. She explores the reasons behind the challenges these moms face and offers practical tips for developing emotional attunement. Through self-awareness and emotional literacy, Danik provides a compassionate roadmap for mothers to nurture their children with empathy and love, despite their past experiences. Tune in for insights and strategies to help you connect more deeply with your child and yourself.Resources:1. Self-Regulation for Moms masterclass2...2024-08-0512 minРезиновый ГансНовые альбомы выпуска: Moby и Bushido23й выпуск легендарного подкаста Резиновый Ганс, где мы говорим про музыку, только про музыку и где нет ничего кроме музыки(нет) 00:00:00:00 — Про концерт The Black Keys00:13:53:12 — Про Слово пацана и Führer Ex00:18:54:15 — Moby - Always Centered at Night01:01:49:18 — Bushido - König für immer01:25:00:03 — кратенько о пиздатеньком (?)Велкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-07-291h 53Healing Mothers' ClubOvercoming the Overwhelm of Summer Without a VillageWelcome back to another episode of the Healing Mothers’ Club! In today's episode, we explore the often overwhelming experience of summer, especially for those without the support of an extended family. Danik shares insights on dealing with the feelings of isolation and deception that many moms face when summer doesn't meet their idealized expectations. From managing overstimulation and anxiety to finding peace in small moments, this episode provides validation and practical advice for healing moms navigating the summer months.Key Points Discussed:The challenges of summer for moms without a support systemThe emotional impact of going no...2024-07-2208 minРезиновый ГансТемы выпуска: Вагинатарианство, Трамп и грибы с мочой, антивоенная литература, мемы и котики с птичкамиВ летнем и ленивом 22 выпуске подкаста Резиновый Ганс мы решили поэкспериментировать и разбить выпуск на две части - в первой части(этой) будет просто трёп про насущное, вечное или мимолетное - кому как. А во втором - уже будут музыкальные обзоры, но он выйдет позже по расписанию! 00:00:00:00 — Вступление00:14:10:20 — Трамп и грибы с мочой00:23:35:11 — Антивоенная литература00:38:10:18 — Про мемы (HAWK Tuah girl)00:46:55:03 — Про кота и птенцовВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/2024-07-1559 minHealing Mothers' ClubExperiencing Anger as a Mom with Childhood TraumaHello and welcome to the Healing Mothers’ Club podcast! I’m your host, Danik Bernier, and today I’m addressing a topic that's been highly requested by listeners and Instagram followers: experiencing anger as a mom with childhood trauma.Listen as I explain why anger is a taboo subject, why moms who are childhood trauma survivors might have a really hard time expressing healthy anger, and what to do about it.If you've enjoyed this episode, it would mean the world to me if you could give it 5 stars and leave a review!2024-07-1515 minHealing Mothers' ClubFrom Chaos to Calm: Beatrice’s Journey to Self-RegulationWelcome to The Healing Mothers’ Club! I'm Danik Bernier, mom of two, trauma therapist certified in EMDR, and parenting coach for childhood trauma survivors. In this episode, we explore the transformative power of self-regulation through the story of Beatrice, a fictional mom who mirrors the real struggles and victories of many of my clients. Learn how Beatrice moved from feelings of inadequacy and chaos to a more regulated, connected, and peaceful parenting approach. This episode is part of our 7-day mini-series leading up to the Self-Regulation for Moms Masterclass. Enroll now—doors close July 8th at midnight! The link to r...2024-07-0613 minHealing Mothers' ClubLetter To the Me I was 3 Years AgoWelcome back to the Healing Mothers' Club. Today we are sharing a very emotional episode, where Danik reads a letter to her past self, as the young mom of a 2 year old in the depths of nervous system dysregulation. The Self-Regulation for Moms masterclass closes on Monday, July 8th at 12:00 AM. Don't miss your chance to take the first step towards trauma-informed parenting!Connect with Danik:Instagram: @danikhelpsmomsDISCLAIMERThis podcast is not meant to replace psychotherapy from a licensed mental health professional, does not give medical advice, and...2024-07-0506 minHealing Mothers' ClubNavigating Toddler Tantrums: What’s Normal and How to CopeWelcome back to the Healing Mothers’ Club with Danik Bernier! In today's episode, we dive into a topic every mom grapples with: Are my child's tantrums normal? And what should I do if they seem to last longer than expected?As we continue day 5 of our 7-day mini-series on self-regulation for moms, we'll explore:Understanding typical vs. concerning tantrum behavior through a trauma-focused lens.The importance of self-regulation for moms to effectively observe and respond to their child's emotional outbursts.How to differentiate between developmentally appropriate expressions of emotions and signs that your child may need ad...2024-07-0408 minHealing Mothers' ClubThe Type of Childhood Trauma That Most Often Leads Moms to Lose It With Their KidsToday on "Healing Mothers' Club", your host Danik Bernier talks about the type of trauma that most often leads moms to not be able to be completely attuned with their kids and to not be able to provide the co-regulation their kids need when they have big feelings. The goal of this episode is not to say that there is a type of trauma that is worse than others, but to explain the fact that was chronically left out for you as a child shows up in motherhood.I go deeper in this topic in my online...2024-07-0312 minHealing Mothers' ClubMost Parenting Courses Fail Moms with TraumaHello and welcome to the Healing Mothers’ Club podcast! I’m your host, Danik Bernier, and today I’m explaining why most parenting courses out there fail moms with trauma. Unfortunately, most moms can perceive that it is THEM failing at implementing what they are learning in the parenting course they bought, but it's not them. It's the prescriptive parenting methods used.Self-Regulation for Moms masterclass is live! Catch it hereConnect with Danik:· Instagram: @danikhelpsmomsDISCLAIMERThis podcast is not meant to replace psychotherapy from a licensed me...2024-07-0208 minHealing Mothers' ClubI Needed Self-Regulation Techniques (Even as a Therapist)Hello and welcome to the Healing Mothers’ Club podcast! I’m your host, Danik Bernier, and today we're kick starting a mini series to celebrate the launch of my new online masterclass, Self-Regulation for Moms. Click here to get to the course!Today I explain why I would have needed self-regulation techniques as a mom myself (even though I'm a trained therapist) :· I couldn't see my child struggling when I was brushing his teeth, therefore causing chronic discomfort and could see the signs of trauma in him;· I realized that my nervous system was taking me to a...2024-07-0117 minРезиновый ГансНовые альбомы: LeanJe и CREAM SODA. Также в выпуске: зависимость от черешни, месяц прайда, различные сплавы металлов, Eminem и многое другое.