Shows
Esta es mi VozCapítulo 38: El secreto del magnetismo en públicoDespués de una transformación profunda este invierno —una que sacudió mis raíces para hacer espacio a una nueva fuerza— hoy te traigo un episodio que puede cambiar tu forma de habitar el escenario, la reunión o el espacio virtual. 👉 El verdadero magnetismo no nace de lo que dices, ni de cuánto te preparas… sino de cómo habitas tu cuerpo y lo dejas hablar por ti. 🎧 En este episodio hablamos de: 🌿 El rol del sistema nervioso y tu campo energético para conectar o bloquearte en público. 🌿 Cómo d...2025-07-0132 min
Esta es mi VozEpisodio 37/Voz y pelvis en el trabajo energético y terapéuticoCientíficamente se sabe que la pelvis y el diafragma están profundamente conectados por nervios, tejidos y ritmos internos. Cuando vives mucho tiempo en estado de alerta, tu pelvis se contrae, tu respiración se vuelve superficial, y el cuerpo entero entra en modo de defensa. Pero si empiezas a liberar suavemente tu pelvis, a respirar profundo y a habitarla sin juicio, estás dando un mensaje poderoso a tu sistema nervioso: “estoy a salvo, puedo sentir, puedo soltar”. Y eso no solo te devuelve la movilidad… te devuelve el permiso de sentir, de desear, de...2025-06-0732 min
Esta es mi VozEpisodio 36/Sanar Desde el Cuerpo: Cómo la conexión con el movimiento nos libera del pasado y nos ancla al presente.En este episodio exploramos el poder del cuerpo como vía de sanación profunda. Conversamos con un terapeuta somático e instructor de Tai Chi y Chi Kung, especializado en el tratamiento de trauma y estrés crónico, sobre cómo el movimiento consciente, el abordaje somático y las prácticas milenarias pueden ayudarnos a soltar la carga del pasado alojado en el cuerpo, gestionar mejor nuestra mente y regular nuestro sistema nervioso y habitar con más presencia el aquí y ahora con mayor bienestar y conexión interna. Hablamos sobre cómo el cuerpo gu...2025-05-3030 min
Esta es mi VozEpisodio 35/"Mi voz es baja". Cuando el alma busca ser oída.Hoy quiero hablarte a ti… que llegas aquí, que busca sin parar las voces de su alma, que avanzas, que sostienes tanto… pero que, cuando llega el momento de expresarte, tu voz se retrae, se baja, se esconde y no se permite escalar profesionalmente porque en algún momento escuchó que no tiene la fuerza para llenar un espacio con su voz. No es casual. Y no es debilidad tener una voz baja. Todo depende de cómo la mires e interpretes la señal de tu alma. La voz bajita es muchas veces una respuesta...2025-04-2113 min
Esta es mi VozEpisodio 34/¿Y si Nunca Estás Lista? Conoce las trampas de la procastinaciónHoy vamos a tener una cita con la procrastinadora interna. Esa parte que, por mucho que a veces odies, no entiendas o te cueste descifrar, sigue ahí... con su murmullo constante: 'todavía no', 'cuando tenga más tiempo', 'cuando me sienta más segura'... Y a veces, te lanza un comentario que corta de raíz tu impulso: 'mejor no'. Porque su prima, parte de esa familia interna, es la negatividad. Y no solo habita en tu mente —también en tu cuerpo. Porque sí: encarnas a la procrastinadora inconscientemente. Y mientras no la rescates...2025-04-1517 min
Esta es mi VozEpisodio 33/ ¿Y si la potencia de tu voz es todo lo contrario al esfuerzo y sacrificio?Nos enseñaron que para tener una voz potente hay que forzarse, tensarse o demostrar algo. Pero eso solo refuerza la sobreexigencia, el perfeccionismo… y el agotamiento emocional. Como si expresarte con poder fuera un lujo reservado para algunos, o peor aún, un riesgo que activa las heridas de quienes no saben sostener la autenticidad de alguien que brilla sin culpa. ¿Y si tu voz no necesita esfuerzo para ser escuchada? ¿Y si su potencia aparece cuando dejas de pelear contigo y comienzas a habitarte? La verdadera fuerza de tu voz no nac...2025-04-0808 min