Вы очковом 21м выпуске подкаста Резиновый Ганс мы традиционно обсудили относительно новые альбомы в данном случае СНГешного разлива, посравнивали олдтаймеров с фрешменами, да и просто поорали, как всегда, на жопо-письные темы - все как вы любите! таймкоды: 00:00:00:00 — про зависимость, анал и черешню00:17:14:03 — про гимп подкаста и месяц прайда00:35:35:20 — Эминем - Houdini00:54:22:20 — Fred Again feat. Anderson .Paak & Chika - Places To Be00:59:39:02 — про метолл и электронщину01:10:54:13 — LeanJe - НАЙМАН01:41:52:10 — Cream Soda - INTERNET FRIENDS02:18:06:09 — кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. Instagram - https://www.instagram.com/rezinoviy_hans/ССЫЛКИ выпуска: LeanJe - НАЙМАН (2023) CREAM SODA – INTERNET FRIENDS (2023)Fred again.. & Anderson .Paak - places to be (Eagle Rock, 16th April 2024) feat ChikaEminem - Houdini [Official Music Video]2024-06-222h 46Healing Mothers' ClubNervous System Regulation vs. Emotional Regulation For MomsHello and welcome to the Healing Mothers’ Club podcast! I’m your host, Danik Bernier, and today I’m explaining the difference between nervous system regulation and emotional regulation. This is a tricky one because we hear so much contradicting information out there!The goal with today’s episode is to leave you feeling like:· You understand the main differences between the two strategies;· You understand that it is NOT your fault if you tried one technique and it didn’t help;· You’re empowered to make informed decisions about what works best for your nervous syste...2024-06-1014 minРезиновый ГансНовый альбом: Монеточка. Также обсуждаем пивко, гитлера, оксимирона, концерт Little Big в Филадельфии и просто много ржемВ очень смешливом 20ом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы больше ржали, чем обсуждали новые альбомы, так кто вышло бодренько! Альбом выпуска: Монеточка "Молитвы. Анекдоты. Тосты" (2024)00:00:00:00 — про пиво и гитлера 00:23:46:12 — про музыку и стереотипы 00:37:58:18 — оксимирона объявили в розыск и другие новости00:55:05:04 — про рейтинги, небритые мохнатки и ПТСР01:24:38:18 — Даник на концерте Little Big01:31:57:04 — Монеточка "Молитвы. Анекдоты. Тосты"02:10:04:05 — кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы.2024-06-092h 23Healing Mothers' ClubWhen Childhood Trauma Resurfaces in MotherhoodHello and welcome to the Healing Mothers’ Club podcast! I’m your host, Danik Bernier, and today we’re diving into how childhood trauma can resurface when we become mothers. In previous episodes, I touched on this topic during the postpartum period, but today we'll explore it throughout all stages of motherhood. I’ll be talking about trauma resurfacing in all stages and ways to stick with your plan to become a trauma-informed parent: · From postpartum to early childhood · teenage years, and· becoming or staying a trauma-informed parent as the mom of an adult child.2024-06-0320 minРезиновый Ганс(Пиратский выпуск) Новые альбомы: RAM, Big Wreck и IDLES. Гость выпуска - ex-гитарист группы Кувалда - Иван Алешин. В вокально-инструментальном(несчастливом, призрачном, пиратском, теневом и .. почти проёбаном) 13-ом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы пригласили в гости Ивана Алёшина - ex-гитариста легендарного ансамбля Кувалда, вы их можете знать по таким бессмертным хитам, как “Бетономешалка”.. ну и собственно всё! Посидели-попердели и в душной манере поорали песни под гитару, поболтали про эмиграцию во Вьетнаме, повспоминали(Oh, I Member!), поржали и, конечно же, обсудили свеженькие музыкальные альбомы: RAM - Action (2023) - сеньор Грязный Рамирес со своим разрывным танцевальным рэп-коромBig Wreck - Pages (2023) - Chris Cornell typa vocal + progressive-rock kinda vibesIDLES - TANGK (2024) - самые хайповые пост-панки из Британии прямо сейчасВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы. 2024-05-313h 04Healing Mothers' ClubWelcome to the Healing Mothers' Club!Welcome back to the podcast under a brand-new name! I’m so excited to have you here and accompany you in this healing journey in motherhood. My name is Danik Bernier, and I'm a mom of two littles, a social worker, psychotherapist, and parenting coach. I can't tell you how excited I am to bring this podcast to life because I’ve been wanting to break the isolation and validate the experiences of moms with trauma for such a long time. You probably didn’t want to be a part of this club because of all the pain you had to...2024-05-2619 minРезиновый ГансАльбомы: Russian Village Boys и ZEAL & ARDOR. Также обсуждаем биф Ламара и Дрейка, концерт Des Rocs в Филадельфии, большого русского босса и Мишку СапоговаОбсуждаем новые альбомы: Des Rocs - Dream Machine (2023)Russian Village Boys - ViLLAGECATiON (2023)ZEAL & ARDOR - ZEAL & ARDOR (2024)Тайминги: 00:00:00:00 — Про Биг Рашн Босса и выгорание00:08:47:21 — Большая волна, Шумахер в коме и деревянный батплаг00:22:29:16 — Биф Кендрика c Дрейком00:41:52:17 — Про деревья и травку00:54:36:22 — Данёк сходил на концерт Des Rocs01:11:51:21 — Russian Village Boys - ViLLAGECATiON01:32:45:04 — ZEAL & ARDOR01:49:49:09 — кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы.2024-05-232h 18Резиновый ГансНовые альбомы: Pearl Jam, NF, NOFX. Подкаст о музыке, говне, травке и войне. В перфомáнском 17 выпуске подкаста Резиновый Ганс мы традиционно собрались чтобы обсудить новые альбомы а также потрепаться о музыке, говне, травке и войне. Еще Кос рассказывает, почему загибается Гейропа, и что скоро ему придется петь на улице клянча милостыню у прохожих, а Данёк наконец-то признается, что вылизывание очка - это наиболее гигиенический