Esta es mi VozEpisodio 32/¿Y si el carisma no fuera un don, sino un estado que puedes activar?Si te has preguntado es un problema la introversión, la alta sensibilidad o que hay un problema con tu personalidad al compartir en público, déjame decirte una gran verdad: Esos que nacieron extrovertidos, con una voz poderosa y una confianza inquebrantable… Déjame decirte algo: eso es un mito.2025-03-3122 min
Esta es mi VozEpisodio 31/La voz sagrada y legítima: el derecho de expresarte con verdad.Hoy exploramos el poder de la voz como parte de nuestra identidad y cómo las historias que nos han marcado pueden ser el puente hacia una expresión libre y genuina. 🔹 Hablaremos de: ✔️ Cómo tu historia influye en tu voz y en tu seguridad al expresarte. ✔️ Por qué silenciarte impacta tu bienestar emocional y físico. ✔️ La huella de un mundo con voces que cambian nuestra vida. Y si sientes que es momento de hacer un cambio real en tu forma de expresarte, quiero invitarte a dar el siguiente paso. En el curso "Legitim...2025-03-1417 min
Esta es mi VozEpisodio 30/¿Por qué es necesario que tu voz se escuche?Nuestra voz no es solo sonido, es energía en movimiento, es historia, es emoción… y es el reflejo de nuestra resiliencia. Cuando sanamos nuestra voz, sanamos nuestra historia." Hoy quiero invitarte a explorar algo que todos llevamos dentro pero que pocas veces comprendemos en profundidad: Propósito y Espiritualidad con nuestra VOZ. La voz es mucho más que palabras. Es un reflejo de lo que hemos vivido, de lo que sentimos y de lo que aún no nos atrevemos a decir. Es testigo de nuestras heridas, pero también de nuestra sanación...2025-02-1930 min
Esta es mi VozPráctica Guiada: Abraza Tu VozHoy te invito a conectar con tu voz de una manera profunda y liberadora, no desde la exigencia ni el control, sino desde la escucha y el permiso. En este ejercicio, haremos un escaneo corporal para reconocer dónde sostenemos tensión, exploraremos el contraste entre apretar y soltar, nos daremos un espacio profundo con el cuerpo y permitiremos que nuestra voz aparezca de manera orgánica, sin forzarla. No se trata de "hacer" la voz, sino de dejar que se revele cuando esté lista. Si sufres por dolores inexplicables de garganta, en el cuerpo y nec...2025-02-1209 min
Esta es mi VozEpisodio 28/La vulnerabilidad como aliada: recupera el valor de la vulnerabilidad en tu expresión auténtica.¿Qué pasa cuando tu voz se quiebra en medio de una conversación importante? ¿Por qué, en los momentos donde más queremos expresarnos, sentimos que nuestra voz se apaga, tiembla o desaparece? ¿Y si la vulnerabilidad no fuera una enemiga, sino una puerta de entrada a tu autenticidad? Imagina que estás en una reunión crucial, rodeada de personas que admiras. Sientes en el cuerpo la urgencia de hablar, pero cuando abres la boca, la voz no sale como esperabas: se entrecorta, se siente frágil, expuesta. El miedo te dice que calles, que desapa...2025-02-0543 min
Esta es mi VozEpisodio 27/Rompe el patrón del Síndrome de La Niña Buena que te quita VOZ ¿Ser "la niña buena" te está costando el éxito y la confianza al expresarte? Si sientes que, para ser aceptad@, debes agradar a todos, evitar el conflicto y no incomodar a nadie, es probable que estés atrapada en el patrón de la "niña buena". Pero... ¿a qué precio? A cambio de esa falsa seguridad, sacrificas tu autenticidad, tu capacidad de impactar con tu voz y el placer de disfrutar de tus proyectos en público. En este episodio de Esta es Mi Voz, converso con Kathy Hernández sobre cómo este viejo ro...2025-02-0231 min
Esta es mi VozEpisodio 26/Lo que Nunca te Contaron Sobre Voz, Cuerpo y Éxito en PúblicoLo que Nunca te Contaron Sobre Voz, Cuerpo y Presencia en Público ¿Alguna vez has sentido que tienes todo el conocimiento, la preparación y las ganas de brillar, pero algo dentro de ti te frena cuando estás frente a los demás? Como si el peso del perfeccionismo, el sobrepensar cada palabra y el miedo a no estar a la altura apagaran tu luz más auténtica. Hoy te entregaré claves que son imprescindibles a la hora de compartir en público, pero para ello tenemos que desmalezar creencias, liberar y transforma...2025-01-2022 min
Esta es mi VozEpisodio 25/Sagrado femenino y la voz ¿Te sientes desconectada de tu esencia, cansada de esforzarte por agradar y sin poder disfrutar de tu propia voz en público? En este episodio, exploramos cómo el arquetipo del Sagrado Femenino puede transformar tu relación con tu expresión auténtica y el placer de ser tú mism@ con TU VOZ. Descubre cómo las heridas y traumas del Sagrado Femenino, como la desconexión del cuerpo (sistema nervioso desregulado crónicamente), la vergüenza hacia el gozo o el miedo a fluir, afectan tu voz y tu presencia. En este episodio profundizamos en las raíces...2025-01-1023 min
Esta es mi VozEpisodio 24/Regálate confianza para brillar este 2025El fin de año trae celebraciones, pero también estrés y una sensación de “no llegué a todo lo que quería”. Si este 2024 te dejó con ganas de por fin mostrar una versión de ti que te expanda y te permita brillar sin miedo, este episodio es para ti. Hoy te compartiré 3 aprendizajes clave para recuperar tu confianza, además recibirás un ejemplo que me maravilla.... sabrás mi película favorita de infancia y como es clave para salir del clóset de la invisibilización, vergüenza y máscaras que te alejan de tu esenc...2025-01-0710 min
Esta es mi VozEpisodio 23/Cómo Hablar en Público Sin Necesidad de Sobrepensar Cada Palabra.El sobrepensar no es solo un hábito mental; es una respuesta biológica. Cuando tu sistema nervioso detecta una situación que percibe como amenazante (como hablar en público o tomar una decisión importante), puede entrar en modo de congelamiento. En este estado, tu cuerpo y tu mente buscan protegerte evitando la acción. En este episodio profundizaremos en esta respuesta que por un lado habla de un congelamiento muchas veces silencioso y por otro de hábitos que puedes romper desde hoy y con la perspectiva adecuada informada en el sistema nervioso y trauma...2024-12-0212 min
Esta es mi VozEpisodio 22/Magnetismo Auténtico: La clave para Conectar, Inspirar y Dejar Huella con Tu VozDescubre cómo tu voz puede convertirse en el vehículo de una comunicación auténtica y poderosa. En este enfoque, desmitificamos los bloqueos comunes que muchas veces actúan de manera invisible bloqueando tu éxito en público. Es hora de transformar inseguridades en confianza, utilizando herramientas basadas en el sistema nervioso, el coaching vocal y la expresión auténtica. Aprenderás a: Reconocer los patrones de miedo que limitan tu expresión vocal y magnetismo natural. Cómo tu voz es un reflejo de quién eres, logrando que resuene con impacto y conexión ge...2024-11-2716 min
Esta es mi VozEpisodio 21/El Poder de la Comunicación junto a Consuelo ZerenéEl Poder de la Comunicación: Descubre la Conexión en tu Marca Personal En este episodio, conversamos con Consuelo Zerené, una destacada actriz y experta en comunicación, sobre cómo transformar nuestra manera de expresarnos para conectar de forma auténtica y poderosa con los demás. Exploramos el impacto de la voz, el lenguaje corporal y la intención en nuestra capacidad de transmitir ideas y emociones, tanto en escenarios profesionales como en nuestras relaciones cotidianas. Este es un espacio dedicado a quienes desean descubrir cómo la comunicación no solo construye...2024-11-1930 min