способ ухаживания за собой. Тайминги: 00:00:00:00 — о музыке, говне, травке и войне00:16:47:17 — про музыку в публичных местах00:26:14:19 — Pearl Jam - Dark Matter00:39:14:06 — про кино, субтитры и траву в туалете00:53:22:03 — выводы про Pearl Jam - Dark Matter00:54:23:04 — Рабочий городок - Lombard 01:06:41:12 — NF - The Search01:09:09:16 — NF - HOPE01:40:22:15 — NOFX - Half Album01:47:55:00 — про Кровосток и Цыгановых01:52:01:00 — кратенько о пиздатенькомАльбомы выпуска: Pearl Jam - Dark Matter (2024) NF - HOPE (2024) NOFX - Half Album (2024)Велкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 где мы делимся друг с другом музыкальными находками и орем на различные темы.2024-05-092h 07Резиновый ГансАльбомы: The Black Keys и Alligatoah. Также обсуждаем школу, сериал ЗТТ, старую музыку, камшоты и концерт NOIЗE MC в Нью-Йорке В музыкально-декодансном 16 выпуске подкаста Резиновый Ганс мы традиционно собрались чтобы обсудить новые альбомы. А также, чтобы повспоминать разное про школу, обсудить сериал по Задаче Трех Тел, перепутать кримпай с камшотом, а Danny boy рассказал как сходил на коцерт Noize MC в Нью-ЙоркеАльбомы выпуска: The Black keys — Ohio players (2024)Alligatoah — off (2024)00:17:59:15 — Задача трёх тел и камшот с кримпаем00:30:40:22 — Ohio players. Black keys01:28:08 — ALLIGATOAH01:52:37 — Кос обижается :) 01:53:37 — про старую музыку и концерт Нойза в Нью-Йорке02:08:35 — кратенько о пиздатенькомВелкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI62024-04-212h 16Резиновый ГансНовые альбомы: Justin Timberlake vs. Judas Priest. Также обсуждаем корпоративную культуру, пасху в Германии и США, обыкновенные чудеса и концерты В пятнадцатиперстном 15-м выпуске подкаста Резиновый Ганс мы традиционно собрались, чтобы немножечко друг друга потроллить, обсудить новую музыку, празднование пасхи в США и Германии, бога и другие чудеса. Также Кос рассказал, как он сходил на хэви-метал концерт под грибами, а Данёк вспоминает поход на концерт Rammstein под мармеладкой.МузОбзор - начало: 00:29:28Альбомы выпуска (противостояние двух Ju): Judas Priest - Invincible shield (2024)Justin Timberlake - Everything I Thought It Was (2024)Велкам в чатик подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI62024-04-102h 25Резиновый ГансАльбомы: Struggle Jennings и French Montana. Также обсуждаем юмор, эволюцию, катастрофу, книги, приключения в американской библиотеке и европейском Амстердаме.13й выпуск не вышел потому что: а) кто-то проебал свою дорожку б) от греха подальшу - одно несчастье от 13го выпуска, жди беды, свят-свят-свят, чу егов) может еще выпустим в виде бонуса когда-нибудь, звук просто совсем говно тамВаши варианты присылайте нам в чатике подкаста в Телеграме https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 В подгорелом 14-ом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы поподжигали пердаки друг другу по поводу и без, просто было такое настроение. Тизер: Кос склоняет Данька к однополой любви, а Данёк Коса - к макродозингу. А слушателей мы оба склоняем к чтению и звонкам мамулечке. МузОбзор начинается на 1:15:00 Struggle Jennings - Monte Carlo (2023)French Montana - Mac & Cheese 5 (2024) ССЫЛКИ: Катастрофа бронзового века Struggle Jennings - Return of the Outlaw Angels & Outlaws - Struggle JenningsMayday! - The Thinnest line, pt. 3 (2024)Chinese Man - We have been here before (2024)Orbit Culture - Descent (2023)2024-03-292h 39Резиновый ГансОбсуждаем 2024 GRAMMY. Также много говорим о политике(к сожалению) В 12-ом политическом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы достали с антресоли нафталиновую премию Гремми и попробовали послушать всех лауреатов и даже некоторых номинантов. Подкаст записывался 18 февраля, так что мы не могли обойти стороной политические события, и посвятили их обсуждению все свободное время до Грэмми. Если тебе это не интересно - смело мотай на: 39:15и слушай наши впечатления от премии в этом году. Чатик подкаста в Телеге, залетай, дорогой(ая), и высказывай всё нам напрямую: https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6 ССЫЛКИ: Paramore - This is why (2023) - Best Rock AlbumArctic Monkeys - The Car (2022) Midnights - Taylor Swift (2022) - Album of the Year Fred Again - Actual Life 3 (January 1 - September 9 2022) (2023) - Best Dance/Electronic AlbumKiller Mike - Michael (2023 ) - Best Rap AlbumNicole Zuraitis - How Love Begins (2023) Best Vocal Jazz AlbumNatalia Lafourcade - De Todas las Flores (2023) - Best Latin Rock or Alternative Album GÉNESIS - Peso Pluma (2023) - Best Música Mexicana Album2024-03-072h 14Резиновый ГансАльбомы выпуска: Miyagi & Эндшпиль, DangerDoom и Green Day. Специальный гость - Иван Талачев В гостевом 11 выпуске подкаста Резиновый Ганс мы отымели честь принимать в гостях Ивана Талачева - автора подкастов “Один дома”, “Горящий Бензовоз”, “Что было Раньше” и просто отличного чувачка. В непринужденной и почти нетоксичной атмосфере не только поговорили про музыку, но и поорали почти про все на свете - эмиграцию, политику, спорт, культуру и, конечно, про траву у дома. 53:30 - начало МузОбзоровАльбомы выпуска: Miyagi & Эндшпиль (Endspiel) - Narrative (2024)DangerDoom - The Mouse and the Mask (2005)Green Day - Saviors (2024) Чатик подкаста в Телеге, залетай, дорогой, и высказывай всё нам напрямую - какая же залупа этот ваш подкаст или, что Тейлор Свифт не хуже, чем Пневмослон(что за чушь!): https://t.me/+CeMnYRGVhQ1iOWI6ССЫЛКИ на музыку в подкасте: Aesop Rock - mississippi (2023)Danger Mouse - The Grey Album (2004)Broken Bells Dethklok - The Dethalbum (2007) HIFANA "Hanabeam"El-P - Cancer 4 Cure (2012) Judgment Night (1993)2024-02-212h 25