Esta es mi VozEpisodio 20/Espiritualidad y Trauma: Un Camino Hacia la Sanación ProfundaEn este episodio, exploramos cómo las experiencias traumáticas pueden desconectarnos de nuestra esencia y cómo, a través de prácticas espirituales y terapias integradoras, es posible reconectar con nuestra autenticidad. Inspiradas por la sabiduría de Peter Levine, quien nos recuerda que "el trauma no es lo que nos sucede, sino lo que sostenemos dentro en ausencia de una presencia empática", hablamos del impacto del trauma en el cuerpo, la mente y el alma. Para profundizar en este tema, contamos con Evelyn González, especialista en el trabajo holístico del trauma, quien com...2024-11-1937 min
Esta es mi VozEpisodio 19/El Poder Perdido: La energía Masculina Herida y el Impacto en Tu Voz¿Te sientes segura de tus conocimientos, pero al momento de comunicar en público sientes que te falta autoridad y disfrute en tu voz? ¿O tal vez esa perfección que buscas te lleva a desconectarte de tu energía vital, agotando tu poder para comunicar con libertad? En este episodio, vamos a explorar lo que puede estar bloqueando tu liderazgo y esa voz auténtica y poderosa que habita en ti. Veremos cómo integrar una energía masculina saludable —inspirada en la fuerza y sabiduría de arquetipos como Atenea, la diosa de la estrategia y la protec...2024-11-0422 min
Esta es mi VozEpisodio 18/Conecta con tu voz auténtica: sanando a mi niña interiorConecta con Tu Voz Auténtica, Sanando a mi Niña Interior ¿Sientes que te cuesta conectar con tu autenticidad y con una voz segura? Los aspectos que representan las emociones, creencias y experiencias que vivimos durante nuestros primeros años pueden estar influyendo en tu vida inconscientemente. Hoy te comparto una entremenda entrevista con una experta en el trabajo de la Niña Interna Rocío Sánchez, Conferencista y Mentora en esta área del desarrollo personal. ¿Qué te llevarás de este podcast? Una mayor perspectiva sobre tus heridas emocionales no resuelta...2024-10-1525 min
Esta es mi VozEpisodio 17/¿Te Produce Ansiedad Ser el Centro al Hablar en Público?¿Te produce ansiedad ser el centro de atención al hablar en público? Este miedo, que combina factores psicológicos, emocionales y biológicos, es más común de lo que crees. En este episodio, exploramos cómo el trabajo en la autoconfianza, la exposición gradual y el manejo del sistema nervioso pueden ayudarte a superar la ansiedad y convertir el protagonismo en una oportunidad para brillar. Si alguna vez has sentido que la presión de ser el centro te paraliza, este episodio es para ti. Juntas, descubriremos herramientas poderosas para enfrentar el miedo y re...2024-10-1125 min
Esta es mi VozEpisodio 16/Transforma tu Voz: Sanando el Mito de “Mi Voz es Fea”"La voz es el instrumento más poderoso que tenemos para crear nuestro mundo; aprender a usarla es aprender a vivir en plenitud." – Judith Lasater. En este episodio de "Transforma tu Voz: Sanando el Mito de 'Mi Voz es Fea'", profundizaremos en cómo el trauma y las experiencias pasadas pueden influir en la manera en que te expresas y cómo tu sistema nervioso afecta la relación con tu voz. La tensión acumulada y los bloqueos emocionales no resueltos pueden manifestarse como limitaciones en tu capacidad vocal, afectando tu autoestima y haciendo que reprimas tu verd...2024-10-0713 min
Esta es mi VozEpisodio 15/Tu voz en el mundo laboral junto a Andy ValdesTu voz en el mundo laboral Descubre cómo el poder de tu voz puede ser la clave para prosperar en el competitivo entorno laboral. Junto a Andy Valdés, experta en comunicación para emprendedores y líderes, exploramos cómo proyectar confianza, claridad y autenticidad en cada interacción. Ya sea para liderar equipos, presentar proyectos o negociar acuerdos, tu voz es una herramienta vital para destacar y alcanzar el éxito en el mundo profesional. ¡No te pierdas esta conversación transformadora y aprende a usar tu voz como un activo estratégico para impulsar t...2024-10-0725 min
Esta es mi VozEpisodio 14/El arte de ser tú: Sanación emocional a través del Teatro TerapéuticoBienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde exploramos las formas más poderosas de conectarnos con nosotros mismos y sanar desde el interior. Hoy, nos adentraremos en un tema profundamente transformador: el teatro terapéutico. En este episodio titulado "El Arte de Ser Tú: Sanación Emocional a Través del Teatro Terapéutico", descubriremos cómo el teatro puede ser mucho más que una expresión artística. Se convierte en un espacio seguro para liberarnos de las máscaras que cargamos en la vida diaria, conectar con nuestras emociones más profundas...2024-09-1737 min
Esta es mi VozEpisodio 13/Del miedo a la Grandeza: Cómo ser visible y reclamar tu éxito¿Te has encontrado alguna vez soñando con un éxito que sientes que está justo al alcance de tu mano, pero que parece inalcanzable? Tal vez, te asusta tanto la idea de ser vista, de brillar, que te saboteas antes de siquiera intentarlo. Este episodio es para ti, que anhelas el cambio, pero sientes que el miedo te retiene. Vamos a desenterrar esas creencias que te han mantenido en las sombras y descubrir cómo puedes empezar a reclamar el espacio que mereces en este mundo. Vamos a abrazar la grandeza que está dentro de ti. ...2024-08-3024 min
Esta es mi VozEpisodio 12/¡No tengo idea! El síndrome de la impostora y la represión de tu voz.¿Te ha pasado? 🎙️ Nuevo episodio: "¡No tengo idea!" El síndrome de la impostora y la represión de tu voz Querida comunidad, ¿Alguna vez has sentido que no eres lo suficientemente bueno, que tus logros son pura suerte, o que en cualquier momento alguien descubrirá que no eres tan capaz como aparentas? Si es así, no estás solo. El síndrome de la impostora es una experiencia común, pero lo que muchos no saben es cuánto puede afectar nuestra vida y cómo podemos empezar a superarlo. 🎧 En nuestro nuevo episodio del p...2024-08-1222 min
Esta es mi VozEpisodio 11/Sanar desde Dentro: fascia, emociones y bienestarEn la actualidad, parece que la única manera de conectar con espacios de mayor calma, regulación y seguridad es un desafío constante, y el estrés está a la orden del día. Hablar de felicidad parece imposible. ¿Sabías que el impacto de las noticias afecta nuestra salud mental? A nivel mundial, estamos viviendo cambios y dificultades, y estamos hechos para la conexión. Ver sufrir a las personas nos afecta, pero hoy podemos acompañarnos para ser agentes de cambio, apoyar y nutrir nuestra propia comunidad. Al mundo no le sirve v...2024-08-0123 min
Esta es mi VozEpisodio 10/Síndrome de la Niña Buena: Trauma e Impacto en Tu VozSíndrome de la niña buena: trauma y el impacto en tu voz Comencemos con una cita que realmente resuena con el tema de hoy. Gabor Maté, un reconocido médico y autor, dijo: 'La autenticidad es una necesidad humana básica; sin ella, nuestra salud mental y física puede deteriorarse.' Esta cita nos recuerda la importancia de ser auténticas y fieles a nosotras mismas, algo que puede ser un verdadero desafío para aquellos que luchan con el síndrome de la niña buena y el impacto del trauma no resuelto en sus rel...2024-07-1821 min