Tune in With GabNavigating Postpartum Depression (PPD) and Postpartum Anxiety (PPA) with Perinatal Therapist Danik BernierIn this episode, I speak with Danik Bernier, Perinatal Therapist who focuses on helping moms heal their trauma and break generational cycles in their parenting. She shares helpful content around motherhood, being more self compassionate and addressing trauma. In this episode, we discuss:· the signs of PPD and PPA· Birth trauma and how to navigate it· Learning about perinatal therapy · Is therapy right for you?· Working with a therapist vs coach · Childhood trauma effects on fertility, pregnancy and motherhood· The mental struggles she sees moms facing in her practice · ...2024-02-1550 minРезиновый ГансНовый альбом: Lana Del Rey. Также обсуждаем: спорт, медицину в Германии, церковь, драгзы, книгу Мэттью Перри и музыку во время войны. В джубилейном 10м выпуске подкаста Резиновый Ганс мы обсуждаем новый альбом поп-госпел-ворлд-стрит-арт-кантри дивы из Бруклина Lana Del Rey – Did You Know That There's a Tunnel Under Ocean Blvd • 2023МузОбзор начинается на:1:26:24Также уже традиционно расходимся во мнениях по вопросам немецкой медицины, спорта, церкви, наркотиков(что? да! такие вот дела), аутинга и много чего еще. Чтиво: Обсуждаем книгу Меттью Перри - Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing и статью Александра Горбачева про современную музыку военных лет - Хочешь, я убью соседей? Ссылки: Треки прозвучавшие в выпуске - Резиновый Ганс#10 Friends, Lovers, and the Big Terrible Thing: A Memoir by Matthew PerryBrian Eno - Ambient 1: Music for Airports • 1978Статья на holod.media – Хочешь, я убью соседей?(+ треки из статьи)P.S. Забыли пошутить про то, как Кос теперь дрочит левой рукой, потому что (слушайте в выпуске) поэтому оставлю эту здесь: Левая рука - это хуже, чем грязная дешевая азиатская шлюха, которая.... *панч* дрочит тебе левой рукой! Та-Дам-Тс! Спасибо вы отличная публика! 2024-02-082h 23Резиновый ГансНовые альбомы - grouptherapy. и Codefendants. Также обсуждаем - woke культуру, казанские военкоматы, артхаус в музыке и кино, и др. Не в шестом и даже не в восьмом, а уже в девятом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы слушаем и обсуждаем новые альбомы: 1) grouptherapy. - I Was Mature for My Age, but I Was Still a Child * 2023 2) Codefendants - This is Crime Wave * 2023 А также по уже старой доброй традиции говорим про говно, артхаус в музыке и кино, спорим есть ли разница между инди и независимой сценой, нужна ли woke культура, чем же в итоге является КОС - говном(2) или нишей, и многое другое.Про музыку говорим здесь: 20:40 – 01:05:40 ССЫЛКИ:Playlist #9 Резиновый Ганс Danny Brown and JPEGMAFIA - Scaring the Hoes * 2023 Птицу ЕМЪ - Давай Забудем о Морали * 2012 Duran Duran - Danse Macabre * 2023 Nicki Minaj Pink Friday 2 * 2023 2024-01-271h 52Резиновый ГансНовые альбомы: Skindred, ПЕРЕУЧЁТ и Miley Cyrus. Также обсуждаем - книги, пересадку кала, усталость от контента и многое другое В РезиновоГансексуальном восьмом выпуске подкаста Резиновый Ганс обсуждаем новые альбомы1) Валлийский хеви-металлический регги попсикл Skindred - Smile * 2023 2) Крашиха numero uno right now: Miley Cyrus - Endless Summer Vacation * 2023 3) Просто Мирон: ПЕРЕУЧЁТ - Семейный альбом * 2023 Кто не хочет слушать левый трёп не по теме, а сразу перейти к МузОбзорам - мотаем на таймкод: 36:15*Левый трёп не по теме*А также - обсуждаем книги от Гарри Поттера до Задачи трех тел, предостерегаем от перелома члена, Кос балуется мармеладными мишками (да-да, прямо во время записи выпуска, куда именно он их засовывает - вы услышите в выпуске), вводим рейтинговую систему в шоколадных звездах и гадаем одни ли мы все-таки во вселенной или да. И самый полезный таймкод за всю историю подкаста: 01:42:38 ССЫЛКИ:Falling In Reverse - "Watch The World Burn" Просто великий трек Green Day - Jesus of Suburbia Кто здесь? KOS ЗдесьГорячая рекомендация (Hed) P.E. Сдержанная рекомендация Sutter Kain & Rev Fang Gory - Violence Solves EverythingMiley Cyrus - Zombie (Live From The NIVA Save Our Stages Festival)Baklany - K.O.S. (трек доступен только о прямому запросу, пишите письма)Czarface - CZARTIFICIAL INTELLIGENCE2024-01-142h 24
De plekDanik en zijn vrouw kregen kindje met veel complicatiesJe eerste kindje krijgen is voor de meeste mensen een prachtige gebeurtenis. Zo ook voor Danik en Laura Ploeg. Maar de vreugde om de geboorte van Collin werd, zeker aan het begin, overschaduwd door de zorgen. Want het pasgeboren jongetje stopt soms opeens met ademen. In de eerste aflevering van De plek vertelt Danik hoe hij de tijd rond de geboorte van Collin heeft ervaren. En hoe het nu, een paar jaar later, met hem gaat. Dat doet hij op een plek waar ze zoveel tijd doorbrachten de eerste weken na de geboorte van hun zoon: het p...2024-01-1043 minРезиновый ГансНовый альбом: Big Baby Tape - VARSKVA. Музыкальные итоги года. А также: ЛГБТ против Слово пацана В священном седьмом выпуске подкаста Резиновый Ганс(семь чудес света, семь смертных грехов, семь пятниц на неделе и, конечно же семь, а не шесть, пядей во лбу) кратенько говорим о пиздатеньком 2023-ем годе, обсуждаем новый альбом российского n-word'а: Big Baby Tape - VARSKVA И орём про "белый" рэп в целом. А также: Гетеросексуально сетуем на очередной гомофобный закон в РФ - с кейсами(:)), вспоминашками, и сверх экспертной аналитикой по вопросу. В связи с хайпом сериала Слова пацана, обсуждаем не его, конечно, потому что его уже все обсудили, а вспоминаем наше отрочество в Казани в 90-е, которые мало чем отличались от эпохи, описанной в сериале. И кратко подводим личные и мировые музыкальные итоги года. ССЫЛКИ: Плейлист Резиновый Ганс - Выпуск 7 Codefendants - This is Crime Wave * 2023 Spotify Wrapped 2023 (Danny boy Playlist) Spotify Wrapped 2023 (KOS Playlist) Spotify Wrapped Mapped: Top Songs Streamed Around the World2023-12-272h 34Резиновый ГансНовые альбомы выпуска: Chris Stapleton и Zardonic. Также обсуждаем - бывшие яйца кота, бесполезность образовательных тиктоков и мечтаем о порно с запахом. В уже традиционном шестом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы обсуждаем новые альбомы: 45 летний ветеран кантри сцены со своим пятым студийным альбомомChris Stapleton - Higher 𐤟 2023 Federico Augusto Ágreda Álvarez, или для своих пацанов, таких как Кос - просто Zardonic, со своим 1382-м альбомомZardonic - Superstars 𐤟 2023 Также в выпуске поговорим о бывших яйцах кота Данька(хорошо, что не наоборот), ворчим на тупость виральных образовательных видосиков, тестируем новую фичу Google Assistant, который должен(нет) узнавать песню, если ему ее насвистеть или напеть, мечтаем о порно с запахом. И традиционная рубрика, как Кос медленно но верно превращается в Амиша. + немного о феномене Taylor Swift и дабстеп музыке. ССЫЛКИ:Плейлист с треками из выпуска - Spotify - Резиновый Ганс, выпуск № 6Сайд проект Chris Stapleton - The Jompson Brothers - The Jompson Brothers 𐤟 2010«Дядя Йося – дурак с пирамидкой»Фильм на YouTube про зарождение, становление и кончину (кончину:))) дабстепа - All My Homies Hate Skrillex2023-12-132h 14Резиновый ГансСлушаем новые альбомы - Till Lindemann и The Rolling Stones. Также обсуждаем - Тиндер в США, поездка в Калифорнию, "Киллер" Дэвида Финчера и дисс с режиссером В праздничном пятом выпуске подкаста Резиновый Ганс мы обсуждаем новые альбомы:Дебютная пластинка бессменного фронтмена группы Rammstein в жанре индустриального техно-рока - Till Lindemann - Zunge *2023И последняя пластина прадедов рок-н-ролла The Rolling Stones - Hackney Diamonds * 2023 Также в выпуске обсуждаем - Тиндер в США, стоит ли жить в Калифорнии, женская красота глазами шовинистских свиней(по крайней мере - одной), и поход на новый фильм Дэвида Финчера в исторический кинотеатр в Лос-Анжелесе. И как KOS чуть не начистил штЕБЛЕТ режиссеру клипов Till Lindemann!! Заинтригован(а)?! Тогда бегом слушать роняя кал и достоинство! ССЫЛКИ: Российское кино, которое мы заслужили, Till Lindemann VS Александр А Рева Худший альбом в мире!! Не слушать!! ИБО БОЛЬ!! Metallica & Lou Reed - LULU 2011Сама горячая девица Голливуда прямо сейчас в клипе от самых дряхлых рокеров Недружественнобритании - The Rolling Stones - Angry (Official Music Video)2023-11-292h 07Резиновый ГансНовые альбомы: Пневмослон, Drake и Corey Taylor. Также обсуждаем: Zетанутые музыканты, Инста VS Твиттер, слэм в подсорок лет и др.В юбилейном четвертом выпуске крышесносного подкаста Резиновый Ганс слушаем новые альбомы: рок воплощение Феофана Драмовича- Пневмослон - Потяжелее, Полегче; тот самый старый говнарь с молодой душой из Slipknot Corey Taylor - CMF2; насколько хайпового, настолько же скучного скуфа от мира хип-хопа Drake - For All The Dogs Также обсуждаем - Zетанутых музыкантов, каково это слэмиться на рэп концерте в подсорок лет, гребучие видосики, и что лучше - Инстаграм или Твиттер. И по традиции под конец спорим про вечное - хорошие плохие русские. ССЫЛКИ: 1) Пневмослон - Потяжелее, Полегче Album · 2023 2) Drake - For All The Dogs · Album · 20233) Corey Taylor - CMF2 · Album · 2023Pop Song (Jon Lajoie)Kos Folts - FarschTravis Barker - Forever (Remix) (Ft. Drake, Kanye West, Lil Wayne & Eminem) (Live Video)Говнари на Лурке2023-11-102h 24Резиновый ГансСлушаем: Заточка - Острые края, Nas - Magic 3. Также обсуждаем: ЖЖ против Твиттера, Израиль против Хамас, жизнь без смартфонаВ третьем выпуске эпического музыкально-эмигрантского подкаста Резиновый Ганс мы обсуждаем новый альбом от наших любимок - Заточки и еще более новый альбом(потому что у него всё самое новое и самое лучшее) от дедушки исткостовского хапчика - Nas.Также, уже традиционно, не соглашаемся по самым животрепещущем вопросам тысячелетия - ЖЖ против современных соц сетей и арабо-израильский конфликт. И, под конец, обсуждаем древнеиндийские, давно забытые практики отказа от смартфона. Ссылки: Заточка - Острые края · Album · 2023 Nas - Magic 3 · Album · 2023Фильм о реппереКевин и его знаменитый чили2023-11-042h 08Резиновый ГансНовые альбомы выпуска: Fred Again.. и УСАЛ. Также обсуждаем концерт Оксимирона, старение и ягодицы Филиппа КиркороваВо втором выпуске легендарного музыкально-эмигрантского подкаста Резиновый Ганс мы обсуждаем крутого английского электронщика из Лондона и еще более крутого татарского рэпера из Казани! А также жалуемся на все на свете - волосы в носу, отсутствие живого звука на концерте Оксимирона, старость и моложавые ягодицы Филиппа Киркорова. И, конечно, Разговоры о напасах сперваДым густой как сперма нервыКто то бежит его закроют завтраПо бейсболке и отпечаткамССЫЛКИ: Отличная электроника из Лондона - Fred again.. - USB (2022) Рэпкор на татарском языке - Сәяхәт - УСАЛ (2023) Шикарный Филя видео смотреть до конца 2023-10-212h 07Резиновый ГансНовый альбом Metallica и проблема наших ожиданий! А также - буккаке, важность интимной гигиены, эмиграция Пилоточный выпуск подкаста номер 1 по рейтингу подкастов "Резиновый Ганс", и да - подкаст уже скатился. Обсуждаем новый альбом Metallica - 72 Seasons. Сравниваем с прошлыми альбомами, нашими ожиданиями, надеждами и даем советы по прослушиванию конкретных песен. А также делимся нашим опытом жизни в эмиграции - США и Германии. Рассуждаем на вечные темы - интимной гигиены, взрослых видео и путешествий. 72 Seasons, Metallica https://open.spotify.com/album/6UwjRSX9RQyNgJ3LwYhr9i?si=6eRIkziNQLqZtnG1w8f1Hw Радио с музычкой почилитьhttps://chillstep.info/ K.O.S. здесь, bitchez https://open.spotify.com/track/3pgqR4pBsSsFi7MlLsxwRU?si=d73afb2275fa40d4 South Park, Family Guy and Manatees - как писался альбом Металлики https://www.youtube.com/watch?v=SYWZ_90BZ2Y Patient Number 9 - великая песня от дедушки хеви-металла https://www.youtube.com/watch?v=h_6DfxA6LiI What a day to have eyes https://9gag.com/gag/ay2P2oq У меня другая цель - управлять поездом https://pikabu.ru/story/u_menya_drugaya_tsel__upravlyat_poezdom_94599112023-10-051h 39
I AM DOIN' THIS12. Kamila Kotouckova: Acting on Your Seemingly Crazy DreamsKamila Kotouckova (@koto.kamila) is an ICF-certified coach who decided to ditch regular life to follow her seemingly crazy dream of building her coaching business while traveling. While on the road, she helps others follow their seemingly crazy dreams. Ready to follow your crazy dreams? Get in touch with Kamila https://www.kamilakotouckova.cz/en/off-the-ground/In this episode, we discuss how Kamila ditched her comfortable corporate life to pursue her dream. We talked about moments and people that have led her to this journey.Timestamps:00:00:00- Intro00:02:44- Ditching security...2023-08-291h 01I AM DOIN' THIS11. Javi Baccarelli: 100 Hours of Meditation in 10 Days - VipassanaIn this episode, I talk with my buddy Javi about our experience of 10 days Vipassana retreat. No talking, no writing, no communication of any type, no exercise, no drugs, no alcohol, no sex. What is it like to be with yourself for 10 days? How does it feel to meditate 100 hours in 10 days?Timestamps:00:00:00- Intro00:01:00- Thoughts about meditation before the retreat.00:03:00- What is the Vipassana technique?.00:06:48- 10-day Vipassana retreat set up and rules.00:17:35- Daily schedule of Vipassana retreat.00:29:10- Vipassana background...2023-08-221h 42I AM DOIN' THIS10. Ines Gaston: Living Without Fear and Following Your DreamsInes Gaston (@Inesgaston) is a Belgian psychologist, entrepreneur, and creator. She helps people become unstoppable. You can learn about her journey from burnout to creating her own business and helping others become unstoppable here. Become unstoppable with Ines at https://www.inesgaston.com/.In this episode, we discuss how Ines decided to take a leap of faith and follow her dream of building her business location independently. What do you need to thrive as a digital nomad? And why are intentions critical to a better life?Timestamps:00:00:00- Intro00:02:50- Taking...2023-08-1553 minI AM DOIN' THIS09 Danik Beseda: Finding New Way After LossA year ago, I started a journey in South America to figure out what I wanted to do with my life after the death of my girlfriend Liz. Where did the journey take me? And why did the podcast change? That's what you will hear in the first episode of I am doin this. If you enjoy the episode, don't forget to subscribe.00:00:00 - Intro00:00:53 - Taking action.00:02:04 - Imposter syndrome.00:03:58 - Deep talks.00:05:59 - 5-day water fast.00:07:15 - Writing gratitude letters.00:09:26...2023-08-0814 minHealing Mothers' ClubHow to Know if You Have Trauma to Heal as a Postpartum MomHello and welcome the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast. Today, I’m talking about the ways we can figure out for ourselves if we have trauma that needs healing as a postpartum mom. This episode, like every other, is not meant to replace an assessment or therapy provided by a mental health professional, but rather to expose the fact that trauma is subjective, and NO ONE can decide if what we went through was traumatic or not. We can have trauma symptoms even if we do not have PTSD.As postpartum moms, we go through a lo...2023-07-1008 min
Trauma Healing For Postpartum MomsHow to Know if You Have Trauma to Heal as a Postpartum MomHello and welcome the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast. Today, I’m talking about the ways we can figure out for ourselves if we have trauma that needs healing as a postpartum mom. This episode, like every other, is not meant to replace an assessment or therapy provided by a mental health professional, but rather to expose the fact that trauma is subjective, and NO ONE can decide if what we went through was traumatic or not. We can have trauma symptoms even if we do not have PTSD.As postpartum moms, we go through a lo...2023-07-1008 minHealing Mothers' ClubThe Link Between Childhood Trauma and Postpartum Depression and AnxietyHello and welcome back to the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast! I’m so glad to be back after this short (but needed) break. If it’s your first time here, hi! My name is Danik Bernier, and I'm a mom of two littles, a social worker, and a psychotherapist. I’m so glad to have you here, where you’ll get the validation you most likely need: entering motherhood is not always easy, especially when there are layers of trauma into the mix. Spoiler: they OFTEN have something to do with your postpartum depression and anxiety symptoms.TRI...2023-06-2324 minTrauma Healing For Postpartum MomsThe Link Between Childhood Trauma and Postpartum Depression and AnxietyHello and welcome back to the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast! I’m so glad to be back after this short (but needed) break. If it’s your first time here, hi! My name is Danik Bernier, and I'm a mom of two littles, a social worker, and a psychotherapist. I’m so glad to have you here, where you’ll get the validation you most likely need: entering motherhood is not always easy, especially when there are layers of trauma into the mix. Spoiler: they OFTEN have something to do with your postpartum depression and anxiety symptoms.TRI...2023-06-2324 minHealing Mothers' ClubThe Difference Between Postpartum Trauma and AnxietyHey postpartum moms, welcome to episode 7 of Trauma Healing for Postpartum Moms. Trauma and anxiety symptoms often overlap, so today I'm breaking down the difference between the two and how they can both show up in this new stage of motherhood. After listening to this episode, you will know how to spot anxiety and how to spot trauma (without diagnosing yourself, of course, get a better sense of what is going on for you as you navigate motherhood and what you can do about releasing the trauma that shows up as anxiety in your everyday life. Your...2023-05-2015 minTrauma Healing For Postpartum MomsThe Difference Between Postpartum Trauma and AnxietyHey postpartum moms, welcome to episode 7 of Trauma Healing for Postpartum Moms. Trauma and anxiety symptoms often overlap, so today I'm breaking down the difference between the two and how they can both show up in this new stage of motherhood. After listening to this episode, you will know how to spot anxiety and how to spot trauma (without diagnosing yourself, of course, get a better sense of what is going on for you as you navigate motherhood and what you can do about releasing the trauma that shows up as anxiety in your everyday life. Your...2023-05-2015 minTrauma Healing For Postpartum MomsEMDR Intensives for Postpartum MomsWelcome to this 6th episode of the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast. This episode is all about my specialty: EMDR Intensives for Postpartum Moms. You've realized that your childhood stuff mixed with birth experience stuff and baby blues sticking longer than it should have to be addressed. But seeking therapy for 1 hour weekly seems sooo rough. We're often way too busy!Enter EMDR Intensives. This safe and effective method of providing therapy is exactly what busy postpartum moms need. Tune in as I explain:What you can expect in an EMDR IntensiveWhy they work so...2023-05-1310 minHealing Mothers' ClubEMDR Intensives for Postpartum MomsWelcome to this 6th episode of the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast. This episode is all about my specialty: EMDR Intensives for Postpartum Moms. You've realized that your childhood stuff mixed with birth experience stuff and baby blues sticking longer than it should have to be addressed. But seeking therapy for 1 hour weekly seems sooo rough. We're often way too busy!Enter EMDR Intensives. This safe and effective method of providing therapy is exactly what busy postpartum moms need. Tune in as I explain:What you can expect in an EMDR IntensiveWhy they work so...2023-05-1310 minHealing Mothers' ClubThe Trauma of Being