Esta es mi VozEpisodio 9/[Parte dos] "Sacar la voz": Cómo tus pensamientos moldean tu vozEste episodio está diseñado para ayudarte a entender cómo tu cerebro puede ser tanto un aliado como un obstáculo en tu capacidad de expresarte y empoderarte. ¿Te has sentido alguna vez incapaz de expresar tus pensamientos, emociones e ideas en público? En este episodio, profundizamos en: La ciencia detrás de los pensamientos negativos: Cómo se forman y por qué se arraigan en tu mente. Las áreas del cerebro involucradas en el procesamiento de emociones y pensamientos. Cómo comenzar a cambiar tu patrón de pensamiento y liberar tu voz inter...2024-06-2420 min
Esta es mi VozEpisodio 8/[Parte uno] “Sacar la voz”: Las razones por las que tu voz pierde empoderamiento¿Te has sentido alguna vez incapaz de expresar tus pensamientos, emociones e ideas con libertad? No estás sol@ en esto, hoy hay respuestas para comenzar el camino de regreso a ti, a tu voz y empoderamiento en la comunicación y prosperidad. En este episodio, exploramos profundamente: Las razones psicológicas y emocionales que nos llevan a sentirnos estancados y silenciados. Trauma vincular o del desarrollo y obstáculos comunes que frenan la energía al comunicar en público. Estrategias para superar estos desafíos y recuperar tu voz interior. 🎧 Escucha el episodio y...2024-06-1816 min
Esta es mi VozEpisodio 7/Superando la vergüenza y reclamando tu vozHAZ CLICK AQUÍ PARA RELLENAR EL FORMULARIO Mi querida voz: Para manifestar nuestra voz al mundo con autenticidad y crecer con nuestros sueños, debemos conocer y ser expert@s en nuestro mundo emocional, tanto a nivel mental como somático. Nadie más puede estar en tu cerebro y voz (interna, física y espiritual). Nota importante: No digo "controlar" las emociones, sino ser expertas en reconocerlas y regularlas. Hay un gran cambio de paradigma cuando trabajamos desde las neurociencias del trauma y las emociones. No solo a nivel psicológico.2024-05-2714 min
Esta es mi VozEpisodio 6/Sistema nervioso, voz y respuestas traumáticas¿Alguna vez te has preguntado como las personas que más te inspiran te hacen sentir tanto? Hay almas que conectan con otras más allá de las palabras. La magia reside en lo verdaderamente importante: En la conexión y seguridad que hay en tu energía, mensaje y voz. ¿Te gustaría dejar de pensar que estás a "años luz" de lograr la seguridad de compartir en público como las personas que tanto admiras? ¿Sientes una fuerza que te impulsa a comunicar tu voz y sientes un freno invisible que no t...2024-05-1325 min
Esta es mi VozEpisodio 5/Cómo Despertar la Voz Intuitiva y Expansiva con Francisco CarvajalEspero que este podcast llegue a tus oídos en momentos en que necesites conectar con tu seguridad interna. La toma de decisiones muchas veces no llega desde la lógica, si no desde esa corazonada interna... Desde la intuición. Desde nuestra sabiduría interna. Hoy vamos a hablar de ello - con café en mano - para darle rienda suelta al misterio... ¿Ese llamado al corazón tiene nombre? ¡Sí! Es la conexión mente, cuerpo y alma. Prepárate para escuchar historias que no son usuales en...2024-05-0834 min
Esta es mi VozDespierta tu voz intuitiva con Francisco CarvajalPrepárate para escuchar historias que no son usuales en el mundo de la voz... Hoy tengo el honor de anunciar algo que resonará con todos los que buscan una conexión más profunda con su intuición y una expansión de su conciencia para afianzar la seguridad en caminos que muchas veces escapan de la lógica: nuestro próximo episodio del podcast, "Cómo Despertar la Voz Intuitiva y Expansiva con Francisco Carvajal". En un mundo donde el ruido externo toma fuerza, hoy podemos aprender a escuchar y confiar en nuestra int...2024-05-0733 min