Told "Your Baby Has a Disability"Hello and welcome to episode 5 of Trauma Healing for Postpartum Moms. This episode brings me back to my hospital social worker days where I worked with parents who received the news that their baby or toddler had Down Syndrome, Cerebral Palsy, a genetic syndrome, Autism, and/or a Developmental Delay, to name a few. I loved my work with these incredible parents, but it was heart crushing to see the pain in their eyes. Lucky for me, I often got to see the pain turn into hope and joy as they released the trauma they experienced (with the years...2023-05-0522 minTrauma Healing For Postpartum MomsThe Trauma of Being Told "Your Baby Has a Disability"Hello and welcome to episode 5 of Trauma Healing for Postpartum Moms. This episode brings me back to my hospital social worker days where I worked with parents who received the news that their baby or toddler had Down Syndrome, Cerebral Palsy, a genetic syndrome, Autism, and/or a Developmental Delay, to name a few. I loved my work with these incredible parents, but it was heart crushing to see the pain in their eyes. Lucky for me, I often got to see the pain turn into hope and joy as they released the trauma they experienced (with the years...2023-05-0522 minHealing Mothers' ClubHow Trauma from Sexual Abuse can Impact your Birthing Experience on a Psychological LevelWhy is it important for soon-to-be moms and veteran moms to recognize sexual trauma? It all has to do with what you can do to prevent birth trauma. When we are pregnant and we go into labour and delivery, without recognizing that our body holds trauma, we are at higher risk for birth trauma. There are some physical sensations that can be really intense, which can trigger the trauma that is stored in your body as a survivor of sexual abuse. If we recognize and not minimize our story, then we know what to expect when it’s time to...2023-04-2830 minTrauma Healing For Postpartum MomsHow Trauma from Sexual Abuse can Impact your Birthing Experience on a Psychological LevelWhy is it important for soon-to-be moms and veteran moms to recognize sexual trauma? It all has to do with what you can do to prevent birth trauma. When we are pregnant and we go into labour and delivery, without recognizing that our body holds trauma, we are at higher risk for birth trauma. There are some physical sensations that can be really intense, which can trigger the trauma that is stored in your body as a survivor of sexual abuse. If we recognize and not minimize our story, then we know what to expect when it’s time to...2023-04-2830 minHealing Mothers' ClubThe Link Between Unrealistic Expectations of Being the Perfect Mom & TraumaHave you ever felt like you're never quite measuring up to the expectations of being the perfect mom? If so, you're not alone. As mothers, we often put a huge amount of pressure on ourselves to provide our children with the best possible childhood, and it is no surprise that we struggle to live up to the ideal. But have you ever considered where this pressure of being the perfect mom comes from? In today's podcast episode, I dive deep into the link between the unrealistic expectations of motherhood that society puts on us and our childhood trauma. 2023-04-2126 minTrauma Healing For Postpartum MomsThe Link Between Unrealistic Expectations of Being the Perfect Mom & TraumaHave you ever felt like you're never quite measuring up to the expectations of being the perfect mom? If so, you're not alone. As mothers, we often put a huge amount of pressure on ourselves to provide our children with the best possible childhood, and it is no surprise that we struggle to live up to the ideal. But have you ever considered where this pressure of being the perfect mom comes from? In today's podcast episode, I dive deep into the link between the unrealistic expectations of motherhood that society puts on us and our childhood trauma. 2023-04-2126 minHealing Mothers' ClubBirth Trauma: What it is, How to Recognize it & How to HealCan you experience birth trauma even if the birth went well, medically speaking? I get asked this question a lot. If you've given birth or witnessed someone giving birth, you know that no matter how prepared you are, things might go sideways — and not only in the medical sense (such as fearing for the mom's or child's life). That's why in today's podcast episode, I want to dive deeper into the topic of birth trauma, demystify the reasons why you can experience birth trauma even if the birth went well, explain the symptoms of birth trauma, and much more....2023-04-2115 minTrauma Healing For Postpartum MomsBirth Trauma: What it is, How to Recognize it & How to HealCan you experience birth trauma even if the birth went well, medically speaking? I get asked this question a lot. If you've given birth or witnessed someone giving birth, you know that no matter how prepared you are, things might go sideways — and not only in the medical sense (such as fearing for the mom's or child's life). That's why in today's podcast episode, I want to dive deeper into the topic of birth trauma, demystify the reasons why you can experience birth trauma even if the birth went well, explain the symptoms of birth trauma, and much more....2023-04-2115 minHealing Mothers' ClubHow to Heal Intergenerational Trauma for Postpartum MomsHello and welcome to the very first episode of Trauma Healing for Postpartum Moms. My name is Danik Bernier, and I'm a mom of two littles, a social worker, and a psychotherapist. I can't tell you how excited I am to bring this podcast to life because I've experienced postpartum anxiety and depression symptoms during pregnancy myself. Like most moms, I believed that feeling mentally drained was a normal part of motherhood and that I should just get over it or else I'd be failing my son.But after going through the experience and talking to hundreds...2023-04-2114 minTrauma Healing For Postpartum MomsHow to Heal Intergenerational Trauma for Postpartum MomsHello and welcome to the very first episode of Trauma Healing for Postpartum Moms. My name is Danik Bernier, and I'm a mom of two littles, a social worker, and a psychotherapist. I can't tell you how excited I am to bring this podcast to life because I've experienced postpartum anxiety and depression symptoms during pregnancy myself. Like most moms, I believed that feeling mentally drained was a normal part of motherhood and that I should just get over it or else I'd be failing my son.But after going through the experience and talking to hundreds...2023-04-2114 minTrauma Healing For Postpartum MomsTrailer - Introducing The Healing Trauma For Postpartum Moms PodcastHey postpartum mom! Whether the birth of your baby didn't go as planned or traumatic stuff from your childhood is slapped you in the face as you became a mom, you are not alone and you're in the right place. This is the Trauma Healing for Postpartum Moms podcast, a safe and supportive space for postpartum moms who are experiencing trauma. Your host, Danik Bernier, is a mom, a social worker and psychotherapist in Ontario, Canada and she is on a mission to let incredible moms, like YOU, know that there is something you can do...2023-04-0601 min
I AM DOIN' THIS08 Oliver Laryea: #08 Oliver Laryea EURO's 20 under 20: Self-awareness and Iner Compass, Why Nobody Wants the Best for You, Death as Life Motivator, Fear, Adversity and Happiness, Flipping Coin to Make Decisions.Description: Oliver is half Ghanian, half Czech Founder @ Plantino, EURO's 20 under 20, Adecco CEO for One Month, and former Head honcho of the leading student start-up accelerator in the UK. He is also one of the most engaging moderators of various events and guy who likes to experiment as much as I do. So how was he able to accomplish all this within a few years? This episode will discuss Oliver's life philosophy, decision-making, self-awareness, authenticity, family, adversity, and death. All the things that save Oliver's journey. You will also hear why you should listen to yo...2023-01-102h 04
Fearless PracticeWhen Should I Hire a VA for My Canadian Private Practice? Live Consultation With Danik Bernier | Ep 54Are you at a crossroads in your Canadian private practice? What does your practice need to help it grow? What do you need help with to do your best work? Regardless of the level that you are at within your private practice, or however seasoned you are as a therapist, things like impostor syndrome can trip anyone up. However, it doesn’t have to stay this way. Whether it’s about raising your rates or hiring a virtual assistant, these limiting beliefs can keep you stuck until you rise to meet and overcome them. In this po...2023-01-0442 min
I AM DOIN' THIS07 Fedor Simkovic: Conversation we didn’t have time to haveDo you over-idealize other people's lives? I certainly do, and today, we will deconstruct the over-idealized image of my best friend, Fedor. I always introduce Fedor as the astrophysicist with Ph.D. who is native in four languages and is also incredibly fit. The Greek god meets Nikola Tesla.This episode is a bit different, a conversation between friends where we talk about physics, the complex parts of moving around the world, how my girlfriends Liz's death impacted Fedor, babies, weddings, and a career in academia. You will also hear how Fedor almost became...2022-12-282h 07
I AM DOIN' THIS06 Kerry Paisible: Career and personal life breakHow can career and personal life break change your life? After Kerry ended her four-year-long relationship to follow her heart and travelled to Buenos Aires, Argentina. This trip helps her break societal, family, and religious expectations and find her compass. We will talk about her trip and how it changes her but also her family, relationship, divorce, change management, traveling, and all the other things that make her who she is today. You will also hear how a complete stranger was right about what she was supposed to do and how she became a "sex...2022-12-202h 26
GlassTalkGlass Talk Episode #43: In a Flap – Marc Deschamps and Danik Dancause, Walker GlassOntario’s Bill 23 has attracted some hot reaction from environmental groups, up to and including claims it has taken away municipalities’ ability to enforce environmental regulations on construction. In the glass industry, most of the questions are concerning Toronto’s bird-friendly glazing rules. As one of North America’s preeminent bird-friendly glass suppliers, Walker Glass is keeping a close eye on the situation. Architectural representative, Marc Deschamps, and marketing manager, Danik Dancause, join the podcast to update us on where things sit and how they are likely to develop. We also get into a longer discussion of bird-friendly glazing in gener...2022-12-191h 16
I AM DOIN' THIS05 Jay Adams: Bound to fail from gangster to being community leader and entrepreneurHow do you find your compass when you end up on the dark side? Jay was born in a rough neighborhood in the UK. He left school at thirteen and became a local gangster. We will talk about how he turned his life around and played a significant role in my grieving journey. Moreover, you will hear about the time Jay flew across the world for a job interview with a one-way ticket and 200 bucks or how the Marocain mob wanted to kill him.Jay is a serial entrepreneur with barber shops in the UK, A...2022-12-132h 18
I AM DOIN' THIS04 Filip Zak: From "good life" to prison to becoming life coachFilip Lived the "good life." He was a popular guy and made good money, but inside he felt like crap. He compensates for his failures and bad feelings by partying, buying designer clothes, and living in debt. The wake-up call came when he spent five weeks in prison. We talk about how his experience helped him find a new way in life, which led him to the path of a lot of fo self-development. He eventually became a life of coach who guides people on their way to success, happiness, freedom, and the conscious creation of life h...2022-12-061h 42
I AM DOIN' THIS03 Ines Gaston: From Burnout to Becoming UnstoppableHow do you become unstoppable after facing burnout? From the outside, Ines had everything She wanted: A corporate career with many benefits, an apartment, travels, and friends … until the necessary evil happened, burnout. This took her on a journey of self-discovery that led her to many different countries and adventures. The journey that led her to live life on her term start her business and become unstoppable. Now Ines is guiding others on how to become unstoppable.Who is Ines?Ines Gaston was born and raised in Belgium Spanish-Algerian roots. However, she grew up in a...2022-11-291h 28