Esta es mi VozEpisodio 4/Afinando la Intuición junto a Cami del Mar"Afinando la Intuición junto a Cami del Mar". En un mundo donde el ruido externo a menudo sobrepasa nuestra voz interior o más sabia, aprender a escuchar y confiar en nuestra intuición es una habilidad esencial que puede guiarnos hacia decisiones más auténticas y alineadas a nuestra alma. Camila Álvarez, se ha especializado en el trabajo del autoconocimiento y terapéutico en el campo de la intuición y la conciencia expandida, compartirá con nosotros su sabiduría y experiencias sobre cómo podemos despertar y fortalecer nuestra voz intuitiva para el día...2024-03-2841 min
Esta es mi VozEpisodio 3/Eco Intuitivo: Dale Voz a tu IntuiciónEste capítulo es una invitación a sumergirnos profundamente en las aguas de la intuición, esa voz silenciosa pero poderosa que reside dentro de cada uno de nosotros. La que existe detrás de cada idea novedosa y que el mundo está deseoso de escuchar... ¿Tienes muchas ideas pero no las llevas acabo? ¿Te ha sucedido que en los momentos inesperados sientes que llega la intuición y luego de esfuma? ¿La intuición nos ayuda a prosperar en nuestros negocios o emprendimientos? Si estas preguntas han resonado contigo entonces er...2024-03-0324 min
Esta es mi VozEpisodio 2/Voz y potenciaLa palabra de febrero es potencia. Hoy te cuento sobre mi experiencia sobre el trabajo de potencia con la voz, energía y como puede multiplicar nuestra energía cuando la conocemos con profundidad. También te comparto dos preguntas claves para que amplifiques tu potencia y también la toma de consciencia para comenzar a romper las barreras que la inhiben. Esta conversación se trata de resiliencia, gestión de la energía física y vocal, de familiarizarnos con la incomodidad que significa regular y aceptar las emociones que se activan en público...2024-02-0816 min
Esta es mi VozEpisodio 1/Mi voz como un portal hacia la seguridad¡Hemos iniciado el viaje! Tomate este episodio en un espacio cómodo para comenzar el inicio de regreso a ti y liberar la voz de garganta que se activa en momentos de exposición. En este encuentro te explico mi camino interno y como me he formado en el trabajo vocal holístico y sanación, los detonantes que pueden afectar tu desempeño en público y tu salud integral. Vamos a reconocer nuestra voz en distintas dimensiones tanto mentalmente y como afecta en nuestro cuerpo, expresión y emociones. También te compartiré un ejercicio breve para...2023-10-2523 min
Expande tu Mensaje (con Marian Gamboa)15. Cómo INFLUIR y LIDERAR con tu VOZ (según la neurociencia) | Danitza Segura¡Desata el poder de tu voz y alcanza el éxito que mereces! 🗣️🌟
En el emocionante Episodio 15 de #ExpandeTuMensaje, conversamos con Danitza quien es experta en coaching vocal y junto a ella, descubriremos cómo desatar el poder de tu voz y comunicarte con confianza, influencia y carisma.
Aprende estrategias probadas para conquistar audiencias, liderar conversaciones y destacarte en cualquier situación. Ponte cómoda o cómodo y prepárate para desencadenar todo el potencial de tu voz y llevar tus habilidades de comunicación a nuevas alturas. 🎧🚀
Síguenos en nuestras r...2023-08-2248 min
Cosas que cantarEpisodio 10. Autoaceptación vocal: Un camino hacia una voz plena con Danitza Segura LicanqueoDanitza es actriz y educadora de artes escénicas, tiene un proyecto super hermoso que se llama @cuerpo.sonoro en el cual se dedica a acompañar a terapeutas y coaches para que su voz tome brillo y presencia, además de brindar herramientas para nutrir la voz y el autoconcepto.
En este episodio, estuve conversando con ella, sobre la autoaceptación vocal y como podemos llegar a la plenitud cuando nos reconocemos y reconocemos nuestra voz, este episodio es un sin fin de herramientas para mejorar esa percepción, espero lo disfruten tanto como yo.
Sus...2021-06-1432 min